【推薦】體育課教案（精選10篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，通常會(huì )被要求編寫(xiě)教案，通過(guò)教案準備可以更好地根據具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當的必要的調整。教案應該怎么寫(xiě)才好呢？下面是小編為大家收集的體育課教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育課教案 篇1
活動(dòng)目標：
�、痹趯W(xué)會(huì )前滾翻的基礎上，讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。
�、搀w驗體育活動(dòng)的快樂(lè )，感受成功，獲得情感的滿(mǎn)足和釋放。
�、辰⒘己玫娜穗H關(guān)系，使幼兒具有良好的合作精神，在活動(dòng)中表現出對他人的尊重和關(guān)心。
活動(dòng)準備：
�、贝笮|子若干張。
�、惨魳�(lè )《天使》。
活動(dòng)過(guò)程：
�、遍_(kāi)始部分
今天我們一起來(lái)聽(tīng)首歌，歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個(gè)孩子都是爸爸媽媽的天使，你們也是老師的天使，天使就是你們，現在我請天使和我一起做健身操。
�、不静糠�
�、� 咦， 你們聽(tīng)， 是什么聲音?(大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著(zhù)音樂(lè )，跑著(zhù)、跳著(zhù)到達“海邊”)
�、朴變哼M(jìn)入場(chǎng)地。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機選擇一艘船，或坐，或躺)
�、呛么蟮睦税�!教師引導幼兒一起在墊子上東倒西搖。
�、瓤�!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來(lái)表演一下?你們會(huì )哪些方法呢?我們比一比哪個(gè)小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習，教師巡回指導。
�、赏蝗缓＠寺暃坝颗炫�，小浪花組成了波濤，想想看，我們怎么練習?幼兒跟隨浪濤聲進(jìn)行模擬練習，找出方法。(通過(guò)練習，得出同心協(xié)力才能波浪滔滔)
�、辰Y束部分
放松練習。浪濤聲漸遠，浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個(gè)舞吧!幼兒隨意站在場(chǎng)地上，隨音樂(lè )和老師一起翩翩起舞。
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)，通過(guò)跳健身操開(kāi)始，引發(fā)幼兒對調皮的浪娃娃產(chǎn)生興趣后，練習各種滾翻的方法。
這是一個(gè)比較“放” 的教學(xué)設計，是否能“收”取決于教師平時(shí)的教學(xué)常規和課堂氣氛的隨機調控�；顒�(dòng)給幼兒一個(gè)充分“放”開(kāi)練習的機會(huì )，情境的轉換和活動(dòng)內容的變換采用了比較自然的過(guò)渡。教師應在幼兒情緒高亢后引導其一點(diǎn)點(diǎn)放松，逐步引導他們創(chuàng )編練習，用不同動(dòng)作表現對浪娃娃的理解，充分發(fā)揮想像力和創(chuàng )造力。
體育課教案 篇2
一、指導思想
本課根據新課程標準的精神和以學(xué)生為主體的理念，結合我�！叭越虒W(xué)”課題研究的進(jìn)展情況，以“開(kāi)發(fā)資源、互動(dòng)參與、激發(fā)興趣”來(lái)突出學(xué)生主體地位，創(chuàng )設和調、寬松、民主、活潑的課堂氣氛。依據初一年級學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)和我校班級多、場(chǎng)地小現實(shí)條件，讓學(xué)生自己動(dòng)手制作簡(jiǎn)單器材，自主互動(dòng)、積極參與，探討 “一物多用”的教學(xué)方法和“小場(chǎng)地”教學(xué)形式。
二、教學(xué)目標
本節課通過(guò)學(xué)生自己縫制，自己創(chuàng )造練習方法并在練習過(guò)程中讓學(xué)生體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)、自己擬定活動(dòng)規則和要求，培養參與意識，提高協(xié)調能力，發(fā)展投的能力，實(shí)踐游戲接力練習，讓學(xué)生建立同學(xué)間的合作意識，發(fā)展奔跑能力，培養自制簡(jiǎn)單器材能力并養成自覺(jué)鍛煉的良好習慣。
三、教學(xué)過(guò)程：
課一開(kāi)始各組以結合好的小組在4米圓上面向圓心呈圓形隊伍集合，進(jìn)行常規教學(xué)。
第二部分：先由教師提問(wèn)“投擲的發(fā)展過(guò)程？”導入本課，說(shuō)明進(jìn)行投擲能力練習的重要意義；并根據本課內容有針對性地進(jìn)行準備活動(dòng)；再由小組長(cháng)組織本組帶到外圓上與同學(xué)一起做自己創(chuàng )編準備活動(dòng)，鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng )新，敢于實(shí)踐達到熱身目的，教師提出要求并到各組指導參與學(xué)生練習，視練習情況帶做專(zhuān)門(mén)練習。
第三部分請各組長(cháng)將隊伍帶到第二圓沿線(xiàn)面向內站好，師生共同思考、演示利用沙包進(jìn)行鍛煉身體的練習形式、方法和用力順序及規則和要求。各組討論協(xié)商本組選擇練習方法及自定實(shí)現的練習目標。在練習過(guò)程中，教師巡回指導解答學(xué)生提出的問(wèn)題。然后教師根據觀(guān)察、發(fā)現有利于學(xué)生集體練習的好的形式或方法，征求組長(cháng)意見(jiàn)后，可統一進(jìn)行共同認定的形式進(jìn)行練習、比賽充分展示。
游戲練習時(shí)采用往返接力、圓周接力的形式培養學(xué)生的競爭意識，創(chuàng )造不同傳遞沙包方式既快又新，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調和速度素質(zhì)。要求遵守規則，往返接力時(shí)，注意動(dòng)作敏捷；圓周接力時(shí)，男生跑外圓，女生跑內圓。
第四部分：學(xué)生在教師指導下，在歡快活潑、節奏鮮明的音樂(lè )中輕松愉快地放松，消除運動(dòng)疲勞并成集合隊行。師生共同總結，鼓勵學(xué)生大膽發(fā)言，培養學(xué)生思考、分析問(wèn)題的能力。最后布置課后作業(yè)：收集飲料瓶自制啞鈴。
由于實(shí)踐和經(jīng)驗的不足，在課的設計思考中存在許多不成熟的地方，懇請各位專(zhuān)家、領(lǐng)導提出寶貴意見(jiàn)。
體育課教案 篇3
一、教材分析：
《綱要》中明確指出：“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動(dòng)中發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調性�！�
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)探索、嘗試圈的不同玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動(dòng)作。
2、學(xué)習雙腳分合連續跳圈的方法。
3、激發(fā)幼兒對體育活動(dòng)的興趣。
重、難點(diǎn)分析：
重點(diǎn)：探索、嘗試圈的多種不同玩法。
難點(diǎn)：雙腳分合連續跳。
二、教學(xué)準備：
幼兒人手一個(gè)圈；錄音機、磁帶；劃定池塘的場(chǎng)地。
三、教學(xué)程序：
1、在音樂(lè )伴奏下，幼兒做準備活動(dòng)：（3分鐘）
幼兒人手一個(gè)圈，聽(tīng)音樂(lè )按節奏做圈操（包括上肢運動(dòng)、下肢運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)）。
�。ㄟ@一活動(dòng)的目的是以音樂(lè )引起幼兒參與活動(dòng)的興趣，使幼兒在音樂(lè )的伴奏下，全身得到充分的活動(dòng)，為后面的活動(dòng)作好充分的準備。）
2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）
�。�1）教師以提問(wèn)的方式引起幼兒參與活動(dòng)的興趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戲？比比看誰(shuí)的辦法最多�！�
�。�2）幼兒分散玩圈，教師觀(guān)察指導。
�。�3）請幼兒與小朋友分享自己的玩法：“誰(shuí)愿意來(lái)當小老師，把自己的好辦法教給小朋友？”
�。ㄟ@一活動(dòng)的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng )造力。）
3、深入探索圈的多種玩法，并嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）
�。�1）教師用提問(wèn)的方式引導幼兒：“請你試一試自己沒(méi)有玩到的方法，并且嘗試和小朋友一起合作玩圈�！�
�。�2）幼兒深入探索、嘗試：
教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。
�。�3）練習雙腳分合連續跳圈的方法：
教師講解跳圈的方法：“一個(gè)圈的時(shí)候，兩只腳并起來(lái)跳到這一個(gè)圈中；兩個(gè)圈的時(shí)候，兩只腳分開(kāi)，一個(gè)圈中跳入一只腳�！�
�。ㄟ@一環(huán)節主要是讓幼兒嘗試自己沒(méi)有玩過(guò)的方法，并探索與他人合作的玩法，培養幼兒的合作意識。）
4、游戲：網(wǎng)小魚(yú)（5―6分鐘）
�。�1）交待游戲規則：教師做漁翁，用圈做網(wǎng)，小朋友做小魚(yú)，在池塘里游，被漁翁網(wǎng)住的小魚(yú)，站到池塘邊。
�。�2）師幼輪流做漁翁，進(jìn)行游戲。
�。ㄟ@一活動(dòng)的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動(dòng)作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望，為本次活動(dòng)掀起高潮。）
5、放松活動(dòng)《小魚(yú)游》：（2―3分鐘）
教師：“漁翁回家了，魚(yú)寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了�！苯處熀陀變鹤龇潘苫顒�(dòng)，并聽(tīng)音樂(lè )離開(kāi)場(chǎng)地。
體育課教案 篇4
教材內容：
基本姿勢、起動(dòng)、雙手胸前傳接球
教學(xué)目標
1、教育學(xué)生端正學(xué)習態(tài)度，加強組織紀律性。
2、初步學(xué)習籃球持球基本姿勢、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。
3、培養學(xué)生組織紀律性，促進(jìn)身體協(xié)調發(fā)展。課的部分教學(xué)內容及手段組織
教法時(shí)間開(kāi)始部分
1、體育委員整隊集合，報告人數。
2、檢查服裝。
3、宣布本課內容任務(wù)。
4、安排見(jiàn)習生。組織：△要求：快、靜、齊。
準備部分
一、起跑練習。
二、簡(jiǎn)易球操。
1、指尖撥球。
2、繞肩大8字。
3、體轉運動(dòng)。
4、雙手持球腰繞環(huán)。
5、腹背放地上球然后從后面拿起來(lái)。
組織：一路縱隊繞籃球場(chǎng)跑。
要求：隊伍整齊，精神飽滿(mǎn)。
組織：教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著(zhù)練習。
要求：動(dòng)作到位。
基本部分
一、學(xué)習基本姿勢（準備姿勢）
1、用途：基本姿勢是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎，也是各種技術(shù)動(dòng)作的'基本環(huán)節，保持正確的基本姿勢，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便于各技術(shù)動(dòng)作的開(kāi)始。
2、動(dòng)作方法：兩腳平行或斜側開(kāi)立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側或腹前，眼平視。
3、易犯錯誤及糾正方法。
�。�1）重心高。糾正方法：強調屈膝約135度，加強腿部力量，養成在球場(chǎng)上降重心的習慣。
組織：二列體操隊形。
教法：
1、示范技術(shù)動(dòng)作。
2、講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。
3、學(xué)生練習。
A．模仿練習。
B．基本姿勢練習。
C．持球基本姿勢練習。
4、教師根據學(xué)生練習情況，糾正錯誤動(dòng)作。
要求：認真觀(guān)察教師動(dòng)作，重視基本姿勢練習。
�。�2）上體過(guò)于前傾，全腳著(zhù)地。糾正方法：注意強調提踵，含胸但不過(guò)于彎腰，頭保持在膝和地面垂線(xiàn)內。
二、學(xué)習起動(dòng)
1、動(dòng)作要領(lǐng)：
�。�1）上體向移動(dòng)方向前傾，移動(dòng)重心同時(shí)異側腳前腳掌用力蹬地。
�。�2）起動(dòng)后的前3—4步要短促，蹬地要有力。
2、及犯錯誤及糾正方法：
�。�1）起動(dòng)時(shí)兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習時(shí)教師先喊“預備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢，強化學(xué)生兩腳開(kāi)立、兩膝微屈的基本姿勢。
�。�2）起動(dòng)時(shí)沒(méi)有移重心。
糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習。
三、雙手胸前傳接球。
1、傳球動(dòng)作要領(lǐng)：手腕由內向外翻轉。拇指下壓，食、中二指撥球。
2、接球動(dòng)作要領(lǐng)：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復基本姿勢。
3、易犯錯誤及糾正方法：
�。�1）傳球時(shí)手腕翻轉不夠。
糾正方法：要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。
�。�2）傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。
糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動(dòng)作，練拔球。
�。�3）傳球時(shí)兩肘外張。
糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習，限制其肘外張。
組織：二列體操隊形。
教法：
1、教師示范，講解起動(dòng)的用途，動(dòng)作方法，動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)生練習。
�。�1）體會(huì )身體前傾及蹬地動(dòng)作。
�。�2）起動(dòng)跑的前兩三步練習。
�。�3）完整的起動(dòng)練習。
3、糾正錯誤動(dòng)作。要求：反應要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊。
教法：
1、找出一傳接球較好同學(xué)與教師對傳，邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)生練習。
�。�1）持球手法練習。學(xué)生每人右側前方放一球，練習時(shí)，根據信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢，教師檢查持球手法是否正確。
�。�2）接球徒手模仿練習。練習時(shí)，根據教師的信號向來(lái)球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動(dòng)作。
�。�3）雙手接胸前高度的球。
�。�4）雙手胸前徒手模仿練習。
�。�5）雙手胸前傳接球練習。結束部分一、整隊集合。
二、小結講評。
三、放松——靜力拉伸。
四、收拾器材。
組織：四列橫隊。
教法：教師示范，學(xué)生跟著(zhù)練習。
要求：放松充分，認真聽(tīng)講評。
體育課教案 篇5
一、教材：
1、蹲踞式跳遠;
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習;
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習。
二、教學(xué)目標：
1、理解跑得快、跳得遠的概念。
2、發(fā)展體能，掌握運動(dòng)技術(shù)。
3、培養學(xué)生獨立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
三、課開(kāi)始的做法：
1、上課響鈴體育委員會(huì )與體育教師集合隊伍與整理隊伍。
2、體育委員或教師通過(guò)隊列報數或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導入語(yǔ)。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，教師場(chǎng)地上移動(dòng)或隨隊跑，鼓勵提醒學(xué)生不掉隊。
5、學(xué)生模仿教師做幾節徒手操。
6、以上練習用時(shí)10分鐘。
四、學(xué)習教材的做法：
1、蹲踞式跳遠：
a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠，練習內容有：
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠;
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠;
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠。
b.練習次數為每項內容各一至二次
c.練習用時(shí)10分鐘
2、足球與籃球：
(1)學(xué)生選項足球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項籃球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)三對三、四對四、五對五比賽;
(3)學(xué)生選項足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習;
(4)學(xué)生選項籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習有：投籃、運球、傳接球練習;
(5)學(xué)生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導學(xué)生分組練習，進(jìn)行場(chǎng)地巡視，了解與解決學(xué)生分組練習所出現的問(wèn)題或與學(xué)生一起練習。指導學(xué)生練習。
(7)此部分練習用時(shí)18分鐘至20分鐘。
五、距下課鈴響兩分鐘，教師集隊與講評，或督促與提醒學(xué)生離開(kāi)場(chǎng)地。結束本課。
體育課教案 篇6
活動(dòng)目標
1、在游戲中，練習雙腳并攏向前行進(jìn)跳；
2、提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗樂(lè )趣；
3、鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
�。ㄒ唬┲攸c(diǎn)：雙腳向前行進(jìn)跳。
�。ǘ╇y點(diǎn)：雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
活動(dòng)準備：
�。ㄒ唬┲R經(jīng)驗準備：知道班里飼養的小兔子的顏色，走起路來(lái)蹦蹦跳跳的，知道小兔喜歡吃蘿卜以及熟悉相關(guān)的兒歌。
�。ǘ┪镔|(zhì)準備：黑色、白色、黑白相間三只小兔子，小兔貼飾，利用廢舊地墊制作的大蘿卜，布置活動(dòng)場(chǎng)地
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分：扮演小兔子做熱身活動(dòng)，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
1、幫小兔子搬新家，引導幼兒注意小兔子身體的顏色和怎樣走路。
教師邊將3只小兔子放進(jìn)新家邊引導幼兒觀(guān)察：這里有幾只小兔子？它們是什么顏色的？它們是怎樣走路的？
2、扮演小兔子
教師引導幼兒選擇喜歡的小兔貼飾：這里有這么多的小兔貼片，有小白兔、小黑兔，還有小花兔，你們想當什么顏色的小兔子，就拿什么顏色的小兔貼片貼在自己的衣服上，一起來(lái)當小兔子，好嗎？”（教師有意識地引導動(dòng)作協(xié)調、身體好的幼兒選擇小花兔，協(xié)調性不好、身體相對較弱的幼兒選擇小黑兔）
3、小兔子做熱身運動(dòng)
教師：“小兔子們，咱們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)吧”。
教師和小兔子們一起邊說(shuō)兒歌邊做動(dòng)作。
兒歌： “小兔陶陶真淘氣，學(xué)學(xué)小雞點(diǎn)點(diǎn)頭，學(xué)學(xué)小鴨聳聳肩，學(xué)學(xué)小狗彎彎腰，學(xué)學(xué)小鳥(niǎo)踢踢腿，忘了自己怎樣走，小兔子怎么走呀？蹦蹦跳跳向前走，蹦蹦跳跳向前走！”
�。ǘ�、基本部分：在游戲中練習雙腳并攏向前行進(jìn)跳
1、拔蘿卜，練習雙腳向前行進(jìn)跳。
�。�1）邀請動(dòng)作協(xié)調的小兔子在大家面前跳跳，幫助小朋友找正確的雙腳向前行進(jìn)跳的方法
教師：小兔子們，肚子餓了，咱們去找吃的吧。小兔子是怎么走路的呀？哎呀，這只小兔子跳的真好，快到前面來(lái)跳給大家瞧瞧。
恩，咱們就像他們這樣，兩只腳并齊來(lái)一下一下向前跳到蘿卜地里去找吃的吧。
�。�2）小兔和媽媽一起拔蘿卜
教師：哎呀，有這么多的葉子，是什么呢？原來(lái)是大蘿卜，咱們每只小兔子拔一顆蘿卜吧。我拔的是棵紅蘿卜、你拔的是什么顏色的蘿卜呀？
2、運蘿卜，練習雙腳并攏向前行進(jìn)跳的動(dòng)作。
�。�1）把大蘿卜運回家。
�、傩⊥米映醪絿L試雙膝夾著(zhù)蘿卜向前跳。
教師：咱們一起把大蘿卜運回家吧！大蘿卜放在哪里好呢？把蘿卜放在兩腿中間吧，試試還能向前跳嗎？恩，咱們就這樣讓兩個(gè)小膝蓋把蘿卜夾住運回家吧，小心別把蘿卜掉出來(lái)。
�、诠膭钣變弘p膝夾住蘿卜向前行進(jìn)跳
教師：兔寶寶們加油！可以慢點(diǎn)跳，小心別把蘿卜摔到地上呀！
�。�2）小兔子放松活動(dòng)
教師：終于到家了，咱們吃大蘿卜吧！洗蘿卜，洗蘿卜洗洗洗，切蘿卜，切蘿卜切切切，炒蘿卜，炒蘿卜炒炒炒，吃蘿卜，吃蘿卜吃吃吃�！�
�。�3）鼓勵小兔子雙膝夾住蘿卜跳到場(chǎng)地中間，再次練習雙膝夾著(zhù)蘿卜向前跳。
教師：這么大的蘿卜咱們去找小花兔和小黑兔一起吃吧。
�。ㄈ�、結束部分：在“吃蘿卜”游戲中做放松兩腿的活動(dòng)
1、小兔子們歡聚一堂吃蘿卜
教師：小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了，真好！咱們一起吃蘿卜吧。洗蘿卜，洗蘿卜洗洗洗，切蘿卜，切蘿卜切切切，炒蘿卜，炒蘿卜炒炒炒，吃蘿卜，吃蘿卜吃吃吃�！�
2、小兔子們邊吃蘿卜邊做放松動(dòng)作
教師：這么大的蘿卜吃不完呀，咱們再包幾個(gè)餃子吃吧。（邊說(shuō)兒歌邊引導孩子們做放松動(dòng)作）切切蘿卜（放松胳膊），搟搟面（放松腿部），捏捏餃子（放松膝關(guān)節），搗搗蒜（放松腿部）。
體育課教案 篇7
一、指導思想
排球運動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習內容之一。通過(guò)排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習，了解排球運動(dòng)的文化，懂得排球運動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗到排球運動(dòng)的樂(lè )趣和價(jià)值，不斷提高排球運動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取團結合作等精神。
二、教材分析
本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)中的發(fā)球技術(shù)，此技術(shù)在比賽可直接作為進(jìn)攻，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著(zhù)對方的一傳，一傳質(zhì)量不好會(huì )大大影響技戰術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)、積極的學(xué)習，通過(guò)學(xué)習正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法，明確正面上手發(fā)球對自身發(fā)展的價(jià)值。根據學(xué)生表現出來(lái)的不同能力，通過(guò)設置不同的教學(xué)目標，采取“進(jìn)退法”教學(xué)方法，引導學(xué)生自主、探究學(xué)習。本課是正面上手發(fā)球的第一節課，著(zhù)重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂，手型、擊球點(diǎn)為關(guān)鍵，為以后的教學(xué)訓練和學(xué)生的終身體育打下良好的基礎。
三、學(xué)情分析
本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課，本次課所授班級為九年級學(xué)生，有40人，經(jīng)過(guò)初中兩年基本技術(shù)的學(xué)習，學(xué)生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎。并且九年級學(xué)生具有較強的模仿能力、觀(guān)察能力和理解能力，及班級的學(xué)習氛圍濃厚，但是學(xué)生體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現象。通過(guò)本次課的教學(xué)，讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)，所以本次課練習以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能。
四、教學(xué)目標
1、認知目標:了解正面上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標：在熟悉球性的基礎上，初步掌握上手發(fā)球技術(shù)，在研究性學(xué)習中明確上手發(fā)球的擊球部位，提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
3、情感目標:培養學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習習慣，不驕不躁、堅持不懈的精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：拋球、揮臂、擊球部位
難點(diǎn)：拋球、揮臂時(shí)全身協(xié)調用力
六、教學(xué)方法
運動(dòng)水平、運動(dòng)能力的差異，決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習、提示、個(gè)別指導等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。
1、“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)采取“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進(jìn)攻限制線(xiàn)后正面上手發(fā)球，發(fā)球過(guò)線(xiàn)后后退一步再發(fā)球，沒(méi)有過(guò)網(wǎng)則前進(jìn)一步再發(fā)球，如此類(lèi)推，直到端線(xiàn)或標志線(xiàn))
2、示范、掛圖結合講解。
3、組織形式：集中示范與講解;個(gè)別糾錯。
七、教學(xué)流程
1、準備部分(6′)：上課常規→繞半個(gè)足球場(chǎng)慢跑三圈→球操，充分活動(dòng)開(kāi)身體各部位，為下一部分的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的準備。
2、基本部分(34′)：依據四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習→練習按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球嘗試，兩人一組面對面隔線(xiàn)練習→教師講解、示范并指出練習中的主要問(wèn)題→用輔助練習手段(先集體徒手練習，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習)突破重點(diǎn)、難點(diǎn)→按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球學(xué)習、老師積極引導，個(gè)別指導→學(xué)生展示、相互評介→素質(zhì)練習(深蹲、蛙跳)
3、結束部分(5′)：
�、購V播體操隊形做四肢放松操，充分放松身心;
�、诳偨Y本課的學(xué)習情況，強化技術(shù)要點(diǎn)、學(xué)習價(jià)值，評價(jià)學(xué)生學(xué)習情況，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場(chǎng)地器材
八、效果預計
學(xué)生能在教師指導下認真參與各個(gè)練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過(guò)排球正面上手發(fā)球學(xué)習，使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時(shí)觸球部位和揮臂動(dòng)作。預計課的練習密度為35%左右，平均心率達到130-140次/分。
場(chǎng)地器材：半片足球場(chǎng)，排球41只
體育課教案 篇8
一、指導思想
深化教育改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎。對現有的教學(xué)模式進(jìn)行探索，通過(guò)課程教學(xué)，培養學(xué)生的體育興趣，使其養成積極自覺(jué)鍛煉的習慣，培養終生體育。讓學(xué)生對一至二項運動(dòng)技術(shù)知識，技能技巧以及理論知識進(jìn)行專(zhuān)門(mén)和深入的學(xué)習，并使其熟練掌握一些運動(dòng)技術(shù)、技能。
二、教材分析
足球運動(dòng)的特點(diǎn)是：趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯，是學(xué)生特別喜愛(ài)的運動(dòng)項目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎，根據本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，我選擇“腳內側踢球，腳內側停地滾球”作為本節課的主教材。
三、學(xué)情分析
本次課的授課班級為高二年級，共40名男生。學(xué)生對足球有過(guò)接觸，有一定的技術(shù)基礎。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力，善于學(xué)習，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標
1.知識目標：90%的學(xué)生掌握腳內側踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術(shù)。
3.情感目標：利用游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點(diǎn)：支撐腿的彎曲，主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。
六、教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。 全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng )設情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲肱c熱身階段（10’）
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容目標及要求
(二)實(shí)踐與提高階段（15’+15’）
1、嘗試性踢、停球練習
2、腳內側踢、停球
3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習。
�。�2）拓展與延伸練習。
4、游戲（點(diǎn)球射門(mén)）
�。ㄈ┙Y束與評價(jià)階段（5’）
1、放松操。在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結，布置收回器材.
八、運動(dòng)負荷
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘 運動(dòng)密度約為50%，運動(dòng)負荷為中等。
九、場(chǎng)地器材
足球40個(gè)
足球場(chǎng)
訓練背心
標志盤(pán)若干
體育課教案 篇9
活動(dòng)目標：
1、根據指令調節行動(dòng)、提高運動(dòng)中感知方位、速度和節奏的能力。
2、體驗合作與競爭意識，形成良好體育道德。
3、在游戲活動(dòng)中，增進(jìn)愛(ài)國意識。
4、充分體驗“科學(xué)就在身邊”，產(chǎn)生在生活中發(fā)現、探索和交流的興趣。
5、能在情景中，通過(guò)實(shí)驗完成對簡(jiǎn)單科學(xué)現象的探索和認知，樂(lè )于用自己的語(yǔ)言表達所發(fā)現的結果。
活動(dòng)準備：
1、橫幅一條。
2、平衡木8張。（幼兒園的長(cháng)條凳）
活動(dòng)過(guò)程：
一、巧用橫幅，進(jìn)行熱身運動(dòng)。
師：今天老師接到一個(gè)任務(wù)，有日本軍艦企圖搶占我釣魚(yú)島，需派一支精銳部隊前往釣魚(yú)島開(kāi)展保衛行動(dòng)，所以我挑選了你們這批小勇士，有沒(méi)有信心完成任務(wù)？（出發(fā)）
�。ㄒ唬┯縿�(dòng)的"海浪"幼兒站立于橫幅兩側，手握橫幅，根據教師語(yǔ)言動(dòng)作指示，完成下列不同頻率，不同幅度的上肢練習。
微風(fēng)：快速高頻率抖動(dòng)手腕，肘關(guān)節，令橫幅形成微風(fēng)吹過(guò)海面的感覺(jué)。
大風(fēng)：大幅度上舉、下擺橫幅，并依據口令節奏，努力用肩關(guān)節帶動(dòng)肘關(guān)節、手腕上下運動(dòng)。
狂風(fēng)：上下大幅度、高頻率地快速擺動(dòng)橫幅，提示幼兒運用腰腹部力量，配合肩關(guān)節、肘關(guān)節、手腕運動(dòng)。
�。ǘ┳�"上島"幼兒盤(pán)坐在橫幅中間，用手臂拉起橫幅的兩側，形成一條船，并隨著(zhù)海浪的起伏（教師描述海浪涌動(dòng)方向），用自己的身體表現船體的波動(dòng)。（完成前俯、后仰、左轉、右傾等屈體動(dòng)作）
二、選用平衡木，提升運動(dòng)能力。
聽(tīng)口令，登陸釣魚(yú)島。（要求：每次行動(dòng)，必須所有人員全部上島，才算占島成功）播放背景音樂(lè )。
師：敵人陰險狡詐，為避免不必要的傷亡，必須一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
�。ㄒ唬⿹屨嫉谝缓Ｓ颍颗艦�4張平衡木）幼兒在平衡木上坐成一排，面對教師，玩《搶位》游戲。當聽(tīng)到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米的另一排長(cháng)凳上。聽(tīng)到語(yǔ)言提示后，幼兒再次快速起立換位。
�。ǘ⿹屨嫉诙Ｓ颍颗艦�3張平衡木）區分有效和無(wú)效口令并在平衡木減少的情況下，能想到他人，想辦法讓大家都坐上平衡木：
1、用耳朵來(lái)區分：拍掌三次為有效移動(dòng)信號。（教師有意識安排各種干擾信號，例如吹三聲口哨、舉三次手等等）
2、用眼睛來(lái)區分，三個(gè)手指為有效移動(dòng)信號或跺腳為移動(dòng)信號。（教師安排干擾信號，訓練幼兒正確辨別有效、無(wú)效口令
�。ㄈ⿹屨嫉谌Ｓ�(每排為2張平衡木)幼兒繼續保持原隊形，繼續游戲。在平衡木數量減至開(kāi)始一半的情況下，鼓勵幼兒相互合作，想辦法讓大家都坐上平衡木
1、不提示，讓幼兒自主嘗試。
2、適度提示，以站立的姿勢來(lái)嘗試。
3、提示幼兒多考慮同伴，采取緊貼或測站等方式，增加空間，完成任務(wù)。
三、趣味活動(dòng)，完成放松運動(dòng)。
1、簡(jiǎn)單小結，評價(jià)孩子表現。（師：今天我們的任務(wù)完成得非常出色，所有小勇士都將得到獎勵勛章一枚，現在讓我們來(lái)吹一些氣球慶祝一下吧�。�
2、吹氣球放松練習。
活動(dòng)反思
在體育游戲活動(dòng)和體育課教學(xué)中。注重讓幼兒成為活動(dòng)的主體。在活動(dòng)中給幼兒以充分的自由。使他們自身能量盡可能地發(fā)揮出來(lái)。達到一定的運動(dòng)量。教師在一旁注意發(fā)現動(dòng)作符合教學(xué)要求的幼兒,一經(jīng)發(fā)現，就以其為榜樣,引導其他幼兒觀(guān)摩學(xué)習。并給予表?yè)P與肯定。
圍繞目標, 在幼兒已有經(jīng)驗和新學(xué)的內容有關(guān)經(jīng)驗，創(chuàng )設有利于幼兒發(fā)展自發(fā)主動(dòng)的學(xué)習情景，讓孩子在生活或類(lèi)似的情境中，產(chǎn)生學(xué)習的興趣，打開(kāi)幼兒多種感官通道視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、運動(dòng)提供全方位的感受機會(huì )，讓幼兒有豐富的感受，通過(guò)實(shí)踐、讓幼兒體會(huì )和表達。
體育課教案 篇10
一、指導思想
本課貫徹“健康第一”的指導思想，樹(shù)立“教師為主導，學(xué)生為主體，師生互動(dòng)，和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)觀(guān)念，體現以人為本，強調個(gè)性化，多樣化學(xué)習，運用情景教學(xué)等多種教學(xué)模式充分激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，實(shí)現學(xué)生全面發(fā)展，培養學(xué)生終身體育的意識。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生，本階段學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)，模仿能力和接受新鮮事物的能力強，敢于表現自我，但學(xué)生存在一定的個(gè)體差異。針對這點(diǎn)，設置了不同的運動(dòng)難度，讓每個(gè)孩子都能在體育課中受益。
三、教材分析
本課依據2011年教育部頒布的《體育與健康課程標準》，選擇耐久跑做為小學(xué)四年級學(xué)生的教學(xué)內容。耐久跑在小學(xué)四年級安排四個(gè)課時(shí)，本課是第三課時(shí)。耐久跑是人的基本運動(dòng)技能，通過(guò)耐久跑，獲得奔跑的動(dòng)作體驗和耐力素質(zhì)的發(fā)展。同時(shí)，耐久跑還可以磨練一個(gè)人的意志品質(zhì)，培養一個(gè)人吃苦耐勞的精神，提高良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對控制跑的節奏這一教學(xué)重點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)，可以讓學(xué)生單手持長(cháng)繩慢跑，同伴之間互相提醒跑的節奏。在整個(gè)教學(xué)環(huán)節，運用形象直觀(guān)的教學(xué)手段，帶領(lǐng)學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習，真正讓學(xué)生充分體驗到體育課上的樂(lè )趣和快樂(lè )，培養學(xué)生積極參與體育游戲的熱情。
四、教學(xué)目標
1.知識技能目標：通過(guò)游戲的形式，重點(diǎn)讓學(xué)生了解多種耐久跑的方法，知道正確的耐久跑姿勢。
2.身體健康目標：培養學(xué)生正確跑的姿勢，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調和一般耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量和內臟器官的發(fā)展。
3.情感態(tài)度目標：學(xué)生在練習中能夠表現出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂(lè )及運動(dòng)樂(lè )趣。
五、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬�、開(kāi)始部分（4分鐘）
1.課堂常規（略）
2.教師宣布本節課教學(xué)內容，目標。（設定情景，以“尋寶”為主題，各隊展示隊名、對訓，來(lái)展開(kāi)教學(xué)。）
�。ǘ�、準備部分（8分鐘）
教師以“尋寶”行動(dòng)前的熱身來(lái)展開(kāi)練習。
1.判斷方向（3分鐘）
�。�1）原地踏步找方向
生活常識中的方向的辨認（正東、正西、正南、正北）
�。�2）走動(dòng)中找方向
隊列齊步走中，教師提示方向。
�。�3）跑動(dòng)中找方向
2.解繩（2分鐘）
教師提前將長(cháng)繩攪纏在一起，通過(guò)全隊的協(xié)作，將長(cháng)繩解開(kāi)并雙手拿在體前。
3.集體繩操（3分鐘）
�。�1）伸展運動(dòng)4x8拍
�。�2）下蹲運動(dòng)4x8拍
�。�3）全身運動(dòng)4x8拍
�。ㄈ�、基本部分（25分鐘）
1.耐久跑技術(shù)要領(lǐng)（2分鐘）
�、俳處熤v解技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生模仿老師動(dòng)作，積極練習。
�、诮處熞龑W(xué)生在練習中發(fā)現問(wèn)題，勇敢的提出問(wèn)題。
2.發(fā)放任務(wù)書(shū)（3 分鐘）
�、俳處熛蚋餍￡牥l(fā)放任務(wù)書(shū)。
�、诟麝犼犻L(cháng)帶領(lǐng)隊員研究、討論任務(wù)書(shū)，確定行動(dòng)路線(xiàn)。提醒學(xué)生一定要找準方向，認準目標，勇往直前。
3耐久跑練習“尋寶”（15分鐘）
�、� 教師介紹練習規則（學(xué)生以小隊形式，按任務(wù)書(shū)上的路線(xiàn)，跑完幾個(gè)方向；在整個(gè)過(guò)程中，每小隊隊員單手持繩，若有一個(gè)同伴掉隊或松開(kāi)，則練習重新開(kāi)始；完成本次任務(wù)后，最先返回起點(diǎn)的隊為勝。）
�、� 跑的練習有三個(gè)任務(wù)，每個(gè)小隊自己定跑動(dòng)路線(xiàn)，并互相加油助威。
�、� 練習結束，教師宣布尋寶結果，每小隊展示自己尋找到的寶藏。
4.推小車(chē)游戲（5分鐘）
將積累滿(mǎn)寶藏的長(cháng)繩放在地上分別成起點(diǎn)、終點(diǎn)，學(xué)生成四列橫隊，前后兩人一組。其中一人呈“小車(chē)”狀，另一人呈推“小車(chē)”狀，到終點(diǎn)后倆人交換并返回，最先完成的小隊為勝。
�、俳處熃M織學(xué)生，先將長(cháng)繩鋪成跑道，講解游戲方法與規則。
�、趯W(xué)生倆人一組進(jìn)行比賽，注意安全。
�。ㄋ模�、結束部分（3分鐘）
�、俳處熡谜Z(yǔ)言引導同學(xué)身心放松。
�、趯W(xué)生組內評價(jià)，小組間互相評價(jià)，教師評價(jià)。
�、凼掌鞑�，宣布下課。
六、課的效果預計
學(xué)生能夠掌握基本的耐久跑動(dòng)作，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生表現出極高的練習熱情，學(xué)生在歡笑聲中快樂(lè )的學(xué)體育，預計課的練習密度為40%，預計學(xué)生平均心率為120次/分，預計學(xué)生最高心率達150次/分。
七、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)背風(fēng)的空地
器材：紙簍4個(gè)，長(cháng)繩4條，自制教具若干。
八、教學(xué)評價(jià)
1.知識技能目標：90%的學(xué)生能夠明確的判斷方向，80%的學(xué)生能掌握耐久跑的技術(shù)動(dòng)作。
2.身體健康目標：75%的學(xué)生能夠連續跑動(dòng)600米，30%的學(xué)生能夠連續跑動(dòng)400米。
3.情感態(tài)度目標：學(xué)生在練習中能夠表現出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂(lè )，及學(xué)生能夠感受到體育的樂(lè )趣。
九、本課特色
本課以情景教學(xué)為主，結合小群體教學(xué)模式，給學(xué)生呈現一堂生動(dòng)、有趣的體育課，在準備部分，設定解繩、判斷方向的小難關(guān)，發(fā)展學(xué)生的動(dòng)手能力，以及根據學(xué)生特點(diǎn)教師自編的繩操，充分激發(fā)了學(xué)生興趣，整節課在設計時(shí)，以團結協(xié)作完成“任務(wù)書(shū)”，探尋到寶藏，作為基本部分的教學(xué)環(huán)節，每個(gè)環(huán)節都以學(xué)生的討論、思考為主，使學(xué)生充分參與到體育學(xué)習中，在推小車(chē)游戲中，更是根據全面發(fā)展的原則，讓學(xué)生發(fā)展上肢、腰腹力量能力，使學(xué)生感受到體育的樂(lè )趣，為培養學(xué)生終身體育打下堅實(shí)的基礎。
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