心理健康講話(huà)稿合集15篇
在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天，很多地方都會(huì )使用到講話(huà)稿，講話(huà)稿是個(gè)人或個(gè)人以集體的名義，在重大的會(huì )議中，或在較隆重的場(chǎng)合，或各種群眾性的集會(huì )上發(fā)表全部講話(huà)內容的文稿。你寫(xiě)講話(huà)稿時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編整理的心理健康講話(huà)稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康講話(huà)稿1
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！今天國旗下講話(huà)的內容是：保持健康心理。
大家可曾聽(tīng)過(guò)這樣的一句話(huà)：“一撇一捺寫(xiě)個(gè)人，一生一世學(xué)做人”。不錯，“人”字寫(xiě)起來(lái)確實(shí)很簡(jiǎn)單，但我們一生卻從沒(méi)有停止過(guò)這樣的探索：如何做一個(gè)健康的、健全的人。
如果有人問(wèn)我們：“你健康嗎？”也許我們會(huì )說(shuō)：“我當然健康啦，瞧，我壯得像頭小牛犢，從沒(méi)生過(guò)病�！笨墒墙】挡粦恢阁w格健壯與否，還應該包括心理在內的健康。嚴格地說(shuō)，只有體格健康還算不上健康。聯(lián)合國世界衛生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”并作出如下解釋?zhuān)航】挡粌H是指一個(gè)人沒(méi)有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì )的適應狀態(tài)。也就是說(shuō)，健康與否從身體和精神以及社會(huì )的適應三個(gè)方面來(lái)評價(jià)。
目前，在我們同學(xué)中，存在著(zhù)這樣一些心理問(wèn)題：焦慮、頭痛、失眠、對人敵視、猜疑、嫉妒、自卑、煩躁、悲觀(guān)、以我為中心、處理不好同學(xué)之間的關(guān)系等。
那么，怎樣克服這些心理疾病，心理健康的標準又是什么呢？我們每一個(gè)人都知道身體健康的重要性，也知道如何使自己有一個(gè)健壯的體魄，“因為身體是革命的本錢(qián)”。而且生理健康的指標較明確，判定更容易一些。但很多人卻忽視了心理健康的重要性，而心理健康的判定也較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。21世紀是充滿(mǎn)競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng )造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。
那么，心理健康的標準，應包括哪幾個(gè)方面呢？
首先是要有正確的人生態(tài)度。
其次是要有滿(mǎn)意的心境。
第三是要有和諧的人際關(guān)系。
第四個(gè)標準是，良好的個(gè)性，統一的人格。
第五個(gè)標準即是適度的情緒，充分的理智。
當代著(zhù)名作家柯云路對自我重建心理素質(zhì)、走向成功強調了四點(diǎn)，在此我把這四點(diǎn)送給大家：
對人生——自信積極、微笑樂(lè )觀(guān)；
對困難和壓力——滿(mǎn)不在乎、輕松自在；
對他人——不卑不亢、寬仁博愛(ài)；
對工作——敢說(shuō)敢做，拿得起放得下。
同學(xué)們，“大浪淘沙”是社會(huì )演進(jìn)和人生長(cháng)河永恒不變的規律，“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵志口號。同學(xué)們要努力培養積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格，這些都是一個(gè)人迎接未來(lái)社會(huì )必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài)，才能更好的迎接未來(lái)社會(huì )的挑戰。
最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。謝謝！
心理健康講話(huà)稿2
對兒童來(lái)說(shuō)，形成健康心理所必備的基本條件是什么呢？歸納起來(lái)，主要是：充分的撫愛(ài)、充實(shí)的生活、平穩的環(huán)境、藝術(shù)的陶治、健康的軀體等幾方面。
一、充分的撫愛(ài)
充分的撫愛(ài)包含著(zhù)體貼、關(guān)心、愛(ài)護、依賴(lài)等，它能帶給兒童滿(mǎn)足與溫暖，使兒童體會(huì )到生活充滿(mǎn)幸福與光明，從而心情愉快、積極向上，并且會(huì )深切真摯地去愛(ài)別人。愛(ài)是促使兒童心理健康發(fā)展的動(dòng)力。母愛(ài)是兒童身心健康發(fā)展的精神支柱。教師的愛(ài)對兒童一生的發(fā)展也有著(zhù)不可估量的作用。不適當的母愛(ài)與師愛(ài)會(huì )對孩子的一生產(chǎn)生負面的影響。母愛(ài)不適當主要表現在溺愛(ài)上，對兒童一味遷就，缺乏嚴格要求，結果造成孩子驕橫成性，散漫無(wú)羈，對父母及其他人漠不關(guān)心。對兒童愛(ài)得不夠或不正確，常使受寵兒童張揚跋扈，被冷落的孩子性格孤僻。不僅要充分地愛(ài)孩子，也應該正確地愛(ài)孩子。
二、充實(shí)的生活
兒童生活的內容應該是豐富的，有恰如其分的學(xué)習、勞動(dòng)，有適當的游戲、娛樂(lè )。
有的家長(cháng)忙于工作，對兒童除了在吃穿上給予滿(mǎn)足外，對孩子的其他方面很少關(guān)心；有的家長(cháng)望子成才心切，過(guò)多安排孩子學(xué)習，致使孩子精神緊張，興趣偏狹，生活能力差，影響人格的健全發(fā)展。有些家長(cháng)只關(guān)心兒童讀書(shū)，不關(guān)心兒童個(gè)性發(fā)展，安排上缺乏游戲、娛樂(lè )，使孩子感到生活枯燥無(wú)味，從而對學(xué)習產(chǎn)生抵觸情緒。
三、平穩的環(huán)境
平衡的環(huán)境是指的家庭、順利學(xué)習的環(huán)境、必要的物質(zhì)生活。比較平穩少曲折的環(huán)境，對兒童的心理沖擊比較小，兒童容易適應，而不致于產(chǎn)生心理不健康。反之，處于逆境中的兒童，往往會(huì )缺乏教育引導，而在心理上受不住沖擊，出現反常心理。美國霍爾姆等人曾對5000余人進(jìn)行社會(huì )生活對心理疾病的影響的調查研究，發(fā)現生活變動(dòng)量大會(huì )出現較高心理發(fā)病率。例如，父母吵鬧、離婚，教師責罵、體罰，由于貧困而受饑餓或失學(xué)等，都會(huì )促使兒童發(fā)生心理變態(tài)，產(chǎn)生緊張、焦慮、悲傷、恐懼、消極、自卑等心理。不過(guò)，處在逆境中的兒童，如果能加以正確引導，給予精神或物質(zhì)的支持，培養他們以比較強的意志、正確的態(tài)度來(lái)對待挫折，那么兒童還是能夠身心健康地成長(cháng)的，甚至會(huì )成為生活中的強者。
四、藝術(shù)的陶治
藝術(shù)的陶冶促使兒童的人格獲得健全、和諧的發(fā)展。音樂(lè )是形象化的具體刺激，兒童容易接受。創(chuàng )造和選擇適合兒童特點(diǎn)的音樂(lè )來(lái)陶治兒童，根據需要經(jīng)常給兒童聽(tīng)歡樂(lè )、明快或安靜、溫和或堅定、有力的音樂(lè )，使兒童形成活潑、愉快、穩定、勇敢的性格。美術(shù)主要是造型和色彩的藝術(shù)。美術(shù)的具體形象性是最受兒童喜愛(ài)的，用以陶冶兒童情操、發(fā)展兒童智能有顯著(zhù)的效果。兒童可以在看看畫(huà)畫(huà)玩玩中發(fā)展智力、想象力和創(chuàng )造力。色彩能影響人的情緒：紅色使人情緒亢奮，黃色使人喜悅，藍色使人心胸開(kāi)闊，灰色使我沉悶、憂(yōu)郁。在兒童常處的環(huán)境中應少用灰、黑色。兒童文學(xué)也是兒童十分喜愛(ài)的藝術(shù)形式。它那引人入勝的內容、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言，不僅使兒童增長(cháng)知識、明辨是非、發(fā)展語(yǔ)言，還能培養他們對文學(xué)的興趣。經(jīng)常向兒童講故事、念詩(shī)歌是促使兒童心理健康發(fā)展的重要條件。
五、健康的軀體
健康的軀體是兒童心理健康的生理基礎。軀體的健康同先天的條件有關(guān)，然而后天的保護和鍛煉亦十分得要。要使兒童的人格獲得健全的發(fā)展，就必須同時(shí)使兒童有健康的身體。
除以上所述的基本條件外，促使兒童心理健康的條件還有很多我，如經(jīng)常與同伴交往，參加力所能及的勞動(dòng)，父母的直接影響等，這些都應引起家長(cháng)和教師的重視。
心理健康講話(huà)稿3
老師們，同學(xué)們：
今天，我在國旗下講話(huà)的題目是“復習階段的心理健康”。
那么，什么是復習呢？“復習”從字面上可以理解為“再一次學(xué)習”�！皬土暋钡囊饬x是什么呢？通過(guò)復習可以使我們加深認識和理解那些遺忘，生疏的概念或知識點(diǎn)。復習是承上啟下的過(guò)程。古語(yǔ)講“溫故而知新”，就是通過(guò)復習對原知識可以更準確地掌握，也可以為新知識的理解做好準備。
在復習階段我們一定要保持健康的心理。
首先，要做到情緒樂(lè )觀(guān)穩定。我們有些同學(xué)包括我自己，面對大量的復習內容，有時(shí)就會(huì )產(chǎn)生急躁，畏難的心理。這樣的精神狀態(tài)，對知識的復習就不全面，不深刻。所以，我們就要學(xué)會(huì )控制自己的情緒，愉悅樂(lè )觀(guān)的對待復習，做到沉著(zhù)鎮定，心情坦然，有計劃地進(jìn)行安排。這樣，一個(gè)個(gè)難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住，樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)是成功的一個(gè)堅強后盾。
其次，我們在復習時(shí)要做到行動(dòng)自覺(jué)。對復習的目的明確了，就會(huì )產(chǎn)生自覺(jué)積極的行動(dòng)。不是老師，家長(cháng)逼我們復習，不是專(zhuān)為了考試而復習，而是發(fā)自?xún)刃牡囊粋�(gè)繼續學(xué)習的行為。只要我們有了自覺(jué)性，就會(huì )合理安排時(shí)間，就會(huì )不怕困難，就會(huì )主動(dòng)查漏補缺。因為不是“要我學(xué)”，而是“我要學(xué)”。
最后，要對自己的學(xué)習情況有一個(gè)正確的認識。不能認為“我平時(shí)學(xué)習不錯，還用什么復習”，也不能覺(jué)得“我本來(lái)學(xué)習就不怎么好，再復習也無(wú)用”。前者驕傲自滿(mǎn)，對復習無(wú)所謂，后者自卑感強，對復習無(wú)興趣，這兩種想法和做法都是不對的。我們既要看到自己的長(cháng)處，也要看到自己的不足。要仔細分析我哪門(mén)課學(xué)得好一些，哪個(gè)單元學(xué)得好一些；哪些概念我還掌握地不牢固，哪些知識我還記憶地不深刻。只要這樣實(shí)事求是地一一對照，才會(huì )制定出切實(shí)可行的復習計劃，采取行之有效的復習方法。這樣復習的目的'也就達到了。
同學(xué)們，讓我們在復習階段調整好自己的心理，好好復習，以享受成功后的歡樂(lè )。
我的講演完了，謝謝大家。
心理健康講話(huà)稿4
各位老師、同學(xué)們：
早上好。今天我的國旗下講話(huà)的主題是“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)�！�
心理學(xué)是一門(mén)既古老又年輕的學(xué)科。在古希臘的德?tīng)柗粕駨R里立著(zhù)一塊碑石，上面刻著(zhù)一句神諭：“人，認識你自己�！边@句話(huà)被認為是古代樸素心理學(xué)的起源。古希臘神話(huà)中的獅身人面的怪物給過(guò)路行人出了一個(gè)謎語(yǔ)：“什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路？”這就是著(zhù)名的斯芬克斯之謎。答案是人類(lèi)。正說(shuō)明了古人從很久以前就開(kāi)始了對自我的探索。簡(jiǎn)單地說(shuō)，心理學(xué)是研究人的學(xué)問(wèn)。
關(guān)于“心理健康教育”的理解，曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：有三個(gè)“打魚(yú)人”，聚在一個(gè)河潭邊釣魚(yú)，釣魚(yú)時(shí)他們發(fā)現有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著(zhù)求救。于是，有一個(gè)打魚(yú)人便跳入水中把落水者救上來(lái)，但在這時(shí)，他們又見(jiàn)到第二個(gè)、第三個(gè)落水者被沖下水，盡管他們全力搶救，終因落水者太多而顧此失彼。此時(shí)，有一個(gè)打魚(yú)人想到了一個(gè)辦法，他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告�？墒�，仍有無(wú)視警告者被沖入水潭，三個(gè)打魚(yú)人仍然不得不忙于救人。最后，一個(gè)打魚(yú)人最終似乎醒悟過(guò)來(lái)，他去教人們游泳，并讓他們掌握自救的技能。這個(gè)故事也印證了醫學(xué)上的一句名言：“治標更要治本”。如果以此來(lái)比喻心理學(xué)，那位去教人們游泳的打魚(yú)人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。如果一個(gè)人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脫離危險。我們心理健康教育的目的也是如此，就是教會(huì )大家一些心理調試的技巧和方法，使大家在遇到問(wèn)題的時(shí)候能及時(shí)調整自己的心態(tài)，來(lái)面對困難。
我們生活在一個(gè)競爭激烈的社會(huì )，我們所要面對的巨大壓力使得我們必然在學(xué)習、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面會(huì )遇到心理失衡的現象，而這時(shí)就需要有專(zhuān)門(mén)的疏導途徑，而心理咨詢(xún)本著(zhù)“助人自助”原則，即通過(guò)啟發(fā)、疏導等方式引導同學(xué)們走出心靈的困境，當遇到問(wèn)題除了學(xué)會(huì )主動(dòng)求助之外，更重要的是要學(xué)會(huì )如何自救，因為每個(gè)人“救世主”只有一個(gè)，那就是自己。只有改變自己、戰勝自己，最終才能超越自我，達到理想目標。心理健康教育最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對各種壓力和困惑時(shí)，就如故事中有好的水性的人一樣在不小心落水時(shí)，能適當有效地幫助自己脫離困境。
總之，良好的心理教育有利于自我的身心健康發(fā)展，而品德教育有助于自我人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)的完善，在自我成才的道路上，作為學(xué)習主體的我們應該堅持心育德育共同完善，共建我校和諧奮進(jìn)自強不息的校園人文環(huán)境。
心理健康講話(huà)稿5
各位老師，各位同學(xué)們大家早上好，今天國旗下講話(huà)的主題是“心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，健康點(diǎn)亮生活”。一聽(tīng)就知道是要我們關(guān)注心理健康，陽(yáng)光快樂(lè )生活；但我不是心理專(zhuān)家，很難給出專(zhuān)業(yè)的判斷與建議，我是一位數學(xué)教師，我想以數學(xué)的眼光及思維來(lái)與大家探討一下心理問(wèn)題的產(chǎn)生，原因及解決方法；或者帶有一點(diǎn)人生哲學(xué)思考，所以請大家認真品味與體會(huì )。
我不清楚是誰(shuí)創(chuàng )造出“喜怒哀樂(lè )，酸甜苦辣”這些詞，但我認為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演，每個(gè)階段也在輪回出現，若從宿命輪的角度出發(fā)，每個(gè)人都會(huì )碰到，每個(gè)人都會(huì )體會(huì )，而且我想這些應該各占人生的四分之一吧，無(wú)法逃避。這也有就是我們經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到父輩，老師教育我們的話(huà)：先苦后甜，先甜后苦，確實(shí)如此，因為你前面開(kāi)心太輕松后面會(huì )更艱苦，前面你艱苦努力一點(diǎn)后面會(huì )輕松一點(diǎn)，大家反思一下自己在有理性思維的成長(cháng)過(guò)程中是否如此。我們再來(lái)看馬斯洛的需求層次理論，生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現需求。每一種需求滿(mǎn)足后會(huì )產(chǎn)生新的需求一步一步往上走，到了最高層次自我實(shí)現需求后又會(huì )產(chǎn)生新的需求從不停歇。因為人生本質(zhì)上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現實(shí)的不一致所造成的。但人一定有欲望，否則人類(lèi)無(wú)法進(jìn)步，所以我們在成長(cháng)的過(guò)程中就一定會(huì )碰到困難，挫折，失敗，難受，但也一定會(huì )體會(huì )到開(kāi)心，喜悅，成功與甜蜜。
我想既然如此，每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷，每個(gè)人都會(huì )發(fā)生，每個(gè)階段都會(huì )存在，我們又有什么好煩惱與抱怨的呢！這些都是人生的經(jīng)歷，不經(jīng)歷這些又怎能稱(chēng)為完整的人生呢？所以若我們能理解這些我想，我們又何必去懼怕挫折與困難，又何必對暫時(shí)失敗而耿耿于懷，有何必對暫時(shí)的不幸而傷痛不已呢？要相信風(fēng)雨之后必定見(jiàn)彩虹。同樣我們在取得點(diǎn)滴成績(jì)后，我們會(huì )開(kāi)心喜悅，同樣又會(huì )出現新的困惑與煩惱，那我們應該怎么辦呢？我想我們可以努力的去做到以下幾點(diǎn)：
1.多參加體育運動(dòng)練就強健體魄：健康是我們的人生的最低需求，所以要讓自己快樂(lè )就得盡可能的讓我們身體健康。
2.磨煉意志，強大內心，正確的面對困難與失敗，既然我們無(wú)法回避挫折與失敗，就讓我們提前準備，強大自己勇敢的去面對困難與挫折。
3.多學(xué)習，多努力，練就過(guò)硬本領(lǐng)，迎接各種挑戰；失敗固然難以避免，但成功仍然是我們的追求，因為成功一定會(huì )帶來(lái)喜悅與快樂(lè )，一定會(huì )回報我們曾付出的失敗與痛苦，并讓我們有信心樹(shù)立新的目標而不斷前進(jìn)。
4.用正能量的方式去面對和解決我們所碰到的一切困難與挫折，因為人生就是一種難得的經(jīng)歷，所以我們要做的就是如何把我們的人生活精彩，如何在尋找與實(shí)現自我需求的同時(shí)去開(kāi)心樂(lè )觀(guān)的面對所碰到的一切困難與挫折。套用一句時(shí)髦的話(huà)不忘初心，牢記使命，我們去問(wèn)問(wèn)我們自己內心最真實(shí)的需要，然后就努力的去追尋她，去實(shí)現她。哪怕失敗又何妨呢，畢竟你曾努力的在實(shí)現自我過(guò)程中感受著(zhù)人生，這何嘗不是一種成功呢？
最后我們高一，高二馬上要學(xué)考，高三馬上要選考，希望我們所有的人能認真準備，努力拼搏，為實(shí)現自己的初心沖刺一次，積極面對；在此預祝大家取得好成績(jì)。雖然生活的酸甜苦辣時(shí)時(shí)存在，但快樂(lè )是生活之本，希望我們在以后的生活中充滿(mǎn)陽(yáng)光，樂(lè )觀(guān)面對；謝謝大家！
心理健康講話(huà)稿6
大家好，你們一定沒(méi)發(fā)現吧，在你們身邊潛伏著(zhù)許多不良現象吧，比如吸煙、酗酒、賭博……
我們來(lái)談?wù)劙�，就說(shuō)吸煙吧。吸煙20年的人的肺癌的機率是不吸煙人的2倍，香煙所含有尼古丁，尼古丁是一種劇毒物質(zhì)，實(shí)驗證明，一支香煙所含的尼古丁為5至15毫克，足可毒死一只老鼠；20支香煙所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包煙，為什么不中毒呢？這是因為每次抽煙進(jìn)入人體的尼古丁不多！但如果長(cháng)年累月地吸煙，人體便會(huì )引起慢性中毒。青少年正處于發(fā)育階段，組織器官都很嬌嫩，對有害物質(zhì)比成年人吸收得快，造成的危害也更大，世界上每年約有200萬(wàn)人由于吸煙而死亡；英國皇家醫學(xué)會(huì )的報告說(shuō)“每吸一支煙，生命就縮短5分30秒�！庇纱丝梢�(jiàn)，煙是殺人不見(jiàn)血的刀！
吸煙引發(fā)種疾病，其中最明顯的就是肺癌！所以吸煙危險。
還有酒的危害，飲酒過(guò)量會(huì )使自己的神經(jīng)受到麻醉，有時(shí)還會(huì )使自己的理智大量喪失。很多經(jīng)常酗酒的人都有過(guò)這樣的體驗：喝酒過(guò)后，人的記憶力會(huì )受到嚴重破壞，從而影響很多事情的正常進(jìn)行。
據記者所知，我省一山區基層干部，因酗酒過(guò)度，幾乎變成植物人，三次手術(shù)至今未見(jiàn)康復。有報道稱(chēng)年前，一名外商滿(mǎn)懷信心到某市投資，市府設宴款待。第一天，官員輪番勸酒，外商勉強應付；第二天，外商爛醉如泥，無(wú)法招架；第三天，外商逃之夭夭，投資“泡湯”。
有句話(huà)說(shuō)“車(chē)禍猛于虎”，這其中少不了是酒后駕車(chē)而引起的血的教訓。酒的貪杯換來(lái)的是冷冰冰的尸體，還有那喪親的淚人，悲傷的泣聲。等待你的將是法律的制裁，。酒何止亂心，酒亦可毀人于無(wú)形��！莎士比亞說(shuō)：“要想健康長(cháng)壽，我們應該避免烈酒�！�
還有賭博，有些經(jīng)營(yíng)賭博的人會(huì )在某些地方做手腳，是你一參賭就身無(wú)分文，縱使你下次去賭，誘惑你的思想，是你正常的思想錯亂，一心只想著(zhù)下次賭一定贏(yíng)。參賭的人小心傾家蕩產(chǎn)哦。
這些出現就出現在我們身邊，青年人、中年人一定要小心身邊的陷阱哦。
心理健康講話(huà)稿7
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我給大家講一個(gè)故事。
一天，一條蚯蚓看見(jiàn)許多美麗的花，就想得到一些花瓣。它對丁香花說(shuō)：“丁香花，你能給我一片花瓣嗎？”丁香花說(shuō)：“為什么要給你？”它說(shuō)：“我能幫你松土啊�！倍∠慊ㄕf(shuō)：“好吧�！彬球編投∠慊ㄋ闪送�。于是丁香花給了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它說(shuō)：“你能給我一片花瓣嗎？”金葵花說(shuō)：“我為什么要給你？”它說(shuō)：“我能幫你松土啊�！苯鹂ㄕf(shuō)：“好吧�！彬球編徒鹂ㄋ闪送�，于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁邊睡著(zhù)了。那朵花低下了頭，用自己的花瓣為蚯蚓遮風(fēng)。蚯蚓醒來(lái)了，卻不知道那朵花幫助過(guò)它�？墒�，那朵花低頭的時(shí)候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一個(gè)月以后，花的種子發(fā)芽了。
這個(gè)故事告訴我們什么呢？
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分別給蚯蚓一片花瓣。晚上，當蚯蚓在一朵不知名的花下休息時(shí)，那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助，讓花自己的種子種到了地上。所以說(shuō)：如果我們去幫助別人，別人也會(huì )來(lái)幫助你，有的時(shí)候幫助別人，也就是幫助我們自己！蚯蚓的這種行為就是心理健康的表現，也是我今天國旗下講話(huà)的主題：做一個(gè)心理健康的孩子。
一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康。因為小學(xué)階段不但是我們身體生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是我們心理素質(zhì)發(fā)展的重要期，它們都將直接影響著(zhù)我們未來(lái)的健康和精神面貌。那么心理健康有什么標準呢？今天我要提醒大家重視的心理健康可用三方面來(lái)衡量： 1、學(xué)習上，心理健康的同學(xué)能夠在老師的指導下認真努力學(xué)習，按時(shí)完成各科作業(yè)，形成良好的學(xué)習習慣．取得良好的學(xué)習成績(jì)。2、在人際關(guān)系方面，要學(xué)會(huì )處理與家人、老師和同學(xué)的關(guān)系，在平時(shí)的學(xué)習、生活中能夠關(guān)心他人，幫助他人，心里有了疙瘩，和別人有了矛盾，一定要說(shuō)出來(lái)，尋求解決的辦法，不要動(dòng)不動(dòng)就用極端的方法來(lái)解決問(wèn)題。3、在自我意識方面，要善于正確地評價(jià)自己，并能通過(guò)別人來(lái)認識自己，善于反思自己的不足，能夠控制自己的一些消極的想法與行為，能愉悅地接納自己。只有在這三個(gè)方面能夠做到的學(xué)生，才可以說(shuō)是心理健康的學(xué)生。
同學(xué)們，“健康體魄＋健康心理＝美好人生”，讓我們行動(dòng)起來(lái)，像我前面說(shuō)的那條小蚯蚓一樣用自己的行動(dòng)共同去開(kāi)拓健康的綠洲，促進(jìn)大家的精神健康。 在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂(lè )的道理。
最后祝大家身心健康，學(xué)習愉快，天天都有好心情。
心理健康講話(huà)稿8
20xx年xx月xx日下午，xx教授來(lái)我校上的關(guān)于“情緒和健康”的精彩講座，首先從嚴峻的現實(shí)生活中的幾個(gè)數據使我們一下提高了對心理疾病的重視，再從自殺率與心理疾病發(fā)病率的上升引出癌癥性格及相關(guān)的理論依據，再加上活生生的身邊的事例，更有利的證明了人的情緒與健康的密切相關(guān)性。這是老師們聽(tīng)后不寒而栗，從而認真的反思了自己日常生活中的情緒，使我對“健康”有了重新認識，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。
心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì )影響我們周?chē)说纳�，也�?huì )影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢？我認為應注意做到以下幾點(diǎn):
一、反思自己，認識自己，從而提高自己。
教師也是普通的個(gè)人，所以自己要求不要過(guò)高，并不是每個(gè)人都會(huì )成為專(zhuān)家、學(xué)者，不一定要做最好的老師，但一定要做最快樂(lè )的老師。只有坦誠地承認自己的不足與缺點(diǎn)，只有完全的肯定和尊重自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人的認同和尊重。
二、做事要三思而后行，多交流。
無(wú)論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì )關(guān)系來(lái)講，都必須謙虛謹慎，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀(guān)臆斷。一定要有很強的平等、共同學(xué)習的意識，遇事多商量、多溝通，經(jīng)常性地交流思想，交換意見(jiàn)，調動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習的意識。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽(tīng)取各種不同意見(jiàn)，要嚴于律己，寬以待人，少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛(ài)之心，這樣給學(xué)生良好的示范作用。會(huì )使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。
三、使自己具有樂(lè )觀(guān)的精神狀態(tài)。
有時(shí)候我們應該有“阿q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，煩惱、憂(yōu)愁伴隨著(zhù)。教師應努力培養自己的愛(ài)好、興趣，不斷加強意志鍛煉。像案例中的于娟講師，就是對自己要求太高，從而忽視了自己的身體狀況，以至一個(gè)年輕的生命就那么被斷送了。古人云：知足常樂(lè )，這句話(huà)有非常深刻的哲理性。
四、言傳身教，感染孩子。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱忱對工作的高度責任感、對學(xué)生的一片愛(ài)心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀(guān)、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng )設一個(gè)團結互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(cháng)。
同時(shí)，對學(xué)生的心理健康的維護可以從下面幾個(gè)方面來(lái)著(zhù)手：
�。�1）學(xué)習心理指導，即幫助學(xué)生對學(xué)習活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)的認識，培養學(xué)生養成健康積極的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習動(dòng)機，訓練學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣，掌握科學(xué)的學(xué)習方法等；
�。�2）情感教育，即教會(huì )學(xué)生把握和表達自己的情緒情感，學(xué)會(huì )有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓練；
�。�3）人際關(guān)系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認識各類(lèi)關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì )處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學(xué)會(huì )拒絕，以及尊重、支持等交往原則；
�。�4）健全人格的培養，即關(guān)于個(gè)體面對社會(huì )生存壓力應具備的健康人格品質(zhì)，如獨立性、進(jìn)取心、耐挫能力等；
在以后的工作和生活中，這種類(lèi)型的心理健康的講座要多上一些，對自己的心理會(huì )有很大的促動(dòng)，尤其像：心理健康、溝通交流、學(xué)生心理等方面的講座多給我們這些民工子女學(xué)校老師開(kāi)展，使整體素質(zhì)都得到提高。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì )保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責任心，關(guān)心愛(ài)護自己的學(xué)生，快快樂(lè )樂(lè )一輩子，健康幸福1**年！
心理健康講話(huà)稿9
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
今天， 我在國旗下講話(huà)的主題是“ 做個(gè)心理健康的孩子 ” 。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學(xué)生的 學(xué)習、人際關(guān)系、自我認識、社會(huì )適應四方面進(jìn)行分析，同學(xué)們請認真聽(tīng)聽(tīng)，對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個(gè)方面是學(xué)習。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，心理健康的學(xué)生首先是能夠學(xué)習的，能在學(xué)習中獲得智慧和能力，并將學(xué)習得來(lái)的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習上面。
下面是與學(xué)習有關(guān)的心理健康的標準：
1、是能自我滿(mǎn)足。這里所說(shuō)的滿(mǎn)足感，實(shí)際上就是一種學(xué)習上成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生，對自己的要求過(guò)高，一心想成為全班第一、第二，結果總是對自己不滿(mǎn)意；而有些學(xué)生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自己?jiǎn)适Я诵判�，甘于落后。這種過(guò)于強烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因為大部分心理健康的學(xué)生都是能在學(xué)習中獲得自我滿(mǎn)足感，從而不斷增強自信心。
2、是能排除學(xué)習中各種憂(yōu)慮。例如：有些學(xué)生考試不理想就會(huì )很不開(kāi)心，害怕老師和父母的責備，甚至出現焦慮。結果焦慮過(guò)度，甚至害怕回學(xué)校，對學(xué)習產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習中也有煩惱，但會(huì )采取積極的方法，會(huì )擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系： 心理健康的學(xué)生既有好朋友，又樂(lè )于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現有些同學(xué)喜歡獨來(lái)獨往，把自己封閉起來(lái)，這些都是人際關(guān)系不健康的表現，不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認識： 心理健康的學(xué)生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對自己無(wú)法彌補的缺陷，也能安然處之，有時(shí)還會(huì )自我安慰。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開(kāi)脫，或隱瞞同學(xué)和家長(cháng)。還有些學(xué)生總是不承認自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺(jué)得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會(huì )適應力： 人是生活在現實(shí)環(huán)境中的，社會(huì )適應能力對個(gè)人的生活和學(xué)習有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現實(shí)，正視現實(shí)，能在現實(shí)生活中找到自己的位置。而對生活和社會(huì )適應不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現實(shí)的學(xué)習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后，在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂(lè )的道理。
心理健康講話(huà)稿10
健康是人類(lèi)生存極為重要的內容，一個(gè)人怎樣才算健康呢？聯(lián)合國世界衛生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”健康不僅是指沒(méi)有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì )的適應狀態(tài)。
作為一名中學(xué)生，應該如何擁有健康的心理呢？我想，可以從以下幾方面來(lái)做：
第一、正確的人生態(tài)度
正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的認識和世界觀(guān)，既有遠大的理想，又有實(shí)事求是的精神，在周?chē)h(huán)境發(fā)生變化時(shí)，能夠跟上時(shí)代的步伐，立場(chǎng)堅定。我們剛剛進(jìn)行完的期中考試，無(wú)論成績(jì)如何，你是否有收獲？人生的意義不在于一次成績(jì)，而在于對自己的超越。遇到困難時(shí)，不要害怕，更不要放棄，只要擁有正確的理想目標，不斷調整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。
第二、滿(mǎn)意的心境
滿(mǎn)意的心境源于正確的認識，一個(gè)人要做到一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。要有自知之明，對自己的德才學(xué)識有正確的分析。在別人的評價(jià)中既不會(huì )被贊揚、鼓勵沖昏頭腦，又不會(huì )因批評、責備而煩惱，能從中吸取有益的東西。對生活學(xué)習也有正確的標準，既不好高騖遠，也不急功近利，因而心境總是滿(mǎn)意的、愉快的。
第三、和諧的人際關(guān)系
樂(lè )于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調一致，相互配合默契。
第四、良好的個(gè)性，統一的人格
良好的個(gè)性是健康心理的重要標志，無(wú)論在什么情況下都應保持統一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。中學(xué)生要不斷完善自己的人格，始終保持堅強的意志，誠實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開(kāi)朗的性格
需要說(shuō)明的是：心理健康并非是超人的非凡狀態(tài)，也不一定在每一個(gè)方面都有表現，只要在生活實(shí)踐中，能夠正確認識自我，自覺(jué)控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已經(jīng)具備了良好的健康心理。
最后，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。學(xué)會(huì )快樂(lè )，讓我們在求學(xué)的道路上找到幸福，載負著(zhù)愉悅，感受世間的美好；學(xué)會(huì )尊重，讓我們在尊嚴和責任中無(wú)愧于美麗的價(jià)值；學(xué)會(huì )感恩，讓我們在善良和真誠中穩健前行。在學(xué)習生活中，感到人性之美，感受科學(xué)之美，感受人類(lèi)心靈的博大與深邃，感受人類(lèi)所創(chuàng )造的輝煌文化，喚起我們對未來(lái)的熱烈憧憬和光明正直的期盼。用正確的眼光審視生活，洞察人生。讓健康的心理成為我們成功的保證。
心理健康講話(huà)稿11
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心理 健康人生》。
同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關(guān)注你的心理是否健康!心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康�，F代的人們在重視身體健康的同時(shí)，越來(lái)越重視心理健康�；叵電W運賽場(chǎng)，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。射擊運動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩定的中國運動(dòng)員邱健意外登頂�？梢哉f(shuō)，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上，而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見(jiàn)，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影響著(zhù)一場(chǎng)考試的得失，影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負;大而言之，影響著(zhù)人的工作、學(xué)習和生活，影響著(zhù)班級、學(xué)校的和諧，社會(huì )的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心，來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè )，快樂(lè )會(huì )加倍，與人分擔痛苦，痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂(lè )!享受快樂(lè )!
再次，正視現實(shí)，勇于解決問(wèn)題。正視困難與挫折，勇于面對現實(shí)，找出問(wèn)題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。
最后，情緒穩定，性格開(kāi)朗。養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
同學(xué)們，讓我們打開(kāi)心靈的窗戶(hù)，讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤我們的心靈。從現在開(kāi)始呵護自己的心靈，調整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個(gè)陽(yáng)光心理，擁有一個(gè)健康的人生!
心理健康講話(huà)稿12
老師們、同學(xué)們，大家早上好！有一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)：“不善于駕馭自己情緒的人總會(huì )有所失”。良好的情緒可以成為學(xué)習、事業(yè)和生活的動(dòng)力，而不良的情緒則會(huì )嚴重影響到一個(gè)人的身心健康。然而，生活就是歡樂(lè )與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會(huì )出現波動(dòng)。學(xué)會(huì )用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時(shí)擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著(zhù)理想的目標順利遠航。
當我們感到痛苦愁?lèi)灥臅r(shí)候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來(lái)回避心理困境。因為當人陷入心理困境時(shí)，在大腦中就形成了一個(gè)較強的興奮中心，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個(gè)興奮讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉移了，也就擺脫了心理困境。
有時(shí)候，同一現實(shí)或情境，如果從一個(gè)角度來(lái)看，可能引起消極的情緒，使人陷入心理困境；而從另一角度來(lái)看，就可以發(fā)現積極的一面，從而使消極情緒轉化為積極情緒。我們在審視、思考、評價(jià)某一客觀(guān)現實(shí)情境時(shí)，學(xué)會(huì )轉換視角，經(jīng)常能換個(gè)角度看問(wèn)題，往往會(huì )有“柳暗花明又一樹(shù)”的收獲。
困境和挫折，是誰(shuí)都不想遇到的，但有時(shí)又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向對己、對人、對社會(huì )都有利的方向，在最終獲得成功的滿(mǎn)足時(shí)，也能達到積極的心理平衡。所以，當我們遇到挫折的時(shí)候，正確的態(tài)度是：化失敗為動(dòng)力，從困境中奮起，做生活的強者。
初三練兵考試剛剛結束，這正是同學(xué)們需要自我調節的一個(gè)重要時(shí)刻：取得了好成績(jì)，不要沾沾自喜，我們的路還有很長(cháng)；成績(jì)不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來(lái)。練兵考試只是對我們過(guò)去一段時(shí)間的學(xué)習方法、態(tài)度和效果的一個(gè)檢測，無(wú)論考的成績(jì)如何，認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目，總結一下自己是如何理解和運用所學(xué)知識的；答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據自己的特點(diǎn)，找到最佳的學(xué)習模式。我們應該明確：成功和失敗都只是暫時(shí)的，重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會(huì )及時(shí)地自我調節，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng )造輝煌的明天！
心理健康講話(huà)稿13
各位老師、同學(xué)，上午好!
在今天國旗下講話(huà)之前，老師想和大家一起來(lái)做個(gè)小游戲。游戲的名稱(chēng)就叫做《雨點(diǎn)變奏曲》，老師先來(lái)說(shuō)一下游戲的規則�！靶∮�----手指互相敲擊，中雨----兩手輪拍大腿，大雨----用力鼓掌，暴雨----跺腳�！蹦銈兇魰�(huì )兒聽(tīng)到老師講小雨、中雨、大雨、暴雨，你們就作出相應的動(dòng)作，聽(tīng)到雨過(guò)天晴，同學(xué)們就站好了。好，開(kāi)始，“現在開(kāi)始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨變成大雨，大雨變成中雨，又變成了小雨，最后雨過(guò)天晴�！蓖瑢W(xué)們，這個(gè)游戲好玩嗎?你覺(jué)得開(kāi)心嗎?同學(xué)們，手指團結合作，能產(chǎn)生響亮的聲音，我們同學(xué)們團結合作，就能取得事情的成功，團結合作是人的一種重要的心理品質(zhì)，今天，老師就和我們同學(xué)們談?wù)動(dòng)嘘P(guān)心理的話(huà)題。
世界衛生組織指出“健康不僅是沒(méi)有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會(huì )適應能力�！彪S著(zhù)時(shí)代的變遷，人們逐漸認識到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構成我們迎接未來(lái)社會(huì )必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。
回想奧運賽場(chǎng)，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理調適的成敗，導致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無(wú)窮感慨萬(wàn)千。射擊運動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出
4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩定的中國運動(dòng)員邱健意外登頂，可以說(shuō)，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓?zhuān)皇禽斣谏鋼艏寄軐?shí)力上，而的是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。奧運會(huì )正式開(kāi)賽第一天，杜麗肩負著(zhù)為中國軍團“射”下首金的重任，但是重壓之下，杜麗衛冕失敗，痛失獎牌。不過(guò)，杜麗很快調整心態(tài)，在隨后的步槍三姿中，他終于為中國代表團添上一金。由此，我們可以看到心理調節能力是多么的重要!
學(xué)習中也是如此，同樣一次考試，一些平時(shí)學(xué)習一般的同學(xué)卻能發(fā)揮出色，而有些平時(shí)成績(jì)優(yōu)異的同學(xué)可能會(huì )考的并不是很理想。面對挑戰，只有始終保持平和穩定的心理狀態(tài)，才能充分發(fā)揮，奪取最終勝利。
在我們同學(xué)中間還存在著(zhù)這樣或那樣的問(wèn)題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習，上課不能夠專(zhuān)心聽(tīng)講，作業(yè)抄襲或不能按時(shí)完成，對學(xué)習缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心，不遵守集體規則，不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會(huì )無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè )，心胸狹窄，膽怯害羞，嫉妒他人，容易發(fā)火;還有的學(xué)生會(huì )說(shuō)謊、搞惡作劇，好沖動(dòng)等等心理素質(zhì)不成熟的現象。
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續體，沒(méi)有絕對的心理健康，也沒(méi)有絕對的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì )“感冒”，同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候，你們活潑、開(kāi)朗、富有激情和朝氣，然而這充滿(mǎn)朝氣的季節，也會(huì )時(shí)常飄落著(zhù)苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫生，心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們要善于自我調節，自我疏導。但是，當我們無(wú)法獨自面對時(shí)，我們也要學(xué)會(huì )求助于老師、同學(xué)、家長(cháng)等。
我們常說(shuō)，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結果。同學(xué)們，當你有滿(mǎn)溢的幸福需要分享時(shí)，當你有滿(mǎn)腔的心事需要傾訴時(shí)，請別忘了，設在行政樓四樓的“知心小屋”的大門(mén)在向你敞開(kāi)著(zhù)!在那里，同學(xué)們可以暢所欲言，心理輔導室的老師們將耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話(huà)，并堅持保密的原則，幫助你戰勝心理困擾，以更積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)迎接各種挑戰!
同學(xué)們，幸福離我們并不遙遠，心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來(lái)關(guān)注心理健康，用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開(kāi)拓健康的綠洲，促進(jìn)我們的精神健康。
最后祝我們全校師生身心健康，微笑面對每一天，天天都有好心情。
我的講話(huà)完了，謝謝大家。
心理健康講話(huà)稿14
各位同學(xué)，各位老師，早上好。今天國旗下講話(huà)的內容是：小學(xué)生心理健康
什么是小學(xué)生心理健康的標準呢？
�。�1）具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識；
�。�2）能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；
�。�3）能承受挫折；
�。�4）能較正確地認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境；
�。�5）人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神；
�。�6）具有健康的生活方式與生活習慣；
�。�7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力；
�。�8）有積極的人生態(tài)度。道德觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和良好的行為規范。
那我們怎樣做才能擁有健康的心理？
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負。要相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗，再漫長(cháng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì )得到更多的快樂(lè )；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì )得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè )，快樂(lè )會(huì )加倍，與人分擔痛苦，痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信，表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué)，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，快快樂(lè )樂(lè )地學(xué)習，輕輕松松地生活，成為社會(huì )的棟梁之材。
此外，以“金色童年 幸福成長(cháng)”為主題的宜興市荊溪小學(xué)校園藝術(shù)節在上周朗讀比賽中已經(jīng)拉開(kāi)帷幕， 本周及下周我們將分別舉行個(gè)性化讀書(shū)活動(dòng)、社團書(shū)畫(huà)展覽、民樂(lè )展示活動(dòng)、少先隊手抄報展覽活動(dòng)、六一歡慶活動(dòng)等，希望各班認真組織，在校園內營(yíng)造濃郁的藝術(shù)氛圍，每一位少先隊員都積極參與，不斷提高自身藝術(shù)素養。
我的講話(huà)到此結束，謝謝大家。
心理健康講話(huà)稿15
各位老師、同學(xué)們：
早上好!我講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心理，健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現代社會(huì )，競爭激烈，學(xué)習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周?chē)�，有的人脾氣暴燥，常常無(wú)端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀(guān)失望;有的人自卑，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著(zhù)一場(chǎng)考試的得失，影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負;大而言之，影響著(zhù)人的工作、學(xué)習和生活，影響著(zhù)班級、學(xué)校的和諧，社會(huì )的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長(cháng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心，來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè )，快樂(lè )會(huì )加倍，與人分擔痛苦，痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信，表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。
同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理，陽(yáng)光的心態(tài)，快樂(lè )幸福的人生!
謝謝大家!
【心理健康講話(huà)稿合集15篇】相關(guān)文章：
3.安全生產(chǎn)會(huì )議講話(huà)稿合集15篇
7.幼兒園開(kāi)學(xué)教師講話(huà)稿合集7篇