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我是小白兔健康教案

時(shí)間:2021-07-02 15:51:30 教案 我要投稿

我是小白兔健康教案

  活動(dòng)目標:

我是小白兔健康教案

  1.練習單腳跳,能連續向前跳5米左右。

  2.喜歡參與體育游戲,遵守游戲規則。

  活動(dòng)準備:

  1.奧爾夫音樂(lè )兩段

  2.墊子三塊

  3.拱形門(mén)紅黃藍三個(gè)

  4.紅黃藍絲帶

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、情境導入,熱身活動(dòng)

  師:寶貝們,今天我是兔媽媽?zhuān)銈兌际俏业耐脤氊悅,媽媽帶你們去散步嘍!

  跟著(zhù)音樂(lè )繞圈做走、跑、跳熱身運動(dòng),能跟著(zhù)老師,聽(tīng)音樂(lè )節奏做動(dòng)作。

  二、單雙腳交替練習

  師:媽媽準備了許多顏色的彩圈,每個(gè)寶貝選擇一個(gè),站在圈里。跟著(zhù)媽媽練習跳躍的'本領(lǐng)。(排成5排5列)

  1.練習雙腳跳圈

  2.練習單腳跳圈

  3.練習單雙腳交替跳圈

  4.游戲:圈圈排隊,每排帶頭的寶貝,帶著(zhù)組員單腳跳圈。(注意:不要踩到圈,不要推擠。)

  三、游戲:小兔回家

  1.將小兔子們分成三隊,紅黃藍隊,然后走對應的路回家。

  師:寶貝們,天色暗了,我們要回家了?墒腔丶业穆飞嫌性S多的阻礙,你必須單腳跳過(guò)窄橋,然后爬過(guò)叢林,鉆過(guò)山洞,才可以到家。

  媽媽的要求:必須單腳跳過(guò)窄橋,然后匍匐前進(jìn)穿過(guò)叢林,鉆過(guò)山洞后,你到綠房子了才算成功。

  2.游戲一次后,進(jìn)行比賽,比一比哪一隊的小兔子先到家。

  四、放松運動(dòng)

  播放舒緩的音樂(lè ),跟著(zhù)兔媽媽扭扭頭,抖抖手,然后平躺地面做地面休息動(dòng)作。

  結束語(yǔ):快樂(lè )的一天過(guò)去了,兔寶貝們到家睡覺(jué)了。晚安……

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