仰臥起坐教學(xué)反思范文
身為一位優(yōu)秀的老師，課堂教學(xué)是我們的工作之一，寫(xiě)教學(xué)反思可以快速提升我們的教學(xué)能力，快來(lái)參考教學(xué)反思是怎么寫(xiě)的吧！下面是小編為大家整理的仰臥起坐教學(xué)反思范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
仰臥起坐教學(xué)反思1
仰臥起坐可以加強和結實(shí)腹肌，腹肌的強壯對背部有較好的支撐作用，在從事其他有氧運動(dòng)時(shí)增加體力。仰臥起坐在中小學(xué)體育課堂教學(xué)中都是必須的。但是在練習仰臥起坐時(shí)，還是存在著(zhù)相當多的問(wèn)題，特別是低端的學(xué)生，狀況百出：臀部抬離墊子、肩未觸墊子就坐起、收腹慢、全身用力不均、不協(xié)調、做不起來(lái)等。本周，我上了一節仰臥起坐課，主要針對快速收腹和臀部不抬離墊子這兩個(gè)問(wèn)題來(lái)設計這堂課。
二年級的學(xué)生有意注意時(shí)間短，無(wú)意注意占主導地位，學(xué)生對教師枯燥乏味的講解與練習會(huì )產(chǎn)生厭倦情緒。還有在耐力上、身體協(xié)調性以及上課的自覺(jué)性方面都存在一些問(wèn)題，所以模仿性、游戲性和情境式的教學(xué)能較好的調動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習積極性。所以在開(kāi)始階段，我以游戲“搶墊子”結合生活模仿操（開(kāi)火車(chē)、開(kāi)飛機、兔子跳等）的形式開(kāi)展，而且效果也不錯，使同學(xué)們在不知不覺(jué)中完成了準備活動(dòng)，但是在時(shí)間的處理上可能還有點(diǎn)不恰當，從開(kāi)始到搶墊子結束用了近11分鐘，應該再安排的緊湊點(diǎn)，壓縮到8分鐘左右，可能對我之后的教學(xué)安排會(huì )更恰當些。
基本部分的教學(xué)也一改以往的教學(xué)模式，都是把練習游戲化，在解決“快速收腹”這一技術(shù)重點(diǎn)時(shí)，以頭撞“板磚”的形式開(kāi)展，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，限定時(shí)間10秒，比一比誰(shuí)頭觸墊子的次數最多，為了能快速的多撞幾次墊子，學(xué)生一定會(huì )“瘋狂”的收腹起來(lái)。然后通過(guò)慢慢加高“板磚”的高度，讓同學(xué)們恢復正常的仰臥起坐高度，再練習10秒；第二個(gè)技術(shù)難點(diǎn)是“臀部不抬離墊子”，通過(guò)一張“萬(wàn)能的膏藥”“黏住”同學(xué)們的屁股，加強他們自我控制能力，盡量做到屁股不抬離墊子，再練習2組10秒練習后。以接力傳墊子的游戲，收放好墊子，撤掉所有的輔助工具，通過(guò)30秒練習檢驗同學(xué)們是否真正的克服了之前的問(wèn)題，能在練習時(shí)做到“快速收腹”和“臀部不抬離墊子”�？偩毩晻r(shí)間20分鐘左右。
結束部分，以簡(jiǎn)單易行的“爬墊子”游戲開(kāi)展，很好的起到上下肢鍛煉的作用，由于之前的練習安排的不夠緊湊，再加上隊伍調動(dòng)、調整用時(shí)過(guò)長(cháng)，所以只能進(jìn)行一組練習，想這樣簡(jiǎn)單易行，學(xué)生是非常喜歡的。前部分的課程如果安排的緊湊的話(huà)，這組練習可以多加一組。
教學(xué)反思：
本次課中，準備活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，課程安排不夠緊湊。作為一名體育老師，在隊伍的組織、調動(dòng)上可能還是有點(diǎn)隨意，不夠專(zhuān)業(yè)化。而在安排游戲練習時(shí)，我的語(yǔ)言又顯得太過(guò)直白，語(yǔ)調過(guò)平，原本很有意思的一堂課，很多很有意思的環(huán)節如“頭撞墊子”、“萬(wàn)能膏藥黏屁股”、“爬墊子”等練習時(shí)，由于我的語(yǔ)言講解不夠生動(dòng)，沒(méi)有很好的激勵、感染到同學(xué)們，則讓學(xué)生練習積極性未達到最大發(fā)揮。其次，在課堂練習中，為了教學(xué)過(guò)程順利的進(jìn)行，我是一味的表?yè)P做得次數最多的學(xué)生，而忽略了學(xué)生做仰臥起坐的姿勢是否正確，忽略了除“快速收腹”及“臀部不抬離墊子”外的其他技術(shù)要點(diǎn)，這絕對是不可取。
仰臥起坐教學(xué)反思2
根據兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂(lè )園。如果體育課的`教學(xué)機械而無(wú)生命力的話(huà)，學(xué)生是不會(huì )感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。他們的“無(wú)精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。
這時(shí)，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來(lái)提高興趣，使課變得生動(dòng)多姿，學(xué)生聽(tīng)起來(lái)就會(huì )有滋有味，動(dòng)起來(lái)也會(huì )生龍活虎。我根據高年級學(xué)生好動(dòng)、自控能力差的特點(diǎn)。在上仰臥起坐時(shí)，我設計做一些集中注意力的游戲。并通過(guò)小組合作讓學(xué)生互相幫助、互相糾正錯誤動(dòng)作。在教學(xué)中有計劃、有目的地進(jìn)行豐富多彩的小游戲，讓孩子們在玩中學(xué)、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來(lái)達到體育鍛煉目標，讓學(xué)生體驗上體育課的樂(lè )趣，使學(xué)生的體育學(xué)習變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。
在以后的教學(xué)過(guò)程中，我不斷變化教學(xué)方式，如采用小墊子進(jìn)行障礙跑后，再請學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐練習，根據學(xué)生狀態(tài)，采用定時(shí)做，或者定量做。為了鼓勵學(xué)生能快速完成任務(wù)，我獎勵先完成的學(xué)生去做自己喜歡的游戲。
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