中學(xué)生冬季健身活動(dòng)方案范文
一、指導思想
為了進(jìn)一步營(yíng)造“健康、和諧”的校園文化環(huán)境，為了預防來(lái)勢洶洶的“甲流”病毒H1N1,為了活躍學(xué)生的學(xué)習生活，調動(dòng)廣大學(xué)生參加冬季體育鍛煉的積極性，增強班級的凝聚力，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧、全面的'發(fā)展。學(xué)校決定開(kāi)展以“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”為主題的冬季健身活動(dòng)。
二、級部健身活動(dòng)：
初一級部跳小繩比賽 初二級部跳大繩比賽；
初三級部越野跑比賽 初四級部圓周接力比賽。
具體要求
1.各班主任要組織同學(xué)針對活動(dòng)項目積極訓練，訓練中要注意安全。
2.各級部開(kāi)展的冬季健身活動(dòng)具體細則以級部通知規定為準。
三、班級健身活動(dòng)
班級每個(gè)同學(xué)都要自備小跳繩或毽子等健身器材。班主任組織學(xué)生利用課間或課外活動(dòng)進(jìn)行冬季體育健身。要求每個(gè)同學(xué)都要走出教室，沐浴在陽(yáng)光下進(jìn)行健身鍛煉。
具體要求
1.各班級以互助小組為單位在班內開(kāi)展跳繩或踢毽子比賽。
2.各班主任要組織同學(xué)多走出教室積極進(jìn)行冬季健身，活動(dòng)中要注意安全。
3各班級也可自行組織其他有意義的冬季健身活動(dòng)。
冬天的嚴峻冷酷只是針對那些懦弱者，而對我們這些有著(zhù)堅韌意志的人卻給予了無(wú)私的錘煉，運動(dòng)他能強健我們的體魄，培養了我們的意志。同學(xué)們行動(dòng)起來(lái)吧！
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