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第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結

時(shí)間:2025-01-11 09:29:56 工作總結 我要投稿
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第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結(精選20篇)

  時(shí)間總在不經(jīng)意間匆匆溜走,我們的工作又告一段落了,這段時(shí)間里,相信大家面臨著(zhù)許多挑戰,也收獲了許多成長(cháng),這時(shí)候,最關(guān)鍵的工作總結怎么能落下!那么你有了解過(guò)工作總結嗎?以下是小編為大家整理的第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結,希望能夠幫助到大家。

第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結(精選20篇)

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 1

  這一學(xué)期田徑社團訓練中,在完成課堂教學(xué)的情況下,利用社團時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓練。在學(xué)校各級領(lǐng)導的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將訓練工作總結如下:

  一、得到領(lǐng)導支持,取得老師配合

  在學(xué)校的組織與幫助下,各學(xué)科老師的'支持下,繼續進(jìn)行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃,從五六年級中挑選運動(dòng)員,并同各班班主任了解訓練隊中學(xué)生的學(xué)習情況,同家長(cháng)取得一致認可。訓練開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導和教師間去聽(tīng)取訓練隊的意見(jiàn)和建議,對提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。對品質(zhì)薄弱的隊員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。

  二、積累訓練經(jīng)驗,開(kāi)展系統訓練

  田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長(cháng)跑,還有投擲項目。在訓練過(guò)程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項,編寫(xiě)行之有效的訓練計劃。

  三、存在不足

  1、訓練次數相對較少

  2、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生比賽難以適應。

  3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。

  4、學(xué)生條件不錯,但不愿意參加訓練,得不到家長(cháng)的有利支持。

  以上是本學(xué)年度田徑隊社團訓練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結,在今后的訓練工作中,要發(fā)揚優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 2

  在學(xué)期初,我們田徑社團即從入學(xué)新生中學(xué)生中招入了新社團成員,給學(xué)校田徑社團注入新鮮的血液,給訓練帶來(lái)了生機,同時(shí)也帶來(lái)了壓力。

  在訓練前,我們制訂了詳細的訓練計劃;然后根據包括天氣等客觀(guān)條件在內的臨時(shí)變化,及時(shí)對訓練計劃做了一些調整,并記錄了每天實(shí)際訓練情況的訓練日志。在訓練中我們始終貫徹提高社團成員的自我訓練能力,豐富社團成員的體育知識這一指導思想。田徑運動(dòng)是各種體育運動(dòng)項目的基礎,只有田徑運動(dòng)的充分發(fā)展,其它的體育項目才能充分發(fā)展。我們利用各種訓練的手段及方法,在全面發(fā)展社團成員的身體素質(zhì)的基礎上,努力提高他們的專(zhuān)項成績(jì),為市省運動(dòng)會(huì )取得好成績(jì)打下扎實(shí)的基礎。

  這一年的訓練是以全面提高社團成員各項身體素質(zhì)為主,由于現在的學(xué)生極其難以適應本身就較為枯燥的田徑運動(dòng)訓練,后面幾個(gè)月的訓練,我們調整原有的計劃,減少運動(dòng)訓練量,相對的加大運動(dòng)訓練的強度,并引入一些游戲和比賽來(lái)加強社團成員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專(zhuān)項做準備。相信只要運動(dòng)員更加努力的訓練,把每次訓練課當成一項事情來(lái)認真的做好,我們更期待他們通過(guò)本年度一個(gè)大周期的系統化訓練,最終在20xx年的市、區中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )上取得優(yōu)異成績(jì),為學(xué)校爭光。

  本學(xué)期的訓練工作開(kāi)展得還比較順利,教練和社團成員們努力克服著(zhù)輔助器材上的不足和匱乏,在體育組全體教師的幫助下對他們進(jìn)行了長(cháng)期的思想教育工作,基本糾正和解決了學(xué)生在訓練中出現的一系列不良習慣和現象。所有社團成員的訓練態(tài)度較開(kāi)始階段有所好轉;有了明確的'訓練目的、參加比賽的信心和為學(xué)校爭光的決心,團隊精神也在逐步開(kāi)始形成。另外除了必須保障學(xué)生得到科學(xué)、系統的訓練之外,我們還要致力于做好班主任和學(xué)生家長(cháng)的的工作。

  明年田徑社團和訓練隊接下來(lái)要做的工作:

  第一、根據市區運會(huì )的項目設置和我們學(xué)校田徑代表隊的實(shí)際訓練情況再次調整社團成員;

  第二、確定下他們的專(zhuān)項;

  第三、加強組織紀律上的教育工作,強調重視訓練中的安全,防止訓練期間的意外傷害事故;

  第四、努力作好學(xué)生家長(cháng)和班主任的工作,保障社團成員的訓練得以正常的進(jìn)行。

  在學(xué)校領(lǐng)導的關(guān)心下,我們希望所有社團成員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的區運會(huì )上我校的運動(dòng)成績(jì)有更大的提高,為學(xué)校爭取更大的榮譽(yù)。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 3

  光陰似箭,日月如索,轉眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去,回顧過(guò)去一學(xué)期的田徑訓練工作,我們在上級領(lǐng)導的指導下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績(jì),但也存在著(zhù)不足,F將工作總結如下。

  一、提高自身素質(zhì)

  學(xué)校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想,這對我們開(kāi)展田徑隊訓練帶來(lái)許多困難。怎么辦?我覺(jué)得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國目前的實(shí)際情況來(lái)看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)",而且工作量大,除了每天上課外,課間操,下午上完課還要帶運動(dòng)隊訓練,此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng )新。不斷提高自身的素質(zhì)。

  二、制定訓練計劃,從嚴進(jìn)行訓練

  我認為高水平運動(dòng)員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長(cháng)遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力,后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練,進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái),在訓練內容上重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能,使學(xué)生從小養成正確的'跑。跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上,根據學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多種訓練法。在技術(shù)訓練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓練水平,創(chuàng )造優(yōu)異成績(jì),我在運動(dòng)訓練的同時(shí)強調技術(shù),在學(xué)生一進(jìn)隊開(kāi)始抓好基本技術(shù),隨著(zhù)學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動(dòng)作,自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法,利用輔助練習等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式,如:蹲踞式的騰空動(dòng)作,僅僅是示范、講解、練習是不夠的,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力,如訓練跳高時(shí),橫桿的實(shí)際高度是125cm ,是該運動(dòng)員從未跳過(guò)的高度,而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起(如海綿墊之類(lèi)),使學(xué)生造成視覺(jué)上的誤差,我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm,如此,學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺(jué)差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲,奮力拼搏的結果是可想而知的。

  嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí),總是要注意教師的因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格他說(shuō),要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果

  三、做好思想工作,爭取家長(cháng)支持。

  要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練,為校爭光的信念。當然,單有學(xué)生積極性是不夠的,還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(cháng)講清道理,講明訓練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題,消除家長(cháng)的顧慮,保證她的學(xué)習成績(jì)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導和班主任一起做家長(cháng)工作。

  四、加強思想品德教育

  平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加強學(xué)生的營(yíng)養供給和思想品德的教育。

  本學(xué)期,我校田徑隊取得了比較好的成績(jì)。展望新的一個(gè)學(xué)期,我將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 4

  本組屬校級社團,隊員來(lái)自3到6年級年級,共有38名隊員,其中有14名隊員參加過(guò)揚中市中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì ),整體身體素質(zhì)較好,對田徑運動(dòng)有較高的興趣,但專(zhuān)項身體素質(zhì)于大賽要求相差甚遠,缺乏吃苦耐勞精神,在賽場(chǎng)上比賽經(jīng)驗不足,訓練中畏懼對手。訓練基本情況總結如下:

  一、從興趣出發(fā),激發(fā)隊員訓練積極性。

  興趣是最好的老師,興趣是學(xué)生積極參與運動(dòng)訓練的源泉。針對本組隊員特點(diǎn),本學(xué)期認真分析每個(gè)隊員個(gè)性及興趣特長(cháng)等特點(diǎn),把本組分成短跑跳躍組、中長(cháng)跑組和投擲組,并選出了各小組隊長(cháng),為激發(fā)他們的運動(dòng)興趣,對“隊長(cháng)”這一崗位采用競爭機制,對訓練中成績(jì)突出、進(jìn)步較大的隊員可晉升至副隊長(cháng)甚至到隊長(cháng),如果隊長(cháng)在訓練中不守紀律,不能發(fā)揮模范帶頭作用就免除“隊長(cháng)”職務(wù),通過(guò)這一激勵機制,大大地提高了學(xué)生對田徑運動(dòng)的'興趣及訓練積極性,使他們更深入地體會(huì )到了田徑訓練的樂(lè )趣。

  二、從特長(cháng)入手,充分挖掘運動(dòng)潛能。

  田徑運動(dòng)項目較多,每個(gè)學(xué)生興趣特長(cháng)不一,因此,在訓練中必須采用針對性原則,在激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣的同時(shí),努力使學(xué)生的專(zhuān)項身體素質(zhì)得到發(fā)展,培養學(xué)生終身體育意識。朱俊燁、陳家欣兩隊員是三年級時(shí)進(jìn)入田徑隊訓練的,他們倆的特點(diǎn)是下肢爆發(fā)力好,協(xié)調性較好,訓練較刻苦,因此,我確定他倆為跳躍項目,通過(guò)一段時(shí)間的針對性訓練,他倆的訓練成績(jì)有了突飛猛進(jìn)的提高;朱昱璇愛(ài)短跑,反應速度快,俞亞玲耐力好,訓練能吃苦耐勞,適合中長(cháng)跑運動(dòng),因此,在訓練中,能抓住他們的特點(diǎn),認真制定訓練計劃,在訓練過(guò)程中,針對每個(gè)人的特點(diǎn)進(jìn)行適當調整運會(huì )中,他們所報項目均獲得了冠軍,他們之中多人參加揚中市中心學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )取得冠軍。

  三、加強思德教育,培養良好的訓練作風(fēng)和比賽作風(fēng)。

  參與本隊訓練的隊員,大部分對田徑運動(dòng)非常感興趣,熱愛(ài)田徑訓練,但他們還是缺乏吃苦耐勞精神,訓練中偷懶,怕苦怕累,因此,在訓練中,積極引導他們,不斷以?xún)?yōu)秀、先進(jìn)隊員為榜樣來(lái)激勵他們,同時(shí),對訓練中出現的不良現象及時(shí)處理,提出批評,本學(xué)期以來(lái),隊員基本上都能按照計劃認真訓練,每節訓練課都能保質(zhì)保量地完成訓練任務(wù),至此,隊員訓練成績(jì)快速提高的同時(shí),訓練作風(fēng)、比賽作風(fēng)也明顯提升,在訓練場(chǎng)敢拼敢闖,在賽場(chǎng)上頑強拼搏。

  田徑課程超市社團通過(guò)多年的努力,培養大批的運動(dòng)員,運動(dòng)員的運動(dòng)素質(zhì)得到發(fā)展,運動(dòng)水平有了大大地提高,曾在揚中市中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )比賽上取得的七連冠優(yōu)異成績(jì)。

  在今年的揚中市運動(dòng)會(huì )上,我們取得了團體第一名的成績(jì)。我們相信,只要我們持之以恒地認真訓練,培養好運動(dòng)員梯隊,繼續再創(chuàng )輝煌!

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 5

  轉眼間一學(xué)期的時(shí)間又過(guò)去了,這一學(xué)期我們的體育社團活動(dòng)有序的在周四下午第四節課開(kāi)展活動(dòng)。體育社團活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè ),帶來(lái)了喜悅,也讓他們學(xué)會(huì )了如何鍛煉身體,曉得了健康的重要性,形成了終身體育意識;學(xué)生們在活動(dòng)中讓我們看到了他們的另一面,F將本學(xué)期的活動(dòng)總結如下:

  一、學(xué)生情況分析:

  學(xué)生們天真、活潑好動(dòng),喜歡體育社團活動(dòng)。利用體育社團活動(dòng)的有利時(shí)機,為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎。通過(guò)體育社團活動(dòng),鍛煉學(xué)生的體質(zhì),開(kāi)發(fā)智力,提高文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養優(yōu)良品德,陶冶美的情操。

  二、任務(wù)完成情況:

  本學(xué)期的體育社團活動(dòng)組織嚴密,活動(dòng)有序。嚴格按照學(xué)期初制定的計劃,及早動(dòng)手,積極籌劃,使體育社團活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)的穩定性。另外,活動(dòng)的內容全面,小組成員對活動(dòng)內容的掌握較快,每次都達到了較好的活動(dòng)效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高,自學(xué)能力也有了一定的發(fā)展。

  三、主要經(jīng)驗和體會(huì )

  1、我每次活動(dòng)都會(huì )精心備課,安排好每一節課的每一環(huán)節,以免活動(dòng)時(shí)失控。

  2、內容多樣化。

  3、針對性教育;顒(dòng)時(shí)要根據每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(cháng)分配不同的學(xué)習任務(wù),發(fā)揮他們的長(cháng)處,補足他們的`短處,教師要分類(lèi)指導,指定不同的目標,實(shí)施不同的教育。

  四、存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法

  體育社團活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性,學(xué)生不知如何學(xué)習;有時(shí)個(gè)別學(xué)生積極性有所降低;還有時(shí)學(xué)生紀律表現不佳。故以后我要制定更具體、明確的目標;還要采取更多一些的形式多樣的體育活動(dòng)內容,充分調動(dòng)學(xué)生的興趣和積極性;更要嚴格要求和管理學(xué)生,要形成正規的管理模式,制定良好的紀律來(lái)規范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。

  五、取得的成績(jì)

  我們田徑社團的學(xué)生曾在扇橫中學(xué)田徑運動(dòng)會(huì )上取得了可喜的成績(jì)。其中鄭同學(xué)獲初二女子100米第一名;楊同學(xué)分別獲得初二女子200米、400米第一名;陸同學(xué)獲初二男子800米第二名;陳同學(xué)獲初二男子200米第一名的好成績(jì);姚同學(xué)獲得初一男子投擲比賽第一名的好成績(jì);陳同學(xué)獲得初一男子100米第一名的好成績(jì)。

  綜上所述,我會(huì )繼續把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位,為學(xué)生提供更好地活動(dòng)園地,更好地科學(xué)指導,使其學(xué)有所長(cháng),學(xué)以致用。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 6

  光陰似箭,日月如索,轉眼間一學(xué)期的工作已經(jīng)結束,回顧這學(xué)期,在學(xué)校各級領(lǐng)導的關(guān)心和各科老師的支持下,由我負責的田徑社團,利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行了田徑訓練。隨著(zhù)社團活動(dòng)的開(kāi)展,推動(dòng)了我校的體育活動(dòng)的有效發(fā)展,增強了學(xué)生的體質(zhì),開(kāi)創(chuàng )了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。雖然取得了一點(diǎn)成績(jì),但也存在著(zhù)不足,現將我們一學(xué)期的社團工作總結如下:

  一、得到領(lǐng)導支持,取得學(xué)科老師配合

  本學(xué)年開(kāi)始,在校長(cháng)的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,進(jìn)行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定了學(xué)期訓練計劃,從初中部和小學(xué)部各年級中挑選運動(dòng)員,并同各班班主任了解訓練隊中學(xué)生的學(xué)習情況,同家長(cháng)取得一致認可。訓練開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導和教師間去聽(tīng)取訓練隊的意見(jiàn)和建議,對提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習成績(jì)下降,就采取短時(shí)停訓的辦法,促使其提高學(xué)習成績(jì);對品質(zhì)薄弱的隊員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。

  二、抓好訓練隊伍建設,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心

  作為一名教練首先必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次要有敬業(yè)精神,不怕辛苦,但社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些統考科目比較起來(lái),社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想,這對我們開(kāi)展的訓練帶來(lái)許多困難。而我們在訓練工作中要有足夠的認識訓練工作重要性,而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為社會(huì )培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。因此在訓練中,還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng )新。不斷提高自身的素質(zhì)。

  三、認真選好體育苗子,爭取家長(cháng)支持

  我們只是學(xué)校的業(yè)余訓練,又不是運動(dòng)專(zhuān)業(yè)隊訓練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應付比賽。我覺(jué)得,不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō):選材的成功就等于訓練成功的一半。因此選苗的工作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的.希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì )事倍功半。然而,這個(gè)學(xué)期在選苗工作上還做的不夠,應該不辭勞苦地深入到各班,仔細觀(guān)察每個(gè)學(xué)生的表現。其次選苗工作還貫穿在一年四季,無(wú)論在操場(chǎng)上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現好苗去問(wèn),并作好記錄,目的是觀(guān)察學(xué)生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩定,運動(dòng)水平也會(huì )提高得更快。業(yè)余訓練單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,現在的父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了,堅決不準他參加訓練。我們常碰到這個(gè)問(wèn)題。所以要帶好學(xué)校田徑隊,還要取得家長(cháng)們的支持。

  四、規范田徑隊管理,培養學(xué)生良好道德品質(zhì)和體育風(fēng)尚

  一個(gè)好的班級,需要規范的管理,同樣,一個(gè)好的田徑隊,也需要嚴格的管理。過(guò)去的一學(xué)期,我們制定了一系列的制度來(lái)約束運動(dòng)員。如運動(dòng)員訓制度、獎勵制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長(cháng)溝通制度等。通過(guò)這些制度的制定,規范了運動(dòng)員的不良行為,提高了訓練效果。

  五、制定訓練計劃,從嚴進(jìn)行訓練

  在訓練時(shí)間上,嚴格要求紀律,但有為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習,我特地的做了些調整。在訓練過(guò)程中我努力做好學(xué)生的思想工作,使學(xué)生能夠安心訓練和快樂(lè )訓練。在訓練內容上更重點(diǎn)加強素質(zhì)訓練和針對性的運動(dòng)技能,使學(xué)生更好地提高自身的項目成績(jì),培養節奏感和速度等良好感覺(jué)。

  六、存在不足

  本學(xué)年的訓練工作開(kāi)展得還比較順利,和隊員們努力克服著(zhù)輔助器材上的不足和匱乏,基本糾正和解決了學(xué)生在訓練中出現的一系列不良習慣和現象。但是,田徑訓練隊工作任然存在不足:

  第一、學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習班過(guò)多與訓練時(shí)間沖突;

  第二、運動(dòng)量安排不夠適當;

  第三、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生比賽難以適應;

  第四、學(xué)生比賽經(jīng)驗不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。

  在學(xué)校領(lǐng)導的關(guān)心下,我們希望田徑隊所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的縣運會(huì )上我校的運動(dòng)成績(jì)有更大的提高,為學(xué)校爭取好的榮譽(yù)。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 7

  作為田徑社團的一名成員,本人在過(guò)去的第一學(xué)期中參與了社團的訓練工作,并從中學(xué)到了很多知識和經(jīng)驗。在此,我將對自己在社團訓練工作中的表現和體會(huì )進(jìn)行總結。

  首先,在社團訓練中,我深刻認識到了堅持和毅力的重要性。

  田徑運動(dòng)需要持續不斷的練習和努力,只有堅持下去,才能夠取得好的成績(jì)。因此,在訓練過(guò)程中,我努力克服困難,不斷調整自己的狀態(tài),以保證訓練的.質(zhì)量和效果。

  其次,在社團訓練中,我還學(xué)到了如何與隊友進(jìn)行良好的溝通和協(xié)作。

  田徑運動(dòng)需要多人配合,每個(gè)人的表現都會(huì )影響到整個(gè)團隊的成績(jì)。因此,在訓練中,我積極與隊友交流,了解彼此的情況和需要,以便更好地協(xié)調和配合。

  最后,在社團訓練中,我還體驗到了團隊的凝聚力和合作精神。

  在一次比賽中,我們遇到了困難,但是通過(guò)大家的共同努力和配合,最終克服了困難,取得了好成績(jì)。這讓我深刻認識到,只有團結一心,才能夠取得勝利。

  綜上所述,在過(guò)去的第一學(xué)期中,我通過(guò)參與田徑社團的訓練工作,不僅提高了自己的體育素質(zhì),還學(xué)到了許多重要的品質(zhì)和經(jīng)驗。在今后的訓練中,我將繼續努力,發(fā)揮自己的優(yōu)勢,與隊友一起,為團隊的成功而努力。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 8

  作為田徑社團的一名訓練師,我認為第一學(xué)期的訓練工作取得了一定的成績(jì),同時(shí)也存在一些問(wèn)題需要改進(jìn)。以下是我對本學(xué)期田徑社團訓練工作的總結:

  一、訓練成績(jì)

  1、學(xué)生的身體素質(zhì)得到了提高,如跑步、跳遠、鉛球等項目的成績(jì)有了明顯的提升。

  2、學(xué)生的團隊協(xié)作能力和意識得到了加強,在比賽中的表現也更加出色。

  二、訓練存在的`問(wèn)題

  1、部分學(xué)生訓練積極性不高,需要加強鼓勵和激勵措施。

  2、訓練計劃的設置需要更加科學(xué)合理,考慮到學(xué)生的身體狀況和能力水平。

  3、部分學(xué)生技術(shù)動(dòng)作存在不規范、不協(xié)調的問(wèn)題,需要進(jìn)行有針對性的糾正和指導。

  三、改進(jìn)措施

  1、加強對學(xué)生的激勵和鼓勵,通過(guò)設置獎勵制度等方式提高學(xué)生的積極性。

  2、針對學(xué)生的身體狀況和能力水平,制定科學(xué)合理的訓練計劃,確保訓練效果。

  3、加強技術(shù)指導和糾正,對學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行細致的觀(guān)察和分析,及時(shí)糾正不規范、不協(xié)調的問(wèn)題。

  綜上所述,第一學(xué)期田徑社團訓練工作取得了一定的成績(jì),但仍存在一些問(wèn)題需要改進(jìn)。在今后的訓練工作中,我將認真總結經(jīng)驗,不斷完善訓練計劃和方法,以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和比賽水平。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 9

  我是田徑社團的一名成員,在過(guò)去的第一學(xué)期中,我們進(jìn)行了大量的訓練和比賽。在這個(gè)過(guò)程中,我有幸參與了許多活動(dòng),并且從中學(xué)到了很多東西。在此,我想就田徑社團第一學(xué)期的訓練工作進(jìn)行總結。

  首先,我要感謝社團領(lǐng)導的支持和鼓勵,讓我們能夠更加積極地參與訓練和比賽。

  在訓練中,我們認真聽(tīng)從教練的指導,努力提高自己的技術(shù)水平和體能素質(zhì)。我們每周定期參加訓練,認真完成各項訓練任務(wù),逐漸適應了比賽的節奏和氛圍。

  在比賽中,我們團結協(xié)作,發(fā)揮出了最好的水平。

  盡管我們遇到了許多困難和挑戰,但是我們沒(méi)有放棄,一直堅持到比賽結束。在比賽中,我們體驗到了成功的喜悅和失敗的痛苦,但是這些都讓我們更加成熟和堅強。

  在這個(gè)過(guò)程中,我也發(fā)現了自己的'不足之處。

  比如,在訓練中,我經(jīng)常因為偷懶而缺乏毅力,這影響了我的訓練效果。在比賽中,我也沒(méi)有充分發(fā)揮自己的實(shí)力,錯失了許多機會(huì )。這些教訓讓我認識到,只有付出努力,才能獲得更好的成績(jì)。

  總之,田徑社團第一學(xué)期的訓練工作讓我受益匪淺。我將繼續努力訓練,爭取在以后的比賽中取得更好的成績(jì)。同時(shí),我也要感謝社團領(lǐng)導和教練的關(guān)心和支持,讓我能夠成為更好的自己。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 10

  20xx年7月20日,xx縣第27屆中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )在xx縣一中如期舉行,通過(guò)為期三天的激烈比拼,我校運動(dòng)健兒發(fā)揚了不怕苦、不怕累、敢于拼搏、努力進(jìn)取、永不服輸的精神成功包攬了乙組和丙組團體總分第一名的好成績(jì)。

  從教育局下發(fā)通知起,我校領(lǐng)導高度重視,專(zhuān)門(mén)成立了安全領(lǐng)導小組,下設后勤保障組,運動(dòng)訓練組。通過(guò)校運會(huì )選拔出32名優(yōu)秀運動(dòng)員參加乙組和丙組的比賽。積極制定嚴格的訓練計劃,做到訓練跟的.上,后勤有保障。讓我們感到無(wú)比自豪的是為我們取得優(yōu)異成績(jì)的運動(dòng)員們,他們在賽場(chǎng)上奔跑、沖刺、跳躍.......累的汗流浹背,氣喘吁吁,但他們還在堅持,還在努力,還在繼續,沒(méi)有放棄。正是這種意志為我們學(xué)校贏(yíng)得了更多的榮譽(yù)和名次,同時(shí)也感染了其他運動(dòng)員。有的運動(dòng)員帶傷上陣,有的運動(dòng)員帶病上場(chǎng),高燒也沒(méi)有讓他們退縮,有的運動(dòng)員沖到終點(diǎn)就摔倒了,有的運動(dòng)員沖到終點(diǎn)就暈厥了,但是他們在賽場(chǎng)上沒(méi)有停止,沒(méi)有放松,感動(dòng)了我們、感動(dòng)了對手。充分體現了師生能夠團結一心,拼搏進(jìn)取的良好作風(fēng)。

  回顧本屆運動(dòng)會(huì ),在取得上述成績(jì)的同時(shí),我們也發(fā)現了一些美中不足的地方,我相信只要不斷總結經(jīng)驗教訓,在今后工作中努力改進(jìn)、發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)、克服缺點(diǎn),才能更好的促進(jìn)我們的體育工作和學(xué)校工作。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 11

  受學(xué)院任命,本人擔任院田徑隊教練工作,負責組織院田徑代表隊的訓練和參賽工作。一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,現將本學(xué)期的訓練工作總結如下:

  一.訓練時(shí)間:

  本學(xué)期從3月22日組隊開(kāi)始訓練,每天上午6:006:40,下午4:405:40;每天2小時(shí),5月17日起下午加訓1小時(shí),保證隊員在不影響學(xué)習的情況下有充足的訓練時(shí)間;在訓練中嚴格執行考勤制度,每天都提前到訓練場(chǎng)地,準備訓練所需要的器材,布置訓練場(chǎng)地;對每個(gè)隊員的出勤情況做好記錄。

  二.隊員選拔:

  3月22日組隊時(shí)有xx4名隊員,4月中旬張xx,5月下旬覃xx先后加入。

  三.訓練方法:

  1.采取小周期循環(huán)的`訓練方法,以15天為1個(gè)小周期;由于新隊員較多,所以從最基本的素質(zhì)訓練開(kāi)始,也以最基本的速度,力量,耐力,柔韌性,協(xié)調性等身體素質(zhì)訓練為主要內容。在訓練中,嚴格要求每一個(gè)隊員,并親自參加訓練,和隊員們一起體會(huì )訓練的苦和樂(lè ),使隊員們的訓練激情和積極性一直比較高。

  2.從開(kāi)始訓練到11月份的比賽,分為4個(gè)階段第一階段:素質(zhì)訓練

  第一階段:素質(zhì)訓練+動(dòng)作技術(shù)學(xué)習

  第一階段:素質(zhì)訓練+動(dòng)作技術(shù)鞏固提高第一階段:動(dòng)作技術(shù)鞏固提高+賽前調整四.大運會(huì )組團,報名與運動(dòng)員注冊:

  3月底完成代表團的組建,賀修裕任團長(cháng)(兼隊醫),本人任教練員,張娉婷任助理。

  4月10日完成了大運會(huì )報名與運動(dòng)員注冊工作。5月29-30日到長(cháng)沙參加了報名會(huì )。

  在平時(shí)的訓練中,由于大家的共同的努力,取得了一些微不足道的成績(jì),隊員水平有所提高。但離學(xué)院領(lǐng)導對我提出的要求還差的很遠。有待于在今后的工作中,在下學(xué)期里更加努力,虛心向同行學(xué)習,取長(cháng)補短,不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)水平。在業(yè)務(wù)上要精益求精,不斷鉆研。還請各位領(lǐng)導,老師,多多指教!

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 12

  在本學(xué)期的田徑社團訓練工作中,我們取得了一定的成績(jì),同時(shí)也存在一些不足之處。在此,我代表社團成員向您做出以下總結:

  一、成績(jì)方面

  本學(xué)期,我們在訓練中積極貫徹教練的指導,努力訓練,提高了身體素質(zhì)和運動(dòng)技能,同時(shí)也加強了團隊合作和交流,增強了社團凝聚力。

  二、不足之處

  1、個(gè)別隊員缺乏參與積極性,沒(méi)有按時(shí)參加訓練。

  2、有些隊員技能掌握不夠扎實(shí),需要更多的訓練和指導。

  3、部分隊員對訓練的`態(tài)度不夠認真,缺乏對比賽的熱情和準備。

  三、改進(jìn)措施

  1、對于缺席的隊員,應加強管理,督促其參加訓練。

  2、對于技能不夠扎實(shí)的隊員,應制定個(gè)性化的訓練計劃,提高技能水平。

  3、對于對比賽不夠熱情和準備不足的隊員,應加強心理輔導和訓練,提高比賽的信心和準備程度。

  總之,我們會(huì )繼續努力,在訓練中不斷提高自己,為社團和學(xué)校的榮譽(yù)而努力。同時(shí),我們也會(huì )加強溝通和合作,提高團隊凝聚力和戰斗力,爭取更好的成績(jì)。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 13

  在本學(xué)期的田徑俱樂(lè )部培訓中,學(xué)生們在完成課堂教學(xué)的同時(shí),利用俱樂(lè )部時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑培訓。在各級領(lǐng)導的關(guān)心和各學(xué)科教師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。

  培訓工作總結如下:

  一、得到領(lǐng)導的.支持,得到老師的配合

  在學(xué)校的組織和幫助下,在各學(xué)科教師的支持下,繼續開(kāi)展田徑隊訓練。訓練前,認真制定每周的訓練計劃,從五、六年級選拔運動(dòng)員,與班主任了解訓練隊中學(xué)生的學(xué)習情況,并得到家長(cháng)的一致認可。培訓開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導和老師一起聽(tīng)取培訓隊的意見(jiàn)和建議,逐一處理提到的問(wèn)題。對質(zhì)量較弱的隊員,進(jìn)行思想教育,責令其改正。

  二、積累培訓經(jīng)驗,開(kāi)展系統培訓

  田徑隊的訓練隊員主要是跑步,包括短跑、中長(cháng)跑和投擲項目。在訓練過(guò)程中,一邊尋找信息,一邊做記錄。然后根據每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn),編制有效的訓練計劃。

  三、存在不足

  1、訓練次數相對較少

  2、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生很難適應比賽。

  3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志素質(zhì)較差。

  4、學(xué)生條件好,但不愿參加培訓,得不到家長(cháng)的有利支持。

  以上是本學(xué)年田徑隊俱樂(lè )部培訓工作的簡(jiǎn)要總結。在今后的培訓工作中,要發(fā)揚優(yōu)勢,改進(jìn)不足,充分發(fā)揮學(xué)校體育工作的力量。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 14

  通過(guò)上個(gè)學(xué)期和這個(gè)學(xué)期的訓練,學(xué)生的身體素質(zhì)有了明顯的提高,為了使以后訓練好及能夠保證訓練,現將訓練的工作總結如下:

  一、積極與班主任和科任老師溝通好,使訓練工作正常進(jìn)行田徑訓練開(kāi)始時(shí)學(xué)生還能正常進(jìn)行,學(xué)生也能到位訓練。但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,陸陸續續出現一些學(xué)生留課堂或補作業(yè),造成訓練缺的人數多,這是沒(méi)有和班主任及科任老師溝通好,以后的訓練要和他們溝通好,確保訓練工作正常進(jìn)行。

  二、學(xué)生要具備良好的訓練素養要帶好學(xué)校的田徑訓練隊,首先要加強對運動(dòng)員的思想教育,例如:經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員刻苦訓練,頑強拼搏,創(chuàng )佳績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕,使學(xué)生從小樹(shù)立認真訓練,為校爭光的信念;第二,單有學(xué)生的積極性還不夠,還要爭取家長(cháng)們的支持,因體育學(xué)科與其它學(xué)科比起來(lái),社會(huì )、家長(cháng)、任課教師仍然在重視文化知識,有輕視體育學(xué)科思想,特別是家長(cháng)的顧慮給我們開(kāi)展體育業(yè)余訓練工作帶來(lái)了許多困難,因此我們要想方設法消除家長(cháng)們的顧慮,保證其他學(xué)生成績(jì)不下降,贏(yíng)得家長(cháng)們的支持。

  三、科學(xué)的選苗運動(dòng)會(huì )報名、比賽、據運動(dòng)成績(jì)選拔、集訓、測試、然后選拔,不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊,都是按照一定步驟精心選苗子,俗話(huà)說(shuō):苗子選擇成功就等于訓練成功一半,有了好苗子,就有了成功的希望。因此,我們歷來(lái)十分重視選苗工作,把它作為訓練前提,選苗準確,使訓練隊伍比較穩定,訓練出勤率高,運動(dòng)員水平也逐步提高。

  四、科學(xué)訓練科學(xué)訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)水平的好方法。首先使學(xué)生明確訓練目的,并按個(gè)人的`基礎和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性,與學(xué)生交流,聽(tīng)取學(xué)生反饋意見(jiàn),建立嚴格訓練常規,要求學(xué)生做到的,教師必須做到,這樣才能取得良好訓練效果。

  五、教師要愛(ài)崗敬業(yè),樂(lè )于奉獻作為熱愛(ài)體育教學(xué)事業(yè)的老師,不但要做好日常的體育教學(xué)工作,還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓練工作,為增強學(xué)生體質(zhì),培養德、智、體、美全面發(fā)展的人才作出應有的貢獻,只是我們義不容辭的責任,也是我們責無(wú)旁貸的使命,體育訓練工作要求高,它既是腦力勞動(dòng),有是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,十分辛苦,工作環(huán)境“差”,絕大部分時(shí)間是“露天作業(yè)”,夏天烈日,冬天北風(fēng)吹,工作量大,除了每天上2-3節課外,還要抓好各項體育技能的訓練,組織和比賽。因此,吃苦耐勞,無(wú)私奉獻是我們每個(gè)體育老師時(shí)刻牢記的工作作風(fēng)。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 15

  光陰似箭,日月如梭,轉眼間一學(xué)年即將過(guò)去,回顧過(guò)去一學(xué)年的田徑訓練工作,我們在上級領(lǐng)導的指導下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績(jì),但也存在著(zhù)不足,F將我們一年的工作總結如下。

  一、提高自身素質(zhì)

  學(xué)校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國目前的實(shí)際情況來(lái)看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)",此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實(shí)施等。我們要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng )新,不斷提高自身的素質(zhì)。

  二、制定訓練計劃,從嚴進(jìn)行訓練

  高水平運動(dòng)員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長(cháng)遠的訓練計劃。特別是田徑項目,不能急于求成,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力,后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練,進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái),全年計劃分四個(gè)訓練期,即秋冬季和春夏季,夏季訓練是全年訓練主要季節,抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。

  嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。

  三、加強思想品德教育

  課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生的反饋意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的'訓練時(shí),總是要注意教師的因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。要建立嚴格的訓練常規,要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

  由于今年3月墨西哥爆發(fā)了甲型流感疫情,隨后疫情迅速傳播到全世界。黨和國家高度重視“甲流”防控工作,在疫情萌芽狀態(tài)時(shí),采取嚴防死守的策略,停止一切大型集體活動(dòng),取得了卓有成效的防控成效,最大限度地延緩了疫情在我國的擴散速度和流行強度。雖說(shuō)本學(xué)年我們沒(méi)有參加重大比賽,但是我校田徑隊堅持訓練,沒(méi)有任何松懈。展望新的一年,我們將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 16

  對于中學(xué)的課余田徑訓練來(lái)講,最關(guān)鍵的問(wèn)題是如何解決身體訓練與專(zhuān)項訓練的關(guān)系問(wèn)題?中學(xué)業(yè)余訓練到底要不要進(jìn)行專(zhuān)項化問(wèn)題?訓練的目的是要參加比賽并取得好成績(jì),但由于現在競賽制度的不完善,存在不同層次的訓練形式,在同一層次上競賽的問(wèn)題(如省、市、區體校的學(xué)生下基層比賽),有些教練員不得不采取拔苗助長(cháng)的方式,我為解決上述問(wèn)題進(jìn)行了探討,確定了“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓練指導思想,堅持常年系統訓練,在全面提高身體素質(zhì)與基本技術(shù)的基礎上,抓好主要素質(zhì)與關(guān)鍵技術(shù)的訓練,經(jīng)過(guò)幾年的訓練,實(shí)踐證明,效果是很好的。

  一、全面提高身體素質(zhì)與運動(dòng)基本技術(shù),突出主要素質(zhì)與專(zhuān)項素質(zhì)

  我訓練的隊員有一部分是從初級中學(xué)來(lái)的隊員的不正規、不系統,甚至有錯誤的訓練中走過(guò)來(lái)的,身體素質(zhì)較差或者不全面,技術(shù)動(dòng)作全無(wú),即使有一定的技術(shù)動(dòng)作也不規范,有少部分還形成了錯誤的動(dòng)力定型,影響運動(dòng)潛能的發(fā)揮。針對這種情況,我在高一年級力爭打好基礎,做到“抓面帶點(diǎn)”,重點(diǎn)抓好身體訓練。突出主要素質(zhì)與專(zhuān)項素質(zhì)。

  1、抓身體訓練要抓到點(diǎn)子

  身體訓練是運動(dòng)訓練的最重要的組成部分之一,其目的是為了發(fā)展運動(dòng)素質(zhì)力量、速度、耐力、柔韌、靈巧等,身體訓練分為一般和專(zhuān)項身體訓練。運動(dòng)員的一般身體訓練有些人通常理解為是協(xié)調發(fā)展運動(dòng)素質(zhì)的過(guò)程,不涉及專(zhuān)項運動(dòng)的特點(diǎn),如果這樣理解一般身體訓練,并以此為依據選擇訓練方法,結果只能導致徒勞無(wú)益地增長(cháng)了一些與該項成績(jì)不起作用的運動(dòng)素質(zhì),并且同時(shí)限制了為取得優(yōu)秀成績(jì)所必需的專(zhuān)項運動(dòng)素質(zhì)的能力的提高。例如在力量訓練中,如果采用了上述方法,常常會(huì )導致那些不需要承受專(zhuān)項負荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量,因而降低耐力水平,影響了運動(dòng)技術(shù),以致發(fā)生一系列非良性的其他變化。又如,如果對短距離跑運動(dòng)項目的運動(dòng)員,過(guò)多地注重發(fā)展一般耐力的訓練,其中包括有氧的訓練,這樣一方面大大地提高了輸氧系統的機能能力,而這種能力對比賽持續時(shí)間不超過(guò)60秒的運動(dòng)項目,實(shí)際上是不起作用的。而另一方面卻阻礙了運動(dòng)員專(zhuān)項所必須的短距離跑能力的提高。因此,在制定一般身體訓練計劃時(shí),一定要考慮該項運動(dòng)的特點(diǎn),以及運動(dòng)員將參比賽的具體距離。

  2、抓好輔助身體訓練

  輔助身體訓練是在一般身體訓練的基礎上進(jìn)行的,其目的是為了更有效地發(fā)展專(zhuān)項素質(zhì)而進(jìn)行的大運動(dòng)量訓練打下基礎,這種訓練必須以提高人體各器官和系統的機能能力,改進(jìn)神經(jīng)系統、肌肉活動(dòng)的協(xié)調性,提高運動(dòng)員承受大負荷量的能力,以及提高大運動(dòng)量后有效恢復的能力為主。

  3、有目的地發(fā)展專(zhuān)項素質(zhì)

  專(zhuān)項身體訓練所發(fā)展的運動(dòng)素質(zhì),必須嚴格與運動(dòng)員所要參加的比賽項目的要求一致。因為各種運動(dòng)素質(zhì)的表現是多種多樣的,所以要完善其中的某一種素質(zhì),就要求在很大程度上采用不同的訓練方法。例如,為了提高田徑專(zhuān)項運動(dòng)的速度能力,就必須有效地提高絕對速度和起動(dòng)的速度水平,改進(jìn)速度的最基本的發(fā)現形式反應時(shí),提高完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間和動(dòng)作頻率。提高關(guān)節活動(dòng)性與發(fā)展主動(dòng)的和被動(dòng)的'柔韌密切相關(guān),這些既適用于一般身體訓練,也適用于輔助和專(zhuān)項身體訓練。對其他運動(dòng)素質(zhì)力量、耐力、協(xié)調能力也是如此。

  4、正確處理各項素質(zhì)的關(guān)系。

  正確處理好一般身體素質(zhì)與專(zhuān)項身體素質(zhì)、專(zhuān)項技術(shù)、專(zhuān)項能力之間的關(guān)系。采用簡(jiǎn)單、全面、實(shí)效、又重點(diǎn)突出的訓練手段,為高年級進(jìn)行一般專(zhuān)項訓練和提高成績(jì)打下基礎。到了高三最后一學(xué)年,我注重素質(zhì)訓練與專(zhuān)項訓練相結合,發(fā)展專(zhuān)項技術(shù),在運動(dòng)量及運動(dòng)強度上都有較大提高,且學(xué)生完全能承受,成績(jì)穩步上升,效果甚佳。如00屆張燦昌同學(xué),雖然初中就開(kāi)始練,但成績(jì)提高不快,經(jīng)過(guò)我隊訓練后成績(jì)突飛猛進(jìn),100M達到11″25,200M達到23″00;01屆陳凱同學(xué),初中經(jīng)我隊訓練后,到高中成績(jì)突飛猛進(jìn),三級跳遠以14.06MM打破市高中組13.30的最高紀錄;02屆沈嫻同學(xué),經(jīng)我隊訓練后,跳高以1.36M打破縣高中組女子組1.30的最高紀錄;03屆蘭建平同學(xué)從初中到高二一直跟隨專(zhuān)家訓練,到了高二下學(xué)期才轉回我隊訓練,400米成績(jì)比原來(lái)減少了78秒;蘭建平同學(xué)在市中學(xué)生田徑賽中,與我隊其他三位女生打破了4X100市紀錄;04屆賴(lài)賜意縣中學(xué)生110M欄比賽中,以?xún)?yōu)異成績(jì)取得了第一名,并代表縣隊參加市田徑賽,同時(shí)取得了第二名;盧鳳珍,由于平時(shí)基礎訓練較扎實(shí),身體各項素訓練抓到點(diǎn)子,在縣市比賽中均無(wú)一對手。

  二、實(shí)際出發(fā),合理安排,實(shí)現“抓質(zhì)帶量”

  田徑訓練沒(méi)有一成不變的模式,根據實(shí)際情況,我把一年分為兩個(gè)周期,一學(xué)期為一個(gè)訓練周期,暑假的前一個(gè)月為訓練調整階段,從而較好地把訓練有機地銜接起來(lái)。中學(xué)的課余訓練,安排運動(dòng)量要適當,不宜采用大運動(dòng)量訓練方法,而應進(jìn)行適量訓練,所謂適量訓練就是指在訓練時(shí)運動(dòng)負荷可以承擔,不超過(guò)其生理限度,換句話(huà)說(shuō),是指接近滿(mǎn)負荷訓練,而不是極限訓練,更不是超負荷訓練。要遵循因人而異,循序漸進(jìn)的原則,在保證訓練質(zhì)量的基礎上,增加練習的數量,“抓質(zhì)帶量”,雖然一節訓練課只有6090分鐘,但我對訓練密度,強度和每個(gè)練習的質(zhì)量都有嚴格要求,既有一定的平均強度,又有突出的刺激強度,例如中長(cháng)跑的訓練,主要采用爬山與場(chǎng)地跑相結合的方法進(jìn)行,在抓好有氧訓練的前提下,處理好一般耐力與專(zhuān)項耐力的關(guān)系,對于一般強度的專(zhuān)項速度耐力訓練則在田徑場(chǎng)上進(jìn)行,強度一般控制在85%90%左右,每組的間歇時(shí)間用心率來(lái)嚴格控制,這樣雖然每天課的總量不是很大,但通過(guò)提高課的強度和密度保證了訓練課的高質(zhì)量。

  三、“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓練做法初見(jiàn)成效

  通過(guò)幾年“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓練實(shí)踐,近幾年,我校田徑隊的水平一直排在縣、市前列,從1986年至今團體總分獲縣完中組第一名。近二年來(lái)有十人次達到國家二級運動(dòng)員標準,多次打破縣、市最高紀錄。此外我校涌現出一批優(yōu)秀田徑運動(dòng)員,專(zhuān)項成績(jì)已達到較高水平,參加區、市比賽均取得優(yōu)異成績(jì)

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 17

  一、愛(ài)崗敬業(yè)、樂(lè )于奉獻

  作為熱愛(ài)體育教育事業(yè)的體育教師,不但要做好日常的體育教學(xué)工作,還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓練工作,為增強學(xué)生體質(zhì),培養德、智、體全面發(fā)展的人才做出應有的貢獻,這是我們義不容辭的責任,也是我們責無(wú)旁貸的使命。體育訓練工作要求高,它既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,十分辛苦;工作環(huán)境“差”,絕大部分是“露天作業(yè)”,夏天烈日曬,冬天北風(fēng)吹;工作總量大,除了每天上23節課外,還要抓好各項體育技能的訓練、組織和比賽。因此,吃苦耐勞、無(wú)私奉獻是我們每個(gè)體育老師時(shí)刻牢記的工作作風(fēng)。

  二、科學(xué)的選苗

  運動(dòng)會(huì )報名比賽根據比賽成績(jì)選拔集訓測試選拔。不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊,我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語(yǔ)說(shuō):苗子選擇成功就等于訓練成功的一半。有了好苗,就有了成功的希望,因此我們歷來(lái)十分重視選苗工作,把它作為訓練的必要前提。選苗的.準確,使訓練隊隊伍比較穩定,訓練出勤率高,運動(dòng)水平也逐步提高。

  三、科學(xué)的訓練

  科學(xué)訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓練的目的,并按各人的基礎和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓練后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋意見(jiàn)。建立嚴格的訓練常規,要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

  四、學(xué)生要具備良好的訓練素養

  要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng )佳績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕,使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練,為校爭光的信念。第二,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,還要取得家長(cháng)們的支持。因為體育學(xué)科與其它學(xué)科比較起來(lái),社會(huì )、家長(cháng)、任課教師仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育鍛煉的思想,特別是家長(cháng)的顧慮,這給我們開(kāi)展體育業(yè)余訓練帶來(lái)許多困難。因此我們想方設法消除家長(cháng)的顧慮,保證他們的學(xué)習成績(jì)不下降,贏(yíng)得家長(cháng)的支持。

  學(xué)校業(yè)余體育訓練我們做了一點(diǎn)工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后,我要善于總結成敗得失,積累成功經(jīng)驗,要勇于思考敢于創(chuàng )新訓練方法,不斷提高自身的素質(zhì),從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個(gè)新臺階。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 18

  一學(xué)期的工作即將結束,這一學(xué)期中,在完成課堂教學(xué)的情況下,利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓練。在學(xué)校各級領(lǐng)導的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓練工作總結如下:

  一、得到領(lǐng)導支持,取得老師配合

  本學(xué)年伊始,在校長(cháng)的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,繼續進(jìn)行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃,從二~六年級中挑選運動(dòng)員,并同各班班主任了解訓練隊中學(xué)生的學(xué)習情況,同家長(cháng)取得一致認可。訓練開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導和教師間去聽(tīng)取訓練隊的意見(jiàn)和建議,對提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習成績(jì)下降,就采取短時(shí)停訓的辦法,促使其提高學(xué)習成績(jì);對品質(zhì)薄弱的.隊員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。

  二、積累訓練經(jīng)驗,開(kāi)展系統訓練

  田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長(cháng)跑,還有投擲項目。在訓練過(guò)程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項,編寫(xiě)行之有效的訓練計劃。

  三、一分耕耘,一分收獲

  在日常訓練工作中,每天都是學(xué)生管理班以后的時(shí)間進(jìn)行訓練,從周一到周四,每天如此。老師們沒(méi)有怨言,更沒(méi)有遺憾。在節假日中,老師們犧牲了自己的休息時(shí)間,每天半日2個(gè)半~3個(gè)小時(shí)的訓練是異常艱苦的,但老師們靠著(zhù)一種堅強的毅志,為的是每一個(gè)學(xué)生和學(xué)校的榮譽(yù),做到盡心盡力,盡職盡責。功夫不負有心人,在區運動(dòng)會(huì )成績(jì)總分大大超出前一次的成績(jì),提高了十幾分。但離目標還很遠,需要繼續努力。

  四、存在不足

  1.學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習班過(guò)多與訓練時(shí)間沖突。

  2.運動(dòng)量安排不夠適當。

  3.學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生比賽難以適應。

  4.學(xué)生比賽經(jīng)驗不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。

  5.學(xué)生條件不錯,但不愿意參加訓練,得不到家長(cháng)的有利支持。

  以上是本學(xué)年度田徑隊訓練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結,在今后的訓練工作中,要發(fā)揚優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 19

  我校是冷水灘區的小學(xué)田徑傳統學(xué)校,基本上每年都要舉辦校的田徑運動(dòng)會(huì )以及參加歷屆區的中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )。田徑運動(dòng)的開(kāi)展,推動(dòng)了我校的體育活動(dòng)的積極發(fā)展,增強了學(xué)生的體質(zhì),學(xué)生體質(zhì)的達標和優(yōu)秀率逐年提高,開(kāi)創(chuàng )了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面,下面就我校的業(yè)余田徑隊訓練作如下總結:

  一、端正思想,無(wú)私奉獻

  學(xué)校的業(yè)余訓練是培養體育人才的基地,我們體育教師擔負著(zhù)為國家培養和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是和某些主科比起來(lái),社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想,這對我們開(kāi)展課外業(yè)余訓練帶來(lái)許多的困難。針對這一客觀(guān)存在的情況,我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,要用自身的言語(yǔ)和行為改變大家的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生的體質(zhì)作出應有的貢獻,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神,訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng )新,不斷提高自身素質(zhì)。

  二、制訂訓練計劃,從嚴進(jìn)行訓練

  有些人認為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓練,又不是少體校,學(xué)生條件好不好并不重要,只要能應付比賽就行。而我們覺(jué)得有了好的苗子就有成功的希望,因此我們把選苗工作當作訓練的前提,組內的幾位體育教師相互溝通好,發(fā)現苗子就去問(wèn),大家一起去觀(guān)察、測試,集思廣益,這樣選苗比較準確。每年一開(kāi)學(xué),我們田徑隊就開(kāi)始制訂計劃,調整隊員,并著(zhù)手訓練,組內分工合作。我們非常重視基礎訓練和基本能力的培養,對學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓練,使學(xué)生從小就養成正確的跑、跳、投的姿勢,培養節奏感、速度等良好感覺(jué)。身體素質(zhì)提高了,而只有掌握了好的技術(shù),才能取得好的運動(dòng)成績(jì)。對某些難以掌握的動(dòng)作,要開(kāi)動(dòng)腦筋想辦法,利用一切手段如輔助練習等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式。如蹲距式跳遠的騰空動(dòng)作,僅僅是講解、示范、練習是不夠的,如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習,體會(huì )空中動(dòng)作,那就會(huì )少走許多彎路,收到事半功倍的效果。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)員運動(dòng)水平的好辦法,我們要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的,并按其基礎和水平,因材施教,訓練結束后要與學(xué)生多談心,及時(shí)聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn),體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運動(dòng)員留下好的`榜樣,要建立訓練常規,要求學(xué)生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

  三、做好思想工作,爭取家長(cháng)的支持

  要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動(dòng)員的思想工作。經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練,為學(xué)校,為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績(jì),我們會(huì )在學(xué)校的黑板、廣播里加以表?yè)P,讓他們覺(jué)得為學(xué)校爭得了榮譽(yù),非常了不起。當然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(cháng)們的支持,現在都是獨生子女,父母非常疼愛(ài)自己的孩子,少數家長(cháng)仍有顧慮,一是怕因為訓練而影響學(xué)習成績(jì),二來(lái)心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會(huì )向家長(cháng)講情道理,講明訓練的目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題,消除家長(cháng)的顧慮,還通過(guò)課任老師幫他們補習,保證學(xué)習成績(jì)不下降。另外,樹(shù)立既運動(dòng)成績(jì)好,又學(xué)習好的典型,號召向他學(xué)習,因為只要處理好兩者,不僅不會(huì )影響,相反如果處理得當,還會(huì )相互促進(jìn)呢。

  我們的工作雖然有了點(diǎn)起色,但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠。梯隊建設要跟上,訓練方法要創(chuàng )新,所有這些,都要求我們認清形勢,加倍努力,讓我們攜手共進(jìn),為西門(mén)小學(xué)的體育再鑄輝煌。

  第一學(xué)期田徑社團訓練工作總結 20

  一年來(lái),校田徑隊訓練工作在校領(lǐng)導、班主任及科任老師的配合下,通過(guò)師生的共同努力,運動(dòng)隊成績(jì)比以往有明顯的進(jìn)步,并在各級各類(lèi)比賽中取得了理想成績(jì),為學(xué)校掙得榮譽(yù)。

  一、基礎工作

  學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節。為此,我校領(lǐng)導十分重視體育工作,已將業(yè)余訓練工作列入學(xué)校目標管理內容,并指派副校長(cháng)主管全校體育工作,按要求配足、配齊各運動(dòng)隊教練。

  在領(lǐng)導和全體體育教師團結協(xié)作下,確保了學(xué)校體育工作順利運作。由于學(xué)校是省田徑傳統校,所以學(xué)校特別重視田徑訓練隊的訓練和管理工作,組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長(cháng)跑組的訓練工作。

  二、訓練工作

  學(xué)期初田徑隊根據實(shí)際情況,進(jìn)行正常人員調整,制定切實(shí)可行的`訓練計劃,并建立運動(dòng)員個(gè)人檔案,運動(dòng)隊建立了兩個(gè)以上年齡梯隊,做好各年齡段的銜接工作。在日常訓練中加強管理,確保了課余訓練的“四定”(定人、定時(shí)間、定內容、定場(chǎng)地器材),每周訓練三次(星期一、三、五)下午第二節后,每次訓練一個(gè)半小時(shí),保證了訓練質(zhì)量和效果。

  教練員、班主任、任課教師和家長(cháng)四配合做好運動(dòng)員的訓練、學(xué)習和生活各方面銜接配合工作,確保運動(dòng)員的德智體三個(gè)方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時(shí)間加強業(yè)務(wù)學(xué)習,不斷對訓練工作進(jìn)行總結和反思,從而不斷提高訓練水平。

  三、競賽成績(jì)

  20xx年6月校田徑隊在縣中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )中,取得初中團體總分第六。我校學(xué)生王xx等7位同學(xué)代表中寧縣參加寧夏回族自治區中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì ),在比賽中取得優(yōu)異的成績(jì),為我縣獲得團體總分第四名,做出重要的貢獻。

  四、輸送體育后備人才

  根據自治區田徑傳統校的要求,校田徑隊今年向自治區體校輸送馬國華、朱青等運動(dòng)員。

  以上是我校田徑隊訓練工作及競賽方面的總結,所取得的成績(jì)固然可喜,但也存在一些問(wèn)題有待解決,首先要加強教練員的業(yè)務(wù)學(xué)習和培訓,其次,要做好下階段的體育招生工作,特別是體育特招工作,還要進(jìn)一步協(xié)調學(xué)生訓練與學(xué)習的關(guān)系等。我們堅信,只要我們盡職盡責,齊心協(xié)力,我們學(xué)校的體育訓練工作將會(huì )搞得更加出色。

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