《前滾翻》的教案

　　作為一名老師，常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉化的關(guān)節點(diǎn)。那么大家知道正規的教案是怎么寫(xiě)的嗎？下面是小編為大家整理的《前滾翻》的教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　《前滾翻》的教案1

　　一、教學(xué)指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想，通過(guò)營(yíng)造輕松，愉快的課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生運動(dòng)的積極性。教學(xué)過(guò)程中體現以學(xué)生為本，在教師指導下，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習的積極性，努力培養學(xué)生的主體意識，增強學(xué)生自尊、自信和社會(huì )適應能力。

　　二、教材及學(xué)情分析：

　　本節課是一年級（水平一）的技巧教材前滾翻，本內容是一年級技巧練習的一項重要內容，也是兒童喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。它符合水平一學(xué)生認知能力差、好玩、好動(dòng)、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習，能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調與平衡能力。培養學(xué)生勇敢、頑強和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡(jiǎn)單的自我保護方法。

　　三、教學(xué)目標：

　　1、初步體會(huì )滾翻后成屈腿坐撐動(dòng)作。

　　2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調性。

　　3、培養學(xué)生積極參與、努力進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、教學(xué)內容：前滾翻成屈腿坐撐

　　五、組織與教法：

　　根據本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著(zhù)“以教師為主導，學(xué)生為主體，以快樂(lè )為主線(xiàn)，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以：

　　1、語(yǔ)言、情境導入法：教師創(chuàng )造一定的情境氛圍，來(lái)激發(fā)學(xué)生參與運動(dòng)的欲望。

　　2、講解示范法：用規范，優(yōu)美的示范動(dòng)作，精簡(jiǎn)的語(yǔ)言，讓學(xué)生了解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

　　3、表?yè)P、鼓勵法：對學(xué)生的行為進(jìn)行表?yè)P和鼓勵，滿(mǎn)足其張揚、自我的個(gè)性，增強學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗到成功的樂(lè )趣。

　　本節課學(xué)生主要采用觀(guān)察法、自主學(xué)練法、互助法等，引導學(xué)生主動(dòng)去嘗試體驗，合作探究，養成主動(dòng)學(xué)習、探索創(chuàng )新的習慣。

　　《前滾翻》的教案2

　　一、教學(xué)目標

　　【知識與技能】

　　學(xué)生能夠說(shuō)出前滾翻動(dòng)作身體的著(zhù)墊順序，85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù)動(dòng)作，做到團身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調配合。

　　【過(guò)程與方法】

　　通過(guò)分組練習，學(xué)練結合，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調等身體素質(zhì)。

　　【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】

　　在練習過(guò)程中形成團結合作的意識，養成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　【重點(diǎn)】

　　兩腳蹬伸，滾動(dòng)圓滑。

　　【難點(diǎn)】

　　兩腳蹬直，收腿團身時(shí)機。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　(一)開(kāi)始部分

　　1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。

　　導入：同學(xué)們，我們參加體育活動(dòng)的過(guò)程中，有沒(méi)有不小心摔倒的經(jīng)歷，“有”，看來(lái)不少同學(xué)都有這樣的體驗，摔倒后無(wú)論輕重都不是什么美妙的感覺(jué)對吧?那么，有沒(méi)有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有，前滾翻這個(gè)體操中的基礎動(dòng)作就可以做到，而且這個(gè)動(dòng)作很容易掌握，大家想不想學(xué)呀?“想”，非常好，今天我們大家就來(lái)一起學(xué)習這個(gè)小技巧。

　　2.隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。

　　組織教學(xué)：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　(二)準備部分

　　1.游戲：螃蟹賽跑

　　游戲方法：參加游戲的學(xué)生每?jì)扇艘唤M，背對背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后，用側身跑的.方法前進(jìn)，看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續游戲。

　　組織教學(xué)：四路縱隊。

　　2.配樂(lè )韻律操

　　伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。

　　要求：節拍準確，動(dòng)作到位，節奏感強。

　　3.專(zhuān)項練習

　　寫(xiě)大字游戲，每位同學(xué)用頭當筆寫(xiě)自己的名字，活動(dòng)幅度要大，書(shū)寫(xiě)2遍。

　　組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊練習隊形。

　　(三)基本部分

　　1.示范

　　可采用正面示范和側面示范。

　　2.提問(wèn)：剛才老師在做前滾翻動(dòng)作的時(shí)候，身體的著(zhù)墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)

　　3.講解

　　直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地(腿蹬直)，重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著(zhù)墊，當滾至背部著(zhù)墊時(shí)，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團身向前，團身向前滾動(dòng)成蹲立。

　　4.練習

　　(1)體驗練習，學(xué)生每人一張小體操墊，雙手報膝，下頜夾緊一張A4紙，在墊子上做滾動(dòng)練習，體會(huì )低頭含胸，團身抱緊，滾動(dòng)時(shí)身體的著(zhù)墊順序。

　　組織教學(xué)：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

　　(2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動(dòng)作練習，教師巡視指導，規范學(xué)生的動(dòng)作。

　　組織教學(xué)：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

　　(3)教師示范并講解保護幫助的方法，保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中，保護與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護為主。其方法為：教師單腿跪立于練習者的前側方，前滾時(shí)一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其臀部，蹬地發(fā)力后，托臀手發(fā)力，幫助學(xué)生完成前滾翻動(dòng)作。學(xué)生模仿動(dòng)作，并掌握保護幫助的方法，集體糾錯：對于學(xué)生普遍存在的問(wèn)題采用集體糾錯的方式進(jìn)行。

　　組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排學(xué)生蹲下。

　　(4)以體育小組為單位，學(xué)生依次完成前滾翻練習，每位同學(xué)都完成一輪保護和幫助，讓每一位同學(xué)都有成功完成動(dòng)作的體驗，并在練習中適時(shí)調整保護幫助的比重。老師巡視指導，糾正學(xué)生的錯誤動(dòng)作。

　　組織教學(xué)：以體育小組為單位，四路縱隊。

　　糾錯：對于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯誤通過(guò)引導的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現，自我改正，達到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。

　　(5)學(xué)生獨立完成前滾翻動(dòng)作，做到團身抱緊，滾翻圓滑。

　　5.優(yōu)生展示

　　6.教學(xué)比賽—跋山涉水：以體育小組為單位，每個(gè)小組排成一路縱隊，在長(cháng)20米寬15的場(chǎng)地上用體操墊設置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動(dòng)作通過(guò)，學(xué)生依次通過(guò)障礙，到達終點(diǎn)舉手示意，下一名同學(xué)繼續，小組所有成員全部通過(guò)結束，用時(shí)最少的小組獲勝。

　　(四)結束部分

　　1.放松活動(dòng)—放松操

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

　　2.課堂小結：老師引導學(xué)生做自我評價(jià)和相互評價(jià)，最好老師做總結性評價(jià)，表?yè)P表現好的學(xué)生，激勵學(xué)生參與體育運動(dòng)的熱情。

　　3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

　　四、預計負荷

　　練習密度：35%-40%;平均心率：110-120次/分;運動(dòng)強度：中等。

　　五、場(chǎng)地器材

　　體操墊30張、A4紙30張、小排球30個(gè)、音樂(lè )播放器一臺。

　　六、課后反思

　　《前滾翻》的教案3

　　教學(xué)目標：

　　1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。

　　2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。

　　3、培養集體榮譽(yù)感。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　增強幼兒的各項身體素質(zhì)和平衡能力。

　　教法：組織學(xué)習

　　學(xué)法：自主學(xué)練

　　教具：小墊子

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、開(kāi)始部分：

　　整隊，報告人數，師生問(wèn)好，宣布上課。

　　二、準備部分：

　　1、準備活動(dòng)

　�。�1）慢跑兩圈，徒手操。

　�。�2）游戲：天，地，球。

　　三、基本部分：

　　1、動(dòng)作：蹲撐，兩手用力推墊，上體前倒，用力向前滾動(dòng)。兩腿用力蹬地，低頭團身抱腿，身體向上騰起，落地成半蹲，兩臂斜上舉。

　　2、講解，示范。

　　3、分組練習。

　　4、安全措施。

　　5、教師小結。

　　6、游戲：過(guò)河。

　　四、結束部分：

　　1、整理放松。

　　2、宣布下課。

　　教學(xué)反思：個(gè)別幼兒動(dòng)作不到位，需加強練習。幼兒積極性較高，整體氣氛較好，能夠積極參與活動(dòng)，并努力展示自我，鍛煉意識增強。教師應多強調時(shí)刻注意安全。

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