2023年體育校本研修個(gè)人研修計劃（精選12篇）
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。計劃怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢？以下是小編收集整理的2023年體育校本研修個(gè)人研修計劃（精選12篇），歡迎閱讀與收藏。
體育校本研修個(gè)人研修計劃1
一、教材分析：
在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習內容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習內容
二、教學(xué)目的：
1、增進(jìn)學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)。
2、掌握基本的衛生保健常識，懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識。
3、對學(xué)生的'運動(dòng)能力得到穩步提高。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平，規范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
提高學(xué)生鍛煉的積極性，力爭提高全校學(xué)生的體育達標率。
五、教學(xué)措施：
1、從學(xué)校體育教育現狀出發(fā)，完善體育管理機制，明確個(gè)人職責，為體育工作的開(kāi)展鋪平道路。
2、學(xué)校體育教育堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學(xué)生開(kāi)展工作，對所學(xué)課程及時(shí)測試，以督促學(xué)生學(xué)習，提高學(xué)生鍛煉的積極性。
3、開(kāi)展課外體育活動(dòng)，豐富學(xué)校文體生活。
學(xué)校加強對課間操課間舞的管理，建立課間操常規，嚴格紀律，保證課間操、舞順利開(kāi)展。在本學(xué)期力爭使我校課間操、舞形成自己的特色。
4、學(xué)校組織學(xué)生以班級為單位，利用下午第三節課的時(shí)間，進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定執行鍛煉計劃，并給予技術(shù)上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動(dòng)工作，進(jìn)行思想教育，保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量。學(xué)校將定期對各班鍛煉情況進(jìn)行評比，及時(shí)總結，形成制度。
5、學(xué)校以全面鍛煉學(xué)生身體保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間為出發(fā)點(diǎn)，在保證開(kāi)齊開(kāi)足體育課程和課間操舞的基礎上，將根據學(xué)校的實(shí)際情況，貫徹小型多樣單項分散的原則，按季節氣候的不同開(kāi)展豐富多彩的體育競賽活動(dòng)。力爭通過(guò)這些體育競賽活動(dòng)，來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內形成濃厚的體育氛圍。
體育校本研修個(gè)人研修計劃2
一、指導思想
體育教學(xué)是學(xué)校教育重要組成部分，是學(xué)生掌握運動(dòng)技能，掊養終身體育意識的重要途徑，促進(jìn)新建學(xué)校更好的發(fā)展。積極開(kāi)展教學(xué)研究工作，不斷提高課堂時(shí)效性，注重發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性，培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和進(jìn)取精神，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。
二、總的目標
1.繼續繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣著(zhù)符合教師規范，以普通話(huà)教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗，樹(shù)立獨特的個(gè)人教學(xué)風(fēng)格，向業(yè)務(wù)水平高的“經(jīng)驗型”青年教師轉型。
2.繼續體育專(zhuān)業(yè)理論結合專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著(zhù)作，更新個(gè)人專(zhuān)業(yè)知識、認識教材，做到因材施教;能科學(xué)合理地設計每一學(xué)期的教學(xué)目標，并與單元計劃相配套;在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實(shí)踐課中，開(kāi)發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設計上有所突破。
3.堅持每周1-2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類(lèi)書(shū)籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹(shù)，不斷提高自身理論研究的能力，并結合實(shí)踐有成效。
努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師;樹(shù)立終身學(xué)習的觀(guān)念;課堂教學(xué)形成一定的獨特風(fēng)格。促進(jìn)自我展示與自我實(shí)踐，自我監控與調整能力，同時(shí)加強課堂教學(xué)管理，構建個(gè)性課堂教學(xué)模式。
三、具體目標
1)繼續自己的專(zhuān)業(yè)學(xué)習，積極提高自身的專(zhuān)業(yè)水平。不斷探索和實(shí)踐，努力營(yíng)造適合學(xué)生學(xué)習的舒適、輕松的體育課堂環(huán)境。
2)繼承優(yōu)良的體育教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長(cháng)，利用各種器材豐富教學(xué)內容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。
3)閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書(shū)籍，教學(xué)方法和理論方面等的著(zhù)作
4)積極參與各教育教學(xué)類(lèi)學(xué)術(shù)活動(dòng)，做好筆記及完成其相應要求和功課。
有健全的職業(yè)道德，充滿(mǎn)愛(ài)心、耐心、細心，有大膽的勇于嘗試和創(chuàng )新之心，能多學(xué)多看多嘗試，凡事多從學(xué)生的立足點(diǎn)出發(fā)，成為一個(gè)善良的，有個(gè)性，有思想的人。
第一年：在合格教師的基礎上，潛心研究教材、精心設計教學(xué)、認真上好每節課，力爭達到優(yōu)秀教師的水平。
第二年：多讀教學(xué)方面的書(shū)籍，多觀(guān)摩的課程，多進(jìn)行教學(xué)反思，進(jìn)一步提高教學(xué)水平。
第三年：在兩年的`教學(xué)基礎上，不斷反思整合自己課堂，向骨干教師靠攏。
四、具體措施
針對以上的目標，我將在這三年里做到以下幾點(diǎn)：
1.積極、認真對待每一節體育課�；ヂ�(tīng)課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風(fēng)格的體育課教學(xué)，學(xué)生反響熱烈。
2.總結經(jīng)驗，能在個(gè)人教育平臺上發(fā)表有質(zhì)量的教育心得文章。
3.根據個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展三年規劃的制定，進(jìn)行每學(xué)年、每學(xué)期的實(shí)施內容細化，制定改進(jìn)計劃和實(shí)施措施，并在實(shí)踐過(guò)程中總結和創(chuàng )新。做一個(gè)科研型的教師，不斷地實(shí)踐、探索、總結自己的教育行為，必將把自己打造成一個(gè)科研型的教師、學(xué)者型的教師。我會(huì )一直朝著(zhù)心中的夢(mèng)想迎風(fēng)起航，雖一路風(fēng)風(fēng)雨雨，但是我一定堅持不懈，盡心盡力。在這三年里，我會(huì )為做一個(gè)新型的，智慧型的教師而努力!
體育校本研修個(gè)人研修計劃3
一、指導思想
為了積極投身新課程改革活動(dòng)，并通過(guò)參與活動(dòng)，努力更新教育理念，進(jìn)一步豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識，提高自己的教育教學(xué)能力和學(xué)校各個(gè)方面的管理水平。為社會(huì )培養一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個(gè)人校本計劃。
二、發(fā)展總目標
做一德高尚、行為規范、具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新精神、被學(xué)生和社會(huì )稱(chēng)道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專(zhuān)業(yè)技能的教師。
自己腳踏實(shí)地的干好工作，完成學(xué)校交給的各項任務(wù)成為一名真正的合格教師。
1、努力學(xué)習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實(shí)際教學(xué)中。
2、積極提高自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，爭取體育會(huì )考達到95%以上。
3、本隊堅決完成學(xué)校下達的高考指標，單上線(xiàn)率達到100%，雙上線(xiàn)率達到70%，爭取名列前茅。各項工作更上一層樓，在體育訓練要有所突破，爭取培養出全縣拔尖的田徑選手，做一名體育骨干教師。
抓好本隊訓練工作：抓技術(shù)、抓技巧，“多、快、好、省”的進(jìn)行科學(xué)訓練。積極參加教研組活動(dòng)，虛心聽(tīng)取其他老師的意見(jiàn)，取人之長(cháng)，補己之短，提高自己的教學(xué)和訓練水平。積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達到校級優(yōu)秀的水平。認真學(xué)習，創(chuàng )造機會(huì )，爭取能夠參加縣級優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績(jì)。認真訓練，抓好教學(xué)，為遷安二中成為河北、國家強校多作貢獻。在新課改下，根據體育生的特點(diǎn)，創(chuàng )設班級特色，在文化課方面打好基礎，為高三沖刺做好準備，爭取新生上線(xiàn)率達到65%以上，創(chuàng )造體育神話(huà)。在學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表一篇論文。能夠獲得參加市體育優(yōu)質(zhì)課評選資格。能夠轉化成全能型教師，成為二中體育。
三、規劃實(shí)施保障措施
1、仔細的.反思本規劃，對于不足的及時(shí)進(jìn)行補充和修訂，對于不合當時(shí)情況的及時(shí)進(jìn)行修訂，針對現實(shí)情況進(jìn)行完善，做到有計劃，同時(shí)有變化。
2、保持良好的工作狀態(tài)，樂(lè )觀(guān)、積極地面對工作中出現的困難。
3、對于出現的問(wèn)題及時(shí)的進(jìn)行糾正，在目標上與原來(lái)的一致。從而不偏失方向。
體育校本研修個(gè)人研修計劃4
一、指導思想：
學(xué)校遵循"健康第一"的教育指導思想和"育人第一"的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標準，用新的理念來(lái)強化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養學(xué)生勤于鍛煉的良好習慣，使學(xué)生得到身心和協(xié)地發(fā)展。
二、工作要求：
1、認真學(xué)習，轉變觀(guān)念，力求創(chuàng )新。
組織體育教師學(xué)習各項有關(guān)工作條例，學(xué)習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉變觀(guān)念，用現代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導本職工作，用創(chuàng )新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從小學(xué)生的認知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)，培養學(xué)生終身鍛煉的好習慣。
2、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價(jià)。
正確評價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據小學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中，應及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的評價(jià)。評價(jià)分教師對學(xué)生的評價(jià)，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，教師的教學(xué)藝術(shù)在評價(jià)也能起到一定的作用，評價(jià)還要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。
3、抓好"兩操"積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。
學(xué)校"兩操"是反映學(xué)生整體面貌的形象"工程"，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好"兩操"也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內容。抓好"兩操"更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。因此，在3月底將將進(jìn)行一次廣播操比賽，各班要認真抓好訓練工作，要做到人人參與，師生共練，力爭取得成績(jì)。
4、依照新課程標準，搞好體育課改活動(dòng)。
在學(xué)校內，要全面開(kāi)展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng )新意識，在上好平時(shí)家常課的前提下，每位體育教師要上一堂課改實(shí)驗課，力求有新意。符合現代教學(xué)的發(fā)展的趨勢，且每位開(kāi)課老師都要交一份詳細的教案和教學(xué)設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學(xué)生在體育活動(dòng)得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。
5、開(kāi)展小型體育活動(dòng)，豐富學(xué)生的.課余生活。
繼續開(kāi)展小型體育活動(dòng)，小型比賽堅持“經(jīng)�；�、趣味化、群體化“的組織原則，豐富學(xué)生的課余生活，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和集體榮譽(yù)感。
6、抓好體訓工作，提高體育競技水平。
為了全面提高我中心小學(xué)的田徑競技水平，在期初建立健全完善的校級運動(dòng)隊框架，體育組決定對部分優(yōu)秀的田徑隊員進(jìn)行集訓，在已有的訓練經(jīng)驗上，不斷改進(jìn)和提高訓練水平，注重訓練的科學(xué)性和實(shí)效性。力爭在明年的市運動(dòng)會(huì )上有好的成績(jì)。
7、體育達標常抓不懈，爭創(chuàng )佳績(jì)。
本著(zhù)“長(cháng)期抓，抓平時(shí)”的思路，做好新學(xué)年的體育達標工作。積極開(kāi)展體育達標鍛煉活動(dòng)，由班主任和體育教師做好組織和指導工作。
8、做好器材管理。
有標準，有計劃地配置器材、設備等，落實(shí)場(chǎng)地、器材、設備的管理制度，確保其的使用率和安全性。
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一、學(xué)生現狀分析
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動(dòng)，針對女生這一特點(diǎn)，可選擇一些柔韌性強的運動(dòng)項目，提高她們的運動(dòng)興趣；還有升學(xué)測試，運動(dòng)量、運動(dòng)強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學(xué)期教學(xué)內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生的運動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的`任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是必考項目：男：1000米，女：800米成績(jì)的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
五、教學(xué)措施與教改思路
1、隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng)，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時(shí)采用根據身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
體育校本研修個(gè)人研修計劃6
新學(xué)期的工作已經(jīng)開(kāi)始了，為了使自己教育教學(xué)能力有進(jìn)一步的提升，根據校年度研修計劃，制定個(gè)人研修計劃如下：
1、積極進(jìn)行三三練功法，即讀好一本書(shū)，做好一份讀書(shū)筆記，寫(xiě)好一篇讀書(shū)心得，鉆研好一冊教材，上好一堂課，寫(xiě)好一份教案，講好一口普通話(huà)，寫(xiě)好一手字，用好一種信息技術(shù)。
2、體育教研科研是一門(mén)綜合性的學(xué)科，體育教師只有認真學(xué)習有關(guān)體育教學(xué)文章，加強理論學(xué)習，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平，平時(shí)要寫(xiě)一點(diǎn)文章，學(xué)一點(diǎn)理論、積累一點(diǎn)教學(xué)經(jīng)驗，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的`主動(dòng)權、權。
3、體育教師要加強理論學(xué)習，不斷提高自身的素養，注意體育資料積累工作，堅持聽(tīng)課，取人之長(cháng)，補己之短。
4、重視備課，講課，切實(shí)提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學(xué)效率，教師要認真上好課，充分利用先進(jìn)的教學(xué)手段，設計好教學(xué)方法，把知識落到實(shí)處。
5、體育教師要認真寫(xiě)好論文的撰寫(xiě)工作，參加各級各類(lèi)的小論文評比活動(dòng)，要認真做好論文的撰寫(xiě)工作，不斷提高青年體育教師的理論修養。
6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結。
總之，本學(xué)期要積極開(kāi)展教育教學(xué)工作，充分利用現代技術(shù)的豐富資源。實(shí)現教師實(shí)實(shí)學(xué)習，處處學(xué)習，高效率學(xué)習，真正把校本研修變成教師的終身學(xué)習，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。
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一、指導思想
以立德樹(shù)人為根本、學(xué)科核心素養為指導、教育教學(xué)質(zhì)量為目標、學(xué)校年度工作重點(diǎn)為核心，堅持高新一小綜合學(xué)科“四維和合”特色發(fā)展觀(guān)。課程育人、活動(dòng)育人，全面提升學(xué)生學(xué)科核心素養，落實(shí)我�！芭囵B合格社會(huì )人”的育人理念。
二、師德建設
心懷熱愛(ài)、心懷理想、心懷感恩、心懷敬畏。
1、要加強學(xué)習，切實(shí)提高自我思想境界和工作水平。
2、要樹(shù)立“育人先做人，正人先正已”的意識，要求別人做到自我堅決要做到。
3、要樹(shù)立“學(xué)校無(wú)小事，事事都育人。教師無(wú)小節，處處作表率”的意識，以教書(shū)育人為本職，作學(xué)生，教師的表率。
4、要更新教育觀(guān)念，尊重學(xué)生人格，熱愛(ài)學(xué)生，徹底杜絕體罰和變相體罰的各種行為。
三、研修目標
1、課堂常規：做到精心備課，認真上好每一節課；積極學(xué)習先進(jìn)的教育教學(xué)理論，轉變教育教學(xué)觀(guān)念，準確定位自己，用先進(jìn)的理論充實(shí)自己、提高自己。經(jīng)常聽(tīng)課，學(xué)習身邊老師的寶貴經(jīng)驗，提高自己教育水平。我要認真抓好體育教學(xué)常規管理，規范課堂教學(xué)，規范備課（做到課前認真備課，課后有反思），關(guān)注學(xué)生學(xué)習習慣的培養，發(fā)展學(xué)生的反應能力、柔韌性、靈敏性和協(xié)調性，培養學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，努力完成好鍛煉任務(wù)，力爭本學(xué)期取得優(yōu)異成績(jì)。
2、課間操：積極參與組織課間操活動(dòng)，主動(dòng)在主席臺上領(lǐng)操，也安排領(lǐng)操員領(lǐng)操。
3、教研：學(xué)會(huì )思考教育問(wèn)題，積極把先進(jìn)的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現的'問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái)，享受成功，彌補不足。在總結經(jīng)驗中完善自我。在自己的教學(xué)過(guò)程中，時(shí)刻做到兩個(gè)反思：教學(xué)前反思，教學(xué)后反思。我要不斷地去學(xué)習，不斷的充實(shí)自己。借用劉校長(cháng)的一句話(huà)就是自帶動(dòng)力，解決自主發(fā)展問(wèn)題。來(lái)到這么好的環(huán)境中，看到了身邊有那么多優(yōu)秀的教師，他們那么的敬業(yè)，我真的是思緒萬(wàn)千，心中暗暗發(fā)誓，一定要好好努力，超越自己，讓自己在這個(gè)平臺上得到的鍛煉。帶領(lǐng)組里老師在教研教學(xué)上更上一層樓。
4、公開(kāi)課：積極準備，認真磨課，上好每學(xué)期一次的公開(kāi)課。
5、安全問(wèn)題：重視體育課和訓練的安全問(wèn)題。體育課的安全問(wèn)題是我們體育教師所必須重視的問(wèn)題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿(mǎn)腔的熱情去關(guān)愛(ài)學(xué)生，對學(xué)生充滿(mǎn)愛(ài)心。上課前，應認真檢查場(chǎng)地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀(guān)察學(xué)生的活動(dòng)情況；在教學(xué)中，應加強學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
6、訓練：認真帶隊，做好家校合作工作，從家長(cháng)和學(xué)生的角度出發(fā)考慮問(wèn)題，讓更多的學(xué)生參與，慢慢壯大我們的隊伍。做好田徑運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式的節目編排，成功精彩的進(jìn)行演出。同時(shí)為各種比賽做好準備。
7、其他：配合組長(cháng)做好組內工作，做好上傳下達、督促組內成員認真完成各項任務(wù)。安排好辦公室衛生。做好器材室器材的借用登記管理。組織好組里的每次教研活動(dòng)。資料的收集歸納整理留存。訓練隊的管理。臨時(shí)性的一些工作等。
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一、學(xué)生分析
二年級的學(xué)生年齡比較小，基礎比較薄弱，對動(dòng)作事物結構的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是二年級學(xué)生形象思維十分活躍，語(yǔ)言和行為歡快活躍。個(gè)人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化，二年級學(xué)生心理趨向穩定，顯示出一定的個(gè)性特征，個(gè)人能處理的問(wèn)題越來(lái)越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見(jiàn)到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點(diǎn)，著(zhù)重對學(xué)生進(jìn)行入門(mén)教育和紀律性教育，在此基礎上進(jìn)行啟發(fā)誘導，提高其積極性和競爭意識。
二、教學(xué)目標及重難點(diǎn)
教學(xué)目標：
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、每節課進(jìn)行一定時(shí)間的隊列練習，對其進(jìn)行組織紀律性的教育。
3、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。
4、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、由于運動(dòng)會(huì )有隊列比賽，所以每節課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊列練習
2、二年級的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側重于投擲和跳躍，所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識的進(jìn)行投擲方面和跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。
教學(xué)難點(diǎn)：
二年級的.學(xué)生理解動(dòng)作比較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調性的練習時(shí)，可能接受比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生接受起來(lái)會(huì )比較困難。
三、教材分析
二年級的體育教學(xué)內容，改變了從開(kāi)始就以運動(dòng)技術(shù)體系為目標，每個(gè)教材內容都為運動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎的寫(xiě)法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內容強調學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標。具體的教學(xué)內容，以游戲為主，分為基本活動(dòng)和游戲。
在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：基本活動(dòng)：排隊活動(dòng)、基本體操（徒手的和使用輕器械的）、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動(dòng)（包括簡(jiǎn)易舞蹈）、自我表現活動(dòng)等。游戲：奔跑游戲（多種移動(dòng)、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動(dòng)、拋擲等）和小球類(lèi)游戲等。這些內容強調“活動(dòng)”，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創(chuàng )造性地進(jìn)行教學(xué)。
四、教學(xué)措施及應該注意的事項
教學(xué)措施：
在教學(xué)過(guò)程中教師積極引導學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習、主動(dòng)探索，培養學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂(lè )于其中。
注意事項：
1、年齡普遍較小，多采用游戲
2、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
體育校本研修個(gè)人研修計劃9
一、指導思想：
貫徹《小學(xué)生體制健康標準》，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口。作為新時(shí)代的教師，要“勇于創(chuàng )新，追趕發(fā)展”教師發(fā)展是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規律，積極學(xué)習拓展學(xué)科知識，強化專(zhuān)業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。新的課程理念、新的教材、強烈沖擊著(zhù)現有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)專(zhuān)業(yè)教育向更好的發(fā)展；實(shí)現教師職業(yè)的專(zhuān)業(yè)化，從我自己的實(shí)際出發(fā)特制定本人的發(fā)展規劃。
二、教學(xué)目標：
�。ㄒ唬┘訌娎碚搶W(xué)習。認真落實(shí)高效課堂有關(guān)教育理念，把握教材的特點(diǎn)，掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。注重對學(xué)生科學(xué)素養的培養，自學(xué)能力的培養和終身學(xué)習的意識的養成。
�。ǘ┝⒆愠Ｒ幗虒W(xué)。探索科學(xué)教學(xué)的有效途徑，改變“為教而教，先教后學(xué)”的教學(xué)模式，嘗試“先學(xué)后教”的教學(xué)實(shí)踐。
�。ㄈ┳⒅亟�(jīng)驗積累。認真總結課改中遇到的實(shí)際問(wèn)題及解決辦法，在不斷反思中積累經(jīng)驗，提高教育教學(xué)水平。
三、師德建設：
教書(shū)育人是教師的天職。作為一名教師必須要不斷學(xué)習提高自己的道德素養和職業(yè)觀(guān)念。只有不斷學(xué)習和嚴格的要求自己才能有良好的發(fā)展，成為一個(gè)合格的教師。
無(wú)德無(wú)以為師�！闭嬲齼�(yōu)秀的教師。一定是以身作則、率先垂范的人。他對祖國的愛(ài)，對學(xué)生的愛(ài)，對事業(yè)和未來(lái)的愛(ài)，都表現在他對自己的高標準要求的落實(shí)上。率先垂范就是對學(xué)生真正的負責，就是潛夠默化、影響深遠的教育。
作為小學(xué)教師的我，肩負著(zhù)培養教育下一代，為祖國的未來(lái)夯實(shí)基礎的重任。這就要求我們本身要有一定的.人格魅力，而這種人格魅力表現為教師必須要有敬業(yè)精神，必須具備健康的價(jià)值觀(guān)和高尚的道德情操。作為一名教師我必須要不斷學(xué)習提高自己的道德素養和職業(yè)觀(guān)念，做對得起學(xué)生的教師，成為學(xué)生心中合格的教師。
四、常規工作：
�。ㄒ唬┱J真上好每節課，勇于創(chuàng )新，站在學(xué)生的角度備出趣味生動(dòng)的體育課。
�。ǘ┘訌娦Ｎ湫g(shù)隊的訓練，為今后比賽作好準備。加強梯隊建設，留意人才選拔為武術(shù)校隊發(fā)現新人。扎實(shí)做好社團訓練工作開(kāi)展新的項目，規劃田徑運動(dòng)會(huì )節目，為演出做好準備。二年級武術(shù)操展演，做好方案總結上x(chóng)x屆經(jīng)驗，為第xx屆武術(shù)操展演活動(dòng)順利進(jìn)行做好準備。
�。ㄈ┓e極認真完成組內本學(xué)期各項校內體育賽事的準備及比賽工作，配合組內做好田徑運動(dòng)會(huì )的準備工作，提前為田徑運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式演出做計劃。
�。ㄋ模┓e極參加年段教研活動(dòng)，與同組人員認真備課，共同研討，把握好教材，形成自己的理論觀(guān)點(diǎn)及教學(xué)風(fēng)格。認真閱讀《教材》，《體育教學(xué)》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標，研究教法，體會(huì )新課程的理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。以使自己在教育教學(xué)工作中能有所提高。
�。ㄎ澹┏浞掷镁W(wǎng)絡(luò )手段，觀(guān)摩名家教學(xué)，撰寫(xiě)讀書(shū)筆記、教學(xué)反思，在課堂教學(xué)中利用多媒體手段教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，創(chuàng )設情景，提高學(xué)生發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，培養學(xué)生良好的學(xué)習習慣。
總之，本學(xué)期我將在本計劃的指引下，深入開(kāi)展校本教研活動(dòng)。讓教師在校本教研中充分發(fā)揮自己的聰明才智，使教育更具有效力，使學(xué)校更具有活力，使自己更具有能力。
體育校本研修個(gè)人研修計劃10
一、加強理論學(xué)習，提高綜合素養
作為一名體育教師，要樹(shù)立“終身學(xué)習”理念，跟隨時(shí)代的發(fā)展，起好表率作用。在新的時(shí)代背景下，教學(xué)工作也需要有新的改變。理論學(xué)習就像動(dòng)聽(tīng)的曲子一樣，越深入，越有韻味，通過(guò)學(xué)習理論知識，不僅能開(kāi)拓了視野，還能堅定理想信念，提升修養，不管在生活還是工作中，我們都要把理論學(xué)習當成一種生活態(tài)度、一種工作責任、一種精神追求。
二、更新教育理念，創(chuàng )新教學(xué)方法
“好的皮囊千變一律，有趣的靈魂萬(wàn)里挑一”我喜歡這句話(huà)，所以在教學(xué)中我們要與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng )新，增強課堂的趣味性。要跟上學(xué)生的步伐，想他們所想，知他們所知，愛(ài)他們所愛(ài)！需要改變傳統的教學(xué)模式。那就要求我們要不斷學(xué)習，不斷更新教學(xué)觀(guān)念、教學(xué)內容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面知識，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀(guān)點(diǎn)和新的價(jià)值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。
三、科學(xué)管理班級，養成良好習慣
教師就像一面鏡子，傳遞的`不僅是知識，教養還有善良和正能量。孩子的心靈就像一張白紙，需要正確的引導和灌輸，每個(gè)孩子都是墜入人間的天使，需要加倍的愛(ài)護和疼惜。我總能在孩子呼喚時(shí)感受到自己存在的價(jià)值，總能在孩子需要時(shí)感受到自己付出的那份喜悅，甚至在孩子的笑臉中尋覓到世界上純真美好的影子。新學(xué)期主要負責一年級六班的第三班主任，學(xué)生是工作的核心，面對不同個(gè)性的孩子，教師應該做到因材施教，耐心調教，讓每一個(gè)孩子都能有更好的發(fā)展空間。積極配合正班主任日常工作，管理好班級事務(wù)，尤其是加強午睡的管理制度，制造良好的休息氛圍，保證學(xué)生的充足睡眠，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生的體質(zhì)，使整個(gè)班級團隊協(xié)作共贏(yíng)，力爭優(yōu)秀班級體。
四、社團工作
上學(xué)期成立了“短式網(wǎng)球”社團，使更多的小學(xué)生能夠接觸和參與網(wǎng)球運動(dòng)，激發(fā)他們學(xué)習網(wǎng)球、喜愛(ài)網(wǎng)球的熱情。本學(xué)期將加強訓練，通過(guò)網(wǎng)球運動(dòng)豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，加強學(xué)生心理素質(zhì)，培養學(xué)生高雅氣質(zhì)等全面培養和提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的。同時(shí)，在學(xué)習過(guò)程中擴大網(wǎng)球運動(dòng)的知名度，拓展網(wǎng)球運動(dòng)普及面，提高網(wǎng)球運動(dòng)普及率，增加網(wǎng)球運動(dòng)參與人口。
新學(xué)期主要以教授網(wǎng)球基本技術(shù)（握拍方法、正、反手擊球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、截擊技術(shù)）、介紹網(wǎng)球相關(guān)文化知識、學(xué)習網(wǎng)球相關(guān)禮儀、學(xué)習簡(jiǎn)單的比賽戰術(shù)和方法，使參與訓練的小學(xué)生掌握網(wǎng)球的基本技戰術(shù)，明晰網(wǎng)球運動(dòng)基本競賽規則，了解網(wǎng)球相關(guān)文化知識背景，遵守網(wǎng)球禮儀和行為規范；其次，網(wǎng)球運動(dòng)是一項動(dòng)作精細、技戰術(shù)復雜多變、對抗激烈、對體能要求很高地對抗性項目。所以網(wǎng)球的體能訓練時(shí)最為基礎、也是最為關(guān)鍵的環(huán)節之一。本學(xué)期網(wǎng)球體能訓練主要以耐力、爆發(fā)力訓練、力量、彈跳性、速度、反映能力等素質(zhì)為主。
五、其他工作
積極撰寫(xiě)論文、教學(xué)設計等，積極參加相關(guān)教科研活動(dòng)，配合組內老師完成各項體育賽事的開(kāi)展。繼續完善《基于核心素養下“悅動(dòng)體育”課程建設的實(shí)踐研究——以xx小學(xué)為例》課題研究。
體育校本研修個(gè)人研修計劃11
一、學(xué)期教學(xué)目標
1、全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。
2、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單常識和方法。
3、體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，遵守紀律，與同學(xué)團結合作。
4、掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，學(xué)會(huì )科學(xué)的.方法鍛煉身體。
二、學(xué)生基本情況分析
一、二年級年齡小，基礎差，體育知識及技術(shù)技能差，自控能力不強，組織紀律性意識不夠。他們活潑好動(dòng)，注意力不集中，但非常樂(lè )意參加體育活動(dòng)和上體育課，通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習，我想他們基本能掌握隊列隊形的有關(guān)動(dòng)作及要求。本學(xué)期還應根據學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，合理處理教材，充分調動(dòng)學(xué)生的自主性，積極學(xué)習，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析
新學(xué)期一、二年級體育課內容有隊列隊形、走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學(xué)生在娛樂(lè )之中既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，還學(xué)到了簡(jiǎn)單的體育知識。
四、教學(xué)內容
教材的重點(diǎn)是以游戲教材，應突出課堂上練的教學(xué)方法，難點(diǎn)是隊列隊形的基本動(dòng)作，使學(xué)生從小就建立正確的動(dòng)作概念和動(dòng)作方法，但是對于一年級來(lái)說(shuō)是比較難做的，可采用直觀(guān)教學(xué)，利用互相幫助和課外活動(dòng)的方式來(lái)突破這一難點(diǎn)教材。
五、教學(xué)措施、教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)時(shí)間安排
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng)，遵守考勤制度，按時(shí)上課。
2、遵守體育課常規，認真聽(tīng)講，積極學(xué)習。
3、參加期中和期終檢測，督促學(xué)習。
4、采用直觀(guān)教學(xué)方法，精講多練。
5、教師處處以身作則，為人師表。
體育校本研修個(gè)人研修計劃12
一、學(xué)生分析
六年級的學(xué)生性格差異較大，身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同。學(xué)生處于青春發(fā)育階段，性格比較叛逆，需要探索有趣味的教學(xué)方法吸引學(xué)生對體育課的興趣。同時(shí)，六年級處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，故可以根據實(shí)際情況編排課程的內容（例如增設趣味性項目，球類(lèi)項目以及自主活動(dòng)等），提高學(xué)生的學(xué)習熱情。
二、教學(xué)目標
樹(shù)立“健康第一”的指導思想，認真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”；以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標，切實(shí)加強師資隊伍建設，發(fā)展課外體育活動(dòng)，加強體育文化建設。
1、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生對體育的興趣。逐步改變以競技體育為主的教學(xué)思想體系，注重體育與健康相結合，培養學(xué)生的興趣，充分調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )新意識，以體育實(shí)踐為主，并注意教學(xué)的娛樂(lè )性和趣味性。
2、使學(xué)生能夠了解體育與健康的意識，逐步培養學(xué)生熱愛(ài)體育和養成良好的體育衛生習慣，能處理運動(dòng)中突發(fā)的一些簡(jiǎn)單傷病。
3、對學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛(ài)國主義教育，培養遵守紀律，團結、勇敢、頑強，積極向上、創(chuàng )新精神的優(yōu)良品質(zhì)。
4、對學(xué)生的心理進(jìn)行輔導，使學(xué)生知道不良情緒對體育活動(dòng)的影響，同時(shí)培養學(xué)生積極消除不良情緒的能力和社會(huì )適應能力。
三、教材分析
1、學(xué)生能夠觀(guān)察和評價(jià)同伴的運動(dòng)動(dòng)作，同時(shí)能積極地展示自己的動(dòng)作；其實(shí)就是增強自信心和提高學(xué)生理解能力。
2、知道田徑的一些術(shù)語(yǔ)，同時(shí)如何讓學(xué)生更好的掌握立定跳遠和跳遠的動(dòng)作技術(shù)；跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績(jì)，提高學(xué)生對田徑這些枯燥項目的興趣。
3、使學(xué)生更好的掌握一些韻律體操的.屬于和技術(shù)動(dòng)作。
4、初步掌握體育運動(dòng)的一些常識。
5、了解青春期的衛生保健知識。
6、對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。
�。ㄒ唬┨飶浇虒W(xué)。
1、跑：進(jìn)一步學(xué)習短距離跑的技術(shù)。起跑后疾跑積極，逐漸增加步長(cháng)、步頻，動(dòng)作協(xié)調、快速。
2、跳躍：進(jìn)一步掌握跳遠技術(shù)。能快速有力的踏跳；空中大腿高臺，落地小腿前伸。
3、投擲：初步會(huì )退鉛球技術(shù)，掌握投壘球技術(shù)。上下肢協(xié)調配合、動(dòng)作合理。
�。ǘ┡逝榔胶�。
�。ㄈw育與健康常識。
1、足球運動(dòng)簡(jiǎn)介。
2、奧運會(huì )簡(jiǎn)介。
3、意外損傷的'常識。
4、男女生的身體變化。
5、建立良好的學(xué)習心態(tài)。
�。ㄋ模┣蝾�(lèi)活動(dòng)。
足球、籃球、乒乓球、羽毛球。
四、教學(xué)措施
1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規，認真上好每節體育課。
2、加強體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節課都上的游意義，學(xué)生學(xué)有所獲。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓練，強化學(xué)生的體質(zhì)。
5、因材施教培養學(xué)生對體育的興趣愛(ài)好。
6、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
五、體育測試內容
身高體重、坐位體前屈、立定跳、跑步、書(shū)面考核。
評分標準：優(yōu)秀=90~100分；良好=75~89分；合格=60~74分；待合格=59分以下。
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