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體育:踩老鼠
活動(dòng)過(guò)程:
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組織幼兒自由站位,聽(tīng)音樂(lè )跟著(zhù)老師做準備活動(dòng)。
起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側腰—腹背運動(dòng)—活動(dòng)膝關(guān)節—活動(dòng)踝關(guān)節—快速蹲站—高抬腿小跑步
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1、通過(guò)《闖關(guān)》活動(dòng),在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓練幼兒的反應能力。
。1)第一關(guān)。聽(tīng)哨聲信號跟著(zhù)老師做動(dòng)作。(a:跟著(zhù)老師做動(dòng)作;b:幼兒自由做動(dòng)作;c:幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位,要求幼兒在聽(tīng)到哨聲信號后做出;蚶^續的動(dòng)作反應。(一聲短哨聲動(dòng),兩聲短哨聲停)例如:原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉等。
。2)第二關(guān)。聽(tīng)哨聲信號沿箭頭方向換位置,并同時(shí)聽(tīng)語(yǔ)言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組,分別跨坐與四條長(cháng)凳上,在聽(tīng)到哨聲信號后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的`動(dòng)作反應。(一聲短哨聲跑,兩聲短哨聲不跑)
。3)第三關(guān)。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應。(固定信號可由教師規定或讓幼兒自由選擇哨聲、數字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊面對面站好,選擇好本組的固定信號。當聽(tīng)到老師發(fā)出信號時(shí),立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應;匚恍盘枺阂宦曢L(cháng)哨聲。
2、復習翻跳,要求雙手撐直、雙腳并跳。
。1)幼兒自由在長(cháng)凳或線(xiàn)上練習翻跳,教師巡回指導。
。2)游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊站在起跑線(xiàn)前,聽(tīng)到哨聲信號后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去,依次翻跳過(guò)四跳長(cháng)凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”,然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚(yú)貫進(jìn)行。
。ㄈ┙Y束部分:(將上圖長(cháng)凳擺成口字型)
1、組織幼兒坐在長(cháng)凳上跟著(zhù)音樂(lè )做放松運動(dòng)。
行進(jìn)甩手臂—行進(jìn)深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教師小結。交待課后要求:洗手、喝水、擦汗、換衣服。
活動(dòng)目標:
1、引導幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng),養成聽(tīng)指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓練幼兒的反應能力。
活動(dòng)準備
長(cháng)凳四條,哨子一枚,紙板老鼠若干,磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。
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