小學(xué)健康教育教案匯總五篇
作為一名默默奉獻的教育工作者，就不得不需要編寫(xiě)教案，編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當的教學(xué)方法。那么應當如何寫(xiě)教案呢？下面是小編整理的小學(xué)健康教育教案5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)健康教育教案 篇1
教學(xué)目的：
1、知道什么是近視。
2、了解預防近視眼的基本知識。
3、樹(shù)立愛(ài)眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
教學(xué)重點(diǎn)：樹(shù)立愛(ài)眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
教學(xué)內容：
近視是屈光不正的一種。表現為能看清近處的東西，看不清遠處的東西，是由于進(jìn)入眼球的光線(xiàn)不能聚焦在視網(wǎng)膜上，而是落在視網(wǎng)膜前面導致的。不良的視覺(jué)環(huán)境，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)光線(xiàn)不足，近距離用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)，讀寫(xiě)姿勢不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹(shù)立愛(ài)眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫(xiě)姿勢
1.讀書(shū)寫(xiě)字身體要坐正，保持眼睛與書(shū)本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。
2.寫(xiě)字時(shí)執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫(xiě)字時(shí)力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著(zhù)看書(shū)，不走路看書(shū)，不在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū)。
二、選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境
(一)讀書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境要求。
1.讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線(xiàn)，窗戶(hù)光線(xiàn)及臺燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線(xiàn)下讀寫(xiě)(如太陽(yáng)直射光線(xiàn)下、傍晚光線(xiàn)不足時(shí))。
2.盡量不用鉛芯過(guò)細的筆寫(xiě)作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書(shū)寫(xiě)字體不要過(guò)小。
3.選擇適宜的桌椅讀書(shū)寫(xiě)字，書(shū)桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺(jué)環(huán)境要求。
1.看電視時(shí)，人與電視機應保持3米以上距離(或保持電視畫(huà)面對角線(xiàn)5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應與看電視人的視線(xiàn)平行或稍低一些。
3.電視機要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適，不能過(guò)亮或過(guò)暗。
(三)操作電腦視覺(jué)環(huán)境要求。
1.電腦屏幕最好背向或側向窗戶(hù)，避免出現反光現象。
2.電腦操作臺應低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線(xiàn)上。
3.電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米，視線(xiàn)應略低于平視線(xiàn)10-20度。
4.電腦操作間的光線(xiàn)不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1.連續近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，應控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛，應到教室外活動(dòng)或憑窗遠眺或閉目養神。
2.看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(cháng)。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動(dòng)或向遠處眺望。
3.不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。
四、堅持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營(yíng)養、加強鍛煉
1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。
2.不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營(yíng)養全面。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。
4.多到戶(hù)外活動(dòng)，多參加球類(lèi)運動(dòng)、多觀(guān)察樹(shù)木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1.每學(xué)期要檢查兩次視力，出現視力下降時(shí)，要盡快到醫院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2.如果確認已患近視，要及時(shí)到醫院驗光配鏡。不要到不正規的`眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會(huì )出現眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無(wú)益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
對學(xué)生的具體要求：
1、養成并保持正確的讀寫(xiě)姿勢。
2、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境。
3、在日常生活和每天的學(xué)習中養成良好的用眼衛生習慣。
4、堅持做眼保健操。
5、早起早睡，保證足夠的睡眠時(shí)間，注意均衡營(yíng)養，平時(shí)加強鍛煉。
6、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。
小學(xué)健康教育教案 篇2
教學(xué)目標
�、偻ㄟ^(guò)本課的學(xué)習，使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。
�、诙貌徽_的刷牙方法對健康的危害。
�、哿私鈴男○B成良好的刷牙習慣，對健康成長(cháng)的促進(jìn)作用。
�、芡ㄟ^(guò)學(xué)習，培養學(xué)生樹(shù)立健康的意識、意識到健康與自己的生活時(shí)時(shí)相關(guān)的。
�、蓐P(guān)注自身健康，養成良好的個(gè)人衛生習慣。
重點(diǎn)和難點(diǎn)
通過(guò)資料分析，關(guān)注自身健康、養成良好的刷牙習慣。
課前準備
教師：準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。
學(xué)生：每人發(fā)一把牙具。
教學(xué)設計
一：新課引言：
通過(guò)找同學(xué)說(shuō)一說(shuō)牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長(cháng)，而食物在進(jìn)入我們的胃之前，要先經(jīng)過(guò)牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。
二：創(chuàng )設問(wèn)題情境。
提問(wèn)生活常識，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃?/p>
刷牙的意義：通過(guò)說(shuō)出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲(chóng)牙）的發(fā)生，還對牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，改善其營(yíng)養及氧的供應，有助于組織代謝，增強抗病能力，使牙齒更加堅固。
通過(guò)閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。
進(jìn)行圖片觀(guān)看，討論我們每天應該怎樣養成刷牙好習慣？
引導學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著(zhù)說(shuō)出每天刷牙的好處。
引導學(xué)生進(jìn)行資料觀(guān)察與討論
三：怎樣正確的刷牙？思考分析：
�、賻熒寄闷鹧浪�，共同邊讀課文、邊刷牙。
訓練思維能力。通過(guò)課文的學(xué)習，使同學(xué)們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來(lái)回刷。
交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。
�、陲嬍澈昧晳T包括：
進(jìn)行角色扮演，說(shuō)出自身的體會(huì )，通過(guò)自我教育，逐漸養成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時(shí)要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來(lái)回刷的好習慣。觀(guān)察刷牙方法的動(dòng)作圖片。
通過(guò)提示每段資料的內容，引導學(xué)生從中找出相關(guān)信息。
提問(wèn)：我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時(shí)還可能將食物殘渣推入牙縫，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。）找到解釋問(wèn)題的突破口。
組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。
組織學(xué)生表演，引導學(xué)生通過(guò)自身的體會(huì )，意識到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。
提出問(wèn)題：怎樣正確的刷牙？引導學(xué)生思考保護牙齒的重要意義。
小結：
師生共同總結本節教學(xué)內容：刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養自己養成良好的刷牙習慣。
小學(xué)健康教育教案 篇3
教學(xué)目標：
知道養成正確的讀寫(xiě)姿勢才能保護視力，教會(huì )學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字、聽(tīng)課等正確學(xué)習姿勢，初步養成良好的學(xué)習習慣。
教學(xué)過(guò)程
一、講故事導入
同學(xué)們，今天老師在路上看到了一個(gè)小男孩，哭得很傷心。你們想知道他為什么哭嗎?
二、聽(tīng)故事明理
原來(lái)，這個(gè)男孩叫明明，本來(lái)他有一雙明亮的大眼睛，可是當他看到有些小朋友戴著(zhù)一副眼鏡，也有的大人戴著(zhù)眼鏡，覺(jué)得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說(shuō)，眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個(gè)近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?于是，他故意躺著(zhù)看書(shū)，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)故意趴的很近，終于有一天，他發(fā)現看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫院一檢查，果然成了近視眼。明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡�？墒菦](méi)過(guò)多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因為他發(fā)現帶眼鏡時(shí)很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著(zhù)玩，可他不能，一跑眼鏡會(huì )掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見(jiàn)�？墒且坏粞坨R，又什么都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢!
同學(xué)們，你們想像明明那樣嗎?{不想}
是呀，眼睛對我們每個(gè)人都非常重要，我們要愛(ài)護我們的眼睛。
老師今天就要教給你們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢。讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢正確了，對我們學(xué)知識、長(cháng)身體都大有好處。(出示活動(dòng)課題)
三、演示導行
(1)出示讀書(shū)姿勢掛圖
請同學(xué)們看掛圖。讀書(shū)的時(shí)候，我們應該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書(shū)拿起來(lái)，眼睛離書(shū)本一尺遠。(邊說(shuō)邊指點(diǎn)掛圖)
教師示范，學(xué)生跟著(zhù)做。
�、偕眢w坐直。②頭放正。③肩放平。④把書(shū)拿起來(lái)，眼睛離書(shū)本一尺遠。
(注意：眼睛離書(shū)本一尺遠，可跟學(xué)生解釋?zhuān)俺摺毕喈斢谀銈兾木吆械拈L(cháng)邊那么長(cháng)，只要把文具盒放在眼睛和書(shū)之間量一量就可以了。)
教師巡視，糾正。請同學(xué)上講臺示范。
過(guò)渡：同學(xué)們，我們在學(xué)校學(xué)習，不僅要讀書(shū)，還要寫(xiě)字。哪個(gè)同學(xué)會(huì )寫(xiě)字?(請一位平時(shí)寫(xiě)字姿勢不好的學(xué)生上講臺做寫(xiě)字姿勢)大家說(shuō)說(shuō)他做得對嗎。寫(xiě)字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫(xiě)不好，時(shí)間長(cháng)了，視力就會(huì )變差，身體也會(huì )長(cháng)不好。
(2)請學(xué)生看寫(xiě)字姿勢掛圖
看掛圖，正確的寫(xiě)字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書(shū)本放平，手離筆尖一寸，眼離書(shū)本一尺，胸離桌邊一拳。(邊說(shuō)邊指點(diǎn))
教師示范，學(xué)生跟著(zhù)做
�、偃俗�，身體坐直。②把書(shū)本放平。③拿起筆(握筆)手離筆尖一寸。
“一寸”是多少呢?“一寸”相當于老師兩個(gè)手指并攏時(shí)的寬度。對同學(xué)們來(lái)說(shuō)，差不多三個(gè)指頭并攏那么寬。(試量一下)
握筆時(shí)，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置(教師演示)。另外，無(wú)名指和小指鉤起來(lái)，墊在中指下面。(重復兩次)
�、苎垭x書(shū)本一尺。把文具盒豎起來(lái)，放在書(shū)本與眼睛之間量一量就可以了。
�、菪仉x桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。
師生一起邊說(shuō)邊做。學(xué)生訓練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學(xué)生上講臺試范。
過(guò)渡：同學(xué)們寫(xiě)字時(shí)，一定要按正確的姿勢去做，學(xué)好知識，保護眼睛，成為有用的人才。
四 提出其他的注意事項
1 不要躺著(zhù)看書(shū) 2 不能在昏暗的光線(xiàn)下看書(shū)寫(xiě)字。
3 不能走路時(shí)看書(shū)，更不能做在車(chē)上看書(shū)。
4 不能長(cháng)時(shí)間看電視，看電視時(shí)還要注意保持距離。
注意了這些后,還要注意上課的聽(tīng)課姿勢,身體要坐直,回答問(wèn)題時(shí)一定要舉手發(fā)言,要從小養成良好的學(xué)習習慣.
五 鞏固和延伸
同桌競賽，互相提醒。一周后評選讀書(shū)寫(xiě)字姿勢好的學(xué)生發(fā)小紅花。
小學(xué)健康教育教案 篇4
學(xué)習目標:
知道水的用途。
教學(xué)重、難點(diǎn):
用一些途徑知道水的用途。
教學(xué)準備:
葉子
教學(xué)過(guò)程:
一、導入
1、同學(xué)們，我們的地球表面有百分之幾是水？
2、板題
二、說(shuō)一說(shuō)
1、同桌互相說(shuō)說(shuō)水的用途。
2、填寫(xiě)在書(shū)上第一頁(yè)。
3、匯報。
4、如果沒(méi)有水，我們的生活將會(huì )怎樣？
三、小實(shí)踐
怎樣證明植物和動(dòng)物體內有水？
1、小組合作做擠葉子的實(shí)驗。
2、匯報實(shí)驗結果。
四、辯一辯
1、動(dòng)物體內也有水嗎？
2、運動(dòng)后出汗了，我的體重減輕了。
3、還有其他方法驗證生命體內有水分嗎？
五、小結
板書(shū)設計：
1生命之源——水
水的用途
植物和動(dòng)物體內有水
小學(xué)健康教育教案 篇5
教學(xué)目的：
�。�、幫助學(xué)生進(jìn)一步了解吃的科學(xué)。
�。�、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品
�。�、養成良好的飲食習慣。
一、 導入新課
你們知道為什么人類(lèi)從一生下來(lái)就要吃東西嗎？ 最初人類(lèi)吃東西是為了什么？思考問(wèn)題：我們小學(xué)生為什么也要關(guān)心吃的科學(xué)呢？
二、 學(xué)習新課
近年來(lái)隨著(zhù)我國經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活水平有了大幅提高，人們的營(yíng)養狀況有了顯著(zhù)改善，兒童的生長(cháng)發(fā)育有了明顯的變化，但是營(yíng)養不足和營(yíng)養過(guò)剩的問(wèn)題還是普遍存在，怎樣才能全面攝取營(yíng)養呢？反思自己每天的飲食結構，都喜歡吃些什么食物？調查：煎、炸、熏、烤的食品衛生狀況及對人的身體健康有哪些不利影響？
熏烤食品的衛生：油炸食品的衛生：腌制食品的衛生
師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
學(xué)生討論：教師歸納結論
三、結束語(yǔ)。
自己平時(shí)對這些吃的問(wèn)題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改進(jìn)？
1、 學(xué)生認識到吃也是一門(mén)科學(xué)。
2、學(xué)生知道怎樣才能全面攝取營(yíng)養。
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