三篇單雙腳跳障礙的體育教案

　　篇一：原地單雙腳跳教案

　　教學(xué)內容：原地單雙腳跳

　　一、指導思想：

　　根據新課程標理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，通過(guò)有效的自主合作學(xué)習來(lái)達成教學(xué)目標。針對學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境下發(fā)展自主性學(xué)習，培養終身體育的宗旨，使學(xué)生在不知不覺(jué)中主動(dòng)掌握技能。達到“玩中練、玩中學(xué)、玩中樂(lè )、玩中悟”，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和熱情，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養學(xué)生較強的合作意識，提高社會(huì )適應能力。二、課的構思：

　　本節課用“單雙腳跳”作為主教材，將“玩與練”作為手段，貫穿整節課，從由情境導入——跳兔子舞——原地練習——分小組連續單腳跳——合作游戲跳——放松結束本課。始終把學(xué)生的主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，把學(xué)生當作完整的人來(lái)看待，讓學(xué)生在玩中摸索、總結經(jīng)驗，在玩中學(xué)會(huì )技能，在玩中受到教育。并且在注意發(fā)揮教師的主導作用的同時(shí)，又特別強調學(xué)生的學(xué)習主體地位的體現，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力，從而達到“快樂(lè )體育”的境界。

　　二、教學(xué)目標：

　　1、通過(guò)情景教學(xué)，創(chuàng )設良好的學(xué)習環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的情趣，培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳單雙腳跳的動(dòng)作方法和規則，發(fā)展跳躍、奔跑能力，提高靈敏、反應和力量素質(zhì)。3、培養學(xué)生機智果斷、遵守規則、友好團結合作和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：前腳掌著(zhù)地

　　難點(diǎn)：前腳掌著(zhù)地后，腿自然屈膝

　　篇二：?jiǎn)坞p腳跳障礙

　　活動(dòng)名稱(chēng)：?jiǎn)坞p腳跳障礙

　　活動(dòng)目的：1，發(fā)展左右腳，單雙腳跳的能力，培養方位知覺(jué)感，提高全身的協(xié)調性和平衡性。

　　2，增強上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸機能，強壯骨骼。

　　活動(dòng)準備：無(wú)障礙的室外大場(chǎng)地，呼啦圈若干。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、開(kāi)始部分：

　　1，慢跑2~3圈

　　2，徒手熱身操

　　二、基本部分：

　　1，在場(chǎng)地一端畫(huà)一條起點(diǎn)線(xiàn)，幼兒每8人一組，排隊站在起點(diǎn)線(xiàn)后，在場(chǎng)地上分別將呼啦圈一個(gè)連一個(gè)地擺成兩條直線(xiàn)，教師發(fā)出口令后，每個(gè)小組的幼兒按先后順序，一個(gè)接一個(gè)地用右腳連續地從第一個(gè)呼啦圈跳到第十個(gè)，再用雙腳跳回來(lái)，回到起點(diǎn)等待。

　　2，當教師發(fā)出口令后，幼兒?jiǎn)坞p腳交替的跳過(guò)擺放好的呼啦圈。

　　三、結束部分：

　　1，教師點(diǎn)評本堂課

　　2，師生問(wèn)好下課

　　執教老師：小托班班主任老師

　　篇三：二年級體育單雙腳跳躍教案

　　一、指導思想：

　　以“健康第一”為指導思想，依據新課程標準要求，選用小學(xué)水平一《單、雙腳跳躍》為教學(xué)內容進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。在課堂教學(xué)過(guò)程中，遵循“生主體，師主導”的原則，采用情景式結合“自主、探究、合作”的教學(xué)模式，充分調動(dòng)學(xué)生在課堂上的學(xué)習積極性，營(yíng)寬松、快樂(lè )的課堂氣氛，改變舊的教學(xué)觀(guān)念，讓學(xué)生在快樂(lè )中學(xué)習，使學(xué)生在練習中既能夠得到知識技能的鍛煉又能培養學(xué)生的吃苦耐勞和團隊合作的精神。同時(shí)，也能夠讓學(xué)生的組織能力和創(chuàng )新能力得到提高。

　　二、教材分析：

　　跳躍是小學(xué)體育教學(xué)的一項重要內容，也是一項深受低年級小學(xué)生喜愛(ài)的基本活動(dòng)。本課教學(xué)以發(fā)展學(xué)生單雙腳跳躍能力為重點(diǎn)，教學(xué)內容豐富、形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調、靈敏素質(zhì)，有利于培養學(xué)生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣，使學(xué)生在練習中學(xué)會(huì )協(xié)同合作并體驗練習帶來(lái)的成功感。

　　三、學(xué)情分析：

　　二年級學(xué)生對新鮮事物興趣很濃，好動(dòng)，興趣廣泛，模仿能力強，喜歡表現，喜歡游戲。因此，選擇以單雙腳跳躍為活動(dòng)主形式，用呼啦圈貫穿整個(gè)課堂，激發(fā)和保持學(xué)生學(xué)習興趣。在教學(xué)中采用靈活多樣的方法，以技術(shù)傳授結合游戲進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握與他人配合的方法，在活動(dòng)中讓學(xué)生體驗體育運動(dòng)的樂(lè )趣，讓學(xué)生在學(xué)習中養成良好的學(xué)習習慣，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習產(chǎn)生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎。

　　四、學(xué)習目標：

　　1.95%的學(xué)生對跳躍活動(dòng)感興趣，積極參加練習，積極參與活動(dòng)，主動(dòng)學(xué)習，

　　不怕苦，不怕累。

　　2.80%的學(xué)生知道單雙腳連續向前跳的動(dòng)作方法。初步學(xué)會(huì )并掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動(dòng)作，能做到前腳掌用力蹬地，動(dòng)作連貫、協(xié)調，發(fā)展跳躍能力，提高協(xié)調素質(zhì)。

　　3.在練習、游戲中勇于拼搏，自強自信，展示自我，體驗成功的喜悅。

　　五、教學(xué)重難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：屈膝前腳掌用力蹬地起跳教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調連貫、落地輕巧。

　　六、教法與學(xué)法：

　　依照新課程標準要求，變換體育教學(xué)方法，在講解示范法的基礎上，嘗試運用情景式教學(xué)方法和自主探究的教學(xué)形式，把學(xué)生們比作一個(gè)個(gè)小兔子，將課堂比作小兔子學(xué)本領(lǐng)的過(guò)程，讓學(xué)生身臨其境，并且能夠一定程度有選擇自主的從

　　事學(xué)習活動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中努力營(yíng)造一個(gè)靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體會(huì )到體育活動(dòng)的樂(lè )趣。在練習方法上，除了采用集體練習外，也采用小組練習的結伴練習形式，同時(shí)強調學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習中，通過(guò)自主嘗試，互相對比，師生討論、探究觀(guān)摩等方式培養學(xué)生的思考能力、觀(guān)察能力和實(shí)踐能力。鼓勵學(xué)生自我表現，讓學(xué)生充分體驗成功的快感.

　　七、教學(xué)過(guò)程：

　　1.開(kāi)始準備部分:

　　在熱身活動(dòng)中加入音樂(lè )，利用兩個(gè)小游戲來(lái)調動(dòng)學(xué)生的積極性，我將孩子們最喜歡的流行的`撕名牌游戲稍作改變，變作《奔跑吧寶貝》游戲，再結合本課的內容加入用雙腳來(lái)完成的《猜拳》小游戲，使學(xué)生在歡快輕松的氛圍里達到熱身的目的，課的開(kāi)始就把孩子們的興趣給帶起來(lái)對接下來(lái)的課的內容有非常積極的作用。

　　2.基本部分：

　　首先，教師語(yǔ)言引導學(xué)生扮演小白兔進(jìn)入情境，它的任務(wù)是采蘑菇，但首先必須要學(xué)會(huì )本領(lǐng)才能去，小白兔的一只腳有點(diǎn)受傷了，所以只能先學(xué)一只腳跳，提示讓學(xué)生自由展示跳單圈的方法（提示要單腳跳），鼓勵自主互助創(chuàng )新練習，讓學(xué)生自主練習，調動(dòng)學(xué)生的自主能動(dòng)性，然后教師指導學(xué)生再練習。

　　其次，出示掛圖，教師講解，引導學(xué)生由單圈到雙圈的跳躍方法，學(xué)生集體學(xué)習跳單雙圈的動(dòng)作方法，學(xué)生自主擺放單圈和雙圈，分別用單腳和雙腳跳單雙圈（提示單腳跳單圈接雙腳跳雙圈，落地輕巧）。接下來(lái)，教師引導學(xué)生前后兩（四）人將各人的單雙圈合并，進(jìn)行兩（四）人小組合作互助練習，讓學(xué)生之間相互比較相互評價(jià)，提高學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力，然后教師指導，學(xué)生再次練習。在小組練習的后半段，教師引導學(xué)生可以根據自己的跳躍本領(lǐng)，自由調整單雙圈的距離大小，讓不同能力的都能自主充分發(fā)揮自己的能力，真正的以學(xué)生為主體。不斷的變化練習方法，有利于吸引學(xué)生的注意力并保持學(xué)習的良好狀態(tài)。最后，在學(xué)生基本學(xué)會(huì )單雙腳跳的基礎上，及時(shí)把握學(xué)生躍躍欲試的心理，引導學(xué)生再次回歸情境，進(jìn)行游戲《小兔子采蘑菇》接力賽，提示學(xué)生要跳過(guò)小溪，鉆過(guò)山洞，跨過(guò)樹(shù)樁，利用呼啦圈分別組成小溪、山洞、樹(shù)樁，最后采到蘑菇。練習中，提示學(xué)生可以小組商量自由擺放各種障礙，讓學(xué)生有選擇的練習。

　　3.結束部分：

　　根據音樂(lè )旋律引導學(xué)生，小兔子經(jīng)過(guò)一天學(xué)習本領(lǐng)有點(diǎn)累了，要放松一下休息啦，教師帶領(lǐng)學(xué)生利用呼啦圈做放松練習，將器材從頭至尾充分利用。然后，引導學(xué)生對本課的練習進(jìn)行評價(jià)總結，教師對孩子們進(jìn)行鼓勵和表?yè)P，讓孩子們在愉快的情緒中結束課堂學(xué)習。

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