心理活動(dòng)課教學(xué)設計
作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教學(xué)設計，借助教學(xué)設計可使學(xué)生在單位時(shí)間內能夠學(xué)到更多的知識。那么什么樣的教學(xué)設計才是好的呢？以下是小編精心整理的心理活動(dòng)課教學(xué)設計，歡迎大家分享。
心理活動(dòng)課教學(xué)設計1
【設計理念】
同伴關(guān)系是中學(xué)生最重要的人際關(guān)系之一，具有向成人過(guò)渡的性質(zhì)，良好的同伴關(guān)系對于發(fā)展他們的心理水平和情緒的穩定性是非常重要的。然而由于青少年時(shí)期認知、情感等不斷發(fā)展的心理特點(diǎn)，他們的交友范圍逐漸擴大，也比小學(xué)階段更加復雜和多元，因而會(huì )產(chǎn)生很多困惑和煩惱，影響到中學(xué)生穩定的情緒。因此需要引導學(xué)生樹(shù)立正確交友觀(guān)念，讓他們通過(guò)體驗和感受他人評價(jià)及不斷調整自我評價(jià)，積極培養好品質(zhì)，從而逐漸使個(gè)體形成健康、和諧的人際關(guān)系。
【教學(xué)過(guò)程】
課前，用歡快的音樂(lè )營(yíng)造輕松氛圍，ppt展示課題
一、導入：熱身活動(dòng)——相見(jiàn)歡
1、在組內迅速找到同伴，組成2—3人的小組；
2、聽(tīng)口令，做動(dòng)作，要求：大方，大聲，真誠。
口令一：右手握住同伴右手，說(shuō)：“你好，我是XXX”；
口令二：互伸大拇指說(shuō)：“朋友，你今天氣色真不錯哦！”
口令三：兩手互握：說(shuō)：“朋友，今天我們一起加油！”
教師：請同學(xué)們體會(huì )現在的情緒？
生1：很開(kāi)心。
生2：高興、有點(diǎn)興奮。
教師小結：和同伴在一起時(shí)，我們經(jīng)常能體驗到積極的情緒，同伴關(guān)系是我們中學(xué)階段很重要的關(guān)系之一，今天我們就一起來(lái)探討和交流這個(gè)話(huà)題“擁有好人緣”。
設計意圖：通過(guò)熱身游戲，一方面活躍氣氛讓同學(xué)們放松緊張的情緒，一方面在游戲中體會(huì )和同伴交往的愉悅情緒，引入課題。
二、活動(dòng)1：“好人緣”之星頒給誰(shuí)？
教師：有六位同學(xué)都想當選班級的好人緣之星，請同學(xué)們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)他們的競選感言。
學(xué)生：表演情境演講。
1、劉美麗
大家好，我是劉美麗，我可愛(ài)漂亮，在班級里有很多同學(xué)是我的朋友，她們都很喜歡我，我想如果要問(wèn)，誰(shuí)是這個(gè)班上人緣最好的人，我想我肯定能當選！
2、沈真誠
大家好，我姓沈，名字叫真誠。我喜歡坦誠相待，真心實(shí)意的對待同學(xué)們，從心底感動(dòng)他人從而最終獲得他人的信任，所以請同學(xué)們把手中寶貴的一票投給我吧，我會(huì )繼續對大家真誠以待！
3、張勇敢
大家好，我是張勇敢，同學(xué)遇到難事總是我第一個(gè)沖在前面，遇到不公的事情，我敢說(shuō)敢為，遇到有同學(xué)欺負弱小，我不會(huì )置之不理，一定會(huì )拔刀相助！人氣之星，選我，不會(huì )錯！
4、錢(qián)多多
大家好，我叫錢(qián)多多，我是一個(gè)很大方的人，同學(xué)過(guò)生日，我總會(huì )送他們很貴重的禮物，所以大家都喜歡和我交朋友，班級人氣之星，都不用問(wèn)，那肯定是我呀！
5、董禮貌
大家好，（鞠躬）我叫董禮貌，和同學(xué)老師相處，我總能禮貌相待，“謝謝”，“對不起”，“請”這些禮貌用語(yǔ)我總是掛在嘴邊，所以我也是一個(gè)彬彬有禮的人，同學(xué)老師都喜歡我，如果大家要投票，請投我一票吧，謝謝大家！
6、李誠實(shí)
大家好，我是今天最后一個(gè)候選人，也是最有實(shí)力的一個(gè)候選人，我叫李誠實(shí)。我忠誠正直，言行一致，表里如一，說(shuō)話(huà)算話(huà)，毫無(wú)疑問(wèn)，大家都最喜歡和我相處！投我一票吧，肯定不會(huì )讓你失望！謝謝大家！
教師：大家覺(jué)得誰(shuí)有可能當選“好人緣之星”？他當選可能的理由是什么？
生1：我認為董禮貌會(huì )當選“好人緣之星”，我們都喜歡彬彬有禮的人，和這樣的人相處會(huì )很舒服。
生2：我覺(jué)得還有一種可能，錢(qián)多多也有可能會(huì )當選“好人緣之星”，因為如果有個(gè)同學(xué)經(jīng)常給別人買(mǎi)吃的、玩的，可能他身邊會(huì )聚集很多朋友，但也有可能是狐朋狗友。（全班哄堂大笑）
生3：如果是我的話(huà)，我會(huì )投票給沈真誠。生活中我喜歡被別人真誠以待，不喜歡別人對我當面一套背后一套，所以我很注重這個(gè)品質(zhì)，我自己對人也會(huì )真誠的。
生4：我會(huì )投票給張勇敢，我很羨慕做事情有勇氣、樂(lè )于助人的人。
教師小結：我們對朋友的選擇會(huì )有更多的思考，這本身也是成長(cháng)的一個(gè)標志。生活中，哪些人更容易獲得好人緣呢？我們先不爭個(gè)結果，本堂課結束時(shí)，或許我們能有一些新的思考。
設計意圖：讓學(xué)生在輕松的情境當中，對每個(gè)競選人的特征進(jìn)行考慮：“想要成為好人緣之星，誰(shuí)更合適呢？”也可以讓學(xué)生產(chǎn)生自我發(fā)問(wèn)：“我在同學(xué)交往的過(guò)程中更看重哪個(gè)方面？”這一環(huán)節不需要同學(xué)給出最終結論，為下一環(huán)節做好鋪墊即可。
三、活動(dòng)2：秘密盒子
課前以小紙條的方式匿名收集學(xué)生心聲：我的人緣怎么樣？同學(xué)們喜歡我或者不喜歡我的原因可能是什么？寫(xiě)好后折起來(lái)放在一個(gè)小鐵盒里面。
教師：影響同伴交往，擁有好人緣的原因，在我們身邊的同學(xué)們心里，或許還有其他的想法。我們通過(guò)抽簽的方式來(lái)讀一讀這個(gè)秘密盒子中同齡小伙伴們的心聲吧。
小紙條1：一般般，我個(gè)頭小、皮膚黑，大家可能不喜歡我。
小紙條2：我的人緣很好，因為我善于與人交往熱情開(kāi)朗，還很幽默。
小紙條3：我的人緣挺好的，可能因為我的學(xué)習成績(jì)還可以，也愿意幫助同學(xué)，同學(xué)們也挺愿意和我在一起。
小紙條4：不滿(mǎn)意，雖然拼命交了很多朋友，但大多數留不住。
小紙條5：我是班級里的陽(yáng)光天使，同學(xué)們有煩惱的時(shí)候，我會(huì )傾聽(tīng)他們的煩心事，大家都挺信任我的，人緣也不錯。
小紙條6：我幽默，樂(lè )于助人，遇到困難別人也愿意幫助我。
......
教師：關(guān)于人際關(guān)系，我們的確會(huì )遇到一些困難，也會(huì )有疑惑。同學(xué)們，剛剛讀的伙伴們的這些心聲，是否有一些不合理的地方？你是怎么想的？
PPT展示秘密盒子里學(xué)生的心聲，歸納學(xué)生認為的自己人緣好壞的原因，請同學(xué)小組討論交流這些理由是否合理，并展示觀(guān)點(diǎn)。
人緣好的因素：開(kāi)朗、幽默、知識淵博、熱情、成績(jì)好、善于傾聽(tīng)、有正能量、顏值高、樂(lè )于助人......
人緣不好的因素：太胖了、毒舌、啰嗦、成績(jì)不好、太內向、容易生氣、喜歡動(dòng)手、懶惰......
組1：我認為成績(jì)好壞并不直接決定人際關(guān)系好壞，成績(jì)是學(xué)習能力有差異，但是不能代表一個(gè)人全部的品質(zhì)，成績(jì)不好的同學(xué)也有很多善良的人。
組2：顏值是外在的，如果經(jīng)過(guò)深入的交往，內在品質(zhì)不好的話(huà)，相處久了我也會(huì )感受到，然后不想和這樣的人做朋友。
組3：人的外形不能決定人際關(guān)系，高矮胖瘦有些是不能選擇的，但是我們可以選擇讓自己樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，積極向上等，所以我覺(jué)得有的同學(xué)沒(méi)必要因為外貌原因而不敢和人交往。
教師小結：當我們有一些錯誤的認知的時(shí)候，會(huì )影響我們交往的態(tài)度。剛剛同學(xué)們分享一定也能給這些有困惑的伙伴們一些啟發(fā)和思考吧。
設計意圖：從情境到現實(shí)，從別人身上的故事到自己內心的獨白，讓同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)同伴們在人際交往中的困惑，同時(shí)通過(guò)同伴互助，解開(kāi)一些大家共有的不合理的煩惱。
四、活動(dòng)3：征友啟事
教師：同學(xué)們都想交往的同學(xué)是怎樣的呢？
學(xué)生小組合作：
1、寫(xiě)征友啟事，要求：
�。�1）不寫(xiě)名字、性別，生理等特征；
�。�2）根據內心真實(shí)需要，寫(xiě)出本組最在乎的3條關(guān)鍵品質(zhì)；
組1：樂(lè )觀(guān)堅強、遇事不慌忙、樂(lè )于助人；
組2：信任，愿意保守秘密、積極，保持樂(lè )觀(guān)態(tài)度；幽默，朋友煩惱時(shí)會(huì )逗朋友開(kāi)心；
組3：真誠、熱情，主動(dòng)幫助他人、大方，會(huì )容忍朋友的一些缺點(diǎn)
組4：樂(lè )觀(guān)，不活在負面情緒中、誠信、幽默；
組5：待人真誠、和朋友“有福同享、有難同當”，愿意傾聽(tīng)；
組6：純粹、老實(shí)、善良；
2、聽(tīng)征友啟事，要求：
學(xué)生帶上眼罩，教師念到一則征友啟事的時(shí)候，寫(xiě)的小組輕輕把眼罩摘下來(lái)，其他帶著(zhù)眼罩的同學(xué)用心聆聽(tīng)。帶著(zhù)眼罩的同學(xué)聽(tīng)到要求后愿意成為這個(gè)征友啟事的.朋友的舉手，摘下眼罩的小組觀(guān)察有哪些同學(xué)舉手。
教師：你舉了幾次手？舉手的那個(gè)瞬間你的感受是怎樣的？
生1：舉了2次手。聽(tīng)到同學(xué)的征友啟事時(shí)，我其實(shí)覺(jué)得自己做得還不夠好，我想做得更好。
生2：舉了4次手。我聽(tīng)到了很多自己符合自己特點(diǎn)的征友啟事，原來(lái)我還是挺受大家歡迎的類(lèi)型。
生3：我有些緊張，有些忐忑不安，怕自己是不受同學(xué)歡迎的類(lèi)型。
教師：你發(fā)現舉手的同學(xué)比你預想中要多還是少？這說(shuō)明什么？
生1：比我想象的多。如果我們對朋友的需求說(shuō)明白了，其實(shí)別人也會(huì )更明白。
生2：比我想象的多。班里有很多同學(xué)是想和別人做朋友的吧。
教師：是否有某個(gè)你意料之外的同學(xué)舉手？（有摩擦，心存不滿(mǎn)，沒(méi)交往過(guò)......）請你談?wù)勀愕母惺埽?/p>
生1：我發(fā)現有個(gè)同學(xué)他在我印象中并不符合我們組的征友啟事，但是我看他把手舉的很高，態(tài)度也是很認真，那一刻，我相信他是真的。
生2：我看到有個(gè)和我鬧過(guò)矛盾的同學(xué)，其實(shí)我們本來(lái)就是好朋友，因為那次小矛盾好幾天沒(méi)說(shuō)話(huà)了�？吹剿e手，我還是挺感動(dòng)的。
教師小結：看來(lái)大家在這個(gè)過(guò)程中都有各自的收獲，大家在這個(gè)活動(dòng)中也看到更多正向的方面，請你用心體會(huì )并記住當時(shí)自己的感受。
設計意圖：本環(huán)節是活動(dòng)的主要環(huán)節，小組寫(xiě)好征友啟事后需要帶上眼罩，在看不到其他同學(xué)的情況下，舉手表示自己愿意成為某一則征友啟事朋友的決心和意愿。希望學(xué)生能排除一些外在的干擾，遵循內心真實(shí)的意愿來(lái)表達自己渴望交往也愿意去努力做到同學(xué)們在啟事中提出的要求，從心里發(fā)出一種同伴交往意愿。
五、課堂總結
教師：和諧的人際關(guān)系，是我們心靈健康成長(cháng)不可缺少的重要組成部分。要想擁有好人緣，除了要在人際交往中保持積極主動(dòng)的態(tài)度，我們還可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
PPT展示心理指南：
�。�1）尊重別人；（2）懂得分享與分擔；（3）寬容大度；（4）熱情善良；（5）誠實(shí)守信；（6）友好真誠。
教師：最后，我們回到剛上課時(shí)遇到的那個(gè)難題：好人緣之星到底頒給誰(shuí)呢？
生：頒給有好品質(zhì)的伙伴。
教師小結：擁有好品質(zhì)，擁有好人緣！
設計意圖：在學(xué)生有所感悟和收獲的基礎上，再給學(xué)生做一個(gè)補充和提升。完善學(xué)生在同伴交往過(guò)程中對朋友的個(gè)性品質(zhì)的理解和認識，最終收獲一個(gè)理念：擁有好品質(zhì)，擁有好人緣！
六、課后活動(dòng)
請同學(xué)們在課后去和剛剛愿意為你們組征友啟事舉手的同學(xué)真誠的握手交流！
設計意圖：鼓勵同學(xué)們有了課上的活動(dòng)感悟和收獲，課后馬上行動(dòng)起來(lái)，積極交往，真誠相待！努力培養好品質(zhì)，爭取擁有好人緣！
【教學(xué)反思】
本節課圍繞“好人緣”這個(gè)話(huà)題，主要設計了三個(gè)活動(dòng)：好人緣之星頒給誰(shuí)？——直面同伴交往現狀、秘密盒子——解開(kāi)同伴交往困惑、征友啟事——激發(fā)同伴交往意愿，三個(gè)活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣，學(xué)生在活動(dòng)中建構了同伴交往的正向思維，即通過(guò)積極培養好品質(zhì)，提升自我，從而擁有好人緣。對學(xué)生實(shí)際的人際交往有指導作用。整堂課，學(xué)生能夠在安全、信任的環(huán)境中積極投入，真誠地談活動(dòng)感受和體會(huì )，在相互交流中碰撞出了一些火花，課堂氛圍良好。
【課堂點(diǎn)評】
課堂設計遵循“三環(huán)節、多坡度、重建構”的心理活動(dòng)課設計理念，結構較清晰�；顒�(dòng)是心理團輔課的生命線(xiàn)，這堂課活動(dòng)設計合理、巧妙、流暢、生動(dòng)，有鮮明的心理團輔課的特點(diǎn)，較好的完成了教學(xué)目標。
課程導入環(huán)節的活動(dòng)“相見(jiàn)歡”緊扣了學(xué)習目標，在輕松的氛圍中鼓勵學(xué)生建立游戲互動(dòng)朋友圈，課堂伊始就形成了有效互動(dòng)。課堂展開(kāi)環(huán)節的活動(dòng)“好人緣之星頒給誰(shuí)？”“秘密盒子”是從學(xué)生角度考慮設計的活動(dòng)，形式新穎有創(chuàng )意，讓人眼前一亮�？梢钥闯�，學(xué)生在“好人緣之星頒給誰(shuí)？”環(huán)節中已經(jīng)開(kāi)始思考生活中同伴交往中存在的一些觀(guān)念是否合理，這是打開(kāi)心扉的一步�！懊孛芎凶印敝械男〖垪l，代表了同齡人的心聲，學(xué)生看似是旁觀(guān)者，實(shí)際上也是他們共有的煩惱。在這樣一種安全的環(huán)境中，通過(guò)小組討論分享，相互解答了困惑，是同伴相互賦能的過(guò)程。課堂提升環(huán)節的活動(dòng)“征友啟事”，通過(guò)小組交流“寫(xiě)”和戴上眼罩“聽(tīng)”，讓學(xué)生充分融入到輕松、安全、開(kāi)放的課堂氛圍中，激發(fā)了學(xué)生想要擁有好品質(zhì)的愿望。三個(gè)環(huán)節層層遞進(jìn)，從淺入深，幫助學(xué)生建構了關(guān)于“擁有好品質(zhì)，擁有好人緣”的觀(guān)點(diǎn)。
�。c(diǎn)評嘉賓：李惠興，江蘇省江陰市南華中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校副校長(cháng)，高級講師，江蘇省職業(yè)教育心理健康教科研中心組成員，江蘇省教育學(xué)會(huì )心理教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì )常務(wù)理事）
心理活動(dòng)課教學(xué)設計2
教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生了解自己的情緒，學(xué)會(huì )保持愉快的心情，做一個(gè)快樂(lè )的人
2、理解課文內容，從字里行間感受小男孩美好的心靈。
3、正確、流利、有感情地朗讀課文。
4、體會(huì )“給予是快樂(lè )的”的含義，激發(fā)助人為樂(lè )、無(wú)私奉獻的思想感情。
教學(xué)過(guò)程：
一、輕松導入，引發(fā)情感
今天和這么多老師一起上課，高興不高興？
大家想想，一個(gè)人高興的時(shí)候經(jīng)常會(huì )有怎樣的表現呢？（笑）
你們會(huì )笑嗎？（會(huì )）
那么我們來(lái)做個(gè)游戲，看你們究竟會(huì )不會(huì )笑，我說(shuō)詞語(yǔ)，你們來(lái)做相應的表現，請大家面向后面的老師，請老師們做個(gè)裁判。
微笑------笑瞇瞇——哈哈大笑-------冷笑
冷笑的高興的`意思嗎？
同學(xué)們做得都很準確，請你們再想想與高興相近的詞語(yǔ)有什么？（興奮，激動(dòng)，快樂(lè )）
你什么時(shí)候會(huì )覺(jué)得快樂(lè )？大家說(shuō)得非常好，在生活中，當我們認識一位新朋友的時(shí)候是快樂(lè )的，得到一件禮物的時(shí)候是快樂(lè )的，受到表?yè)P的時(shí)候是快樂(lè )的，而我們今天要學(xué)習的這篇課文，就是在集體中快樂(lè )地生活，感受集體的溫曖
誰(shuí)知道快樂(lè )是什么意思？
理解的非常好，我們都知道得到東西的時(shí)候往往是快樂(lè )的，可付出給別人東西的時(shí)候又怎么會(huì )是快樂(lè )的呢？你們想不想知道作者為什么會(huì )有這樣的感受呢？請大家把書(shū)打開(kāi)，輕聲快速讀課文，然后回答這個(gè)問(wèn)題，看誰(shuí)找到的答案多。
二、感悟集體，升華情感
這么多份集體快樂(lè )，你覺(jué)得哪一份最讓你感動(dòng)，最讓你思緒萬(wàn)千，感到有一股暖流充滿(mǎn)心間？你可以大聲讀一讀，也可以細細品味，別忘了動(dòng)動(dòng)手中的筆，把你感受最深的句子劃下來(lái)。
誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)，給大家讀讀原文，
你能想象小男孩說(shuō)這句話(huà)時(shí)的心情嗎？誰(shuí)愿意來(lái)當當這個(gè)小男孩。
當你聽(tīng)到這個(gè)小男孩說(shuō)的話(huà)時(shí)，你有什么感受？
跟大家一樣，你能用下面這個(gè)句式來(lái)說(shuō)說(shuō)想法嗎？
小男孩把快樂(lè )給予弟弟，你還從哪里感受到了？指名讀句子，能說(shuō)說(shuō)原因嗎？
小男孩在說(shuō)這句話(huà)的時(shí)候心里在想什么？你可以看看課文的插圖，那上面畫(huà)的正是這部分的內容。（要把集體的快樂(lè )和大家共享）
誰(shuí)愿意通過(guò)朗讀把這份快樂(lè )給予大家。
小男孩兩次都只想到給予，而不是得到，這使他們深感外，也深受感動(dòng)，他從小男孩身上看到了另外一種快樂(lè )，那就是“在集體中快樂(lè )的生活，他們深地感動(dòng)了。
小弟弟感到難忘，是因為
小男孩感到難忘，是因為
你可以選擇一句來(lái)說(shuō)，想全部說(shuō)更好。
最后老師想請同學(xué)們欣賞一個(gè)小短片，也許你們都曾經(jīng)看過(guò)，但老師仍然希望你們這一次能夠靜靜地用心去欣賞，用心去感悟！
看完之后請同學(xué)們談感受。
心理活動(dòng)課教學(xué)設計3
活動(dòng)設計理念
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，人們生活水平的提高，人與人（尤其是獨生子女）之間的交往越來(lái)越淡漠。同學(xué)之間少了幾分真誠，少了幾分謙讓、寬容，多了一些爭執。學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì )因為某句話(huà)，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來(lái)的人就越來(lái)越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。學(xué)會(huì )包容，給他人留有余地，是一種高超的處事態(tài)度和境界。作為新世紀的雛鷹，如果能擁有一顆寬容的心，就會(huì )在生活中包容他人。通過(guò)這次心理健康教育活動(dòng)，讓我們共同擁有一顆寬容的心，學(xué)會(huì )包容。因為多一些包容就少一些心靈的隔膜；多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友愛(ài)。
活動(dòng)主要目標
1、懂得寬容在日常交往中的重要性。
2、初步學(xué)會(huì )寬容他人的基本方法。
3、激發(fā)學(xué)生擁有一顆寬容的心，學(xué)會(huì )包容，建立良好的人際關(guān)系。
活動(dòng)主要內容
游戲、情景表演、小組討論、案例分析。
活動(dòng)準備
1、 學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開(kāi)口朝黑板
2、板書(shū)準備：一棵心愿樹(shù)，數只紅蘋(píng)果，書(shū)寫(xiě)筆
3、小盒子、小紙條等。
4、學(xué)生收集有關(guān)寬容或包容的故事和話(huà)語(yǔ)。
5、多媒體課件。
一、熱身運動(dòng)，導入主題
1、課前熱身游戲
�。�1）出示“巧解手結”游戲規則：
a、2人一組，面對面站立，各自左手在下，右手在上交叉互相握��；
b、中途不準松手，但可以轉身，在規定時(shí)間內解開(kāi)交叉結，成手拉手狀。
�。S著(zhù)輕音樂(lè )的'播放，學(xué)生興趣很濃，議論聲、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏。）
�。�2）音樂(lè )停止，游戲結束，請成功同學(xué)談?dòng)螒虺晒Φ拿卦E。
成功的同學(xué)：請一人先轉身，相互配合默契就很容易成功！兩人演示一遍！
�。�3）師小結：在剛才的游戲中，像他們一樣巧解了手結的舉手，老師相信游戲過(guò)程不夠順利的，在課后一定也能獲取成功！
2、導入主題：同學(xué)們，剛才你們巧解的只是手結，如果那是彼此的心結呢？讓我們一起走進(jìn)今天的心理課堂，擁有一顆寬容的心，學(xué)會(huì )包容他人，是解開(kāi)心結的金鑰匙。出示課題，把“寬容”貼在心愿樹(shù)的樹(shù)干上。
二、活動(dòng)過(guò)程
觀(guān)情景劇， 懂寬容
播放情景�。�
�。�1）情景劇的起因：丁丁課間疾走時(shí)把東東的鉛筆盒碰掉了
(2) 小組內討論會(huì )出現哪幾種情況，為什么會(huì )出現不同的情況。
反饋：
預設：
心理活動(dòng)課教學(xué)設計4
教育活動(dòng)目的：
幫助學(xué)生了解自己內心的壓力,掌握減輕考試時(shí)心理壓力的方法，提高心理健康水平，取得良好的考試成績(jì)。
活動(dòng)形式：
講授法、操作法、練習法
活動(dòng)準備：
錄音機、磁帶、電子琴、網(wǎng)球、小皮球、小黑板、心理壓力自測題
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入主題
每個(gè)學(xué)生發(fā)放一份印有30個(gè)題的考試心理壓力自測題，學(xué)生作答，老師統計結果，了解學(xué)生的心理壓力情況，并結合期末考試即將來(lái)臨的現實(shí)情況，從而導出“怎樣減輕考試心理壓力”的主題。
二、具體介紹減壓的方法
�。ㄒ唬�、講授信心減壓法
1、調整考試理念
2、學(xué)會(huì )調節信心
3、注意走路的`姿態(tài)（老師做示范動(dòng)作）
�。ǘ�、介紹情緒減壓法
1、宣泄法
�。�1）、傾訴法
�。�2）、書(shū)寫(xiě)法
�。�3）、“暴力”法（出示網(wǎng)球等道具，讓部分學(xué)生親自動(dòng)手操作、體驗）
�。�4）、運動(dòng)法（重點(diǎn)）
�。�5）、微笑、大笑法（重點(diǎn)和難點(diǎn)。老師講解并做微笑的示范動(dòng)作，學(xué)生按要求學(xué)做。老師講笑話(huà)，引導學(xué)生大笑。）
�。�6）、哭泣法（重點(diǎn)。聯(lián)系對地震災民的心理危機干預方法）
2、深呼吸法（重點(diǎn)。老師講解要領(lǐng)并作示范，然后引領(lǐng)學(xué)生學(xué)做，要求學(xué)生必須掌握。）
3、按摩法（師講解、作示范，師生共同參與。）
4、肌肉放松法（難點(diǎn)。師生共同參與）
5、冥想法或意念想像法（生在師的語(yǔ)言指令下體驗此法）
老師做小結。
�。ㄈ�、介紹音樂(lè )減壓法
1、介紹此法的作用，出示寫(xiě)有部分經(jīng)典名曲及中央的小黑板。
2、聽(tīng)錄音。簡(jiǎn)單介紹兩首曲子，然后播放《拉德斯基進(jìn)行曲》和笛子獨奏曲《揚鞭催馬運糧忙》。
3、師電子琴伴奏、生齊唱舒伯特的《搖籃曲》、少兒歌曲《嘀哩哩》《歌聲與微笑》。
�。ㄋ模�、簡(jiǎn)單一提催眠減壓法等其他方法。
三、教后反思
因為活動(dòng)內容與學(xué)生的學(xué)習生活緊密相連，針對性、趣味性、活動(dòng)性和全員參與性都比較強，因此教學(xué)效果較好。
心理活動(dòng)課教學(xué)設計5
班會(huì )目的：經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì )，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì )如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì )準備：調查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法：討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì )程序：
一。課前填寫(xiě)調查問(wèn)卷
發(fā)一紙條，調查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請真實(shí)填寫(xiě)。
A親密B比較緊張C疏遠和一般
填完立刻收齊，統計。
二。根據課前統計情景，
導入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的'世界是誰(shuí)，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習如何走近父母。
三。出示一些圖片
1。不顧父母勸阻，長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2。放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3。經(jīng)�！办译娫�(huà)粥”
除了以上情景你是否還會(huì )不愿與父母外出，或長(cháng)時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會(huì )如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會(huì )覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
心理活動(dòng)課教學(xué)設計6
活動(dòng)目的：
教會(huì )學(xué)生面對內心的“恐懼”，要敢于自我挑戰；恐懼往往不是來(lái)自于外界事物，而是來(lái)自于我們自己的內心。正所謂問(wèn)題本身不是問(wèn)題，怎樣看待問(wèn)題才是問(wèn)題。
參加人數：全體成員
使用時(shí)間：
45分鐘
材料準備：
無(wú)毒蛇一條，灌滿(mǎn)水的`電水殼一把，盛滿(mǎn)冷水面盆一個(gè)，電源插座一個(gè)。
活動(dòng)場(chǎng)地：
班級
適用對象：
經(jīng)常出現恐懼心理的成員
活動(dòng)程序：
主題活動(dòng)一、面對恐懼學(xué)會(huì )說(shuō)“不”
1.老師請學(xué)生在紙上列出五項學(xué)習生活中最怕的事或物，然后進(jìn)行交流。
2.老師分析并總結學(xué)生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門(mén)功課不好……。接著(zhù)老師突然掏了一條長(cháng)長(cháng)的活蛇，學(xué)生見(jiàn)狀后，一定會(huì )非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個(gè)人緊縮一團。老師示意學(xué)生不要害怕，并告之這是一條無(wú)毒蛇，也不會(huì )咬人，如果你們不信的話(huà)請看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議，有哪位勇敢的學(xué)生能上來(lái)抓一下這條蛇。
3.在老師的鼓勵下，第一位上來(lái)做嘗試的同學(xué)，老師給予高度評價(jià)，接著(zhù)在他的帶動(dòng)下，讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。
討論要點(diǎn)：
1.明白當我們感到害怕時(shí)，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。
2.戰勝恐懼的力量只在我們直接面對恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴。
3.針對具體的例子如何戰勝“恐懼”心理。
心理活動(dòng)課教學(xué)設計7
動(dòng)目標：
1、引導孩子逐步養成進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂(lè )有益于健康。首先，學(xué)習消除不愉快情緒的正確方法。
3、學(xué)習消除不愉快情緒的`正確方法。
4、培養孩子熱愛(ài)生活、幸福生活的良好情感。
重點(diǎn)和難點(diǎn)分析：
學(xué)習消除不愉快情緒的正確方法。
活動(dòng)準備：
四個(gè)木偶和一個(gè)快樂(lè )枕頭
教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì )推己及人，將心比心。
教學(xué)方式：
專(zhuān)題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
教學(xué)手段：
圖片、課件
教學(xué)過(guò)程：
一、觀(guān)察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會(huì )想到什么？
二、活動(dòng)營(yíng)
活動(dòng)一：妙手撕紙
每人準備一張紙，按要求進(jìn)行撕紙游戲。游戲結束后打開(kāi)各自手上的紙，相互看一看。每個(gè)人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的游戲規則，會(huì )有不同的結果？
撕紙步驟：
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的一個(gè)小小的三角形。
4、把手中的紙再次對折，然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形。
活動(dòng)二：一人分飾兩角
請上臺表演情景里的不同角色。準備兩張椅子，當你坐在椅子A上時(shí)，就扮演自己；當你坐在椅子B的時(shí)候，就扮演童童，并自己設計對話(huà)。
扮演不同的角色時(shí)，你分別有什么感受？
三、分享屋
當我做了錯事，我希望別人指責我嗎？不希望！我希望被原諒！
當我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當我不開(kāi)心時(shí)，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！
心理活動(dòng)課教學(xué)設計8
[活動(dòng)目標]
1、通過(guò)聯(lián)想、討論、小組交流等活動(dòng)，引導學(xué)生認識情緒的種類(lèi)及不良情緒的影響。
2、要讓學(xué)生學(xué)會(huì )控制和調節自己的不良情緒，學(xué)習達到某一目標的具體實(shí)施方法。
[活動(dòng)重點(diǎn)]
1、認識不良情緒及影響。
2、掌握控制和調節不良情緒的方法。
[活動(dòng)準備]
1、角色扮演《母女之戰》、心理劇《抄作業(yè)》
2、歌曲:《歌聲與微笑》
3、氣球、白紙、筆[活動(dòng)過(guò)程]
一、課前活動(dòng)《繞口令》挑戰自我
�。ㄗ煺f(shuō)腿，腿說(shuō)嘴，嘴說(shuō)腿愛(ài)跑腿，腿說(shuō)嘴愛(ài)賣(mài)嘴。光動(dòng)嘴不動(dòng)腿，光動(dòng)腿不動(dòng)嘴，不如不長(cháng)腿和嘴。）
二、教師導入
同學(xué)們，大家覺(jué)得是不是很開(kāi)心？是��！“人非草木，孰能無(wú)情”喜怒哀懼，恐怕我們自己都記不清有過(guò)多少這樣的體驗了。它們讓我們的生活變得多姿多彩，給我們平添了很多情趣。但是也正是因為它們，讓人們控制不住自己，做錯了很多事，甚至走上犯罪的道路，讓我們共同欣賞角色扮演《母女之戰》。
教師：看了這個(gè)小品，同學(xué)們有什么感想呢？（生感想）教師：是的，這正是由于不良情緒即心情壓抑、憤怒而引起的悲劇，情緒可以為人們帶來(lái)偉大的成就，也可以使人走向極端，情緒實(shí)際上是個(gè)人心態(tài)的反映，而心態(tài)是我們可以組織、引導和完全掌控的對象，同學(xué)們想成就偉大的事業(yè)嗎？想做一個(gè)身心健康的人嗎？那么就讓我們當情緒的舵手，向生活的海洋大膽暢游吧。
三、學(xué)生暢談生活體驗(課件顯示)學(xué)生根據談話(huà)內容做出答案
四、小組討論
在生活中有哪些積極情緒哪些消極情緒?（課件顯示內容）
五、教師
我們要提倡的是積極情緒還是消極情緒呢？當然是積極情緒了，因為積極情緒能使我們成功，而消極情緒會(huì )產(chǎn)生不良的影響，會(huì )產(chǎn)生哪些影響呢？（小組討論交流）（課件顯示內容）
六、喔，不良情緒對人的影響的確太大了，當有了不良情緒我們該如何處理呢？下面讓我們欣賞心理劇《抄作業(yè)》
七、看了這個(gè)小品，同學(xué)們，你們說(shuō)，小紅的做法恰當嗎？曉嵐該不該宣泄她的.不良情緒？她該如何宣泄呢？（學(xué)生討論交流）（課件顯示問(wèn)題）
八、教師：大家想出了這么多調適情緒的方法，讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)心理學(xué)博士的看法吧！
�。ㄕn件顯示內容：積極的情緒帶動(dòng)你，消極的情緒拖累你，就像自己身體里面的一個(gè)天使和一個(gè)魔鬼。兩者并存，誰(shuí)也沒(méi)辦法消滅誰(shuí)，就看兩者抗爭的時(shí)候誰(shuí)暫時(shí)占領(lǐng)先地位了，人一輩子都生活在自我的掙扎里很矛盾，人總不可能一輩子和機器人一樣運作“活力四射”，身體需要休息,心靈需要蔚籍，在生活中讓積極情緒占主動(dòng)就好啦！先戰勝了自己才能挑戰更強更多的東西。學(xué)習需要拿出的是百分百的積極態(tài)度，不容消極的，可以改變學(xué)習的方法激發(fā)積極的態(tài)度。）
九、同學(xué)們，我們有沒(méi)有過(guò)不良情緒的體驗呢？現在就讓我們交流一下并找到合適的調適方法好嗎？（同學(xué)們以小組為單位，把你曾經(jīng)有過(guò)的不良情緒寫(xiě)下來(lái)，貼在氣球上互傳，大家共同解決）。
十、看來(lái)大家真的掌握了很多不良情緒的調適方法。
在這里，我很想為大家講一個(gè)“悲觀(guān)者與樂(lè )觀(guān)者”的故事。（教師講故事）同學(xué)們，你愿意做一個(gè)怎樣的人呢？
十一、教師小結：同學(xué)們，生活的海洋中沒(méi)有一帆風(fēng)順的，只要我們樂(lè )觀(guān)地面對生活，懷著(zhù)一顆真誠友善的心去對待生活中的每一個(gè)人、每一件事，相信生活會(huì )回報給我們更加燦爛的笑容，讓我們在人生的海洋中好情緒的舵手，乘風(fēng)破浪，揚帆遠航�。ㄕn件顯示內容）愿>伴隨我們健康成長(cháng)！大屏幕播放>（師生齊唱）
心理活動(dòng)課教學(xué)設計9
輔導目標：
1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F象，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法，邁向成功。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、引導學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)，堅強的性格，形成正確的挫折觀(guān)。
輔導重難點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法。
輔導對象：
五、六年級
輔導過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(cháng)為鳳凰的。
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，而后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結束后記住自己的身份。
4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)
二、主題活動(dòng)，認識挫折
1、師：在學(xué)習和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現。
(出示課件：挫折是壞事？ 小明：期中考試成績(jì)退步5名，從此一蹶不振； 小學(xué)各年級課件教案習題匯總一年級二年級三年級四年級五年級 小剛：競選班長(cháng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。 小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì )是好事嗎？請看屏幕 (出示課件：挫折是好事？被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。 創(chuàng )作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng )作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現了什么？數一數林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？
4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。
(板書(shū)：我們不怕)
三、情景聚焦，分析挫折
1、師述：
(課件出示)在人的一生當中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長(cháng)才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂(yōu)愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應該怎么辦呢？請看《情景聚焦》。
(出示課件)
課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級到現在一直是班上的干部，受到師生的喜愛(ài)，誰(shuí)知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話(huà)，不愿見(jiàn)人，學(xué)習成績(jì)直線(xiàn)下降。
師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì )怎么做？
生回答后教師小結，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的`方法對待不順利的事情，自暴自棄。
指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì )大度豁達，保持心理平衡；善于積極轉移，變通進(jìn)取。送你一句話(huà)：能夠戰勝自己的人，才是勇敢的人。
2、師：作為一個(gè)學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時(shí)考得理想，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的。但是張強就不這樣認為。請看情景聚焦二。
課件出示情景二：小學(xué)六年級學(xué)生張強畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“我失敗了，我這輩子完了，再沒(méi)有任何希望了”
師：
張強遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強，你會(huì )怎么做？生回答后教師小結，出示課件：心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì )正視失敗，做好卷土重來(lái)的準備。送你一句話(huà)：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
3、師小結引出：
出示課件：
增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術(shù)上重視它。升華目標，淡化挫折——樹(shù)立遠大的志向， 胸懷大志，才不會(huì )為小的困難羈絆。自我疏導，請求幫助——多與家長(cháng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
四、指導行為，戰勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難，遭受過(guò)怎樣的失敗，承受過(guò)怎樣的挫折，當時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現了很多面對挫折的好方法，請說(shuō)一說(shuō)。老師根據學(xué)生的回答進(jìn)行小結，出示課件：面對挫折： 找自己信賴(lài)的人傾訴 適當發(fā)泄：如運動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球 剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等補償轉移：如聽(tīng)音樂(lè )、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運動(dòng)等等幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己
3、對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們全班同學(xué)喊倒計時(shí)：三，二，一，踩!
五、總結升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來(lái)，弱者倒下去。
(點(diǎn)擊課件出示)
挫折帶來(lái)的不同結果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對挫折》。
(課件出示)
面對失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè )觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀(guān)。面對贊揚和激勵，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì )驅逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè )起來(lái)。請欣賞《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。出示課件《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。
4、師總結：
(課件出示)同學(xué)們，當我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強者。在一個(gè)人漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
輔導建議：
1、學(xué)生抗挫能力的培養，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時(shí)，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時(shí)了解學(xué)生的情況并針對個(gè)體差異，因材施教。
2、課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認識挫折，善于吸取教訓，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。
心理活動(dòng)課教學(xué)設計10
教學(xué)目標：
1、了解在人際交往中哪些人會(huì )受喜歡，這些人有哪些特點(diǎn);
2、學(xué)會(huì )正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強和改進(jìn)的地方;
3、通過(guò)人緣的活動(dòng)課，使學(xué)生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許;怎樣的方式才是最好的交往方式教學(xué)方法：(活動(dòng)課)情境創(chuàng )設、角色扮演式教學(xué)
教學(xué)設計：
1、初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對新的環(huán)境、面對新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對他們的后續交往及學(xué)習生活帶來(lái)隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，故設計了本課教學(xué)。
2、通過(guò)人際關(guān)系相談室，引導他們有意識地內省自己在人際交友中遇到的問(wèn)題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。
3、活動(dòng)設計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學(xué)生的語(yǔ)言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達到"情不自禁"
4、本課試圖運用心理輔導的一般方法：引導來(lái)訪(fǎng)者自己(學(xué)生)實(shí)現"澄清現狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實(shí)現自助"來(lái)完成人際交往困惑的輔導。
課時(shí)安排：
1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
1、引入：熱身活動(dòng)
現在請大家關(guān)閉你的視覺(jué)器官，開(kāi)啟你的智慧大門(mén)，在老師的帶領(lǐng)下一起來(lái)做一個(gè)美麗的夢(mèng)。請在夢(mèng)里看看今天我們這堂課老師會(huì )和學(xué)生們一起討論什么話(huà)題?會(huì )如何結束我們這堂課的聊天?
好，現在聽(tīng)老師的指導語(yǔ)：現在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調整一下呼吸，深呼吸、放松(2分鐘)
2、學(xué)生討論本課話(huà)題：討論話(huà)題
現在大家來(lái)談?wù)勀阍趬?mèng)里看到或想到的我們這堂課要討論什么話(huà)題?我們會(huì )怎能樣結束今天的聊天?(3分鐘)
同學(xué)們都帶著(zhù)好奇和興趣來(lái)學(xué)習今天的內容。俗話(huà)說(shuō)的好：興趣是最好的老師!
人際關(guān)系篇、勞逸結合篇、高效學(xué)習篇(告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習中將陸續進(jìn)行系列講座)并引出話(huà)題：“人緣”何處來(lái)
4、人際關(guān)系測試：(測試題)
請根據自己的實(shí)際情況回答下列問(wèn)題，并填寫(xiě)在白紙上：
(1)你覺(jué)得自己的人緣：
a、很好
b、大部分時(shí)候不錯
c、一般
d、不好
(2)和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會(huì )：
a、試著(zhù)了解朋友的想法，并婉言表達己見(jiàn)
b、不理他，和他疏遠
c、委曲求全，忍氣吞聲
d、報復他
(3)你覺(jué)得嘲笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動(dòng)
b、不好卻有趣的活動(dòng)
c、表示親昵，沒(méi)什么不好的舉動(dòng)
(4)你覺(jué)得自己被同學(xué)嘲笑，或被同學(xué)搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動(dòng)
b、不好卻有趣的活動(dòng)
c、表示親昵，沒(méi)什么不好的舉動(dòng)
(5)當某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會(huì )：
a、主動(dòng)關(guān)懷他
b、同情他，但決不主動(dòng)關(guān)懷他
c、沒(méi)什么特別的感受
d、和大家一起孤立
(6)如果同學(xué)給你取綽號，你愿意接受嗎?：
a、一概接受
b、大致接受，如果太難聽(tīng)則不接受
c、喜歡的才接受
d、決不愿意接受
(7)你覺(jué)得哪種人最有人緣(最多可選三項)
幽默風(fēng)趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現出色、成績(jì)優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩重、有才華、大方、有愛(ài)心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂(lè )觀(guān)、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他
(8)你覺(jué)得哪種人最令人討厭(最多可選三項)
粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習、愛(ài)說(shuō)臟話(huà)、虛偽、自負、笑里藏刀、陰險毒辣、自私、愛(ài)撒謊、其他
5、喜歡—不喜歡
(1).小組討論。分小組活動(dòng)，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并討論怎樣才能受人喜歡。
(2).每組分別總結人緣好的、受人喜歡的人所具有的`品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。
(3).每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結果。
6、怎樣成為別人喜歡的人：
(1)、愛(ài)別人，被人愛(ài)。
想要成為別人喜歡的人，就要先主動(dòng)去接納和欣賞別人，喜歡別人。
(2)、展示你的亮點(diǎn)。
要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點(diǎn)，把你的可愛(ài)，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現給大家。
(3)、驅除“瑕疵”。
金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì )有缺點(diǎn)，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應該努力克服它們，讓它們也因為你的努力而成為亮點(diǎn)。
7、人際關(guān)系的原則
心理學(xué)家總結出了幫助人們贏(yíng)得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。
(1)、人際交往的交互原則
人們在交往中往往很注重別人對自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實(shí)，這就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙，需要克服。
(2)、人際交往的功利原則
日常生活中，人與人的交往更多的時(shí)候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對等。即在交往時(shí)必須注意相互幫助。
(3)、人際交往的自我價(jià)值保護原則
在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對否定自己的人傾向與排斥。
8.進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣?
9.學(xué)生討論：實(shí)現自助
10.建立良好的人際關(guān)系的技巧：(學(xué)生總結出，老師歸納)
(一)面帶微笑
(二)凝神傾聽(tīng)
(三)稱(chēng)贊優(yōu)點(diǎn)
11.關(guān)閉相談室，結束聊天，同學(xué)們下課。
課后反思和總結：
"人際交往"是初一學(xué)生的一大心理問(wèn)題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學(xué)習和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對新的同學(xué)、新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，因此，初一學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。
應充分體現學(xué)生主體、教學(xué)主導;結合學(xué)生實(shí)際，給學(xué)生提供施展才華的舞臺;老師對學(xué)生的評價(jià)不作批評，使學(xué)生在課堂暢所欲言，大膽評價(jià)。
心理健康是一種社會(huì )問(wèn)題，它可以人作為一個(gè)示范課。課堂中力求與新課改的思路相結合、力求達到"激情、求變、創(chuàng )新、提高"。
心理活動(dòng)課教學(xué)設計11
一、教學(xué)設計說(shuō)明
在今天經(jīng)濟生活越來(lái)越豐富的時(shí)代，卻總能聽(tīng)到中小學(xué)生自殺的消息，小小的孩子，花一般的年華，為什么會(huì )輕生呢？人生漫漫，在生活的風(fēng)雨中必然要經(jīng)受失望和痛苦磨礪，小學(xué)生也是一樣，學(xué)習失敗、友誼翻船、丟失面子、招受傷害，這些都可能使孩子帶上灰色的眼鏡，看不到光明，看不到希望，甚至走上輕生的絕路。這些都說(shuō)明了現在的孩子，一是心理健康有問(wèn)題；二是耐挫折能力弱；三是社會(huì )適應能力差。針對這些，所以開(kāi)設了心理健康課。主要是為了開(kāi)導有心理障礙的孩子，讓他們養成開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)的性格，善于調節自我情緒，做情緒的主人，今后更好適應社會(huì )。因此，本課力求做到：
1.培養小學(xué)生樂(lè )觀(guān)的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
2.培養小學(xué)生能夠學(xué)會(huì )控制自己的情緒，做樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人。
3.懂得喜、怒、哀、樂(lè )是人之常情，人總會(huì )有情緒的變化。
4.學(xué)會(huì )在生活中找“樂(lè )”。
二、教學(xué)目標
認知目標：
�、俣孟�、怒、哀、樂(lè )是人之常情，人總會(huì )有情緒的變化。
�、谧寣W(xué)生懂得在生活中我們總會(huì )遇到不如意的事，遇到困難不要悲觀(guān)、失望、逃避，要勇敢的面對，調整好自己的心態(tài)，用積極樂(lè )觀(guān)向上的態(tài)度處理問(wèn)題。
訓練目標：
�、倥囵B小學(xué)生樂(lè )觀(guān)的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
�、谂囵B小學(xué)生能夠學(xué)會(huì )控制自己的情緒，做情緒的主人。
情意目標：學(xué)會(huì )在生活中找“樂(lè )”，做樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
認知目標的達成。
教學(xué)難點(diǎn)：
訓練目標與情意目標的達成。
四、教學(xué)準備：
�。ㄒ唬┙處煖蕚洌�
1、錄音故事（檔案館的內容）。
2、課件（張婷婷的煩惱）
�。ǘ⿲W(xué)生準備
1、一生準備（書(shū)中小王的報告）
2、課前請幾個(gè)同學(xué)練一練步高新的故事課上表演。
3、課前布置學(xué)生每人準備一個(gè)幽默笑話(huà)，課上進(jìn)行幽默笑話(huà)比賽。
五、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲耄�
師1：同學(xué)們，在生活中你有過(guò)哈哈大笑高興的時(shí)候嗎？你有過(guò)暴跳如雷生氣的時(shí)候嗎？你有過(guò)痛哭流涕、悲痛欲絕的時(shí)候嗎？（生１－３）
師2：高興、悲傷、生氣等都屬于人的情緒，人的情緒有七種，就是所謂的“七情”——喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚。我們每天都難免會(huì )有情緒的變化，比如高興、悲傷等，若長(cháng)時(shí)間受到壞情緒的影響和刺激，就會(huì )導致身體生病，所以我們要從小學(xué)會(huì )控制自己的情緒，做個(gè)樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人。（板書(shū)課題）
�。ǘ┬抡n：
師1：下面我們先來(lái)聽(tīng)檔案館里的阿姨給我們講的一個(gè)故事吧？（聽(tīng)錄音故事）
師2：聽(tīng)了這個(gè)故事，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)快樂(lè )和物質(zhì)占有多少有沒(méi)有關(guān)系？（生１－２）
師3：每個(gè)人都有煩惱，下面請同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)小王的報告，看他是怎樣解除煩惱的？（一生到前面扮作小王進(jìn)行報告）
師4：聽(tīng)了小王的報告誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)小王是怎樣解除煩惱的？（生1——3）
師5：小王通過(guò)心理老師和媽媽的開(kāi)導，解除了煩惱，那么再來(lái)看看張婷婷同學(xué)她的煩惱都是什么？
�。úシ耪n件書(shū)中情景聚焦的內容“張婷婷的煩惱” ）
師6：在生活中如果同學(xué)們像張婷婷那樣，心理承受力差，遇到不順心的小事就哭，一天哭好幾次，這樣時(shí)間久了就會(huì )影響心理和身體健康，所以我們要學(xué)會(huì )調整自己的情緒，做樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人。那么怎樣調整自己的情緒，做樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人呢？請同學(xué)們自由讀書(shū)中咨詢(xún)臺的內容，討論后回答怎樣調整自己的情緒，做樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人
�。ㄉ饚煱鍟�(shū)）
1、樂(lè )觀(guān)戰勝煩惱。
2、在生活中找樂(lè )、在學(xué)習中找樂(lè )、在玩中找樂(lè )。
3、要學(xué)會(huì )幽默。
�。ㄈ┗顒�(dòng)區：
1.議一議
師1：如果你在放學(xué)回家時(shí)下雨了，你沒(méi)有帶傘，你會(huì )像小鈴那樣想，還是像小成那樣想，你會(huì )怎樣看這件事。（生1——8）
師小結：在生活中我們總會(huì )遇到這樣或那樣不如意的事，遇到困難不要悲觀(guān)、失望、逃避，要勇敢的..
面對，調整好自己的心態(tài)，用積極樂(lè )觀(guān)向上的態(tài)度處理問(wèn)題，每處理好一個(gè)問(wèn)題，你就增長(cháng)了一定的經(jīng)驗，你就會(huì )有更大的勇氣來(lái)面對今后生活中出現的困難，就會(huì )成為生活的強者。
2.想一想
請幾個(gè)同學(xué)表演故事。
師2：如果你是步高新的同學(xué)，請你幫助他，用什么辦法讓不高興變得高興起來(lái)。（1——4）
師3：好，同學(xué)們想了這么多的好辦法，那么再請幾個(gè)同學(xué)來(lái)演不高興變高興的故事。
3、說(shuō)一說(shuō)
師4：同學(xué)們，當你遇到不講理的人，當你遇到使自己生氣的事，怎樣使自己平靜下來(lái)呢？
生答：措施一
措施二
措施三
�。ㄋ模⿲�(shí)踐園：
�。�、讀一讀：書(shū)中自助建議，小學(xué)生怎樣才能具有良好的心態(tài)。
�。�、談一談：在生活中還有什么方法可以使自己具有良好的心態(tài)。
�。�、演一演：進(jìn)行３分鐘幽默大賽，評出本班幽默大王。
�。ㄎ澹├蠋熆偨Y：
同學(xué)們，通過(guò)本課的學(xué)習我們知道了怎樣調節自己的情緒，做個(gè)樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人。希望同學(xué)們在生活中笑口常開(kāi)，笑對人生，保持樂(lè )觀(guān)向上的人生態(tài)度，健康成長(cháng)。
板書(shū)：
第八課 做樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人
�。�、樂(lè )觀(guān)戰勝煩惱
�。�、在生活中找樂(lè )、在學(xué)習中找樂(lè )、在玩中找樂(lè )
�。�、要學(xué)會(huì )幽默
心理活動(dòng)課教學(xué)設計12
教學(xué)目標
【知識與能力】理解、掌握挫折的概念并
【過(guò)程與方法】看課件和錄像、講故事、討論等方式，理解挫折對人們的影響具有“雙重性”的特點(diǎn)
【情感、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)】認識到"每個(gè)人在成長(cháng)中都會(huì )經(jīng)歷挫折、成功，正確看待追求與挫折
教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】追求與挫折的辯證關(guān)系。
【難點(diǎn)】聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀(guān)”。
教學(xué)過(guò)程
一、導人：播放“命運交響曲”簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1、了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識：
1.提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出“什么是追求,挫折”
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念。追求是指用積極的行動(dòng),爭取實(shí)現某個(gè)目標；挫折是指人們在造求某種目標的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
2、追求與挫折的關(guān)系
1.觀(guān)看錄像:"我們的桑蘭"(帶著(zhù)問(wèn)題觀(guān)看思考)
2.同學(xué)討論"桑蘭的`追求與挫折"，出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"，討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系
3.出示電腦幻燈片一-成長(cháng)必須追求：挫折往往會(huì )伴隨著(zhù)追求；不怕挫折,勇于追求。
3、面對挫折
1.觀(guān)看錄像"同學(xué)的故事"
2.小記者談采訪(fǎng)感受
3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著(zhù)挫折的戰勝而實(shí)現"
4、挫折的影響
1、配樂(lè )幻燈"一封沒(méi)有發(fā)出的信"
2.討論寫(xiě)信人遇到什么挫折？帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的'影響？
3.配樂(lè )幻燈一一當今的愛(ài)因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
5、總結升華
1.電腦幻燈："首席科學(xué)家"一一嚴純華
2.小結全課
1.電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰勝挫折！不斷追求，挑戰挫折！
2.mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來(lái)的未來(lái)"
3.伴隨著(zhù)歌聲，滾動(dòng)播放
課后作業(yè)
作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)
心理活動(dòng)課教學(xué)設計13
理論分析：
中學(xué)生人際關(guān)系包括師生關(guān)系、親子關(guān)系、同伴關(guān)系等等。其中，同伴關(guān)系是中學(xué)生人際交往的主體，也是其之后能否適應社會(huì )生活和順利成長(cháng)的關(guān)鍵和人格、性格形成的前提。初一的學(xué)生剛剛脫離小學(xué)單一而直接的同伴交往，轉到初中相對復雜而多變的人際交往狀態(tài)。在此過(guò)程中，許多學(xué)生由于環(huán)境不適應，容易引發(fā)同伴交往不適應，進(jìn)而影響其生活、學(xué)習。
在進(jìn)行個(gè)別輔導的過(guò)程中，我遇到了多例初一學(xué)生關(guān)于同伴交往問(wèn)題的案例，在進(jìn)行總結、分析的前提下，我對初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題提出以下幾點(diǎn)看法：
初一學(xué)生的同伴交往現狀令人擔憂(yōu)，而造成同伴交往中人際關(guān)系不良的成因有以下幾點(diǎn)：
1.性格因素：以自我為中心，性格過(guò)于內向、敏感，性格中的“完美主義”，對朋友要求苛刻。
2.缺乏交往技能。
3.學(xué)業(yè)負擔的影響：學(xué)業(yè)太差，自卑的包袱過(guò)重，其突出的特點(diǎn)就是畏縮、怕受傷害，不愿與人交往。而成績(jì)優(yōu)異的學(xué)生心高氣傲，也容易“鶴立雞群”，“知音”難覓。
4.社會(huì )偏見(jiàn)的影響：由于家庭背景、社會(huì )地位的差異，使有些學(xué)生產(chǎn)生了很強的偏見(jiàn)，交朋友挑三揀四，有很強的小團伙意識，也限制了自己的活動(dòng)范圍。
鑒于以上因素，我設計并實(shí)施了本次心理輔導活動(dòng)課，針對初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題進(jìn)行交往意識的培養和技巧訓練。
教學(xué)目標：
(一)認知
使學(xué)生認識同伴交往的重要性；
知道幾種同伴交往的技巧。
(二)情感
能夠樂(lè )于、主動(dòng)地與同伴進(jìn)行交往；
體驗有效溝通帶來(lái)的樂(lè )趣、成就感和愉悅感。
(三)行為
學(xué)會(huì )認識并分析自己同伴交往存在的問(wèn)題；
能夠掌握幾種同伴交往的技巧。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)會(huì )分析他人和自身同伴交往所存在的問(wèn)題，掌握幾種同伴交往的技巧。
教學(xué)方法：
游戲、心理劇、討論。運用多媒體教學(xué)手段。
教學(xué)準備：
教室內學(xué)生位置按照預先安排好的6*8的分組排位就坐。
多媒體課件。
放置案例的信封。
教學(xué)過(guò)程：
一、暖身活動(dòng)：心有靈犀
1.指導語(yǔ)：
你試過(guò)與別人之間“心有靈犀”的感覺(jué)嗎?你跟朋友之間有過(guò)異口同聲的默契經(jīng)歷嗎?今天，我們就首先來(lái)看看你與朋友間的默契程度。
要求：
與搭檔面對面坐好，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指頂住，閉上雙眼，不準出聲。當教師說(shuō)停止交流的時(shí)候，也要保持這樣的狀態(tài)。
2.教師導語(yǔ)：
現在請用大拇指來(lái)交流確定，雙方哪位為帽子，哪位為襪子。給大家5秒的時(shí)間予以確定。
交流
3.結束語(yǔ)：
停止交流，現在請大家將雙手置于身后，同樣不可以說(shuō)話(huà)和睜開(kāi)眼睛，現在請認為自己是左的同學(xué)舉手。
雙手不要動(dòng)，睜開(kāi)眼睛。
看，你發(fā)現了什么?
請學(xué)生回答
4.分享：
剛才游戲進(jìn)行時(shí)，你有怎樣的感覺(jué)?
游戲中，你們是怎么溝通的?
學(xué)生回答
二、女生小陽(yáng)的故事
1.過(guò)渡語(yǔ)：
看來(lái)，我們有時(shí)候總會(huì )與自己的朋友意見(jiàn)相左，甚至各執己見(jiàn)，有時(shí)候也難免出現矛盾和不愉快。
前幾天，女生小陽(yáng)就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂(lè ))
女生小陽(yáng)的故事：
我是女生小陽(yáng)，雖多愁善感卻善良可愛(ài)，小學(xué)時(shí)，我每天都過(guò)著(zhù)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活。因為大家都愿意來(lái)找我聊天，我也從來(lái)都不用愁沒(méi)有朋友。
時(shí)間過(guò)得很快，快樂(lè )的童年已離我越來(lái)越遙遠了�，F在，我已經(jīng)是位初中生了。在新的時(shí)期里，我也希望自己有一個(gè)新的開(kāi)始，可是事情卻沒(méi)有我想象地那么順利。由于我不會(huì )主動(dòng)交往，所以一個(gè)學(xué)期結束了，我還是形單影只。同學(xué)們成群結隊地從我面前走過(guò)，我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠去，仿佛我是生活于另一個(gè)世界之中。
最近，我感覺(jué)大家都用奇怪的眼光看我，他們似乎在說(shuō)我的什么事情。當我想加入的時(shí)候，他們卻根本無(wú)視我的存在。而我也不知該怎樣去面對他們。
這幾天，因為這件事情，我一直很郁悶。盡管外面艷陽(yáng)高照，可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來(lái)，想到又要去學(xué)校面對這些，我想到的只有：逃??
(音頻播放)
2.分享：
小陽(yáng)怎么了?
她為什么會(huì )這樣?
3.方案討論：
如果你是小陽(yáng)，你會(huì )怎么做?
小組討論
代表發(fā)言
4.追問(wèn)：
如果我們身邊出現這樣的同學(xué)，作為同學(xué)，你會(huì )怎么做?
個(gè)別發(fā)言
三、人際攻略
過(guò)渡語(yǔ)：
小陽(yáng)在大家的幫助下，已經(jīng)理出了問(wèn)題的頭緒，可是在人際交往的路上，她還只是一個(gè)蹣跚學(xué)步的嬰孩。所以，她今天同時(shí)也希望向大家請教一些同伴交往的技巧。
每個(gè)小組拿出信封里的紙，請大家根據紙上所提供的人際交往情境，想一個(gè)解決的辦法，然后用合適的方式進(jìn)行表達，可以表演或者說(shuō)明分析。準備：
每個(gè)小組一個(gè)信封，每個(gè)信封內裝有一個(gè)情境。各組根據情境實(shí)際內容進(jìn)行排演，再到臺上進(jìn)行表演。
情境：
1.(贊美——真誠)運動(dòng)會(huì )上，小A奪得了100米跑的冠軍，并且打破了學(xué)校的記錄。周一回到學(xué)校，同桌的小B很想贊美一下小A，可是卻不知道該怎么說(shuō)。
2.(道歉——關(guān)注)昨天小A誤會(huì )小B把他的書(shū)藏起來(lái)，當時(shí)還說(shuō)了幾句重話(huà)。今天小A發(fā)現書(shū)原來(lái)就在自己的抽屜里，他想跟小B道歉，卻不知該怎么說(shuō)?
3.(關(guān)心——真誠)小A這次期中考試沒(méi)有考好，他坐在自己的座位上傷心的哭了。旁邊的小B看了也高興不起來(lái)了，他該怎么辦呢?
4.(傾聽(tīng)——關(guān)注)小A今天心情很不好，總是悶悶不樂(lè )，善良的`小B終于看不下去了，他該怎么辦呢?
5.(微笑——真誠)小A轉學(xué)來(lái)到了一所新的學(xué)校，一個(gè)星期過(guò)去了，他也漸漸認識了班里的同學(xué)。今天，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學(xué)小B正迎面走來(lái)，怎么辦呢?
6.(善意的提醒——關(guān)注)小A以前的學(xué)習成績(jì)很差，行為習慣也不怎么好，經(jīng)常違反紀律。最近，他努力改變自己，學(xué)習成績(jì)取得了很大的進(jìn)步，可是還是經(jīng)常違反紀律。小B是他的好朋友，很想幫助他，提醒他，那么他要怎么說(shuō)呢?
7.(提出合理的要求——自我表達)小A平時(shí)十分愛(ài)看書(shū)，最近小B買(mǎi)了一本新書(shū)，這本書(shū)剛好是小A很想看的。他很想向小B借，可是又怕小A不愿意借，他該怎么向小B提出借書(shū)的請求呢?
學(xué)生討論
技巧展示
(當一個(gè)小組表演或者說(shuō)明之后，教師請其他同學(xué)來(lái)回答這是什么交往技巧，請學(xué)生歸納。最后一個(gè)情境全班一起討論，解決。)
過(guò)渡語(yǔ)：
剛才大家展示的這些技巧都很實(shí)用，那這七個(gè)情景都體現了哪些溝通技巧呢?
請學(xué)生回答
接下來(lái)，讓我們來(lái)揭開(kāi)他們神秘的面紗!
展示歸納
四、真心力量
小結：
在我們的生活和學(xué)習中，與朋友之間良好的溝通具有無(wú)窮的力量。要成為真心朋友，就要從溝通做起。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來(lái)無(wú)窮的力量嗎?
學(xué)生回答
屏幕呈現
溝通的無(wú)窮力量來(lái)自于朋友之間的真誠與關(guān)注!
用真誠與關(guān)注架起溝通的橋梁，釋放真心的力量，因為橋的另一端是你的伙伴!
結束語(yǔ)：
最后，讓我們一起來(lái)朗誦一首名為《朋友》的詩(shī)歌，體會(huì )真心朋友的幸福。
朋友
朋友是春寒料峭中的新綠給我帶來(lái)生機和活力
朋友是酷夏的清涼茶
給我開(kāi)啟一份清涼與快樂(lè )
朋友是秋風(fēng)瑟瑟中的披風(fēng)為我送來(lái)默默的守護與關(guān)懷
朋友是冬雪迷漫時(shí)的暖陽(yáng)給我浸入溫暖和希望
朋友
你是我四季中的調劑生命旅途中的圣者因為有你
我能笑著(zhù)面對生活因為有你
我能躍過(guò)溝壑
走向光明
朋友
我親愛(ài)的朋友!
心理活動(dòng)課教學(xué)設計14
輔導目標：
1、引導學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)，堅強的性格，形成正確的挫折觀(guān)。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F象，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法。
輔導難點(diǎn)：正確認識挫折，勇于挑戰困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導對象：四、五年級
輔導課時(shí)：一課時(shí)
輔導過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(cháng)為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，而后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結束后記住自己的身份。
4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認識挫折
1、師：在學(xué)習和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現。(出示課件：挫折是壞事?
小明：期中考試成績(jì)退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長(cháng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì )是好事嗎?請看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng )作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng )作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現了什么?數一數林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)
三、指導行為，戰勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的`?
B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現了很多面對挫折的好方法，請說(shuō)一說(shuō)。
老師根據學(xué)生的回答進(jìn)行小結，出示課件：面對挫折的好方法：
A、找自己信賴(lài)的人傾訴
B、適當發(fā)泄：如運動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補償轉移：如聽(tīng)音樂(lè )、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運動(dòng)等等
D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
E、升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們全班同學(xué)喊倒計時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對挫折》。(課件出示)
面對失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè )觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀(guān)。面對贊揚和激勵，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì )驅逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè )起來(lái)。請欣賞《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。出示課件《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。
五、師總結：
同學(xué)們，當我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強者。在一個(gè)人漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
心理活動(dòng)課教學(xué)設計15
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學(xué)生戰勝挫折的本事。
3、每個(gè)人都應當以進(jìn)取、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
培養學(xué)生的心理承受本事。
教學(xué)過(guò)程：
一、用實(shí)例引導思考
1、教師帶著(zhù)同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
a、本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí)，告訴教師有人欺負他。教師說(shuō)“明白了”，沒(méi)當場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(cháng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。
b、一所農村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長(cháng)期完不成作業(yè)，受到教師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門(mén)柄上勒死，教案《學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案》。
2、引導學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：
(1)兩名學(xué)生的'死給家庭、社會(huì )帶來(lái)了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是教師，在對待學(xué)生時(shí)會(huì )不會(huì )有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結
二、拿子照自我
1、教師引導學(xué)生用下列情形對照自我
(1)當家長(cháng)批評或者責罵自我時(shí)自我有怎樣的表現?
(2)當教師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現?
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論四、揭短會(huì )經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺理解揭短，其他學(xué)生從長(cháng)相、穿衣、習慣、為人處事、學(xué)習、紀律等方面揭他們的短。教師指導五、寫(xiě)感受
小結：
現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會(huì )的快速提高和發(fā)展也使得學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。
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