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體育活動(dòng)月方案
為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量，通常需要預先制定一份完整的方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編整理的體育活動(dòng)月方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
體育活動(dòng)月方案1
教學(xué)目標：
1、能用肢體語(yǔ)言來(lái)表現小彈簧的彈跳過(guò)程。
2、與同伴之間，動(dòng)作能協(xié)調。
教學(xué)準備：
1、空場(chǎng)地。
2、準備活動(dòng)重點(diǎn)活動(dòng)腳腕和膝關(guān)節。
教學(xué)過(guò)程：
一、小彈簧跳一跳。
1、老師帶領(lǐng)幼兒做準備活動(dòng)重點(diǎn)活動(dòng)腳腕和膝關(guān)節。
2、老師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習小彈簧的`彈跳�；顒�(dòng)一下身體。
二、繞一繞，跳一跳。
1、小彈簧是一圈一圈繞起來(lái)的，我們也來(lái)學(xué)一學(xué)吧。
2、先在原地繞上幾圈，在用用力向上跳。
三、按按按，跳跳跳。
1、我們都已經(jīng)繞成小彈簧，我來(lái)做按小彈簧的人，我一按你們就要跳起來(lái)。按的輕跳的輕、按的重跳的高。
2、幼兒兩兩結伴，你按我跳，我按你跳。
3、根據幼兒的活動(dòng)量反復練習。
4、游戲結束后，老師帶領(lǐng)幼兒做放松運動(dòng)，特別是小腿部的肌肉。
體育活動(dòng)月方案2
一、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育·健康快樂(lè )。
二、參與對象
全市各大中小學(xué)生。
三、活動(dòng)安排
今年的10月學(xué)生體育活動(dòng)月活動(dòng)，要堅持“健康第一”的指導思想，遵循普及與提高相結合的原則，以深入貫徹學(xué)習國務(wù)院辦公廳《關(guān)于強化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)》（國辦發(fā)〔20xx〕xx號）精神為抓手，以全面實(shí)施《國家學(xué)生體育健康標準》、大力推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)為重點(diǎn)，發(fā)動(dòng)全市各大中小學(xué)積極開(kāi)展內容豐富、形式多樣的群眾性體育活動(dòng)，激勵廣大青少年學(xué)生積極參與體育鍛煉，形成“陽(yáng)光向上、充滿(mǎn)活力”的校園體育化，推動(dòng)全市學(xué)校體育事業(yè)向著(zhù)更高水平發(fā)展�；顒�(dòng)分學(xué)校、區縣、市級三個(gè)層面同步開(kāi)展。
�。ㄒ唬⿲W(xué)校層面，要面向全體，重在普及。各校要圍繞本屆學(xué)生體育活動(dòng)月的活動(dòng)主題，以班級和學(xué)生社團為基礎，蓬勃開(kāi)展群眾性學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)，鼓勵每個(gè)學(xué)生積極主動(dòng)參與陽(yáng)光體育鍛煉，并在鍛煉中培養興趣、增強體質(zhì)，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展，形成“人人有項目、班班有亮點(diǎn)、校校有特色”的良好體育活動(dòng)氛圍。
�。ǘ﹨^縣層面，要突出創(chuàng )新，強化指導。各區縣要圍繞“陽(yáng)光體育、健康快樂(lè )”，結合本地實(shí)際，大力開(kāi)展富有地方特色的陽(yáng)光體育主題實(shí)踐活動(dòng)、主題觀(guān)摩活動(dòng)和主題競賽活動(dòng)，堅持廣泛參與，強化督促指導，做到統一要求和班級特色相結合、堂教學(xué)和社會(huì )實(shí)踐相結合、學(xué)�；顒�(dòng)和社區聯(lián)動(dòng)相結合，多形式向社會(huì )及家長(cháng)展示學(xué)校體育活動(dòng)成果。
�。ㄈ┦屑墝用�，要彰顯亮點(diǎn)，注重引領(lǐng)。市級將以競賽活動(dòng)和展示活動(dòng)為引領(lǐng)，通過(guò)競賽活動(dòng)、展示活動(dòng)、攝影展、成果展和現場(chǎng)觀(guān)摩等形式，帶動(dòng)全市群眾性學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展。
1舉辦七項競賽：校園足球聯(lián)賽、校園健身操舞比賽、大中學(xué)生網(wǎng)球賽、大中學(xué)生排舞健美操賽、中學(xué)生籃球賽、中學(xué)生排球賽、校園青春健身操賽等（具體安排見(jiàn)xx教體衛藝〔20xx〕6號、22號和相關(guān)競賽規程）。
2召開(kāi)三個(gè)會(huì )議：首屆10月學(xué)生體育活動(dòng)月活動(dòng)啟動(dòng)儀式、學(xué)校體育工作會(huì )、《xx市201年學(xué)校體育工作年度報告藍皮書(shū)》出版發(fā)行發(fā)布會(huì )（10月10日，在石柱縣舉行，具體安排另行通知）。
組織三項展評：首屆學(xué)校體育工作成果攝影展、班級陽(yáng)光體育大間活動(dòng)展、體育特色學(xué)校建設成果展（具體安排另行通知）。
四、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬┨岣哒J識，加強領(lǐng)導。開(kāi)展10月學(xué)生體育活動(dòng)月活動(dòng)，是我市人才培養模式改革的新探索、程教學(xué)領(lǐng)域改革的新體現、深化素質(zhì)教育改革的新舉措，有利于集中展示全市學(xué)生體育活動(dòng)的初步成效和體育特色學(xué)校的.風(fēng)采，有利于推動(dòng)學(xué)生體育活動(dòng)的普及化、制度化和規范化建設，有利于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展、健康成長(cháng)。各區縣和學(xué)校要結合本地實(shí)際，成立活動(dòng)領(lǐng)導小組，落實(shí)好活動(dòng)月的規劃、組織、協(xié)調和保障工作。要以學(xué)校為基礎，班級為主體，學(xué)生社團為輔助，學(xué)校、社區為主要場(chǎng)所，以相對集中的形式，切實(shí)組織好活動(dòng)月的各項活動(dòng)。
�。ǘ⿵娀�(lián)動(dòng)，形成聲勢。各區縣和學(xué)校要從實(shí)際出發(fā)，創(chuàng )新活動(dòng)的內容和方式，制定切實(shí)可行的實(shí)施方案，充分發(fā)揮特色學(xué)校的資優(yōu)勢，堅持大型集中活動(dòng)與分散小型活動(dòng)相結合，做好學(xué)校、區縣、市級分級展示和互動(dòng)聯(lián)動(dòng)工作，增強活動(dòng)月活動(dòng)的感召力和影響力。
�。ㄈ┐_保安全，保障效果。各區縣和學(xué)校要加強活動(dòng)月活動(dòng)的安全管理，完善活動(dòng)月活動(dòng)的安全預案，確�；顒�(dòng)月活動(dòng)安全、平安、有效開(kāi)展。要加大活動(dòng)月活動(dòng)的宣傳力度，及時(shí)、有效地與學(xué)生家長(cháng)和社會(huì )相關(guān)方面溝通交流，為活動(dòng)月的深入開(kāi)展營(yíng)造良好的社會(huì )氛圍。
體育活動(dòng)月方案3
一、指導思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活，以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的'教育形勢，同時(shí)增強會(huì )內職工的交流和友誼，我工會(huì )決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1.活動(dòng)時(shí)間：12月29日上午。
2.活動(dòng)地點(diǎn)：大橋小學(xué)運動(dòng)場(chǎng)
三、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┤后w活動(dòng)項目
1.拔河比賽
�。�1）花旗小學(xué)工會(huì )小組1隊；高里小學(xué)工會(huì )小組1隊；大橋小學(xué)工會(huì )小組2隊。
�。�2）每隊男6、女4名。
�。�3）抽簽對決。
2.跳長(cháng)繩比賽（2分鐘）
花旗、高里各組一隊，大橋小學(xué)組二隊。（每隊10人，含2名搖繩，最少3女）
3.抽獎
所有參與活動(dòng)的會(huì )員，每人只準抽一次，人人有獎，價(jià)值不等紀念獎。
�。ǘ﹤�(gè)體活動(dòng)項目
1.籃球投籃比賽（限男教師報名）
參賽辦法及規則
每人在罰球區（兩分球）投20個(gè)球（每進(jìn)一個(gè)球計1分）、三分區（隨意）投10個(gè)球（每進(jìn)一個(gè)球計2分）,按分數多少決定名次
2.踢毽子比賽（限女教師參加）
參賽辦法及規則
每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的次數多少決定名次
3.排球反彈入框比賽（45周歲以上，不分男、女組）
參賽辦法及規則
�。�1）人與框的距離是5米；
�。�2）每人反彈30個(gè)皮球，沒(méi)有時(shí)間限制；
�。�3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少決定名次。
4.足球“保齡球”比賽（分男、女組）
參賽辦法及規則
�。�1）用550ml礦泉水代替保齡球；
�。�2）礦泉水擺放在60cm等邊三角形內。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線(xiàn)上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線(xiàn)上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線(xiàn)上；
�。�3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數累計數決定名次。
四、活動(dòng)要求：
1.群體活動(dòng)項目可兼報
2.個(gè)體活動(dòng)項目每人限報兩項
3.各小組按分配組額，報足名額，不得少報
4.報名截止時(shí)間：12月19日
5.各小組要高度重視會(huì )員往返的安全。最好統一往返。
五、取獎：
1.長(cháng)繩、.拔河比賽取前二名。
2.個(gè)體比賽根據報名人數決定。
體育活動(dòng)月方案4
一、活動(dòng)目的：
開(kāi)展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂(lè )，同時(shí)培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月15日下午14：30——16：20
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
大操場(chǎng)
四、活動(dòng)內容：
背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：
全校師生。
六、活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬┍澈笸肚颍�1、2年級）
1．活動(dòng)規則：每隊10名學(xué)生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次（20秒內），投進(jìn)一個(gè)為本隊計1分，3次都進(jìn)計3分，一個(gè)都未進(jìn)計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無(wú)效，計0分；未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉過(guò)頭或轉過(guò)身投擲的壘球進(jìn)了都算無(wú)效，計0分。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：劉盛勇副裁：葉興健記分員：鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生（撿球、監督）
裁判還要負責準備場(chǎng)地和器材（12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干）
3、活動(dòng)獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
�。ǘ┤の禤K棒傳遞（3、4年級）
1．活動(dòng)規則：每隊30名學(xué)生參加（男、女生各15人），學(xué)生均勻地站在一條30米的直線(xiàn)上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失�。�，依據傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。（每個(gè)年級4隊同時(shí)進(jìn)行）
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規失��；未逐一依次傳遞的也算違規失敗。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：黃躍副裁：陳力強記錄：李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生（監督）
裁判還要負責準備場(chǎng)地和器材（4根PK棒）
3、活動(dòng)獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
�。ㄈ┍晨勘硦A球（5、6年級）
1．活動(dòng)規則：每隊20名學(xué)生參加（男女生各10人），每輪每隊出2人，背對著(zhù)背夾住一個(gè)球（不準用手扶住球，否則違例計0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達終點(diǎn)的'順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分，10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分；只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：覃昌明副裁：劉德榮記分員：周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生（撿球、監督）
裁判還要負責準備場(chǎng)地和器材（8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干）
3、活動(dòng)獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
體育活動(dòng)月方案5
設計意圖：
幼兒玩具不一定是花錢(qián)買(mǎi)來(lái)的就好，利用廢舊物品自制的玩具既經(jīng)濟實(shí)惠又安全衛生。我設計的這一節《快樂(lè )的塑料瓶》，想結合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進(jìn)行環(huán)保知識的教育滲透，變廢為寶可以培養幼兒的創(chuàng )造精神，啟發(fā)幼兒想象、組合、嘗試、體驗創(chuàng )新設計的樂(lè )趣。
活動(dòng)目標：
1、積極探索瓶子的多種玩法，體驗游戲的快樂(lè )。
2、練習走、跑、跳、投等多種技能，發(fā)展身體與動(dòng)作的協(xié)調性、靈活性。
3、結合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進(jìn)行環(huán)保知識的教育。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
積極探索瓶子的多種玩法，體驗游戲的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
每人1個(gè)小塑料瓶，音樂(lè )。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)。
師生互動(dòng)，“請你跟我這樣做�！薄拔揖透氵@樣做�！�
二、創(chuàng )設情境，激發(fā)興趣。
師：小朋友，看老師手里拿的是什么？（塑料瓶）
今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲，大家高興嗎？
教師：下面就請小朋友想一想我們可以怎樣來(lái)玩游戲呢？好的，大家一起來(lái)試一試吧�？梢砸粋�(gè)人玩，也可以幾個(gè)小朋友合作玩，看誰(shuí)玩的花樣多。
三、活動(dòng)開(kāi)始，教師在一旁觀(guān)察引導。
教師：在玩的過(guò)程中，注意安全，小心傷到頭、眼睛等。
玩法一：看誰(shuí)扔的遠。
幾個(gè)小朋友一組，站在一起朝相同的.的方向扔，比比誰(shuí)扔的遠。
玩法二：對著(zhù)扔。（踢）
兩個(gè)小朋友一組，兩人相隔3—5米，你扔（踢）過(guò)來(lái)，我扔（踢）過(guò)去。
玩法三：
看誰(shuí)跑得快。
雙腳夾住瓶子，向前跑，跑的過(guò)程中，瓶子不能落地，看誰(shuí)跑得快。
玩法四：
把塑料瓶放在地上，擺成一條小河，幼兒跳過(guò)去。根據幼兒情況調整橋的寬度。（單腿、雙腿、分腿）
其他玩法：（根據幼兒實(shí)際情況加以引導）
四、創(chuàng )新玩法
教師啟發(fā)幼兒：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作來(lái)玩。不斷的啟發(fā)幼兒大膽的進(jìn)行創(chuàng )新的玩法。（比如：打棒球、保齡球等）
五、結束部分
告訴幼兒，像塑料瓶、小朋友喝的飲料瓶、易拉罐、紙盒等廢舊物品，如果你隨意丟棄，既浪費又破壞了環(huán)境，假如我們能加以利用，廢舊物品也是寶，像自制玩具衛生又安全，經(jīng)濟又實(shí)惠。老師希望回家后小朋友也能和家人一起利用廢舊物品制作玩具，小朋友們覺(jué)得怎么樣呢？
下面，就讓我們帶著(zhù)瓶子寶寶一起舞蹈吧�。ɑ顒�(dòng)結束）
體育活動(dòng)月方案6
一、指導思想
為進(jìn)一步落實(shí)教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的精神，以及學(xué)校提出的陽(yáng)光體育計劃，全面推動(dòng)我校藝體活動(dòng)的改革與發(fā)展，促進(jìn)學(xué)�！按笳n間”活動(dòng)的制度化和規范化，結合我校實(shí)際，讓每個(gè)學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動(dòng)技能、一項體現學(xué)�；虬嗉壧厣捻椖考寄芎鸵豁棇W(xué)生自主選擇的藝體活動(dòng)技能，特制訂本實(shí)施細則。
二、內容選擇和目標要求
1、長(cháng)跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標：學(xué)生初步養成跑步時(shí)能夠保持良好姿勢的習慣，掌握科學(xué)規范的長(cháng)跑動(dòng)作要領(lǐng)，能夠根據自身特點(diǎn)、即時(shí)身體狀態(tài)和其他因素進(jìn)行自我調整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達標率達到98%以上。
目標分解：
�。�1）集體跑：通過(guò)“大課間”活動(dòng)達成，每天學(xué)生1500米。
�。�2）自主鍛煉：通過(guò)體育課和課余達成。
2、特色項目技能。
由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點(diǎn)和具有班級特色的體育活動(dòng)項目。
總目標：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規定場(chǎng)地，做到整齊美觀(guān)，并遵循個(gè)體不影響整體的原則。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，達到一班一特色，特色有深意的'目的。
目標分解：視各班活動(dòng)特點(diǎn)自行制訂。
學(xué)生自選藝體項目一個(gè)。采取問(wèn)卷的形式對各班學(xué)生自選項目進(jìn)行統計，指導學(xué)生選擇那些符合自身條件和場(chǎng)地條件的、內容健康向上的藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。
三、原則
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規律。從我校實(shí)際出發(fā)，合理的安排大課間的活動(dòng)計劃和內容。
3．全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng )造性，達到全體健身的目的。
四、實(shí)施措施
�。ㄒ唬┙⑼晟频谋Ｕ象w系，確保大課間活動(dòng)有序開(kāi)展。
1、時(shí)間保障。學(xué)校作息時(shí)間明確規定大課間活動(dòng)為每天上午第二節下課后30分鐘和下午第三節下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間，若遇陰雨天就改在室內進(jìn)行，如：棋類(lèi)活動(dòng)、智力游戲等活動(dòng)。
2、制度保障。為使大課間活動(dòng)有章可循，杜絕活動(dòng)開(kāi)展隨意性，須制定大課間活動(dòng)班主任、體育教師的職責，建立了常規檢查制、班主任現場(chǎng)督促制、班長(cháng)體育委員負責制、活動(dòng)評比制。
3、人力、物力保障。大課間活動(dòng)師生共同參與，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者、指導者，又是學(xué)生活動(dòng)的保護者，同時(shí)自己也是活動(dòng)的參與者。這既體現了國家所倡導的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動(dòng)小型、易損器材由各班學(xué)生自購。
4、安全保障。劃定活動(dòng)區域，各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內活動(dòng)，防止出現活動(dòng)區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場(chǎng)地均安排教師進(jìn)行現場(chǎng)活動(dòng)指導，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
為加強該項活動(dòng)的領(lǐng)導，使大課間活動(dòng)真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項活動(dòng)高質(zhì)量進(jìn)行，特成立大課間活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
�。ǘ┙⒓顧C制，充分調動(dòng)師生參與大課間活動(dòng)的積極性。
1、實(shí)行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵活動(dòng)內容、形式創(chuàng )新。
大課間活動(dòng)除時(shí)間必須保證外，在活動(dòng)形式、內容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長(cháng)，展示自身才干，開(kāi)發(fā)創(chuàng )新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書(shū)法繪畫(huà)、演講比賽等多種項目。
四、大課間活動(dòng)內容
1、每天上午第二節課后大課間活動(dòng)，開(kāi)展必選項目活動(dòng)。
2、每天下午第三節課后文體活動(dòng)，前5分鐘為必選項目活動(dòng)時(shí)間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動(dòng)時(shí)間。每周一、三、五為班級特色項目活動(dòng)時(shí)間，每周二、四為學(xué)生自選項目活動(dòng)時(shí)間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng )編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書(shū)法、繪畫(huà)、演講比賽、閱讀等。
3、根據學(xué)生活動(dòng)情況和運動(dòng)興趣，定期更換運動(dòng)項目，提高學(xué)生參與熱情。
4、音體美個(gè)興趣小組，根據學(xué)校安排自主組織小組活動(dòng)。
五、大課間活動(dòng)流程
上午大課間：
1、進(jìn)場(chǎng)：5分鐘（放音樂(lè )）
2、必選項目（長(cháng)跑）：10分鐘
3、自選項目：10分鐘
4、結束：放松、回教室5分鐘
下午課外文體活動(dòng)：
1、進(jìn)場(chǎng)：5分鐘
2、必選項目（長(cháng)跑）：5分鐘
3、以班或小組為單位自主活動(dòng)：15分鐘
4、結束：放松、回教室5分鐘
六、管理責任制
1、班主任負責制：要想提高大課間的質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當強的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。班主任的主要責任是組織本班學(xué)生按時(shí)、按要求參加活動(dòng)，培養學(xué)生體育興趣，指導本班創(chuàng )編體育游戲；正確引導并以身作則；參與學(xué)生活動(dòng)，在大課間活動(dòng)中負責本班紀律、安全。
2、班干部日日檢查制：
�。�1）檢查出操人數；
�。�2）檢查進(jìn)退場(chǎng)秩序是否整齊，是否有說(shuō)笑、混亂現象；
�。�3）檢查出操速度；
�。�4）檢查活動(dòng)質(zhì)量；
�。�5）檢查所帶器材情況；
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