多吃蔬菜身體好中班健康教案設計
活動(dòng)目標:
1.能說(shuō)出一些常見(jiàn)的蔬菜名稱(chēng),知道蔬菜有各種吃法。
2.能遷移生活經(jīng)驗,知道多吃蔬菜身體好,養成不挑食的好習慣。
活動(dòng)準備:
1.常見(jiàn)的蔬菜若干
2.燒好的菜若干(炒青菜、涼拌黃瓜、蘿卜湯、炒菠菜等)
活動(dòng)過(guò)程:
一、說(shuō)說(shuō)我認識的蔬菜(出示各種蔬菜)
1.小朋友們今天帶來(lái)了很多菜,這都是些什么菜呀??
2.它們有一個(gè)共同的'名字,你知道嗎?蔬菜有什么營(yíng)養?(幼兒自由發(fā)表見(jiàn)解)
小結:告訴幼兒這些菜有個(gè)共同的名字叫“蔬菜”,它們大部分都是綠色的。不同的蔬菜含的營(yíng)養不同,顏色越深的蔬菜含的營(yíng)養越多。
3.這些菜是怎么做的呢?(請幼兒說(shuō)一說(shuō))除了這些,平時(shí)我們還可以怎么吃呢?(炒、燒湯、涼拌、包餃子或有的可以生吃)
二、蔬菜對人體的作用
1.你喜歡吃蔬菜嗎?為什么要多吃蔬菜?
2.不吃蔬菜會(huì )怎么樣呢?
小結:蔬菜里面含有各種各樣的維生素,是人體必需的營(yíng)養。如果偏食不吃蔬菜,就會(huì )發(fā)生嘴角干裂,大便干,鼻子出血,皮膚干燥,容易生病等現象。
三、好吃的菜
1.我們知道蔬菜有這么多的營(yíng)養,以后我們一定要多吃蔬菜,讓自己的身體更健康,F在我們就來(lái)嘗嘗這些好吃的菜吧!
2.幼兒品嘗各種蔬菜。
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