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2024少玩手機倡議書(shū)范文（通用16篇）
在學(xué)習、工作生活中，在很多情況下我們需要用到倡議書(shū)，使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)倡議書(shū)會(huì )更加事半功倍。大家知道倡議書(shū)的格式嗎？下面是小編為大家整理的2024少玩手機倡議書(shū)范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
少玩手機倡議書(shū) 1
親愛(ài)的各位同學(xué)，全體共青團員：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時(shí)，嚴重影響了在校學(xué)生身心健康和正常的學(xué)習、生活。
一、手機嚴重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響�？茖W(xué)家研究發(fā)現，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機游戲還會(huì )嚴重影響視力。有的同學(xué)還通過(guò)手機互傳一些內容不健康的短信，談情說(shuō)愛(ài)等等，這些都嚴重影響了我們學(xué)生身心的健康成長(cháng)。
二、手機嚴重影響學(xué)生的.學(xué)習和生活。多數帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的同學(xué)利用手機長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也嚴重影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習、生活。
三、手機引發(fā)學(xué)生之間的矛盾沖突。有些學(xué)生用手機進(jìn)行偷拍，侵犯別人的隱私；還有的學(xué)生手機不見(jiàn)了，私下找自己懷疑的對象交涉、索賠，最終導致矛盾糾紛；還有的利用手機與社會(huì )上的閑雜人員頻繁聯(lián)系，在校內或校外違紀違規。
四、使用手機存在極大安全隱患。校園內大量的手機充電極大地加重了電器設備的負荷，極易發(fā)生漏電、短路等情況，引起火災，后果不堪設想。
大量事實(shí)證明，包括我們中學(xué)生在內的未成年人使用手機弊遠多于利�，F在許多發(fā)達國家如德國、英國等已立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著(zhù)名中學(xué)，如上海外國語(yǔ)大學(xué)附中、深圳外國語(yǔ)學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)、長(cháng)沙四大名校等，都明令禁止學(xué)生在校期間攜帶使用手機、MP3、MP4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學(xué)生、家長(cháng)的認可和支持。
為加強校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(cháng)，校團委向全校學(xué)生、全體共青團員發(fā)出以下倡議：
1、密切配合學(xué)生處、班主任將學(xué)校黨委、校長(cháng)室關(guān)于學(xué)生在校園內禁用手機的號召進(jìn)行到底。
2、從現在開(kāi)始，全體學(xué)生不以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進(jìn)入校園，已帶進(jìn)校園的主動(dòng)交給班主任保存。
3、學(xué)校團委、學(xué)生會(huì )干部及各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進(jìn)校園，不在校園內使用手機。
親愛(ài)的各位同學(xué)，全體共青團員，讓我們熱烈響應學(xué)校黨委、校長(cháng)室的號召，積極行動(dòng)起來(lái)，把手機留在家里，把理想帶進(jìn)校園，為營(yíng)造和諧溫馨的校園而努力！
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20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 2
親愛(ài)的同學(xué)們：
“低頭族”、“手機控”是大家的共同標簽，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛(ài)好。手機上網(wǎng)在豐富大學(xué)課余生活、增添樂(lè )趣的.同時(shí)，也侵占了校園課堂。講臺上老師嚴肅認真、滔滔不絕，課桌上個(gè)別同學(xué)自由散漫、低頭不語(yǔ)，“短信聲、企鵝聲、游戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響到課堂學(xué)習質(zhì)量，破壞了班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設、營(yíng)造積極向上的學(xué)習氛圍，進(jìn)一步貫徹落實(shí)學(xué)院本學(xué)期“勵志成才踐行夢(mèng)想”學(xué)生主題教育活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)院學(xué)生會(huì )身體力行并鄭重向全院同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、放下手機，寧靜致遠。課堂學(xué)習自覺(jué)關(guān)閉手機或調成靜音，把寧靜還給課堂。嚴格遵守學(xué)校和學(xué)院的各項規章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進(jìn)教室，課堂認真聽(tīng)講，誠信考試。
二、放開(kāi)思維，主動(dòng)學(xué)習�！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。課堂上勤于思考、放開(kāi)思維，加強與老師、同學(xué)交流學(xué)習心得。課后主動(dòng)學(xué)習，深入閱覽室、圖書(shū)館，廣泛涉獵各種書(shū)籍，拓寬知識面，不斷提高基礎知識水平和專(zhuān)業(yè)能力。
三、放飛夢(mèng)想，一以貫之。踐行夢(mèng)想唯有一步一個(gè)腳印，步步為營(yíng)。注重一點(diǎn)一滴的積累，養成良好的生活、學(xué)習習慣并堅持于四年大學(xué)生活之中。
四、黨員帶頭，爭先創(chuàng )優(yōu)。學(xué)生黨員、入黨積極分子和學(xué)生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，自覺(jué)維護優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
同學(xué)們，面對明天的挑戰和機遇，我們應該自信、自強，從每一天每一堂課的認真學(xué)習做起，讓我們一起放下手機、放開(kāi)思維，放飛夢(mèng)想！
學(xué)院學(xué)生會(huì )
20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 3
親愛(ài)的同學(xué)們：
學(xué)風(fēng)是學(xué)校的氣質(zhì)和靈魂，學(xué)風(fēng)建設是學(xué)校永恒的主題。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是學(xué)校的立校之本，是激勵同學(xué)們奮發(fā)向上、努力成才的精神力量，是學(xué)校提高育人質(zhì)量的重要保證。我校一直堅持“以學(xué)生為本”的理念，積極營(yíng)造良好學(xué)習環(huán)境。
但目前我們課堂上，仍有不少不認真聽(tīng)講的“低頭族”，昔日“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，現今“刷微博，刷微信，刷游戲，刷刷不息”，這嚴重影響同學(xué)們的課堂學(xué)習質(zhì)量，干擾破壞老師們的課堂教學(xué)秩序，對學(xué)校的學(xué)風(fēng)更是一種無(wú)形的踐踏。作為學(xué)習的主人翁，良好的學(xué)風(fēng)、文明的課堂離不開(kāi)每一位同學(xué)自覺(jué)的維護，為此學(xué)生處向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、專(zhuān)注，打造“無(wú)手機”課堂。
上課時(shí)我們果斷關(guān)閉手機，抵制手機刷屏的誘惑，聚精會(huì )神地聽(tīng)講，專(zhuān)心致志地求知，尊重老師、尊重自己、尊重他人、尊重知識，堅守內心對知識的'崇敬，還課堂一方寧靜。
二、交流，劃分課堂虛擬與現實(shí)。
“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏�！蔽覀兿Ｍ@句玩笑話(huà)不要成為課堂上教與學(xué)的現實(shí)寫(xiě)照。上課前我們要做好預習，上課時(shí)我們要積極思考，緊跟老師教學(xué)的節奏，主動(dòng)與老師互動(dòng)交流。
三、響應，營(yíng)造“專(zhuān)心”學(xué)習氛圍。
學(xué)生黨員、預備黨員、入黨積極分子、學(xué)生干部、班團骨干要積極響應，以身作則、做好表率，帶頭上課關(guān)閉手機，自覺(jué)接受老師和同學(xué)們的監督。各二級學(xué)院、各班級要發(fā)揮自主性和創(chuàng )新性，通過(guò)手機收納袋、簽訂“無(wú)手機課堂”公約等形式，讓同學(xué)們逐漸養成“無(wú)手機課堂”的自覺(jué)習慣，積極營(yíng)造“專(zhuān)心課堂”的學(xué)習氛圍。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)、從我做起，從現在開(kāi)始：放下手機抬起頭，把心留在課堂上！
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20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 4
親愛(ài)的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主的拿出它？又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開(kāi)手機qq，焦急的等待著(zhù)他或她的消息？有多少次，在本應該收獲知識的時(shí)候，沉迷于手機上網(wǎng)或者手機游戲？又有多少次，塞著(zhù)耳機，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整的聽(tīng)完大學(xué)里的一節課？
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時(shí)，現在也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的'游戲、小說(shuō)，嚴重影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了學(xué)風(fēng)。
為建設良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起——"遠離手機，回歸課堂"倡議。請同學(xué)們上課前上交手機，統一負責保管，課后及時(shí)還回。
你一個(gè)簡(jiǎn)單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿(mǎn)的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹(shù)時(shí)，成功就在此起航！
加入進(jìn)來(lái)吧！我們需要你的參與！
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20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 5
各位家長(cháng)、各位同學(xué)：
隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機。學(xué)生攜帶手機確實(shí)方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時(shí)，其負面影響不可忽視。
一、學(xué)生使用手機不利于身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會(huì )對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也會(huì )使孩子視力下降。學(xué)生通過(guò)手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學(xué)生通過(guò)手機談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。
二、學(xué)生使用手機不利于學(xué)習和生活。多數帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，往往上課、自習時(shí)也在發(fā)短信聊天，還有的同學(xué)利用手機在晚上就寢時(shí)間長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)、玩游戲，甚至還有一些格調低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習和休息，甚至還會(huì )導致學(xué)生人生價(jià)值觀(guān)以及道德觀(guān)的扭曲，使孩子無(wú)法健康成長(cháng)。
三、手機為學(xué)生考試作弊提供了便利。由于手機發(fā)短信簡(jiǎn)單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喪失最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的.影響。
四、易形成學(xué)生在手機消費問(wèn)題上的攀比心理。學(xué)生購買(mǎi)手機的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機款式更新快，無(wú)論外形、功能、價(jià)錢(qián)都能成為比較的對象，容易讓學(xué)生養成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節約良好風(fēng)氣的培養和形成。
五、使用手機會(huì )妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。上課時(shí)有的同學(xué)手機未關(guān)機，突然來(lái)電話(huà)，影響全體同學(xué)聽(tīng)課，會(huì )給整個(gè)教室帶來(lái)不愉快的情緒。
無(wú)數的事例說(shuō)明，中學(xué)生使用手機弊遠大于利�，F在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著(zhù)名中學(xué)，如上海外國語(yǔ)大學(xué)附中、深圳外國語(yǔ)學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)等，對學(xué)生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(cháng)的認可和支持�！敖怪袑W(xué)生使用手機，保證其集中精力用于學(xué)習和健康成長(cháng)”的想法，已成為越來(lái)越多明智家長(cháng)的共識。
為加強校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(cháng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，學(xué)校一向禁止學(xué)生帶手機回校，為此，初二年級發(fā)出倡議：學(xué)生不得以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進(jìn)入校園，一經(jīng)發(fā)現，每一個(gè)教師及管理人員有責任、有義務(wù)沒(méi)收并進(jìn)行密封保管。若家長(cháng)需聯(lián)系學(xué)生可打電話(huà)于班主任聯(lián)系。請家長(cháng)做好對子女的教育引導，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給孩子配備手機，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(cháng)保管，堅決不允許帶入學(xué)校。
學(xué)校誠摯的希望各位家長(cháng)、各位同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
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20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 6
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè )消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。
如今的課堂早已沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，沒(méi)有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒(méi)有了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是老師講課時(shí)伴隨著(zhù)的手機鈴聲，時(shí)而短信，時(shí)而電話(huà)，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認真聽(tīng)講者倍受干擾，無(wú)法聚精會(huì )神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的`課堂內容悄然消逝。由此可見(jiàn)，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！
為進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，經(jīng)管二系學(xué)生會(huì )特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、上課前請自覺(jué)關(guān)閉手機或將手機調為靜音。專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學(xué)習，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學(xué)們應該相互監督，認真學(xué)習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時(shí)對迷戀手機的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、學(xué)生會(huì )成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！
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20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 7
親愛(ài)的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次你在課堂上以期待的心情打開(kāi)手機QQ，焦急的等待著(zhù)他或她的消息？有多少人，在本應該收獲知識的時(shí)候，沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲？又有多少人，塞著(zhù)耳機，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，上課帶手機比帶書(shū)更重要？又不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整地聽(tīng)完大學(xué)里的一節課？
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的`游戲，未聊盡興的天、未看完的小說(shuō)，不僅影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率、聽(tīng)課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：
1、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時(shí)間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好聽(tīng)課筆記，自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學(xué)做好監督和勸導工作。
5、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學(xué)們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專(zhuān)心的投入學(xué)習50分鐘，你會(huì )驚奇發(fā)現有限課堂的無(wú)限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)。
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20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 8
親愛(ài)的同學(xué)們、家長(cháng)們:
你們好！
伴隨著(zhù)智能手機的發(fā)展與普及，手機在方便和豐富同學(xué)們業(yè)余生活的同時(shí)，逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的“玩伴”,隨之而來(lái)的視疲勞，視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著(zhù)我們身心的健康。為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，在此我們向全體學(xué)生和家長(cháng)發(fā)出以下倡議：
1.作為學(xué)生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的`學(xué)習生活。杜絕沉迷于手機聊天、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑，避免過(guò)度依賴(lài)和使用手機，多參與有益于身心健康的集體活動(dòng)。
2.校大隊部干部和班干部應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗，并督促身邊同學(xué)合理使用手機，共建文明校風(fēng)學(xué)風(fēng)，爭做好學(xué)生。
3.同學(xué)們應嚴格要求自己，從點(diǎn)滴做起。嚴禁將個(gè)人手機、電話(huà)手表帶入教室，理智對待手機，合理安排時(shí)間，勞逸結合。
4.家長(cháng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò )，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。引導學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲和不當行為。
親愛(ài)的同學(xué)們，文明是學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
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20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 9
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)經(jīng)濟社會(huì )的蓬勃發(fā)展，手機儼然成為人們必不可少的社交工具。聊、打電話(huà)、看網(wǎng)頁(yè)、玩游戲，手機極大方便了我們的日常生活、豐富了我們的閑暇時(shí)間。我們在享受網(wǎng)絡(luò )帶來(lái)的通訊便捷和休閑娛樂(lè )之際，我們不禁發(fā)現：學(xué)生上課玩手機，吃飯玩手機的現象日趨嚴重，的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。
同學(xué)們，我們還不應該好好這一切嗎?不知從何時(shí)起，昔日只聞“風(fēng)聲雨聲讀書(shū)聲”的校園，現在幾乎只聞“短信彩鈴聲”。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。聚精會(huì )神的.聽(tīng)講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識，更要學(xué)習“學(xué)知識”的思維和方法，努力成為自己領(lǐng)域的行家里手。為此，校學(xué)生會(huì )向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、上課時(shí)自覺(jué)將手機關(guān)機或調成靜音狀態(tài)，如需通信請下課時(shí)在拿起手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好聽(tīng)課;自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
3、除自覺(jué)關(guān)閉手機外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂(lè )設備。
4、各班班干部要以身作則，做出表率，并對其他同學(xué)做好監督和勸導。
“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲”，為了營(yíng)造一個(gè)良好的上課環(huán)境，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機，擺脫對手機的依賴(lài);讓我們“不當低頭族”!為別人，更為自己!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 10
親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我們倡議的是：遵守學(xué)校規章制度，不把手機帶進(jìn)。
階段是一中接受、培養意志、鍛造品格、奠定未來(lái)的重要階段。但是我們遺憾地看到，手機在校園中的出現給我們帶來(lái)了的許多隱患。首先，使用手機對身體有不良影響。中在使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人要高出5%。其次，很多同學(xué)在校園內使用手機、互發(fā)信息的現象，已經(jīng)嚴重干擾到正常的教育和課堂秩序，嚴重影響到了同學(xué)們專(zhuān)和成績(jì)的提高。再次，很多同學(xué)使用手機是為了與人攀比或趕時(shí)髦，讓我們想想看，因為我們的虛榮而使增加一筆額外的.負擔，手機——我們還能夠用的安心嗎!
鑒于以上情況，為了進(jìn)一步凈化校園，營(yíng)造良好校風(fēng)學(xué)風(fēng)，校團委、特向全校學(xué)生提出以下倡議：
1、作為生，不攜帶手機進(jìn)入校園，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、各班班干部、團干部、三好學(xué)生應率先示范、以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進(jìn)校園。并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗。
3、不向父母提過(guò)分要求，不以各種理由索要手機，加重父母經(jīng)濟負擔。
同學(xué)們，不要因為在校使用手機而影響他人，擾亂學(xué)校的秩序。顧及他人是一種修養的象征，你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來(lái)，拒絕手機進(jìn)入校園;讓我們行動(dòng)起來(lái)，爭做文明學(xué)生，共建文明校園!
此致
敬禮！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 11
酈鈺筱
尊敬的市民們：你們好!在這個(gè)科技發(fā)達的時(shí)代，手機已經(jīng)成了生活中必不可少的物品。手機能為我們帶來(lái)許多便利，所以現在有許多人都加入了“低頭族”這一“族群”�，F在大街上邊走路，邊玩手機的人隨處可見(jiàn)，而因手機發(fā)生的災難也與之俱增。有多少人因在過(guò)馬路時(shí)低頭玩手機而失去寶貴的生命，又有多少人因開(kāi)車(chē)時(shí)刷朋友圈而與這個(gè)世界就此告別。
市民們，你們知道嗎?有些父母，因為低頭玩手機，而忽略了對孩子的陪伴，缺少了對孩子的`關(guān)愛(ài)，對孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發(fā)生。因為低頭玩手機而發(fā)生的事件還有很多;坐公交車(chē)坐過(guò)了丫，導致上班遲到;上班玩手機，耽誤開(kāi)會(huì )，被領(lǐng)導處罰……不僅如此，玩手機還會(huì )對身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降……
因此，我在這提出如下建議：一、走路時(shí)請不要玩手機，聽(tīng)音樂(lè )，打電話(huà)等。二、在開(kāi)車(chē)時(shí)，不要打開(kāi)手機，不要接電話(huà)，以保安全。三、要多陪在孩子身邊，給予他們關(guān)愛(ài)，不要讓他們感到孤單，不要讓手機破壞了你的家庭。四、不要整天與手機為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。五、要規劃好自己玩手機的時(shí)間，不要一直與手機宅在一起，因而引發(fā)疾病。六、請不要在玩娛樂(lè )項目時(shí)玩手機，手機會(huì )痛，你也會(huì )痛。七、學(xué)生和員工請不要在完成作業(yè)，完成任務(wù)時(shí)玩手機，不要因此產(chǎn)生質(zhì)量問(wèn)題。八、請各市民不要到了真的發(fā)生意外時(shí)，才追悔莫及。
各位市民們，請大學(xué)一定不要再依賴(lài)手機，一定要珍惜自己的生命!
我希望，在多年以后，“四只眼”可以越來(lái)越少，因手機離開(kāi)人世的事件可以從此消失在我們的世界里!望市民們采納!
祝所有市民身體健康，萬(wàn)事如意!
xxx
20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 12
各位家長(cháng)、各位同學(xué)：
隨著(zhù)科技的發(fā)展、生活水平的不斷提高，手機已走入千家萬(wàn)戶(hù)。勿庸質(zhì)疑，手機給我們的生活及工作帶來(lái)了極大的便利。但很遺憾，部分學(xué)生不能科學(xué)處理手機與學(xué)習、生活的關(guān)系。據統計學(xué)生使用手機超過(guò)90%是與正常學(xué)習和生活無(wú)關(guān)的.信息——發(fā)短信、聽(tīng)音樂(lè )、看視頻、QQ、微信聊天，有的甚至是不健康的信息或視頻。這給學(xué)生成長(cháng)帶來(lái)了諸多影響，主要危害如下：
1. 中學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育期，手機輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應力、記憶力的明顯下降，聽(tīng)、視覺(jué)受損，免疫功能失調；
2. 手機上網(wǎng)、QQ、微信聊天、網(wǎng)絡(luò )游戲、電子書(shū)等功能，以及不良短信，手機的黃、賭、毒，毒害青少年；
3. 學(xué)生晚上躲在被窩里使用手機收發(fā)短信，看小說(shuō)，玩游戲，深夜不睡，影響休息，降低學(xué)習效率；
4. 學(xué)生在教室、宿舍等集體場(chǎng)所給手機充電，容易造成安全隱患；
5. 學(xué)生使用手機不理性的消費，增加父母的經(jīng)濟負擔。對于網(wǎng)絡(luò )經(jīng)濟詐騙缺乏足夠的警惕，造成不必要的經(jīng)濟損失。且容易助長(cháng)學(xué)生的手機攀比之風(fēng)，形成虛榮享樂(lè )思想，影響學(xué)生的學(xué)習和心態(tài)；
6. 手機的使用加速中學(xué)生社會(huì )化，手機成為中學(xué)生交友不當的幫兇，嚴重影響學(xué)業(yè)，不利于中學(xué)生健康成長(cháng)；
7. 學(xué)生缺乏網(wǎng)絡(luò )安全意識，在網(wǎng)絡(luò )空間發(fā)布信息時(shí)，不能客觀(guān)辨別是非，誤用甚至濫用權利，對自己和社會(huì )造成不良影響。
學(xué)校誠摯地希望各位家長(cháng)、同學(xué)給予支持與配合，還我們校園一片純凈的天空！也給同學(xué)們自己留下一片純潔的心靈！
xxx
20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 13
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
隨著(zhù)科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為當今社會(huì )最普遍的通訊工具，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向平臺方向發(fā)展。但越來(lái)越多的生成為“手機一族”，對手機的依戀也越來(lái)越嚴重，影響了身體健康，影響了學(xué)習。為創(chuàng )建和諧、健康的學(xué)習環(huán)境，保證健康成長(cháng)，學(xué)校向全體家長(cháng)和學(xué)生發(fā)出“遠離手機游戲，綠色文明上網(wǎng)”的倡議：
手機就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和愉悅的同時(shí)，也給孩子的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患：
1、使用手機等電子產(chǎn)品對身體健康有不良影響。長(cháng)玩手機，容易形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會(huì )傷害神經(jīng)，導致手癱；眼睛容易出現疲勞，損害視力，夜里玩手機還有可能出現“暴盲”現象；長(cháng)時(shí)間低頭玩手機，脊椎會(huì )長(cháng)時(shí)間處在受壓迫狀態(tài)，對脊椎的傷害非常大，嚴重影響身體發(fā)育。小學(xué)生使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子們的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。
2、有的學(xué)生玩手機“上癮”，利用手機、電子產(chǎn)品玩游戲、聊天、看視頻，不分白天黑夜，玩物喪志，不做作業(yè)，萎靡不振，上課注意力不集中，學(xué)習成績(jì)直線(xiàn)下降。經(jīng)調查，學(xué)習成績(jì)下降幅度大的學(xué)生90%以上在家經(jīng)常玩手機。
3、沉迷手機影響人際交往。心理專(zhuān)家研究說(shuō)：“長(cháng)時(shí)間沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò )和手機游戲，導致有些孩子根本不懂和人面對面交流，他們的社會(huì )交際網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)完全消失了�！遍L(cháng)期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨立的個(gè)體。因此，手機的危害，不僅是個(gè)人的，也是整個(gè)社事。
1、作為學(xué)生，要以不玩手機、電腦游戲為榮，拒絕手機等電子產(chǎn)品干擾我們日常的學(xué)習和，不帶手機等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，把更多的時(shí)間和精力用在學(xué)習上。
2、家長(cháng)不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學(xué)習的獎勵，讓孩子養成過(guò)度依賴(lài)手機的壞習慣。
3、要讓孩子放下手機，家長(cháng)應該先放下手機，給孩子樹(shù)立好的榜樣。要合理安排好自己和孩子的'學(xué)習生活，空余時(shí)間多和孩子一起、運動(dòng)、做家務(wù)，給孩子更多的陪伴，共享親子時(shí)光。
4、家長(cháng)要多用其他活動(dòng)取代孩子玩手機的時(shí)間，帶孩子多參加各種活動(dòng)，體驗生活樂(lè )趣，淡化孩子對手機的依賴(lài)，做更多有意義的事，養成健康的生活方式，培養更大的格局。
親愛(ài)的家長(cháng)朋友和同學(xué)們，讓我們從今天做起，從自己做起，家長(cháng)爭做表率，學(xué)生自覺(jué)克制，共同為孩子的學(xué)習創(chuàng )造溫馨和諧的空間，為孩子的成長(cháng)創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境。
我們的是：遠離手機等電子產(chǎn)品，拒絕手機和電腦游戲，從我做起，從現在做起！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 14
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進(jìn)步帶給人類(lèi)的新工具，本身并無(wú)利弊對錯，但如今“手機依賴(lài)癥”的同學(xué)越來(lái)越多，很多人養成了“無(wú)論空閑與否都要玩一玩手機”的壞習慣。
移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過(guò)手機快捷查詢(xún)資料，但也讓我們失去了思考的樂(lè )趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前人思想的.深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò )上粗俗淺薄的段子。在家中，刷一刷抖音，看看朋友圈，隨便找個(gè)陌生人聊天來(lái)打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(cháng)時(shí)間連續使用手機的輻射會(huì )對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，縮短玩手機的時(shí)間有利無(wú)害。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們是充滿(mǎn)朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。為了我們的理想，為了我們的未來(lái)，請大家行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學(xué)習，不斷提升自己的知識素養和綜合能力。
在此我向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請上學(xué)不要攜帶手機；
2.請在家盡量避免使用手機，如有查閱資料等需要，原則上不要超過(guò)20分鐘；
3.請在晚上就寢前不要使用手機；
4.其他時(shí)間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無(wú)用信息。
親愛(ài)的同學(xué)們，文明是學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代少年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
xxx
20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 15
商學(xué)院全體同學(xué)：
學(xué)風(fēng)是大學(xué)精神的集中體現，是高校的立校之本、發(fā)展之魂。我院始終秉持“明德格物，立己達人”的校訓，發(fā)揚“艱苦樸素、勤奮學(xué)習、堅持真理、自強不息”的優(yōu)良校風(fēng)，培養同學(xué)們良好的學(xué)習習慣，進(jìn)一步濃厚了我院良好的學(xué)習氛圍。但如今的課堂上，部分同學(xué)不認真聽(tīng)課，低頭使用手機刷微博、微信，玩手機游戲，這些現象嚴重影響了同學(xué)們的學(xué)習效率，破壞了課堂的良好學(xué)習氛圍。為進(jìn)一步促進(jìn)商學(xué)院學(xué)風(fēng)建設，優(yōu)化課堂學(xué)風(fēng)，杜絕手機對課堂的.不良影響，還課堂一份神圣，現向大家發(fā)出如下倡議：
一、課堂時(shí)間，手機勿擾，做一個(gè)尊敬師長(cháng)、尊重知識的人。
上課前自覺(jué)將手機調為靜音或關(guān)機，放入教室門(mén)口手機袋中，將寧靜歸還課堂，共同維護課堂紀律。這既是對他人、師長(cháng)的尊敬，更是對知識的尊重。
二、課堂時(shí)間，不看手機，做一個(gè)專(zhuān)心聽(tīng)講、認真學(xué)習的人。
上課時(shí)認真聽(tīng)講，注意力集中，緊跟老師的節奏，做好筆記，提高聽(tīng)課質(zhì)量，保證課堂效率。
三、課堂時(shí)間，慎用手機，做一個(gè)理智上網(wǎng)、嚴于律己的人。
勿以看時(shí)間為由打開(kāi)手機，沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲、短視頻、網(wǎng)絡(luò )聊天等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑，理智上網(wǎng)，做到學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔。
四、班委表率，同學(xué)監督，共同營(yíng)造良好的課堂學(xué)習氛圍。
各班班委以身作則，課堂上不使用手機，發(fā)揮帶頭作用，引導班級同學(xué)認真聽(tīng)講，積極配合老師教學(xué)活動(dòng)。同學(xué)之間互相提醒，互相監督，共同進(jìn)步。
商學(xué)院學(xué)習風(fēng)貌，嶄新昂揚，與君共賞。專(zhuān)注的課堂、良好的學(xué)習氛圍，無(wú)不彰顯著(zhù)商學(xué)院學(xué)子的風(fēng)采，此番景象更應與君共護。一人之力，推己及人，以星星之火助成燎原之勢，慎莫待，美好學(xué)習時(shí)光難在。
xxx
20xx年xx月xx日
少玩手機倡議書(shū) 16
親愛(ài)的同學(xué)們：
當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。
首先，因為手機是貴重物品，由于它體積較小，容易丟失，因此很可能造成我們的財產(chǎn)損失。
其次，青少年使用手機對身體健康有不良影響。學(xué)生使用手機，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%，危害智力發(fā)育和健康成長(cháng)。
更嚴重的是，有的同學(xué)上課玩手機、發(fā)短信，致使教室里經(jīng)常響起不和諧聲音，嚴重干擾了其他同學(xué)聽(tīng)講，影響了老師正常教學(xué)，妨礙了課堂的有序進(jìn)行；更有甚者，有的同學(xué)把手機作為戀愛(ài)的傳音帶，甚至有的同學(xué)使用手機在考試中作弊！許多同學(xué)在課余時(shí)間用手機上聊QQ、玩游戲，更是嚴重影響了正常學(xué)習和生活！或許，有的`同學(xué)會(huì )說(shuō)，我們使用手機是為了方便和家長(cháng)聯(lián)系，那么，大家捫心自問(wèn)我們每個(gè)星期能給家長(cháng)打幾次電話(huà)，發(fā)幾條短信呢？
鑒于以上情況，為引導學(xué)生在校期間正確使用手機，從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1.學(xué)校學(xué)生會(huì )成員及各班班委、班團干部應以身作則、率先垂范、做出表率，合理使用手機；
2.每周至少和父母通一次電話(huà)或發(fā)兩條信息，向他們匯報在校情況、報一聲平安、送上一句問(wèn)候；
3.共創(chuàng )文明校園，不在教室等公共場(chǎng)合使用手機；
4.認真聽(tīng)課，上課期間保證手機關(guān)機或靜音狀態(tài)，課間合理利用手機，不使用手機進(jìn)行游戲等；
5.保證充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手機；
6.正確利用手機各功能，不利用手機傳播低俗文化，不利用手機上有害青少年身心健康的網(wǎng)站或觀(guān)看不利于青少年發(fā)展的影視作品；
同學(xué)們，文明是我們必備的素質(zhì)，而文明使用手機更是我們身為新時(shí)代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機對學(xué)習的`消極影響，在校園內正確合理的使用手機，讓文明使用手機的好習慣傳遍美麗的校園！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
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