體育課心肺耐力教學(xué)設計
作為一名教師,通常需要用到教學(xué)設計來(lái)輔助教學(xué),教學(xué)設計是實(shí)現教學(xué)目標的計劃性和決策性活動(dòng)。那么什么樣的教學(xué)設計才是好的呢?以下是小編精心整理的體育課心肺耐力教學(xué)設計,歡迎大家分享。
教學(xué)目標:
1、通過(guò)耐力跑,使學(xué)生的下肢力量得到鍛煉和發(fā)展。
2、通過(guò)耐力跑,提高學(xué)生的奔跑能力,以及心肺功能的增強。
3、培養學(xué)生吃苦耐勞、不怕苦不怕累的拼搏精神。
教學(xué)內容:耐力跑
教學(xué)重點(diǎn):保持正確的呼吸。教學(xué)難點(diǎn):體力的合理分配。
一、常規教學(xué):
1、集合整隊,體委報告人數。檢查出勤、服裝,安排見(jiàn)習生。
要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿(mǎn)、精力集中。組織:
2、宣布教學(xué)內容。
二、準備部分:
1、各種的'小反應練習
要求:反應快,精力集中。
2、課課練:跳躍練習。
三、基本部分:耐力跑
1、游戲——開(kāi)小火車(chē)
教法:
。1)每路縱隊由排頭帶領(lǐng)視為一列火車(chē),分別行駛。
。2)教師運用口哨來(lái)指示學(xué)生走跑練習。
要求:車(chē)尾跟好車(chē)頭,不準掉隊,掉隊視為小火車(chē)翻車(chē)。
2、耐力跑:
組織:成兩路縱隊集體進(jìn)行。
教法:
。1)教師講解;(2)提示注意事項;(3)耐力跑呼吸的重要性。
要求:不得故意摔倒,不得打雪仗。
3、游戲——貼膏藥
組織:男女生各組成一個(gè)圓進(jìn)行游戲。
四、結束部分:
1、放松整理
2、小結下課
3、布置課后作業(yè)
體育課《耐力跑》教學(xué)反思
學(xué)生整體素質(zhì)耐力都是比較薄弱的,所以耐力課是不太好上的,要想上好一節耐力課需要不斷從孩子的興趣方面考慮,讓孩子在不斷的玩耍中得到鍛煉,不僅學(xué)生高興,老師也會(huì )很輕松。如果上成單純的耐力跑課,學(xué)生顯得極為乏力。不僅不利于教學(xué),也不利于小學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。教師教學(xué)的最大目的就是要讓學(xué)生對其運動(dòng)項目產(chǎn)生興趣,而不是從這節課開(kāi)始讓學(xué)生害怕跑步。
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