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關(guān)于落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信（精選16篇）
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到書(shū)信吧，書(shū)信有助于增進(jìn)人與人之間的交流。寫(xiě)起信來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編收集整理的關(guān)于落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 1
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好！為貫徹落實(shí)教育部對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理的相關(guān)要求，遵循學(xué)生發(fā)展規律，秉持學(xué)�！皠�(chuàng )設適合每個(gè)孩子的教育，讓每個(gè)學(xué)生都精彩”的教育理念，促進(jìn)“五項管理”落地生根，我校結合實(shí)際，制定了落實(shí)“五項管理”的工作實(shí)施方案等，多種舉措推進(jìn)，全力保障孩子的健康成長(cháng)�，F將我校落實(shí)“五項管理”工作一封信分享給您，愿我們共同攜手，共同為學(xué)生的健康成長(cháng)助力！
一、高效完成作業(yè)。
作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節，是課堂教學(xué)活動(dòng)的必要補充。為進(jìn)一步減輕學(xué)生負擔，學(xué)校根據要求嚴格落實(shí)相關(guān)作業(yè)要求，合理有針對性地布置作業(yè)量、作業(yè)內容，創(chuàng )新作業(yè)形式。同時(shí)，向家長(cháng)倡議：
1、培養做作業(yè)的自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，養成良好的學(xué)習習慣，培養學(xué)習自覺(jué)性，進(jìn)行有效陪伴。
2、培養獨立思考的能力。對孩子居家學(xué)習進(jìn)行有效監督管理，孩子需要幫助時(shí)，家長(cháng)可以適當給與提示，不要盲目批評指責；在有難題需要請教老師時(shí)，請及時(shí)和老師聯(lián)系。當孩子因故未完成作業(yè)時(shí)，可說(shuō)明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時(shí)就寢。
3、營(yíng)造學(xué)習氛圍。要為孩子創(chuàng )造良好的家庭學(xué)習氛圍，一個(gè)學(xué)習型的家長(cháng)必定能培養出愛(ài)學(xué)習的子女。
4、關(guān)注孩子學(xué)習狀態(tài)，適當干預調整。如果孩子認真努力但在常規就寢時(shí)間仍無(wú)法完成作業(yè)或者學(xué)習狀態(tài)不佳等情況出現時(shí)，可以及時(shí)和班主任老師溝通，一起找到問(wèn)題所在以便對癥下藥。
二、保證充分睡眠。
充足睡眠對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(cháng)、視力保護、身心健康和提高學(xué)習能力與效率至關(guān)重要。根據五項管理要求，初中生不少于9個(gè)小時(shí)。為了讓孩子有良好的睡眠環(huán)境，特倡議如下：
1、養成規律的作息。幫助孩子養成準時(shí)上床、按時(shí)入睡的習慣。有規律的睡眠有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。
2、營(yíng)造良好睡眠環(huán)境。給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。在孩子入寢時(shí)，保證家庭氛圍的安靜，控制室內的亮度和溫度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂(lè )。
三、合理使用手機等電子產(chǎn)品。
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據教育部發(fā)布《關(guān)于加強中小學(xué)手機管理工作的'通知》，禁止學(xué)生將手機、電話(huà)手表等電子通訊設備帶進(jìn)學(xué)校。家長(cháng)應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力，不要讓孩子帶手機進(jìn)校園，為了學(xué)生的成長(cháng)，提出如下倡議：
1、學(xué)生在校期間原則上不能將手機帶入校園，如果確有需求，請您按照規定流程經(jīng)班主任向學(xué)校提出書(shū)面申請，批準后進(jìn)校也須將手機交由班主任老師統一保管。上課期間，家長(cháng)有特殊情況需要找學(xué)生，可通過(guò)班主任和任課教師聯(lián)系。嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。
2、加強溝通，注重引導。營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機管理問(wèn)題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過(guò)程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發(fā)生極端事件。
3、言傳身教，有效陪伴。家長(cháng)是孩子的老師，家長(cháng)科學(xué)合理地使用手機、合理規劃時(shí)間給學(xué)生提供榜樣的力量。親子活動(dòng)可以預防學(xué)生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關(guān)系。
4、豐富課外生活開(kāi)拓學(xué)生視野。豐富的課外活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。學(xué)生的課外特長(cháng)，如球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節假日還可以引導孩子多參加社團活動(dòng)或公益活動(dòng)。
四、重視閱讀習慣的培養。
學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售教輔材料和課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)教輔材料和課外讀物。學(xué)校一直致力打造書(shū)香校園，鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的培養，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將多讀書(shū)、讀好書(shū)落到實(shí)處，特向家長(cháng)倡議如下：
1、營(yíng)造讀書(shū)氛圍。鼓勵親子閱讀，每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享閱讀感受，營(yíng)造書(shū)香家庭氛圍，培養孩子從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
2、學(xué)校注重開(kāi)展形式多樣的閱讀活動(dòng)，提高學(xué)生閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)，營(yíng)造書(shū)香班級和書(shū)香學(xué)校氛圍。
3、做好讀書(shū)筆記。給孩子準備一本讀書(shū)記錄本，記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習慣。
4、廣泛閱讀。要鼓勵孩子課余時(shí)間多讀好書(shū)，多讀名著(zhù)典籍，凡厚積底蘊，必終有薄發(fā)。
五、增強體質(zhì)鍛煉。
體質(zhì)健康是孩子全面成長(cháng)的重要標志之一。而運動(dòng)在增強體質(zhì)、促進(jìn)健康、錘煉意志、健全人格等方面都發(fā)揮著(zhù)重要作用，為了提高孩子們的體育和健康素養，特向家長(cháng)倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。鼓勵孩子選擇適合自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運動(dòng)項目，從自身做起，每天保證至少一小時(shí)總量的鍛煉時(shí)間。同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服惰性、解決困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時(shí)要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
2、注意運動(dòng)安全。請家長(cháng)引導孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行。運動(dòng)前要檢查自己的身體狀況、運動(dòng)器械和場(chǎng)地，并要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
3、關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)身體狀況。請家長(cháng)關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，如有既往病史或現在身體存在問(wèn)題的，要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校，特別要向孩子說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
4、合理膳食。均衡營(yíng)養有助于學(xué)生身體的健康，避免出現“小胖墩”和“小胖成堆”現象，給孩子的未來(lái)健康埋下隱患。尊敬的各位家長(cháng)，學(xué)生的健康成長(cháng)是我們共同的目標，落實(shí)“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來(lái)，家校共同助力孩子全面發(fā)展，為孩子的終身成長(cháng)奠基！
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 2
親愛(ài)的家長(cháng)：
您好!
我校十分重視學(xué)生的常規管理和健康成長(cháng)，結合教育部辦公廳印發(fā)的《關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機管理、課外讀物進(jìn)校園、體質(zhì)健康”五項管理》的通知要求，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標，現將學(xué)校落實(shí)“五項管理”的內容與您分享，愿共同攜手，助力孩子的健康成長(cháng)。
作業(yè)管理篇
學(xué)校嚴格落實(shí)原則上小學(xué)一、二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。寒暑假布置“運動(dòng)處方”，并于開(kāi)學(xué)兩周內組織相應體能檢測并將結果納入體育日常成績(jì)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通。學(xué)校嚴格把控各學(xué)科作業(yè)設計和布置，統籌日常及假期作業(yè)。
同時(shí)，我們倡議：做學(xué)習的小主人。
1.培養學(xué)習自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2.孩子學(xué)習中需要幫助時(shí)，家長(cháng)指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進(jìn)行有效陪伴。
3.營(yíng)造良好的家庭育人氛圍。合理安排孩子的課余生活，鼓勵孩子多多參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、感興趣的體育鍛煉和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
睡眠管理篇
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節。合理安排校內外的'作息時(shí)間，保證學(xué)生充足睡眠，結合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。學(xué)校是這樣做的：上課時(shí)間不早于8:20;合理安排課間休息;保障學(xué)生每天30分鐘的午休時(shí)間。
同時(shí)，我們倡議：做時(shí)間的小主人。
1.重視孩子睡眠健康。小學(xué)生每天睡眠時(shí)間達到10小時(shí)，才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學(xué)習。
2.幫助孩子養成良好的時(shí)間觀(guān)念，制訂作息時(shí)間表，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規律作息。堅持勞逸結合、適度鍛煉，為孩子營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。
3.合理規劃作業(yè)時(shí)間。孩子在完成作業(yè)時(shí)，因特殊情況不能在就寢時(shí)間前完成的，由家長(cháng)向任課教師說(shuō)明情況，延時(shí)完成，督促孩子按時(shí)就寢，不熬夜。
手機管理篇
隨著(zhù)手機的日益普及，學(xué)生使用手機對視力、身心健康等帶來(lái)諸多影響。為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，促進(jìn)身心健康發(fā)展，我校認真落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》，對手機管理做出明確規定，小學(xué)生不將手機帶入校園。
為把相關(guān)要求落到實(shí)處，我們提議：做生活的小主人。
1.請不要讓孩子帶手機、電話(huà)手表等進(jìn)校園。
2.加強管理和溝通引導。家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機管理問(wèn)題上，應以教育引導為主。多陪伴孩子，積極培養孩子其他健康的興趣愛(ài)好。
3.以身作則樹(shù)立榜樣。請家長(cháng)們言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。
4.切實(shí)履行家庭教育職責。學(xué)校會(huì )利用多種形式做好相關(guān)教育，校外也期待家校協(xié)同，家長(cháng)安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，指導孩子合理作息，不沉溺于手機中，引導孩子文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò )游戲沉迷和不當行為。
讀物管理篇
讀書(shū)可以使我們開(kāi)闊視野，充實(shí)思想，增加底蘊，陶冶情操。我校一直重視書(shū)香校園建設，倡導高質(zhì)量的課外閱讀，多讀書(shū)、讀好書(shū)。為豐富學(xué)生閱讀內容，拓展閱讀活動(dòng)，每天確保校內課外閱讀30分鐘。學(xué)校規范課外讀物進(jìn)校園管理，按照“凡進(jìn)必審”“凡薦必審”“凡增必審”的審查原則，對各類(lèi)推薦書(shū)籍、學(xué)生自帶書(shū)籍等開(kāi)展分層分類(lèi)施策和管理，實(shí)施評議、審核和報備，防止問(wèn)題讀物進(jìn)入校園，充分發(fā)揮課外讀物育人功能。
為將讀書(shū)落到實(shí)處，我們倡議：做閱讀的小主人。
1.鼓勵孩子閱讀，培養孩子從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
2.設立親子閱讀時(shí)間。對孩子閱讀的書(shū)籍做到熟知，提前閱讀。每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造書(shū)香家庭氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
3.學(xué)校注重開(kāi)展形式多樣的閱讀活動(dòng)，提高學(xué)生閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)。
4.課余時(shí)間多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走，以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)健康、積極的讀本，內容豐富、體裁多樣的書(shū)籍。兼顧課外讀物的題材、風(fēng)格、表現形式，貫通古今中外。
體質(zhì)管理篇
體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養學(xué)生良好的習慣。學(xué)校非常注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況，全面落實(shí)體育活動(dòng)制度，保證學(xué)生校內每天1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，提高學(xué)生體育與健康素養，增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。擁有健康的體魄是學(xué)習的根本保證。
為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我們倡議：做運動(dòng)的小主人。
1.每天做到兩個(gè)“1”，即校內體育活動(dòng)1小時(shí)、校外體育活動(dòng)1小時(shí)。校內每天統一安排30分鐘的大課間體育課活動(dòng);校外希望您督促孩子積極參加體育鍛煉，選擇適合孩子身體和年齡特點(diǎn)的運動(dòng)項目，保證每天在家1小時(shí)的鍛煉時(shí)間。
2.告誡孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護，并要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
3.學(xué)校會(huì )組織豐富多彩的體育運動(dòng)項目，希望您能鼓勵孩子積極參與，逐步掌握2-3項運動(dòng)技能，得到身心成長(cháng)。也請關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。如有既往病史或現在身體有病的，父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，同時(shí)必須向學(xué)校報備。
4.學(xué)校認真落實(shí)面向全體學(xué)生的體質(zhì)健康監測制度，以及學(xué)生視力、睡眠狀況監測機制。每天上下午各1次眼保健操、健康宣教，每學(xué)期兩次全覆蓋視力篩查、家校聯(lián)動(dòng)等防控措施及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結果和健康體檢結果反饋家長(cháng)，形成家校協(xié)同育人合力。也請家長(cháng)做好學(xué)生在家的用眼衛生，保持家校聯(lián)系。
孩子是祖國的未來(lái)和希望，也是每個(gè)家庭的未來(lái)和希望，培養德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生是我們共同的目標，也是我們不懈的追求!落實(shí)“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來(lái)，為了孩子的身心健康、全面發(fā)展、茁壯成長(cháng)助力!
xx第二小學(xué)
20xx年11月xx日
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 3
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
xx學(xué)校在民主教育的理念引領(lǐng)下，遵循學(xué)生發(fā)展規律，喚醒學(xué)生發(fā)展潛能，積極響應教育部提出的《關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理》的號召，促進(jìn)“五項管理”落地生根，現將落實(shí)“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學(xué)生的健康成長(cháng)助力!
一、作業(yè)管理篇
學(xué)校將嚴格落實(shí)小學(xué)1-2年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，3-6年級每天書(shū)面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘，不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通。同時(shí)，向家長(cháng)倡議：
1、培養學(xué)習自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、孩子學(xué)習中需要幫助時(shí)，家長(cháng)指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進(jìn)行有效陪伴。
3、建議您不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。不要根據自己的愛(ài)好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
二、睡眠管理篇
1、統籌安排學(xué)校作息時(shí)間xxx學(xué)校將從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結合實(shí)際情況合理確定中小學(xué)作息時(shí)間。上課時(shí)間將不早于8:20;學(xué)生不得提前到校參加統一的教育教學(xué)活動(dòng)，對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，要求學(xué)生提出書(shū)面申請，學(xué)校、班主任知曉，將提前通知保安，妥善安置學(xué)生到操場(chǎng)參加天天運動(dòng)會(huì )。此外，學(xué)校將合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天12：30-1:20必要的午休時(shí)間。
2、防止學(xué)業(yè)過(guò)重擠占睡眠時(shí)間xxx學(xué)校將繼續提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強作業(yè)統籌管理，嚴格按照有關(guān)規定要求，合理調控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量，指導學(xué)生充分利用課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生在校內基本完成書(shū)面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(cháng)，擠占正常睡眠時(shí)間。
3、指導提高學(xué)生睡眠質(zhì)量教師將關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(cháng)溝通。班主任老師將統籌好學(xué)生回家后的時(shí)間安排，堅持勞逸結合、適度鍛煉;指導家長(cháng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。
4、向家長(cháng)的倡議充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習和健康成長(cháng)的重要保障。請您監督孩子不晚于9：20上床睡覺(jué)，保證孩子每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長(cháng)倡議如下：
(1)幫孩子養成準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣。準時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
(2)給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境�？刂剖覂冗m宜的`亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂(lè )。
(3)孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時(shí)就寢。
三、手機管理篇
為抓好學(xué)生手機管理，做好預防學(xué)生過(guò)早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲教育引導工作，根據教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話(huà)手表等進(jìn)校園，如果確有需求，請您向學(xué)校(班主任)提出書(shū)面申請，進(jìn)校后將手機或電話(huà)手表交班主任老師統一保管。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：
1、加強管理和溝通引導。家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機管理問(wèn)題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過(guò)程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2、以身作則樹(shù)立榜樣。請家長(cháng)們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。同時(shí)，請家長(cháng)朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。
3、豐富課外生活開(kāi)拓學(xué)生視野。豐富的課外活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。學(xué)生的課外特長(cháng)，如球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操;節假日還可以引導孩子多參加社團活動(dòng)或公益活動(dòng)。
四、讀物管理篇
學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。學(xué)校鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的培養，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，為了將讀書(shū)落到實(shí)處，特向家長(cháng)倡議如下：
1、多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走，以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
2、設立親子閱讀時(shí)間。每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
3、鼓勵孩子積極參加班級學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)。
4、建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學(xué)科、體裁、題材、國別、風(fēng)格、表現形式，貫通古今中外。
五、體質(zhì)管理篇
培養學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習慣，是孩子成長(cháng)中必不可少的一項重要活動(dòng)。學(xué)校全面落實(shí)體育活動(dòng)制度，保證校內每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長(cháng)倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運動(dòng)項目，保證每天在家一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時(shí)要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
2、關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。如有既往病史或現在身體有病的，父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。同時(shí)必須向學(xué)校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。
3、請家長(cháng)做好家校聯(lián)系。保持通訊工具暢通，如遇學(xué)生出現緊急傷病，學(xué)校會(huì )緊急送醫并通知家長(cháng)。電話(huà)若有變更，請您隨時(shí)告知班主任。尊敬的各位家長(cháng)，孩子是祖國的未來(lái)和希望，落實(shí)“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來(lái)，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長(cháng)!
xxx
20xx年xx月xx日
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 4
尊敬的家長(cháng)：
您好！近期教育部針對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、課外讀物、體質(zhì)健康“五項管理”陸續出臺相關(guān)文件。根據通知要求，明志小學(xué)制定相關(guān)具體管理制度，現予以告知，期待我們家校合力，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
一、作業(yè)管理篇
切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負擔，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展，開(kāi)展作業(yè)活動(dòng)。嚴格執行國家課程標準，開(kāi)足開(kāi)齊規定課程，不隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度。學(xué)校分年級段、分學(xué)科指導教師從學(xué)與教的視角嚴格作業(yè)設計，優(yōu)化作業(yè)內容，規范作業(yè)布置，合理作業(yè)評價(jià)，不布置重復性、懲罰性的作業(yè)，不給家長(cháng)布置作業(yè)或讓家長(cháng)代為評改作業(yè)。各班會(huì )根據學(xué)生的學(xué)情，布置適量的彈性作業(yè)，家長(cháng)可以根據孩子的學(xué)情進(jìn)行選擇完成。
建議家長(cháng)不要隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔，不要給孩子盲目報大量興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。學(xué)校號召各位家長(cháng)創(chuàng )造良好的家庭學(xué)習氛圍，一個(gè)學(xué)習型的家長(cháng)必定能培養出愛(ài)學(xué)習的子女。學(xué)校將切實(shí)貫徹落實(shí)上級部門(mén)關(guān)于作業(yè)管理的相關(guān)要求，大力開(kāi)展向課堂40分鐘要質(zhì)量活動(dòng)，在課堂上完成相關(guān)的課堂作業(yè)，學(xué)生達到基本的練習強度。
二、手機管理篇
學(xué)生原則上不得將個(gè)人手機、電話(huà)手表帶入校園。學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(cháng)同意、書(shū)面提出申請，進(jìn)校后應將手機交由學(xué)校統一保管，禁止帶入課堂。
學(xué)校及老師的電話(huà)，可以隨時(shí)為學(xué)生聯(lián)系家長(cháng)提供保障。家長(cháng)聯(lián)系學(xué)生時(shí)，可通過(guò)班主任或科任老師的.電話(huà)、班級微信群與學(xué)生取得的聯(lián)系。教師日常會(huì )對學(xué)生進(jìn)行保護視力，合理使用手機和看電視方面的宣傳教育。也希望我們家長(cháng)要注重言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機。在家指導孩子合理作息，引導學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲不良習慣。
三、睡眠管理篇
充足的睡眠時(shí)間是孩子身心健康成長(cháng)的必要條件。睡眠對于促進(jìn)學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(cháng)、視力保護、身心健康和提高學(xué)習能力與效率至關(guān)重要。根據不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應達到10小時(shí)，早上上課時(shí)間一般不早于8:20，晚上休息時(shí)間不晚于21:20。參加校外培訓機構的學(xué)生，原則上20：30必須接回家。如果孩子21：20還未完成作業(yè)，可以叫停作業(yè)，督促及時(shí)上床休息，確保學(xué)生充足的睡眠時(shí)間。
學(xué)校倡導學(xué)生保證每天10小時(shí)的睡眠時(shí)間，請廣大父母以身作則，給孩子創(chuàng )設良好的睡眠環(huán)境，設定好固定的睡眠時(shí)間，幫孩子養成準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣。
四、讀物管理篇
讀書(shū)點(diǎn)亮生活，在提倡全民閱讀的同時(shí)，我們更要重視從小培養少年兒童養成良好的閱讀習慣的。因此學(xué)校大力倡導學(xué)生讀書(shū)活動(dòng)，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，推動(dòng)書(shū)香校園的建設。嚴格讀物管理，凈化閱讀環(huán)境，堅決杜絕低劣、盜版、力色情、與核心價(jià)值觀(guān)相違背的讀物資料流入校園。
可以參照《教育部推薦新課標中小學(xué)課外閱讀書(shū)目》，向孩子選擇優(yōu)秀讀物。學(xué)校也結合實(shí)際制定適合本校學(xué)生閱讀能力的推薦書(shū)目，向學(xué)生推薦經(jīng)典優(yōu)秀讀物。
建議家長(cháng)每天堅持和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子養成愛(ài)讀書(shū)的好習慣，讓閱讀陪伴孩子一生。同時(shí)家長(cháng)一定要為孩子的課外讀物把好關(guān)，選擇內容、思想健康向上的讀物讓孩子進(jìn)行閱讀。學(xué)校不定期清查學(xué)生的課外讀物，凡發(fā)現不符合學(xué)生身心發(fā)展的讀物將予以沒(méi)收。
五、體質(zhì)管理篇
學(xué)校嚴格落實(shí)國家規定，一至六年級體育與健康課程每周4課時(shí)，每天30分鐘的大課間活動(dòng)，著(zhù)力保障學(xué)生每天校內1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。
學(xué)校通過(guò)“陽(yáng)光體育運動(dòng)”“體育運動(dòng)月”“體育社團”等活動(dòng)，積極推進(jìn)“一校一品”“一球一操”等運動(dòng)實(shí)踐創(chuàng )新，嚴格落實(shí)體質(zhì)健康管理工作。開(kāi)展體育課，每個(gè)學(xué)生掌握1-2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。教師不得“拖堂”或提前上課，保證學(xué)生每節課間休息并進(jìn)行適當身體活動(dòng)，減少靜態(tài)行為。嚴禁以任何理由強占體育課。
學(xué)校課堂教學(xué)，非學(xué)習目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò)10分鐘，每天累計不宜超過(guò)1小時(shí)，使用電子產(chǎn)品學(xué)習30—40分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘。避免不良用眼行為，監督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫(xiě)姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫(xiě)連續用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。各班教室前排課桌前緣與黑板保持2米以上距離。
家長(cháng)要督促子女積極參加體育鍛煉，掌握1-2項運動(dòng)技能，做到每天校外1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，增強學(xué)生的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄，為學(xué)習和生活奠定基礎。如有既往病史或身體不宜參加體育活動(dòng)的，父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，并及時(shí)告知班主任及相關(guān)任課老師，以防止意外事故的發(fā)生。
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們，孩子是祖國的未來(lái)、家庭的希望，孩子健康快樂(lè )地成長(cháng)是我貌同的愿望，落實(shí)“五項管理”工作，我們離不開(kāi)家庭以及社會(huì )各界的通力協(xié)作，讓我們一起攜手，助力孩子健康成長(cháng)、全面發(fā)展！
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 5
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
您好！為全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人，根據教育部、省、市、區教育局“五項管理”“十項舉措”的文件精神，現將《XX小學(xué)落實(shí)“五項管理”“十項舉措”致家長(cháng)的一封信》推送給您。讓我們履行好學(xué)校和家長(cháng)的責任，家校攜手，共同促進(jìn)孩子身心健康成長(cháng)。
一、手機管理
1、學(xué)生原則上不帶手機進(jìn)入校園，電話(huà)手表等電子通訊產(chǎn)品等也不帶入校園。
2、行課期間，如家長(cháng)要與孩子聯(lián)系，可通過(guò)班主任進(jìn)行溝通。
3、教師不用手機布置作業(yè)，或要求孩子利用手機完成作業(yè)。
4、家長(cháng)應以身作則，合理有度使用電子產(chǎn)品，加強對孩子使用手機的督促管理，周一到周五不使用手機，雙休日約定時(shí)間每天使用手機不超過(guò)1小時(shí)，形成家校協(xié)同育人合力。
二、睡眠管理
1、上午上課時(shí)間為8：20。
2、家長(cháng)要了解科學(xué)睡眠知識，重視睡眠管理，確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間總量達到10小時(shí)。（夏季午休1小時(shí)）
3、家長(cháng)盡可能營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保孩子身心放松、按時(shí)安靜就寢，不熬夜，養成良好睡眠習慣。
4、教師每天關(guān)注學(xué)生的精神狀態(tài)，及時(shí)與家長(cháng)溝通。
5、學(xué)校定期對孩子睡眠狀況進(jìn)行調查、監測。
三、讀物管理
1、學(xué)校每學(xué)年參照《中小學(xué)生閱讀指導目錄》向孩子推薦課外讀物，設立班級讀書(shū)角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，開(kāi)展形式多樣的閱讀活動(dòng)，提高閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。
2、學(xué)校對孩子攜帶進(jìn)入校園的讀物進(jìn)行管理，發(fā)現違背黨的路線(xiàn)方針政策的、損害國際榮譽(yù)和利益的、危害國家統一的、存在低俗媚俗的、存在科學(xué)性錯誤的.、其他有違公序良俗、道德標準、法律法規等問(wèn)題的讀物及時(shí)處置，消除不良影響。
3、家長(cháng)應在正規渠道（新華書(shū)店）購買(mǎi)課外讀物，重視課外讀物價(jià)值取向，購買(mǎi)符合孩子認知發(fā)展水平，弘揚社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，內容積極向上的正版書(shū)籍，對于不適當的書(shū)籍要及時(shí)禁止閱讀。
4、保證孩子每天課外閱讀時(shí)間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛(ài)護圖書(shū)。
四、作業(yè)管理
1、控制書(shū)面作業(yè)總量，我校將加強作業(yè)布置質(zhì)量研究，均衡各學(xué)科作業(yè)數量，以達到學(xué)科作業(yè)總量平衡。堅持小學(xué)一年級零起點(diǎn)教學(xué)。一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)；其它年級各科書(shū)面作業(yè)總量完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。
2、科學(xué)設計作業(yè)，各年級組、學(xué)科組、各班級根據學(xué)段、學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際需要和完成能力，合理布置書(shū)面作業(yè)，鼓勵老師布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個(gè)性化作業(yè)，創(chuàng )新作業(yè)類(lèi)型。
3、教師對布置的作業(yè)進(jìn)行全批全改，不讓孩子自批自改或要求家長(cháng)批改作業(yè)。
4、家長(cháng)不要隨意給孩子布置作業(yè)，不加重孩子學(xué)業(yè)負擔。
五、體質(zhì)管理
1、開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程，學(xué)校將增加體育課課時(shí)和體育鍛煉時(shí)間。一至二年級每周4課時(shí)，三至六年級每周3課時(shí)，學(xué)生體質(zhì)健康將納入考評計入學(xué)生健康檔案管理。
2、學(xué)校安排學(xué)生進(jìn)行適量課間活動(dòng)或放松，并將繼續實(shí)行學(xué)生每天校內陽(yáng)光1小時(shí)體育活動(dòng)管理制度。每個(gè)學(xué)生掌握1-2項運動(dòng)技能。
3、學(xué)校組織學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操，落實(shí)每學(xué)期至少1次全覆蓋視力篩查，請家長(cháng)嚴格控制孩子使用電子顯示屏時(shí)長(cháng)和使用方式，切實(shí)加強學(xué)生視力健康管理。
4、家長(cháng)要引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時(shí)間，并保證學(xué)生每天校外1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。
六、心理健康
1、學(xué)校設有心理疏導室、心理團輔室、沙盤(pán)室，音樂(lè )放松椅、心理測評系統、機器人等設備齊全、規范，以確保學(xué)校心理健康教育工作的正常開(kāi)展。
2、學(xué)校積極開(kāi)展師生心理健康教育工作，定期組織班主任沙龍、學(xué)生團輔活動(dòng)，每學(xué)年組織一次為期一周的“525心理健康周”。
七、安全能力
1、學(xué)校通過(guò)安全平臺學(xué)習競答、班隊會(huì )、公眾號、微信群等網(wǎng)絡(luò )平臺廣泛宣傳安全知識；通過(guò)家長(cháng)安全委員會(huì )每周進(jìn)校協(xié)助排查安全隱患，暢通安全通道。
2、學(xué)校安保人員全副武裝站崗，實(shí)行上下學(xué)教師護崗“執勤”和學(xué)生安全委員“監督”機制，確保重點(diǎn)時(shí)段、重點(diǎn)部位安全可控。
3、請家長(cháng)和孩子寒暑假、節假日注意消防、交通安全，杜絕購買(mǎi)三無(wú)食品，保證食品安全，遠離河湖，以防溺水事件發(fā)生。
八、校外培訓
1、嚴格落實(shí)校外培訓機構黑名單制度，不讓孩子去違規的校外機構培訓。
2、嚴禁校外培訓機構給小學(xué)生留作業(yè)。
家長(cháng)朋友們，讓我們一起攜手，助力孩子身心健康成長(cháng)！
xxx
20xx年xx月xx日
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 6
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
您好！感謝您一直以來(lái)對XX小學(xué)工作的理解、支持和厚愛(ài)。為落實(shí)國家“雙減”政策及“五項管理”相關(guān)要求，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制，讓每一個(gè)孩子都能擁有陽(yáng)光心態(tài)和健康體魄，結合我校實(shí)際，現向您推送《XX小學(xué)關(guān)于落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手，助力七彩少年健康成長(cháng)！
作業(yè)管理
1、嚴控作業(yè)總量。小學(xué)一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)。三至五年級每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘；雙休日按照三晚（周五、六、日）作業(yè)量布置，總時(shí)長(cháng)不超3小時(shí)；國家法定節日每日作業(yè)量同在校期間一個(gè)晚上的作業(yè)量。
2、創(chuàng )新作業(yè)形式。提倡布置分層作業(yè)、探究性作業(yè)和實(shí)踐性作業(yè)，探索學(xué)生自選作業(yè)等特色作業(yè)形式。不布置重復性和懲罰性作業(yè)，不給家長(cháng)布置作業(yè)或讓家長(cháng)代為批改作業(yè)。
3、認真批改作業(yè)。教師對布置的學(xué)生作業(yè)全批全改，不得要求學(xué)生自批自改，作業(yè)批改正確規范。教師通過(guò)作業(yè)精準分析學(xué)情，采取集體講評、個(gè)別講解等方式有針對性地及時(shí)反饋，特別強化對不能按時(shí)完成作業(yè)學(xué)生或學(xué)習有困難學(xué)生的輔導幫扶。
4、實(shí)行周三無(wú)作業(yè)日。
5、晚上8：30還未能完成作業(yè)，經(jīng)家長(cháng)簽字確認后，視為完成作業(yè)，教師不得對學(xué)生指責或懲戒。
6、學(xué)校在各教室張貼班級課程表、教育局作業(yè)布置要求及投訴電話(huà)，在宣傳欄張貼公示學(xué)�？傉n程表、《義務(wù)教育階段規范辦學(xué)八公開(kāi)》等內容。如果哪個(gè)班級、學(xué)科作業(yè)超量請您撥打學(xué)校監督電話(huà)：xxx。
睡眠管理
1、確保足夠睡眠時(shí)間。根據教育部睡眠管理規定，小學(xué)生每天睡眠不少于10小時(shí)。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，學(xué)校第一節課上課時(shí)間始于8：20，早晨到校時(shí)間不早于7：30，盡量不提前到校，早晨到校后或午間嚴禁組織上課或自習，嚴禁教師拖堂和加班加點(diǎn)。
2、減少學(xué)生睡前興奮。建議家長(cháng)要培養學(xué)生良好睡前習慣，睡前不進(jìn)行興奮的游戲或活動(dòng)，盡量讓學(xué)生靜靜地看書(shū)，或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )。
3、設定好固定的睡眠時(shí)間。建議晚8：30前睡覺(jué)（晚上8：30還未能完成作業(yè)的，經(jīng)家長(cháng)簽字確認后，視為完成作業(yè)，不要再繼續寫(xiě)，確保睡眠時(shí)長(cháng)10小時(shí)），早6：30以后起床，家長(cháng)應督促按時(shí)就寢不熬夜。
4、準備良好的睡眠環(huán)境。在學(xué)生入睡前應關(guān)閉所有發(fā)光源，控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。
5、父母以身作則。父母言行和習慣都會(huì )影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)休息。
手機管理
1、原則上學(xué)生不得將個(gè)人手機（電話(huà)手表）帶入校園。確有需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(cháng)同意，向班主任提出書(shū)面申請，填寫(xiě)申請表，經(jīng)學(xué)校批準后方可帶入。
2、帶入校園的'手機（電話(huà)手表）要處于關(guān)機狀態(tài)，并將手機（電話(huà)手表）交給班主任保管。放學(xué)時(shí)從班主任處領(lǐng)回自己的手機（電話(huà)手表）。嚴禁將手機（電話(huà)手表）帶入課堂。
3、為方便家校聯(lián)系，各班主任手機號已在QQ群公示給家長(cháng)，家長(cháng)如需聯(lián)系學(xué)生，請撥打班主任手機。同時(shí)，將學(xué)校辦公電話(huà)一并公示給大家，在聯(lián)系不上班主任時(shí)，請聯(lián)系處室電話(huà)（傳達室：xxx；教導處：xx；德育處：xx；總務(wù)處：xxx），家長(cháng)還可以通過(guò)班級微信群、QQ群等便捷方式與任課教師聯(lián)系。學(xué)生需要聯(lián)系家長(cháng)，班主任和處室電話(huà)均可用。
4、教師不用手機布置作業(yè)，不要求學(xué)生利用手機完成作業(yè)。
5、家長(cháng)應以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，與學(xué)校形成育人合力。
讀物管理
1、學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物（含數字出版產(chǎn)品），禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。
2、學(xué)校設立圖書(shū)室和班級讀書(shū)角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，每學(xué)期開(kāi)展形式多樣的閱讀活動(dòng)，提高閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。
3、學(xué)校對學(xué)生帶入校園的讀物進(jìn)行管理，發(fā)現問(wèn)題讀物及時(shí)處置，消除不良影響。
4、家長(cháng)在課余時(shí)間多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，或以正規渠道購買(mǎi)書(shū)籍（以教育主管部門(mén)推薦書(shū)目為重點(diǎn)），重視課外讀物的價(jià)值取向，購買(mǎi)符合孩子認知水平、弘揚社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)、內容積極向上的正版書(shū)籍，禁止孩子閱讀不當讀物。
5、家長(cháng)應設立親子閱讀時(shí)間，積極營(yíng)造家庭閱讀氛圍，保證孩子每天課外閱讀時(shí)間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛(ài)護圖書(shū)，感受讀書(shū)帶來(lái)的收獲與樂(lè )趣。
體質(zhì)管理
1、學(xué)校嚴格按照國家課程設置標準，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，落實(shí)大課間制度，保證每天一小時(shí)在校體育活動(dòng)時(shí)間。
2、學(xué)校定期開(kāi)展校園體育節、足球嘉年華、體質(zhì)健康監測等活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中掌握運動(dòng)技能，增強體質(zhì)。
3、為防控近視，學(xué)校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期組織學(xué)生進(jìn)行視力檢查。避免不良用眼行為，監督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫(xiě)姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，讀寫(xiě)連續用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。
4、關(guān)注孩子身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。特別是有既往病史或現在身體有不適的，要特別注意，向孩子說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、家長(cháng)要引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時(shí)間，培養運動(dòng)興趣，注意運動(dòng)安全，養成運動(dòng)習慣。針對肥胖學(xué)生，請家長(cháng)和學(xué)校共同監督孩子加強體育鍛煉，合理飲食，控制食量，切實(shí)為孩子的健康成長(cháng)盡心盡力。
家長(cháng)朋友們，小學(xué)階段是學(xué)習知識、養成良好行為習慣和培養高尚情操的關(guān)鍵時(shí)期。落實(shí)“雙減”“五項管理”政策，離不開(kāi)您的支持，真誠地希望我們齊心協(xié)力，為孩子健康成長(cháng)助力。
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 7
親愛(ài)的的家長(cháng)朋友們：
大家好！
為積極響應教育部提出的《關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理》的號召，促進(jìn)“五項管理”落地生根，現將落實(shí)“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學(xué)生的健康成長(cháng)助力！
一、作業(yè)管理篇
小學(xué)1-2年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，3-6年級每天書(shū)面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘，不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通。倡議家長(cháng)：
1、培養學(xué)習自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、孩子學(xué)習中需要幫助時(shí)，家長(cháng)指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進(jìn)行有效陪伴。
3、建議您不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。不要根據自己的愛(ài)好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
二、睡眠管理篇
學(xué)校上課時(shí)間不早于8：20；不提前到校參加統一的教育教學(xué)活動(dòng)，對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，要求學(xué)生提出書(shū)面申請，學(xué)校、班主任知曉，將提前通知保安，妥善安置學(xué)生。此外，學(xué)校將合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天12：40-13：30的午休時(shí)間。在不斷提升課堂教學(xué)實(shí)效的同時(shí)，加強作業(yè)統籌管理，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(cháng)，擠占正常睡眠時(shí)間。倡議家長(cháng)：
�。�1）幫孩子養成準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣。不晚于9：20上床睡覺(jué)，保證孩子每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。
�。�2）給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。
�。�3）孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時(shí)就寢。
三、手機管理篇
根據教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話(huà)手表等進(jìn)校園，如果確有需求，請您向學(xué)校(班主任)提出書(shū)面申請，進(jìn)校后將手機或電話(huà)手表交班主任老師統一保管。向您提出如下建議：
1、加強管理和溝通引導。關(guān)注孩子心理健康，防止孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。
2、以身作則樹(shù)立榜樣。
3、豐富課外生活開(kāi)拓學(xué)生視野。
四、讀物管理篇
學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的培養，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，為了將讀書(shū)落到實(shí)處，倡議家長(cháng)：
1、多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走，以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)購買(mǎi)或閱讀，培養從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
2、設立親子閱讀時(shí)間。每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍。
3、鼓勵孩子積極參加班級學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)。
4、建議孩子閱讀健康、積極的讀物，廣泛閱讀，拓寬知識面。
五、體質(zhì)管理篇
學(xué)校全面落實(shí)體育活動(dòng)制度，保證校內每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，倡議家長(cháng)：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子的體育運動(dòng)項目，保證每天在家一小時(shí)的`鍛煉時(shí)間。
2、關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，有特殊情況及時(shí)與班主任溝通，避免參加高強度的體育鍛煉，防止意外事故的發(fā)生。同時(shí)必須向學(xué)校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。
尊敬的各位家長(cháng)，孩子是祖國的未來(lái)和希望，落實(shí)“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來(lái)，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長(cháng)！
xxx
20xx年xx月xx日
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 8
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
遵循學(xué)生發(fā)展規律，喚醒學(xué)生發(fā)展潛能，為積極響應教育部提出的關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，促進(jìn)“五項管理”落地生根，現將落實(shí)“五項管理”一封信分享給您，愿我貌同為學(xué)生的健康成長(cháng)助力！
一、手機管理
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，促進(jìn)身心健康發(fā)展，學(xué)校再次對小學(xué)生手機管理做出明確規定，學(xué)生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)家長(cháng)同意，提出書(shū)面申請，學(xué)校批準同意后方可，進(jìn)校后應將手機交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向家長(cháng)倡議如下：
1、加強監督管理。家長(cháng)對孩子使用手機情況要承擔起監管責任，希望廣大家長(cháng)行動(dòng)起來(lái)，監督孩子使用手機情況。同時(shí)加強與班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習生活狀況。
2、加強溝通引導。家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。多陪伴孩子，積極培養孩子其他健康的興趣愛(ài)好，防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3、培養興趣愛(ài)好。豐富的課外活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。家長(cháng)可注重培養學(xué)生的特長(cháng)，如球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等；節假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。
4、形成榜樣引領(lǐng)。家長(cháng)是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長(cháng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò )，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好榜樣。
5、家長(cháng)要切實(shí)履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，指導孩子合理作息，引導學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò )游戲沉迷和不當行為。
二、睡眠管理
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節，充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習和健康成長(cháng)的重要保障。一般來(lái)說(shuō)小學(xué)生睡眠時(shí)長(cháng)達到10個(gè)小時(shí)才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學(xué)習。因此，家長(cháng)應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個(gè)健康的睡眠環(huán)境，特向家長(cháng)倡議如下：
1、幫助學(xué)生制訂作息時(shí)間表，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規律作息、按時(shí)就寢。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時(shí)間達到10個(gè)小時(shí)。
2、讓孩子安靜下來(lái)，減少孩子的睡前興奮。建議家長(cháng)要培養孩子良好的睡前習慣，睡前一個(gè)小時(shí)就開(kāi)始為睡眠做準備，不能再進(jìn)行非常興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書(shū)，或者是讓孩子聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。長(cháng)期的堅持這一過(guò)程，孩子會(huì )形成規律的睡眠習慣。這里家長(cháng)一定要做好陪伴和引導。
3、給孩子設定好固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養成準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣，這樣可以幫助孩子養成固定作息，有利于孩子入睡。
4、給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源�？刂剖覂冗m宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂(lè )。
5、父母以身作則。父母的言行和習慣都會(huì )影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)睡覺(jué)。
6、舒適的內衣、合適的.床品。要給孩子選擇舒適的內衣，選擇用排汗、透氣材料制成的床品。
7、讓孩子想著(zhù)美好的事情進(jìn)入夢(mèng)鄉。
三、讀物管理
對于進(jìn)校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內容積極，可讀性強等基本標準。學(xué)校不允許任何單位和個(gè)人在校園內銷(xiāo)售課外讀物，嚴格禁止強制或變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。為將讀物管理落到實(shí)處，特向家長(cháng)倡議如下：
1、多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養成習慣，做一個(gè)熱愛(ài)讀書(shū)的人。
3、每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。
4、給孩子準備一本讀書(shū)記錄本，記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從中中汲取營(yíng)養，提高孩子的閱讀和寫(xiě)作能力。
5、鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)。
四、作業(yè)管理
為推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，進(jìn)一步貫徹落實(shí)“減負提質(zhì)”工作的要求，結合學(xué)校實(shí)際，特制定具體措施如下:
1、嚴格按照課程標準教學(xué)，嚴格執行國家課程方案和課程標準，開(kāi)足開(kāi)齊規定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度，堅持一年級零起點(diǎn)教學(xué)。
2、嚴格控制書(shū)面作業(yè)總量。小學(xué)一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，其他年級每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘，科學(xué)合理布置作業(yè)。
3、教師不得布置重復性、懲罰性的作業(yè)，不得給家長(cháng)布置作業(yè)或讓家長(cháng)代為評改作業(yè)。
請家長(cháng)切實(shí)履行家庭教育主體責任，特向家長(cháng)倡議如下：
1、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯誤后，讓孩子自己找出錯誤原因，并建立錯題本，定期復習，加深記憶，以免再次犯錯。
2、家長(cháng)不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔，不要根據自己的愛(ài)好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
3、創(chuàng )造良好的家庭學(xué)習氛圍，一個(gè)學(xué)習型的家長(cháng)必定能培養出愛(ài)學(xué)習的子女。
五、體質(zhì)管理
學(xué)校注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況，1-2年級每周開(kāi)設4節體育與健康課程，3-6年級每周開(kāi)設3節體育與健康課程。學(xué)校通過(guò)上下午、中午大課間的活動(dòng)，保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。因此家長(cháng)要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，特向家長(cháng)倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時(shí)，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習的根本保證。
2、叮囑孩子在鍛煉與訓練時(shí)要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如確因身體原因，不能參加體育運動(dòng)，請家長(cháng)及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。
4、關(guān)注子女動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、請家長(cháng)做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通。如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會(huì )及時(shí)通知家長(cháng)，并將學(xué)生緊急送醫。電話(huà)若有變更，請隨時(shí)告知學(xué)校。
家長(cháng)朋友們，抓好關(guān)鍵小事，成就人生大事。落實(shí)“五項管理”看上去似乎是小事，實(shí)際上不是小事，是小切口大。為了您孩子的身心健康，全面發(fā)展，讓我們攜手共進(jìn)、攜手共創(chuàng )，成就孩子美好的明天和幸福的人生！
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 9
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好！我校秉承“和而不同，美美與共”的辦學(xué)理念，積極響應教育部提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“體質(zhì)、睡眠、作業(yè)、讀物、手機”五項管理的號召，不斷致力于培養和博學(xué)生，成就出彩的江小少年，現就落實(shí)“五項管理”發(fā)出以下倡議，愿家校攜手，助力學(xué)生健康成長(cháng)！
一、加強體質(zhì)管理
為孩子強健體魄注入活力
培養學(xué)生科學(xué)、良好、適合的鍛煉習慣，是孩子成長(cháng)過(guò)程中必不可少的重要活動(dòng)。我校按照上級教育主管部門(mén)的要求，一二年級每周開(kāi)設體育課4課時(shí)，其他年級每周3課時(shí)，學(xué)生體育活動(dòng)豐富多彩，體育節、校田徑運動(dòng)會(huì )、每天陽(yáng)光體育活動(dòng)1小時(shí)、體育2+X項目，魅力足球拓展課程……同學(xué)們在這些活動(dòng)中體驗拼搏、經(jīng)歷成長(cháng)，實(shí)現了自身全面健康發(fā)展！為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我們倡議：
1、指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規律和體育鍛煉的習慣，鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動(dòng)項目，同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服惰性，也要量力而行，鍛煉時(shí)要注意安全，做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
2、如有既往病史或身體出現問(wèn)題，家長(cháng)一定告誡孩子是否能夠參加相關(guān)體育鍛煉，同時(shí)及時(shí)告知學(xué)校，暫時(shí)或長(cháng)時(shí)間免予參加相關(guān)體育課和體育類(lèi)集體活動(dòng)。
3、請家長(cháng)配合學(xué)校，指導孩子養成良好的讀寫(xiě)習慣。保障書(shū)房燈光、桌椅高度符合讀寫(xiě)和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫(xiě)姿勢，減少學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，預防近視。
4、引導孩子參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、實(shí)踐活動(dòng)或社會(huì )公益活動(dòng)。
5、建議開(kāi)展親子體育鍛煉活動(dòng)，營(yíng)造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽(yáng)光家庭。
二、加強睡眠管理
為孩子身心健康保駕護航
根據不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應達到10小時(shí)。我校將從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結合實(shí)際情況合理確定學(xué)校作息時(shí)間。上午晨誦8：20開(kāi)始，第一節正式上課時(shí)間是8：50，對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，妥善安置學(xué)生參加晨間活動(dòng)。此外，學(xué)校將合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天12：20—13：00必要的'午休時(shí)間。我們倡議：
1、鼓勵孩子午休。經(jīng)過(guò)一上午的學(xué)習和活動(dòng)，孩子難免出現疲倦狀態(tài)。半小時(shí)左右的午休會(huì )讓孩子精力充沛地投入到下午的學(xué)習，希望家長(cháng)協(xié)助教育孩子，保證充足有效午休，保障下午學(xué)習狀態(tài)。
2、養成睡眠規律。規律的睡眠有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。請家長(cháng)協(xié)助孩子制訂規范的作息時(shí)間表，督促孩子早睡早起，及時(shí)糾正壞習慣，保證充足睡眠時(shí)間。
3、營(yíng)造良好環(huán)境。保證孩子休息室內亮度、溫度、濕度適宜，屏蔽噪音；不要在睡前訓斥孩子，盡可能避免讓孩子帶著(zhù)不好的情緒入眠，影響睡眠質(zhì)量；不要一味只要求孩子注重睡眠，需以身作則，共同養成良好的睡眠習慣。如果孩子有時(shí)處于興奮狀態(tài)難以入睡，征得孩子同意后可以播放一些舒緩助眠音樂(lè )幫助快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
三、加強作業(yè)管理
為孩子全面發(fā)展創(chuàng )設空間
學(xué)校嚴格落實(shí)教育部關(guān)于布置書(shū)面家庭作業(yè)時(shí)長(cháng)的有關(guān)要求，不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。我校同年級學(xué)科作業(yè)統籌協(xié)調，合理確定各學(xué)科作業(yè)比例結構，每學(xué)期初要對學(xué)生作業(yè)作出規劃，做到精選、適量、分層。學(xué)校檢查組全過(guò)程監督、定期檢查各年段作業(yè)量與作業(yè)質(zhì)量。如孩子有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通。在此，我們倡議：
1、增強學(xué)習自覺(jué)性。建議家長(cháng)與孩子一起制定學(xué)習計劃，樹(shù)立目標，幫助孩子提升自我管理能力，學(xué)會(huì )時(shí)間管理，培養孩子按時(shí)、獨立做作業(yè)的習慣。
2、注重指導方法。孩子學(xué)習需要幫助時(shí)，家長(cháng)指導應注意方法，進(jìn)行有效陪伴。家長(cháng)可以和孩子一起分析出現問(wèn)題的原因，耐心傾聽(tīng)孩子的苦惱和想法，進(jìn)行疏導和鼓勵，同時(shí)以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)加以引導。
3、減輕額外負擔。建議家長(cháng)不要盲目隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。不要根據自身愛(ài)好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
4、孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長(cháng)可在作業(yè)本上說(shuō)明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時(shí)就寢。
四、加強讀物管理
為孩子健全人格奠定基礎
我校是“XX市書(shū)香校園”，每年定期舉行讀書(shū)節，開(kāi)展美麗圖書(shū)角、書(shū)香班級、讀書(shū)之星、書(shū)香家庭等評比活動(dòng)活動(dòng)，鼓勵學(xué)生培養良好閱讀習慣。校園書(shū)吧、廊道書(shū)柜、閱覽室和圖書(shū)館長(cháng)期開(kāi)放，我校禁止任何人強制或者變相讓孩子購買(mǎi)教輔材料和課外讀物，定時(shí)組織管理人員、任課教師和圖書(shū)館管理人員對本校課外讀物的遴選、審核工作。我們倡議：
1、注重讀物選擇。請家長(cháng)朋友鼓勵孩子認真閱讀有益于孩子身心健康成長(cháng)的書(shū)籍，讓孩子從喜愛(ài)看書(shū)入手，以“XX市義務(wù)教育學(xué)校學(xué)生閱讀推薦書(shū)目”為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
2、營(yíng)造家庭氛圍。家長(cháng)帶頭在家里多讀書(shū)、讀好書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下良好基礎。
3、培養閱讀興趣。家長(cháng)可記錄孩子讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，鼓勵孩子在課余時(shí)間多讀好書(shū)，讓孩子從讀本中汲取營(yíng)養，在閱讀中開(kāi)拓視野、增長(cháng)知識，提高閱讀和寫(xiě)作能力。
五、加強手機管理
為孩子養成良好習慣助力
今年，教育部出臺的《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》吸引了大部分網(wǎng)民眼球，引來(lái)陣陣叫好聲，殊不知我校早已將手機管理內容落實(shí)在校園日常管理之中，通過(guò)國旗下講話(huà)、班隊課、心理輔導、校規校紀等多種形式加強教育引導，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，提高學(xué)生信息素養和自我管理能力，避免簡(jiǎn)單粗暴的管理行為。校園設有公共電話(huà)、辦公室電話(huà)，方便學(xué)生與家長(cháng)聯(lián)系，班主任和任課教師保持手機暢通，解決學(xué)生與家長(cháng)通話(huà)需求�，F在走進(jìn)江小就能看到孩子們靜心讀書(shū)的身影。我們倡議：
1、制定管理規則。孩子在家使用手機，家庭要制定管理規則，不能放任自流。管理規則要因人而異、因時(shí)而異，管理規則不能只由家長(cháng)說(shuō)了算，而是要讓孩子自己參與制定，明白制定規則的原因，這樣孩子就更愿意去遵守。規則一經(jīng)制定，就要嚴格遵守執行，并通過(guò)一段時(shí)間的強化，幫助孩子養成規則意識。
2、發(fā)揮示范作用。請家長(cháng)以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前長(cháng)時(shí)間玩手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。
3、提升信息素養。孩子作為數字化時(shí)代的未來(lái)公民，運用網(wǎng)絡(luò )進(jìn)行學(xué)習和工作是大勢所趨，但如何正確使用網(wǎng)絡(luò )是我們亟需培養的能力。我們可引導孩子在使用手機時(shí)應關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)，觀(guān)看紀錄片，用學(xué)習教育類(lèi)APP拓展知識等。提醒孩子對網(wǎng)上各種言論要有正確認識的能力，不可被網(wǎng)文帶偏思想，要堅持弘揚社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)。
4、講究教育藝術(shù)。手機往往是親子關(guān)系緊張的重要燃點(diǎn)，也是打破親子交流的重要冰點(diǎn)。當孩子的行為沒(méi)有達到心理預期時(shí)，我們不可在言語(yǔ)上諷刺傷害孩子的自尊，更不可傷害孩子的身體，這樣很可能會(huì )適得其反，我們需講究批評教育藝術(shù)。
孩子是祖國的未來(lái)，民族的希望，黨和國家歷來(lái)關(guān)心和重視少年兒童的健康成長(cháng)。各位家長(cháng)朋友，讓我們以自覺(jué)做好“五項管理”為起點(diǎn)，共同營(yíng)造有利于孩子健康成長(cháng)的良好環(huán)境，給予孩子多一份陪伴，多一份耐心，真正關(guān)心孩子內心的興趣與喜好，幫助孩子找到人生的價(jià)值所在，從而奠定孩子一生的高遠見(jiàn)識和健全的人格。家長(cháng)是孩子的第一任老師，真誠地希望我們家校攜手，齊心協(xié)力，共同把您的孩子培養成德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人！
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 10
尊敬的各位家長(cháng)朋友：
您好！
為貫徹落實(shí)20xx年全國教育工作會(huì )議精神及教育部《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》等文件精神，落實(shí)小學(xué)“讓每個(gè)學(xué)生的個(gè)性都得到健康發(fā)展”的辦學(xué)理念，進(jìn)一步做好我校學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)五項管理，營(yíng)造有利于學(xué)生健康成長(cháng)的環(huán)境，特向您發(fā)出以下倡議，希望您明晰要求期待家校攜手，綜合施策，全面促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)。
一、作業(yè)管理
1、和孩子一起制定學(xué)習計劃，培養學(xué)習自覺(jué)性。
2、在學(xué)校教育的基礎上，加強親子交流，進(jìn)一步培養按時(shí)高效做家庭作業(yè)的習慣，提高家庭作業(yè)效率。
3、積極營(yíng)造良好的家庭作業(yè)環(huán)境，不分散孩子作業(yè)時(shí)的注意力，努力做到專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用。
4、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)。
5、不額外給學(xué)生增加家庭作業(yè)負擔，不要根據自己的愛(ài)好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
6、創(chuàng )造良好的家庭學(xué)習氛圍，一個(gè)學(xué)習型的家長(cháng)必定能培養出愛(ài)學(xué)習的子女。
二、睡眠管理
1、每天晚上保證10小時(shí)睡眠時(shí)間。
2、培養孩子良好的睡前習慣，睡前一個(gè)小時(shí)就開(kāi)始為睡眠做準備，讓孩子靜靜地看書(shū)，或者是讓孩子聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )，讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)會(huì )形成規律的睡眠習慣。
3、屏蔽噪音，關(guān)閉光源，給孩子良好的睡眠環(huán)境。
4、父母以身作則。父母的言行和習慣都會(huì )影響孩子，父母也要做到按時(shí)作息。
5、選擇用排汗、透氣材料制成的床品，讓孩子舒適地進(jìn)入夢(mèng)鄉。
三、手機管理
1、加強手機使用管理。學(xué)生不得將手機等電子產(chǎn)品帶入校園，進(jìn)入校園后，如需與家長(cháng)聯(lián)系，班主任會(huì )主動(dòng)給家長(cháng)打電話(huà)。
2、加強監督管理。家長(cháng)對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責，嚴格控制孩子在家使用手機或其它電子產(chǎn)品的時(shí)間，如必須，每天請控制在半小時(shí)以?xún)取?/p>
3、加強溝通引導。在對孩子的手機管理問(wèn)題上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。家長(cháng)要營(yíng)造良好的.家庭氛圍，多與孩子陪伴，要積極培養孩子其他健康的興趣愛(ài)好，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲，堅決避免發(fā)生極端事件。
4、培養課外興趣。家長(cháng)可以注重培養學(xué)生的課外特長(cháng)，如體育球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等；節假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。通過(guò)豐富的課外活動(dòng)預防孩子沉迷于手機，幫助孩子獲得成就感，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。
5、做好榜樣引領(lǐng)。家長(cháng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò )，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。家長(cháng)要切實(shí)履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，指導孩子合理作息，引導學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò )游戲沉迷等不當行為。
四、讀物管理
1、多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走，以推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養成習慣，做一個(gè)熱愛(ài)讀書(shū)的孩子。
3、從讓孩子喜愛(ài)看書(shū)入手，培養從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
4、每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
5、可以記錄孩子讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
6、教育孩子愛(ài)護圖書(shū)，不隨意損壞圖書(shū)。
7、鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)。
五、體質(zhì)管理
1、督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí)，增強自身的體質(zhì)和對疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習的根本保證。
2、叮囑孩子要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如孩子確因身體原因，不能參加體育運動(dòng)，請家長(cháng)及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。
4、關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、如果是特異體質(zhì)，及時(shí)告知班主任，孩子患先天性疾病或嚴重疾病不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑其不可參加體育鍛煉。
6、請家長(cháng)做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學(xué)生有緊急情況學(xué)校會(huì )
第一時(shí)間通知家長(cháng)，電話(huà)若有變更，請及時(shí)告知學(xué)校。親愛(ài)的家長(cháng)朋友們，讓我們共同攜手，家校協(xié)同，共同助力孩子健康快樂(lè )的成長(cháng)！
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 11
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
您好！
近日，國務(wù)院教育督導委員會(huì )辦公室印發(fā)《關(guān)于組織責任督學(xué)進(jìn)行“五項管理”督導的通知》（簡(jiǎn)稱(chēng)通知），要求各�。▍^、市）教育督導部門(mén)，組織當地中小學(xué)校責任督學(xué)開(kāi)展“五項管理”督導工作。通知指出，加強中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理（簡(jiǎn)稱(chēng)“五項管理”），關(guān)系學(xué)生健康成長(cháng)、全面發(fā)展，是深入推進(jìn)立德樹(shù)人的重大舉措。為確�！拔屙椆芾怼毕嚓P(guān)策規定落實(shí)落地，相關(guān)部門(mén)、學(xué)校、家庭、社會(huì )等要各負其責，要建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制。其中，學(xué)校和家庭更要攜手共育，形成合力，確�！拔屙椆芾怼甭涞厣�，成為促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)的重要引擎。
我校領(lǐng)導、教師高度重視“五項管理”工作，將手機、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)管理等“五項管理”放在首位，切實(shí)做好各項落實(shí)工作，以小切口推動(dòng)大。在學(xué)校全力落實(shí)此項工作的同時(shí)，我們急需家長(cháng)的密切配合，實(shí)現學(xué)校、家庭齊抓共管，保持一致。因此，請家長(cháng)秘注以下五方面具體要求，根據家庭和學(xué)生實(shí)際，認真落實(shí)。
一、關(guān)于作業(yè)。
我校嚴格執行《關(guān)于加強義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》，一二年級不留書(shū)面家庭作業(yè)。家庭作業(yè)以閱讀、運動(dòng)、居家勞動(dòng)等實(shí)踐類(lèi)活動(dòng)為主。請家長(cháng)督促學(xué)生做到：每天親子閱讀1530分鐘，運動(dòng)1小時(shí)左右，堅持做一項家務(wù)勞動(dòng)，培養學(xué)生養成特別愛(ài)讀書(shū)、特別愛(ài)運動(dòng)、特別愛(ài)勞動(dòng)的好習慣。
二、關(guān)于手機。
2月1日，教育部發(fā)布《關(guān)于加強中小學(xué)手機管理工作的通知》，通知明確規定：中小學(xué)生原則上不得將個(gè)人手機帶入校園，禁止帶入課堂。請家長(cháng)們協(xié)助落實(shí)，不要讓學(xué)生將手機、電話(huà)手表等電子通訊設備帶進(jìn)學(xué)校。
三、關(guān)于睡眠。
我校堅決落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)睡眠管理工作的.通知》的文件要求，堅持做到“強重視、保時(shí)間、防干擾、提質(zhì)量”，率先進(jìn)行作息時(shí)間，以保證學(xué)生擁有足夠睡眠。請家長(cháng)們在家中幫助學(xué)生養成科學(xué)作息習慣，一切都要為學(xué)生睡眠讓路。
四、關(guān)于讀物。
我校積極貫徹教育部印發(fā)《中小學(xué)課外讀物進(jìn)校園管理辦法》的通知，堅決做到一科一輔。學(xué)校圖書(shū)館的課外讀物均達到綠色印刷標準，符合“主題鮮明、內容積極、可讀性強、啟智增慧”的課外讀物要求。請家長(cháng)秉承此標準為孩子選擇、購買(mǎi)課外讀物，大力倡導學(xué)生愛(ài)讀書(shū)、讀好書(shū)、善讀書(shū)。
五、關(guān)于體質(zhì)。
我校積極落實(shí)教育部印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)體質(zhì)健康管理工作的通知》，開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程、保證每天校內戶(hù)外體育運動(dòng)1小時(shí)。請家長(cháng)高度重視學(xué)生體質(zhì)健康，每天堅持做到校外體育運動(dòng)1小時(shí)，根據學(xué)生體質(zhì)情況有針對性為學(xué)生選擇運動(dòng)項目、時(shí)間、強度等，達到增強學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)健康、預防肥胖與近視，錘煉意志、健全人格等目標，幫助學(xué)生養成終身運動(dòng)的良好習慣。
xx市實(shí)驗小學(xué)
20xx年xx月xx日
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 12
各位家長(cháng)朋友：
您好!為全面深入貫徹黨的教育方針，降實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，貫徹降實(shí)教育部對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)治理的相關(guān)要求，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)、全面進(jìn)展。我校結合實(shí)際，制定了降實(shí)“五項治理”的工作實(shí)施方案，為學(xué)生的健康成長(cháng)保駕護航�，F將學(xué)校降實(shí)“五項治理”工作一封信分享給您，請您認真閱讀，與學(xué)校一起承擔起監督和教育的職責，愿我們共同攜手，助力孩子健康成長(cháng)!
一、強化作業(yè)治理，實(shí)現減負增效
1、把握作業(yè)育人功能。
學(xué)校將遵循教育規律、堅持因材施教，嚴格執行課程標準和教學(xué)計劃。在課堂教學(xué)提質(zhì)增效基礎上，切實(shí)發(fā)揮作業(yè)育人功能，布置科學(xué)合理有效作業(yè)，幫助學(xué)生鞏固知識、形成能力、培養習慣，幫助教師檢測教學(xué)效果、精準分析學(xué)情、改進(jìn)教學(xué)辦法，促進(jìn)學(xué)校完善教學(xué)治理、開(kāi)展科學(xué)評價(jià)、提高教學(xué)質(zhì)量。
2、嚴控書(shū)面作業(yè)總量。
學(xué)校確保一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，在校內安排適當鞏固練習;其他年級每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)光平均不超過(guò)60分鐘。周末、寒暑假、法定節假日書(shū)面作業(yè)時(shí)光總量也有所操縱并大力倡導綜合實(shí)踐和課外閱讀活動(dòng)。
3、創(chuàng )新作業(yè)類(lèi)型方式。
學(xué)校教師依據學(xué)段、學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際需要和完成能力，合理布置書(shū)面作業(yè)、科學(xué)探索、體育鍛煉、藝術(shù)觀(guān)賞、社會(huì )與勞動(dòng)實(shí)踐等不同類(lèi)型作業(yè);布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個(gè)性化作業(yè)，科學(xué)設計探索性作業(yè)和實(shí)踐性作業(yè)，探究跨學(xué)科綜合性作業(yè)。嚴禁機械、無(wú)效訓練;嚴禁布置重復性、懲處性作業(yè)。
4、提高作業(yè)設計質(zhì)量。
學(xué)校將作業(yè)設計作為校本教研重點(diǎn)，系統化選編、改編、創(chuàng )編符合學(xué)習規律、體現素養教育導向的基礎性作業(yè)。教師在教育教學(xué)過(guò)程中，加強自主設計作業(yè)能力的培養和提高，針對學(xué)生不同情況，精準設計作業(yè)，依據實(shí)際學(xué)情，精選作業(yè)內容，合理確定作業(yè)數量;嚴禁布置作業(yè)難度超過(guò)國家課程標準要求的作業(yè)。
5、加強作業(yè)完成指導。
教師充分利用課堂教學(xué)時(shí)光加強學(xué)生作業(yè)指導，培養學(xué)生自主學(xué)習和時(shí)光治理能力，指導學(xué)生基本在校內完成書(shū)面作業(yè)。
6、仔細批改反饋作業(yè)。
教師對布置的學(xué)生作業(yè)全批全改，強化作業(yè)批改與反饋的育人功能。作業(yè)批改正確規范、評語(yǔ)恰當。通過(guò)作業(yè)精準分析學(xué)情，采取集體講評、個(gè)別講解等方式有針對性地及時(shí)反饋，并對有困難的學(xué)生舉行輔導幫扶。
7、不給家長(cháng)布置作業(yè)。
學(xué)校嚴禁教師給家長(cháng)布置或變相布置作業(yè)，嚴禁家長(cháng)批改作業(yè)。引導家長(cháng)樹(shù)立正確的教育觀(guān)念，切實(shí)履行家庭教育主體責任，營(yíng)造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活、與學(xué)校形成協(xié)同育人合力;催促孩子回家后主動(dòng)完成學(xué)校布置的作業(yè)，引導孩子從事力所能力的家務(wù)勞動(dòng)，激勵孩子堅持感興趣的體育鍛煉和社會(huì )實(shí)踐;不額外布置其他家庭作業(yè);堅定禁止校外培訓機構給孩子留作業(yè)，切實(shí)幸免校內減負、校外增負。
二、降實(shí)睡眠治理，保障身心健康
1、加強科學(xué)睡眠宣傳教育。
學(xué)校把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓內容和家校協(xié)同育人機制，通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動(dòng)、科普講座以及家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)會(huì )等多種途徑，大力向學(xué)生和家長(cháng)大力普及科學(xué)睡眠知識。廣泛宣傳充腳睡眠對于學(xué)生健康成長(cháng)的極端重要性，提高師生思想認識，教育學(xué)生養成良好的睡眠習慣，引導家長(cháng)重視做好孩子的睡眠治理。
2、明確學(xué)生睡眠時(shí)光要求。
依據不同年齡階段學(xué)生身心進(jìn)展的特點(diǎn)，小學(xué)生每天的睡眠時(shí)光應達到10小時(shí)。目前，我校上午上課時(shí)光是8:20，希翼家長(cháng)們不要將學(xué)生過(guò)早地送到學(xué)校，確保孩子充腳睡眠時(shí)光。
3、防止學(xué)業(yè)過(guò)重擠占睡眠時(shí)光。
我校將進(jìn)一步提高課堂教學(xué)實(shí)效，加強作業(yè)統籌治理，合理調控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量指導學(xué)生充分利用自習課，使學(xué)生在校內基本完成書(shū)面作業(yè)，幸免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)光過(guò)長(cháng)，擠占正常睡眠時(shí)光。
4、合理安排學(xué)生就寢時(shí)光。
家長(cháng)應結合學(xué)生的睡眠情況、午休時(shí)光等實(shí)際，制定作息時(shí)光表，合理確定晚上就寢時(shí)光，促進(jìn)學(xué)生自主治理、規律作息、按時(shí)就寢。建議小學(xué)生就寢時(shí)光普通不晚于21:20。對于個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)光仍未完成作業(yè)的，家長(cháng)應催促其按時(shí)就寢，教師將有針對性地舉行幫助和輔導，并酌情調整作業(yè)量。
5、切實(shí)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。
教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不腳的，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(cháng)溝通。指導學(xué)生統籌安排好回家后時(shí)光，堅持勞逸結合、適度鍛煉。家長(cháng)要為學(xué)生營(yíng)造溫馨舒適的就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)肅靜就寢。
三、加強手機治理，營(yíng)造良好環(huán)境
1、加強監督治理。
家長(cháng)要對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責，加強與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習生活狀況，形成家校協(xié)同育人合力。學(xué)生原則上不得將個(gè)人手機帶入校園。學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(cháng)允許、書(shū)面提出申請，進(jìn)校后將手機交由學(xué)校統一保管，禁止帶入課堂和寢室。
2、加強教育引導。
家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機治理問(wèn)題上，應以教育引導為主，提高學(xué)生信息素質(zhì)和自我治理能力;防止在手機治理過(guò)程中浮現簡(jiǎn)單粗暴行為，堅定幸免發(fā)生極端事件。
3、培養課外興趣。
家長(cháng)可以注重培養學(xué)生的課外特長(cháng)，如繪畫(huà)、閱讀、球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等;通過(guò)豐富的課外活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機，促進(jìn)孩子健康進(jìn)展。
4、形成模范引領(lǐng)。
家長(cháng)要以身作則，言傳身教，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的模范，引導學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)覺(jué)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò )游戲沉迷和不當行為。
四、加強讀物治理，打造書(shū)香校園
1、課外讀物推舉挑選必須遵守國家相關(guān)法律法規要求，堅持以下原則：
一是堅持育人為本，嚴把政治觀(guān)，嚴格審視課外讀物的價(jià)值取向助力學(xué)生成為有理想、有本事、有擔當的時(shí)代新人。
二是堅持“五育”并舉，著(zhù)眼于學(xué)生全面進(jìn)展。
環(huán)繞核心素質(zhì)，密切聯(lián)系學(xué)生思想、學(xué)習、生活實(shí)際，滿(mǎn)腳小學(xué)生德育、智育、體育、美育和勞動(dòng)教育等方面的閱讀需要，全面進(jìn)展素養教育。
三是堅持滿(mǎn)腳不同學(xué)段學(xué)生的閱讀需求，注重文本的多樣性，貫穿古今中外，激發(fā)學(xué)生的好奇心、想象力，制造力，增長(cháng)見(jiàn)識，提升綜合素養。
四是符合主題鮮亮、內容積極、可讀性強和啟智增慧的基本標準。
五是拒絕違反《出版治理條例》有關(guān)規定的讀物進(jìn)入校園具體要求如下：
拒絕推舉違背黨的路線(xiàn)方針政策，污蔑、丑化黨和國家領(lǐng)導人、英模人物，戲說(shuō)黨史、國史、軍史的書(shū)籍。
拒絕推舉傷害國家榮譽(yù)和利益、泄露國家隱秘的、危害國家安全以及國家統一、主權和領(lǐng)土完整的書(shū)籍。
拒絕推舉存在違反宗教政策內容、違反民族政策內容、煽動(dòng)民族仇恨、民族卑視、破壞民族團結或者不尊重民族風(fēng)俗習慣的`書(shū)籍。
拒絕推舉有崇洋媚外思想傾向的書(shū)籍。
拒絕推舉低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調低下，宣揚封建迷信主義的書(shū)籍。
拒絕推舉存在淫穢、色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺，教唆犯罪等價(jià)值導向有問(wèn)題的書(shū)籍。
拒絕推舉侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權益，存在科學(xué)性錯誤的書(shū)籍。
2、提高學(xué)生閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。
學(xué)校大力倡導學(xué)生愛(ài)讀書(shū)、讀好書(shū)、善讀書(shū)，學(xué)校有圖書(shū)室，教室設有圖書(shū)角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，大力推動(dòng)書(shū)香校園建設。
同時(shí)發(fā)揮家長(cháng)在學(xué)生課外閱讀中的積極作用，多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，以學(xué)校推舉書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣;建議家長(cháng)每天要抽出一定的時(shí)光和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍;給孩子預備一本讀書(shū)記錄本，記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習慣;營(yíng)造學(xué)校協(xié)同育人的良好氛圍。
五、做好體質(zhì)治理，增強學(xué)生體質(zhì)
1、加強宣傳教育引導。
我校通過(guò)體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育比賽、班團隊活動(dòng)、家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)等多種形式加強教育引導,讓家長(cháng)和中小學(xué)生科學(xué)認識體質(zhì)健康的影響因素,了解運動(dòng)在增強體質(zhì)、促進(jìn)健康、預防胖肥與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用,提高學(xué)生體育與健康素質(zhì),增強體質(zhì)健康治理的意識和能力。
2、開(kāi)齊開(kāi)腳體育與健康課程。
我校要嚴格降實(shí)國家規定的體育與健康課程剛性要求，小學(xué)一至二年級每周4課時(shí)，小學(xué)三至六年級每周3課時(shí)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。
3、保證體育活動(dòng)時(shí)光。
合理安排學(xué)生校內、校外體育活動(dòng)時(shí)光，著(zhù)力保障學(xué)生每天校內、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)光。全面降實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，學(xué)校每天統一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節課間應安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。大力推廣家庭體育鍛煉活動(dòng)，有鍛煉內容、鍛煉強度和時(shí)長(cháng)等方面的要求，不安排大強度練習。學(xué)校并對體育家庭作業(yè)加強指導，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時(shí)和家長(cháng)保持溝通。
4、提高體育教學(xué)質(zhì)量。
學(xué)校聚焦“教會(huì )、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動(dòng)技能+專(zhuān)項運動(dòng)技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1—2項運動(dòng)技能。
5、做好體質(zhì)健康監測。
我校全面貫徹降實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)》《學(xué)生體質(zhì)健康監測評價(jià)方法》等系列文件要求，對體質(zhì)健康治理內容定期舉行全面監測，仔細降實(shí)面向全體學(xué)生的體質(zhì)健康測試制度和抽測復核制度，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，真實(shí)、完整、有效地完成測試數據上報工作，研判學(xué)生體質(zhì)健康水平，制定相應的體質(zhì)健康提升計劃。
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 13
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
您好！
為積極響應教育部提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制，形成教育合力，讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽(yáng)光心態(tài)和強健體魄，結合我校實(shí)際，現向您推送《實(shí)驗小學(xué)關(guān)于落實(shí)“五項管理”工作致家長(cháng)的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手，助力實(shí)小學(xué)子身心健康成長(cháng)！
手機管理
1、原則上學(xué)生不得將個(gè)人手機（電話(huà)手表）帶入校園。確有需求的，須由學(xué)生家長(cháng)向班主任提出書(shū)面申請，填寫(xiě)申請表，方可帶入。
2、帶入校園的手機（電話(huà)手表）要處于關(guān)機狀態(tài)，并將手機（電話(huà)手表）貼上標簽，交給班主任保管。在放學(xué)時(shí)從班主任處領(lǐng)回自己的手機（電話(huà)手表）。
3、學(xué)校傳達室及外事辦都配有固定電話(huà)，解決學(xué)生與家長(cháng)通話(huà)需求，若家長(cháng)有緊急情況需與孩子溝通，可聯(lián)系班主任。
4、家長(cháng)應以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，與學(xué)校形成育人合力。
睡眠管理
1、小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21：20，保證每天睡眠時(shí)間達到10個(gè)小時(shí)。
2、個(gè)別孩子經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成家庭作業(yè)的，家長(cháng)應當督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠。并與教師積極溝通，幫助孩子分析原因，加強學(xué)業(yè)輔導，提出改進(jìn)策略，如有必要可調整作業(yè)內容和作業(yè)量。
3、營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保孩子身心放松、按時(shí)安靜就寢。
4、指導孩子制定作息時(shí)間表，培養孩子良好的生活習慣，幫助孩子實(shí)現按時(shí)就寢、定點(diǎn)起床，有規律地作息。
讀物管理
1、在課余時(shí)間多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，或以正規渠道購買(mǎi)書(shū)籍（以教育主管部門(mén)推薦書(shū)目為重點(diǎn)），重視課外讀物的價(jià)值取向，購買(mǎi)符合孩子認知水平、弘揚核心價(jià)值觀(guān)、內容積極向上的正版書(shū)籍，禁止孩子閱讀不當讀物。
2、設立親子閱讀時(shí)間，積極營(yíng)造家庭閱讀氛圍，保證孩子每天課外閱讀時(shí)間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛(ài)護圖書(shū)，感受讀書(shū)帶來(lái)的收獲與樂(lè )趣。
作業(yè)管理
1、樹(shù)立正確的教育觀(guān)念，切實(shí)履行家庭教育主體責任，營(yíng)造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，不額外布置其他家庭作業(yè)。
2、為孩子營(yíng)造良好的學(xué)習環(huán)境，督促孩子回家后主動(dòng)完成學(xué)校布置的作業(yè)，培養孩子自主學(xué)習和時(shí)間管理的能力，養成良好的作業(yè)習慣，家校攜手監督學(xué)生高效完成作業(yè)。
3、若孩子作業(yè)時(shí)間超過(guò)晚上21：20尚未完成，家長(cháng)可向老師提出終止作業(yè)申請，切實(shí)保障孩子充足的睡眠時(shí)間。
4、引導孩子從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，激勵孩子堅持進(jìn)行感興趣的`體育鍛煉和社會(huì )實(shí)踐，保證每年能有針對性地教會(huì )孩子1至2項勞動(dòng)技能。
體質(zhì)健康管理
1、引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時(shí)間每天不少于1個(gè)小時(shí)。
2、培養孩子運動(dòng)興趣，注意運動(dòng)安全，養成運動(dòng)習慣。建議不定期開(kāi)展親子體育鍛煉活動(dòng)，營(yíng)造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽(yáng)光家庭。
3、鼓勵孩子利用課余和節假日時(shí)間積極參加足球、籃球、排球等項目的訓練。
親愛(ài)的家長(cháng)朋友，學(xué)校愿與你共同為孩子創(chuàng )造一個(gè)健康和諧的成長(cháng)環(huán)境。讓我們攜手并進(jìn)，共同助力孩子們全面發(fā)展，快樂(lè )成長(cháng)！
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 14
尊敬的家長(cháng)朋友們：
您好！
為進(jìn)一步做好我校學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)等五項管理工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，形成家校合力協(xié)同育人，特溫馨告知各位家長(cháng)。
關(guān)于作業(yè)管理
1、家長(cháng)要跟學(xué)校密切配合，注意引導培養孩子養成獨立自主完成作業(yè)的良好習慣。給孩子創(chuàng )造適宜的學(xué)習環(huán)境，多進(jìn)行課外閱讀、綜合實(shí)踐活動(dòng)，拓展視野，提高綜合素質(zhì)。
2、督促學(xué)生自主完成作業(yè)，切實(shí)履行家庭教育職責，督促引導學(xué)生自主完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡(luò )手段下載作業(yè)答案，不額外給學(xué)生安排書(shū)面作業(yè)，家校合力，提高學(xué)生完成作業(yè)的效率和質(zhì)量。
關(guān)于睡眠管理
家長(cháng)引導學(xué)生制定作息時(shí)間表，保證中午半個(gè)小時(shí)以上的午休，家校配合監管，保證每天10小時(shí)睡眠時(shí)間，建議每天21：00之前上床休息。保證學(xué)生睡眠充足，培養良好作息習慣。
關(guān)于手機管理
1、嚴禁學(xué)生將手機、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂。
2、家長(cháng)以身作則，引導學(xué)生健康使用電子產(chǎn)品，減少非學(xué)習目的的電子產(chǎn)品使用頻次和時(shí)間。
關(guān)于讀物管理
孩子盡量每天堅持閱讀30分鐘，家長(cháng)要關(guān)注孩子的讀物是否適合孩子身心健康發(fā)展，對于不適當的書(shū)籍，家長(cháng)要及時(shí)引導禁止閱讀。
關(guān)于體質(zhì)管理
擁有強健的.體魄是孩子成長(cháng)的重中之重，各位家長(cháng)要重視孩子的飲食，引導孩子加強身體鍛煉，培養健康的興趣愛(ài)好，增強體質(zhì)。
課后延時(shí)服務(wù)活動(dòng)是“雙減”工作的一個(gè)重要載體和強有力的支撐。為此我校大力豐富課后延時(shí)服務(wù)內容，推行“落實(shí)五項管理，延時(shí)服務(wù)再延續”主題活動(dòng)，倡議學(xué)生做三件事。
閱讀
俗話(huà)說(shuō)“得閱讀者得語(yǔ)文，得語(yǔ)文者得天下�！蔽倚１緦W(xué)期計劃繼續圍繞部編教材“快樂(lè )讀書(shū)吧”推薦書(shū)目進(jìn)行閱讀積累，各年級有學(xué)期閱讀書(shū)目，每月具體閱讀內容由語(yǔ)文老師確定，每天有閱讀任務(wù)，中間有主題閱讀課、習作課，確保每個(gè)孩子閱讀有收獲，六年下來(lái)每個(gè)孩子可以閱讀50本以上書(shū)目，確保孩子高考不掉隊，同時(shí)為孩子養成的終生學(xué)習的好習慣打好基礎。
寫(xiě)字
一二年級鉛筆字，三四五六年級鋼筆字，家長(cháng)自行購買(mǎi)楷書(shū)字帖和筆，每天督促孩子練習，每周給語(yǔ)文老師上交一張自己滿(mǎn)意的作品（周一早晨帶到學(xué)校），語(yǔ)文老師每周有考核，每月有獎勵。（家長(cháng)每天安排的內容不要多，重點(diǎn)保護孩子書(shū)寫(xiě)的興趣，確保長(cháng)期堅持。）
良好行為習慣養成教育
每天進(jìn)行生活自理能力訓練，晚睡前刷牙、洗臉、洗腳、洗襪子，疊好自己的衣服，早晨起來(lái)整理好自己的床鋪，刷牙、洗臉、穿戴整齊去上學(xué)，每天幫家長(cháng)干一點(diǎn)力所能及的家務(wù)活。班主任下發(fā)考核表，家長(cháng)自行考核，每月完成情況報給班主任，班級進(jìn)行獎評。
各位家長(cháng)，孩子健康快樂(lè )成長(cháng)是家校共同的愿望，好習慣受益一生，閱讀、寫(xiě)字、好的行為習慣都會(huì )影響孩子的一生，讓我們攜起手來(lái)，做好家校共育，為孩子的人生保駕護航，送孩子一個(gè)多彩的童年。
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 15
尊敬的家長(cháng)朋友：
你們好！
為積極響應教育部提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制，形成教育合力，讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽(yáng)光心態(tài)和強健體魄，我校特發(fā)出如下倡議，請您認真閱讀，形成合力，共同促進(jìn)孩子健康成長(cháng)。
一、手機管理
為引導學(xué)生保護視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，保障學(xué)生身心健康發(fā)展，我校再次對小學(xué)生手機（電話(huà)手表）管理做出明確規定：學(xué)生原則上不能將手機（電話(huà)手表）帶入校園，確有將手機（電話(huà)手表）帶入校園需求的，需經(jīng)家長(cháng)向學(xué)校提出書(shū)面申請，交班主任登記上報學(xué)校審批同意并備案，進(jìn)校后手機交由班主任統一保管，離校時(shí)再統一領(lǐng)回，禁止將手機帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校向您提出如下建議：
1、加強監督，規范職責。家長(cháng)對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責。不要為孩子配備手機，如必須配備也只能給孩子準備只限于接打電話(huà)功能的電話(huà)手表。
2、擅于溝通，營(yíng)造氛圍。家長(cháng)要營(yíng)造良好、溫馨的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。
3、培養興趣，發(fā)展特長(cháng)。家長(cháng)可以培養孩子的課外特長(cháng)，如書(shū)法、樂(lè )器、球類(lèi)運動(dòng)等；節假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。
4、以身作則，言傳身教。家長(cháng)要做到盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。
5、陪同引導，合理約束。如學(xué)生在家需要上網(wǎng)絡(luò )課程等，請家長(cháng)在場(chǎng)陪同，不要單獨放任孩子長(cháng)時(shí)間使用手機而脫離了家長(cháng)的視線(xiàn)和管理。
二、睡眠管理
充足的睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節。小學(xué)生睡眠時(shí)長(cháng)達到10個(gè)小時(shí)才能保證身體健康成長(cháng)，保持充沛的精力去學(xué)習。因此，請家長(cháng)務(wù)必重視孩子的睡眠，并做到以下幾點(diǎn)：
1、養成健康規律作息。幫助孩子制訂作息時(shí)間表，促進(jìn)孩子自主管理、規律作息、按時(shí)就寢，就寢時(shí)間一般不晚于21：20。
2、培養孩子主動(dòng)午休。家長(cháng)要鼓勵孩子進(jìn)行午休。午休時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，建議半小時(shí)左右，以保證下午的學(xué)習質(zhì)量。
3、合理規劃作業(yè)時(shí)間。如因特殊情況不能在就寢時(shí)間前完成作業(yè)的，可由家長(cháng)向老師說(shuō)明情況，延時(shí)完成，確保孩子睡眠時(shí)間。
4、指導孩子統籌時(shí)間。為孩子營(yíng)造溫馨舒適的就寢環(huán)境，確保孩子身心放松，按時(shí)安靜就寢。
5、父母長(cháng)輩以身作則。父母的言行和習慣都會(huì )影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到早睡早起，按時(shí)就餐。
三、課外閱讀管理
學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的.培養，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將讀書(shū)落到實(shí)處，我們有如下建議與您分享：
1、親近優(yōu)秀圖書(shū)。建議家長(cháng)課余時(shí)間多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，以教育主管部門(mén)推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)適合的書(shū)籍，培養孩子從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)、樂(lè )讀書(shū)的好習慣。
2、共享閱讀時(shí)光。設立親子閱讀角。每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，交流閱讀感受，分享閱讀成果，營(yíng)造濃濃的家庭閱讀氛圍。
3、展示閱讀風(fēng)采。鼓勵孩子積極參加各級各類(lèi)讀書(shū)活動(dòng)，在活動(dòng)中展示風(fēng)采，增強讀書(shū)的樂(lè )趣，樹(shù)立自信，感受到讀書(shū)帶來(lái)的收獲。
四、作業(yè)管理
我校積極貫徹上級教育行政部門(mén)關(guān)于“減負”工作的指示精神：一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)、三至六年級每天書(shū)面作業(yè)不超過(guò)60分鐘。不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)。為了能引導孩子高效自主完成作業(yè)，我們有如下建議與您分享：
1、不斷提高學(xué)習自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)，及時(shí)檢查作業(yè)的習慣，逐步養成孩子獨立做作業(yè)的能力。
2、重視培養作業(yè)自主性。如孩子學(xué)習中需要幫助，家長(cháng)切不可包辦，可以先給予提示，啟發(fā)孩子獨立思考，認真完成相關(guān)學(xué)習任務(wù)。
3、關(guān)注個(gè)體重視差異性。不憑感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，不要根據自己的愛(ài)好給孩子報大量的興趣班，占用孩子休息時(shí)間。培養孩子的特長(cháng)要尊重孩子興趣愛(ài)好和孩子身心發(fā)展規律，勞逸結合，不可增加孩子的身體和心理負擔。
4、家校合作提高操作性。如遇特殊情況，家校要重視交流與合作，如孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長(cháng)可在作業(yè)本上說(shuō)明情況，或者告知老師，讓孩子休息是首要的，作業(yè)可以適當延遲。
五、體質(zhì)管理
體育鍛煉可以強身健體，磨練意志。學(xué)校一貫重視學(xué)生體質(zhì)健康狀況，保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。請家長(cháng)配合學(xué)校做好以下工作：
1、鍛煉重在平時(shí)。鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，擁有健康體魄。
2、注意運動(dòng)安全。叮囑孩子注意運動(dòng)安全，做好運動(dòng)前的準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
3、關(guān)注體質(zhì)差異。關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現疾病及時(shí)診治。有既往病史或不能參加體育運動(dòng)的，要及時(shí)告知班主任、老師，以免影響孩子的身體健康。
4、保護視力健康。關(guān)注孩子的視力保護，引導孩子養成科學(xué)用眼習慣。隨時(shí)糾正孩子不良的讀寫(xiě)姿勢。建議孩子使用電子產(chǎn)品30分鐘后，休息遠眺10分鐘。
5、保持通訊暢通。如學(xué)生有緊急傷病班主任會(huì )及時(shí)通知家長(cháng)，并將學(xué)生緊急送醫。家長(cháng)電話(huà)若有變更，請及時(shí)告知班主任。
尊敬的各位家長(cháng)，孩子是祖國的未來(lái)和民族的希望，落實(shí)好“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作。讓我們家校攜手，陽(yáng)光起航，共同助力孩子全面發(fā)展，健康成長(cháng)！
xx
20xx年xx月xx日
落實(shí)“五項管理”致家長(cháng)的一封信 16
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
大家好！
為了進(jìn)一步推動(dòng)“五項管理”工作落地見(jiàn)效，推動(dòng)育人方式變革，我校積極響應上級部門(mén)相關(guān)政策，持續促進(jìn)“五項管理”落地生根，特致家長(cháng)一封信，請您認真閱讀，切實(shí)承擔起監督和教育的職責。
一、手機管理
隨著(zhù)手機的日益普及，學(xué)生使用手機對學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來(lái)了諸多不利影響。為保護學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，保障學(xué)生身心健康發(fā)展，我校對學(xué)生手機管理做出明確規定：學(xué)生原則上不能將手機、電話(huà)手表帶入校園，如有特殊情況，需經(jīng)老師同意，并由家長(cháng)提出書(shū)面申請，老師報告學(xué)校德育安全處備案后，方可帶進(jìn)校。進(jìn)校后手機由班主任統一保管，禁止帶入課堂，放學(xué)時(shí)再取回。
同時(shí)為了方便家長(cháng)了解學(xué)生在校情況，學(xué)校會(huì )將班主任電話(huà)告知您，學(xué)校教學(xué)樓、宿舍樓已安裝插卡電話(huà)機以便加強學(xué)生與家長(cháng)之間的溝通，并已通知學(xué)生如何辦理電話(huà)卡。各班建有家校聯(lián)系微信群，您有事可以隨時(shí)與學(xué)校取得聯(lián)系。
為了將手機管理落到實(shí)處，特向家長(cháng)們提出以下倡議：
1、加強溝通引導。家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機管理問(wèn)題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過(guò)程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2、堅持以身作則。請家長(cháng)們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。同時(shí)，請家長(cháng)朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后及周末的生活，不沉溺于手機中。
3、豐富業(yè)余活動(dòng)。豐富的業(yè)余活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機。學(xué)生的課外特長(cháng)，如球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操。節假日還可以引導孩子多參加社會(huì )實(shí)踐或公益活動(dòng)。
二、睡眠管理
睡眠是學(xué)生健康成長(cháng)的重要環(huán)節，提高課堂的效率，需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài)。因此為了促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，學(xué)校做出如下要求：
1、明確睡眠時(shí)間要求。
根據教育局關(guān)于學(xué)生睡眠管理的具體規定：中學(xué)生上午上課不早于8：00，不得提前到校參加統一教育活動(dòng)，因此我們建議學(xué)生每天睡眠時(shí)間應達到9小時(shí)，學(xué)校、家庭要共同努力，確保學(xué)生充足的睡眠時(shí)間。
2、合理安排作息時(shí)間。
我們建議學(xué)生中午午休時(shí)間不少于半小時(shí)，晚上就寢時(shí)間不晚于22：00，家長(cháng)應督促學(xué)生規律作息，按時(shí)就寢，確保充足睡眠。
3、嚴格控制作業(yè)總量。
教師要提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強作業(yè)統籌管理，各年級家庭作業(yè)總量不超過(guò)90分鐘。指導學(xué)生充分利用自習課或課后服務(wù)時(shí)間，在校內全部完成或基本完成書(shū)面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(cháng)，擠占正常睡眠時(shí)間，對于不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生，學(xué)校將進(jìn)行針對性幫助和輔導并調整作業(yè)量。
4、努力提高睡眠質(zhì)量。
教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(cháng)溝通，指導學(xué)生統籌用好回家后時(shí)間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。
三、體質(zhì)管理
學(xué)校全面落實(shí)體育工作制度，每周開(kāi)足開(kāi)齊4節體育課，每日上下午均有半個(gè)小時(shí)的大課間活動(dòng)，每個(gè)大課間都安排綜合訓練（集體跑步、特色操運動(dòng)等）。每天上下午組織學(xué)生各做一次眼保健操，在沒(méi)有體育課的當天，組織學(xué)生進(jìn)行一小時(shí)集中體育鍛煉。同時(shí)面向全體學(xué)生建立體質(zhì)健康監測制度，并定期進(jìn)行體質(zhì)健康抽查，最終建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。為了讓孩子們擁有更加健康的身體、愉快的心情，特向家長(cháng)們倡議如下：
1、引導孩子們積極參加鍛煉。選擇適合孩子們自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運動(dòng)項目，讓孩子掌握1—2項運動(dòng)技能。鼓勵孩子們在課間走出教室適量活動(dòng)、放松，或者利用課余時(shí)間和節假日積極參加足球、籃球、排球、游泳、乒乓球、羽毛球等項目的訓練，保證每天在家一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。同時(shí)要提示孩子在鍛煉和運動(dòng)前要注意安全，運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
2、平時(shí)適度鍛煉，增強體質(zhì)。家長(cháng)要督促孩子在家進(jìn)行體育鍛煉，要認真完成體育老師布置的訓練項目，同時(shí)建議您能和孩子共同參與，選擇好場(chǎng)地，一定要注意安全。中學(xué)生每日兩到三小時(shí)室外鍛練是較為合適的。
3、加強對少年兒童的健康教育和引導。這既是學(xué)校的責任也是我們廣大家長(cháng)的責任，讓我們家校協(xié)同形成合力，守護孩子的一生健康。
四、作業(yè)管理
學(xué)校將嚴格執行“書(shū)面家庭作業(yè)時(shí)間不超過(guò)90分鐘、不給家長(cháng)布置作業(yè)、不要求家長(cháng)批改作業(yè)、不用手機布置作業(yè)、不要求學(xué)生利用手機完成作業(yè)、教師對布置的'作業(yè)全批全改”等規定。如學(xué)生有特殊情況與需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通，我們會(huì )第一時(shí)間為孩子、家長(cháng)解決問(wèn)題。同時(shí)，向家長(cháng)倡議：
1、努力培養孩子的學(xué)習自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養其獨立完成作業(yè)、按時(shí)完成作業(yè)的習慣和能力。
2、依據實(shí)情有選擇的完成作業(yè)。由于學(xué)生之間存在著(zhù)差異性，學(xué)校要求各科目教師設計和布置分層作業(yè)，孩子根據自己的能力，選擇適合自己的作業(yè)，不要在超出能力范圍的題目上花費時(shí)間，如需老師的幫助，及時(shí)和老師溝通。
3、不要給孩子們增加校外作業(yè)。建議您不要在學(xué)校作業(yè)之外，再給孩子增加作業(yè)或報補課班，以免加重孩子學(xué)習負擔。
4、做好孩子放學(xué)后的教育工作。督促孩子回家后主動(dòng)完成學(xué)校布置的作業(yè)，鼓勵和陪伴孩子堅持進(jìn)行感興趣的體育鍛煉和社會(huì )實(shí)踐。
5、建議家長(cháng)不要因為作業(yè)問(wèn)題與孩子發(fā)生激烈的沖突。
五、讀物管理
學(xué)校嚴格按照《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》采購規范的課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物，也請家長(cháng)慎重挑選孩子的讀物。學(xué)校鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的培養。為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，充分發(fā)揮課外讀物育人功能，學(xué)校特向您提出如下建議：
1、營(yíng)造良好的閱讀環(huán)境和氛圍。常帶孩子去圖書(shū)館、書(shū)店等閱讀氛圍濃厚的地方，允許孩子購買(mǎi)合適的書(shū)籍；在家中以身作則，多讀書(shū)，以自身行為帶動(dòng)孩子的閱讀習慣。
2、培養良好的閱讀習慣。鼓勵孩子在閱讀的過(guò)程中做好筆記，整理好詞好句、名人名言，在點(diǎn)滴中培養孩子的文學(xué)素養。
3、鼓勵孩子多參加活動(dòng)。除學(xué)校和社會(huì )的讀書(shū)活動(dòng)外，家長(cháng)可以定期與孩子舉辦讀書(shū)分享活動(dòng)，讓孩子不僅讀書(shū)，還能在閱讀的過(guò)程中分享、交流和表達，培養孩子多方面的能力。
4、嚴格選擇讀物。違反《出版管理條例》有關(guān)規定，或存在下列情形之一的，家長(cháng)應嚴格把關(guān)，不得推薦或選用為課外讀物：
�。�1）違背黨的路線(xiàn)方針政策，污蔑、丑化黨和國家領(lǐng)導人、英雄人物，戲說(shuō)黨史、國史、軍史的；
�。�2）損害國家榮譽(yù)和利益的，有反華、辱華、丑華內容的；
�。�3）泄露國家機密、危害國家安全的；
�。�4）危害國家統一、主權和領(lǐng)土完整的；
�。�5）存在違反宗教政策的內容，宣揚宗教。
�。�6）存在違反民族政策的內容，煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結，或者不尊重民族風(fēng)俗、習慣的；
�。�7）宣揚個(gè)人主義、新自由主義、歷史虛無(wú)主義等錯誤觀(guān)點(diǎn)，存在崇洋媚外思想傾向的；
�。�8）存在低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調低下、思想不健康，宣揚超自然力、神秘主義和鬼神迷信，存在淫穢、色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺、教唆犯罪等價(jià)值導向問(wèn)題的；
�。�9）侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權益的；
�。�10）存在科學(xué)性錯誤的；
�。�11）存在違規植入商業(yè)廣告或變相商業(yè)廣告及不當鏈接，違規使用“教育部推薦”“新課標指定”等字樣的；
�。�12）其他有違公序良俗、道德標準、法律法規等，造成社會(huì )不良影響的。
親愛(ài)的家長(cháng)們，孩子是祖國的未來(lái)和民族的希望，他們的健康成長(cháng)離不開(kāi)家庭、學(xué)校、社會(huì )的通力合作。學(xué)校全面落實(shí)“五項管理”，也期待得到您的密切配合，讓我們攜起手來(lái)，為孩子樹(shù)立榜樣，為他們全面、健康而有個(gè)性的成長(cháng)保駕護航。
xx
20xx年xx月xx日
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