《趣味耐久跑練習》—小學(xué)五年級體育教案
作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，通過(guò)教案準備可以更好地根據具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當的必要的調整。那么應當如何寫(xiě)教案呢？以下是小編收集整理的《趣味耐久跑練習》—小學(xué)五年級體育教案，歡迎大家分享。
一、本課設計思路：
本課以小學(xué)《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為宗旨，結合學(xué)生實(shí)際的身心特點(diǎn)、認知水平、學(xué)生的個(gè)體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習，挑戰闖關(guān)、組數等游戲活動(dòng)為教學(xué)主題，并輔之以一定的教學(xué)情景貫穿教學(xué)全過(guò)程，力圖在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對耐久跑的興趣、提高學(xué)生的耐久素質(zhì)和形成堅強不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學(xué)生在樂(lè )中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析：
耐久跑本身對廣大學(xué)生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔一定的.生理負荷和心理負荷，它是考驗學(xué)生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動(dòng)項目，對于水平三學(xué)段的小學(xué)生來(lái)說(shuō)耐久跑的任務(wù)重在培養學(xué)生對此項練習的興趣，通過(guò)練習，學(xué)生能夠感受到耐久跑練習帶來(lái)的身心變化，能掌握一定的技術(shù)技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時(shí)，注重激發(fā)學(xué)生興趣，教學(xué)方法的探索，通過(guò)運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習游戲方式，自然地滲透耐力素質(zhì)練習，力圖達到身心統一的和諧發(fā)展。
三、教學(xué)內容：課題《趣味耐久跑練習》
1、挑戰闖關(guān)
2、組數游戲
3、跑動(dòng)中找相同練習
4、比比誰(shuí)最自信
四、學(xué)情分析：現在的絕大多數學(xué)生家庭條件優(yōu)越，身體素質(zhì)較差，怕吃苦受累，意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過(guò)發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)的教學(xué)，克服、改善以上癥狀，提高學(xué)生體能，培養學(xué)生頑強、勇敢的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)目標：
1、認知目標：學(xué)生能認知和感受到耐久跑所帶來(lái)的身心變化。
2、情感目標：培養學(xué)生頑強、鍥而不舍的意志品質(zhì)。
3、身體素質(zhì)目標：發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高學(xué)生的心肺功能。通過(guò)情趣游戲和注意力分散來(lái)調節自身的狀態(tài)。
六、教材的重難點(diǎn)：
教材的重點(diǎn)：能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習。
教材的難點(diǎn)：耐久跑的節奏、擺臂動(dòng)作、呼吸方法。
七、教與學(xué)的重難點(diǎn)：
讓學(xué)生體驗、克服練習所帶來(lái)的生理負荷和心理負荷，并能與同伴團結合作，突破極限、友好相處。
八、設計思路：
根據新課程標準中水平三學(xué)段各領(lǐng)域目標要求，結合本校五年級學(xué)生活潑、好動(dòng)、求知欲望、好勝心理較強的個(gè)性特征等實(shí)際情況，設計了“趣味耐久跑”這一主題進(jìn)行教學(xué)。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導學(xué)生積極、主動(dòng)參與，使目標內化。
�。�1）以挑戰闖關(guān)游戲來(lái)調動(dòng)學(xué)生對耐久跑教學(xué)的興趣，使學(xué)生主動(dòng)參與，樂(lè )于參與。
�。�2）以“組數游戲”為教學(xué)鋪墊，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，活躍課堂氛圍。使學(xué)生積極主動(dòng)的參與活動(dòng)。
�。�3）以“跑動(dòng)中找相同練習”游戲活動(dòng)為載體，通過(guò)不同距離的體驗、認知、嘗試性練習、競賽使學(xué)生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點(diǎn)以及合作要求。
�。�4）以不同形式、不同要求的游戲、練習為活動(dòng)主線(xiàn)，發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)，培養學(xué)生頑強、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
�。�5）根據“耐久跑”的教學(xué)要求，采用一系列的調整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學(xué)生在練習的過(guò)程中能合理地得到間歇性調整、放松。
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