體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿范文(通用11篇)
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體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 1
各位同學(xué):
今天就今年的體育中考談幾點(diǎn)要求,希望各位同學(xué)能認真聽(tīng)好。
根據市教育局的安排,今年安排在4月中旬進(jìn)行體育中考,考試地點(diǎn)在我校。3月中旬進(jìn)行體育模擬考試。
一、重申考試內容和分值
考試內容和分值我再重申一遍:身高體重比5分;肺活量5分;1分鐘跳繩5分;女子800米和男子1000米跑15分?偡30分記入中考總分。
二、體育中考的重要性
同學(xué)們,體育中考成績(jì)30分是要記入中考總分的,考試成績(jì)的如何對中考總成績(jì)產(chǎn)生一定的影響,會(huì )影響升學(xué)和錄取,希望各位同學(xué)要重視,在不影響文化課學(xué)習的同時(shí)全力以赴搞好體育中考備考。特別是文化課成績(jì)較好而體育成績(jì)相對較弱的同學(xué)引起重視,因為搞得不好會(huì )影響錄取。學(xué)校要求大家體育中考15分要盡量得高分,得滿(mǎn)分。體育中考考好了能提升自信,相反體育成績(jì)不理想用文化分填補不足不劃算,同時(shí)也影響中考備考。
三、存在的問(wèn)題
一些同學(xué)對體育中考重視的程度不夠,抱著(zhù)無(wú)所謂的態(tài)度。覺(jué)得自己似乎能考滿(mǎn)分。還有一些同學(xué)很擔憂(yōu)因為一直以來(lái)因為種種原因訓練的次數和強度不夠,體育成績(jì)很不理想。其實(shí)體育老師、班主任心里都清楚以同學(xué)們現在的狀態(tài)參加體育中考成績(jì)肯定不理想:目前有些同學(xué)還肺活量吹法不科學(xué);相當一部分同學(xué)長(cháng)跑還跑不下來(lái),一部分同學(xué)跳繩缺乏協(xié)調性,達不到規定數量;全封閉式的考試對于缺乏體育考試臨場(chǎng)經(jīng)驗和技巧的同學(xué)體育成績(jì)也會(huì )受影響的.。
四、解決措施
1、從今天起到體育中考結束以前。以班級為單位在校時(shí)間每天利用早鍛煉時(shí)間開(kāi)展練習。
2、體育課請班主任配合體育老師對中考考試項目進(jìn)行專(zhuān)項或強化訓練。
3、三月中旬安排一次體育摸底考試。
五、具體要求
1、畢業(yè)年級各班每個(gè)同學(xué)制定體育中考奮斗目標,力爭考高分考滿(mǎn)分。
2、每天堅持自覺(jué)參加跑跳等訓練,提高單位時(shí)間的訓練效率。
3、準備適合自己的跳繩一根。
4、上體育課和訓練時(shí)間必須穿運動(dòng)鞋。
5、加強安全意識和自我保護意識。
體育中考對同學(xué)們的體能,體力和意志品質(zhì)是一種磨礪和考驗,是件好事情。希望大家重視起來(lái),目標明確,投入地訓練,還有一個(gè)多月的時(shí)間訓練,是能夠出成績(jì)效果和收獲的。最后祝同學(xué)們體育中考考出理想成績(jì),首戰告捷!
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 2
敬愛(ài)的領(lǐng)導、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家下午好!
三年磨礪,立志凌絕頂;百日競渡,破浪展雄風(fēng)。今天,中考誓師會(huì )戰的號角已經(jīng)吹響。面對中考,我們伏案苦讀,蓄勢待發(fā);我們挑燈夜戰,志在必得!
三年,一千多個(gè)日日夜夜,這是奮斗的三年,也是收獲的三年。也許你曾抱怨過(guò)作業(yè)的繁重,也許你懈怠過(guò)老師布置的任務(wù),也許你曾經(jīng)迷惘過(guò)中考的意義……但是,同學(xué)們,千萬(wàn)不要在奮斗的年紀選擇了安逸!有人曾說(shuō)過(guò),現在努力地學(xué)習,只是為了將來(lái)可以更自由地選擇自己夢(mèng)想的生活方式。但是大家記。好\從不會(huì )垂青消極的等待,“十年寒窗無(wú)人曉,一舉成名天下知”。此時(shí)此刻,再多的苦,我們必須用肩膀扛起;再多的淚,我們只能留到成功喜悅之時(shí)盡情地揮灑!
90天,很短,在生命的長(cháng)河里就如同滄海一粟,90天,又很長(cháng),長(cháng)到足以改變我們的一生。剩下的90天里,你會(huì )做些什么?我們唯有把每一個(gè)晨讀當成充實(shí)自己的契機,把每一節課堂搭成和老師心靈溝通的橋梁,把每一次考試看作是一次查漏補缺的檢測,把每一道難題當成磨練思維的利器……唯有如此,我們才能在六月,為學(xué)校、為父母、為自田間辛苦勞作的父母;當你在學(xué)校舒舒服服的聊著(zhù)天、閱讀小說(shuō)時(shí),是否能想起父母那期盼的目光;當你消極無(wú)所事事的時(shí)候,是否能想起父母為供你上學(xué)而四處奔波的身影……我們一天天地長(cháng)大,我們已經(jīng)不再躲進(jìn)媽媽的.懷里撒嬌,不再吵著(zhù)爸爸買(mǎi)這買(mǎi)那,然而父母對我們的牽掛何關(guān)心是永遠不變的。
“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干!边@或許是對老師最好的詮釋。每當彷徨時(shí),他們?yōu)槲覀冎该鞣较;當我們傷心時(shí),他們給予我們安慰;當成功時(shí),他們寄語(yǔ)我們鼓勵。老師是辛勤的園丁,他們把自己的青春和熱血獻給了三尺講臺,培養了一批又一批的社會(huì )棟梁。
初中三年我遇到了許多同學(xué),結識了很多朋友。在成長(cháng)的征途中,他們既是同行者,在學(xué)習中,就要互幫互助,共同進(jìn)步。愿我們在最后的這一段時(shí)間,奮起直追,考上理想的學(xué)校。
最后再次向遠道而來(lái)的各位家長(cháng)表示深深的謝意,謝謝大家的到來(lái)。
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 3
親愛(ài)的同學(xué)們:
各位同學(xué),根據教育局的統一安排,今天我們就要參加50分的體育考試。我們練了一年了,你們準備好了嗎?有沒(méi)有信心?
考試需要注意的事項:
1、要輕裝上陣,沒(méi)有心理包袱,考出你的水平就是最好。身上不要戴任何與考試無(wú)關(guān)的東西,如手表等。
2、不要過(guò)早脫衣服。在每一項考試,前面還有三四個(gè)人的時(shí)候再脫衣服準備考試,不能脫衣服過(guò)早,以免身體涼了影響考試的發(fā)揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進(jìn)程,而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂,或者干脆就不脫衣服了,而影響最終的考試成績(jì)。一定要系好鞋帶。
3、飲食上注意衛生。
4、現場(chǎng)做好充分的準備活動(dòng),每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進(jìn)行前,都應做相應準備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節,也可以配合深呼吸,放松心情,穩定情緒。
5、對考試的各項內容和順序做到心中有底,在有多次機會(huì )的項目中要先求穩再求臨場(chǎng)發(fā)揮好成績(jì)。
6、在考試過(guò)程中,要聽(tīng)從老師和考務(wù)人員的指揮,加強組織紀律性,尊重考官,對考官有禮貌。
7、在考試過(guò)程中,要有秩序地進(jìn)退場(chǎng),要排好隊伍,每一個(gè)組內的學(xué)生要相互關(guān)心,相互鼓勵。
8、體育中考的最后一項測試是“女生800米”或“男生1000米”測試項目,不同學(xué)生根據自己長(cháng)跑特性制訂合理的跟跑策略。
在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調整呼吸與步伐,緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí),則應用盡全身氣力,沖過(guò)終點(diǎn)兩米以上,以防未到終點(diǎn)就放慢速度,導致影響最終成績(jì)。記住,不管你跑步在什么位置,那怕你是最后一個(gè),你也得堅持到底,千萬(wàn)不要放棄,因為第一個(gè)到達終點(diǎn)的是滿(mǎn)分,那最后一個(gè)到達終點(diǎn)的也可能是滿(mǎn)分!
同學(xué)們,我們考過(guò)一項放下一項,全身心投入下一項,不要太在意某項的得失。三分天注定,七分靠打拼,愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)。敢問(wèn)分在何處,分數就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開(kāi)我們的大步,投出我們的'好球,拉好我們的引體,起坐我們的仰臥,考出我們的風(fēng)格,考出我們的成績(jì)。同學(xué)們,千言萬(wàn)語(yǔ),就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場(chǎng)上隨機應變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。 期待著(zhù)你們的喜訊。
謝謝大家!
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 4
同學(xué)們:
后天下午就是大家體育中考的時(shí)間了,對于大家來(lái)講,三年一搏的時(shí)刻一點(diǎn)一滴地在挨近,體育科率先檢驗大家三年來(lái)所付出的苦功,所以利用今天下午兩節課的時(shí)間,我們要將考試的本卷須知,考試的秩序,排隊編組等要求告誡大家,待會(huì )兒,由林老師再詳細地安排,然后實(shí)地演練一下。
同學(xué)們,本次考試是整個(gè)汕頭市組織的一次中學(xué)選拔考試,考試的結果直接計入大家中考的總分,作為大家升學(xué)的依據,所以對于這20分總分值的體育,它是非常有誘惑力,也是值得大家重視的。文化科目不錯,企盼考上高中的同學(xué),對于這門(mén)體育應盡力爭取,因為考多1分就拉近了你與理想高中的間隔;文化科目不是非常理想的同學(xué),更應該爭取在體育方面獲得成績(jì),以向老師、同學(xué)們證實(shí):你不是樣樣的人,起碼在某一方面,你還有過(guò)人之處,你會(huì )盡力去考。我聽(tīng)說(shuō)有些班的同學(xué)想讀中專(zhuān),所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動(dòng),為何要讀中專(zhuān)就不用努力,我不知道這些同學(xué)到底哪根筋擺得不正,會(huì )有這樣幼稚的想法,如果不努力考多幾分,當你的分數低得很時(shí),你是不可能選擇到自己想讀的專(zhuān)業(yè)的,畢竟人家已50人或100人招完1~2個(gè)班,那么有可能把你推到一個(gè)你并不想就讀的冷門(mén)專(zhuān)業(yè),如果大家想考比較老牌的,校風(fēng)還不錯的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專(zhuān),還要有一定分數線(xiàn)的限制,所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事,就算你兩手空空就獲得一個(gè)讀中專(zhuān)的學(xué)位,但你仍舊一副不讀不問(wèn),什么事都懶得做的樣子,那么對于人生,你還有什么意義可談?最近特別今年氣候很不穩定,各地的自然災害嚴重,旱災、地震、泥石流,造成很多很多的損失和傷亡,我們汕頭還算是一個(gè)福地,雖然每一天都有同學(xué)著(zhù)涼感冒,頭疼發(fā)燒,但我們的生命還延續著(zhù),我們的親人還和我們一起生活著(zhù),我們還有家可歸,有父母兄弟姐妹可做伴,所以大部分同學(xué)這種在考試的壓力下低迷的狀態(tài)不應該再繼續了,人比人,幸運比不幸,你和汶川的孩子比比,你和玉樹(shù)的學(xué)生比比,你還沉淪嗎?
好,切入主題,因為這次體育考試是級別高,也是比較正規的.考試,所以下面所交待的同學(xué)們都要一滴不漏地記住,防止在考試場(chǎng)上出現任何不和諧的音符,它不但影響了你的個(gè)人成績(jì),也會(huì )影響到學(xué)校的聲譽(yù),所以一切要聽(tīng)從指揮,場(chǎng)外聽(tīng)從我校領(lǐng)導、老師的指揮,場(chǎng)內聽(tīng)從裁判員的指揮。
1、考試時(shí)間:我們分兩批參加考試,因為有了去年考試的經(jīng)歷,為了不讓大部分考生作長(cháng)時(shí)間的等待,所以第一批1~5班學(xué)生1:50到達考場(chǎng),第二批6~9班學(xué)生3:10到達考場(chǎng)(第二批同學(xué)也要遵守時(shí)間規定,不要太早,也不要遲到。)1:50到達考場(chǎng),第二批6~9班學(xué)生3:10到達考場(chǎng)(第二批同學(xué)也要遵守時(shí)間規定,不要太早,也不要遲到。)
2、考試地點(diǎn):金禧中學(xué)(去后直接進(jìn)校,在指定地點(diǎn)集中)
3、學(xué)生到考場(chǎng)后,先找班主任點(diǎn)名,然后分班級就座,先安定下來(lái),等待林老師交待。
4、各班人齊之后,林文杰老師再按參加考試不同的類(lèi)型和人員給大家分組。
5、分組之后,就原地不動(dòng),每組中,老師會(huì )選出2~3名組長(cháng),這些組長(cháng)肩負非常大的重任,因為我校的老師是不準進(jìn)入考場(chǎng)的,考場(chǎng)中只有裁判員,所以這些組長(cháng)就代表我校老師的角色,自己考試外,還要管好組內成員,要使整組準時(shí)考試,不讓組內一名學(xué)生落伍。同時(shí),要組織組內同學(xué)互相幫助,比方投擲實(shí)心球時(shí)幫助撿球,跳遠時(shí)給同學(xué)掃清起跳點(diǎn)。
6、待場(chǎng)內監考老師來(lái)叫隊,每組就按指揮進(jìn)入考場(chǎng)。
7、考完試后,每位同學(xué)出試場(chǎng)時(shí),將你的各項成績(jì)報給班主任登記,這非常重要,因防止到時(shí)成績(jì)出現過(guò)失,所以這么要求。如儀容儀表,需理發(fā)的今、明兩天去理理,女同學(xué)一律將頭發(fā)用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊,不能穿縮褲,有些同學(xué)跑步要穿短褲的,把短褲穿在校服褲內,要考試再脫掉校服褲就行;如果騎車(chē)去的,要按他們學(xué)校的安排停放;大家自帶水去考場(chǎng),全部帶礦泉水。另外,每班要帶些垃圾袋,大家喝完水,把罐子丟垃圾袋,再扔垃圾桶;在考場(chǎng)上,對裁判員老師和考場(chǎng)的工作人員一定要禮貌,這形象分很重要,多叫一句,多應一聲,聲音甜一點(diǎn),秩序良好,一定分數高;不得在考場(chǎng)使用手機、MP3、照相機等,這些到時(shí)帶入考場(chǎng)都屬作弊工具,去年就有學(xué)生不知天高地厚拿手機出來(lái)拍照,結果取消了該科分數,所以這點(diǎn)切記。
一定不能自由散漫、擅自主張,有什么事要離開(kāi),一定要跟組長(cháng)、老師說(shuō)一聲,不然找不到人就麻煩。同學(xué)們,作為你們的校長(cháng)、老師,非常著(zhù)急,因為我們不能進(jìn)考場(chǎng)去看你們、提醒你們、催促你們,我們把你們當初我們的孩子,生怕你們忘了這、忘了那,作為自己學(xué)校的老師,我們能夠明白你們、理解你們,即使你們做錯了,但其他學(xué)校的老師可就非常陌生了,而且校與校之間也非常明顯存在競爭,所以進(jìn)了考場(chǎng),在完全真空的情況下,就完全靠你們自己的應變能力了。各組的組長(cháng)要經(jīng)得起老師的信任,要將我們的聰明才智、靈活機敏充分表現出來(lái),全體同學(xué)要團結一致,不要分你班還是我班,既然一起外出,就是自己人,所以一定要聽(tīng)從組長(cháng)的指揮,最怕的就是當考完一項,要考另一項時(shí),需要另外分組,千萬(wàn)不要亂,待會(huì )兒演練時(shí),認準組長(cháng),還有最怕的是考試時(shí)找不到人,有的同學(xué)可能去廁所了,有的同學(xué)跟不緊隊伍落伍了。這些都要求同一個(gè)組的同學(xué)一定要團結辦事。另外在考場(chǎng)內一定要服從裁判的安排,發(fā)生任何事不能有過(guò)激的行為,出來(lái)再告訴老師。如果大吵大鬧,吃虧的是自己。
雖說(shuō)我們天天都鍛煉了,可在考試前,我們仍留有一定的時(shí)間給大家熱身,大跑大練就不用了,但聽(tīng)從林老師的安排,要先做準備活動(dòng),特別手、腳、腿、腰多扭扭。
其他的,時(shí)間要遵守,水不要喝太多,防止老上廁所。同學(xué)們,千言萬(wàn)語(yǔ),就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場(chǎng)上隨機應變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。期待著(zhù)你們的喜訊。
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 5
同學(xué)們:
每年一度的體育中考又將來(lái)臨,明天就是考驗我們的時(shí)候了,我們平時(shí)刻苦訓練,就是為了考出優(yōu)異成績(jì),為了同學(xué)們在明天能更好的發(fā)揮成績(jì),我就將以往中考出現的一些注意事項加以說(shuō)明。
第一是安全,考試當天首先應該注意交通安全,其次要注意飲食安全,第三要注意運動(dòng)安全,體育中考許多項目在一個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行,一定要加強自身的自護意識,避免摔跤和碰撞。
第二是考試中的一些注意事項:
1、我們統一在籃球場(chǎng)集合,統一做好準備活動(dòng),后在體育館門(mén)按照男女項目分組進(jìn)行排隊,小組長(cháng)負責本組卡片和人員的點(diǎn)名,輪到的就準備開(kāi)始,沒(méi)輪到就在體育館座位上休息。
2、排球考試時(shí)同學(xué)要注意:排球考試的技術(shù)較為簡(jiǎn)單,但是同學(xué)們要調整好自己的`考試狀態(tài),球出界只要救回來(lái)就可以啦,同時(shí)不要出現上手傳球或單手救球的動(dòng)作。到30后要自己數出聲音。到男45、女40再停下來(lái)(5分男40個(gè)、女35個(gè))。要利用好2次機會(huì )。萬(wàn)一2次通不過(guò)要和裁判提出來(lái)要求重考,還有2次機會(huì )。
3、立臥撐動(dòng)作我們主要是強調動(dòng)作的準確性,因為立臥撐男女生滿(mǎn)分分別是14、12個(gè),成績(jì)標準較低,只要動(dòng)作標準就都能通過(guò)。要強調膝關(guān)節在后蹬和跳起時(shí)都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點(diǎn)一直線(xiàn)、跳起身體筆直?荚1次機會(huì ),重考一次機會(huì ),考完要自己確認一下成績(jì)。
4、長(cháng)跑考試,上次測試成績(jì)好的按照自己的方式跑進(jìn),慢的同學(xué)要加緊跟進(jìn),呼吸方式:兩步一呼,兩步一吸,吸氣有力。在1000m起點(diǎn)的男生要給考試的同學(xué)加油,長(cháng)跑成績(jì)好的同學(xué)可以在1000米起跑處開(kāi)始加速沖刺,后面的同學(xué)到最后彎道出來(lái)一定要加速沖刺了。沖刺要沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn),不要馬上停下來(lái),跑完后把號碼布還給裁判,記下自己的成績(jì)。同時(shí)在等待的同學(xué)要做好準備活動(dòng),不要過(guò)早把外套脫掉,考試要穿運動(dòng)短褲和t恤,記住長(cháng)跑考試只比成績(jì)不比名次。
5、考試中同學(xué)要相互鼓勵,團結互助,共同爭取優(yōu)異的成績(jì),在別人的弱項時(shí)要幫助他(她)打氣加油,如果發(fā)現同學(xué)有身體不適情況要及時(shí)向班主任老師匯報,爭取緩考的機會(huì )。
6、考前要向裁判問(wèn)好,考完要說(shuō)謝謝。裁判心情好了,工作態(tài)度就會(huì )好。
考完后學(xué)校里借去的器材請放回器材室,不要的排球可以傳遞給自己認識的七、八年級學(xué)弟學(xué)妹,或送到學(xué)校器材室。女生有長(cháng)跑請假的明天上午到體育老師處請假登記。
最后,祝同學(xué)們考出好成績(jì)!
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 6
尊敬的老師、家長(cháng),親愛(ài)的同學(xué)們:
上午好!
在距離20xx年中考還有幾十天的特殊日子里,很高興能代表九年級全體同學(xué)做中考發(fā)言。面對日益臨近的中考,相信大家一定和我一樣,豪情滿(mǎn)懷,信心百倍。因為再過(guò)幾十天,我們就將帶著(zhù)老師殷切的希望,帶著(zhù)父母深情的叮嚀,跨進(jìn)中考的考場(chǎng),去書(shū)寫(xiě)青春歲月最絢麗的一章,去翻開(kāi)輝煌人生最精彩的一頁(yè)。
在稻花飄香的金色季節,我們走進(jìn)了向往已久的九年級。我們?yōu)⑾铝诵燎诘暮顾,同學(xué)與同學(xué)之間名次的競爭,老師與老師之間真誠的合作,使我不敢有一絲懈怠。在各科老師辛勤耕耘下,我終于取得了優(yōu)異的成績(jì),在這里,請容我代表全體同學(xué)真誠的道一聲;“老師,你們辛苦了!”青春如火,歲月如歌,轉眼間初中三年已經(jīng)臨近盡頭,但時(shí)間卻毫不留情的闊步前行,三年來(lái)校園里灑落了我們的淚水與汗水,充滿(mǎn)著(zhù)我們的快樂(lè )與憂(yōu)傷,培育了我們的勤奮與競爭,這一切包括校園里陪我們度過(guò)無(wú)數日日夜夜的樹(shù)木與磚墻將永遠被珍藏。今天,我們已站在了中考的起跑線(xiàn)上,今天不同尋常,因為今天距離中考只有幾十天了;我們不同尋常,因為我們將面臨人生的第一次重要的選擇;這次選擇不同尋常,因為這次選擇將決定我們是否能坐在渴望已久高中的'教室里學(xué)習,面對即將到來(lái)的中考,或許有的同學(xué)正在因為自己成績(jì)不理想而彷徨,或許有的同學(xué)會(huì )因為時(shí)間的短暫而嘆息,或許有的同學(xué)不以為然逍遙的數著(zhù)日子?墒俏覀兪欠裨脒^(guò)我們的父母正為即將到來(lái)的中考而心急如焚;我們的老師正在為即將到來(lái)的中考而承受著(zhù)巨大的壓力,我們的競爭者正在秣馬厲兵,躍躍欲試。中考,容不得我們有一絲遲疑,中考,容不得我們有片刻停滯,中考,容不得我們有半點(diǎn)閃失!中考,我們必須勝利!
機遇只垂青于那些有準備的人,在距中考還有幾十天的日子里我們堅定地相信,勤奮刻苦,嚴謹求實(shí)的擺中學(xué)子一定不會(huì )辜負老師、家長(cháng)的深情厚望,因為在我們身后站著(zhù)全力支持、傾心關(guān)愛(ài)我們的學(xué)校領(lǐng)導,站著(zhù)團結合作、盡心盡力為我們大家奉獻出全部愛(ài)心的老師。還站著(zhù)默默無(wú)聞,充滿(mǎn)期待的親愛(ài)的爸爸媽媽。同學(xué)們,“滄海橫流,方顯英雄本色”,人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考,我們就沒(méi)有理由要退縮。中考的戰鼓已經(jīng)擂響,已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時(shí)刻!讓我們倍加珍惜這最后的幾十天,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路;調動(dòng)起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,為幾十天后的中考而奮力沖刺,讓我們的青春,在這臨近中考的最后幾十天中閃耀出最美麗的光彩!
誓詞:在這神圣的時(shí)刻,我用青春的名義宣誓:今天之后,讓夢(mèng)想煥發(fā)燦爛的光芒!
我發(fā)誓:不負父母的期盼不負恩師的厚望,不負天賜的智慧。
我承諾:不作懦弱的退縮,不作無(wú)益的彷徨。
我將帶著(zhù)從容的微笑,去贏(yíng)得我志在必得的輝煌。
謝謝大家!
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 7
親愛(ài)的老師們,同學(xué)們:
上午好!我今天國旗下講話(huà)的題目是《為中考沖刺》。
時(shí)光飛逝,對于初三同學(xué)轉眼已是三年。三年的征途,是光榮的荊棘路,帶著(zhù)夢(mèng)想與期待沖刺中考,這場(chǎng)期待了三年的戰爭,馬上就要打響了!
本周三的體育中考是初三同學(xué)沖刺中考的第一關(guān),在此老師要特別提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、服裝要盡量選擇輕便、舒適的.運動(dòng)短裝,這樣有利于發(fā)揮最佳水平;
2、鞋子必須選擇平時(shí)已經(jīng)穿適應了的運動(dòng)鞋,千萬(wàn)不要特意穿新鞋;
3、每個(gè)同學(xué)要自行帶好飲用水,考慮到天氣較熱隨時(shí)需要補充適當水分,但千萬(wàn)不要在考前大量喝水。
4、每個(gè)同學(xué)在考前要充分做好準備活動(dòng),特別是在長(cháng)跑前必須把自己的狀態(tài)調整到最佳。
5、在長(cháng)跑考試中每個(gè)同學(xué)要根據自己的能力,結合考試途中的體力必須要有一定距離的沖刺。在此特別要提醒同學(xué)們,長(cháng)跑在一定程度上比的就是毅力,堅持一把,努力一把,拼搏一把,滿(mǎn)分就是你的了。
6、最后還要提醒同學(xué)們,千萬(wàn)不要忘記吃早餐,我們考試時(shí)間在上午9:30左右,分組在后面的同學(xué)還應帶些點(diǎn)心,以防考試時(shí)餓著(zhù)肚子。
相信同學(xué)們一定會(huì )以積極的心態(tài)迎接考試,以滿(mǎn)腔的熱情對待考試,以執著(zhù)的毅力參與考試,預祝我們初三的同學(xué)們在本次體育中考中取得優(yōu)異的成績(jì)!
謝謝!
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 8
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
時(shí)光飛逝,初三的同學(xué)們,離初三體育考試更是只有7天了,7天對于你漫長(cháng)的生命是微不足道的,但是它又是舉足輕重的。體育中考是中考的重要組成部分,是中考開(kāi)始的第一槍?zhuān)绾握加邢葯C,獲得中考信心,不留遺憾,只有從各方面作好充分準備,才能事半功倍,正常發(fā)揮,甚至超長(cháng)發(fā)揮,具體從以下幾個(gè)方面來(lái)注意:
一、思想上高度重視,每分必爭
中長(cháng)跑男生3分48秒,女生3分39秒;坐位體前屈男生16.1厘米,女生17.4厘米;立定跳遠男生2.46米,女生1.96米就是各單項滿(mǎn)分,這就是你們應該奮斗的目標,切記別倒在這個(gè)標準之下,因為這意味著(zhù)你們的體育成績(jì)每個(gè)單項和滿(mǎn)分就是2分的差距,3項就是6分啊。在中考的錄取中6分就可能影響到大家今后的就讀學(xué)校及分班。以前這方面的教訓太多了。換一種說(shuō)法就是我們現在讀書(shū)就是在掙錢(qián),以前省重點(diǎn)中學(xué)的調招費就是8000元,每差1分另交200元,市重點(diǎn)中學(xué)也要4000元,每差1分另交100元。
參考上面的標準,做到查漏補缺,利用最后幾天時(shí)間多練習現在還不能得滿(mǎn)分的項目,向滿(mǎn)分50分進(jìn)軍。
二、注重細節,杜絕失誤
。ㄒ唬┳龊眯睦碚{節
在體育考試前,許多考生會(huì )出現尿頻、出汗、心跳加快以及記憶力減退,甚至頭腦一片空白無(wú)法集中精力參加考試的現象,最終造成發(fā)揮失常。因此要調整好心態(tài),穩重,以一個(gè)平常心來(lái)對待考試,另外體育考試前要學(xué)會(huì )自我心理調節,把心態(tài)放平穩,不要考慮太多?忌诳荚囍幸獙(zhuān)心考試,考一項就想一項的事。也不要受天氣、場(chǎng)地等其他客觀(guān)因素的干擾,如果看到其他同學(xué)在考試中有失誤、受傷的情況也不要過(guò)于擔心自己。
心理調節方法:
。1)呼吸法可用深呼深吸的方法調整情緒。
。2)自我暗示法在臨場(chǎng)前,說(shuō)一些如“我能行,我是最棒的,球太輕了”等自我激勵的語(yǔ)言,提高自己的自信。
。3)臨場(chǎng)前多想想動(dòng)作技術(shù),特別是關(guān)鍵部位如腰部發(fā)力,速度要快等,以及自己經(jīng)常出問(wèn)題的地方,提醒自己加以注意。
。4)多和同伴交流,互幫互助,相互激勵
。5)釋放激情,增強班級、學(xué)校氛圍。
。ǘ、注重飲食衛生
要注意飲食衛生,考前幾天要加強營(yíng)養,多吃高糖類(lèi)食物,考試當天吃八成飽,要有營(yíng)養,要易消化,考前、考中要少飲水,切記不能喝碳酸類(lèi)飲料,考試前30—40分鐘可以喝150毫升左右濃度為40%的葡萄糖水,吃?xún)傻饺S生素C,這樣可以提高糖元代謝,有助于提高運動(dòng)成績(jì)。另外考試當天不要吃糖果和巧克力,以免口腔內發(fā)粘,影響呼吸。
。ㄈ、做好體能儲備
要保證睡眠,精力充沛,切記考前一天不能熬夜,體育考試前兩天一定不要泡熱水澡,以免影響體能發(fā)揮?记耙恢茏⒅卣{整放松,把自己在考試當天調整到最佳狀態(tài),主要以強化動(dòng)作為主,切記不能受傷,感冒。
。ㄋ模、重視準備活動(dòng)
人的心理和生理從安靜到運動(dòng)狀態(tài),需要一個(gè)準備適應的過(guò)程,使人的注意力集中,情緒高漲,同時(shí)使血液循環(huán)逐步加快,肌肉、關(guān)節、韌帶的活動(dòng)能力提高。在氣溫較低的情況下,人的'機體惰性大,準備活動(dòng)尤為重要。因此準備活動(dòng)要充分,大約半個(gè)小時(shí)時(shí)間,以活動(dòng)韌帶為主。具體活動(dòng)安排:首先慢跑2—3圈,讓身體有一個(gè)預熱的過(guò)程,稍微冒汗結束;接著(zhù)做徒手操,主要以活動(dòng)關(guān)節,拉韌帶為主,一般拉韌帶時(shí)間大約為5分鐘左右;其次做幾組素質(zhì)練習和徒手動(dòng)作練習。如單腳跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿,立定跳遠2—3次,擺臂練習等,各項目考試前的預習和練習動(dòng)作,以70%—80%的能力去完成動(dòng)作。
需要注意的:
1、到場(chǎng)后,先做準備活動(dòng),再檢錄。準備活動(dòng)要考試半小時(shí)來(lái)做,合理掌握時(shí)間。
2、進(jìn)場(chǎng)后,在開(kāi)始測試前,也要簡(jiǎn)單地活動(dòng)一下韌帶,做幾組適應性練習。
3、做準備活動(dòng)時(shí)要把外套穿上,單項考試時(shí)才脫去外套。避免身體過(guò)快冷下來(lái)。
三、完善考試裝備。
考前一天晚上準備好考試的裝備,服裝、鞋子等。建議穿短褲,鞋最好穿質(zhì)地輕便、柔軟,鞋底摩擦大的,帶雨具,雨天建議同學(xué)們跑步時(shí)準備好橡膠足球鞋,或專(zhuān)用橡膠田徑鞋(考試時(shí)不允許穿釘鞋)?贾凶⒁庀岛眯瑤,保管好準考證。
四、各項具體注意事項考試
要合理安排體力,調整好心態(tài),可利用考試換項間隙抓緊休息,以良好的精神狀態(tài)參加下一個(gè)項目?忌鶕约旱乃,按照預先制定的計劃參加考試,如對待自己的優(yōu)勢項目,它雖有2次或3次測試機會(huì ),但盡可能在第一或第二次的測試中取得滿(mǎn)分,免去后續二、三次的再測,以節省體力準備下一項考試。特別強調參加中長(cháng)跑測試時(shí)要注意體力分配、呼吸調整、跑的節奏、路線(xiàn)、終點(diǎn)沖刺的距離,切記不能走,遇到“極點(diǎn)“要想辦法盡快克服。
我相信,只要同學(xué)們認真對待、奮力拼搏,我們一定能取得最好成績(jì)。同時(shí)預祝我們有更多的同學(xué)取得50分滿(mǎn)分的好成績(jì)。
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 9
各位領(lǐng)導、各位老師:
大家好!今天我作為初三體育教師代表,向大家匯報一下我們體育組關(guān)于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績(jì)的好壞在很大程度上影響后期的備考心情,為了讓所有學(xué)生都能“打響第一炮,實(shí)現開(kāi)門(mén)紅”,我們針對中招體育考試的三項測試,決定采取以下具體措施:
1、準備期:9月份我們利用室內課通過(guò)ppt和教學(xué)視頻等方式已經(jīng)將籃球運球、中長(cháng)跑及立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作、評分標準很完整給學(xué)生進(jìn)行了講解,使學(xué)生對動(dòng)作的正確性和規范化有了詳細的了解,為以后的訓練確立了明確的.目標。10月份我們在進(jìn)行素質(zhì)練習的同時(shí),會(huì )加強對學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的指導,強化細節,糾正學(xué)生易犯錯誤,保證學(xué)生動(dòng)作的正確性和質(zhì)量,提高學(xué)生完成動(dòng)作的有效性。
2、強化訓練期;11月份—次年2月份,我們會(huì )在訓練的過(guò)程中合理的安排技術(shù)訓練和身體素質(zhì)訓練,抓好學(xué)生的專(zhuān)項力量訓練和發(fā)展速度的訓練,提高學(xué)生的速度耐力。三項中考項目對身體素質(zhì)要求較高,要想拿滿(mǎn)分,就必須增加運動(dòng)負荷,加大訓練強度,只有強度上去了,學(xué)生的心肺功能才能夠增強,肌肉組織才能得到發(fā)展。在訓練的同時(shí),我們會(huì )和班主任做好溝通,共同加強學(xué)生的思想教育,端正學(xué)生的態(tài)度,使學(xué)生有緊迫感和責任感,認真對待每天的體育鍛煉。同時(shí)我們會(huì )配合班主任通過(guò)家長(cháng)會(huì )、校信通以及家長(cháng)一封信形式,加強與家長(cháng)的溝通,調動(dòng)家長(cháng)的積極性,能積極配合學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行心理引導,給學(xué)生提供充足的營(yíng)養,能給學(xué)生鼓勁打氣一起努力提高學(xué)生成績(jì)。
3、考前沖刺階段:我們會(huì )認真組織考前的模擬考試,實(shí)地練習,使學(xué)生對自己的成績(jì)做到心里有數,有針對的進(jìn)行訓練。
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 10
同學(xué)們:
在距離中招考試僅剩60天時(shí),我們迎來(lái)了中招征程中的第二次大考。中招體育考試,為了這一天能取得優(yōu)異成績(jì),大家經(jīng)歷了27個(gè)周,400余次體育訓練。每個(gè)同學(xué)的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)都得到了很大的提升,連續四次模擬考試預見(jiàn)了大家今天肯定能考取佳績(jì)。在馬上就要去二小考試前我想對大家說(shuō)幾句話(huà)。
首先,同學(xué)們要認真聽(tīng)取每組老師安排合理進(jìn)食,積極進(jìn)行場(chǎng)外場(chǎng)內體育熱身訓練。前幾天當我看到在 800米后你們仍然能跳出好成績(jì)時(shí),使我更加意識到熱身對立定跳遠的巨大幫助,尤其是為了今天的奮力一跳我們很多同學(xué)都更換了新裝備,不在此時(shí)大顯身手,更待何時(shí)。讓立定跳遠成為今天實(shí)現體育成績(jì)超越2016的突破口。
運球前調整好 ,找到平時(shí)練習的.節奏,平穩開(kāi)始 , 希望個(gè)別同學(xué)牢記今天,運球不可任性, 一旦開(kāi)始就要調整好呼吸以平穩心態(tài)堅持到最后。中途放棄的后果只能自己品嘗,這和同學(xué)們的成長(cháng)是一樣的,不是所有事情都能重復,有些機會(huì )一旦錯過(guò)就真的回不去了。
最后的中長(cháng)跑要的是同學(xué)們一種競爭的姿態(tài),一種不斷向前的決心,同窗同學(xué)豈能屈居人后,同一條戰道焉能甘拜下風(fēng),緊盯前面同學(xué)奮起超越,將沖刺速度保持過(guò)終點(diǎn)10米,定能人人滿(mǎn)分。
根據上級安排,體育考試不允許家長(cháng)到考試現場(chǎng),但你們的父母肯定此刻心中多了一份牽掛,眼中多了一些無(wú)法言傳的鼓勵,別讓他失望孩子們,我們就要在1cm上、多1秒上去爭,換取成績(jì)上的多一分。實(shí)現中招的多一分機會(huì ),去慰藉父母那顆為你操勞的心!
最后我希望同學(xué)們還要文明應考,青春風(fēng)采時(shí)文明的,體魄健碩儀態(tài)是端莊的,性格活潑舉止是很紳士的。二小為了迎接你們去考試整理好了干凈的校園,同學(xué)們一定要尊重你們的師弟師妹的勞動(dòng)成果。當你們離開(kāi)時(shí),讓他們眼中多一份敬佩。
自信源于實(shí)力,近400次的練習讓你們有了面對今天的勇氣,我相信你們也祝福你們,謝謝。
體育中考動(dòng)員會(huì )發(fā)言稿 11
同學(xué)們:
今天早晨我經(jīng)歷了一個(gè)人生中的第一次。第一次在早晨五點(diǎn)多鐘,在十五中的操場(chǎng)和高三的同學(xué)交流。因為是第一次,所以在開(kāi)場(chǎng)的時(shí)候我這樣說(shuō):人生中的第一次總會(huì )帶給人許多期待,盡管會(huì )有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經(jīng)歷。因為人生就像一列奔跑的列車(chē),走走停停,奔向遠方,途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經(jīng)以它別樣的景色駐足于我們心間,給我們留下點(diǎn)什么。我也想讓我們人生的這塊畫(huà)板因此時(shí)此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見(jiàn)而有所不同。這段話(huà)同樣送給你們。
是的,人生中總有一些第一次,一些重要的時(shí)間節點(diǎn)。比如明天,中考體育測試的日子。對初三所有的同學(xué)來(lái)說(shuō)就是如此。在這里想對初三的同學(xué)說(shuō)幾句話(huà)。第一,明天是一個(gè)你們展示自己體育素養的時(shí)候。體育素養這個(gè)詞我也不太懂,第一次提到是給體育老師們開(kāi)會(huì )的時(shí)候。培養和提升學(xué)生體育素養的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養就是通過(guò)體育活動(dòng)修身養性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過(guò)身體的運動(dòng)展示與欣賞力與美的能力。我希望同學(xué)們明天將這些展示出來(lái)。第二,把老師們的話(huà)記在心間,落實(shí)到行動(dòng)中?记拔覀兊陌嘀魅、體育老師都會(huì )叮囑同學(xué)們一些話(huà),同學(xué)們要當回事。不管是飲食起居的細節,還是身心調整的要領(lǐng),大家都要謹記于心,外化于行。第三,放平心態(tài)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的鍛煉,同學(xué)們在考試心理、身體狀況、技術(shù)水平各方面都已做好了充分的準備,明天正常發(fā)揮就好了?荚囆睦碓绞呛(jiǎn)單,越有助于你們正常發(fā)揮,而我們所想要的也不過(guò)如此。所以大家不要想得太多。還有一句,此時(shí)不拼待何時(shí),沖鋒號吹響的時(shí)候需要我們做的就是全力以赴,不放棄一分一秒,一絲一毫。同學(xué)們,在四中的歷史上,每一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間節點(diǎn)都是一個(gè)輝煌的日子,都是四中學(xué)子英姿勃發(fā)、拼搏沙場(chǎng)取得驕人戰績(jì)的.日子。今年,看你們的了!我相信你們能全力以赴做到最好。
初一、初二的同學(xué)們,生活在同一所校園,沐浴著(zhù)一樣的春光,感受著(zhù)相同的氣息,你們和初三的學(xué)哥學(xué)姐們共度了一段時(shí)光,彼此見(jiàn)證了對方的成長(cháng)。我還記得你們在他們的中考百日誓師時(shí)對他們的祝福。此刻,面對即將出發(fā)的他們,請你們再一次用自己的掌聲給學(xué)哥學(xué)姐們最堅定的支持與鼓勵,期待著(zhù)他們的好消息。他們一定會(huì )為母校爭光,也為自己的青春寫(xiě)下濃重絢麗的一筆。
同學(xué)們,學(xué)校不僅僅是學(xué)習知識的場(chǎng)所,更是培養你們精神氣質(zhì)的圣地。我相信,你們,尤其是初三年級的同學(xué),會(huì )珍惜與把握住人生的每一次機會(huì ),帶著(zhù)四中拼搏進(jìn)取精神的在你們人生中的第一個(gè)年輕的戰場(chǎng)唱響你們最美的青春之歌。孩子們,勇敢地啟程吧,明天的成功屬于你們!
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