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幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案

時(shí)間:2022-11-08 11:17:52 教案 我要投稿

幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案范文(通用6篇)

  作為一名人民教師,有必要進(jìn)行細致的教案準備工作,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么大家知道正規的教案是怎么寫(xiě)的嗎?下面是小編精心整理的幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案范文(通用6篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案范文(通用6篇)

  幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案1

  活動(dòng)目標:

 、僮層變毫私夂僦袘⒁獾陌踩,增強幼兒的自我保護意識。

 、谕ㄟ^(guò)討論,教育幼兒愉快、合理地過(guò)寒假。

 、叟囵B幼兒的表達能力和對事物的判斷能力。

  活動(dòng)準備:

  準備安全圖片、《寒假安全知識調查表》

  活動(dòng)過(guò)程:

  ◆ 談話(huà)與討論:

 、傩∨笥褌冋l(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)在幼兒園里怎樣做才能不發(fā)生危險?

  幼兒自由討論,根據平時(shí)已有的經(jīng)驗和我們平時(shí)的囑咐回答。

  教師小結:在教室里不能跑因為有桌子和椅子,到處有尖尖角,在洗手時(shí)要排隊防止地面有水摔倒,小朋友上下樓梯要靠右走,不能推擠。戶(hù)外活動(dòng)時(shí),滑滑梯不能倒著(zhù)滑要扶好扶手,在樓上走廊玩玩具時(shí)不能扔到樓下去,發(fā)生危險。使用小剪刀不能對著(zhù)小朋友等等。

 、谪S富知識經(jīng)驗,激發(fā)幼兒過(guò)寒假的興趣。

 、判∨笥堰^(guò)幾天小朋友就要離開(kāi)幼兒園了,你們知道為什么?(知道放寒假了)

 、埔驗檫^(guò)年了,小朋友要放寒假,在家里一個(gè)月的時(shí)間,小朋友們高興嗎?(高興)

 、窃鯓娱_(kāi)開(kāi)心心的過(guò)新年呢?(引導幼兒只有注意安全才能開(kāi)心過(guò)年)

  ◆ 和幼兒一起討論怎樣安全、合理地過(guò)寒假,培養幼兒完整的表達能力和想象、判斷能力。

 、俳處熞龑в變海骸昂倮锬銈兿胱鲂┦裁词虑槟?”

 、诳墒窃诤倮,有些事情是可以做的,但是有些事情是不能做的?引導幼兒說(shuō)出有關(guān)安全知識的內容。

  請幼兒觀(guān)看圖片說(shuō)一說(shuō)(看圖片:放鞭炮、陌生人敲門(mén)、在公路上玩耍、溺水等一些安全圖片)

 、庞懻撛诩业陌踩

  激發(fā)幼兒對家中危險的重視,初步對家中的危險進(jìn)行了解:自己在家有陌生人來(lái)敲門(mén)怎么辦?在家里能不能自己插電源?能不能玩火、放鞭炮?能不能在窗臺上玩耍?等等

 、朴懻撏獬鰰r(shí)的安全

  除了家中的危險,我們身邊和生活中還有許多危險存在著(zhù),你知道的危險有哪些?。ú荒塥氉匀ス飞虾退呁嫠,在路上遇到陌生人給的東西不能要,在商場(chǎng)里大人走散應該怎樣做?)

  ◆ 請幼兒看圖片,找對錯

  請小朋友看一下,這里的小朋友他們做得對不對?

  ◆ 教師總結寒假里要注意的安全事項。

 、龠^(guò)春節時(shí),好吃的東西很多,不能一下子吃得太多,否則會(huì )引起肚子痛,影響身體健康,也不能吃生冷不干凈的東西。

 、讵氉圆荒芡婊、放鞭炮、玩電、玩尖銳的物體。

 、酆倮镆⒁獗E,預防感冒,不要到戶(hù)外長(cháng)時(shí)間地玩,要保護自己不被凍傷。

 、塥氉栽诩視r(shí)如果陌生人敲門(mén)不要給他開(kāi)門(mén),不能攀爬陽(yáng)臺、門(mén)窗或其他高處。

 、萑绻痛笕斯渖虉(chǎng)走散了,要找超市的阿姨。

 、薏荒塥氉匀ニ匣,不能在馬路上玩耍。

 、咧廊齻(gè)電話(huà)號碼:110、120、119。

 、嘣诩彝骐娔X、看電視的時(shí)間不要太長(cháng),不使眼睛過(guò)度疲勞。

  ◆ 延伸活動(dòng):

  發(fā)給每個(gè)幼兒《寒假安全知識調查表》。

  要求家長(cháng)在假期中合理安排幼兒的一日活動(dòng),豐富孩子的生活內容。并做好監督護理工作,填好調查表,讓孩子渡過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè )而有意義的寒假。

  幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案2

  活動(dòng)目標:

  1、使幼兒了解寒假中應注意的安全和衛生,增強幼兒的自我保護意識。

  2、通過(guò)討論,激發(fā)幼兒過(guò)新年的情感,教育幼兒愉快、合理地過(guò)寒假。

  3、培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。

  活動(dòng)準備:

  安全教育視頻。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、使幼兒了解寒假的含義,豐富幼兒的知識經(jīng)驗,激發(fā)幼兒過(guò)新年的興趣。

  1、師:“小朋友們,再過(guò)幾天我們幼兒園就要放假了,因為馬上就要過(guò)年了,這個(gè)假期叫做寒假!

  2、教師告訴幼兒寒假的含義:這個(gè)寒期是在一年中最冷的時(shí)間放的,我們叫它寒假,寒:就是冷的意思。

  二、組織幼兒討論怎樣安全、愉快、合理地過(guò)寒假,培養幼兒完整的表達能力和想象、判斷能力。

  1、教師引導幼兒:“寒假里你們想做些什么事情呢?”

  2、幼兒互相說(shuō)出自己想做的或是喜歡做的事情。培養幼兒的表達能力、想象能力。

  3、那么在寒假里,有哪些事情是不可以做的呢?引導幼兒說(shuō)出有關(guān)安全知識的內容。同時(shí)也鍛煉幼兒的判斷能力。

  4、觀(guān)看安全教育視頻,提問(wèn)幼兒:可以這樣做嗎?應該怎樣做?幼兒自由發(fā)言,讓幼兒更加認真、投入地參與活動(dòng)。

  三、教師總結寒假里要注意的安全事項。

  1、如果回老家的小朋友,不能一個(gè)人或和小伙伴到河邊去玩,要和大人在一起。

  2、不能玩火、玩電、玩尖銳的物體,保護好自己。

  3、冬天天氣寒冷,出門(mén)要穿好棉衣,戴好帽子、手套,不能長(cháng)時(shí)間到室外玩耍,要保護自己的。皮膚,以免凍傷。

  4、要少吃生冷食物,否則,會(huì )引起肚子痛,影響身體健康。

  5、獨自在家時(shí)不要讓陌生人進(jìn)來(lái),不要告訴陌生人只有你一個(gè)人在家。

  6、外出與家人走散了,要懂得打電話(huà)110報警,不要跟陌生人走等。

  幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案3

  活動(dòng)目標:

  1、使孩子清楚假期中應留意的安全與衛生,提高孩子的自我保衛觀(guān)念。

  2、通過(guò)探討,啟發(fā)孩子渴望過(guò)假期的感情,教育孩子快樂(lè )、合乎情理的過(guò)假期。

  3、培育孩子完好無(wú)損、連續貫通地綜合表述的能力與對東西的辨別能力。

  活動(dòng)準備:

  1、《假期安全知識調研表》40份(附后);

  2、《假期會(huì )所》冊子40本(采摘手工制作、數學(xué)動(dòng)手操作、IQ開(kāi)發(fā)等課本裝訂而成);

  3、安全圖片每個(gè)人1套;蠟筆每個(gè)人1盒。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、使孩子清楚假期的涵義,充實(shí)孩子的知識經(jīng)驗,啟發(fā)孩子過(guò)假期的興致。

  1、師:孩子們,再過(guò)幾日我們幼兒園就要休息啦,這一個(gè)假期叫做假期。明白為何嗎?引導孩子動(dòng)腦子想問(wèn)題。

  2、孩子七嘴巴八舌地講開(kāi)了自個(gè)兒不一樣的想法與觀(guān)點(diǎn)。

  3、幼兒教師匯總假期的涵義:這一個(gè)假期是在1年中最熱的時(shí)間放的,我們叫它假期,暑:即是熱的意思。

  二、組織孩子探討怎么樣安全、快樂(lè )、合乎情理的地過(guò)假期,培育孩子完好無(wú)損的綜合表述的能力與聯(lián)想、辨別能力。

  1、幼兒教師啟發(fā)孩子:“假期里你們想做些何事情?”

  2、孩子相互講出于己想做的或者是喜愛(ài)干的事兒。培育孩子的綜合表述的能力、聯(lián)想能力。

  3、如此在假期中,有哪一些事是不能做的?啟發(fā)孩子講出相關(guān)安全知識的內容。與此同時(shí)也鍛煉孩子的辨別能力。

  4、展示各個(gè)爸爸媽媽們填寫(xiě)的!都倨诎踩R調研表》,選取幾個(gè)爸爸媽媽們所寫(xiě)的假期安全知識,提問(wèn)孩子:可這樣做嗎?不能做這一些事嗎?使用爸爸媽媽們的言語(yǔ)來(lái)協(xié)助提升孩子的興致,讓孩子越發(fā)專(zhuān)心、投入地參加教學(xué)。

  三、幼兒教師匯總假期里要留意的安全事宜。

  1、倘若回家鄉的孩子,不可以一個(gè)人或與小朋友到河里去游泳。

  2、不可以玩火、玩電、玩尖銳的物品。

  3、夏季的太陽(yáng)公公毒辣,不可以到太陽(yáng)公公下面長(cháng)期地玩,要保衛自個(gè)兒的肌膚。

  4、吃冷飲時(shí),不可以一瞬間吃得過(guò)于多,不然,會(huì )激起肚皮痛,影響身體健康。

  5、吃水瓜(西瓜)時(shí),要把瓜洗凈,請大人切好水瓜(西瓜),吃時(shí)不說(shuō)話(huà),避免瓜籽嗆人,還需預防水瓜(西瓜)汗流到衣衫上,此外,不能亂丟水瓜(西瓜)皮。

  6、單獨在家時(shí)別讓不相識的人進(jìn)來(lái),別告知不相識的人唯有你一個(gè)人在家。

  7、外出與家里的親人走散啦,要明白通電話(huà)110報警,別跟不相識的人走等。

  四、請孩子看安全圖片動(dòng)手操作。

  每一個(gè)孩子1套安全圖片,請孩子在準確的圖片上打上對號,錯的圖片打上錯號。

  五、擴展教學(xué)。

  發(fā)給每一個(gè)孩子1本《假期會(huì )所》冊子,要求爸爸媽媽們在假期中合乎情理的布置孩子的一天教學(xué),布置孩子做冊子內的作業(yè),并帶著(zhù)孩子去游泳、游玩等,充實(shí)小孩的日常生活內容。

  幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案4

  教育目的:

  提高學(xué)生遵紀守法觀(guān)念和自我防范能力,增強學(xué)生的安全意識,使學(xué)生做到居危思安、防患于未然,度過(guò)一個(gè)*安、愉快的春節和寒假。

  教育重點(diǎn):

  讓學(xué)生清楚假期中哪些事不能做,哪些地方不能去,牢固樹(shù)立“安全第一”的思想。

  課前準備:

  1、搜集以往在春節和寒假期間發(fā)生的不安全事例并畫(huà)成圖。

  2、擬定假期安全注意要點(diǎn)。

  課時(shí):1課時(shí)。

  教育過(guò)程:

  一、講明安全守法的重要性,使學(xué)生牢固樹(shù)立“安全第一”的思想。

  1、談話(huà)引入:緊張而又忙碌的一學(xué)期快要結束了,同學(xué)們盼望的寒假即將到來(lái),在假期中你們不僅有了更多自己的空間和時(shí)間來(lái)放松一下,而且還要過(guò)歡樂(lè )喜慶的春節,你們可以走親訪(fǎng)友,可以穿新衣、放鞭炮……總之,這一段時(shí)間時(shí)你們一年中最輕松、最愉快的日子。但是這期間最容易發(fā)生一些不安全事故,F在就請幾位同學(xué)介紹一下你們搜集到的在這一期間曾發(fā)生的不安全事例。

  2、出示在以往寒假和春節期間發(fā)生過(guò)的不安全事例,并由畫(huà)圖學(xué)生介紹事例。

  圖一:幾名少年在游戲廳玩時(shí),因游戲廳失火無(wú)路可逃而喪生。(略)

  圖二:幾名少年在燃放鞭炮時(shí),一男孩被炸傷眼睛。(略)

  圖三:幾名少年在河上滑冰,一個(gè)小孩不幸溺水。(略)

  圖四:一個(gè)小孩橫穿馬路,被車(chē)撞傷。(略)

  圖五:一個(gè)小朋友在家中看電視,自己插電源不幸觸電。(略)

  3、小結:從以上幾件事例中,我們應深刻認識到,在寒假和春節期間如果放松警惕,如果不懂得自我保護,就會(huì )釀成大禍,令自己和家長(cháng)悔恨終生。因此,同學(xué)們無(wú)論是在家中還是外出,都要做到不安全的事不做,不安全的地方不去。

  二、師生討論:結合課前學(xué)生自擬的注意要點(diǎn),共同制定具體的安全措施。

 。ㄒ唬┰诩抑

  1、不要接近和隨便觸摸帶電物件,以防觸電。

  2、不要自己動(dòng)燃氣灶、熱水器等,以防燙傷或煤氣中毒。

  3、不能沉迷上網(wǎng)和玩游戲。

  4、不許參與迷信賭博及不利身心健康的活動(dòng)。

  5、不看黃書(shū)刊、影視片和不健康網(wǎng)頁(yè)。

  6、注意飲食衛生,不暴飲暴食,防止食物中毒。

  7、科學(xué),合理的安排作息時(shí)間。

 。ǘ⿷(hù)外游戲

  1、不到坑河滑冰。

  2、不到偏僻、危險處玩耍。

  3、不攀登電線(xiàn)桿、樹(shù)木或高墻等。

  4、外出乘車(chē)或過(guò)馬路,由家長(cháng)陪同,遵守交通規則。

  5、到公共場(chǎng)所要遵守公共秩序,愛(ài)護公共設施,保護環(huán)境衛生。

  6、不進(jìn)網(wǎng)吧和游戲廳、歌舞廳。

  7、放假期間一律不許到;顒(dòng)。

 。ㄈ┙榻B有關(guān)安全的知識。

  1、認識防火、防電、交通標志。

  2、記住119、110、120等特殊電話(huà)號碼。

  3、記住家中、父母、老師的電話(huà)號碼,如遇危險情況盡快聯(lián)系。

  4、無(wú)論在家中還是在外面,如果是自己不得和陌生人說(shuō)話(huà)。

  三、學(xué)生共同制定寒假安全守法責任書(shū)并簽字。(略)

  四、教師總結:通過(guò)本次班會(huì ),同學(xué)們明白了安全守法的.重要性,也知道了哪些事不能做,哪些地方不能去。希望你們加強自我保護,記住并認真按學(xué)校及本次班會(huì )提出的各項要求去做。

  最后,祝同學(xué)們度過(guò)一個(gè)平安、愉快的春節和寒假!

  幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案5

  活動(dòng)目標:

  1、使幼兒了解寒假中應注意的安全,增強幼兒的自我保護意識。

  2、通過(guò)討論,激發(fā)幼兒向往過(guò)寒假的情感,教育幼兒愉快、合理地過(guò)寒假。

  3、培養幼兒的表達能力和對事物的判斷能力。

  4、考驗小朋友們的反應能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。

  5、加強幼兒的安全意識。

  活動(dòng)準備:

  圖片、錄像帶!逗侔踩R調查表》

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、談話(huà)與討論:

  1、教師:我們已經(jīng)學(xué)了好多安全知識,那么小朋友知道我們在家中有的事情可以做,有些事情我們千萬(wàn)不能做,不然就會(huì )發(fā)生危險,哪個(gè)小朋友知道家中存在的危險有哪些?(激發(fā)幼兒對家中危險的重視,初步對家中的危險進(jìn)行了解:在家里,不能動(dòng)電源,要不然,就會(huì )被電到;小孩不能動(dòng)刀,這樣,會(huì )被刀割傷;不能在床上沙發(fā)上蹦跳,那樣容易摔倒,摔傷……)

  2、除了家中的危險,我們身邊和生活中還有許多危險存在著(zhù),你知道的危險有哪些?(幼兒討論:在班里,不能跑,要不然會(huì )摔倒;在美工區,使用剪刀的時(shí)候如果不好好用,就會(huì )扎著(zhù)別的小朋友;在盥洗室洗手時(shí)打鬧也不好;戶(hù)外活動(dòng)時(shí),有的小朋友在滑梯上推小朋友,就會(huì )把小朋友推倒……小朋友不能在馬路上玩;馬路上有活動(dòng)的井蓋,小朋友走路的時(shí)候,一定要注意安全;在外邊玩的時(shí)候,不跟陌生人走;小朋友不能動(dòng)開(kāi)水……)

  二、 使幼兒了解寒假的含義,豐富知識經(jīng)驗,激發(fā)幼兒過(guò)寒假的興趣。

  1、 教師:"小朋友們,再過(guò)幾天我們幼兒園就要放假了,這個(gè)假期叫做寒假。知道為什么嗎?啟發(fā)幼兒動(dòng)腦筋想問(wèn)題。

  2、 幼兒七嘴八舌地說(shuō)出自己不同的見(jiàn)解和想法。

  3、 教師總結寒假的含義。

  三、 組織幼兒討論怎樣安全、合理地過(guò)寒假,培養幼兒完整的表達能力和想象、判斷能力。

  1、 教師引導幼兒:"寒假里你們想做些什么事情呢?"

  2、 幼兒互相說(shuō)出自己想做的或是喜歡做的事情。培養幼兒的表達能力。

  3、 那么在寒假里,有哪些事情是不可以做的呢?引導幼兒說(shuō)出有關(guān)安全知識的內容。

  四、教師總結寒假里要注意的安全事項。

  1、寒假里要注意保暖,預防感冒。不吃生冷不干凈的東西。

  2、不能玩火、放鞭炮、玩電、玩尖銳的物體。

  3、冬天的天氣寒冷,不要到戶(hù)外長(cháng)時(shí)間地玩,要保護自己不被凍傷。

  4、過(guò)春節時(shí),好吃的東西很多,不能一下子吃得太多,否則會(huì )引起肚子痛,影響身體健康。

  5、獨自在家時(shí)不要讓陌生人進(jìn)來(lái),不跟陌生人走。不在家里亂翻亂動(dòng)東西

  6、出外與家人走散了,要懂得打電話(huà)110報警,不要跟陌生人走等。

  五、請幼兒看安全錄像和圖片,判斷正確的與錯誤的安全行為。

  六、延伸活動(dòng):

  發(fā)給每個(gè)幼兒《寒假安全知識調查表》,要求家長(cháng)在假期中合理安排幼兒的一日活動(dòng),豐富孩子的生活內容,并做好監督護理工作,填好調查表。

  活動(dòng)反思:

  幼兒的安全意識增強了很多,都能明顯區分出哪些事情可以做,哪些事情不可以做。這是有關(guān)于平時(shí)的安全教育活動(dòng)開(kāi)展得比較好。小部分幼兒的普通話(huà)水平較低,表達能力較弱,要加強做好家長(cháng)的工作,要求家長(cháng)在家要多用普通話(huà)和孩子交流,幫助提高幼兒的普通話(huà)和語(yǔ)言表達能力。

  幼兒園寒假安全教育活動(dòng)教案6

  教學(xué)目的:

  “安全第一”、“安全無(wú)小事”,為了使學(xué)生能過(guò)上一個(gè)平安、快樂(lè )的學(xué)園生活,圍繞“道路交通安全”、“溺水安全“、“家庭防火”、“燃放煙花爆竹的危害”、“外出旅游”等易發(fā)的安全問(wèn)題對學(xué)生進(jìn)行安全教育,提高學(xué)生的安全意識,使學(xué)生學(xué)會(huì )一些自救的方法,讓學(xué)生在遇到危險時(shí)能采取一定的措施,保護自己。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入:

  同學(xué)們,你們好!我們是21世紀的主人,是祖國的未來(lái)、民族的希望。我們愛(ài)學(xué)習、愛(ài)勞動(dòng),是充滿(mǎn)生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽(yáng)光下成長(cháng),在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。所以要“時(shí)時(shí)處處注意安全”可是,我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些無(wú)端橫禍向我們飛來(lái)的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。請聽(tīng)故事《踢球》

  老師小結:

  是!這多危險!為了小小的足球,送上一條腿,落個(gè)終身遺憾,真可惜!交通安全,我們可得隨時(shí)注意。

  二、放假了,我們應該怎樣注意安全呢?

 。ㄒ唬┯秒姲踩

  學(xué)生說(shuō)說(shuō)家里有哪些電器?(引起學(xué)生興趣,因他們較熟識。)

 。ǘ┓阑鸢踩

  1、提出問(wèn)題討論:如果你發(fā)生火災或看到鄰居有火災怎么做?(學(xué)生各自發(fā)表意見(jiàn),說(shuō)做法,對正確的肯定。)

  2、根據討論,結合《安全教育讀本》向學(xué)生補充一些防火知識。

 。ㄈ┓滥缢

  回憶以前因游泳、釣魚(yú)、玩水等引發(fā)的溺水事故,結合當前天氣寒冷的情況,要求學(xué)生不能私自到河灘、水庫滑冰。

 。ㄋ模┙煌ò踩

  1、行走時(shí)怎樣注意交通安全

 。1)在道路上行走,要走人行道,沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。

 。2)集體外出時(shí),要有組織、有秩序地列隊行走。

 。3)在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì )避讓機動(dòng)車(chē)輛,不與機動(dòng)車(chē)輛爭道搶行。

 。4)穿越馬路時(shí),要遵守交通規則,做到“綠燈行,紅燈!。

  2、交通安全:全國平均每天發(fā)生交通事故1600起,死亡257人,受傷1147人,直接經(jīng)濟損失731萬(wàn)。真是令人痛心。提醒學(xué)生們要特別注意交通安全,上放學(xué)時(shí)一定要遵守交通規則,過(guò)馬路時(shí)要提高警惕,注意來(lái)往的車(chē)輛。及時(shí)消除交通隱患。

  引導討論

 。1)行人為什么要在人行道上行走,沒(méi)有人行道要靠路邊行走?

 。2)行人橫過(guò)馬路為什么要走人行橫道?

 。3)沒(méi)有劃設人行橫道的馬路應該注意哪些?

 。4)為什么不能翻越護欄?

 。5)為什么不準扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)?

 。6)為什么走路時(shí)不能看書(shū)或做其它活動(dòng)?

 。7)騎自行車(chē)應該注意什么?

 。8)乘汽車(chē)時(shí)要注意什么?

 。9)遇到交通事故怎么辦?

 。ㄎ澹┦称沸l生。

  在我們的生活中,離不開(kāi)飲食,可你知道嗎?良好的飲食習慣,合理的、營(yíng)養均衡的膳食,正確的飲食衛生習慣,有效預防傳染病的發(fā)生,是我們身體健康的重要保證。

  出示圖片,師隨機講解

  1、一日三餐,不可偏廢,要合理搭配飲食,各類(lèi)事物都要吃,不能偏食、挑食。

  2、早餐要吃飽吃好,要多吃雞蛋、牛奶、豆類(lèi)食品,不能馬馬虎虎隨便吃一點(diǎn),或干脆不吃。

  3、吃飯前要洗手,生吃的水果、水菜要洗凈。

  4、吃飯要細嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴飲暴食。

  5、吃飯時(shí)不要看電視、看書(shū),也不要與別人聊天。

  6、劇烈運動(dòng)后不要馬上吃飯;應先休息一下,喝點(diǎn)水,然后再吃飯。吃飯后可以散步,做些輕微活動(dòng),不要馬上進(jìn)行大運動(dòng)量的運動(dòng)。

  7、不喝生水,不喝沒(méi)有熱開(kāi)或沒(méi)消過(guò)毒的牛奶,生豆漿要煮沸10分鐘,去沫后再喝。

  8、不要常吃甜食、零食,不要吃過(guò)咸的食品。

  9、不吃腐爛變質(zhì)的食物,不隨便吃野菜、野果,不購買(mǎi)、不使用街頭小攤販買(mǎi)的劣質(zhì)食品。

  10、不要自己隨便拿藥吃,要在大人帶領(lǐng)下看病吃藥。

  11、預防非典型肺炎要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),勤洗手。在疾病流行時(shí),外出要帶口罩,不去空氣不流通和人多的場(chǎng)所,如電影院、商場(chǎng)等。

  12、預防禽流感,不要和雞、鳥(niǎo)等禽類(lèi)直接接觸,萬(wàn)一不小心接觸到,一定要馬上洗手;不要吃沒(méi)有煮熟的雞肉和雞蛋;去菜場(chǎng)要帶口罩。

  13、不要玩弄家里存放的各種殺蟲(chóng)劑、鼠藥等,以防中毒。

  生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的`前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,作到警鐘長(cháng)鳴!

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