體育趣味活動(dòng)方案策劃
為了確定工作或事情順利開(kāi)展，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書(shū)面計劃。方案應該怎么制定呢？以下是小編幫大家整理的體育趣味活動(dòng)方案策劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育趣味活動(dòng)方案策劃1
【活動(dòng)背景】
為營(yíng)造和諧校園的良好氛圍，培養學(xué)生的團 隊意識，充分展示各系良好的精神面貌和自強進(jìn)取的拼搏精神，不斷增強身體素質(zhì)和豐富、活躍學(xué)生的課余文化生活，同時(shí)也為下一屆大學(xué)生運動(dòng)會(huì )選拔優(yōu)秀運動(dòng)人員。特舉辦福建農業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院跳繩比賽。
【組織機構】
院團委主辦;院花樣跳繩協(xié)會(huì )承辦。
【活動(dòng)對象】
福建農業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體在校學(xué)生均可報名參加。
【活動(dòng)名稱(chēng)】
“躍動(dòng)的青春”——第二屆跳繩運動(dòng)競賽
【活動(dòng)地點(diǎn)】
學(xué)院籃球場(chǎng)
【活動(dòng)時(shí)間】
12月12日
【技術(shù)指導老師】
xx老師
【賽事規程】
一、 競賽分組: 男子組、女子組。
二、 競賽項目組：計時(shí)計數賽
男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
團體組：1分鐘混雙單搖跳、3分鐘長(cháng)繩“8”字跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力(男、女組)。
三、 參賽辦法：
1、由系體育部組織報名將名單報于院花樣繩協(xié);院體育部、院團委協(xié)助報名、組織工作。
2、在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳中，每個(gè)系每個(gè)項目限報
4人參加、至少有2人參賽，每人限報2項。
3、3分鐘速度耐力單搖跳，每個(gè)系限報3人參加。
4、1分鐘混雙單搖跳：男女運動(dòng)員各一名，共兩名，各系兩隊。
5、3分鐘長(cháng)繩“8”字跳，由各系自行組織10人參賽(男女生各五人)。
6、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力， 共4人一組(男女不限)，各系各一隊。
6、參賽者必須是本校在籍學(xué)生，且身體健康能從事此項體育運動(dòng)。
7、特別申明： 3分鐘速度耐力單搖跳，參賽運動(dòng)員必須身體健康，無(wú)心腦血管疾病!
四、競賽辦法：
1、比賽按《中國跳繩競賽規則》(詳細內容見(jiàn)附件一)。
2、裁判員由各系體育部提供人員(各系4名)。
3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會(huì )提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。
四、 錄取名次及獎勵辦法：
1、所有項目均錄取前八名。并按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。前三名，頒發(fā)獎狀。
2、團體總分名次：設一、二、三等獎各一個(gè)，優(yōu)秀獎兩個(gè)，頒發(fā)獎狀。( 按各項得分累計，分數高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類(lèi)推。)
五、報名辦法：
1.參賽隊員身體健康且符合要求者方可報名參賽。在各系體育部報名。
六、本規程未盡事宜將另行通知。
【宣傳方案】
于11月5日前將計劃書(shū)以及相關(guān)的其他文件送及院團委，各系學(xué)生會(huì )，進(jìn)行宣傳、組織、開(kāi)展報名及選拔。由院花樣繩協(xié)招貼宣傳海報，發(fā)放報名表至各班級;聯(lián)系校廣播臺，在節目進(jìn)行期間對本次活動(dòng)穿插宣傳。
【經(jīng)費預算】
預算合計：340元
1.宣傳費用：30元
2.跳繩：220元(長(cháng)繩2條80元，速度繩4條140元)
3.筆、水：40元
4.大張獎狀：5張50元
體育趣味活動(dòng)方案策劃2
一、指導思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活，以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時(shí)增強會(huì )內職工的交流和友誼，我工會(huì )決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1.活動(dòng)時(shí)間：12月29日上午。
2.活動(dòng)地點(diǎn)：大橋小學(xué)運動(dòng)場(chǎng)
三、活動(dòng)內容：
(一)群體活動(dòng)項目
1.拔河比賽
(1)花旗小學(xué)工會(huì )小組1隊;高里小學(xué)工會(huì )小組1隊;大橋小學(xué)工會(huì )小組2隊。
(2)每隊男6、女4名。
(3)抽簽對決。
2.跳長(cháng)繩比賽(2分鐘)
花旗、高里各組一隊，大橋小學(xué)組二隊。(每隊10人，含2名搖繩，最少3女)
3.抽獎
所有參與活動(dòng)的會(huì )員，每人只準抽一次，人人有獎，價(jià)值不等紀念獎。
(二)個(gè)體活動(dòng)項目
1. 籃球投籃比賽(限男教師報名)
參賽辦法及規則
每人在罰球區(兩分球)投20個(gè)球(每進(jìn)一個(gè)球計1分)、三分區(隨意)投10個(gè)球(每進(jìn)一個(gè)球計2分),按分數多少決定名次
2. 踢毽子比賽(限女教師參加)
參賽辦法及規則
每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的.次數多少決定名次
3. 排球反彈入框比賽 (45周歲以上，不分男、女組)
參賽辦法及規則
(1)人與框的距離是5米;
(2)每人反彈30個(gè)皮球，沒(méi)有時(shí)間限制;
(3)排球必須反彈入筐(最少要反彈一次)，直接入筐的不算，按入筐球的多少決定名次。
4. 足球“保齡球”比賽(分男、女組)
參賽辦法及規則
(10)用550ml礦泉水代替保齡球;
(2)礦泉水擺放在60cm等邊三角形內。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線(xiàn)上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線(xiàn)上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線(xiàn)上;
(3)第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數累計數決定名次。
四、活動(dòng)要求：
1.群體活動(dòng)項目可兼報
2.個(gè)體活動(dòng)項目每人限報兩項
3.各小組按分配組額，報足名額，不得少報
4.報名截止時(shí)間：12月19日
5.各小組要高度重視會(huì )員往返的安全。最好統一往返。
五、取獎：
1長(cháng)繩、.拔河比賽取前二名。
2.個(gè)體比賽根據報名人數決定。
體育趣味活動(dòng)方案策劃3
一、活動(dòng)目的：
開(kāi)展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂(lè )，同時(shí)培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月15日下午14：30——16：20
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
大操場(chǎng)
四、活動(dòng)內容：
背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：
全校師生。
六、活動(dòng)安排：
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動(dòng)規則：每隊10名學(xué)生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內)，投進(jìn)一個(gè)為本隊計1分，3次都進(jìn)計3分，一個(gè)都未進(jìn)計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無(wú)效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉過(guò)頭或轉過(guò)身投擲的壘球進(jìn)了都算無(wú)效，計0分。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監督)
裁判還要負責準備場(chǎng)地和器材(12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動(dòng)獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(二)趣味PK棒傳遞(3、4年級)
1.活動(dòng)規則：每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人)，學(xué)生均勻地站在一條30米的直線(xiàn)上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級4隊同時(shí)進(jìn)行)
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監督)
裁判還要負責準備場(chǎng)地和器材(4根PK棒)
3、活動(dòng)獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動(dòng)規則：每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著(zhù)背夾住一個(gè)球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點(diǎn)的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監督)
裁判還要負責準備場(chǎng)地和器材(8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動(dòng)獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
體育趣味活動(dòng)方案策劃4
一、指導思想
本著(zhù)豐富師生的課余文化生活，營(yíng)造“團結、友愛(ài)、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導的指導下，在教師節和中秋節即將來(lái)臨之際，校工會(huì )、政教處本學(xué)期專(zhuān)題打造一場(chǎng)以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動(dòng)。
二、活動(dòng)宗旨
本次趣味體育運動(dòng)將依托校級大型團體活動(dòng)這個(gè)平臺，力爭使體育運動(dòng)更加趣味化、娛樂(lè )化、多樣化、創(chuàng )新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來(lái)，達到鍛煉的目的。本次活動(dòng)是使大家在節日到來(lái)之際提前感受到歡樂(lè )愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動(dòng)的樂(lè )趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語(yǔ)中得到身體的鍛煉，增進(jìn)在校師生對體育的理解和熱愛(ài)，增強在團體互動(dòng)中體現集體主義精神和團隊意識。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
四、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校操場(chǎng)
五、活動(dòng)參與者
全體同學(xué)和教師
六、活動(dòng)組織機構
組 長(cháng)：白英紅
副組長(cháng)：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
七、活動(dòng)流程
工會(huì )活動(dòng)方案
活動(dòng)參與者：各部教師
比賽內容：跳繩比賽
比賽規則：
1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過(guò)繩子，不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過(guò)后再從頭開(kāi)始循環(huán)，以3分鐘通過(guò)繩子的累計人數為最后成績(jì)。每隊選手只有一次比賽機會(huì )，跳繩過(guò)程中，一次跳過(guò)繩子的人數不受限制，若兩人同時(shí)跳過(guò)繩子成績(jì)則計為兩人。
2、6人集體跳：6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績(jì)。(跳失敗不計數)
初中部活動(dòng)方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長(cháng)繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊分別進(jìn)行，男女生成績(jì)合一，所用的時(shí)間最少的為勝利者。
2、運動(dòng)員站在起跑線(xiàn)上，聽(tīng)到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點(diǎn)后繞過(guò)障礙物返回到起點(diǎn)，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線(xiàn)進(jìn)行，依次進(jìn)行至結束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進(jìn)至到終點(diǎn)。
(二)初二年級集體跳長(cháng)繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過(guò)且必須一人一次跳過(guò)繩，方計次數一次(2人或以上人數同時(shí)跳過(guò)只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時(shí)間內，跳越長(cháng)繩人(次)數多者名次列前。若成績(jì)相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時(shí)在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。
參加人數：每班男女各10人
高中部活動(dòng)方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長(cháng)繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行。
2、高三拔河參加辦法：
人數：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過(guò)繩子，不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過(guò)后再從頭開(kāi)始循環(huán)，以5分鐘通過(guò)繩子的累計人數為最后成績(jì)。每名選手只有一次比賽機會(huì )，不得重復跳繩。
2、6人集體跳：6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績(jì)。(跳失敗不計數)
3、采用抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學(xué)生參賽自覺(jué)遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著(zhù)輕便的服裝，運動(dòng)鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定，依次跳過(guò)長(cháng)繩，比賽過(guò)程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
體育趣味活動(dòng)方案策劃5
一、比賽目的：
為了促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展，培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，增強體質(zhì)，豐富校園文化生活，讓同學(xué)們勞逸結合，為學(xué)院全體學(xué)生提供一個(gè)展示風(fēng)采、交流互動(dòng)的平臺。
二、比賽主題：
跳出健康，跳出精彩.
三、主辦單位：
xxx
共青團xxx委員會(huì )
四、承辦單位：
xxx學(xué)生會(huì )體育部
五、參與對象：
xxx全體學(xué)生
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月4日
七、活動(dòng)地點(diǎn)：
籃球場(chǎng)
八、報名方式：
1.以各系(分院)為單位參加比賽。
2.各系(分院)最多可報2支隊伍，每支隊伍12人(每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長(cháng)一名)。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名(2名男生，3名女生)，以應對突發(fā)情況。注：請各系(分院)負責人在4月14日晚上6點(diǎn)前將報名表(見(jiàn)附錄)交至校學(xué)生會(huì )體育部此次跳繩比賽負責人xxx(聯(lián)系方式：123456789)或者xxx(聯(lián)系方式：123456789)，謝謝合作!
九、比賽規則和方式：
1、比賽場(chǎng)地，在東校區田徑場(chǎng)。每場(chǎng)比賽設有兩名裁判，兩名監督人員，一名計時(shí)員，一名記錄員。每塊場(chǎng)地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數各不相同，以?xún)晌徊门杏嫈档钠骄禐闇�。每�?chǎng)比賽設2名比賽監督員，其職責為清點(diǎn)雙方人員是否符合規定(包括隊伍總人數、男女生人數和替補人員)，監督是否有違規現象，一經(jīng)發(fā)現有違反比賽規則的隊伍就立即取消其比賽資格。
2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準備完畢后，以裁判的哨聲響起開(kāi)始比賽。比賽開(kāi)始與結束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽運動(dòng)員就位;發(fā)出指令“預備”后，所有參賽運動(dòng)員做好跳繩準備，上場(chǎng)的10名參賽隊員站于繩的一側，兩名搖繩員持繩站好。
3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序，各個(gè)隊比賽結束后，統計各隊的有效跳繩數量，根據跳繩的數量進(jìn)行排名。
4、在比賽進(jìn)行中，不能換替補隊員。
5、計數：裁判長(cháng)鳴哨后，全場(chǎng)裁判員開(kāi)始計數。再次鳴哨時(shí)，比賽停止，計數完畢。計數標準：當聽(tīng)到裁判員喊“預備”時(shí)，搖繩運動(dòng)員持繩站好，裁判長(cháng)鳴哨“開(kāi)始”后，搖繩運動(dòng)員方可將繩搖起，跳繩運動(dòng)員開(kāi)始進(jìn)行跳繩。跳繩過(guò)程中，全部運動(dòng)員跳躍成功記作一次。運動(dòng)員一次動(dòng)作失敗，造成搖繩停止，可在原地調整繼續跳繩。繩已過(guò)腳后停止，該次有效。
6、除參賽隊隊長(cháng)、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
7、比賽時(shí)間為兩分鐘。在兩分鐘內跳繩次數最多的隊伍為獲勝隊伍。
8、裁判是秉著(zhù)“公平、公正、公開(kāi)”的原則進(jìn)行判決的，所以各參賽隊員在比賽過(guò)程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突，情節嚴重者直接取消比賽資格，并報校方處理。
十、比賽注意事項
1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場(chǎng)進(jìn)行熱身運動(dòng)，并且請各參賽隊隊長(cháng)收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件(包括替補隊員也是如此)，如學(xué)生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開(kāi)始15分鐘參賽隊未到達現場(chǎng),則作棄權處理。
2、每對隊伍完成比賽后不得離開(kāi)比賽現場(chǎng)，必須在各系(分院)體育部負責人的帶領(lǐng)下，在比賽現場(chǎng)規定的區域內等候比賽全部結束。
3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規定的比賽場(chǎng)地外。比賽時(shí)不得胡亂起哄、擾亂比賽
十一、獎項設置
本次比賽設冠軍、亞軍、季軍
(對獲勝隊伍的頒獎的時(shí)間待定)
十二、活動(dòng)所需用品及器材
比賽用繩2條
口哨2個(gè)
秒表2塊
工作人員用水4箱
十三、經(jīng)費預算：
冠軍：300元亞軍：200元季軍：100元
裁判補貼15元/位15xx20=300元
口哨10元/個(gè)10xx2=20元
飲用水(視情況而定)
比賽用繩(視情況而定)
預備資金100元
總計約：1000元
xxx學(xué)生會(huì )體育部
20xx年3月27號
請各隊負責人于4月9日下午6點(diǎn)前，將此報名表以電子稿和打印稿各一份，上交給校學(xué)生會(huì )體育部此次跳繩比賽負責人xxx(聯(lián)系方式：123456789)或者xxx(聯(lián)系方式：123456789)謝謝合作!
注：各位體育部負責人在填寫(xiě)此表時(shí)，請先填寫(xiě)12名參賽選手的信息。最后填寫(xiě)替補隊員的相關(guān)個(gè)人信息。謝謝!
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