趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
一、運動(dòng)會(huì )主題：
和諧、創(chuàng )新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的：
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng )設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習之中，特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：201x-5-
地點(diǎn)：運動(dòng)場(chǎng)
四、活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組 長(cháng)： 朱小平
副組長(cháng)：李繼紅 李鋒
成 員： 各班班主任
五、裁判員
總裁判： 唐友春
裁判員：
六、活動(dòng)內容：
一二年級組：跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠 摸石頭過(guò)河 打保齡球
三年級組：1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬
四年級組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑
五六年級組：1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚(yú)跑 運球跑 兩人背對背夾球跑 自行車(chē)慢行
七、獎項設置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數及比賽辦法
參賽人數：
各班男女生各四人
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。
比賽方法：
1、跑：
三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來(lái)，先到終點(diǎn)者為勝，距離為50米。途中如果出現繩子斷裂，需重新系好后繼續比賽；如有同學(xué)摔倒，只需在原地調整即可，無(wú)需回到起點(diǎn)（綁腿繩自備）。
托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來(lái)的，退回到起點(diǎn)重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者為勝。
運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規則： 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對背家?jiàn)A住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球后從起點(diǎn)開(kāi)始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現用手托球等現象將作違例處理，長(cháng)度為50米。
釣魚(yú)跑：比賽者用手執長(cháng)桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚(yú)人起跑后，到立瓶處用手中長(cháng)桿將瓶釣起，繼續前跑，先到終點(diǎn)者為勝。
2、抬花轎：3名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準備；比賽開(kāi)始，兩名同學(xué)抬著(zhù)另一名前往終點(diǎn)，繞過(guò)終點(diǎn)的標志桿回到起點(diǎn)，要繞過(guò)標志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。
3、趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個(gè)玻璃球；掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里，否則退出比賽；誰(shuí)在三分鐘內夾得多就算誰(shuí)贏(yíng)。
摸石頭過(guò)河：比賽規則：每隊3人，1、3號隊員站在起點(diǎn)，離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站（男子順序自行安排）。開(kāi)賽前，參賽隊員在賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后準備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點(diǎn)線(xiàn)后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當位置，依次反復前進(jìn)直到完成（三塊“石頭”全都過(guò)線(xiàn)），與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的.方式返回，依次反復，至第3號隊員完成沖過(guò)終點(diǎn)即為該隊成功。
5、立定跳遠：立定跳遠方法：，每名運動(dòng)員最多可跳3次，以最優(yōu)成績(jì)作為決定成績(jì)。如果3次跳都犯規，沒(méi)有成績(jì)，按“0”分計算。
跳繩比賽規則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數。比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。如繩子斷開(kāi)可以補測一次。
比賽時(shí)間1分鐘。（一、二年級30秒）
6、仰臥起坐規則:
�、� 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。
�、� 比賽者仰臥時(shí),肩部不著(zhù)墊不計數:兩手沒(méi)交叉抱在頭后不計數;肘關(guān)節沒(méi)碰到膝關(guān)節不計數(頭碰到可以)。
7、趣味保齡球比賽
1.參賽者先到登記處報名，領(lǐng)取編號，方可參加比賽。
2.參賽者必須站在犯規線(xiàn)內，否則發(fā)球無(wú)效.
3.全中
參賽者一次擊球擊中全部十個(gè)瓶，稱(chēng)為全中。計分為10分。
4.失球
參賽者一次擊球，沒(méi)有全中，為失球。分數為擊倒的瓶數。
失球的參賽者可以再擊一次球，兩次擊球取最好的成績(jì)。
5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽，以三輪總分評定勝負。
6.若出現成績(jì)相同的參賽者，加賽一次。
8、自行車(chē)慢騎比賽規則：
�。�1）運動(dòng)員騎車(chē)位于起始線(xiàn)前（前輪壓線(xiàn)），聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始向前騎出，計時(shí)開(kāi)始，以前輪壓終點(diǎn)線(xiàn)為比賽結束，計時(shí)結束。
�。�2）比賽過(guò)程中允許腳點(diǎn)地，但必須迅速抬起，點(diǎn)地時(shí)長(cháng)每次在二秒內比賽成績(jì)減去二秒；超過(guò)二秒退出比賽；點(diǎn)地超過(guò)三次（含三次）退出比賽。
�。�3）比賽過(guò)程中下車(chē)者重賽，再次下車(chē)，退出比賽。
9、接力賽：
4人為一組，長(cháng)度為50米，第一人自起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人，第二人自終點(diǎn)開(kāi)始至起點(diǎn)傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。
10、障礙賽：
距離為50米，中途劃4個(gè)圓，設一個(gè)跨欄（高度為0.5米），比賽者曲折繞行，至終點(diǎn)返身回跑（直行），先回到起點(diǎn)者為勝。
九、注意事項：
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀(guān)看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會(huì )組委會(huì )賽前商定。
祝站中心小學(xué)趣味運動(dòng)會(huì )組委會(huì )
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