五項管理致家長(cháng)一封信（通用10篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家一定都接觸過(guò)書(shū)信吧，書(shū)信是人們相互交流情感與思想的工具。還是對書(shū)信一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的五項管理致家長(cháng)一封信，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
五項管理致家長(cháng)一封信 1
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好！為貫徹落實(shí)教育部對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理的相關(guān)要求，遵循學(xué)生發(fā)展規律，秉持學(xué)�！皠�(chuàng )設適合每個(gè)孩子的教育，讓每個(gè)學(xué)生都精彩”的教育理念，促進(jìn)“五項管理”落地生根，我校結合實(shí)際，制定了落實(shí)“五項管理”的工作實(shí)施方案等，多種舉措推進(jìn)，全力保障孩子的健康成長(cháng)�，F將我校落實(shí)“五項管理”工作一封信分享給您，愿我們共同攜手，共同為學(xué)生的健康成長(cháng)助力！
一、高效完成作業(yè)。
作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節，是課堂教學(xué)活動(dòng)的必要補充。為進(jìn)一步減輕學(xué)生負擔，學(xué)校根據要求嚴格落實(shí)相關(guān)作業(yè)要求，合理有針對性地布置作業(yè)量、作業(yè)內容，創(chuàng )新作業(yè)形式。同時(shí)，向家長(cháng)倡議：
1、培養做作業(yè)的自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，養成良好的學(xué)習習慣，培養學(xué)習自覺(jué)性，進(jìn)行有效陪伴。
2、培養獨立思考的能力。對孩子居家學(xué)習進(jìn)行有效監督管理，孩子需要幫助時(shí)，家長(cháng)可以適當給與提示，不要盲目批評指責；在有難題需要請教老師時(shí)，請及時(shí)和老師聯(lián)系。當孩子因故未完成作業(yè)時(shí)，可說(shuō)明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時(shí)就寢。
3、營(yíng)造學(xué)習氛圍。要為孩子創(chuàng )造良好的家庭學(xué)習氛圍，一個(gè)學(xué)習型的家長(cháng)必定能培養出愛(ài)學(xué)習的子女。
4、關(guān)注孩子學(xué)習狀態(tài)，適當干預調整。如果孩子認真努力但在常規就寢時(shí)間仍無(wú)法完成作業(yè)或者學(xué)習狀態(tài)不佳等情況出現時(shí)，可以及時(shí)和班主任老師溝通，一起找到問(wèn)題所在以便對癥下藥。
二、保證充分睡眠。
充足睡眠對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(cháng)、視力保護、身心健康和提高學(xué)習能力與效率至關(guān)重要。根據五項管理要求，初中生不少于9個(gè)小時(shí)。為了讓孩子有良好的睡眠環(huán)境，特倡議如下：
1、養成規律的作息。幫助孩子養成準時(shí)上床、按時(shí)入睡的習慣。有規律的睡眠有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。
2、營(yíng)造良好睡眠環(huán)境。給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。在孩子入寢時(shí)，保證家庭氛圍的安靜，控制室內的亮度和溫度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂(lè )。
三、合理使用手機等電子產(chǎn)品。
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據教育部發(fā)布《關(guān)于加強中小學(xué)手機管理工作的通知》，禁止學(xué)生將手機、電話(huà)手表等電子通訊設備帶進(jìn)學(xué)校。家長(cháng)應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力，不要讓孩子帶手機進(jìn)校園，為了學(xué)生的成長(cháng)，提出如下倡議：
1、學(xué)生在校期間原則上不能將手機帶入校園，如果確有需求，請您按照規定流程經(jīng)班主任向學(xué)校提出書(shū)面申請，批準后進(jìn)校也須將手機交由班主任老師統一保管。上課期間，家長(cháng)有特殊情況需要找學(xué)生，可通過(guò)班主任和任課教師聯(lián)系。嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。
2、加強溝通，注重引導。營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機管理問(wèn)題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過(guò)程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發(fā)生極端事件。
3、言傳身教，有效陪伴。家長(cháng)是孩子的老師，家長(cháng)科學(xué)合理地使用手機、合理規劃時(shí)間給學(xué)生提供榜樣的力量。親子活動(dòng)可以預防學(xué)生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關(guān)系。
4、豐富課外生活開(kāi)拓學(xué)生視野。豐富的課外活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。學(xué)生的課外特長(cháng)，如球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節假日還可以引導孩子多參加社團活動(dòng)或公益活動(dòng)。
四、重視閱讀習慣的培養。
學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售教輔材料和課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)教輔材料和課外讀物。學(xué)校一直致力打造書(shū)香校園，鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的培養，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將多讀書(shū)、讀好書(shū)落到實(shí)處，特向家長(cháng)倡議如下：
1、營(yíng)造讀書(shū)氛圍。鼓勵親子閱讀，每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享閱讀感受，營(yíng)造書(shū)香家庭氛圍，培養孩子從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
2、學(xué)校注重開(kāi)展形式多樣的閱讀活動(dòng)，提高學(xué)生閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學(xué)校舉行的'各項讀書(shū)活動(dòng)，營(yíng)造書(shū)香班級和書(shū)香學(xué)校氛圍。
3、做好讀書(shū)筆記。給孩子準備一本讀書(shū)記錄本，記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習慣。
4、廣泛閱讀。要鼓勵孩子課余時(shí)間多讀好書(shū)，多讀名著(zhù)典籍，凡厚積底蘊，必終有薄發(fā)。
五、增強體質(zhì)鍛煉。
體質(zhì)健康是孩子全面成長(cháng)的重要標志之一。而運動(dòng)在增強體質(zhì)、促進(jìn)健康、錘煉意志、健全人格等方面都發(fā)揮著(zhù)重要作用，為了提高孩子們的體育和健康素養，特向家長(cháng)倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。鼓勵孩子選擇適合自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運動(dòng)項目，從自身做起，每天保證至少一小時(shí)總量的鍛煉時(shí)間。同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服惰性、解決困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時(shí)要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
2、注意運動(dòng)安全。請家長(cháng)引導孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行。運動(dòng)前要檢查自己的身體狀況、運動(dòng)器械和場(chǎng)地，并要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
3、關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)身體狀況。請家長(cháng)關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，如有既往病史或現在身體存在問(wèn)題的，要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校，特別要向孩子說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
4、合理膳食。均衡營(yíng)養有助于學(xué)生身體的健康，避免出現“小胖墩”和“小胖成堆”現象，給孩子的未來(lái)健康埋下隱患。尊敬的各位家長(cháng)，學(xué)生的健康成長(cháng)是我們共同的目標，落實(shí)“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來(lái)，家校共同助力孩子全面發(fā)展，為孩子的終身成長(cháng)奠基！
寫(xiě)信人：
20xx年xx月xx日
五項管理致家長(cháng)一封信 2
尊敬的各位家長(cháng)朋友：
您好！
為貫徹落實(shí)20xx年全國教育工作會(huì )議精神及教育部《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》等文件精神，落實(shí)小學(xué)“讓每個(gè)學(xué)生的個(gè)性都得到健康發(fā)展”的辦學(xué)理念，進(jìn)一步做好我校學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)五項管理，營(yíng)造有利于學(xué)生健康成長(cháng)的環(huán)境，特向您發(fā)出以下倡議，希望您明晰要求期待家校攜手，綜合施策，全面促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)。
一、作業(yè)管理
1、和孩子一起制定學(xué)習計劃，培養學(xué)習自覺(jué)性。
2、在學(xué)校教育的基礎上，加強親子交流，進(jìn)一步培養按時(shí)高效做家庭作業(yè)的習慣，提高家庭作業(yè)效率。
3、積極營(yíng)造良好的家庭作業(yè)環(huán)境，不分散孩子作業(yè)時(shí)的注意力，努力做到專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用。
4、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)。
5、不額外給學(xué)生增加家庭作業(yè)負擔，不要根據自己的愛(ài)好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
6、創(chuàng )造良好的家庭學(xué)習氛圍，一個(gè)學(xué)習型的家長(cháng)必定能培養出愛(ài)學(xué)習的子女。
二、睡眠管理
1、每天晚上保證10小時(shí)睡眠時(shí)間。
2、培養孩子良好的睡前習慣，睡前一個(gè)小時(shí)就開(kāi)始為睡眠做準備，讓孩子靜靜地看書(shū)，或者是讓孩子聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )，讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)會(huì )形成規律的睡眠習慣。
3、屏蔽噪音，關(guān)閉光源，給孩子良好的睡眠環(huán)境。
4、父母以身作則。父母的言行和習慣都會(huì )影響孩子，父母也要做到按時(shí)作息。
5、選擇用排汗、透氣材料制成的床品，讓孩子舒適地進(jìn)入夢(mèng)鄉。
三、手機管理
1、加強手機使用管理。學(xué)生不得將手機等電子產(chǎn)品帶入校園，進(jìn)入校園后，如需與家長(cháng)聯(lián)系，班主任會(huì )主動(dòng)給家長(cháng)打電話(huà)。
2、加強監督管理。家長(cháng)對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責，嚴格控制孩子在家使用手機或其它電子產(chǎn)品的時(shí)間，如必須，每天請控制在半小時(shí)以?xún)取?/p>
3、加強溝通引導。在對孩子的手機管理問(wèn)題上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，多與孩子陪伴，要積極培養孩子其他健康的興趣愛(ài)好，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲，堅決避免發(fā)生極端事件。
4、培養課外興趣。家長(cháng)可以注重培養學(xué)生的課外特長(cháng)，如體育球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等；節假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。通過(guò)豐富的課外活動(dòng)預防孩子沉迷于手機，幫助孩子獲得成就感，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。
5、做好榜樣引領(lǐng)。家長(cháng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò )，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。家長(cháng)要切實(shí)履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，指導孩子合理作息，引導學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò )游戲沉迷等不當行為。
四、讀物管理
1、多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走，以推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養成習慣，做一個(gè)熱愛(ài)讀書(shū)的孩子。
3、從讓孩子喜愛(ài)看書(shū)入手，培養從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
4、每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
5、可以記錄孩子讀書(shū)過(guò)程中的.點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
6、教育孩子愛(ài)護圖書(shū)，不隨意損壞圖書(shū)。
7、鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)。
五、體質(zhì)管理
1、督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí)，增強自身的體質(zhì)和對疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習的根本保證。
2、叮囑孩子要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如孩子確因身體原因，不能參加體育運動(dòng)，請家長(cháng)及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。
4、關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、如果是特異體質(zhì)，及時(shí)告知班主任，孩子患先天性疾病或嚴重疾病不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑其不可參加體育鍛煉。
6、請家長(cháng)做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學(xué)生有緊急情況學(xué)校會(huì )
第一時(shí)間通知家長(cháng)，電話(huà)若有變更，請及時(shí)告知學(xué)校。親愛(ài)的家長(cháng)朋友們，讓我們共同攜手，家校協(xié)同，共同助力孩子健康快樂(lè )的成長(cháng)！
寫(xiě)信人：
20xx年xx月xx日
五項管理致家長(cháng)一封信 3
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
xx學(xué)校在民主教育的理念引領(lǐng)下，遵循學(xué)生發(fā)展規律，喚醒學(xué)生發(fā)展潛能，積極響應教育部提出的《關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理》的號召，促進(jìn)“五項管理”落地生根，現將落實(shí)“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學(xué)生的健康成長(cháng)助力!
一、作業(yè)管理篇
學(xué)校將嚴格落實(shí)小學(xué)1-2年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，3-6年級每天書(shū)面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘，不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通。同時(shí)，向家長(cháng)倡議：
1、培養學(xué)習自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、孩子學(xué)習中需要幫助時(shí)，家長(cháng)指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進(jìn)行有效陪伴。
3、建議您不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。不要根據自己的愛(ài)好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
二、睡眠管理篇
1、統籌安排學(xué)校作息時(shí)間xxx學(xué)校將從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結合實(shí)際情況合理確定中小學(xué)作息時(shí)間。上課時(shí)間將不早于8:20；學(xué)生不得提前到校參加統一的教育教學(xué)活動(dòng)，對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，要求學(xué)生提出書(shū)面申請，學(xué)校、班主任知曉，將提前通知保安，妥善安置學(xué)生到操場(chǎng)參加天天運動(dòng)會(huì )。此外，學(xué)校將合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天12：30-1:20必要的午休時(shí)間。
2、防止學(xué)業(yè)過(guò)重擠占睡眠時(shí)間xxx學(xué)校將繼續提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強作業(yè)統籌管理，嚴格按照有關(guān)規定要求，合理調控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量，指導學(xué)生充分利用課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生在校內基本完成書(shū)面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(cháng)，擠占正常睡眠時(shí)間。
3、指導提高學(xué)生睡眠質(zhì)量教師將關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(cháng)溝通。班主任老師將統籌好學(xué)生回家后的時(shí)間安排，堅持勞逸結合、適度鍛煉；指導家長(cháng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。
4、向家長(cháng)的倡議充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習和健康成長(cháng)的重要保障。請您監督孩子不晚于9：20上床睡覺(jué)，保證孩子每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長(cháng)倡議如下：
(1)幫孩子養成準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣。準時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
(2)給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境�？刂剖覂冗m宜的'亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂(lè )。
(3)孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時(shí)就寢。
三、手機管理篇
為抓好學(xué)生手機管理，做好預防學(xué)生過(guò)早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲教育引導工作，根據教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話(huà)手表等進(jìn)校園，如果確有需求，請您向學(xué)校(班主任)提出書(shū)面申請，進(jìn)校后將手機或電話(huà)手表交班主任老師統一保管。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：
1、加強管理和溝通引導。家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機管理問(wèn)題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過(guò)程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2、以身作則樹(shù)立榜樣。請家長(cháng)們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。同時(shí)，請家長(cháng)朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。
3、豐富課外生活開(kāi)拓學(xué)生視野。豐富的課外活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。學(xué)生的課外特長(cháng)，如球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節假日還可以引導孩子多參加社團活動(dòng)或公益活動(dòng)。
四、讀物管理篇
學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。學(xué)校鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的培養，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，為了將讀書(shū)落到實(shí)處，特向家長(cháng)倡議如下：
1、多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走，以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
2、設立親子閱讀時(shí)間。每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
3、鼓勵孩子積極參加班級學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)。
4、建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學(xué)科、體裁、題材、國別、風(fēng)格、表現形式，貫通古今中外。
五、體質(zhì)管理篇
培養學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習慣，是孩子成長(cháng)中必不可少的一項重要活動(dòng)。學(xué)校全面落實(shí)體育活動(dòng)制度，保證校內每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長(cháng)倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運動(dòng)項目，保證每天在家一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時(shí)要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
2、關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。如有既往病史或現在身體有病的，父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。同時(shí)必須向學(xué)校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。
3、請家長(cháng)做好家校聯(lián)系。保持通訊工具暢通，如遇學(xué)生出現緊急傷病，學(xué)校會(huì )緊急送醫并通知家長(cháng)。電話(huà)若有變更，請您隨時(shí)告知班主任。尊敬的各位家長(cháng)，孩子是祖國的未來(lái)和希望，落實(shí)“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來(lái)，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長(cháng)!
寫(xiě)信人：
20xx年xx月xx日
五項管理致家長(cháng)一封信 4
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好！為進(jìn)一步貫徹落實(shí)國家“雙減”政策和教育部關(guān)于加強中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的相關(guān)規定，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制，形成教育合力，培養有志趣、有智慧、有情懷的陽(yáng)光少年，遵循學(xué)生發(fā)展規律，喚醒學(xué)生發(fā)展潛能，現將落實(shí)“五項管理”一封信分享給您，家校攜手一起為學(xué)生的健康成長(cháng)加油！
作業(yè)篇
我校積極貫徹上級行政部門(mén)關(guān)于“減負”工作的指示精神：一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，三至六年級每天家庭作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘。不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。家長(cháng)也需切實(shí)履行家庭教育主體責任，建議如下：
1、培養學(xué)生學(xué)習自覺(jué)性。注意引導孩子養成獨立自主完成作業(yè)的良好習慣，給孩子創(chuàng )造適宜的學(xué)習環(huán)境，培養孩子每天回家先完成家庭作業(yè)的良好習慣。
2、鼓勵學(xué)生自主完成作業(yè)，在孩子完不成作業(yè)或作業(yè)拖拉時(shí)及時(shí)提醒，鼓勵孩子獨立思考，認真完成相關(guān)學(xué)習任務(wù)，鼓勵孩子自己檢查作業(yè)。
3、培養學(xué)生獨立思考的能力。孩子遇到難題時(shí)，可適當予以提示，實(shí)在有困難時(shí)請及時(shí)和老師聯(lián)系。當孩子因故未完成作業(yè)時(shí)，可說(shuō)明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時(shí)就寢。
4、不隨意憑自己的感覺(jué)給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。每一個(gè)孩子的成長(cháng)都需要自主的空間，給孩子一些自己的空間，發(fā)展孩子的興趣。
睡眠篇
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節，對促進(jìn)小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(cháng)、視力保護、身心健康和提高學(xué)習能力與效率至關(guān)重要。充足的睡眠時(shí)間更是有效學(xué)習的前提。一般來(lái)說(shuō)小學(xué)生睡眠時(shí)長(cháng)達到10個(gè)小時(shí)才能保證孩子的身體健康，建議每晚21：20以前入睡。因此，家長(cháng)應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個(gè)健康的睡眠環(huán)境。
1、保證孩子按時(shí)就寢。幫助孩子養成準時(shí)上床、按時(shí)入睡的習慣。不給孩子安排過(guò)多的校外培訓和作業(yè)，給孩子們更多的.時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，同時(shí)擁有更好的睡眠。
2、營(yíng)造良好睡眠環(huán)境。家庭成員要保持良好的作息習慣，在孩子入寢時(shí)，保證家庭氛圍的安靜，控制室內的亮度和溫度，睡前一個(gè)小時(shí)就開(kāi)始為睡眠做準備，不能再進(jìn)行非常興奮的游戲，以親子故事、輕音樂(lè )等助眠。
3、固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養成準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣，這樣可以幫助孩子養成固定作息，有利于孩子入睡。
手機管理篇
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，促進(jìn)身心健康發(fā)展，xx小學(xué)再次對小學(xué)生手機管理做出明確規定：學(xué)生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)家長(cháng)同意，提出書(shū)面申請，學(xué)校批準同意后方可，進(jìn)校后應將手機交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。
1、加強監督管理。家長(cháng)對孩子使用手機情況要承擔起監管責任，希望廣大家長(cháng)監督孩子使用手機情況。原則上不帶手機（電話(huà)手表）進(jìn)校園，孩子在校期間需要和家長(cháng)聯(lián)系的，可以通過(guò)門(mén)衛處公用電話(huà)、教師辦公室電話(huà)、教師手機實(shí)現，確有需要的，請向班主任提出書(shū)面申請，進(jìn)校后將手機或電話(huà)手表交給班主任統一保管。
2、強化溝通引導。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3、正確使用，以身示范。請家長(cháng)朋友要以身作則，科學(xué)合理使用手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣；要加強對孩子使用手機的監督管理，共同引導孩子養成良好的手機使用習慣，關(guān)注孩子心理健康，積極培養孩子健康的興趣愛(ài)好，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。
讀物管理篇
學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的培養，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將讀書(shū)落到實(shí)處，學(xué)校將通過(guò)設立圖書(shū)漂流、讀書(shū)分享、親子共讀、閱讀富翁評比、紅領(lǐng)巾廣播站等活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，請您鼓勵孩子積極參加學(xué)�；蛘甙嗉壗M織的各種讀書(shū)活動(dòng)，并作如下建議：
1、培養孩子閱讀興趣。請您在日常生活中，多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，以小學(xué)生必讀推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養孩子從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
2、家長(cháng)應在正規渠道購買(mǎi)課外讀物，重視課外讀物價(jià)值取向，購買(mǎi)符合孩子認知發(fā)展水平，弘揚社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，內容積極向上的正版書(shū)籍，對于不健康的書(shū)籍要及時(shí)禁止閱讀。
3、保證孩子每天課外閱讀時(shí)間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，每天抽出時(shí)間，與孩子一起讀書(shū)，分享閱讀感受，為孩子終身愛(ài)讀書(shū)打下基礎。引導孩子撰寫(xiě)適量的讀書(shū)筆記和心得體會(huì )，教育孩子愛(ài)護圖書(shū)。
體質(zhì)管理篇
無(wú)體育，不教育。學(xué)校把學(xué)生的身心健康放在首位，學(xué)校利用體育課、大課間等活動(dòng)形式，保證學(xué)生每天校內體育運動(dòng)1小時(shí)，同時(shí)學(xué)校校開(kāi)設了乒乓球、籃球、跆拳道、田徑游戲等社團活動(dòng)，以達到增強學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)健康、預防肥胖與近視、錘煉意志和健全人格等目標，幫助學(xué)生養成終身運動(dòng)的良好習慣。
1、督促孩子每天在家運動(dòng)半小時(shí)以上，按要求完成體育家庭作業(yè)。選擇適合孩子身體和年齡特點(diǎn)的運動(dòng)項目，至少培養一項運動(dòng)愛(ài)好。引導孩子參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、實(shí)踐活動(dòng)或社會(huì )公益活動(dòng)；指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規律和體育鍛煉的習慣。
2、關(guān)心孩子身體健康。發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。如有既往病史、特異體質(zhì)或現在有身體疾病的，請主動(dòng)向學(xué)校說(shuō)明是否能夠參加體育課鍛煉，防止意外事故的發(fā)生。重視對孩子的體質(zhì)健康測試和健康體檢結果的干預。引導孩子養成良好用眼習慣。嚴格控制孩子居家期間使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，監督并隨時(shí)糾正不良讀寫(xiě)姿勢
3、確保孩子合理膳食。均衡營(yíng)養有助于孩子身體的健康，避免營(yíng)養過(guò)剩造成孩子肥胖，給孩子的未來(lái)健康埋下隱患。
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長(cháng)一封信 5
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
您好！
近日，國務(wù)院教育督導委員會(huì )辦公室印發(fā)《關(guān)于組織責任督學(xué)進(jìn)行“五項管理”督導的通知》（簡(jiǎn)稱(chēng)通知），要求各�。▍^、市）教育督導部門(mén)，組織當地中小學(xué)校責任督學(xué)開(kāi)展“五項管理”督導工作。通知指出，加強中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理（簡(jiǎn)稱(chēng)“五項管理”），關(guān)系學(xué)生健康成長(cháng)、全面發(fā)展，是深入推進(jìn)立德樹(shù)人的重大舉措。為確�！拔屙椆芾怼毕嚓P(guān)策規定落實(shí)落地，相關(guān)部門(mén)、學(xué)校、家庭、社會(huì )等要各負其責，要建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制。其中，學(xué)校和家庭更要攜手共育，形成合力，確�！拔屙椆芾怼甭涞厣�，成為促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)的重要引擎。
我校領(lǐng)導、教師高度重視“五項管理”工作，將手機、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)管理等“五項管理”放在首位，切實(shí)做好各項落實(shí)工作，以小切口推動(dòng)大。在學(xué)校全力落實(shí)此項工作的同時(shí)，我們急需家長(cháng)的密切配合，實(shí)現學(xué)校、家庭齊抓共管，保持一致。因此，請家長(cháng)秘注以下五方面具體要求，根據家庭和學(xué)生實(shí)際，認真落實(shí)。
一、關(guān)于作業(yè)。
我校嚴格執行《關(guān)于加強義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》，一二年級不留書(shū)面家庭作業(yè)。家庭作業(yè)以閱讀、運動(dòng)、居家勞動(dòng)等實(shí)踐類(lèi)活動(dòng)為主。請家長(cháng)督促學(xué)生做到：每天親子閱讀1530分鐘，運動(dòng)1小時(shí)左右，堅持做一項家務(wù)勞動(dòng)，培養學(xué)生養成特別愛(ài)讀書(shū)、特別愛(ài)運動(dòng)、特別愛(ài)勞動(dòng)的.好習慣。
二、關(guān)于手機。
2月1日，教育部發(fā)布《關(guān)于加強中小學(xué)手機管理工作的通知》，通知明確規定：中小學(xué)生原則上不得將個(gè)人手機帶入校園，禁止帶入課堂。請家長(cháng)們協(xié)助落實(shí)，不要讓學(xué)生將手機、電話(huà)手表等電子通訊設備帶進(jìn)學(xué)校。
三、關(guān)于睡眠。
我校堅決落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)睡眠管理工作的通知》的文件要求，堅持做到“強重視、保時(shí)間、防干擾、提質(zhì)量”，率先進(jìn)行作息時(shí)間，以保證學(xué)生擁有足夠睡眠。請家長(cháng)們在家中幫助學(xué)生養成科學(xué)作息習慣，一切都要為學(xué)生睡眠讓路。
四、關(guān)于讀物。
我校積極貫徹教育部印發(fā)《中小學(xué)課外讀物進(jìn)校園管理辦法》的通知，堅決做到一科一輔。學(xué)校圖書(shū)館的課外讀物均達到綠色印刷標準，符合“主題鮮明、內容積極、可讀性強、啟智增慧”的課外讀物要求。請家長(cháng)秉承此標準為孩子選擇、購買(mǎi)課外讀物，大力倡導學(xué)生愛(ài)讀書(shū)、讀好書(shū)、善讀書(shū)。
五、關(guān)于體質(zhì)。
我校積極落實(shí)教育部印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)體質(zhì)健康管理工作的通知》，開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程、保證每天校內戶(hù)外體育運動(dòng)1小時(shí)。請家長(cháng)高度重視學(xué)生體質(zhì)健康，每天堅持做到校外體育運動(dòng)1小時(shí)，根據學(xué)生體質(zhì)情況有針對性為學(xué)生選擇運動(dòng)項目、時(shí)間、強度等，達到增強學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)健康、預防肥胖與近視，錘煉意志、健全人格等目標，幫助學(xué)生養成終身運動(dòng)的良好習慣。
xx市實(shí)驗小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長(cháng)一封信 6
尊敬的家長(cháng)：
為積極響應教育部提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，貫徹落實(shí)《蘄春縣教育局關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)管理規范辦學(xué)行為規定》文件精神，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制，經(jīng)學(xué)校召開(kāi)專(zhuān)項會(huì )議，全體教師學(xué)習文件精神后，結合我校實(shí)際情況制定我校系列管理辦法（試行），同時(shí)我們也提出以下倡議，希望我們共同努力為孩子健康成長(cháng)營(yíng)造良好環(huán)境。
家校共育，協(xié)同成長(cháng)
一、不隨意加重孩子學(xué)習負擔
1、書(shū)面作業(yè)
我們每天為學(xué)生精心設計，統一規定分層作業(yè)內容，以滿(mǎn)足不同學(xué)生的需要。提倡布置能體現“樂(lè )學(xué)”具有多樣性、科學(xué)性、創(chuàng )造性的家庭作業(yè)。并嚴格控制作業(yè)量，一、二年級原則上不留書(shū)面家庭作業(yè)，確因在校期間未完成的作業(yè)可帶回家完成。三、四年級家庭作業(yè)總量不超過(guò)30分鐘，五、六年級家庭作業(yè)總量不超過(guò)60分鐘。
2、實(shí)踐作業(yè)
音、體、美、科教師結合自己教學(xué)內容在周末布置相應家庭作業(yè)，作業(yè)時(shí)長(cháng)控制在合理區間。
3、勞動(dòng)作業(yè)
各年級學(xué)生都應結合學(xué)生實(shí)際布置勞動(dòng)作業(yè)，具體作業(yè)內容按照學(xué)校德育處的勞動(dòng)清單進(jìn)行，有時(shí)間有能力多做，沒(méi)時(shí)間少做，但是不能不做，勞動(dòng)時(shí)間控制在15分鐘到30分鐘之間。
我們提出以下倡議：
1、培養孩子學(xué)習自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養按時(shí)做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、建議您不要隨意給孩子增加學(xué)習任務(wù)，加重孩子學(xué)習負擔。不要根據自己的喜好占用休息時(shí)間給孩子報課外學(xué)習班，增加孩子身體和心理負擔。
二、確保孩子充足睡眠時(shí)間
學(xué)校規定夏季學(xué)生每天上學(xué)時(shí)間不早于7：40，上午第一節課時(shí)間不早于8：20，秋冬季不早于8：00，上午第一節課時(shí)間不早于8：40，家長(cháng)督促學(xué)生每天晚上就寢不晚于9：20。保障學(xué)生適當的午休時(shí)間，夏季不少于一小時(shí)，冬季不少于半小時(shí)，以保障學(xué)生在校學(xué)習期間有充分的休息時(shí)間。
我們希望家長(cháng)配合：
1、家庭成員，特別是父母要營(yíng)造良好的家庭作息習慣，督促孩子晚上就寢時(shí)間不晚于9：20。孩子就寢前不開(kāi)展激烈的游戲或者運動(dòng)，孩子就寢后控制好房間的燈光、聲音，營(yíng)造良好的就寢環(huán)境。
2、孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可以停止做作業(yè)，由家長(cháng)向任課教師說(shuō)明情況，延時(shí)完成，確保孩子睡眠時(shí)間。
3、家長(cháng)協(xié)助學(xué)生制定下午放學(xué)后、周末及節假日期間在家作息時(shí)間表，并嚴格按照作息時(shí)間表執行。
三、嚴禁手機入課堂
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在校專(zhuān)心學(xué)習，預防沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》文件精神，我校嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。如果確有需求，請家長(cháng)向班主任提出書(shū)面申請，進(jìn)校后將手機或電話(huà)手表交班主任老師統一保管，禁止將手機或電話(huà)手表帶入課堂。
我們提出如下建議：
1、家長(cháng)要以身作則，孩子在家時(shí)不要玩手機。
2、增加親子活動(dòng)時(shí)間，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。增加室外運動(dòng)、游戲或者公益活動(dòng)時(shí)間，增加孩子在現實(shí)世界里的積極體驗。
3、在孩子的手機管理問(wèn)題上，應“疏堵”結合，防止出現“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發(fā)生極端事件。
四、為孩子優(yōu)選高質(zhì)量課外讀物
閱讀可以使我們開(kāi)闊視野、充實(shí)思想、陶冶情操。我校一直致力于打造書(shū)香校園，提倡多讀書(shū)、讀好書(shū)。每間教室后面建有圖書(shū)角，學(xué)校按照《教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》的通知》的'文件精神，學(xué)校每學(xué)期初為各班、各年級推薦、配備了價(jià)值取向明確、內容全面、符合學(xué)生認知水平、豐富多樣的課外圖書(shū)及繪本。家長(cháng)也可以根據學(xué)校推薦書(shū)目為孩子自愿購買(mǎi)，學(xué)校倡導親子共讀。
我們提出如下建議：
1、為孩子配備書(shū)桌，營(yíng)造良好的家庭學(xué)習空間；
2、希望家長(cháng)每天下午放學(xué)后抽出半個(gè)小時(shí)陪孩子一起閱讀，一起分享閱讀收獲或心得。幫助孩子養成堅持閱讀的好習慣，營(yíng)造家校協(xié)同育人的良好氛圍。
五、高度重視學(xué)生體質(zhì)健康
體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養學(xué)生良好習慣。學(xué)校非常注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況，按照國家課程標準開(kāi)足開(kāi)齊體育課，大課間的課間操由體育老師按時(shí)組織。每天老師都會(huì )布置體育家庭作業(yè)及勞動(dòng)作業(yè)。學(xué)校開(kāi)設了籃球、足球、羽毛球、乒乓球等運動(dòng)類(lèi)課后服務(wù)社團供學(xué)生選擇。每年春季學(xué)期舉辦校運動(dòng)會(huì )，將學(xué)生比賽成績(jì)錄入學(xué)生成長(cháng)手冊，以此鼓勵學(xué)生愛(ài)運動(dòng)、多運動(dòng)。
我們發(fā)出以下倡議：
1、帶著(zhù)孩子一起鍛煉，形成良好的家庭健身氛圍。
2、培養孩子至少兩項體育技能，建立孩子的運動(dòng)朋友圈。
3、關(guān)注孩子均衡營(yíng)養膳食，拒絕三無(wú)食品，拒絕孩子偏食、貪吃等不健康的飲食要求。
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長(cháng)一封信 7
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
遵循學(xué)生發(fā)展規律，喚醒學(xué)生發(fā)展潛能，為積極響應教育部提出的關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，促進(jìn)“五項管理”落地生根，現將落實(shí)“五項管理”一封信分享給您，愿我貌同為學(xué)生的健康成長(cháng)助力！
一、手機管理
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，促進(jìn)身心健康發(fā)展，學(xué)校再次對小學(xué)生手機管理做出明確規定，學(xué)生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)家長(cháng)同意，提出書(shū)面申請，學(xué)校批準同意后方可，進(jìn)校后應將手機交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向家長(cháng)倡議如下：
1、加強監督管理。家長(cháng)對孩子使用手機情況要承擔起監管責任，希望廣大家長(cháng)行動(dòng)起來(lái)，監督孩子使用手機情況。同時(shí)加強與班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習生活狀況。
2、加強溝通引導。家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。多陪伴孩子，積極培養孩子其他健康的興趣愛(ài)好，防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3、培養興趣愛(ài)好。豐富的課外活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。家長(cháng)可注重培養學(xué)生的特長(cháng)，如球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等；節假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。
4、形成榜樣引領(lǐng)。家長(cháng)是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長(cháng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò )，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好榜樣。
5、家長(cháng)要切實(shí)履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，指導孩子合理作息，引導學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò )游戲沉迷和不當行為。
二、睡眠管理
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節，充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習和健康成長(cháng)的重要保障。一般來(lái)說(shuō)小學(xué)生睡眠時(shí)長(cháng)達到10個(gè)小時(shí)才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學(xué)習。因此，家長(cháng)應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個(gè)健康的睡眠環(huán)境，特向家長(cháng)倡議如下：
1、幫助學(xué)生制訂作息時(shí)間表，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規律作息、按時(shí)就寢。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時(shí)間達到10個(gè)小時(shí)。
2、讓孩子安靜下來(lái)，減少孩子的睡前興奮。建議家長(cháng)要培養孩子良好的睡前習慣，睡前一個(gè)小時(shí)就開(kāi)始為睡眠做準備，不能再進(jìn)行非常興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書(shū)，或者是讓孩子聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的`狀態(tài)。長(cháng)期的堅持這一過(guò)程，孩子會(huì )形成規律的睡眠習慣。這里家長(cháng)一定要做好陪伴和引導。
3、給孩子設定好固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養成準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣，這樣可以幫助孩子養成固定作息，有利于孩子入睡。
4、給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源�？刂剖覂冗m宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂(lè )。
5、父母以身作則。父母的言行和習慣都會(huì )影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)睡覺(jué)。
6、舒適的內衣、合適的床品。要給孩子選擇舒適的內衣，選擇用排汗、透氣材料制成的床品。
7、讓孩子想著(zhù)美好的事情進(jìn)入夢(mèng)鄉。
三、讀物管理
對于進(jìn)校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內容積極，可讀性強等基本標準。學(xué)校不允許任何單位和個(gè)人在校園內銷(xiāo)售課外讀物，嚴格禁止強制或變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。為將讀物管理落到實(shí)處，特向家長(cháng)倡議如下：
1、多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養成習慣，做一個(gè)熱愛(ài)讀書(shū)的人。
3、每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。
4、給孩子準備一本讀書(shū)記錄本，記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從中中汲取營(yíng)養，提高孩子的閱讀和寫(xiě)作能力。
5、鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)。
四、作業(yè)管理
為推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，進(jìn)一步貫徹落實(shí)“減負提質(zhì)”工作的要求，結合學(xué)校實(shí)際，特制定具體措施如下:
1、嚴格按照課程標準教學(xué)，嚴格執行國家課程方案和課程標準，開(kāi)足開(kāi)齊規定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度，堅持一年級零起點(diǎn)教學(xué)。
2、嚴格控制書(shū)面作業(yè)總量。小學(xué)一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，其他年級每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘，科學(xué)合理布置作業(yè)。
3、教師不得布置重復性、懲罰性的作業(yè)，不得給家長(cháng)布置作業(yè)或讓家長(cháng)代為評改作業(yè)。
請家長(cháng)切實(shí)履行家庭教育主體責任，特向家長(cháng)倡議如下：
1、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯誤后，讓孩子自己找出錯誤原因，并建立錯題本，定期復習，加深記憶，以免再次犯錯。
2、家長(cháng)不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔，不要根據自己的愛(ài)好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
3、創(chuàng )造良好的家庭學(xué)習氛圍，一個(gè)學(xué)習型的家長(cháng)必定能培養出愛(ài)學(xué)習的子女。
五、體質(zhì)管理
學(xué)校注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況，1-2年級每周開(kāi)設4節體育與健康課程，3-6年級每周開(kāi)設3節體育與健康課程。學(xué)校通過(guò)上下午、中午大課間的活動(dòng)，保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。因此家長(cháng)要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，特向家長(cháng)倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時(shí)，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習的根本保證。
2、叮囑孩子在鍛煉與訓練時(shí)要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如確因身體原因，不能參加體育運動(dòng)，請家長(cháng)及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。
4、關(guān)注子女動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、請家長(cháng)做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通。如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會(huì )及時(shí)通知家長(cháng)，并將學(xué)生緊急送醫。電話(huà)若有變更，請隨時(shí)告知學(xué)校。
家長(cháng)朋友們，抓好關(guān)鍵小事，成就人生大事。落實(shí)“五項管理”看上去似乎是小事，實(shí)際上不是小事，是小切口大。為了您孩子的身心健康，全面發(fā)展，讓我們攜手共進(jìn)、攜手共創(chuàng )，成就孩子美好的明天和幸福的人生！
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長(cháng)一封信 8
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
您好！感謝您一直以來(lái)對xx小學(xué)工作的理解、支持和厚愛(ài)。為落實(shí)國家“雙減”政策及“五項管理”相關(guān)要求，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制，讓每一個(gè)孩子都能擁有陽(yáng)光心態(tài)和健康體魄，結合我校實(shí)際，現向您推送《xx小學(xué)關(guān)于落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手，助力七彩少年健康成長(cháng)！
作業(yè)管理
1、嚴控作業(yè)總量。小學(xué)一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)。三至五年級每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘；雙休日按照三晚（周五、六、日）作業(yè)量布置，總時(shí)長(cháng)不超3小時(shí)；國家法定節日每日作業(yè)量同在校期間一個(gè)晚上的作業(yè)量。
2、創(chuàng )新作業(yè)形式。提倡布置分層作業(yè)、探究性作業(yè)和實(shí)踐性作業(yè)，探索學(xué)生自選作業(yè)等特色作業(yè)形式。不布置重復性和懲罰性作業(yè)，不給家長(cháng)布置作業(yè)或讓家長(cháng)代為批改作業(yè)。
3、認真批改作業(yè)。教師對布置的學(xué)生作業(yè)全批全改，不得要求學(xué)生自批自改，作業(yè)批改正確規范。教師通過(guò)作業(yè)精準分析學(xué)情，采取集體講評、個(gè)別講解等方式有針對性地及時(shí)反饋，特別強化對不能按時(shí)完成作業(yè)學(xué)生或學(xué)習有困難學(xué)生的輔導幫扶。
4、實(shí)行周三無(wú)作業(yè)日。
5、晚上8：30還未能完成作業(yè)，經(jīng)家長(cháng)簽字確認后，視為完成作業(yè)，教師不得對學(xué)生指責或懲戒。
6、學(xué)校在各教室張貼班級課程表、教育局作業(yè)布置要求及投訴電話(huà)，在宣傳欄張貼公示學(xué)�？傉n程表、《義務(wù)教育階段規范辦學(xué)八公開(kāi)》等內容。如果哪個(gè)班級、學(xué)科作業(yè)超量請您撥打學(xué)校監督電話(huà)：xxx。
睡眠管理
1、確保足夠睡眠時(shí)間。根據教育部睡眠管理規定，小學(xué)生每天睡眠不少于10小時(shí)。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，學(xué)校第一節課上課時(shí)間始于8：20，早晨到校時(shí)間不早于7：30，盡量不提前到校，早晨到校后或午間嚴禁組織上課或自習，嚴禁教師拖堂和加班加點(diǎn)。
2、減少學(xué)生睡前興奮。建議家長(cháng)要培養學(xué)生良好睡前習慣，睡前不進(jìn)行興奮的游戲或活動(dòng)，盡量讓學(xué)生靜靜地看書(shū)，或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )。
3、設定好固定的睡眠時(shí)間。建議晚8：30前睡覺(jué)（晚上8：30還未能完成作業(yè)的，經(jīng)家長(cháng)簽字確認后，視為完成作業(yè)，不要再繼續寫(xiě)，確保睡眠時(shí)長(cháng)10小時(shí)），早6：30以后起床，家長(cháng)應督促按時(shí)就寢不熬夜。
4、準備良好的睡眠環(huán)境。在學(xué)生入睡前應關(guān)閉所有發(fā)光源，控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。
5、父母以身作則。父母言行和習慣都會(huì )影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)休息。
手機管理
1、原則上學(xué)生不得將個(gè)人手機（電話(huà)手表）帶入校園。確有需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(cháng)同意，向班主任提出書(shū)面申請，填寫(xiě)申請表，經(jīng)學(xué)校批準后方可帶入。
2、帶入校園的手機（電話(huà)手表）要處于關(guān)機狀態(tài)，并將手機（電話(huà)手表）交給班主任保管。放學(xué)時(shí)從班主任處領(lǐng)回自己的手機（電話(huà)手表）。嚴禁將手機（電話(huà)手表）帶入課堂。
3、為方便家校聯(lián)系，各班主任手機號已在QQ群公示給家長(cháng)，家長(cháng)如需聯(lián)系學(xué)生，請撥打班主任手機。同時(shí)，將學(xué)校辦公電話(huà)一并公示給大家，在聯(lián)系不上班主任時(shí)，請聯(lián)系處室電話(huà)（傳達室：xxx；教導處：xx；德育處：xx；總務(wù)處：xxx），家長(cháng)還可以通過(guò)班級微信群、QQ群等便捷方式與任課教師聯(lián)系。學(xué)生需要聯(lián)系家長(cháng)，班主任和處室電話(huà)均可用。
4、教師不用手機布置作業(yè)，不要求學(xué)生利用手機完成作業(yè)。
5、家長(cháng)應以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，與學(xué)校形成育人合力。
讀物管理
1、學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物（含數字出版產(chǎn)品），禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。
2、學(xué)校設立圖書(shū)室和班級讀書(shū)角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，每學(xué)期開(kāi)展形式多樣的閱讀活動(dòng)，提高閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。
3、學(xué)校對學(xué)生帶入校園的讀物進(jìn)行管理，發(fā)現問(wèn)題讀物及時(shí)處置，消除不良影響。
4、家長(cháng)在課余時(shí)間多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，或以正規渠道購買(mǎi)書(shū)籍（以教育主管部門(mén)推薦書(shū)目為重點(diǎn)），重視課外讀物的價(jià)值取向，購買(mǎi)符合孩子認知水平、弘揚社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)、內容積極向上的正版書(shū)籍，禁止孩子閱讀不當讀物。
5、家長(cháng)應設立親子閱讀時(shí)間，積極營(yíng)造家庭閱讀氛圍，保證孩子每天課外閱讀時(shí)間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛(ài)護圖書(shū)，感受讀書(shū)帶來(lái)的'收獲與樂(lè )趣。
體質(zhì)管理
1、學(xué)校嚴格按照國家課程設置標準，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，落實(shí)大課間制度，保證每天一小時(shí)在校體育活動(dòng)時(shí)間。
2、學(xué)校定期開(kāi)展校園體育節、足球嘉年華、體質(zhì)健康監測等活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中掌握運動(dòng)技能，增強體質(zhì)。
3、為防控近視，學(xué)校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期組織學(xué)生進(jìn)行視力檢查。避免不良用眼行為，監督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫(xiě)姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，讀寫(xiě)連續用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。
4、關(guān)注孩子身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。特別是有既往病史或現在身體有不適的，要特別注意，向孩子說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、家長(cháng)要引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時(shí)間，培養運動(dòng)興趣，注意運動(dòng)安全，養成運動(dòng)習慣。針對肥胖學(xué)生，請家長(cháng)和學(xué)校共同監督孩子加強體育鍛煉，合理飲食，控制食量，切實(shí)為孩子的健康成長(cháng)盡心盡力。
家長(cháng)朋友們，小學(xué)階段是學(xué)習知識、養成良好行為習慣和培養高尚情操的關(guān)鍵時(shí)期。落實(shí)“雙減”“五項管理”政策，離不開(kāi)您的支持，真誠地希望我們齊心協(xié)力，為孩子健康成長(cháng)助力。
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長(cháng)一封信 9
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好！
為進(jìn)一步落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》和教育部《關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、體質(zhì)健康、課外讀物進(jìn)校園”五項管理》的工作通知精神，促進(jìn)“雙減”和“五項管理”工作落地生根，現將“雙減”和“五項管理”工作的具體要求和落實(shí)情況以書(shū)信的形式告之如下：
雙減政策
1、減輕學(xué)生校內作業(yè)負擔
合理安排時(shí)間，科學(xué)合理布置作業(yè)。學(xué)校要求班主任協(xié)調好作業(yè)總量，任課教師分層布置，突出重點(diǎn)，發(fā)揮實(shí)效，同時(shí)學(xué)校大力開(kāi)展教師培訓工作，提高教師教學(xué)能力，深入推進(jìn)課堂教學(xué)改革，向課堂要質(zhì)量，提高課堂實(shí)效性，優(yōu)化作業(yè)管理，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負擔。建議家長(cháng)多與孩子班主任和科任教師溝通，及時(shí)反饋學(xué)生在家的作業(yè)情況，以便教師及時(shí)調整作業(yè)量，切實(shí)減輕學(xué)生作業(yè)負擔。
1、加強學(xué)習，轉變觀(guān)念，統一認識。我們堅決擯棄應試教育和唯分數的教學(xué)質(zhì)量觀(guān)念，以學(xué)生的發(fā)展為根本，尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、嚴格執行課程方案，規范教學(xué)行為。堅持依法治教，根據國家義務(wù)教育課程計劃和調整意見(jiàn)，開(kāi)齊課程，開(kāi)足課時(shí)。
3、嚴格控制學(xué)生的作業(yè)量。布置作業(yè)要求做到做到“三禁止”“三控制”“三加強”。
三禁止：禁止把作業(yè)作為處罰過(guò)失學(xué)生的手段；禁止互相用作業(yè)去爭奪學(xué)生的課余時(shí)間；禁止布置簡(jiǎn)單重復性、機械性的作業(yè)。
三控制：一是控制作業(yè)總量；二是嚴格控制非基礎學(xué)科布置課后作業(yè)；三是控制周六、周日布置的作業(yè)量。
三加強：一是加強作業(yè)設計的把關(guān)。二是加強練習冊、習題集管理。三是加強作業(yè)負擔監控。
2、減輕學(xué)生校外培訓負擔
學(xué)校要求本校教師不得在校外培訓機構兼職，在校教師更不得為課外輔導機構拉學(xué)生、不提供學(xué)生各種信息，不得以暗示的方式向學(xué)生推薦校外培訓機構；建議家長(cháng)不得在周末、節假日、寒暑假強迫孩子參加校外開(kāi)辦的學(xué)科類(lèi)培訓班和高強度學(xué)習的非學(xué)科類(lèi)培訓班，以免加重學(xué)生學(xué)習負擔。
五項管理
1、作業(yè)管理
作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節，是課堂教學(xué)活動(dòng)的必要補充。學(xué)校嚴格落實(shí)減負相關(guān)要求，制定了作業(yè)管理實(shí)施方案，嚴格控制書(shū)面作業(yè)總量，一、二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，在校內安排適當鞏固練習；三到六年級每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘，盡量幫助學(xué)生在課后服務(wù)時(shí)間內完成書(shū)面作業(yè)，培養自主學(xué)習和時(shí)間管理能力。為此，我校教師表示堅決做到以下幾點(diǎn)：
1、把握作業(yè)育人功能；
2、合理調控作業(yè)總量；
3、科學(xué)設計作業(yè)形式和內容；
4、規范作業(yè)批發(fā)；
5、強化作業(yè)分類(lèi)指導；
6、嚴格實(shí)行無(wú)作業(yè)日制度；
7、督促學(xué)生自主完成作業(yè)；
8、嚴格落實(shí)作業(yè)批閱責任；
9、不斷提高課堂教學(xué)實(shí)效；
10、對標依規，確保落實(shí)；
11、嚴禁違規組織變相補課；
12、嚴禁超標布置課后作業(yè)；
13、嚴禁公布考試成績(jì)排名。
2、睡眠管理
我校從保證學(xué)生充足睡眠的需要出發(fā)，結合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。上課期間家長(cháng)原則上不得早于7：30送孩子入校，不要求學(xué)生提前到校參加統一的教育教學(xué)活動(dòng)。教師會(huì )每天關(guān)注學(xué)生的精神狀態(tài)，及時(shí)與家長(cháng)溝通。學(xué)校也從各方面對學(xué)生的睡眠進(jìn)行管理。
�。ㄒ唬┘訌娦麄鹘逃�
通過(guò)班隊會(huì )課、科學(xué)課加強學(xué)生關(guān)于睡眠方面的知識科普，引導學(xué)生養成良好的作息習慣。定期向家長(cháng)宣傳睡眠對小學(xué)生身體發(fā)育以及學(xué)習的重要性，提醒家長(cháng)不盲目給孩子跟風(fēng)報班、參加課外培訓，避免學(xué)校減負、家庭增負。
�。ǘ┖侠聿贾米鳂I(yè)
布置作業(yè)堅持”難易適度、數量適當”的原則，不額外布置課后作業(yè)。
�。ㄈ┡囵B良好作息習慣
引導學(xué)生制定作息時(shí)間表，保證中午半個(gè)小時(shí)以上的午休，每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)，建議每天21：00之前上床休息。
�。ㄋ模﹪澜麛D占休息睡眠時(shí)間。
統籌安排學(xué)校作息時(shí)間。小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8：20，確保每天小學(xué)生不少于10小時(shí)的睡眠時(shí)間，原則上每天晚上小學(xué)生9點(diǎn)前睡眠。學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統一的教育教學(xué)活動(dòng)，對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應提前開(kāi)門(mén)、妥善安置；家長(cháng)引導學(xué)生科學(xué)用眼，嚴格控制學(xué)生電子產(chǎn)品使用時(shí)長(cháng)。
3、手機管理
抓好學(xué)生手機管理，做好預防學(xué)生近視、沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲的教育引導工作，為此，學(xué)校做了如下工作：
�。ㄒ唬┘哟笮麄髁Χ�
利用國旗下講話(huà)、班隊會(huì )、板報、演講、辯論會(huì )等形式的活動(dòng)，引導每位同學(xué)從自身做起，堅決拒絕手機進(jìn)入校園，并形成長(cháng)效機制。
�。ǘ﹪澜麑W(xué)生攜帶手機入校。
嚴禁學(xué)校簡(jiǎn)單粗暴管理學(xué)生手機入校行為，學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(cháng)同意、書(shū)面提出申請，進(jìn)校后應將手機交由學(xué)校統一保管，禁止帶入課堂。加強教育引導，做好家校溝通，告知學(xué)生家長(cháng)，學(xué)校對手機管理的有關(guān)要求，引導家長(cháng)履行教育職責，督促加強對孩子使用手機的管理，形成家校協(xié)同育人合力。
�。ㄈ﹪栏袷謾C管理
教導處將不定期抽查各班學(xué)生帶電子產(chǎn)品進(jìn)課堂相關(guān)情況，做到有監督、有落實(shí)。值周教師巡查中發(fā)現學(xué)生持有、使用手機的，堅決予以收繳并交于班主任統一保管。
�。ㄋ模┳龊眉倚：献�
向家長(cháng)宣傳《臨川九小關(guān)于執行“五項管理”規定》，號召家長(cháng)以身作則，引導學(xué)生健康使用電子產(chǎn)品，減少非學(xué)習目的的電子產(chǎn)品使用頻次和時(shí)間。
4、體質(zhì)管理
為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我校嚴格按照國家課程標準，開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程，全面落實(shí)體育大課間活動(dòng)制度，利用課后服務(wù)開(kāi)展了豐富的體育活動(dòng)。
�。ㄒ唬┥虾皿w育常態(tài)課
組織體育教師進(jìn)行新課標培訓，通過(guò)錄制游戲或輔助練習的短視頻，突破技能教授的重難點(diǎn)，讓學(xué)生樂(lè )學(xué)、樂(lè )練，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節課。指導學(xué)生規范做好眼保健操，定期給學(xué)生講解愛(ài)眼護眼相關(guān)知識，引導學(xué)生多進(jìn)行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運動(dòng)，緩解用眼疲勞。
�。ǘ﹦�(chuàng )新體育特色課
學(xué)校認真執行一小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)（上午課間消防操、七彩陽(yáng)光操、戲曲操、跑操、手指操。下午課間眼保健操和開(kāi)設足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩）等體育特色技能課，指導學(xué)生掌握1至2項體育技能。
�。ㄈ┰O計個(gè)性化體育作業(yè)
圍繞國家體質(zhì)健康測試項目，每周給學(xué)生布置一定量的個(gè)性化體育作業(yè)，指導學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項訓練。針對不同學(xué)段制定不同的'訓練內容、訓練目標和訓練量，學(xué)生根據自身素質(zhì)選擇完成當日訓練任務(wù)。
�。ㄋ模┙M織豐富多彩的體育競賽活動(dòng)
以賽促學(xué)、以賽促練，結合每年的校運動(dòng)會(huì )、比賽月開(kāi)展足球、籃球、長(cháng)跑、跳繩、廣播操比賽等體育專(zhuān)項運動(dòng)競技賽，豐富課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。通過(guò)學(xué)校拓展課、體育社團、校隊的專(zhuān)項訓練，達到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學(xué)生體育特長(cháng)。
5、讀物管理
長(cháng)期以來(lái)，學(xué)校一直非常重視孩子閱讀習慣的培養，致力于打造書(shū)香校園、鼓勵書(shū)香家庭，培養書(shū)香少年，提倡孩子多讀書(shū)、讀好書(shū)。為了對學(xué)生的讀物進(jìn)行管理，學(xué)校堅持做到以下幾點(diǎn)：
�。ㄒ唬┛刂平梯o種類(lèi)
堅持一科一輔的原則，四至六年級語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)選用江西教育出版社教材《作業(yè)本》，一二年級語(yǔ)文、數學(xué)不征訂購買(mǎi)教輔資料。禁止教師、家委會(huì )推薦或要求學(xué)生統一購買(mǎi)其它種類(lèi)的教輔資料。
�。ǘ﹪栏駡D書(shū)管理
嚴格遵守圖書(shū)室和班級圖書(shū)增新剔舊和進(jìn)室、進(jìn)班審查制度，及時(shí)補充更新適合學(xué)生閱讀的圖書(shū)。
�。ㄈ⿵娀綄鋵�(shí)
學(xué)校采取多種形式嚴查各班亂征訂購買(mǎi)教輔資料和強制或推薦暗示學(xué)生在特定地方購買(mǎi)圖書(shū)情況，一經(jīng)學(xué)校發(fā)現將取消教師職務(wù)晉級、評先評優(yōu)資格。
“雙減”“五項管理”
尊敬的各位家長(cháng)，孩子是祖國的未來(lái)和希望，落實(shí)“雙減”和“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來(lái)，共同助力，促孩子全面發(fā)展，茁壯成長(cháng)！
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長(cháng)一封信 10
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好！我校秉承“和而不同，美美與共”的辦學(xué)理念，積極響應教育部提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“體質(zhì)、睡眠、作業(yè)、讀物、手機”五項管理的號召，不斷致力于培養和博學(xué)生，成就出彩的江小少年，現就落實(shí)“五項管理”發(fā)出以下倡議，愿家校攜手，助力學(xué)生健康成長(cháng)！
一、加強體質(zhì)管理
為孩子強健體魄注入活力
培養學(xué)生科學(xué)、良好、適合的鍛煉習慣，是孩子成長(cháng)過(guò)程中必不可少的重要活動(dòng)。我校按照上級教育主管部門(mén)的要求，一二年級每周開(kāi)設體育課4課時(shí)，其他年級每周3課時(shí)，學(xué)生體育活動(dòng)豐富多彩，體育節、校田徑運動(dòng)會(huì )、每天陽(yáng)光體育活動(dòng)1小時(shí)、體育2+x項目，魅力足球拓展課程……同學(xué)們在這些活動(dòng)中體驗拼搏、經(jīng)歷成長(cháng)，實(shí)現了自身全面健康發(fā)展！為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我們倡議：
1、指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規律和體育鍛煉的習慣，鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動(dòng)項目，同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服惰性，也要量力而行，鍛煉時(shí)要注意安全，做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
2、如有既往病史或身體出現問(wèn)題，家長(cháng)一定告誡孩子是否能夠參加相關(guān)體育鍛煉，同時(shí)及時(shí)告知學(xué)校，暫時(shí)或長(cháng)時(shí)間免予參加相關(guān)體育課和體育類(lèi)集體活動(dòng)。
3、請家長(cháng)配合學(xué)校，指導孩子養成良好的讀寫(xiě)習慣。保障書(shū)房燈光、桌椅高度符合讀寫(xiě)和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫(xiě)姿勢，減少學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，預防近視。
4、引導孩子參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、實(shí)踐活動(dòng)或社會(huì )公益活動(dòng)。
5、建議開(kāi)展親子體育鍛煉活動(dòng)，營(yíng)造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽(yáng)光家庭。
二、加強睡眠管理
為孩子身心健康保駕護航
根據不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應達到10小時(shí)。我校將從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結合實(shí)際情況合理確定學(xué)校作息時(shí)間。上午晨誦8：20開(kāi)始，第一節正式上課時(shí)間是8：50，對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，妥善安置學(xué)生參加晨間活動(dòng)。此外，學(xué)校將合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天12：20—13：00必要的午休時(shí)間。我們倡議：
1、鼓勵孩子午休。經(jīng)過(guò)一上午的學(xué)習和活動(dòng)，孩子難免出現疲倦狀態(tài)。半小時(shí)左右的午休會(huì )讓孩子精力充沛地投入到下午的學(xué)習，希望家長(cháng)協(xié)助教育孩子，保證充足有效午休，保障下午學(xué)習狀態(tài)。
2、養成睡眠規律。規律的睡眠有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。請家長(cháng)協(xié)助孩子制訂規范的作息時(shí)間表，督促孩子早睡早起，及時(shí)糾正壞習慣，保證充足睡眠時(shí)間。
3、營(yíng)造良好環(huán)境。保證孩子休息室內亮度、溫度、濕度適宜，屏蔽噪音；不要在睡前訓斥孩子，盡可能避免讓孩子帶著(zhù)不好的情緒入眠，影響睡眠質(zhì)量；不要一味只要求孩子注重睡眠，需以身作則，共同養成良好的睡眠習慣。如果孩子有時(shí)處于興奮狀態(tài)難以入睡，征得孩子同意后可以播放一些舒緩助眠音樂(lè )幫助快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
三、加強作業(yè)管理
為孩子全面發(fā)展創(chuàng )設空間
學(xué)校嚴格落實(shí)教育部關(guān)于布置書(shū)面家庭作業(yè)時(shí)長(cháng)的有關(guān)要求，不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。我校同年級學(xué)科作業(yè)統籌協(xié)調，合理確定各學(xué)科作業(yè)比例結構，每學(xué)期初要對學(xué)生作業(yè)作出規劃，做到精選、適量、分層。學(xué)校檢查組全過(guò)程監督、定期檢查各年段作業(yè)量與作業(yè)質(zhì)量。如孩子有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通。在此，我們倡議：
1、增強學(xué)習自覺(jué)性。建議家長(cháng)與孩子一起制定學(xué)習計劃，樹(shù)立目標，幫助孩子提升自我管理能力，學(xué)會(huì )時(shí)間管理，培養孩子按時(shí)、獨立做作業(yè)的習慣。
2、注重指導方法。孩子學(xué)習需要幫助時(shí)，家長(cháng)指導應注意方法，進(jìn)行有效陪伴。家長(cháng)可以和孩子一起分析出現問(wèn)題的原因，耐心傾聽(tīng)孩子的苦惱和想法，進(jìn)行疏導和鼓勵，同時(shí)以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)加以引導。
3、減輕額外負擔。建議家長(cháng)不要盲目隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。不要根據自身愛(ài)好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
4、孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長(cháng)可在作業(yè)本上說(shuō)明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時(shí)就寢。
四、加強讀物管理
為孩子健全人格奠定基礎
我校是“xx市書(shū)香校園”，每年定期舉行讀書(shū)節，開(kāi)展美麗圖書(shū)角、書(shū)香班級、讀書(shū)之星、書(shū)香家庭等評比活動(dòng)活動(dòng)，鼓勵學(xué)生培養良好閱讀習慣。校園書(shū)吧、廊道書(shū)柜、閱覽室和圖書(shū)館長(cháng)期開(kāi)放，我校禁止任何人強制或者變相讓孩子購買(mǎi)教輔材料和課外讀物，定時(shí)組織管理人員、任課教師和圖書(shū)館管理人員對本校課外讀物的遴選、審核工作。我們倡議：
1、注重讀物選擇。請家長(cháng)朋友鼓勵孩子認真閱讀有益于孩子身心健康成長(cháng)的書(shū)籍，讓孩子從喜愛(ài)看書(shū)入手，以“xx市義務(wù)教育學(xué)校學(xué)生閱讀推薦書(shū)目”為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
2、營(yíng)造家庭氛圍。家長(cháng)帶頭在家里多讀書(shū)、讀好書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下良好基礎。
3、培養閱讀興趣。家長(cháng)可記錄孩子讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，鼓勵孩子在課余時(shí)間多讀好書(shū)，讓孩子從讀本中汲取營(yíng)養，在閱讀中開(kāi)拓視野、增長(cháng)知識，提高閱讀和寫(xiě)作能力。
五、加強手機管理
為孩子養成良好習慣助力
今年，教育部出臺的《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》吸引了大部分網(wǎng)民眼球，引來(lái)陣陣叫好聲，殊不知我校早已將手機管理內容落實(shí)在校園日常管理之中，通過(guò)國旗下講話(huà)、班隊課、心理輔導、校規校紀等多種形式加強教育引導，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，提高學(xué)生信息素養和自我管理能力，避免簡(jiǎn)單粗暴的管理行為。校園設有公共電話(huà)、辦公室電話(huà)，方便學(xué)生與家長(cháng)聯(lián)系，班主任和任課教師保持手機暢通，解決學(xué)生與家長(cháng)通話(huà)需求�，F在走進(jìn)江小就能看到孩子們靜心讀書(shū)的身影。我們倡議：
1、制定管理規則。孩子在家使用手機，家庭要制定管理規則，不能放任自流。管理規則要因人而異、因時(shí)而異，管理規則不能只由家長(cháng)說(shuō)了算，而是要讓孩子自己參與制定，明白制定規則的`原因，這樣孩子就更愿意去遵守。規則一經(jīng)制定，就要嚴格遵守執行，并通過(guò)一段時(shí)間的強化，幫助孩子養成規則意識。
2、發(fā)揮示范作用。請家長(cháng)以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前長(cháng)時(shí)間玩手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。
3、提升信息素養。孩子作為數字化時(shí)代的未來(lái)公民，運用網(wǎng)絡(luò )進(jìn)行學(xué)習和工作是大勢所趨，但如何正確使用網(wǎng)絡(luò )是我們亟需培養的能力。我們可引導孩子在使用手機時(shí)應關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)，觀(guān)看紀錄片，用學(xué)習教育類(lèi)APP拓展知識等。提醒孩子對網(wǎng)上各種言論要有正確認識的能力，不可被網(wǎng)文帶偏思想，要堅持弘揚社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)。
4、講究教育藝術(shù)。手機往往是親子關(guān)系緊張的重要燃點(diǎn)，也是打破親子交流的重要冰點(diǎn)。當孩子的行為沒(méi)有達到心理預期時(shí)，我們不可在言語(yǔ)上諷刺傷害孩子的自尊，更不可傷害孩子的身體，這樣很可能會(huì )適得其反，我們需講究批評教育藝術(shù)。
孩子是祖國的未來(lái)，民族的希望，黨和國家歷來(lái)關(guān)心和重視少年兒童的健康成長(cháng)。各位家長(cháng)朋友，讓我們以自覺(jué)做好“五項管理”為起點(diǎn)，共同營(yíng)造有利于孩子健康成長(cháng)的良好環(huán)境，給予孩子多一份陪伴，多一份耐心，真正關(guān)心孩子內心的興趣與喜好，幫助孩子找到人生的價(jià)值所在，從而奠定孩子一生的高遠見(jiàn)識和健全的人格。家長(cháng)是孩子的第一任老師，真誠地希望我們家校攜手，齊心協(xié)力，共同把您的孩子培養成德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人！
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
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