少年宮籃球活動(dòng)教案
少年宮是政府為納稅人提供青少年公共服務(wù)重要形式和場(chǎng)所。小編收集整理的少年宮籃球活動(dòng)教案,希望對大家有幫助!
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動(dòng)目的:
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調能力。
活動(dòng)過(guò)程:
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線(xiàn)或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線(xiàn)、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰(shuí)在規定的時(shí)間內拍球次數最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線(xiàn)向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5.轉圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰(shuí)的籃球轉的時(shí)間最長(cháng)。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊先到達目的'地為勝。
8.運球:把球放在籃子里,提著(zhù)走、跑、跳;兩人提著(zhù)合作運球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9.螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著(zhù)走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線(xiàn)向前趕球,看誰(shuí)的球先到達目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13.蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14.轉身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉個(gè)圓圈后繼續拍球。在一定的時(shí)間內,比一比誰(shuí)轉身的次數最多。
15.投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進(jìn)球為勝。
16.教師根據幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng )編球操,請幼兒隨音樂(lè )表演。
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