心理學(xué)情緒教案模板（通用21篇）
作為一位無(wú)私奉獻的人民教師，時(shí)常會(huì )需要準備好教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編整理的心理學(xué)情緒教案模板（通用21篇），希望對大家有所幫助。
心理學(xué)情緒教案1
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)辨別幾種常見(jiàn)的面部表情，感知幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒做出確切的表達。
3、引導、分類(lèi)、進(jìn)而控制自己情緒。
4、學(xué)會(huì )保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè )生活的良好情感。
5、了解多運動(dòng)對身體有好處。
活動(dòng)準備：
教師教具材料：地墊5塊；PPT課件；盒子1個(gè)，內裝5種表情圖片；五張黑色卡紙，各種表情照片。
幼兒操作材料：簡(jiǎn)筆畫(huà)“小怪獸”人手一張，彩筆。
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲導入，感受快樂(lè )情緒。
你們的王老師教你們玩了一個(gè)好玩的游戲，叫《鱷魚(yú)島》，今天在上課之前，你們想不想來(lái)玩一下？
第一次：5塊墊子。引導語(yǔ)：小朋友們，請圍著(zhù)墊子站好，注意哦，在走圓圈的時(shí)候你的小腳不要踩到小島上，準備好了嗎？好，預備——開(kāi)始！師搖鈴鼓，“�！钡臅r(shí)候拍擊鈴鼓停止。
第二次：4塊墊子。引導語(yǔ)：原來(lái)5塊墊子的時(shí)候是非常充足的，現在要再考驗你們一下�，F在墊子減少了，請注意哦，準備好了嗎？
提問(wèn)：在剛才玩游戲的時(shí)候，你心里有什么樣的感覺(jué)？
教師小結：其實(shí)老師也發(fā)現了，你們很高興、很興奮，還有一點(diǎn)緊張和刺激，你們猜猜我是怎么知道的？
小結：哦，看你們的表情就知道了。對！原來(lái)啊，從一個(gè)人臉上的表情是可以猜測這個(gè)人的心情是怎么樣的，對不對？
二、欣賞表情，感知基本情緒。
1、提問(wèn)：我這里有一些各種表情的照片，請你們去選一個(gè)你感興趣的照片，猜測一下，他的心情是什么樣的？
2、幼兒個(gè)別發(fā)言，說(shuō)一說(shuō)照片里人物的表情和心情。（“不高興”是個(gè)很大的范圍，究竟是哪一種情緒呢？）
3、生活遷移：
�、賱偛盼覀冋J識了快樂(lè )、傷心、生氣、害怕這四種情緒，在平時(shí)的生活中，你有過(guò)這些情緒嗎？（幼幼互動(dòng)交流，個(gè)別發(fā)言）
�、谀男┣榫w你比較喜歡，而哪些情緒是你不太喜歡的？
�、廴绻覀冇辛诉@些不太喜歡的情緒的時(shí)候，我們該怎么辦呢？
三、借助繪本，學(xué)習管理情緒的方法。
1、下面我要給大家介紹一位朋友——情緒小怪獸（圖1）。
提問(wèn)：你覺(jué)得它今天心情怎么樣？
小結：小怪獸今天的感覺(jué)很糟糕，也很混亂，因為它把所有的情緒都混在了一起。請你們仔細觀(guān)察一下，它身上的每一種顏色都代表著(zhù)一種情緒，先說(shuō)一說(shuō)，它身上有哪些顏色？（根據顏色線(xiàn)條的順序，依次出現紅、黃、綠、藍、黑色塊）
你來(lái)猜一猜，這五種顏色分別代表我們剛才認識的哪一種情緒？（根據幼兒的回答順序依次出現）
�、賵D2黃色——快樂(lè )：因為快樂(lè )像太陽(yáng)一樣發(fā)光，像星星一樣閃亮；
�、趫D3藍色——傷心：傷心是藍色的，像霧蒙蒙的下雨天；
�、蹐D4紅色——生氣：生氣是紅色的，像燃燒的火焰；
�、軋D5黑色——害怕：害怕讓你感覺(jué)像被黑暗包圍，非常無(wú)助；
2、理解平靜的情緒。
提問(wèn)：還有一種綠色，這是代表什么情緒呢？（幼兒討論后出示圖6）
綠色——平靜：綠色是平靜的，它能讓我的呼吸變得緩慢，覺(jué)得安心。
提問(wèn)：你在什么時(shí)候有過(guò)平靜的情緒？
2、圖7：我們來(lái)幫這樣的小怪獸想想辦法。
3、圖8：把這些情緒分開(kāi)就行了，怎么分開(kāi)呢？
4、圖9：小怪獸把快樂(lè )裝進(jìn)黃色的瓶子，把傷心裝進(jìn)藍色的瓶子，把生氣裝進(jìn)紅色的瓶子，把害怕裝進(jìn)黑色瓶子，把平靜裝進(jìn)綠色的瓶子，所有的情緒都回到了各自的瓶子里，當它們不再混亂時(shí)，你是不是覺(jué)得好多了。
四、自己情緒管理。
1、我們每個(gè)人心里也都住著(zhù)一個(gè)情緒小怪獸，你的小怪獸最近發(fā)生了哪些情緒變化呢？老師這里給每人準備了一個(gè)小怪獸，請你把最近印象最深的情緒用相應的顏色表示出來(lái)，并且說(shuō)一說(shuō)，為什么會(huì )有這樣的情緒。
2、（出示情緒瓶）引導語(yǔ)：老師這里有五個(gè)情緒瓶，我們把自己的情緒小怪獸放到相應的情緒瓶里，這樣我們就能慢慢地平靜下來(lái)了。（幼兒送小怪獸）
小結：我們每個(gè)人都有高興、憂(yōu)傷、憤怒、害怕、平靜等情緒，當這些情緒出現的時(shí)候，就代表著(zhù)我們遇到了一些事情或者發(fā)生了一些問(wèn)題，我們要勇敢面對自己的情緒，并想辦法管理好自己的情緒，可以做到嗎？
活動(dòng)延伸：
圖10：看！小怪獸在我們的幫助下，變成什么樣子啦？粉色又是代表什么情緒呢？這是一個(gè)秘密，留給你們去想象吧！
活動(dòng)反思：
我們擁有好的心情，會(huì )讓我們多一點(diǎn)笑容而改變形象，而我們的笑容就像快樂(lè )的信使，能照亮所有看到它的人。一個(gè)笑容就像穿過(guò)烏云的太陽(yáng)，一個(gè)笑容能幫助他們了解一切都是有希望的，世界是有歡樂(lè )的。于是，我設計了幼兒心理健康教育活動(dòng)《我的心情我做主》，旨在讓幼兒從小學(xué)會(huì )保持較好的情緒，激發(fā)幼兒樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度，體驗理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來(lái)的愉悅感受，引導幼兒快樂(lè )生活的良好情感。
《我的心情我做主》是一堂關(guān)于幼兒心情的活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)我通過(guò)了幾個(gè)環(huán)節，讓幼兒從認識到理解到能結合自己的生活到最后的想辦法調節自己的心情。教學(xué)活動(dòng)中，力求貼近幼兒實(shí)際，從幼兒真實(shí)的生活體驗中選取學(xué)習材料、引發(fā)真情實(shí)感，進(jìn)行真實(shí)的情感交流，引導幼兒說(shuō)真話(huà)，抒真情，正確對待煩惱。選用了幼兒生活中玩過(guò)的“擊鼓傳花”的游戲，不僅增加了游戲的氛圍，激發(fā)幼兒游戲的興趣，還讓幼兒在活動(dòng)中能夠結合自己的生活經(jīng)驗進(jìn)行闡述。但是在活動(dòng)中，幼兒的想法較少，可能是因為太過(guò)緊張，幼兒能夠想到的自己生活中的實(shí)際情況并不是太多，若是在活動(dòng)之前能豐富一下前期經(jīng)驗，效果可能會(huì )好一些。
通過(guò)情境的創(chuàng )設，調動(dòng)幼兒的積極性。讓幼兒通過(guò)學(xué)習反思自己的生活，學(xué)會(huì )自己觀(guān)察，發(fā)現生活中的快樂(lè )�；谶@一教學(xué)目標，教學(xué)時(shí)我沒(méi)有強調快樂(lè )的含義，而是通過(guò)兩段視頻，讓幼兒在實(shí)際的情景中發(fā)現心情。同伴的心情不好的時(shí)候，我們可以安慰，不要勉強，并且心情是可以分享的，從而讓幼兒明白，只有帶著(zhù)一顆快樂(lè )的心情，觀(guān)察生活，體驗生活，才能發(fā)現生活中的快樂(lè )，使自己快樂(lè )成長(cháng)。
本次活動(dòng)的不足，教師的話(huà)太多，很多幼兒要表達的時(shí)候，教師因為擔心所以直接說(shuō)了出來(lái)，要多給孩子交流的機會(huì )，放手讓孩子真正的體驗心情。
心理學(xué)情緒教案2
教學(xué)目標：
1、通過(guò)辨別幾種常見(jiàn)的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會(huì )去調整自己的不良情緒。
3、在觀(guān)察、感知、辨認、判斷活動(dòng)中提高幼兒的觀(guān)察力、情緒識別力。
4、學(xué)會(huì )保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè )生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：
活動(dòng)重點(diǎn)：
通過(guò)辨別面部表情來(lái)判斷良好的與不好情緒。
活動(dòng)難點(diǎn)：
如何引導幼兒積極想辦法，來(lái)初步調整自己的不良情緒。
活動(dòng)準備：
1、六個(gè)表情面具（大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕）
2、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機；
3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。
教學(xué)過(guò)程：
一、謎語(yǔ)趣導
現在老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ)："人人身上一大寶，既會(huì )哭來(lái)又會(huì )笑。生起氣來(lái)眉上翹，高興起來(lái)哈哈笑。"你們知道是什么嗎？（臉）
二、情緒大變臉
�。ㄒ唬┍鎰e面部表情
1、你們見(jiàn)過(guò)哪些表情的臉？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，并根據幼兒的回答出示相應的表情面具）
2、為什么會(huì )出現這些不同表情的臉？
3、教師小結："臉"真是一位大魔術(shù)師，時(shí)時(shí)刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會(huì )兒笑，一會(huì )兒哭，一會(huì )兒又生氣，一會(huì )兒又憤怒……真的變化無(wú)窮，我們可以通過(guò)臉上的表情他人的情緒。
�。ǘ�"變臉"游戲現在我們來(lái)玩玩變臉游戲好嗎？
1、集體游戲。教師出示表情面具，幼兒做相應的表情。
2、同伴之間互相游戲：你說(shuō)我來(lái)做。
�。ㄈ┮龑в變簩⒈砬槊婢甙辞榫w進(jìn)行分類(lèi)
1、剛才我們在玩變臉的游戲中，你覺(jué)得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢？
2、引導幼兒將幾個(gè)表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類(lèi)。
3、教師小結：當我們微笑、大笑時(shí)我們的心情好，高興、快樂(lè )屬于良好的情緒；而當我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時(shí)，我們的心情不好，屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂(lè )"四種類(lèi)型，原來(lái)，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。
�。ㄋ模┩�"臉譜轉盤(pán)"，鞏固對情緒的理解
1、規則：每次請1位小朋友來(lái)玩轉盤(pán)，轉動(dòng)指針，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試著(zhù)做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類(lèi)（好的還是不好的情緒），并說(shuō)說(shuō)自己對這種情緒的感受。
2、討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康）
三、聯(lián)系生活實(shí)際
1、請幼兒觀(guān)看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。
問(wèn)：錄像中哪些小朋友表現出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪里看出來(lái)的？（引導幼兒從面部表情進(jìn)行判斷）
2、這些小朋友為什么會(huì )有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒？（引導幼兒說(shuō)說(shuō)調節情緒的方法）
3、教師歸納小結：是呀，我們長(cháng)大了，當我們不開(kāi)心或害怕、想哭的時(shí)候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽(tīng)，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做游戲等，慢慢就會(huì )把不開(kāi)心的事給忘了，同時(shí)當我們遇到困難時(shí)也要變得堅強、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂(lè )的情緒，我們的身體才會(huì )更加健康。
四、活動(dòng)結束
一起來(lái)跳舞最后，讓我們隨著(zhù)《假如幸福的話(huà)拍拍手吧》歡快的旋律唱起來(lái)、跳起來(lái)。讓我們時(shí)刻能像現在一樣高興、快樂(lè )，保持一份好心情。
活動(dòng)延伸：
1、布置"心情墻"，引導幼兒學(xué)習用臉譜娃娃的表情進(jìn)行自己心情的記錄。
2、開(kāi)展"小小心理咨詢(xún)師"的活動(dòng)
課后反思：
情緒是人的心理活動(dòng)的一部分，為了讓幼兒感受情緒的抽象，在"情緒大變臉"環(huán)節中，教師運用了操作性強的"表情面具"和"臉譜轉盤(pán)"，通過(guò)辨別表情來(lái)判斷情緒，讓幼兒認識"喜、怒、哀、懼"四種基本情緒，將抽象的概念形象化、具體化。通過(guò)師生互動(dòng)的形式，搭起一個(gè)體驗情緒的平臺。然后通過(guò)觀(guān)看幼兒生活中典型的生活片段，真正聯(lián)系幼兒的生活實(shí)際。在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉"，成為他們不屑的追求，真真切切感受"情緒"對我們身體的影響，初步會(huì )想辦法調節自己的情緒�；顒�(dòng)環(huán)節設計思路清晰、層次分明，活動(dòng)中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣，最后的活動(dòng)延伸我認為不錯，讓課堂教學(xué)回歸生活，可謂獨具匠心。
心理學(xué)情緒教案3
活動(dòng)目標
1、了解不同的心情對自己身體健康的影響。
2、積極探索并選擇適當的方式緩解不良心情，不亂發(fā)脾氣。
3、游戲中學(xué)會(huì )經(jīng)常保持心情愉快，養成樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度。
滾動(dòng)重點(diǎn)：
知道經(jīng)常生氣會(huì )影響人的健康
活動(dòng)難點(diǎn)：
交流生氣時(shí)的情感體驗，了解幾種排解不良情緒的方式。
活動(dòng)準備：
卡通小人“楠楠”，鍋，勺
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、出示小主人公，提問(wèn)：今天老師帶來(lái)了一個(gè)朋友，他叫楠楠�？�，他怎么了？（在生氣……）
2、今天他很生氣，你從哪里看出來(lái)的？
3、我們從他的表情和動(dòng)作看出來(lái)，他今天真的很生氣。
4、猜猜他為什么會(huì )這么生氣？
5、你們有過(guò)生氣的時(shí)候嗎？你什么時(shí)候會(huì )生氣？生氣的時(shí)候你有什么樣的感覺(jué)？
小結：經(jīng)常生氣會(huì )影響自己的身體健康。
二、基本部分
1、楠楠生氣了以后，又發(fā)生了哪些事情呢？生氣好嗎？為什么？
小結：經(jīng)常生氣除了會(huì )影響自己的身體健康，也會(huì )讓身邊的人不開(kāi)心，更會(huì )讓你失去朋友。
2、楠楠生氣了，有沒(méi)有什么好辦法？我們一起看一看！
4、引導幼兒有節奏的做游戲“生氣湯”。
5、引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開(kāi)心湯”。
三、結束部分
1、集體游戲“開(kāi)心湯”。
2、引導幼兒自主小結：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個(gè)“開(kāi)心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂(lè )。
心理學(xué)情緒教案4
課程分析：
《綱要》提出：情感和態(tài)度作為幼兒發(fā)展的最重要的方面列在首位，可見(jiàn)積極的態(tài)度和情感是個(gè)體持續發(fā)展的內在力。每個(gè)孩子都會(huì )有各種情緒體驗，這是他們成長(cháng)過(guò)程中所必須經(jīng)歷的，但負性情緒過(guò)多，不利于孩子身心健康發(fā)展。因此，教師有責任培養孩子的情緒調節能力，減少孩子極端不快的情緒體驗，保持積極愉快的情感，情調。
課程目標：
1、知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒做出確切的表達。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。
課程準備：
地墊若干、課件、紙盒及各種表情圖片。
課程過(guò)程：
一、游戲導入，感受快樂(lè )情緒。
1、游戲形式引入主題：讓幼兒圍著(zhù)報紙聽(tīng)聲音轉圈，聲音一停，幼兒站到報紙上，逐一減少報紙。
2、讓幼兒說(shuō)一說(shuō)剛才玩游戲后心情是怎樣的？（高興，興奮）
師：在剛才玩游戲的時(shí)候，你心里有什么樣的感覺(jué)？
3、教師小結：其實(shí)，老師也發(fā)現了你們剛才在玩游戲的時(shí)候很高興、很興奮還有一點(diǎn)緊張，你們猜我是怎么知道的？對的，原來(lái)從一個(gè)人臉上的表情是可以猜測出這個(gè)人的心情怎樣的。
二、欣賞表情，感知基本情緒。
1、在大屏幕中依次呈現圖片讓幼兒觀(guān)察，理解圖片中人物的情緒。（高興，興奮，不高興，生氣）
師：老師這有一些小朋友各種表情的照片，想請你們來(lái)看看他們的心情是什么樣的，你們也來(lái)來(lái)猜一下？
�。�1）出示高興的情緒圖片。
師：這幾個(gè)小朋友的心情怎么樣？猜猜他們遇到了什么事讓他們這么高興、開(kāi)心甚至有點(diǎn)興奮呢？
師小結：你們說(shuō)得非常好，這些事確實(shí)可以給人帶來(lái)開(kāi)心、高興的感受。
�。�2）出示生氣的情緒圖片。
師：這些小朋友他們的心情又是什么樣的呢？那這些小朋友又是遇到了什么事讓他們生氣、不高興呢？
師小結：是的，這些事確實(shí)會(huì )讓人有點(diǎn)不高興，有點(diǎn)生氣，有點(diǎn)憤怒。
�。�3）出示悲傷的情緒圖片。
師：繼續往下看，這是什么樣的心情？這幾個(gè)小朋友可能遇到了什么樣的事讓他們感到傷心了呢？
師小結：這些事也確實(shí)會(huì )讓人傷心呢，你們觀(guān)察的真仔細。
2、講述故事，讓幼兒了解認識情緒“嫉妒”。
�。�1）師：有這樣的一只小熊它也遇到了讓它感到煩心的事情，它遇到了什么事呢？我們一起去看一看！
�。�2）師：我想請我們小朋友想一想，小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒(méi)有關(guān)注到自己，看到小兔子有了他自己特別想要的一只小狗而自己沒(méi)有的時(shí)候，他的心里是什么樣的感覺(jué)呢？
�。�3）師：你們說(shuō)的都很好，小熊的心里確實(shí)都有大家說(shuō)的那種感覺(jué)，我們送它一個(gè)有趣的詞語(yǔ)來(lái)形容，這種感覺(jué)叫做嫉妒！嫉妒是什么呢？嫉妒就是別人擁有的東西自己沒(méi)有，這時(shí)候心里就會(huì )非常的生氣、難過(guò)、傷心，這種感覺(jué)就叫做嫉妒。
�。�4）師小結：其實(shí)嫉妒是一種很正常的情緒，不僅小朋友們會(huì )嫉妒，連老師、爸爸媽媽、大人有時(shí)候也會(huì )遇到嫉妒的事呢！當我們遇到嫉妒的事的時(shí)候，我們可以想一想我們自己擁有哪些東西是別人沒(méi)有的，我們也有一些特殊的、特別的地方，當你這樣想后自己的心里也就舒服多了。
三、出示“心情日記”表。
師：今天老師還帶來(lái)了一樣東西，我們一起來(lái)看一下，這是一張心情日記表，我們可以在表格里填上你的姓名，日期，還有你們的心情指數，在下面的大格子里可以將你開(kāi)心的和不開(kāi)心的心情故事畫(huà)下來(lái)，這樣也會(huì )讓你的心情變好些。今天我們回去后就可以將今天的心情畫(huà)下來(lái)制作成心情日記，好嗎？
課程反思：
在本次活動(dòng)中精心準備了四種情緒的相關(guān)課件及四種情緒的表情圖片，如“高興、生氣、傷心、妒忌”等。大班的孩子感覺(jué)對四種情緒很容易把握。孩子們也難以接受太復雜的表情，只有“高興”與“難受”比較接近他們的年齡特點(diǎn)和生活經(jīng)驗。同時(shí)，我想引導孩子正面的心理健康發(fā)展，要想想快樂(lè )的事情，我們大班的小朋友就要離開(kāi)幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生，在以后的學(xué)習和生活中還會(huì )遇到許多困難，發(fā)生許多不開(kāi)心的事。我想教育孩子要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情。我在游戲中設計了一個(gè)情緒表現，讓孩子們猜一猜、畫(huà)一畫(huà)，演一演，相互傳遞。也是讓孩子能夠在游戲中感受快樂(lè )。當《表情歌》音樂(lè )響起時(shí)，我們一起動(dòng)起來(lái)。我感受到孩子們此刻是快樂(lè )的，我想我此次引導他們有一個(gè)快樂(lè )心情的目的達到了。
心理學(xué)情緒教案5
活動(dòng)簡(jiǎn)介：
我設計的大班健康活動(dòng)，大班幼兒具體形象思維為主，大班幼兒在學(xué)習和環(huán)境的變化，無(wú)形中表明幼兒具備積極情緒，所以幼兒了解情緒以及掌握情緒變得尤為尤為重要，為他們的成長(cháng)以及以后適應小學(xué)生活奠定良好的心理，首先通過(guò)猜一猜的方式導入，使幼兒知道情緒，通過(guò)幼兒的感知辨別和判斷良好的情緒使人健康，學(xué)會(huì )調整自己的情緒
活動(dòng)目標：
1、認識基本的情緒，發(fā)展情緒辯解能力
2、知道良好的情緒使人健康，以及引起情緒的原因
3、初步學(xué)習調整自己的情緒
活動(dòng)重點(diǎn)：
讓幼兒學(xué)會(huì )通過(guò)辨別面部表情做出情緒判斷
活動(dòng)難點(diǎn)：
引導幼兒積極解決自己的情緒，初步調整自己的情緒
活動(dòng)設計：
音樂(lè )導入
�。ㄒ唬┎シ拧洞蟊瘋魳�(lè )》，聽(tīng)完這首歌你的感覺(jué)是怎么樣呢？播放賣(mài)報歌，聽(tīng)完這首歌你的感覺(jué)怎么樣呢？
總結：原來(lái)我們通過(guò)聽(tīng)不同的歌會(huì )產(chǎn)生不同的感受。
1、老師今天帶來(lái)了好多情緒臉譜，我們一起來(lái)看一看吧，第一張圖片，哦，原來(lái)他非常開(kāi)心，牙齒都合不攏了，下一張圖片，他怎么了？他很生氣很憤怒，牙齒緊緊的咬住。下一張是什么呢？對，他好像很憂(yōu)傷，身體都縮成了一團。
2、小朋友們在生活中遇到過(guò)哪些開(kāi)心的？或是不開(kāi)心的情緒呢？（擔心，害怕，思念）
3、老師想和大家玩一個(gè)小小游戲，老師這里有一些情緒的面具，小朋友們可以來(lái)學(xué)一學(xué)這些表情，表演出來(lái)（表情，動(dòng)作，聲音）
總結：小朋友們學(xué)的可真像，老師發(fā)現小朋友們真的是很棒的小演員呢，那我們今天學(xué)了這么多關(guān)于臉的情緒，我們發(fā)現臉真的是一個(gè)大魔術(shù)師，一會(huì )哭一會(huì )笑，一會(huì )開(kāi)心一會(huì )難過(guò)，我們可以通過(guò)我們臉上的表情來(lái)知道是什么情緒。
4．老師想問(wèn)問(wèn)大家，在玩變臉的過(guò)程中，表演開(kāi)心的時(shí)候你們是什么感覺(jué)呢？（幼兒回答）。表演難過(guò)的時(shí)候你是什么感覺(jué)？想起了什么事？（幼兒回答）。表演擔心時(shí)你是什么感覺(jué)？想起了什么？（幼兒回答）
5、了解了這么多情緒你們喜歡哪一種表情呢？
總結：們生活中，微笑和大笑，感覺(jué)到很高興，這些高興的，開(kāi)心的情緒都是良好的情緒，而那些難過(guò)的，傷心的，都是的情緒，但是呢，不管是良好的情緒還是不好的情緒，這些都是我們自己的情緒，我們都需要接納它。
6、你在生活中還遇到過(guò)哪些情緒，哪位小朋友想站起來(lái)分享一下？（幼兒回答）
7、老師今天啊感覺(jué)到很不開(kāi)心，你們有什么辦法能幫助我呢？讓老師忘掉這些悲傷的難過(guò)的情緒呢？（夜晚跑步，跟小朋友們分享一下老師發(fā)生的事，聽(tīng)歌，玩游戲）
總結：在我們生活中，我們會(huì )遇到很多很多不同的情緒，難過(guò)，悲傷，害怕都是不好的情緒，愉快的對們的身體都是有益的，所以啊，在我們難過(guò)的時(shí)候要多去想想開(kāi)心的事情，可以給小朋友們分享，老師希望我們班的小朋友都開(kāi)開(kāi)心心，健健康康的。
活動(dòng)延伸：
老師把這些情緒臉譜都貼到了我們的圖書(shū)角，下課后，小朋友們可以找你的好朋友玩表演游戲，也可以根據臉譜講出你自己的情緒。老師今天的課就上到這里啦！
心理學(xué)情緒教案6
活動(dòng)目標
1、知道幾種基本情緒，學(xué)會(huì )調節自己的情緒。
2、能夠了解不同情緒對人身體健康的影響。
3、愿意參與活動(dòng)，并嘗試控制自己的情緒。
活動(dòng)準備
1、PPT（各種情緒臉譜——高興、悲傷、憤怒、害怕、驚訝、思考等）。
2、大色子一個(gè)。
3、自制情緒線(xiàn)路圖。
活動(dòng)過(guò)程
1、表情變變變
2、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè )（高興和悲傷的）。
3、游戲：情緒線(xiàn)路圖。
4、討論如何調節不良情緒。
活動(dòng)結束
教師播放音樂(lè )，幼兒跟隨音樂(lè )互動(dòng)“對所有的快樂(lè )說(shuō)hihi，對所有的煩惱說(shuō)byebye……”
心理學(xué)情緒教案7
活動(dòng)目標
1、知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒作出確切的表達。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。
4、學(xué)會(huì )保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè )生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動(dòng)準備
1、課件—表情（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。
2、做有六個(gè)情緒臉譜的大色子。
3、每個(gè)幼兒一個(gè)紙盒。
活動(dòng)過(guò)程
一、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè )（高興和悲傷的）。
1、今天老師給小朋友帶來(lái)了一個(gè)好聽(tīng)的曲子，請小朋友仔細聽(tīng)，聽(tīng)好后告訴老師你的感覺(jué)怎么樣？
�。�(tīng)曲子"趕花會(huì )"。）
2、提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣？（高興、快樂(lè )）
再請小朋友聽(tīng)一首曲子，告訴老師聽(tīng)的感覺(jué)怎樣？
�。�(tīng)曲子"北風(fēng)吹，扎紅頭繩"。）
3、提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣？（傷心、難過(guò)）。
4、教師小結：傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來(lái)了幾張表情臉譜。
小朋友看一看，說(shuō)一說(shuō)你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)。
5、提問(wèn)：說(shuō)出你什么時(shí)候興奮？什么時(shí)候高興？
二、游戲：玩色子。
1、請小朋友上來(lái)扔色子，色子扔到一處情緒時(shí)，這位小朋友要試著(zhù)做也這種表情，并說(shuō)說(shuō)在怎樣的情況下會(huì )有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、討論如何調節不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？
2、如果你生氣、害怕、難過(guò)的時(shí)候，你會(huì )怎么做呢？怎樣才能讓自己有個(gè)好心情？
3、教師小結：每個(gè)人遇事都會(huì )產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過(guò)的時(shí)候，要想想快樂(lè )的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那�、感受，讓自己保持一個(gè)好心情。
4、教師介紹方法：（氣球、情緒垃圾箱）
四、制作情緒垃圾箱。
1、教師：現在我們要拿出盒子，你們都知道了盒子有什么用吧？那現在就請你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以后也可以幫助我們保持快樂(lè )的心情。
2、結束語(yǔ)：我們小朋友快要離開(kāi)幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生了，在以后的學(xué)習和生活中還會(huì )遇到許多的困難，發(fā)生許多不開(kāi)心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情。老師希望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂(lè )樂(lè )。
課后反思：
情緒是人的心理活動(dòng)的一部分，為了讓幼兒感受情緒的抽象，在"情緒大變臉"環(huán)節中，教師運用了操作性強的"表情面具"和"臉譜轉盤(pán)"，通過(guò)辨別表情來(lái)判斷情緒，讓幼兒認識"喜、怒、哀、懼"四種基本情緒，將抽象的概念形象化、具體化。通過(guò)師生互動(dòng)的形式，搭起一個(gè)體驗情緒的平臺。然后通過(guò)觀(guān)看幼兒生活中典型的生活片段，真正聯(lián)系幼兒的生活實(shí)際。在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉"，成為他們不屑的追求，真真切切感受"情緒"對我們身體的影響，初步會(huì )想辦法調節自己的情緒�；顒�(dòng)環(huán)節設計思路清晰、層次分明，活動(dòng)中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣，最后的活動(dòng)延伸我認為不錯，讓課堂教學(xué)回歸生活，可謂獨具匠心。
心理學(xué)情緒教案8
活動(dòng)目標：
1、知道每個(gè)人都會(huì )有開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候，要經(jīng)常保持愉快的性情。
2、學(xué)習用"情緒溫度計"的方法記錄自己每天的心情。
3、感受情緒與色彩的關(guān)系。
4、體驗同伴間友好的情感。
5、積極參與活動(dòng)，能用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言表達自己的感受。
活動(dòng)準備：
1、溫度計（實(shí)物）一個(gè)，一張畫(huà)好刻度的溫度計圖片。
2、幼兒用書(shū)：《情緒溫度計》。
3、人手一支彩筆
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師和幼兒觀(guān)察溫度計，了解溫度計上的刻度。
●教師出示溫度計。
教師：你知道這是什么嗎？它有什么用途？
●幼兒結合自己的生活景仰說(shuō)說(shuō)溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過(guò)溫度計可以知道天氣的冷暖）。
●教師和幼兒一同觀(guān)察溫度計的.刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來(lái)越高，零度以下的溫度越來(lái)越低。
2、教師和幼兒看幼兒用書(shū)，學(xué)習記錄自己情緒的方法。
●教師引導幼兒看幼兒用書(shū)，討論記錄情緒的方法。
教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開(kāi)心時(shí)，可以用什么顏色表示？生氣是，用什么顏色表示？
●教師組織幼兒自由交流。
教師：今天你的心情好嗎？為什么？
●教師啟發(fā)幼兒在書(shū)上記錄自己今天的心情，幼兒可以用鮮艷的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在羚度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色在零度以下記錄自己的不開(kāi)心；教師還可以啟發(fā)幼兒在"溫度計"上用不同的刻度表示開(kāi)心與不開(kāi)心的程度，如很開(kāi)心、有一點(diǎn)兒開(kāi)心、非常生氣大呢感。
●教師小結：我們每個(gè)人都會(huì )有開(kāi)心的時(shí)候和不開(kāi)心的時(shí)候，"情緒溫度計"可以幫助我們記錄自己的心情。
3、教師引導幼兒講述自己記錄的內容。
●教師組織幼兒互相欣賞記錄表。
教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的"情緒溫度計"，并說(shuō)一說(shuō)為什么這樣記錄。
●教師請2~3名幼兒在集體面前講述。
●教師引導幼兒討論：你覺(jué)得在"情緒溫度計"中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？為什么？
●教師小結：我們可以用："情緒溫度計"記錄自己每天不同的情緒變化。每個(gè)人要經(jīng)常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。
活動(dòng)反思：
在活動(dòng)中，孩子們根據自己的感受講述了自己的情緒，有喜有悲，讓我很感觸。我告訴孩子，每個(gè)人都有開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候，它直接影響著(zhù)一個(gè)人的情緒，溫度計反映了一個(gè)人的內心，冷的時(shí)候溫度下降，熱的時(shí)候，急劇上升。但是不管怎樣，我們每個(gè)人都要保持開(kāi)心的心態(tài)，調節自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片，教孩子學(xué)會(huì )情緒管理的方法。讓孩子認同自己，有情緒空間，能自由、開(kāi)放地感受和表達自己的情緒，使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質(zhì)。我和孩子一起看圖片學(xué)習怎樣適當宣泄自己的情緒，如：在憤怒的時(shí)候，不妨跑跑步、打球來(lái)釋放；在悲傷時(shí)，不妨大哭一場(chǎng)等。只有駕馭自己的情緒，才能成為健康的孩子。
心理學(xué)情緒教案9
活動(dòng)目標：
1、初步了解不同情緒對健康的影響，知道引起某種情緒的原因。
2、能用合適的方式表達自己的情緒，并能想辦法緩解不良情緒。
3、愿意與同伴分享自己的情緒，并經(jīng)常保持積極愉快的情緒。
4、學(xué)會(huì )保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè )生活的良好情感。
5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
活動(dòng)準備：
1、視頻《情緒與健康》
2、泡泡機一個(gè)，歡快的音樂(lè )。
3、課件《情緒棋》
活動(dòng)過(guò)程：
一、玩捉泡泡游戲，感受快樂(lè )的情緒。
1、教師吹泡泡，幼兒自由捉泡泡。
2、討論交流，初步感受游戲的快樂(lè )。
提問(wèn)：音樂(lè )停止后，和泡泡做游戲你們開(kāi)心嗎？你們喜歡這種感覺(jué)嗎？為什么？小結：捉泡泡真是一件會(huì )讓人開(kāi)心快樂(lè )的事情。
3、出示照片墻，分享生活中的快樂(lè )事情。
提問(wèn)：快樂(lè )的時(shí)候是什么表情？看到這些開(kāi)心的表情，你的心情怎樣？
小結：快樂(lè )的情緒人人都喜歡，自己快樂(lè )的同時(shí)也會(huì )帶給別人快樂(lè )。
二、情境體驗，感知不同情緒對健康的影響，并能用合適的方式表達自己的情緒。
1、游戲：《情緒棋》，了解引起某種情緒的原因。
介紹游戲玩法：請小朋友來(lái)擲篩子，轉到幾我們就走幾步，看看我們會(huì )遇到哪些不同的情緒，直到走到最后找到快樂(lè )的情緒才算取得勝利。
提問(wèn)：
�。�1）這是什么表情？從哪里看出來(lái)這個(gè)小朋友很害怕？你有害怕的事情嗎？遇到這樣的事情，你會(huì )怎么做呢？
小結：害怕的時(shí)候會(huì )躲在角落里，沒(méi)有勇氣�？墒俏覀冮L(cháng)大了，應該克服恐懼的情緒，做個(gè)堅強勇敢的好孩子。
�。�2）這是什么表情？猜猜他為什么會(huì )傷心？沒(méi)有朋友的心情怎樣？遇到什么事情你也會(huì )傷心？
小結：傷心的時(shí)候情緒會(huì )很低沉，做什么事情也沒(méi)興趣。
�。�3）這是什么表情？她生氣的時(shí)候是什么樣子？如果你的玩具被別人弄壞了你會(huì )怎樣做？如果有一件事情你非常想要發(fā)泄出來(lái)，你會(huì )怎么做呢？
小結：生氣會(huì )影響身體健康，因此我們要想辦法調節情緒，唱唱歌、跳舞做個(gè)游戲，或者和別人講一講平靜一下，可不能亂發(fā)脾氣。
2、視頻提升，了解不同情緒對健康的影響。
提問(wèn)：生氣對我們的身體有哪些影響？
小結：消極的情緒對身體健康有很大的危害！簡(jiǎn)直太可怕了！所以每天都要保持愉快的心情。
三、表征講述，學(xué)習情緒調節的方法。
1、同伴交流，分享緩解不良情緒的辦法。
提問(wèn)：在生活中如果你遇到這些傷心、難過(guò)等消極情緒時(shí)，有什么辦法能讓自己快樂(lè )起來(lái)？
2、幼兒表征能讓自己或別人快樂(lè )的方法。
請你們把這些讓人變得開(kāi)心快的方法畫(huà)下來(lái)，一會(huì )大家一起來(lái)講一講
3、集體分享，學(xué)會(huì )轉換不良情緒的辦法。
小結：這些方法都很好，你們都是不亂發(fā)脾氣，會(huì )調節情緒的好孩子。
4、選擇幼兒表征的一個(gè)好辦法進(jìn)行嘗試，自然結束活動(dòng)。
附視頻解說(shuō)詞：
生氣、難過(guò)、傷心等消極的情緒會(huì )影響身體健康哦。有人曾做過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗，他把一支玻璃試管插在盛有零度水的容器里，然后收集人們在不同情緒狀態(tài)下呼在水里的“氣水”，另人驚訝的是人在生氣時(shí)呼出的生氣水注射到大白鼠身上，12分鐘后大白鼠竟然死了。原來(lái)生氣時(shí)會(huì )產(chǎn)生一種毒素，這種毒素能毒死小白鼠。消極的情緒對身體的危害是非常大的，會(huì )導致失眠、血壓升高，影響我們身體的健康。我們一定要學(xué)會(huì )正確處理消極的情緒。
課后反思：
幼兒園健康教育活動(dòng)就是根據幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)、提高幼兒的健康認知、改善幼兒的健康態(tài)度和培養幼兒的健康行為所開(kāi)展的教育活動(dòng)。在本次健康活動(dòng)組織中，我從不同的“情緒”入手，巧用游戲激趣、親身體驗、表征提升等教學(xué)方式，初步了解不同情緒對健康的影響，知道引起自己某種情緒的原因，能用合適的方式表達自己的情緒，并能想辦法緩解不良情緒，從而能夠經(jīng)常保持積極愉快的情緒。
一、游戲激趣，內化積極情緒體驗
幼兒的興趣是對學(xué)習活動(dòng)，學(xué)習對象的一種力求認識或積極趨近的心理傾向，它是學(xué)習動(dòng)機重要的心理成分。著(zhù)名心理學(xué)家皮亞杰指出：“孩子是個(gè)有主動(dòng)性的人，他的活動(dòng)受興趣和需要的支配，一切有成效的活動(dòng)須以某種興趣作為先導，興趣是幼兒所有活動(dòng)的原動(dòng)力�！痹诒敬位顒�(dòng)中，我依托游戲吹泡泡，讓幼兒在游戲中體驗“快樂(lè )”情緒對自身及同伴的積極影響，引導幼兒感知快樂(lè )這種積極情緒的重要性。
二、情境遷移，深化對消極情緒的認識
活動(dòng)中，我將生活中的情境以情境劇的形式再現，引導幼兒通過(guò)觀(guān)看討論情境劇中發(fā)生的事情，讓他們將情緒和具體事件進(jìn)行了聯(lián)系，明確了發(fā)生不同的事情會(huì )產(chǎn)生不同的情緒，并且能夠將事件和情緒進(jìn)行較好地配對，遷移了經(jīng)驗，同時(shí)也提高幼兒對生氣、傷心、難過(guò)等情緒的理解和感受。另外，活動(dòng)中我結合視頻，讓幼兒直觀(guān)地認識到消極情緒對身體健康的危害。
三、表征提升，拓展情緒調節有效經(jīng)驗
教育活動(dòng)應貼近生活，把各種真情實(shí)感身臨其境的帶給幼兒，讓他們在活動(dòng)中積極參與，更好的發(fā)揮主動(dòng)性，本次活動(dòng)中，我結合幼兒生活中的經(jīng)驗，引導幼兒先思考生活中遇到了不開(kāi)心的事情，自己會(huì )采用什么辦法讓自己快樂(lè )起來(lái)，之后，給予幼兒繪畫(huà)表征的機會(huì )，讓幼兒在自由的分享交流中，了解了更多情緒調節的方法，從而引導幼兒學(xué)會(huì )用正確的方法應對消極情緒，保持積極情緒，做健康快樂(lè )的孩子。
心理學(xué)情緒教案10
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)游戲、故事等形式，引導幼兒理解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。
2、在活動(dòng)中，學(xué)會(huì )與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的快樂(lè )。
3、發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達能力和解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)準備：
課件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球若干，筐子，箱子，布條若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲：運球師：請小朋友動(dòng)腦筋，想一想，怎樣不用手、不用腳，也不借助任何東西，把球運到那邊的箱子里?你們可以互相商量商量，看有什么好辦法?出示球，按照你想的方法咱們試一試。(幼兒探索嘗試)你們誰(shuí)成功了?說(shuō)說(shuō)你用了什么方法?
二、看課件，了解合作的意義，激發(fā)幼兒的`合作意識。師：今天真高興，老師為小朋友帶來(lái)了兩個(gè)小客人，你們想不想見(jiàn)?放課件，提問(wèn)：
(1)小朋友，你們猜誰(shuí)能成功?為什么?
(2)他們成功了嗎?為什么沒(méi)成功?遇到這樣的困難，你猜他們心里會(huì )怎么想?怎樣才能摘到桃子呢?開(kāi)動(dòng)你那聰明的小腦筋，幫他們想個(gè)好辦法吧。我們大家可以互相商量商量，這樣辦法就更多了。
(3)結果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開(kāi)始沒(méi)能摘到桃子，而最后他們卻成功的摘到了桃子?現在你想對他們說(shuō)什么?小結：老熊說(shuō)的很對，其實(shí)我們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，但只有互相合作，團結起來(lái)，我們才能成功，你們說(shuō)對嗎?看來(lái)，合作的力量真大，那么我們平時(shí)的生活中有哪些事，是需要我們合作完成的?
三、看錄象，學(xué)會(huì )與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的快樂(lè )。
師：(1)他們在干什么?一個(gè)人能做到嗎?
(2)他們?yōu)槭裁闯称饋?lái)了?吵架能解決問(wèn)題嗎?你認為該怎么解決?如果是你，接下來(lái)你會(huì )怎么說(shuō)?怎么做?
(3)兩個(gè)人要想走的又快又好，你認為該怎么合作?小結：兩個(gè)人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。
活動(dòng)延伸：
游戲：二人三足二人三足的游戲可真好玩，我們也來(lái)試試，好嗎?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應該怎樣合作?(商量)商量好了嗎，來(lái)和你的好朋友，手拉手，咱們一起到外面去試一試!
心理學(xué)情緒教案11
教學(xué)目的：
訓練學(xué)生認識基本的學(xué)習方法，懂得學(xué)習方法的意義和作用，養成良好的學(xué)習習慣。結合學(xué)習內容和要求，發(fā)現影響自己學(xué)習的主要問(wèn)題，不斷選擇適合自己的學(xué)習方法。
教學(xué)過(guò)程：
(一)引入
同學(xué)們，你們的學(xué)習成績(jì)如何，在學(xué)習上講究方法嗎?下面老師給你們講個(gè)小故事。
(二)學(xué)文明理
1、聽(tīng)了這個(gè)故事，你有什么想法?戈強的學(xué)習成績(jì)開(kāi)始為什么總也上不去?后來(lái)為什么提高了?學(xué)生談?wù)勛约旱目捶�，請幾個(gè)人回答。小結：看來(lái)只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎上記憶，掌握一定的方法才行。
2、什么是學(xué)習方法?怎么樣才能掌握一定的學(xué)習方法呢?
A、學(xué)習分五個(gè)環(huán)節，它們是：預習、聽(tīng)課、作業(yè)、復習、考試。每個(gè)環(huán)節各有特點(diǎn)，各有不同的方法，只有掌握了各個(gè)環(huán)節的學(xué)習方法，靈活運用，才能提高學(xué)習成績(jì)。
B、下面咱們搞一個(gè)小測試，符合你的情況的畫(huà)勾：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你畫(huà)的情況?指名找幾個(gè)人說(shuō)。誰(shuí)還知道一些沒(méi)有正確學(xué)習方法的現象?計劃性訓練應加強監督和檢查。
C、小組討論：都可以用什么方法學(xué)習?如：計劃性訓練應加強監督和檢查。預習：教給學(xué)生預習步驟：讀、劃、批、寫(xiě)、思、做。聽(tīng)課要專(zhuān)心。復習要系統。做作業(yè)要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時(shí)改錯、提高創(chuàng )新。
(三)活動(dòng)明理
1、下面咱們做一個(gè)小測試，請你根據自己的情況，實(shí)事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個(gè)小游戲：小貓釣魚(yú)。
2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話(huà)，并把它記下來(lái)。
(四)總結全課
今天我們了解了幾種學(xué)習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學(xué)習上取得更大進(jìn)步。
心理學(xué)情緒教案12
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學(xué)生健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書(shū)：改改你的壞習慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽?zhuān)也火I，我不吃�！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著(zhù)她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書(shū)：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問(wèn)：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書(shū)：不衛生
師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛生的習慣還有哪些生答：師板書(shū)：
師問(wèn)：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學(xué)法：(略)
2.觀(guān)看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說(shuō)今天的數學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節課結束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗，如果你有不誠實(shí)的表現要改正。
看幻燈出示的問(wèn)題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3.觀(guān)看課堂�。骸犊腿藖�(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話(huà)。小立打開(kāi)禮品盒，發(fā)現里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著(zhù)叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習前兩個(gè)內容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1.問(wèn)：通過(guò)這節的學(xué)習，你懂得了什么
2.師總結：
每個(gè)人都會(huì )不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(cháng)。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
心理學(xué)情緒教案13
一、教學(xué)目標
1、認識女孩青春期的生理變化
2、懂得青春期的保健常識
3、了解青春期性心理的發(fā)展經(jīng)過(guò)了三步曲
4、認識青春期性心理特征
5、了解早戀的危害及預防
二、教學(xué)重點(diǎn)
1、認識女孩青春期的生理變化
2、懂得青春期的保健常識
3、認識青春期性心理特征
三、課時(shí)安排：3課時(shí)
四、教學(xué)過(guò)程
你們告別了童年風(fēng)月，進(jìn)入了黃金般的青春時(shí)代。這時(shí)期，你們的身體發(fā)生了變化：有了月經(jīng)，嗓子變尖、胸脯變豐滿(mǎn)、骨盆變寬、突然長(cháng)高等等，現同時(shí)，你們又感到心理也起了微妙的變化，有一種來(lái)自身心內部的噪動(dòng)和不安，關(guān)注異性，對異性產(chǎn)生好感，異性之間的吸引力在悄然萌生。這時(shí)期的女孩心事多了，多得別人猜來(lái)猜去也猜不著(zhù)；這時(shí)期的女孩愛(ài)照鏡子，有時(shí)一照就是一小時(shí)；這時(shí)期女孩上課有時(shí)發(fā)呆，思緒不知飛到哪時(shí)去了；這時(shí)期女孩開(kāi)始有了自己的小密秘，喜歡把自己的小秘密寫(xiě)在日記里去了。一初中女孩寫(xiě)到：“近來(lái)我發(fā)現自己很喜歡和男同學(xué)呆在一起，看小說(shuō)、看電影也看愛(ài)情的描寫(xiě)，我不知道這種行為是否健康、正�！�，又另一高中女生寫(xiě)到：“每當下課時(shí)，我總希望看見(jiàn)隔壁班上某某男生的身影，他寬寬的肩膀，勻稱(chēng)的身材，在學(xué)生會(huì )干部中是少有的多面手――繪畫(huà)、音樂(lè )、主持、足球等，他都有出色的表現，也有領(lǐng)導才干，很想有機會(huì )與他交談”。那么多身體的變化，微妙的心理感受，帶來(lái)那么多捉摸不定的東西，你們不解、你們驚奇，搞得你們暈頭轉向。
女孩，不要頭暈，現在我們把這些捉摸不定的東西拿來(lái)檢閱一番，細細地審察，最后馴服這新的身體。你們要認識到：你們正生活在過(guò)渡時(shí)期，由兒童到成年的過(guò)渡階段，也就是青春期。是人體生殖器官開(kāi)始迅速發(fā)育到逐漸成熟時(shí)期，世界衛生組織將青春期范圍定為10―20歲，青春期給我們帶來(lái)了哪些生理變化呢?首先是有了月經(jīng)，再次是出現女性第二性征，表現為乳房隆起，骨盆寬大、聲調較高，皮下脂增厚和先后出現腋毛等，現以后出現性心理的變化，那么我們首先來(lái)認識青春期性生理――月經(jīng)的保健。
月經(jīng)是一種生理現象，是子宮內膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內膜出血現象稱(chēng)為月經(jīng)。第一次來(lái)月經(jīng)叫做“初潮”，是女性生殖發(fā)育開(kāi)始成熟的標志，初潮的遲早，因人而異，與遺傳、營(yíng)養、生活水平等有關(guān)，我國女子的初潮平均為13.38歲。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來(lái)潮到下一次月經(jīng)來(lái)潮所經(jīng)歷的時(shí)間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規律的，一般為28-30天，提前、推遲5-7天也正常，行經(jīng)時(shí)間一般為3-5天，每次月經(jīng)量約20-100ml，平均50ml，有時(shí)由于生活規律或工作的變化，周期長(cháng)短也有變化。
要指出的是，剛步入青春期的少女，初潮起一兩年內，多數人的月經(jīng)周期是不穩定的，有的人20多天或40多天，有的相隔兩三個(gè)月一次，甚至更長(cháng)時(shí)間來(lái)一次，屬正�，F象，因初潮時(shí)，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢還不夠成熟，經(jīng)1-2年左右時(shí)間，待卵巢發(fā)育得比較完善，周期就會(huì )逐步正常。
每次月經(jīng)失血，都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對人體不會(huì )造成危害，因為通過(guò)造血活動(dòng)可迅速得到補償。有專(zhuān)家得出結論：女性平均壽命高于男性，跟女性的月經(jīng)有關(guān)，每月少量失血，遷血功能較男性旺盛，同學(xué)們不要把月經(jīng)說(shuō)成是“倒霉”，其實(shí)它還有好處呢。在經(jīng)期內，一般沒(méi)有什么大的不適感覺(jué)，有的人感到有輕微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正�，F象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內，由于大腦皮層興奮性降低，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋?zhuān)绕綍r(shí)容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。
1、保持外陰部衛生，每天用潔凈的溫水清洗外陰，要由前向后洗，不要泡在水中洗，以免細菌及臟水進(jìn)入陰道，毛巾及水盆要專(zhuān)用。
2、要用潔凈的衛生墊，過(guò)期的衛生巾不用。
3、注意保暖，不要受涼，
(1)不要用冷水洗頭、洗澡、洗腳。
(2)不涉水，不游泳。
(3)不久坐涼地。
(4)不淋雨。
(5)不喝冷飲，因經(jīng)期盆腔內本來(lái)充血，如若受低溫突然刺激，盆腔內的血管會(huì )驟然收縮而導致月經(jīng)減少，甚至突然停止，造成月經(jīng)異常。
4、要注意飲食衛生。多吃營(yíng)養豐富、易消化的食物，不吃生冷或帶刺激性的食物，不吃冷飲，多喝開(kāi)水，保持大小便通暢。
5、適當安排運動(dòng)量。注意休息，保持充足的睡眠。避免劇烈的體育運動(dòng)和過(guò)重的體力勞動(dòng)，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過(guò)多或經(jīng)期延長(cháng)，適當活動(dòng)，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺(jué)。
認識性生理后，接著(zhù)我們來(lái)了解性心理，青春期由于性器官和性功能逐漸成熟，性激素分泌活躍，性意識逐漸產(chǎn)生，對性充滿(mǎn)神秘感。興奮、好奇、喜歡和異性交往，疑惑等伴隨而來(lái)，這就是性心理。這種性心理的發(fā)展經(jīng)過(guò)了三步曲：
一、性敏感期(異性疏遠期)
進(jìn)入青春期后，原來(lái)互相打鬧的男孩和女孩之間彼此生份起來(lái)，互相回避、彼此不說(shuō)話(huà)，不再來(lái)往，保持著(zhù)一定的距離，在班集體活動(dòng)中，自然地分成男生和女生兩個(gè)群體，如果男女同學(xué)在一起，雙方都顯得靦腆，甚至還表現出不喜歡或不愿意與異性接近-相斥現象，這是性心理發(fā)展的第一步，是性意識覺(jué)醒的一種標志，這一時(shí)期很短暫。
二、異性相近期
度過(guò)了敏感期，開(kāi)始產(chǎn)生關(guān)心異，接近異性的心理傾向，不僅意識到自己身心的變化，而且開(kāi)始非常敏感地開(kāi)始注意異性的變化，對異性產(chǎn)生一種神秘和新奇感，這種關(guān)心可能只停留在內心里，表面上看，似乎在回避與異性接觸，但內心卻在關(guān)注異性，對異性作出評價(jià)與比較，關(guān)心自己在異性心目中的形象，喜歡與異性親近，并為之感到心情愉快，男生在一起議論女生，女生在一塊，也喜歡談?wù)撃猩�，互相交換對異性的看法。
這一時(shí)期，我們都顯得特別活躍，愛(ài)表現自己，男生不時(shí)會(huì )作出英雄的舉動(dòng)，來(lái)搏得女生的好感，女生越發(fā)地注意起修飾打扮，說(shuō)話(huà)走路的姿勢也較以往更為講究，更為女性化，待人處事也顯得靦腆，熱衷有異性參加的集體活動(dòng)，而且在活動(dòng)中盡力發(fā)揮出自己的最佳水平。
這種男女生之間彼此愿意接近，互相吸引的心理，是我們青春期性心理發(fā)展的階段，女生要注意與男生交往的尺度。
三、異性迷戀期
隨著(zhù)性心理的進(jìn)一步發(fā)展和社會(huì )上各種信息的不斷刺激，在異性的互相接近和彼此吸引中，青少年希望接近的愿望更加猛烈，許多人都會(huì )自覺(jué)或不自覺(jué)地憧憬未來(lái)的生活，遐想與異性在一起的生活情景，以求得感情上的滿(mǎn)足，有的談起戀愛(ài)來(lái)，有的陷入“單相思”，受到感情的纏繞，引起無(wú)窮的煩惱，我們認識了這種心理特點(diǎn)后，就要主動(dòng)調節自己的情感和行為，要加強用理智對情感的調節，情感是洪流，理智是堤防，洪流沖破堤防，是要泛濫成災的。
心理學(xué)情緒教案14
教學(xué)目的：
把握中學(xué)生的心理特點(diǎn)，幫助學(xué)生明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問(wèn)題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態(tài)度。
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
我國著(zhù)名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過(guò)一首名叫"朋友"的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開(kāi)我；朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。真摯樸實(shí)的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會(huì )課，就讓我們一起來(lái)討論中學(xué)生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問(wèn)題。
二、青少年交友的心理需要
1、學(xué)生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友？
a、學(xué)校生活越發(fā)重要，朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。
b、對獨立的渴望，希望有更多機會(huì )發(fā)表自己的意見(jiàn)，而朋友是最好的聽(tīng)眾。
c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。
2、教師小結：
青少年社會(huì )生活的中心從家庭轉到學(xué)校，這是走向獨立的一種表現，青少年需要認識自己，肯定自己，希望有更多的機會(huì )表達自己的意見(jiàn)、想法，也希望有人傾聽(tīng)自己的話(huà)。而這種需要較少能從父母那里得到滿(mǎn)足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語(yǔ)言的青年朋友。
三、同齡朋友的影響作用
學(xué)生分組討論，每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀(guān)點(diǎn)。各組觀(guān)點(diǎn)提出后，有異議者可要求討論，展開(kāi)辯論。
1、朋友可幫助你增進(jìn)對自己的了解。
2、朋友可以幫助你肯定自己的價(jià)值。
3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。
4、學(xué)習處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習適應社會(huì )的一個(gè)過(guò)程。
四、青少年交朋友的原則
1、每個(gè)人的性情愛(ài)好不同，但是，真正的朋友都應該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則（討論）
2、如果抱著(zhù)功利主義的目的，為了某種實(shí)際好處而去結交朋友，這種關(guān)系是不會(huì )持久的。
五、交朋友應有所選擇
1、珍重友誼，與朋友相處應當學(xué)會(huì )寬以待人，嚴以律己。人無(wú)完人，金無(wú)足赤，每個(gè)人都會(huì )有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處，應盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點(diǎn)、錯誤。
2、當發(fā)現自己交了一個(gè)壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開(kāi)他們。
六、孔子曰："友直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼，和朋友相互鼓勵，相互關(guān)心，共同提高，一起進(jìn)步。
心理學(xué)情緒教案15
一、教學(xué)目標
1、讓學(xué)生認識煩惱帶來(lái)的負面影響。
2、引導學(xué)生找到擁抱快樂(lè )的方法，培養健康積極的樂(lè )觀(guān)情緒。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì )幫助別人調解煩惱，也讓自己學(xué)會(huì )擁抱快樂(lè )。
二、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂(lè )的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。
難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì )在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。
三、教學(xué)準備
1、上課課件
2、煩惱卡(小飛機)、快樂(lè )卡、信封
3、課前對學(xué)生煩惱小調查，填寫(xiě)煩惱卡
四、教學(xué)方法
游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法
五、設計意圖
快樂(lè )和煩惱常常伴隨著(zhù)我們每個(gè)人，如果總是想著(zhù)煩心的事，就會(huì )改變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動(dòng)”“體驗”為主要教學(xué)因素，指導學(xué)生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學(xué)會(huì )笑對人生。整個(gè)教學(xué)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì )在生活、學(xué)習中遇到煩惱時(shí)能自己調節、以達到提高心里素質(zhì)的目的。
六、教學(xué)過(guò)程
生：老師上課快樂(lè )!師：相信我們一定很快樂(lè )!
(一)創(chuàng )造輕松愉快的學(xué)習氛圍，讓學(xué)生感受情緒是可以調節的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀樂(lè )的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂(lè )。師：同學(xué)們，你們喜歡看動(dòng)畫(huà)片嗎?
生：(齊聲)喜歡。
師：看，誰(shuí)來(lái)了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂(lè ))
師：每個(gè)人都有喜怒哀樂(lè )，這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現在我們先來(lái)玩一個(gè)游戲，名字叫《照鏡子》。(師說(shuō)游戲規則，然后游戲)
2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng )造輕松愉快的心情，調節學(xué)生緊張、郁悶的情緒。
(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽(tīng)老師口令做動(dòng)作，2.4.6.8組同學(xué)跟對面同學(xué)做鏡面動(dòng)作，準備：吃驚、恐怖、難受；好，交換，看誰(shuí)做得有創(chuàng )造力、有新意，難過(guò)、生氣、好開(kāi)心啊、謝謝你，我很好；坐下。
玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開(kāi)心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子，你對著(zhù)鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)
3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè )
有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè )(師在黑板貼出題目，齊讀)
(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂(lè )的反應
1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習、和同學(xué)交往中的煩惱。
2、指名談煩惱
師：每個(gè)人都希望天天快樂(lè )，但是，每個(gè)人都有一定的煩惱，你在學(xué)習、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)
(生小組內交流，師巡視)
師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會(huì )不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡(jiǎn)單的語(yǔ)言寫(xiě)在小飛機上吧，一會(huì )我們一起來(lái)解決它。寫(xiě)好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己的親身體驗，不快樂(lè )時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
生：不喜歡。
師：在煩惱活不快樂(lè )的時(shí)候，你又有一些什么樣的反應呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反應，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時(shí)候會(huì )有什么反應?
緊張的時(shí)候有的人會(huì )心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應呢?
(憤怒時(shí)會(huì )打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……
恐懼時(shí)會(huì )左顧右盼、抓住衣角、大喊……
悲傷時(shí)會(huì )抱住枕頭哭、心里覺(jué)得很痛、不想吃飯……)
小結：這些不快樂(lè )(煩惱)的情緒會(huì )影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂(lè )吧!那么，你覺(jué)得什么時(shí)候快樂(lè )呢?說(shuō)說(shuō)你的快樂(lè )吧。
(三)學(xué)習擁抱快樂(lè )的方法
1、說(shuō)一說(shuō)你的快樂(lè )
生：幫助別人時(shí)、拿到好成績(jì)時(shí)、受到表?yè)P時(shí)……
看來(lái)每個(gè)人都有自己的快樂(lè )，但是快樂(lè )和煩惱也是同時(shí)存在的，我們一起來(lái)欣賞一個(gè)故事
2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問(wèn)：農夫為什么快樂(lè )?國王為什么不快樂(lè )?如果你是國王，你會(huì )怎樣讓自己快樂(lè )呢?四人小組討論幫國王尋找快樂(lè )。
(師：為什么農夫快樂(lè )，國王不快樂(lè )呢?
生：因為農夫只是沒(méi)有鞋，而那個(gè)人連腳都沒(méi)有，農夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂(lè )”。那為什么國王不快樂(lè )呢?
生：因為國王要什么有什么，他不知足。
師：國王怎樣才能快樂(lè )起來(lái)呢?小組討論一下。
(生討論，師巡視)
師：相信大家通過(guò)討論，會(huì )給國王想出辦法來(lái)。小組長(cháng)匯報一下。
生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動(dòng)。
生：我會(huì )出去走一走。
生：把錢(qián)捐給貧困的人……
師：對，幫助別人自己也會(huì )快樂(lè )。)
過(guò)渡語(yǔ)：快樂(lè )需要我們有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。農夫知足常樂(lè )，只要我們有了快樂(lè )的鑰匙就能開(kāi)啟快樂(lè )的大門(mén)。
心理學(xué)情緒教案16
一、教學(xué)目標：
1.認識自己，完善自己，超越自己。
2.認識他人，寬容他人，學(xué)習他人。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
認識自己，完善自己，超越自己。
三、課前準備：
�。ㄉ┕P、紙
四、教學(xué)難點(diǎn)：
五、體驗設計：
六、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┮胫黝}：提出認識自己和他人的重要性和必要性。
教師：在古希臘神廟的扁額上刻著(zhù)這樣一句名言——認識你自己，在二千多年前，我國大教育家孔子的教材中也記載有這樣的�？梢�(jiàn)古今中外人類(lèi)在探索外部世界的同時(shí)，也中不斷地探索羊自己的內心世界：我是誰(shuí)？我從哪里來(lái)？我到哪里去？今天我也向同學(xué)們提出兩個(gè)問(wèn)題：
1、你了解你自己?jiǎn)�？你了解他人嗎�?/p>
學(xué)生：較了解自己和他人（部分學(xué)生）
學(xué)生：不了解自己和他人（部分學(xué)生）
教師：現在請三位同學(xué)談?wù)勀阕约菏鞘裁礃拥娜�，客觀(guān)了說(shuō)明你有哪些優(yōu)缺點(diǎn)。如：我是一個(gè)樂(lè )觀(guān)的人，我是一個(gè)做事拖沓的人……等等。
學(xué)生A：我是一個(gè)有上進(jìn)心的`人，我是一個(gè)勤奮好學(xué)的人，我是一個(gè)怕失敗的人。
老師：這位被山帶談的是自己在學(xué)習方面的表現，請同學(xué)擴展開(kāi)來(lái)談自己，包括學(xué)習上、思想上、生活上、人際交往方面等等。
學(xué)生B：我是一個(gè)熱愛(ài)體育鍛煉的人，我是一個(gè)好比好強的人，我是一個(gè)知錯又難改的人。
學(xué)生C：我是一個(gè)自尊心很強的人，我是個(gè)怕羞的人，我是一個(gè)上課遲到的人。
老師：好！前面三位同學(xué)簡(jiǎn)單地談了談對自己的認識，看來(lái)同學(xué)們并不完全了解自己和他人。今天我們就提供一個(gè)機會(huì )給大家：請同學(xué)們在紙片一上寫(xiě)上我是誰(shuí)？（20條左右）
�。劢處煼职l(fā)小紙片給學(xué)生們，學(xué)生各自寫(xiě)20條左右］
教師提示學(xué)生客觀(guān)全面地評價(jià)自己，大約花10－15分鐘。
教師：現在，請同學(xué)之間交換低片擁不擁護看一看，互相增進(jìn)對彼此的了解。然后，每一組推薦一個(gè)或兩個(gè)代表發(fā)言。
學(xué)生：（自由發(fā)言談自己的，大約五六個(gè)學(xué)生代表）
�。ǘ┯行б龑�，逐步升華經(jīng)。
教師：非常好。這次同學(xué)們比較清楚、全面地認識了自己和他人，告別是認識到了自己和長(cháng)處和短處。我想每一個(gè)同學(xué)都想成為一個(gè)理想完美的人，那么，請在你們寫(xiě)的缺點(diǎn)前面上加上“應該”兩字，把你們的缺點(diǎn)轉變成優(yōu)點(diǎn)。例如：“我是一個(gè)懶惰的人”改為“我應該是一個(gè)勤勞的人�！�
�。蹖W(xué)生們動(dòng)筆改缺點(diǎn)成優(yōu)點(diǎn)。］
教師：現在請八位同學(xué)談一談現在較完美的你：“我應該是一個(gè)……的人”說(shuō)出自己對今后的期待和對的要求。
�。郯宋粚W(xué)生分別發(fā)言談出自己的心聲，每個(gè)學(xué)生發(fā)言都鼓掌鼓勵他們敢于正視自己，表?yè)P他們有改正缺點(diǎn)錯誤的勇氣。］
教師：這次，請同學(xué)位去掉“應該”三字�，F在，你沒(méi)有那些缺點(diǎn)了，你已經(jīng)是一個(gè)全新的人。我們請十位同學(xué)上臺發(fā)言，大聲地喊出你對自己今后的期待，同時(shí)請下面的老師同學(xué)支持，促使你以后的行動(dòng)。
�。凼恢炼粚W(xué)生上臺喊出自己的肺腑之言，老師同學(xué)不斷鼓掌鼓勵、寬容和支持他們。老師在每位同學(xué)發(fā)言之后都作出點(diǎn)評。如：我們相信你是一個(gè)知錯就改的人；你確實(shí)是一個(gè)勇敢發(fā)言的人，今天上臺就是明證；同學(xué)們和老師給你機會(huì )，讓你成為一個(gè)團結友愛(ài)的人……］
(三)總結點(diǎn)評
教師：我們每個(gè)同學(xué)上了這堂課后，我想每個(gè)人都有了一些感受�，F在請同學(xué)們談?wù)勆线@堂課之后，你有哪些收獲或見(jiàn)解。
學(xué)生A：我對自己有了較全面的認識。
學(xué)生B：我有改正錯誤缺點(diǎn)的信心。
學(xué)生C：我認識了自己的不足。也認識了別人的長(cháng)處。
學(xué)生D：我更清楚地了解了我的朋友和同學(xué)。
學(xué)生E：我對別人認識了，就更容易寬容人缺點(diǎn)的錯誤。
教師：同學(xué)們剛才的發(fā)言說(shuō)的非常真實(shí)自然，也就說(shuō)出了我們這堂課的目的，那就是——1、認識自己，完善自己，超越自己。2、認識他人，寬容他人，學(xué)習他人。（板書(shū)在黑板上）
七、課后記錄：
本課是心理健康課，而不是思想政治課。教師通過(guò)本堂課更清楚地認識了學(xué)生，更有利于今后班主任工作的開(kāi)展；學(xué)生通過(guò)這堂，在和諧、民主的氣氛中表達了自己的心聲和愿望，增進(jìn)了同學(xué)之間的了解和友誼，也增強了改正錯誤和缺點(diǎn)，成為一個(gè)理想完美的的信心和勇氣。
心理學(xué)情緒教案17
教學(xué)目的：
使學(xué)生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學(xué)習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰勝困難的過(guò)程中鍛煉意志。
教學(xué)過(guò)程
(一)導入
同學(xué)們，我們每一個(gè)人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢?請聽(tīng)配樂(lè )故事，“加林查終于成功了”。
(二)學(xué)文明理
1、分析加林查成功的原因
A、想一想：加林查為什么能成功?億成功靠的是什么?請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
B、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會(huì )這么認為，要說(shuō)出理由，每組派代表發(fā)言。(引導學(xué)生認識加林查的成功，是意志努力的結果。)小結：通過(guò)我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動(dòng)員，有了明確的目標，在實(shí)現目標的過(guò)程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個(gè)故事中，同學(xué)知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書(shū)，最后板書(shū)課題)。
2、體驗意志是成功的保證
A、示范體驗：請6名學(xué)生分別示范各種動(dòng)作，閉幕式提示安全要求。B、學(xué)生自選體驗：分組進(jìn)行，單行組做動(dòng)作時(shí)，雙行組保護并計時(shí)；雙行組做動(dòng)作時(shí)，單行組保護并計時(shí)。
(三)活動(dòng)明理
1、極限挑戰競賽。選一二種動(dòng)作進(jìn)行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談?wù)劤晒Φ捏w會(huì )和感受。小結：通過(guò)游戲活動(dòng)，同學(xué)們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來(lái)越堅強，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的?
A、說(shuō)廉潔自己在學(xué)習方面克服困難取得進(jìn)步的事例；(提示：做難題、提高成績(jì)、練字、讀書(shū))。
B、說(shuō)說(shuō)自己在生活方面克服困難取得成功的事例：(提示：學(xué)騎車(chē)、學(xué)做飯、學(xué)做家務(wù)、做小制作)。有幾個(gè)事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續努力。
3、評評、議議：A、分小組討論幾個(gè)事例，想想如果是你該怎么辦?B、小組代表匯報，教師適時(shí)引導，提高學(xué)生解決具體問(wèn)題的能力。小結：意志力要自覺(jué)培養，從生活、學(xué)習中的小事磨煉，天長(cháng)日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學(xué)學(xué)，從榜樣身上你能學(xué)到更多的東西，可課后做。
心理學(xué)情緒教案18
活動(dòng)目的:
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)重點(diǎn):
引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
活動(dòng)難點(diǎn):
引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己�；顒�(dòng)過(guò)程:
一、創(chuàng )設情景體驗煩惱:
1、揭題，播放音樂(lè )，教師激情導入:
人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著(zhù)自行車(chē)來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē)，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意，連車(chē)都沒(méi)停，揚長(cháng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會(huì )公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車(chē)，揉著(zhù)摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?
2、趁機引導，回憶煩惱:
誰(shuí)都難免會(huì )遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱:
1、教師導語(yǔ):生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事:《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開(kāi)話(huà)題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!
4、我口說(shuō)我心:引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導:
1、觀(guān)看心理小品，評析是非:
小品一:(內容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。)
小品二:(內容概要:班級每個(gè)月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評上語(yǔ)文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)
2、教師導語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè )的。
4、觀(guān)看多媒體動(dòng)畫(huà)劇:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗，沙和尚滿(mǎn)臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè )?
教師小結:不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲:《猜一猜》
情節設計:丁丁上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ):作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
教師引導(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正；同桌會(huì )拍馬屁；老師看不起我)
情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說(shuō)了什么?(請換一個(gè)角度想問(wèn)題)
情節設計:丁丁跳著(zhù)，笑著(zhù)回到了座位上。
教師引導(3):請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應該寫(xiě)得更好；老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示:小紅買(mǎi)了一件新衣服，自己挺滿(mǎn)意�？墒�，鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”
小紅這樣想:。她覺(jué)得特別傷心。
小紅這樣想:。她覺(jué)得還可以。
小紅這樣想:。她覺(jué)得很快樂(lè )了。
7、師小結:要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè ):
1、過(guò)渡:我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì )后全班交流:做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)�，F在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂(lè )，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教師導語(yǔ):現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎�(dòng)畫(huà)片段；
�、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳�(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng)；
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
�、芸凑掌貞浛鞓�(lè )的往事；
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè ),發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了!
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀有趣的書(shū)；至少培養自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……
6、教師贈言:面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
心理學(xué)情緒教案19
教學(xué)目標：
了解早戀現象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現象。
教學(xué)過(guò)程：
活動(dòng)一：學(xué)生舉例說(shuō)出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺(jué)，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過(guò)情愛(ài)的面紗客觀(guān)地評價(jià)自己所愛(ài)的人的個(gè)性品質(zhì)，不懂得愛(ài)情是要有附加的，愛(ài)情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
活動(dòng)二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀?lài)乐赜绊懻W(xué)習。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關(guān)系和諧。
3、會(huì )使青少年縮小社會(huì )范圍，因為愛(ài)有排他性，專(zhuān)注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來(lái)嚴重創(chuàng )傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動(dòng)三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當收到異性有求愛(ài)信時(shí)，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長(cháng)處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來(lái)往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺(jué)珍藏在心底，讓友誼長(cháng)存，同時(shí)加強男女不同的正常交往，擴大興趣。
活動(dòng)四：
思考：
1、什么是友誼?
2、什么是愛(ài)情?
3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過(guò)程?
活動(dòng)五：
在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。
心理學(xué)情緒教案20
一、教學(xué)目標
1.情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)目標：通過(guò)聽(tīng)歌、小組討論等活動(dòng)，引導學(xué)生明白情緒需要調控;通過(guò)材料分析，引導學(xué)生理解調控情緒方法的合理性;通過(guò)表演活動(dòng)，提高學(xué)生對情緒管理重要性的認識。
2.過(guò)程與方法目標：設計學(xué)生討論活動(dòng)，幫助他們在參與活動(dòng)的過(guò)程中，明白調控情緒要具體問(wèn)題具體分析，逐步掌握一些情緒調節的有效方法;從而培養學(xué)生自己調適、自己控制的能力，能夠較理智地調控自己的情緒;借助表演活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握展現情緒管理的一些具體方法。
3.知識與技能目標：通過(guò)小組討論、分享展示等活動(dòng)，培養學(xué)生尊重他人、關(guān)注他人感受，適時(shí)適當地表達個(gè)人的情緒。學(xué)會(huì )合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè )觀(guān)、向上的情緒狀態(tài)。培養學(xué)生心中有他人，守法律，加深對社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)中和諧、友善、法治的理解。
二、教學(xué)重點(diǎn)
引導學(xué)生掌握調控情緒的方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)
引導學(xué)生適當表達喜怒哀樂(lè )情緒的同時(shí)不忘關(guān)心他人。
四、教學(xué)方法
采用體驗式、探究式教學(xué)方法。
五、教學(xué)過(guò)程
課前準備：調查學(xué)生中普遍存在的影響情緒的問(wèn)題。
引入：聽(tīng)歌曲《當我們同在一起》。
聽(tīng)歌的過(guò)程中，老師可以帶著(zhù)學(xué)生隨著(zhù)歌曲的拍節拍手。
【學(xué)生分享】聽(tīng)完歌曲的感受。
隨機調查：有沒(méi)有同學(xué)在聽(tīng)歌曲之前心情不太好，但聽(tīng)完歌曲后心情好了?
【教師歸納】月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂(lè )。但每個(gè)人的情緒都是可以通過(guò)適當的方法進(jìn)行調控的。
引出課題：善于調控情緒。
教學(xué)環(huán)節一：調控情緒，我有辦法
【小組討論】當我出現消極情緒的時(shí)候，我會(huì )……
活動(dòng)任務(wù)單：
小組成員發(fā)言要點(diǎn)總結提升【各組匯報】調控情緒的方法
【教師歸納】調控情緒有很多具體的方法，歸納同學(xué)的發(fā)言，主要有：注意轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等。
教學(xué)環(huán)節二：調控情緒，我來(lái)幫你
教師提出一些學(xué)生常見(jiàn)的情緒問(wèn)題，讓大家給出調控情緒的建議(見(jiàn)教材P66)
【教師歸納】調控情緒的方法有很多，要根據不同的情況和個(gè)人的特點(diǎn)，靈活地加以運用。注意具體情況具體分析。
【提問(wèn)時(shí)間】對于我們剛才討論的情緒事件，有沒(méi)有同學(xué)認為有些事件根本不足以影響自己的情緒呢?
為什么同樣的事情在有的人看來(lái)嚴重影響了自己的情緒，而在另外一些人看來(lái)就不算回事呢?
教學(xué)環(huán)節三：調控情緒，別忘他人
【教師歸納】喜怒哀樂(lè )不忘關(guān)心他人，不僅僅是道德上的要求，更有行為的底線(xiàn)----法律的約束。評判的標準應該是：是否影響了他人，是否符合法律規范。
【補充資料】材料中小伙子的行為涉及的法律條款
《中華人民共和國憲法》
第十二條社會(huì )主義的公共財產(chǎn)神圣不可侵犯。
第五十三條中華人民共和國公民必須遵守憲法和法律，保守國家秘密，愛(ài)護公共財產(chǎn)，遵守勞動(dòng)紀律，遵守公共秩序，尊重社會(huì )公德。
《中華人民共和國治安管理處罰法》
擾亂公共秩序的行為和處罰第二十三條(二)擾亂車(chē)站、港口、碼頭、機場(chǎng)、商場(chǎng)、公園、展覽館或者其他公共場(chǎng)所秩序的;
第二十四條(五)向場(chǎng)內投擲雜物，不聽(tīng)制止的。
《中華人民共和國民法通則》
第九十八條公民享有生命健康權。
第一百〇一條公民、法人享有名譽(yù)權，公民的人格尊嚴受法律保護，禁止用侮辱、誹謗等方式損害公民、法人的名譽(yù)。
【討論拓展】同學(xué)中有沒(méi)有只顧自己情緒表達忽視他人感受的情況呢?
【同學(xué)發(fā)言】
【教師歸納】表達情緒不忘他人也是我們調控情緒的一種方法，而且是一種高境界的調控情緒的方法。同學(xué)們朝夕相處，一定要把友善待人落在實(shí)處。
【教師歸納】從道德層面講，和諧社會(huì )，友善相處，要求我們不要把自己的不良情緒傳染給別人。不要因為自己調控情緒而給別人帶來(lái)不良情緒。一個(gè)友善的人，在處理問(wèn)題時(shí)要心中有他人。
從法律層面講，有法律意識、遵守法律法規是人們行為的底線(xiàn)。調控情緒而不注意方法同樣也會(huì )受到法律的制裁。建設法治社會(huì )是我們共同的追求，也要求我們每個(gè)人都有法律觀(guān)念。
總之，和諧社會(huì )既要有人際之間的友善相處，彼此關(guān)愛(ài)，又要有法律規范，法治保障。
教學(xué)環(huán)節四：調控情緒，提高情商(EQ)(拓展內容)
【講講情商】
成敗都是80%
IQ決定錄用
EQ決定提升
【說(shuō)明】視學(xué)生情況選擇內容，重點(diǎn)說(shuō)明情商在人際交往和事業(yè)成敗中的作用
情商包括兩種能力：
1.了解和掌控自己的情緒的能力。
2.覺(jué)察和影響別人的情緒的能力。
【學(xué)生活動(dòng)】設計一個(gè)動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作能帶給別人好情緒
【展示分享】
第一組：見(jiàn)面問(wèn)好
第二組：舉手發(fā)言
第三組：站姿端正
……
各組表演之后，動(dòng)作要定格(人體雕塑)，要對動(dòng)作設計進(jìn)行解釋?zhuān)f(shuō)明這個(gè)動(dòng)作可以給別人帶來(lái)積極情緒的理由。
教師要注意對學(xué)生動(dòng)作進(jìn)行糾正，使動(dòng)作規范、優(yōu)美。
如果受時(shí)間限制，可安排在課前做，課上每組提供一張相片，就相片中的動(dòng)作進(jìn)行解釋和糾正。
【教師歸納】被尊重是人的一種基本需要，當人們感受到被別人尊重時(shí)，內心是滿(mǎn)足的，而當一個(gè)人內心需要得到滿(mǎn)足時(shí)，他一定是快樂(lè )的，于是就有了好的情緒。情商高的人善于交往，容易被別人喜歡和接受，關(guān)鍵在于他懂得尊重他人、善待他人，給別人帶來(lái)積極的情緒體驗。這正是社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)中的友善。因此，調控情緒提高情商有助于我們友善待人。
【教師歸納】總之，調控情緒要關(guān)愛(ài)自己，更要友善待人，要遵守法律，共創(chuàng )和諧。
心理學(xué)情緒教案21
設計意圖：
生氣、傷心是當人遇到不稱(chēng)心、不如意或對不合理現實(shí)的一種情緒反應。一般來(lái)說(shuō)，生氣、傷心應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣和傷心，而且將生氣和傷心作為對外界的一種經(jīng)常性的持久的反應，那就是不健康的行為了。因此，本次活動(dòng)，通過(guò)呈現圖片、講故事、談話(huà)、游戲等活動(dòng)，讓幼兒掌握一些緩解傷心，轉移情緒的方法，學(xué)會(huì )用笑去面對生活，培養幼兒的自己控制能力。
活動(dòng)目標：
1、在日常生活中學(xué)會(huì )思考解決問(wèn)題的方法，知道高興快樂(lè )有利于身體健康。
2、通過(guò)活動(dòng)掌握一些緩解傷心，轉移情緒的方法。
3、養成活潑開(kāi)朗和樂(lè )于助人的品質(zhì)。
活動(dòng)準備:
各種情緒的小人標志、音樂(lè )兩段、PPT課件、一個(gè)開(kāi)心小狗
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情境，認識不同的情緒
1、故事引入主題：今天老師要帶小朋友們去表情王國去旅行，小朋友們可要認真看仔細了，表情王國里的小朋友是什么樣的表情呢？帶著(zhù)這個(gè)問(wèn)題我們一起向表情王國出發(fā)吧。
2、讓幼兒觀(guān)察第一幅圖：哭
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么哭？
幼兒：有人打他了，有人讓他干他不愿意干的事情......
3、讓幼兒觀(guān)察第二幅圖：笑
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么笑？
幼兒：和小朋友下棋贏(yíng)了，她吃了甜甜的糖......
4、讓幼兒觀(guān)察第三幅圖：生氣
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么生氣？
幼兒：別人不和他玩啦，有人惹他生氣啦......
5、讓幼兒觀(guān)察第四幅圖：發(fā)怒
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么發(fā)怒？
幼兒：有人說(shuō)他壞話(huà)......
二、通過(guò)情景故事，激發(fā)幼兒的聯(lián)想，嘗試解決不好情緒的方法。
�。�1）師：老師拿一個(gè)生氣的標志，講故事：昨天我看了一輛小汽車(chē)，很喜歡，想讓媽媽給我買(mǎi)，媽媽說(shuō)我家里有很多的小汽車(chē)玩具，說(shuō)什么也不給我買(mǎi)，媽媽說(shuō)“先玩家里的”，就不就不，我就要超市的那輛小汽車(chē)，媽媽就是不給買(mǎi)，我就在地上打滾，翻跟頭。
提問(wèn)：讓幼兒說(shuō)一說(shuō)怎樣讓他高興？
�。�2）老師拿了一個(gè)哭鼻子的標志
故事：哎，我好傷心啊，前天我在幼兒園，老師拿了一杯水想喝水，這時(shí)候，我也拿著(zhù)杯子想去接水喝，不小心和老師碰在了一起，這時(shí)候，老師對我說(shuō)，以后不能亂跑了，可是我真的沒(méi)有跑，我覺(jué)得老師冤枉我了，我特別的傷心。
提問(wèn)：小朋友我們應該怎么幫幫他呢？（可以和老師說(shuō)清楚......）
�。�3）老師依次通過(guò)故事的形式講解其他的表情小人。
三、選擇表情，表達自己的心情
1、讓幼兒坐在小凳子上，老師出示許多的表情標志，讓幼兒自己選擇一個(gè)表情粘貼在自己身上，說(shuō)一說(shuō)自己的心情是怎樣的？
2、老師告訴幼兒生氣，不高興會(huì )對自己的身體不好。
四、通過(guò)游戲的方法，學(xué)習發(fā)泄不好的情緒。
1、出示道具：開(kāi)心小狗
游戲規則：聽(tīng)音樂(lè )，小朋友們傳道具開(kāi)心小狗音樂(lè )一停，開(kāi)心在誰(shuí)的手里，誰(shuí)模仿給出的動(dòng)作表情。
2、游戲“傳遞微笑”。
�。�1）請你對旁邊的伙伴露出可愛(ài)的微笑,并且可以說(shuō)些問(wèn)候或者祝福的話(huà),(比如我想和你做朋友、我見(jiàn)到你很快樂(lè )等等)也可以用動(dòng)作(拉拉手、抱一抱)來(lái)表示,這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去 。
�。�2）幼兒傳遞微笑，教師巡視指導幼兒微笑。
�。�3）幼兒交流活動(dòng)后的感受
師:你們收到朋友的微笑祝福嗎?那你們高興嗎?對,快樂(lè )是可以傳染的,所以我們要經(jīng)常笑一笑,把快樂(lè )帶給別人,
五、結束部分
1、師: 看到小朋友們高興的時(shí)候，客人老師的臉上也洋溢著(zhù)笑容。那么我們請客人老師和我們一起唱支歌，跳個(gè)舞，大家一起笑起來(lái)吧。
2師幼一起在歌曲《三只小熊》的音樂(lè )中自由舞蹈,結束活
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