七年級政治感悟青春教案
在學(xué)習、工作乃至生活中，我們時(shí)常會(huì )遇到不一樣的人，經(jīng)歷不同的事，有不同的感悟，這時(shí)候，就可以把這些感悟都記錄下來(lái)，讓自己銘記于心。那么，感悟的文章一般都是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的七年級政治感悟青春教案，歡迎大家分享。
教學(xué)目標：
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生明白青春期的基本常識，悅納自己身上所發(fā)生的生理、心理的變化，調控好自己的心理沖動(dòng)，引導學(xué)生用積極的態(tài)度來(lái)對待青春，珍惜青春！
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
順利度過(guò)青春期的途徑和方法
教學(xué)手段：
多媒體教學(xué)
教學(xué)過(guò)程：
一、導入新課
通過(guò)flash動(dòng)畫(huà)《青春校園》的展示，讓學(xué)生欣賞青春的畫(huà)面并且得出本小影片的主題是青春，告訴學(xué)生青春是人生最美好的階段，這節課讓我們一起來(lái)感受青春。
二、講授新課
�。ㄒ唬�、青春的喜悅
想要感受青春就必須知道什么是青春，什么又是青春期，首先讓我們一起來(lái)看看名人對青春的理解，高爾基說(shuō)：“青春是一個(gè)普通的名稱(chēng)，它是幸福美好的，但它也充滿(mǎn)著(zhù)艱苦的磨煉�！�；魯迅感悟：“青春應該是一盞燈，在漫漫人生路上，點(diǎn)燃它，便能照亮前方的路途，讓自己奮然前行�！�；冰心認為：“青春應該是一帆東風(fēng)，它給世上的萬(wàn)物帶來(lái)生機與希望，讓世界都染上綠色，都結出累累的果實(shí)�！苯又�(zhù)讓學(xué)生談?wù)勛约簩η啻旱睦斫�，從而得出結論：青春是陽(yáng)光燦爛的日子。
青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過(guò)渡的'時(shí)期，也是人生觀(guān)和世界觀(guān)逐步形成的時(shí)期。青春期年齡段，在世界各地稍有差別，世界衛生組織規定為10—20歲。中國一般指11—17歲。男孩進(jìn)入青春期較女孩晚1—2年。
明白了什么是青春和青春期之后，接下來(lái)請同學(xué)們針對青春的喜悅分組來(lái)談?wù)勛约簩η啻合矏偟母惺�。學(xué)生討論（略）教師總結：珍惜青春，體驗青春的喜悅，打好人生的基礎。
�。ǘ�、青春的煩惱
隨著(zhù)青春的到來(lái)，我們的生理和心理發(fā)生了奇妙的變化。
青春期的主要生理變化有：
�、派砀�、體重迅速增長(cháng)。青春期女孩身高每年平均可增長(cháng)9厘米，體重增加8—9千克。
�、粕眢w各臟器功能趨向成熟。
�、傩呐K：重量增加至出生時(shí)的10倍，心肌增厚，張力增強，心搏出量明顯增加。
�、诜闻K：肺活量明顯增加，10—13歲為1400毫升，14—15歲為20xx—2500毫升，到20歲時(shí)可達2800毫升。
�、勰X；神經(jīng)系統的結構已接近成年。思維活躍，對事物的反應能力提高，分析能力、記憶能力增強。
心理的變化有：
�。�1）自我意識的增強（包括成人感的產(chǎn)生、有針對的閉鎖性、自尊感的產(chǎn)生等）
�。�2）情感更深刻、認識能力進(jìn)一步發(fā)展（對事物能夠形成自己的見(jiàn)解）
�。�3）性意識的復蘇（如學(xué)生開(kāi)始關(guān)心自己是否受歡迎、希望能夠引起同學(xué)們的注意等）
青春期的身心變化是發(fā)育的正�，F象，同學(xué)們不必為身心的變化而過(guò)分的擔心和憂(yōu)慮。同時(shí)也由于身心的奇妙變化，青春在帶給我們喜悅的同時(shí)也給我們帶來(lái)了煩惱，接下來(lái)讓同學(xué)分組討論青春的煩惱有哪些。討論（略）之后通過(guò)多媒體圖片展示青春的煩惱。這些青春的煩惱需要如何來(lái)克服呢，那就讓我們一起來(lái)彈奏我們的青春協(xié)奏曲。
�。ㄈ�、青春協(xié)奏曲
青春對每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，這僅有的一次應該怎樣度過(guò)呢？我們應該做自己的主人，把握好我們自己的青春，“莫等閑，空悲切，白了少年頭”，我們可以試著(zhù)從以下幾個(gè)方面來(lái)嘗試：
1、開(kāi)放自己的心靈世界
開(kāi)放自己的心靈世界就是多與父母、老師和同學(xué)溝通，有句話(huà)是這么說(shuō)的：
一份快樂(lè )，兩個(gè)人一起分享就成了兩份快樂(lè )。
一份憂(yōu)傷，兩個(gè)人一起分擔就成了一半憂(yōu)傷。
如果說(shuō)開(kāi)放自己的心靈可以增加我們的快樂(lè )和減少我們的憂(yōu)愁，那我們又何樂(lè )而不為呢？真誠的交流可以加深理解，分享快樂(lè )，疏泄煩惱，調節自己的情緒，提升自己的理性。
2、提高自我控制能力
有時(shí)候，我們的主觀(guān)的愿望，內心的要求與客觀(guān)實(shí)際會(huì )發(fā)生沖突，當情感與理智發(fā)生沖突時(shí)我們可以有意識的調動(dòng)自己的自控能力，注意對事情不要主觀(guān)武斷，減少和消除盲目的沖動(dòng)，把握好自己。那在實(shí)際生活中我們該如何來(lái)提高我們的自我控制能力呢？我們可以從以下兩個(gè)方面來(lái)把握：
�。�1）明確行為的主要目標，嚴格規范自己的行為，“當行則行，當止則止”
�。�2）從小事做起，從今天做起，逐漸鍛煉意志。
3、保持自我完善的意識
首先復習一下上節課所學(xué)習過(guò)的完善你自己的途徑包括哪幾個(gè)方面：
�。�1）提高自我控制能力。
�。�2）適當地展示自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的長(cháng)處。
�。�3）不斷從別人身上吸取優(yōu)點(diǎn)，補充自己的不足。
�。�4）勇于接受挑戰，在挑戰中體現自己在人群中的價(jià)值。
�。�5）學(xué)會(huì )用發(fā)展的眼光看待自己。我們今天要告訴大家的時(shí)要保持自我完善的意識，對自己提出階段性目標，具體途徑有以下幾方面：
多讀書(shū)，讀書(shū)有助于提高個(gè)人修養；
多運動(dòng)，運動(dòng)有助于身心協(xié)調；
多做好事，做好事可以使你身心愉悅
三、鞏固新知
通過(guò)這節課的學(xué)習，我們知道了隨著(zhù)我們由小學(xué)步入中學(xué)，青春的腳步也隨之而至，青春是陽(yáng)光燦爛的日子，是人生最美好的階段；對于青春期身心的變化，我們必須坦然面對，不必為此感到煩惱和焦慮，因為這是我們發(fā)育的正�，F象；無(wú)論是面對喜悅還是面對煩惱，我們都必須做自己的主人，彈好我們的青春協(xié)奏曲。
四、思考題
有人說(shuō)青春期是：”反抗期”、”危機期”、“煩惱期”、“封閉期”，你們怎么認為呢？請大家回去思考。
五、板書(shū)設計
感受青春
一、青春的喜悅
1、什么是青春
2、珍惜青春，體驗青春的喜悅，打好人生的基礎
二、青春的煩惱
1、青春期的生理與心理的奇妙變化
2、青春期的身心變化是發(fā)育的正�，F象
三、青春協(xié)奏曲
1、開(kāi)放自己的心靈世界
2、提高自我控制能力
3、保持自我完善的意識
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