焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計范文（精選11篇）
作為一位杰出的老師，通常需要準備好一份教學(xué)設計，教學(xué)設計是把教學(xué)原理轉化為教學(xué)材料和教學(xué)活動(dòng)的計劃。優(yōu)秀的教學(xué)設計都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家收集的焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計范文（精選11篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計1
設計背景：
升入高中以來(lái)，學(xué)生面臨的學(xué)習壓力增大，以前的學(xué)習動(dòng)機學(xué)習習慣學(xué)習目標好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養新的學(xué)習習慣，發(fā)現新的學(xué)習動(dòng)機，樹(shù)立新的學(xué)習目標，基于此設計了本課題。
課程目標：
讓學(xué)生能夠認識培養良好學(xué)習習慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習習慣。提高用好的方法培養好的學(xué)習習慣的能力。
課程重難點(diǎn)：
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習習慣的重要意義。
課程形式：
教師講授；視頻觀(guān)看；小組討論。
課程安排：
2課時(shí)
課程準備：
PPT；視頻
過(guò)程：
1、導入
引用一位爸爸和兒子的對話(huà)，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習？
得出結論：高中階段為了自己而學(xué)習。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習的定義。
2、講授高中生學(xué)習的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的學(xué)習策略。
4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗。
5、實(shí)驗任務(wù)
在紙上寫(xiě)出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統計。
6、自由回憶的系列位置曲線(xiàn)。
7、記憶的兩大效應：首因效應？近因效應。
8、艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)。
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習困惑與調適。
10、學(xué)習動(dòng)機不當及其調適。
11、人一天的生物鐘規律。
12、考試焦慮及其調適。
13、考試焦慮及其調適。
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計2
一、教學(xué)目標
1、讓學(xué)生認識煩惱帶來(lái)的負面影響。
2、引導學(xué)生找到擁抱快樂(lè )的方法，培養健康積極的樂(lè )觀(guān)情緒。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì )幫助別人調解煩惱，也讓自己學(xué)會(huì )擁抱快樂(lè )。
二、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂(lè )的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。
難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì )在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。
三、教學(xué)準備
1、上課課件
2、煩惱卡(小飛機)、快樂(lè )卡、信封
3、課前對學(xué)生煩惱小調查，填寫(xiě)煩惱卡
四、教學(xué)方法：
游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法
五、設計意圖：
快樂(lè )和煩惱常常伴隨著(zhù)我們每個(gè)人，如果總是想著(zhù)煩心的事，就會(huì )改變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動(dòng)”“體驗”為主要教學(xué)因素，指導學(xué)生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學(xué)會(huì )笑對人生。整個(gè)教學(xué)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現心理教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì )在生活、學(xué)習中遇到煩惱時(shí)能自我調節、以達到提高心理素質(zhì)的目的。
六、教學(xué)過(guò)程：
生：老師上課快樂(lè )!師：相信我們一定很快樂(lè )!
(一)創(chuàng )造輕松愉快的學(xué)習氛圍，讓學(xué)生感受情緒是可以調節的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀樂(lè )的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂(lè )。
師：同學(xué)們，你們喜歡看動(dòng)畫(huà)片嗎?
生：(齊聲)喜歡。
師：看，誰(shuí)來(lái)了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂(lè ))
師：每個(gè)人都有喜怒哀樂(lè )，這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現在我們先來(lái)玩一個(gè)游戲，名字叫《照鏡子》。(師說(shuō)游戲規則，然后游戲)
2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng )造輕松愉快的心情，調節學(xué)生緊張、郁悶的情緒。
(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽(tīng)老師口令做動(dòng)作，2.4.6.8組同學(xué)跟對面同學(xué)做鏡面動(dòng)作，準備：吃驚、恐怖、難受；好，交換，看誰(shuí)做得有創(chuàng )造力、有新意，難過(guò)、生氣、好開(kāi)心啊、謝謝你，我很好；坐下。
玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開(kāi)心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子，你對著(zhù)鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)
3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè )
有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè )(師在黑板貼出題目，齊讀)
(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂(lè )的反應
1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習、和同學(xué)交往中的煩惱。
2、指名談煩惱
師：每個(gè)人都希望天天快樂(lè )，但是，每個(gè)人都有一定的煩惱，你在學(xué)習、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)
(生小組內交流，師巡視)
師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會(huì )不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡(jiǎn)單的語(yǔ)言寫(xiě)在小飛機上吧，一會(huì )我們一起來(lái)解決它。寫(xiě)好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己的親身體驗，不快樂(lè )時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
生：不喜歡。
師：在煩惱活不快樂(lè )的時(shí)候，你又有一些什么樣的反應呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反應，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時(shí)候會(huì )有什么反應?
緊張的時(shí)候有的人會(huì )心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應呢?
(憤怒時(shí)會(huì )打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……
恐懼時(shí)會(huì )左顧右盼、抓住衣角、大喊……
悲傷時(shí)會(huì )抱住枕頭哭、心里覺(jué)得很痛、不想吃飯……)
小結：這些不快樂(lè )(煩惱)的情緒會(huì )影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂(lè )吧!那么，你覺(jué)得什么時(shí)候快樂(lè )呢?說(shuō)說(shuō)你的快樂(lè )吧。
(三)學(xué)習擁抱快樂(lè )的方法
1、說(shuō)一說(shuō)你的快樂(lè )
生：幫助別人時(shí)、拿到好成績(jì)時(shí)、受到表?yè)P時(shí)……
看來(lái)每個(gè)人都有自己的快樂(lè )，但是快樂(lè )和煩惱也是同時(shí)存在的，我們一起來(lái)欣賞一個(gè)故事
2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問(wèn)：農夫為什么快樂(lè )?國王為什么不快樂(lè )?如果你是國王，你會(huì )怎樣讓自己快樂(lè )呢?四人小組討論幫國王尋找快樂(lè )。
(師：為什么農夫快樂(lè )，國王不快樂(lè )呢?
生：因為農夫只是沒(méi)有鞋，而那個(gè)人連腳都沒(méi)有，農夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂(lè )”。那為什么國王不快樂(lè )呢?
生：因為國王要什么有什么，他不知足。
師：國王怎樣才能快樂(lè )起來(lái)呢?小組討論一下。
(生討論，師巡視)
師：相信大家通過(guò)討論，會(huì )給國王想出辦法來(lái)。小組長(cháng)匯報一下。
生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動(dòng)。
生：我會(huì )出去走一走。
生：把錢(qián)捐給貧困的人……
師：對，幫助別人自己也會(huì )快樂(lè )。)
過(guò)渡語(yǔ)：快樂(lè )需要我們有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。農夫知足常樂(lè )，只要我們有了快樂(lè )的鑰匙就能開(kāi)啟快樂(lè )的大門(mén)。
1、心理�。夯@球風(fēng)波
場(chǎng)景一：站在自己的角度思考
場(chǎng)景二：站在別人的角度思考
(4名學(xué)生表演兩個(gè)場(chǎng)景。場(chǎng)景一：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，互不相讓?zhuān)Y果打了起來(lái)。
場(chǎng)景二：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，秦逍態(tài)度誠懇地詢(xún)問(wèn)傷勢，并扶同學(xué)到椅子上休息。)
師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)第一個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)
師：因為他們站在自己的角度上看問(wèn)題。(課件出示)
師：第二個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)
師：因為他們站在了對方的角度，在心理學(xué)上這叫“換位思考”
過(guò)渡語(yǔ)：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)
4、出示圖片
那同樣一件事物，會(huì )不會(huì )有不同的發(fā)現呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個(gè)角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂(lè )，快樂(lè )的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問(wèn)題。
5、學(xué)生說(shuō)出擁抱快樂(lè )的金點(diǎn)子。
根據學(xué)生的回答，老師加以引導和補充，學(xué)習快樂(lè )的鑰匙：換位思考、換個(gè)角度看問(wèn)題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢?
師：你試過(guò)怎樣使自己快樂(lè )嗎?
生：想以前快樂(lè )的事。向媽媽訴說(shuō)……
師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書(shū)方法)
(四)金子大比拼活動(dòng)：
1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學(xué)找到快樂(lè )。師：在課前我們做了一個(gè)小調查，發(fā)現同學(xué)們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來(lái)，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。
(生小組討論信封里的內容，師巡視指導)
生：我們抽到的題目是：小明沒(méi)有釣到魚(yú)。我會(huì )用心理暗示對自己說(shuō)：這次沒(méi)釣到?jīng)]關(guān)系，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說(shuō)對不起……
師：快樂(lè )是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?
2、解開(kāi)自己的煩惱鎖。
同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開(kāi)了煩惱，現在我們用金鑰匙解開(kāi)自己的煩惱，好，把小飛機拿出來(lái)，同桌互相說(shuō)一說(shuō)。
(五)體驗快樂(lè )
1、深呼吸放松
2、開(kāi)懷大笑
3、放飛煩惱
4、快樂(lè )體操
師：讓我們通過(guò)一些方法來(lái)體驗快樂(lè )吧。
一、深呼吸
二、大聲喊
三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說(shuō)“byebye”
四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來(lái)唱《幸福拍手歌》，做相應的動(dòng)作)
小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。
你給生活一個(gè)微笑，生活會(huì )還給你一個(gè)春天!
(六)作業(yè)：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
七、板書(shū)設計：
放飛煩惱擁抱快樂(lè )
自我宣泄
積極暗示
轉移注意
換位思考
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計3
活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)重點(diǎn)：
引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
活動(dòng)難點(diǎn)：
引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己。
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂(lè )，教師激情導入：
人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著(zhù)自行車(chē)來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē)，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意，連車(chē)都沒(méi)停，揚長(cháng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會(huì )公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車(chē)，揉著(zhù)摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?
2、趁機引導，回憶煩惱：
誰(shuí)都難免會(huì )遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、教師導語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事：《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開(kāi)話(huà)題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!
4、我口說(shuō)我心：引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀(guān)看心理小品，評析是非：
小品一：(內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。)
小品二：(內容概要：班級每個(gè)月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評上語(yǔ)文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)
2、教師導語(yǔ)：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導語(yǔ)：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂(lè )的。
4、觀(guān)看多媒體動(dòng)畫(huà)�。骸敦i八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿(mǎn)臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè )?
教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲：《猜一猜》
情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
教師引導(1)：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正；同桌會(huì )拍馬屁；老師看不起我)
情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(2)：猜一猜老師剛才對丁丁說(shuō)了什么?(請換一個(gè)角度想問(wèn)題)
情節設計：丁丁跳著(zhù)，笑著(zhù)回到了座位上。
教師引導(3)：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應該寫(xiě)得更好；老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示：小紅買(mǎi)了一件新衣服，自己挺滿(mǎn)意�？墒�，鄰居李芳說(shuō)：“太難看了!”
小紅這樣想：她覺(jué)得特別傷心。
小紅這樣想：她覺(jué)得還可以。
小紅這樣想：她覺(jué)得很快樂(lè )了。
7、師小結：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì )后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)�，F在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂(lè )，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教師導語(yǔ)：現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎�(dòng)畫(huà)片段；
�、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳�(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng)；
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
�、芸凑掌貞浛鞓�(lè )的往事；
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè )，發(fā)泄不良情緒的辦法：
教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了!
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……
6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計4
一、活動(dòng)目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習用語(yǔ)言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè )。
二、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
正確認知自己的情緒，學(xué)習合理疏泄、控制自己的情緒。
三、活動(dòng)準備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
四、活動(dòng)流程：
(一)語(yǔ)言導入：
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說(shuō)的門(mén)牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
(二)認識高興和生氣的表情：
1、說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的表情。
2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì )怎么樣?
3、介紹幾種表達自己情緒的方式：
(1)可以獨自呆一會(huì )兒消消氣
(2)可以對別人說(shuō)出生氣的原因
(3)為別人想一想
(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、做做游戲等等，這樣很快就沒(méi)事了。
(三)教師小結：
原來(lái)每個(gè)人都會(huì )有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候，當你高興的時(shí)候，應該讓大家分享。當你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣，大家都會(huì )來(lái)幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
(四)做做高興生氣的臉譜：
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
(五)做做高興的游戲：
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的老鷹抓小雞的游戲。
提問(wèn)：
(1)如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會(huì )不會(huì )生氣?
(2)如果小朋友不小心撞到了你，你會(huì )怎么做?
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計5
一、活動(dòng)目標：
1、幼兒逐漸適應集體生活，樂(lè )意去幼兒園。
2、樂(lè )意和老師、小伙伴親近，體會(huì )一起做游戲的快樂(lè )。
二、活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、幼兒知道自己已經(jīng)長(cháng)大了，樂(lè )意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學(xué)知識。
2、愛(ài)上幼兒園，每天都開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)幼兒園。
三、活動(dòng)準備：
1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門(mén)。
2、布偶表演《開(kāi)開(kāi)心心上幼兒園》。
四、活動(dòng)過(guò)程：
一、出示布偶，引起幼兒興趣。
1、老師拿出布偶小鴨，請幼兒與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上幼兒園》。
二、幼兒長(cháng)大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識、學(xué)本領(lǐng)。
1、提問(wèn)：
小鴨是如何上幼兒園的?
今天我們班的哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)幼兒園的?
2、總結：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長(cháng)大了，要開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)幼兒園學(xué)知識。
3、學(xué)習兒歌《上幼兒園》。
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計6
一、活動(dòng)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗，大家一起玩的快樂(lè )。
2、引導幼兒與同伴友好相處，培養幼兒合群、樂(lè )群的性格。
二、教學(xué)準備：
課件、磁帶、錄音機、大型積木、各種玩具若干。
三、活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、給幼兒提供大家一起玩的機會(huì )。
2、引導幼兒在游戲活動(dòng)中與同伴友好相處。
四、活動(dòng)進(jìn)程：
1、談話(huà)導入：
小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎?喜歡哪些小動(dòng)物?今天，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來(lái)幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂(lè )嗎?
2、展開(kāi)：放課件，幼兒觀(guān)看。
圖一、妞妞獨自一個(gè)人在玩，小朋友這個(gè)小姑娘叫妞妞，你們看她在干什么?她和誰(shuí)在玩?你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )嗎?你喜歡怎樣玩?
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè )起來(lái)呢?小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來(lái)許多小朋友哄她(對不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)：“妞妞，和我們一起玩去吧”
圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè )呀!
師提問(wèn)：
(1)、小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )，還是和小朋友一起玩快樂(lè )?
(2)、你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢?要向別人說(shuō)：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、總結：
剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè )，也沒(méi)意思，只有和大家一起玩才是最快樂(lè )的，所以我們在幼兒園里要學(xué)會(huì )一起玩。
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計7
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學(xué)生健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書(shū)：改改你的壞習慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽?zhuān)也火I，我不吃�！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著(zhù)她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：
師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛生的習慣還有哪些生答：
師問(wèn)：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
2.觀(guān)看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說(shuō)今天的數學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節課結束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗，如果你有不誠實(shí)的表現要改正。
看幻燈出示的問(wèn)題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3.觀(guān)看課堂�。骸犊腿藖�(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話(huà)。小立打開(kāi)禮品盒，發(fā)現里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著(zhù)叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習前兩個(gè)內容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1.問(wèn)：通過(guò)這節的學(xué)習，你懂得了什么
2.師總結：
每個(gè)人都會(huì )不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(cháng)。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結
同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習，認識到拖拉作風(fēng)的危害，養成良好的學(xué)習習慣，不要明日復明日。
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計8
一、活動(dòng)目標：
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系
2、調整心態(tài)，做好應對學(xué)習壓力的準備
二、活動(dòng)準備：
1、每位學(xué)生1個(gè)氣球，1瓶水和一段綁氣球的線(xiàn)
2、計時(shí)器或手表l塊，激昂的音樂(lè )
3、多媒體課件，壓力與成就的倒U型圖
4、學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┪业膲毫馇�
進(jìn)入高三，你們感覺(jué)到壓力了嗎
�。▽W(xué)生回答略）
現在就請你們根據自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進(jìn)氣球里、看看你們的壓力有多大
�。▽W(xué)生活動(dòng)）
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
�。ń處熞龑W(xué)生觀(guān)察氣球的彈性與內在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導："壓力太大容易出危險、"）
相信大家看到之后會(huì )發(fā)覺(jué)：原來(lái)并不是只有我一個(gè)人感覺(jué)到壓力，其他同學(xué)也都有壓力感、今天就讓我們來(lái)看看該如何去面對高三日益緊張的生活。
�。ㄕ垖W(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
�。ǘ┤松适�
一天，一位管理專(zhuān)家為一群商學(xué)院學(xué)生講課、他現場(chǎng)做了演示，給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象、站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說(shuō)："我們來(lái)個(gè)小測驗、"他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里、直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問(wèn)道："瓶子滿(mǎn)了嗎"所有學(xué)生應道："滿(mǎn)了、"管理專(zhuān)家反問(wèn)："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開(kāi)始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶，沙子填滿(mǎn)了石塊與石塊之間的所有間隙、、現在瓶子滿(mǎn)了嗎"他第二次問(wèn)道、但這一次學(xué)生有些明白了，"可能還沒(méi)有、"一位學(xué)生應道、"很好！"專(zhuān)家說(shuō)、然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平、他抬頭看著(zhù)學(xué)生，問(wèn)道："這個(gè)例子說(shuō)明什么"一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言："它告訴我們：無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你確實(shí)努力，你可以做更多的事！"專(zhuān)家認真地說(shuō)："不，我不是想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題"
那么，請你們想一想，這個(gè)管理專(zhuān)家想通過(guò)實(shí)驗說(shuō)明什么問(wèn)題
�。▽W(xué)生思考回答）
教師總結：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無(wú)數的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設計好目標，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過(guò)來(lái)在人生（廣口瓶子）中先裝滿(mǎn)壓力痛苦（沙子），或者先裝滿(mǎn)由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標（石塊）是無(wú)法裝進(jìn)去的、記�。翰荒茏屵^(guò)分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
�。ㄈ┨魬鹱晕�
一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計能舉的時(shí)間）今天就讓我們來(lái)挑戰一下自己，來(lái)嘗試著(zhù)舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
�。ń處熡嫊r(shí)，學(xué)生體驗，分享感受）
�。ㄕ埑晒安怀晒Φ膶W(xué)生分享感受，分享自己的體會(huì )，教師則根據學(xué)生的表現及時(shí)引導）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺(jué)很辛苦，讓你舉一小時(shí)，一天會(huì )怎么樣有多少人能堅持下來(lái)（統計回答"能"的學(xué)生效，可對比前面學(xué)生估計的時(shí)間及學(xué)生表現出來(lái)的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問(wèn)問(wèn)自己你能帶著(zhù)壓力走多久一個(gè)月，一年要想把水舉得久，就要適當地放下，讓自己歇歇才有力氣繼續舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當地放下，讓自己能喘口氣，幽一默。
可是，能否永遠地將壓力放下壓力會(huì )把我們壓垮，那么沒(méi)有壓力是否會(huì )對我們有利是否就能讓我們的成績(jì)高唱凱歌。
�。ㄋ模〾毫εc學(xué)習效率日的倒U型圖
是一張在心理學(xué)中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學(xué)習效率、這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺(jué)醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當覺(jué)醒增強時(shí)，我們感覺(jué)到的壓力增大，學(xué)習效率開(kāi)始提高，但是在達到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習效率水平便不再提高了、然后，隨著(zhù)覺(jué)醒增強（壓力加大）時(shí)，學(xué)習效率則開(kāi)始下降、當壓力超過(guò)一定限度時(shí)，我們就會(huì )變得十分驚慌，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習，過(guò)分的壓力使我們的學(xué)習效率下降，在圖型上顯示出倒"U"型曲線(xiàn)、從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì )降低我們的學(xué)習效率，也就直接會(huì )影響到我們的成績(jì)，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無(wú)彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來(lái)說(shuō)是必須的。
�。ㄎ澹┬睦韺�(shí)驗
曾經(jīng)有心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗：將一只小白鼠放進(jìn)一缸水中，在孤立無(wú)援的情況下，小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了、再將另一只小白鼠放入水中，讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來(lái)，休息一下，然后又將其扔進(jìn)水缸中，你們猜猜這只小白鼠的結果怎樣。
�。▽W(xué)生猜結果）
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒(méi)有放棄，后來(lái)實(shí)驗者插根棍子讓它爬了上來(lái)，實(shí)驗者對助手說(shuō)："沒(méi)有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）
教師引導：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結局的區別）
2、成功經(jīng)驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘）
3、堅持的重要性（第二只白鼠的結局）
4、棍子的意義——周?chē)说膸椭?/p>
教師總結：進(jìn)入高三后，我們生活中充滿(mǎn)了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會(huì )讓我們感到絕望，這些都是正常的現象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)、時(shí)時(shí)看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會(huì )增強我們堅持下去的勇氣、當然別忘了要懂得隨時(shí)尋求周?chē)耍ㄍ瑢W(xué)，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠、
�。┬∮螒颉尫艍毫�
�。úシ偶ぐ旱囊魳�(lè )）
把我們自己的壓力氣球拿起來(lái)，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它、讓我們充滿(mǎn)信心去迎接高三的挑戰！
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計9
活動(dòng)目的：
對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
活動(dòng)內容：
1、分析案例。
2、學(xué)習心理健康方面的知識。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話(huà)：怎樣才算真正的健康？
主持人：同學(xué)們，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習。遇到下列情況，你會(huì )怎么辦？
1、上課不注意聽(tīng)講怎么辦？
2、如何提高學(xué)習成績(jì)？
3、我不知如何面對期末考。
4、擺脫成績(jì)不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復習。
7、厭學(xué)了，怎么辦？
8、成績(jì)直線(xiàn)下降，我很自卑。
9、不及格，我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對我有成見(jiàn)，我該怎么辦？
12、如何處理好師生關(guān)系？
13、怎樣改善人際關(guān)系？
二、組織學(xué)生討論：
1、小組內選擇幾個(gè)話(huà)題進(jìn)行討論。
2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話(huà)題充分發(fā)表自己的見(jiàn)解。
三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論：結合第8、10、13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個(gè)心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長(cháng)補短
想一想：你在哪幾個(gè)方面做的好？哪幾個(gè)方面做的不好？今后你應該怎么做？
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計10
教學(xué)目標：
1、認識、體會(huì )、表現人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì )調節情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。
教學(xué)目的：
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的`情緒，并學(xué)會(huì )初步的調節，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會(huì )、表現一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè )，怒、哀、懼”。
中學(xué)生心理健康教案教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法
教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等
教學(xué)過(guò)程：
步驟一、課前談話(huà)：今天對老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢？
�。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂(lè )……）
步驟二、游戲導入，體會(huì )情緒
我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè )停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節目。（采訪(fǎng)：表演了節目和沒(méi)表演節目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）
�。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）
步驟三、認識情緒
1、采訪(fǎng)：訪(fǎng)問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣？
根據學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。（板書(shū)：情緒）
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細觀(guān)察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣？（高興）
從什么地方看出他很高興？（板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音）
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì )有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……）
步驟四、體驗、表現情緒
1、游戲一：摸禮物
老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去�。�
�。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模�
體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著(zhù)急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪(fǎng)，此時(shí)的情緒怎樣？他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。
課件出示提示內容：
當遇到以下情況時(shí)，你會(huì )有怎樣的情緒？會(huì )怎么做？
�。�1）當你的媽媽來(lái)學(xué)�？茨愕臅r(shí)候
�。�2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
�。�3）當你考試拿到好的成績(jì)的時(shí)候
�。�4）當你考試考砸了，父母批評你的時(shí)候
�。�5）當你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)現自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導，如何在生活中保持快樂(lè )的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè )、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè )的事吧！
老師先舉例自己的一些快樂(lè )事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護，買(mǎi)了一本好書(shū)等，引導學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是��！生活中難免會(huì )遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂(lè )的情緒。
老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè )的人》
焦慮心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設計11
活動(dòng)目標
1.了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。
2.學(xué)習控制自己的情緒，能夠關(guān)注他人的情緒，用微笑感染他人。
3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè )的美好情感。
活動(dòng)準備：
多媒體課件一套，繪畫(huà)材料若干。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學(xué)會(huì )關(guān)注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè )的美好情感。
教學(xué)難點(diǎn)：
幼兒能真正理解微笑的實(shí)際意義，在不高興、不開(kāi)心的時(shí)候學(xué)會(huì )調節自己的情緒和心情，學(xué)會(huì )用微笑感染別人。
教學(xué)流程：
看“微笑”一聽(tīng)“微笑”一談“微笑”——創(chuàng )“微笑”——表達“微笑”。
活動(dòng)過(guò)程
一、看“微笑”
1.師：小朋友們好!聽(tīng)到你們的回答，我的心情已寫(xiě)在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時(shí)的心情嗎?對，我很快樂(lè )，所以我把微笑送給你們。請收下吧。
老師先請小朋友欣賞一個(gè)幻燈片，(播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成)
2.組織幼兒討論觀(guān)看短片后的感受。
師：你們看見(jiàn)了什么?
師：你們看了笑臉心里感覺(jué)怎么樣?(很舒服、快樂(lè ))
師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見(jiàn)到你，使我快樂(lè )的是你…，所以人們看到微笑的表情會(huì )很快樂(lè )。
二、聽(tīng)“微笑”、談微笑
1、師：微笑不僅使人快樂(lè )，而且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩(shī)歌《微笑》
幼兒欣賞配樂(lè )詩(shī)朗誦《微笑》
微笑
微笑是開(kāi)在臉上的花朵，
微笑是掛在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜，
微笑比花更香。
當微笑寫(xiě)在臉上，
臉就顯得特別漂亮，
當微笑藏在心底，
心里就充滿(mǎn)了歡喜，
2、提問(wèn)：
a，詩(shī)歌里是怎樣說(shuō)微笑的?
b，為什么說(shuō)微笑是花園里的花朵?微笑是掛在嘴上的蜜糖?
引導幼兒討論：因為微笑的臉讓人看了感覺(jué)特別漂亮;而且心里感覺(jué)非常甜蜜，充滿(mǎn)了歡喜。
3、你們喜歡這首詩(shī)歌嗎?請小朋友跟著(zhù)錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)
4、討論：生活中你在哪兒見(jiàn)到過(guò)這樣美麗的微笑呢?
引導幼兒聯(lián)系生活實(shí)際體會(huì )微笑的作用。
小結：經(jīng)常帶著(zhù)微笑的人，到處都會(huì )受到歡迎。因為看見(jiàn)你快樂(lè )，大家也會(huì )跟著(zhù)分享你的快樂(lè )。
三、創(chuàng )造微笑
1、師：我們都知道了微笑的魅力，但我們在生活中有時(shí)也會(huì )遇到不開(kāi)心的事情，那時(shí)你會(huì )怎么辦呢?(想辦法解決問(wèn)題、做些令自己開(kāi)心的事、想些以前發(fā)生過(guò)的開(kāi)心的事)
請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀(guān)看錄像)
2、出示幼兒生活中的兩個(gè)片段。
片段一：小朋友們正在畫(huà)畫(huà)，文文準備給樹(shù)葉涂色，她伸手去拿綠色油畫(huà)棒，發(fā)現沒(méi)了，她著(zhù)急地拿起筆盒，著(zhù)急地說(shuō)：“咦，我的油畫(huà)棒呢?
師：如果你在旁邊會(huì )怎么做呢?
幼兒討論后接著(zhù)放錄像
旁邊的優(yōu)優(yōu)看見(jiàn)了，拿起自己的油畫(huà)棒遞給文文，微笑著(zhù)說(shuō)：“別著(zhù)急，用我的吧�！蔽奈母吲d地接過(guò)來(lái)說(shuō)：“謝謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你�！�
師：優(yōu)優(yōu)是怎么做的?(微笑著(zhù)幫助別人)文文怎么說(shuō)的?她心情怎么樣?
片段二：小朋友在戶(hù)外活動(dòng)，優(yōu)優(yōu)在跳繩，突然，一個(gè)皮球砸到了優(yōu)優(yōu)身上，優(yōu)優(yōu)哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“對不起，對不起�！比绻闶莾�(yōu)優(yōu)，你會(huì )怎么做?
幼兒討論后放錄像后半段：優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著(zhù)說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，我很勇敢的。彬彬感激地說(shuō)：“優(yōu)優(yōu)，你真好!我喜歡你!”
師：優(yōu)優(yōu)怎么做的?(微笑著(zhù)原諒了別人)彬彬怎么說(shuō)的?
通過(guò)直觀(guān)表演錄像，讓幼兒能輕松地感受到微笑在人際交往中的魅力。
師：你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎?為什么?
4、引導幼兒討論得出結論：優(yōu)優(yōu)是個(gè)心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們心情舒暢，還能讓一些不開(kāi)心的事情悄悄地從我們身邊走開(kāi)。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關(guān)心、互相幫助，這樣你快樂(lè )，我快樂(lè )，大家都快樂(lè ))
四、表達微笑
1、游戲：傳遞微笑
a 小朋友，現在我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰(shuí)笑的最漂亮?(用相機給幼兒拍照)
b 現在我們做個(gè)游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛(ài)的微笑，并且可以說(shuō)些問(wèn)候或者祝福的話(huà)，(比如我喜歡你、見(jiàn)到你很快樂(lè )等等)也可以用動(dòng)作(拉拉手、抱一抱)來(lái)表示，這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去 幼兒傳遞微笑。教師巡視指導幼兒微笑。
c 幼兒交流活動(dòng)后的感受
師：你們收到朋友的微笑祝福嗎?那你們高興嗎?對，快樂(lè )是可以傳染的，所以我們要經(jīng)常微笑，把快樂(lè )帶給別人。
2、畫(huà)“微笑”
你們想把見(jiàn)過(guò)的最美麗的微笑的畫(huà)出來(lái)嗎?可以是自己的，也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的，還可以是別的叔叔阿姨臉上的，鼓勵幼兒畫(huà)出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的相框里，并簡(jiǎn)單向同伴介紹，讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。
五、結束部分
師：小朋友，今天你快樂(lè )嗎?
幼：快樂(lè )!
師：那就讓我們一起隨著(zhù)音樂(lè )唱起來(lái)，跳起來(lái)吧!
師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結束。
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