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考前心理疏導簡(jiǎn)報

時(shí)間:2024-10-18 15:57:16 春寧 簡(jiǎn)報 我要投稿

考前心理疏導簡(jiǎn)報范文(精選17篇)

  在快速變化和不斷變革的今天,人們運用到簡(jiǎn)報的場(chǎng)合不斷增多,簡(jiǎn)報一般都有固定的報頭,包括簡(jiǎn)報的名稱(chēng)、期號、編發(fā)單位、發(fā)行日期、保密等級和編號。我們該怎么擬定簡(jiǎn)報呢?下面是小編為大家收集的考前心理疏導簡(jiǎn)報范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

考前心理疏導簡(jiǎn)報范文(精選17篇)

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 1

  近期根據學(xué)校的安排,為提高全校大學(xué)生心理素質(zhì),使大一新生盡快融入新集體,適應大學(xué)生活,我校心理健康教育咨詢(xún)與研究中心于20xx年11月8日組織了20xx年心理委員培訓活動(dòng)。

  培訓結束后,以各班或各學(xué)院為單位,開(kāi)展了以“心理健康教育”為主題的班會(huì )活動(dòng),各個(gè)心理委員本著(zhù)認真負責的工作態(tài)度,對此次班會(huì )做出了重要貢獻,讓同學(xué)們也大有收獲。

  心理委員首先向同學(xué)們介紹了什么是心理學(xué),心理出現問(wèn)題的'特征,然后講解了大學(xué)生存在心理問(wèn)題的原因,也介紹了調節心理問(wèn)題的可行方法。給同學(xué)們闡述了如何適應大學(xué)生活,如何交友,自己應該以何種心態(tài)來(lái)面對大學(xué)的學(xué)習和生活。最后,向同學(xué)們介紹了我們學(xué)校的心理咨詢(xún)中心,告訴了同學(xué)們我們校區的心理咨詢(xún)中心位置、預約熱線(xiàn)、開(kāi)放時(shí)間、微信平臺以及各類(lèi)開(kāi)放放松室;也介紹了我們學(xué)校的心理活動(dòng),如“525我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康月,心理劇大賽,校園心理創(chuàng )意大賽等等。

  在主題班會(huì )中,同學(xué)們積極參與、高度配合,學(xué)會(huì )了分享與互助,激發(fā)同學(xué)們的團結意識,也使心靈得到了交流與滿(mǎn)足,幫助同學(xué)們更好地融入了新集體,使新生能夠以更加積極理性心態(tài)對待即將到來(lái)的緊張而又豐富充實(shí)的大學(xué)生生涯。

  通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì ),提高了大學(xué)生對于自身心理健康的認識,有利于學(xué)生在出現相關(guān)問(wèn)題時(shí)獲得更有效的解決方法,對于新生入學(xué)時(shí)的學(xué)習、生活、人際交往產(chǎn)生不同程度的效果,讓新生更好更快的適應大學(xué)生活。讓同學(xué)們更好調整自己,做健康的自己。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 2

  從X月21日至X月21日學(xué)院開(kāi)展的X.X以“陽(yáng)光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動(dòng)落下帷幕,X月28日,總結表彰大會(huì )在南區報告廳舉行。學(xué)院黨委副書(shū)記張吉強參加了大會(huì )并作講話(huà)。

  在會(huì )上,學(xué)生工作部處長(cháng)、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結表彰通報》,學(xué)生代表物業(yè)12-301班李爽同學(xué)、石油12-302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂(lè )我成功》、《陽(yáng)光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會(huì )還對獲得拓展運動(dòng)會(huì )、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個(gè)人進(jìn)行頒獎。

  張吉強副書(shū)記在講話(huà)中對第五屆心理健康月活動(dòng)的'成功舉辦,向在心理健康月活動(dòng)中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀,向在活動(dòng)中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強表示,心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作只有起點(diǎn),沒(méi)有終點(diǎn),希望廣大同學(xué)能正確認識自己、接納自己、評價(jià)自己,敢于面對現實(shí)、面對困難、面對挑戰,以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽(yáng)光、健康的心態(tài)。

  本屆心理健康月活動(dòng),通過(guò)制作許愿樹(shù)、心理拓展訓練、心理電影賞析、專(zhuān)家講座、心理征文等一系列精心設計的心理健康教育活動(dòng),讓同學(xué)們在廣泛參與的過(guò)程中,正確地認識了自我,感受了互動(dòng),學(xué)會(huì )了感恩。我院心理健康宣傳月活動(dòng)已成功舉辦五屆,大會(huì )號召全院師生要以實(shí)際行動(dòng)固化活動(dòng)成果,創(chuàng )新活動(dòng)方法,締造和諧的校園,創(chuàng )造幸福的人生。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 3

  月X日是全國大學(xué)生心理健康日,“XX”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng),進(jìn)步自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì )。

  當日我校進(jìn)行了以XX為主題活動(dòng),由于我當天下午前兩節有課,沒(méi)能參加全部的活動(dòng),當我到達現場(chǎng)時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現歷史與個(gè)人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。

  之后又進(jìn)行了團體活動(dòng),全部的心理衛生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶進(jìn)其中,假如傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的話(huà),就會(huì )導致活動(dòng)的'失敗。

  這次X團體活動(dòng),增加了我們對了于心理學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。

  學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴(lài)性,增強獨立性,積極主動(dòng)適應大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 4

  5月25日是全國大學(xué)生健康日,“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的健康和心靈成長(cháng),提高自身素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì )。

  當日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng),由于我當天下午前兩節有課,沒(méi)能參加全部的活動(dòng),當我到達現場(chǎng)時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現歷史與個(gè)人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。

  之后又進(jìn)行了團體活動(dòng),全部的衛生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的`難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶入其中,如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的話(huà),就會(huì )導致活動(dòng)的失敗。

  這次525團體活動(dòng),增加了我們對了于學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 5

  為了響應上級領(lǐng)導立德樹(shù)人的號召,更為了我校全體學(xué)生的心理健康,營(yíng)造自信、陽(yáng)光、積極的學(xué)習氛圍。我校以“花開(kāi)陽(yáng)光下,抗疫心動(dòng)力”為主題開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng);顒(dòng)以心理班隊課、心理健康教育課、心理健康網(wǎng)上微課,班主任進(jìn)行輔導的.方式,打響了慶興路小學(xué)心理抗疫保衛戰。

 。ㄒ唬┳鹬厣

  “生命教育”是人生當中的必修課,“生命教育”對孩子人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的建立有著(zhù)至關(guān)重要的意義。2020年5月25日下午,本著(zhù)“尊重生命,科學(xué)防控”的初衷,慶興路小學(xué)組織全體學(xué)生一起上一節的“認識疫情、科學(xué)防控”的心理班隊課。

 。ǘ⿲(zhuān)家指導

  6月21日學(xué)校德育處、心理健康教育小組組織全體學(xué)生和家長(cháng)、共同觀(guān)看學(xué)習,由南京市12355聯(lián)合江蘇健康廣播開(kāi)設的“12355心理知識微課堂”,此次微課堂邀請了專(zhuān)家給學(xué)生及家長(cháng)講述了《青少年心理問(wèn)題識別與早期預防》及《父母和青春期孩子的關(guān)系處理》。

  通過(guò)觀(guān)看學(xué)習,了解孩子心理問(wèn)題以便盡早做好預防。

 。ㄈ┱J識自己

  每個(gè)人都是獨一無(wú)二的,我們都有自己的“閃光點(diǎn)”。同時(shí),我們也有一些“不完美”的特點(diǎn)。根據學(xué)校的學(xué)生年齡特點(diǎn),針對1-3年級的學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),為了讓同學(xué)們更好的認識自己、悅納自己,2020年6月23日下午,學(xué)校開(kāi)展了心理健康教育研討活動(dòng)。

  在心理教育課的指導下,一年級的孩子們在龐老師的帶領(lǐng)下明白自己從哪里來(lái),三年級的`同學(xué)們在李老師的帶領(lǐng)下懂得我愛(ài)我自己。通過(guò)心理健康教育課引導學(xué)生們悅納自己,增強自我認知。同學(xué)們快樂(lè )的歡笑聲中,對自己有了更深入的了解。

  點(diǎn)亮心靈的燈光,才能褪去煩惱,驅逐不安,而散發(fā)出本自具足的良善與自在。我們愿做學(xué)生的點(diǎn)燈人,點(diǎn)亮心燈,一起迎向光明。學(xué)生的心理健康教育,我們將堅守在路上!

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 6

  我們教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會(huì )活動(dòng)。在整個(gè)活動(dòng)中氣氛十分熱烈,同學(xué)們都深有感觸,我也從中學(xué)到了許多。

  記得有人說(shuō)過(guò):朋友都是從陌生人開(kāi)始的,交往多了,便成了朋友。而各種各樣的活動(dòng)正好為交往供給了一個(gè)平臺。人與人在活動(dòng)中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁,它能緩解氣氛,讓人不自覺(jué)的內心變得柔軟,警戒消除,取而代之的是一種愉悅,讓人更能從好的方面去欣賞別人,肯定別人。在此次活動(dòng)中我們班同學(xué)自編自導自演的相聲讓我們捧腹大笑,讓我們解除了約束,帶著(zhù)歡樂(lè )地心境進(jìn)入戴高帽游戲環(huán)節,這個(gè)環(huán)節是讓別人去發(fā)現自我的優(yōu)點(diǎn),讓自我得到肯定,且這個(gè)環(huán)節銜接在一片笑聲后,確實(shí)設計得十分獨到,讓人享受。

  我相信每個(gè)人都是有價(jià)值的存在的。而讓意識到自我價(jià)值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷,你看不見(jiàn)腳下的路,可那路的的確確是存在的,若此時(shí)從后面來(lái)一輛車(chē),燈光照亮了你前行的.路,你真真切切地看到它了,真真切切。正如燈光照亮了你的路那般,別人的肯定讓你真切地看到了自我的價(jià)值,我們在生活中需要別人的肯定,也要去肯定別人。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 7

  為深入貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神,切實(shí)加強我校心理健康教育工作,全面提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng),結合“心理健康日”,我校開(kāi)展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動(dòng)。

  團體心理活動(dòng)分年級段進(jìn)行:一二年級進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統訓練;三四年級開(kāi)展了坐地起身合作訓練,活動(dòng)以孩子們樂(lè )的游戲和形式展開(kāi),充滿(mǎn)活力、充滿(mǎn)趣味。孩子們的參與積極性很高,校園的操場(chǎng)上充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。學(xué)生們通過(guò)親身體驗、互動(dòng)交流,暢談自己的體會(huì )和收獲,了解到合作的重要性和技巧。

  五年級學(xué)生觀(guān)看了心理健康影片《放牛班的春天》,通過(guò)觀(guān)影,激發(fā)了孩子的自信心,幫他們發(fā)現自身的閃光點(diǎn)。多數孩子能領(lǐng)悟影片中蘊含的道理,并撰寫(xiě)了觀(guān)后感。

  張亞民校長(cháng)對全校教師進(jìn)行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性,意識到教師有健康的`心理,對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說(shuō):“你要保守你心,勝過(guò)保守一切,因為一生的效果,是由心發(fā)出!边@是一句很富哲理的話(huà)。當我們心理健康時(shí),做事就能達到事半功倍的效果。在學(xué)校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格,這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 8

  為促使家庭困難學(xué)生健康成長(cháng),xx小學(xué)多舉措打造熱愛(ài)生活、幸福成長(cháng)的心理健康教育。

  一是經(jīng)濟上幫扶。在困難學(xué)生享受低保的基礎上,學(xué)校創(chuàng )造機會(huì )讓孩子優(yōu)先享受各種補助,通過(guò)實(shí)行師生一對一幫扶、聯(lián)系志愿服務(wù)團隊幫扶,社區捐資幫扶等途徑,確保不讓一個(gè)孩子失學(xué),保障孩子健康成長(cháng)。

  二是精神上關(guān)懷。學(xué)校要求班主任為困難學(xué)生心理輔導教師,擔任“愛(ài)心媽媽”或“愛(ài)心爸爸”。在學(xué)校生活與學(xué)習中予以指導與關(guān)心,優(yōu)先給與孩子各種成長(cháng)機會(huì )。在元旦、春節等重大節日優(yōu)先給予孩子參與的機會(huì ),讓孩子到舞臺上展示自己的才華,并獲得成功的體驗。每年母親節、父親節給孩子購買(mǎi)書(shū)包、學(xué)具用品、衣物等,讓孩子感受到“家”的溫暖。課堂上優(yōu)先提供回答問(wèn)題的機會(huì ),讓孩子獲得學(xué)習進(jìn)步的愉悅,培養孩子愛(ài)學(xué)習、愛(ài)交流的.好習慣。定期給與孩子心理輔導,了解孩子的需求與煩惱,做好孩子的心理工作,鼓勵孩子跟同學(xué)交流,促使孩子快樂(lè )成長(cháng)。

  三是社會(huì )上聯(lián)動(dòng)。學(xué)校及時(shí)聯(lián)系社區為困難學(xué)生建立社區關(guān)愛(ài)檔案,積極為困難學(xué)生獻出愛(ài)心,給予關(guān)愛(ài),讓他們感受到社會(huì )的溫暖,做一個(gè)懂得感恩的少年,長(cháng)大后做有用的人,以回報社會(huì )。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 9

  為了使大學(xué)生意識到校園生活的豐富多彩,由學(xué)生工作處和馬克思主義學(xué)院主辦、大學(xué)生心理健康教育中心具體實(shí)施的、XX理工大學(xué)心晴驛站社團承辦的“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)將于近期展開(kāi)。11月2日至11月6日,心晴驛站社團將于東、西兩個(gè)校區展開(kāi)此次活動(dòng)的.宣傳。

  宣傳活動(dòng)做足了前期準備,社團在做好的活動(dòng)策劃下充分動(dòng)員骨干成員,以確保全體成員熟悉活動(dòng)相關(guān)流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學(xué)校網(wǎng)站、海報、黑板報等在校內進(jìn)行宣傳,在人員密集場(chǎng)合餐廳等地方發(fā)放單頁(yè),宿舍樓下宣傳欄張貼海報,使廣大同學(xué)們能深入了解此次活動(dòng)目的、主題、意義,能積極主動(dòng)參與到此次活動(dòng)中來(lái)。

  11月7日至8日將進(jìn)行活動(dòng)第一階段——心理健康講座,將邀請XX市社區志愿者聯(lián)合會(huì )曙光醫院分會(huì )專(zhuān)業(yè)心理老師對大學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行講解,同學(xué)們可現場(chǎng)提問(wèn)心中疑惑,通過(guò)專(zhuān)業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強我校學(xué)生學(xué)習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰賽,以普及健康知識,是大學(xué)生更好的適應大學(xué)生活。

  此次宣傳活動(dòng)擴大了社團活動(dòng)的影響力,增強了大學(xué)生對心理知識的重視。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 10

  為讓同學(xué)們更好的釋放壓力,調節心態(tài),樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,以更積極的狀態(tài)投入學(xué)習生活中,同時(shí)為了加強同學(xué)間的溝通交流,藥學(xué)院在全院各班開(kāi)展了以“五月昭陽(yáng),青春未央”為主題的陽(yáng)光心理健康月活動(dòng)。

  在“書(shū)韻光影,情動(dòng)我心”——心理勵志書(shū)籍電影賞析活動(dòng)中,全體同學(xué)以班級為單位觀(guān)看小說(shuō)改編電影《阿甘正傳》,每位同學(xué)書(shū)寫(xiě)觀(guān)后感,各班心理委員對此次活動(dòng)作小結,并結合本班實(shí)際情況,闡述今后開(kāi)展班級活動(dòng)的建議。這次活動(dòng)使同學(xué)們在閱讀書(shū)籍、觀(guān)看電影的同時(shí),不僅身心得到放松,從主人公身上展現出對命運不服輸,對生活不氣餒的精神,更讓大家收獲積極正能量。

  在“一書(shū)一影一世界,一心一人一感念”——心理話(huà)劇表演活動(dòng)中,各班同學(xué)隨機分組即興表演;顒(dòng)中每位同學(xué)對角色的設定能準確反映其自身性格,通過(guò)各位同學(xué)的選角和表演,能更好的'了解每位同學(xué)的內心認知,同時(shí)也能增進(jìn)彼此了解、促進(jìn)班級凝聚力。

  最美五月,百花繁茂,韶華勝極,惟愿每位學(xué)子能在這春陽(yáng)中收獲一份最真的祝福,尋覓到未來(lái)的方向,讓心花也能完滿(mǎn)綻放!

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 11

  十月金秋,孕育在大地的暖色和藍天的清風(fēng)中,百小的這些日子依然不平凡,有我校心育團隊有條不紊的組織和付出,本月的心理健康教育工作再創(chuàng )佳績(jì)。

  一、各年級心理抽測

  為配合市教育局開(kāi)展的南京市中小學(xué)生心理健康狀況及心理健康素養的調查研究項目,我校有序組織三至六年級學(xué)生參與集中測試。

  二、為教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)鋪筑道路

  本月,我校共組織了兩場(chǎng)教師培訓活動(dòng),一是“為教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)排憂(yōu)解難”對話(huà)會(huì ),二是2021年度的“青藍結對”活動(dòng)。兩場(chǎng)活動(dòng),各有收獲,尤其是對新入職的年輕教師,能夠幫助他們解決在教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)方面的心理困惑,輔以中高層領(lǐng)導、校優(yōu)秀教師與心理老師等經(jīng)驗與專(zhuān)業(yè)的'有機融合,現場(chǎng)對話(huà),相信能夠幫助年輕老師在專(zhuān)業(yè)道路上越走越遠,越走越順。

  三、慶國慶,點(diǎn)“紅心”

  為宣傳愛(ài)國精神,老師們?yōu)橐粋(gè)個(gè)小朋友在額頭點(diǎn)上小小的紅心,預祝每位孩子在未來(lái)成為國之棟梁,為國家和人民做貢獻。

  四、水墨潤澤,心靈暢意

  水墨畫(huà)家米金銘說(shuō):“只有在傳統水墨中,中國人才能找到有效的語(yǔ)言資源,表達出自身對精神和心靈的回歸!睋]舞手中的水墨畫(huà)筆,對孩子們來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)心靈暢意的表達。

  五、“溫暖的抱抱”心育主題活動(dòng)

  本活動(dòng)意在指導學(xué)生學(xué)會(huì )用適當的方式與同伴溝通,化解以往的誤會(huì )與隔膜,通過(guò)身體的觸碰和擁抱,拉近彼此的關(guān)系,收獲友誼的成長(cháng)。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 12

  為有效舒緩中考備考壓力,減少學(xué)生焦慮情緒,近日,實(shí)驗中學(xué)舉行了“為心賦能追逐夢(mèng)想勇?lián)熑巍敝锌伎记靶睦硎鑼Щ顒?dòng)。

  活動(dòng)共分三個(gè)環(huán)節,即師生代表發(fā)言、授旗致辭和戶(hù)外游戲。初三5班毛陽(yáng)同學(xué)代表所有初三學(xué)生上臺發(fā)言,表示將用不驕不躁的態(tài)度,滿(mǎn)滿(mǎn)的.自信沖刺即將到來(lái)的中考。馬潮樑書(shū)記為每班授旗幟,預祝大家中考一切順利。

  在接下來(lái)的戶(hù)外活動(dòng)中,各班士氣高漲,同學(xué)們紛紛在留言板上簽名,在“尖叫時(shí)刻”“虎虎生威”等游戲中,師生配合,釋放著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量,用心感受著(zhù)校園生活的美好。

  初三考前心理疏導活動(dòng)是實(shí)驗中學(xué)傳統活動(dòng),通過(guò)儀式感滿(mǎn)滿(mǎn)的團隊活動(dòng)為學(xué)生鼓勁加油,也為他們的初中生活留下美麗的瞬間,畫(huà)上圓滿(mǎn)的句號。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 13

  為減輕學(xué)生的心理壓力,舒緩學(xué)生的緊張情緒,以良好的心態(tài)投入中考考試,近日,寧陽(yáng)二十四中九年級開(kāi)展學(xué)生考前心理疏導工作,各班級、各學(xué)科教師積極參與。

  班主任召開(kāi)心理健康教育主題班會(huì ),學(xué)科教師分工包保學(xué)生談心,全面疏導考生心理,緩解備考壓力。各班班主任以豐富的經(jīng)驗,為學(xué)生分析了中考考前可能會(huì )出現的煩躁和焦慮情緒,細致地剖析了其成因,并結合具體案例,為學(xué)生們講解有效的考前心理調適方法,為考生調適心理、從容應考支招。希望同學(xué)們要學(xué)會(huì )梳理自身學(xué)習情況,有針對性地系統復習;合理休息,最大程度地提升學(xué)習效率;學(xué)會(huì )反思,鞏固知識點(diǎn),查漏補缺;認真聽(tīng)好復習課,多記筆記。各班還對學(xué)生普遍存在的敏感、易怒、自閉、煩躁、心理脆弱、情緒波動(dòng)大等心理健康問(wèn)題進(jìn)行解讀,強化學(xué)生的心理健康意識,營(yíng)造和諧、健康的心理氛圍和校園文化。

  學(xué)科教師分工包保學(xué)生,利用課余時(shí)間,不分場(chǎng)所、不論形式,扎實(shí)開(kāi)展談心談話(huà),有的'在辦公室、有的在教室外走廊、有的在課堂、有的在去食堂的路上,形式多樣,不拘一格。學(xué)生們在與教師的談心談話(huà)過(guò)程中,釋放了自身壓力、梳理了自我情緒、平靜了自身心態(tài),紛紛表示,對中考充滿(mǎn)信心,將積極應對,爭取取得優(yōu)異成績(jì),考上理想的高中。架起心靈之橋,抵達成功彼岸。這既是學(xué)生的渴盼,亦是教師的希冀;硐霝樾袆(dòng),靜待花開(kāi)飄香。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 14

  為疏導畢業(yè)班學(xué)生的考前心理壓力,幫助他們調整心理狀態(tài)以積極的心態(tài)迎接中考。6月7日下午,賽金中學(xué)心理輔導室袁進(jìn)程老師為九年級學(xué)生作了以“輕裝上陣中考必勝”為主題的考前心理疏導講座。

  袁老師幫助大家剖析了考前心理困惑的原因,從學(xué)習和生活上分析了同學(xué)們可能出現的一些焦慮、失落、矛盾、懷疑等心理,引起了廣大同學(xué)的共鳴。然后又幫助同學(xué)們正確認識了青少年時(shí)期一些常見(jiàn)的挫折和對應的心理行為反應,讓他們能夠客觀(guān)地、理性地看待挫折,正視自己的不良心理、控制自己的情緒。并且詳細介紹了六種放松心理的工具:身體姿態(tài)、呼吸方式、心理暗示和生活作息等,讓學(xué)生明白不同的`心理態(tài)度會(huì )有不同的境遇,參加中考應該選擇良好的、積極的態(tài)度。

  講座結束后,袁老師還對同學(xué)們進(jìn)行了一對一的心理疏導。對同學(xué)們提出的問(wèn)題,袁老師耐心解答,引導同學(xué)們用更加積極的態(tài)度去面對考前的各種問(wèn)題緩解考前壓力。

  通過(guò)集體講座和個(gè)別心理疏導,同學(xué)們表示,他們學(xué)會(huì )了如何控制情緒,掌握了正確的疏解方法,將會(huì )以更積極陽(yáng)光的心態(tài)投入到學(xué)習中去,以自信從容的心態(tài)笑迎中考,力爭在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 15

  為培養畢業(yè)班學(xué)生良好的考前心理素質(zhì)、幫助他們調整心理狀態(tài),以積極的心態(tài)迎接中考。5月27日上午,關(guān)市鎮雙溪中學(xué)魏光中老師為九年級學(xué)生作考前心理疏導講座。

  魏老師幫助大家剖析了考前的心理困惑,從學(xué)習和生活上分析了同學(xué)們可能出現的一些焦慮、失落、矛盾、懷疑等心理,引起了廣大同學(xué)的共鳴。然后又幫助同學(xué)們正確認了青少年時(shí)期一些常見(jiàn)的挫折和對應的心理行為反應,讓他們能夠客觀(guān)地、理性地看待挫折,正視自己的不良心理、控制自己的情緒。并且詳細展開(kāi)介紹了六種放松心理的工具:身體姿態(tài)、呼吸方式、心理暗示和生活作息等。讓學(xué)生明白不同的心理態(tài)度會(huì )有不同的境遇,進(jìn)一步引導學(xué)生選擇好的、積極的態(tài)度。

  講座結束后,魏老師還對同學(xué)們進(jìn)行一對一心理疏導。面對同學(xué)們提出的`問(wèn)題,魏老師耐心解答,引導同學(xué)們用更加積極的態(tài)度去面對青春期的各種問(wèn)題,很快驅散了同學(xué)們的煩惱和考前壓力。

  通過(guò)集體講座和個(gè)別心理疏導,同學(xué)們學(xué)會(huì )了如何控制情緒,掌握了正確的疏解方法,將會(huì )以更積極陽(yáng)光的心態(tài)投入到學(xué)習中去,以自信從容的心態(tài)笑迎中考,力爭在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 16

  高考,考的既是學(xué)生的知識、能力、思維,更是考心態(tài)。良好的心態(tài)是發(fā)揮出能力的關(guān)鍵。面對高考的最后一公里,不少同學(xué)正受困于難以跨越的瓶頸,逐漸陷入自我懷疑、焦慮不安的.漩渦之中。近日,馬陵中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導中心心理教師團隊開(kāi)設了多場(chǎng)趣味性與實(shí)用性兼備的考前心理輔導講座,幫助高三年級的學(xué)生調整心態(tài)應對壓力,卯足后勁繼續沖刺。

  袁艷紅老師從腦科學(xué)的角度,用“本能腦、情感腦、邏輯腦”來(lái)解讀為什么考場(chǎng)上過(guò)度緊張會(huì )影響實(shí)力發(fā)揮。隨后,她拿出“思維轉向、聚焦當下、行為透視”三大工具,幫助同學(xué)們有效管理焦慮,穩定心態(tài)。

  沈悅老師以“思維干預”引導同學(xué)們重新看待老朋友——焦慮,轉變固有觀(guān)念,接受焦慮的合理存在,認識適當的焦慮和緊張對個(gè)人是具有積極意義的,它能夠讓我們以更佳的狀態(tài)、積極的行為達成自己的目標。

  蔡露露老師以活動(dòng)加關(guān)鍵詞的形式,讓同學(xué)們在有趣的互動(dòng)中放松身心,學(xué)習考前及考中不同情境的有效應對方法,助力同學(xué)們從容自信,“贏(yíng)”接高考。

  此次活動(dòng)對于幫助高三年級學(xué)生調整心態(tài),緩解壓力,克服緊張焦慮情緒起到了積極的作用。同學(xué)們紛紛表示,這些活動(dòng)、講座讓自己掌握了不少自我調節、自我減壓的科學(xué)方法,增強了應考的信心,在接下來(lái)的備考中將努力進(jìn)行自我調整,爭取發(fā)揮出最佳水平。

  六月注定熱烈而驚艷,馬陵中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導中心將與高三年級攜手共進(jìn),共同保障全體師生在考前30天穩步前進(jìn)、從容備考。

  考前心理疏導簡(jiǎn)報 17

  為進(jìn)一步加強學(xué)生的心理健康教育,幫助學(xué)生及時(shí)疏導情緒、緩解學(xué)習壓力,培養學(xué)生積極、樂(lè )觀(guān)應考的心態(tài),20xx年10月26日,寶雞市石油中學(xué)在班會(huì )課時(shí)間對全校學(xué)生進(jìn)行一場(chǎng)考前心理輔導,國家二級心理咨詢(xún)師、校團委“青春驛站”負責人劉海燕老師做了《調整心態(tài)積極應考》的專(zhuān)題講座。

  劉老師以“壓力有意義嗎?我的壓力來(lái)自哪里?面對壓力,我應該怎么做?”三個(gè)問(wèn)題開(kāi)始,引發(fā)學(xué)生思考,通過(guò)生動(dòng)的圖片讓學(xué)生了解“考試壓力的不良反應”的具體表現,引導學(xué)生克服焦慮心理,調整認知偏差,善于接納自我、積蓄積極情緒的力量。耶基思—多德森法則也表明“適度的焦慮和壓力是考試成功的保障”,希望同學(xué)們不要懼怕壓力,勇敢面對!

  接著(zhù),劉老師從影響考試的'兩個(gè)因素:硬件和軟件為切入點(diǎn)分析學(xué)生存在的問(wèn)題。最后,劉老師指出,面對壓力,我們要推開(kāi)積極應考的三扇門(mén):放下過(guò)去、珍惜現在、相信未來(lái)。她希望全體學(xué)生堅信:夢(mèng)想就在前方,行動(dòng)才有力量!

  20xx年秋季學(xué)期期中考試在即,此次考前心理輔導有效地緩解了學(xué)生考前緊張、焦慮的心理。寶石學(xué)子紛紛表示,考前調整心態(tài)、積極備考,考場(chǎng)上沉著(zhù)冷靜、認真答題,為自己交出一份滿(mǎn)意的答卷。

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