《健健康康過(guò)秋天》教案
主題目標：
1、了解秋天可進(jìn)行哪些有益的運動(dòng)，初步養成健身的意識。
2、學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的運動(dòng)器材，養成互相合作和向困難挑戰的精神。
3、明白運動(dòng)要講衛生、注意安全，養成良好的.運動(dòng)習慣，度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè )的秋天。
4、初步養成基本的保健意識，掌握一些保健常識。
教學(xué)過(guò)程：
一、我們一起來(lái)鍛煉
1、熱身運動(dòng)：播放《健康歌》，教師帶領(lǐng)學(xué)生做幾節健身操。讓學(xué)生親身體驗運動(dòng)氣氛，激發(fā)對運動(dòng)的興趣。
2、交流：熱身運動(dòng)后，你有什么感覺(jué)？
3、小結：運動(dòng)讓人精力充沛，鍛煉身體有益身心健康。
4、我的鍛煉計劃：說(shuō)一說(shuō)自己最喜歡什么運動(dòng)，秋天可以進(jìn)行哪些運動(dòng)？
5、讀兒歌《跳繩歌》，到操場(chǎng)上進(jìn)行各種方式的跳繩運動(dòng)。
二、堅持鍛煉身體好
1、小調查：我們班上，哪些同學(xué)做到了每天堅持鍛煉？不能堅持的同學(xué)是什么原因半途而廢的？
2、討論交流：鍛煉身體有益身體健康。為了保證我們堅持鍛煉，可以采取哪些方法？
3、夸一夸：我們身邊堅持鍛煉做得好的同學(xué)。
4、鍛煉小秘訣：請班上堅持做得好的同學(xué)介紹一下自己是怎樣克服各種困難堅持鍛煉的。
5、“運動(dòng)之星”評比活動(dòng)。
每天能做到堅持鍛煉，據給自己畫(huà)一顆星。到學(xué)期末，比一比誰(shuí)的星星多，評選出班上的“運動(dòng)之星”。
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