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小學(xué)團體心理輔導方案

時(shí)間:2024-10-14 09:37:07 晶敏 方案 我要投稿

小學(xué)團體心理輔導方案(通用19篇)

  為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,常常需要提前進(jìn)行細致的方案準備工作,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么我們該怎么去寫(xiě)方案呢?以下是小編收集整理的小學(xué)團體心理輔導方案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

小學(xué)團體心理輔導方案(通用19篇)

  小學(xué)團體心理輔導方案 1

  一、設計思路

  新課改倡導學(xué)生的合作學(xué)習、自主探究,要求建立新型的師生關(guān)系,即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學(xué)生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長(cháng)補短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì),樹(shù)立學(xué)生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì )與家長(cháng)合作,與老師合作,與同學(xué)合作,合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎,即相信我能行,我一定行的觀(guān)念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優(yōu)點(diǎn),不能樹(shù)立自信心,導致悲觀(guān)、失望、消極,結果處處碰壁,心理負擔很重,在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式,以解決學(xué)生成長(cháng)中的問(wèn)題為主線(xiàn),以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內容,以學(xué)生活動(dòng)為主,以學(xué)生的心理感受和心理體驗為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長(cháng)為歸宿,以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此,從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā),我設計了該節活動(dòng)課,運用各種方法與形式,如情景創(chuàng )設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪(fǎng)等,正確引導學(xué)生,最終達到學(xué)生相信我能行,樹(shù)立自信心的效果。

  二、活動(dòng)目的

  1、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生正確認識自己,看到自己的、優(yōu)點(diǎn),正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn),更能夠發(fā)現他人的長(cháng)處和閃光點(diǎn),樹(shù)立自信心。

  2、通過(guò)相互評價(jià),引導學(xué)生正視個(gè)體的心理影響,樹(shù)立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。

  3、能夠充滿(mǎn)自信地面對人生,具備良好的心理素質(zhì),走向成功。

  三、活動(dòng)準備

  每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。

  四、活動(dòng)過(guò)程

  1、創(chuàng )設情景,激情導入

  教師:同學(xué)們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎?有信心的請站起來(lái)!今天我們討論的話(huà)題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場(chǎng)。(各組代表手擎上面貼著(zhù)字的氣球到前面展示:相信我能行。┙處燑c(diǎn)擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!

  我們先來(lái)做個(gè)游戲吧,每個(gè)小組的組長(cháng)交換監督,每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)漂亮的氣球,我說(shuō)開(kāi)始,同學(xué)們就開(kāi)始把你的氣球吹氣,比一比哪個(gè)小組先全部吹完,氣太少也不算,各個(gè)小組有信心奪冠嗎?

  學(xué)生:有!

  教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開(kāi)始!

  教師小結:剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與,都充滿(mǎn)了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀念吧!

  2、播放錄音故事,談體會(huì )

  我可以給大家提幾個(gè)要求嗎?一是大家發(fā)言的時(shí)候,不必舉手,站起來(lái)說(shuō)即可;二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機會(huì )。

  我把一個(gè)同學(xué)的一段內心獨白播放給大家聽(tīng)一聽(tīng)。(播放錄音)請同學(xué)們豎起你的`小耳朵聽(tīng)好了,聽(tīng)完后我們有問(wèn)題要討論。錄音內容:我是三年級的一名小學(xué)生,在最近學(xué)校組織的數學(xué)競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學(xué)習?墒窃诘诙嗊x拔中,我卻被淘汰了,我覺(jué)得自己真沒(méi)用,特別是覺(jué)得對不起數學(xué)老師,覺(jué)得沒(méi)有臉見(jiàn)人。本來(lái)想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現在社會(huì )競爭越來(lái)越大,你要好好學(xué)習,不努力是不行的,看,這次數學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺(jué)得自己的心理壓力越來(lái)越大,其實(shí),我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒(méi)用!

  討論:聽(tīng)了這個(gè)小同學(xué)的內心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學(xué)們談一談。

  設計意圖:通過(guò)一個(gè)小學(xué)生的內心獨白,能夠引起同學(xué)們情感的共鳴,因為她所談的都是與同學(xué)們的日常生活緊密相連的,也在引導學(xué)生要學(xué)會(huì )傾聽(tīng),認真聽(tīng)別人的話(huà)也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。同時(shí),讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué),實(shí)際上是在培養學(xué)生怎樣來(lái)樹(shù)立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學(xué)生在討論中互相交流,互相學(xué)習。

  3、分組討論,勇于面對

  教師:你在學(xué)習生活中,有沒(méi)有對自己缺少自信心的事情,如果有的話(huà),請你寫(xiě)一寫(xiě),如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫(xiě)一寫(xiě)。(播放優(yōu)美樂(lè )曲。)

  孩子們寫(xiě)完后,有的會(huì )長(cháng)舒一口氣,有的會(huì )故意舒展身腰,向我露出會(huì )心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。

  為讓學(xué)生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問(wèn)題的方法,然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì )釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學(xué)著(zhù)樹(shù)立自信心,嘗試著(zhù)解決的方法。

  4、生生互動(dòng),師生互動(dòng)

  教師:同學(xué)們,聽(tīng)說(shuō)我們班的同學(xué)們雖然也曾有過(guò)對自己不自信的事,但不少同學(xué)都能夠正確處理,或者是尋求幫助。今天,

  中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動(dòng)搞一個(gè)現場(chǎng)采訪(fǎng),我們請兩位同學(xué)上來(lái)充當小記者。兩名學(xué)生隨機采訪(fǎng)。采訪(fǎng)的主題是:你有沒(méi)有缺少自信心的事,你是如何處理的?你有沒(méi)有因樹(shù)立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹(shù)立起了自信心?

  采訪(fǎng)的對象可以是同學(xué),也可以是老師、聽(tīng)課的教師等。設計意圖:讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗,去活動(dòng),既鍛煉了學(xué)生的自信心,又學(xué)會(huì )了相信我能行的自信心培養的辦法,還創(chuàng )設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現了學(xué)生的主體性,體現了活動(dòng)的開(kāi)放性,體現了面向全體學(xué)生的全體性。

  在每個(gè)小組當中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué),小組長(cháng)選一個(gè)同學(xué),評一評他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。

  分組說(shuō)一說(shuō)班級中還有哪些同學(xué)你們認為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價(jià)及其結果)。

  5、小結

  教師:同學(xué)們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà):“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候,倒下是一種解脫或者說(shuō)是一種誘惑,但每當這個(gè)時(shí)候,我便會(huì )在心里叫到:再堅持一會(huì ),相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏(yíng)得比賽,而最后勝利往往就來(lái)自這再堅持一會(huì ),相信我能行的信念中!

  小學(xué)團體心理輔導方案 2

  活動(dòng)名稱(chēng):

  敞開(kāi)心扉交朋友

  活動(dòng)目標:

  1、增進(jìn)團體成員間的了解。

  2、協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的`人際交往態(tài)度。

  3、檢視團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動(dòng)程度。

  4、讓成員學(xué)會(huì )敞開(kāi)心扉,主動(dòng)去接納、喜歡和肯定他人。

  5、在朋友之間,要學(xué)會(huì )信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財富。

  活動(dòng)準備:

  各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標有十個(gè)等級的心情溫度計每人一個(gè),記號筆每人一只。

  活動(dòng)程序:

 。ㄒ唬白仄鹕怼迸碛螒颍10分鐘)

  1、將成員隨機分成兩組,確保兩組的人數以及男女生的比例差不多。

  2、每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當領(lǐng)導者發(fā)出“開(kāi)始”的指令時(shí),兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過(guò)程中,手不能松開(kāi),也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來(lái)一次,直到成功方可再增加一人。如此類(lèi)推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

  3、在游戲過(guò)程中,領(lǐng)導者負責發(fā)出“開(kāi)始”的指令,并監督各小組不要犯規。

 。ǘ皭(ài)在指間”(30分鐘)

  1、活動(dòng)過(guò)程

  將團體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個(gè)內圈,再讓另一組成員站內圈同學(xué)的身后,圍成一個(gè)外圈。內圈成員背向圓心,外圈同學(xué)面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導者口令的指揮下。做出相應的動(dòng)作。

  當領(lǐng)導者發(fā)出“手勢”的口令時(shí),每個(gè)成員向對方伸出1~4個(gè)手指:

 。1)伸出1個(gè)手指表示“我現在還不想認識你”;

 。2)伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認識你,并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”;

 。3)伸出3個(gè)手指表示“我很高興認識你,并想對你有進(jìn)一步的了解,和你做個(gè)普通朋友”;

 。4)伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂(lè )和痛苦”。

  當領(lǐng)導者發(fā)出“動(dòng)作”的口令,成員就按下列規則做出相應的動(dòng)作:

 。1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著(zhù)不動(dòng),什么動(dòng)作都不需要做;

 。2)如果兩個(gè)人都是伸出1個(gè)手指,那么各自把臉轉向自己的右邊,并重重地跺一下腳;

 。3)如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著(zhù)向對方點(diǎn)點(diǎn)頭;

 。4)如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指,那么主動(dòng)熱情地握住對方的雙手;

 。5)如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指,則熱情地擁抱對方。

  每做完一組“動(dòng)作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個(gè)成員相視而站,跟隨領(lǐng)導者的口令做出相應的手勢和動(dòng)作。以此類(lèi)推,直到外圈的同學(xué)和內圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢”為止。

  2、領(lǐng)導者引導成員進(jìn)行經(jīng)驗分享

 。1)剛才自己做了幾個(gè)動(dòng)作?握手和擁抱的親密動(dòng)作各完成了幾個(gè)?為什么能完成這么多(或為什么只完成了這么少)的親密動(dòng)作?

 。2)當你看到別人伸出的手指比你多時(shí),你心中的感覺(jué)是怎樣的?當你伸出的手指比別人多時(shí),心里的.感覺(jué)又是怎樣的?

 。3)從這個(gè)游戲中你得到什么啟示?

  3、領(lǐng)導者點(diǎn)評

  在人際交往中,我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認自己的價(jià)值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會(huì )無(wú)緣無(wú)故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認他們的價(jià)值。也就是說(shuō)人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們才會(huì )去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會(huì )去接近他;而對于疏遠、厭惡我們的人,我們也會(huì )疏遠或厭惡他。因此在人際交往中,應遵循交互原則。對于交往的對象,我們應首先主動(dòng)敞開(kāi)心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的主動(dòng)地位,這樣別人才會(huì )接納、肯定、支持、喜歡我們。

  4、成員分小組進(jìn)行討論:“人際交往中可以通過(guò)哪些方式來(lái)主動(dòng)表達對他人的接納、喜歡和肯定?”

  5、領(lǐng)導者小結與人主動(dòng)交往的方式,如主動(dòng)與人打招呼,主動(dòng)幫助別人,主動(dòng)關(guān)心別人,主動(dòng)約別人一起出去玩,等等。

 。ㄈ┟と寺眯校20分鐘)

  1、活動(dòng)過(guò)程

 。1)將教室桌椅布置成幾個(gè)障礙物。隨機將同學(xué)分為兩人一組,一人當盲者,一人當領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話(huà)語(yǔ)輔導盲者前進(jìn),并饒過(guò)障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。

 。2)時(shí)間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進(jìn)行三分鐘;氐阶,自由發(fā)言,討論剛才的感受。

  2、領(lǐng)導者引導成員進(jìn)行經(jīng)驗分享。

 。1)成為盲者的那一刻你是什么感覺(jué)?害怕?擔心?還是興奮?當知道與你一起搭檔的是你不熟悉也不了解的人時(shí),你的第一感覺(jué)是什么?你相信你的搭檔會(huì )正確的帶路嗎?有想過(guò)要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎?當領(lǐng)路者一路領(lǐng)著(zhù)你安全暢通的走完障礙物時(shí),你的感覺(jué)又是什么?

 。2)當你領(lǐng)著(zhù)盲人順利的完成任務(wù)時(shí),你的心里是怎么想的?有成就感嗎?

 。3)當你看著(zhù)本不了解的兩個(gè)人配合默契的完成任務(wù)時(shí),你心里是什么感覺(jué)?想想,如果是自己,會(huì )順利完成嗎?

 。4)你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么?

  3、活動(dòng)小結。

  人與人之間的交往應當是團結合作相互信任的,你毫無(wú)條件的信任我,我才可以毫無(wú)顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲,盲人完全信任領(lǐng)路者,而領(lǐng)路者感覺(jué)到了盲人對他的信任及尊重,為了不讓盲人失望,必定會(huì )全力以赴的幫助盲人。如果,你不信任對方,遲遲不肯前行,還這里問(wèn),那里摸,領(lǐng)路者也肯定會(huì )不耐煩的,那樣,你們的任務(wù)就很難完成了。所以說(shuō),在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的,我們更是要

 。ㄋ模皥F體檢測站”(15分鐘)

  請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個(gè),代表自己進(jìn)入團體的心情。并在心情溫度計上畫(huà)上相應的溫度,代表自己在團體活動(dòng)中的參與程度(溫度越高表示在團體中的參與程度越高),然后加以解釋說(shuō)明。

 。ㄎ澹┬〗Y(5分鐘)

  領(lǐng)導者總結今天團體輔導的內容,并再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開(kāi)心扉、主動(dòng)交往以及尊重和信任的重要性。

  小學(xué)團體心理輔導方案 3

  輔導目的:通過(guò)本活動(dòng)增強學(xué)生的社會(huì )責任感,相信自己,相信老師,相信同學(xué),為了自己的進(jìn)步,樂(lè )意接受老師、同學(xué)給予的幫助。

  輔導對象:學(xué)習自覺(jué)性差的、不負責任的學(xué)生,特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。

  輔導者:

  1、心理輔導員(要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔)。

  2、要有一位助手配合。

  輔導場(chǎng)地:

  1、活動(dòng)室要相對大一點(diǎn)。

  2、師生座站圖:“☆”代表教師,“○”代表學(xué)生。

  器材準備:

  1、無(wú)線(xiàn)遙控擴音設備,如領(lǐng)夾話(huà)筒配語(yǔ)言座即可。

  2、獎品(練習本、筆若干)抽獎紙條若干張。

  3、蒙眼睛用的毛巾之類(lèi)物品。

  輔導過(guò)程:

  一、跟我一起做(約2分鐘)

  師:同學(xué)們,我做一個(gè)動(dòng)作,要求大家不評價(jià)。不思考,也學(xué)著(zhù)跟我一起做,連續模仿做3遍。(師可選擇做做3~4動(dòng)作。目的是消除學(xué)生緊張心理,把學(xué)生的注意力集中起來(lái))。

  二、結識新友(約5~6分鐘)(自我介紹內容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長(cháng)、愛(ài)好、學(xué)習生活習慣等為主,讓同學(xué)進(jìn)—步了解自己)。

  師:同學(xué)們,我們大家雖在—個(gè)班級多時(shí),但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個(gè)游戲,可以增進(jìn)大家的了解,好不好?

  師:這個(gè)游戲的名稱(chēng)叫“結識新朋友”,游戲的方法是:大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng),邊走邊與同學(xué)握握手、問(wèn)聲好;然后再與別的同學(xué)握手問(wèn)好。當老師說(shuō):“!睍r(shí),每個(gè)人都必須要與人握住手、面對面。這時(shí)握住手的兩個(gè)人,就是你的新朋友。然后對面而座,雙方作自我介紹。

  師:游戲現在開(kāi)始(經(jīng)過(guò)10秒鐘左右師叫停,學(xué)生自我介紹1~2)分鐘,然后再進(jìn)行一次或二次)

  師:同學(xué)們,剛才我看到你們都認識了新朋友,我很高興,你們高興嗎?誰(shuí)來(lái)把你認識的'新朋友介紹給大家?

 。ㄕ3~4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙,活動(dòng)結束前發(fā)獎。注:抽獎紙上寫(xiě)的是師對學(xué)生各種鼓勵的語(yǔ)言;獎品是練習本和鉛筆。)

  三、信任之旅(8對~10對)(約20分鐘)

  目的:通過(guò)游戲,讓學(xué)生體驗助人與受助的感受,增加對別人的信任與接納;同時(shí)培養樂(lè )于助人和接受幫助的意識。

  師:為了加深朋友之間的友誼,我們大家做—個(gè)游戲,好嗎?

  師:游戲的要求:兩人一組,不準說(shuō)話(huà),只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助,按照規定的路線(xiàn)走,大家都要體驗當時(shí)各種感受。其他同學(xué)在一旁觀(guān)看,也要談體會(huì ),看哪組配合最好,方法最好。

  步驟:

  1、邀8~10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。(可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中,男生、女生數不均等),排到走廊里(這些人不要讓其他同學(xué)看到,或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛(以上請助手完成,然后讓他們原地轉3圈(目的:失去方向感)。

  2、師:(神秘而緊張地語(yǔ)氣)同學(xué)們:我估計,外面這些同學(xué)目前有困難了,而且肯定有很大的困難。誰(shuí)愿意做好心人,去幫助他們?(選8~10位)要求:在幫助他們時(shí)也不能說(shuō)話(huà),只能用動(dòng)作。

  在他一對一結對完成后,進(jìn)行一段艱難的真正的:“信任之旅”。

  附:艱難路線(xiàn)圖,可設置在教室里(如能走走樓梯最好)。在他們結對時(shí),教室里快速完成如下的布置:

  師:宣布“信任之旅”開(kāi)始,請好心人幫助“盲人”走好客觀(guān)存在艱難的歷程。(線(xiàn)路可以曲折點(diǎn),在“信任之旅”活動(dòng)開(kāi)始之前,這些障礙不要布置,待參加游戲學(xué)生出門(mén)后,再布置起來(lái),盡量就地取材,請學(xué)生幫忙,同時(shí)以最后一對學(xué)生到終點(diǎn)為游戲結束。)

  3、情感交流:(圍成圓圈狀)

  師:

 、傧葐(wèn)蒙住眼睛的學(xué)生:

  a、當你蒙住眼睛看不見(jiàn)什么時(shí),心里什么感覺(jué)?此時(shí)心里最希望什么?

  b、在好心人幫助下,你說(shuō)說(shuō)在通過(guò)各種障礙時(shí),心里有什么感受?

  c、你對幫助你的朋友滿(mǎn)不滿(mǎn)意?(2~4位學(xué)生)。

 、趩(wèn)好心人:

  a、你看到“盲人”時(shí),首先想到的是什么?

  b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的?

  c、通過(guò)對朋友的幫助,你有什么感受?(2~4位學(xué)生)

 、蹎(wèn)觀(guān)看的學(xué)生:看了這個(gè)游戲,你有什么想法?(這里要求教師抓住以下重點(diǎn)區組織提問(wèn):當你有困難時(shí),渴望得到朋友的幫助;當朋友幫助你時(shí),你要樂(lè )意接受;當你幫助了朋友,或在朋友的幫助下,戰勝困難后,心里感到欣慰。)(時(shí)間允許的話(huà),可以換一批學(xué)生再做,再交流)。

  4、小結:

  師:同學(xué)們,游戲結束了,我發(fā)現大家今天交了新朋友,而且敢于說(shuō)出自己心里的感受,雖然有的同學(xué)沒(méi)有說(shuō),但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時(shí),同學(xué)、老師、朋友會(huì )向你伸出友誼之手,真心誠意的、耐心地給予幫助,他們認為這是一種責任,你就要愿意、樂(lè )意接受老師、學(xué)生、朋友對你的幫助。接受別人對你的幫助,是自己不斷進(jìn)步,也是有責任心的表現。

  小學(xué)團體心理輔導方案 4

  一、指導思想

  蘇外立志培養具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過(guò)心理健康教育,引導學(xué)生認識自己,提高對學(xué)習環(huán)境和社會(huì )環(huán)境的適應能力。培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)自信,友善待人,誠實(shí)守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調節自己,排除心理困擾和行為偏差,樹(shù)立人生理想,并具備個(gè)人發(fā)展能力。

  二、活動(dòng)內容

  1、心理健康圖片展

  2、心理健康講座(外聘講師)

  3、心理健康問(wèn)卷調查

  4、心理健康講座(湯凱)

  5、5月7日—31日各年級心理健康教育

  三、心理健康教育的途徑:

  1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,利用晨會(huì )、班隊會(huì )、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

  2、舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法,培養良好的心理素質(zhì)。

  3、開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導,通過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢(xún)室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話(huà)信箱、),對個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導。

  4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長(cháng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。

  四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的'幾點(diǎn)建議:

  1、要開(kāi)朗、熱情、善解人意。

  2、要掌握一定的輔導心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠等反應技術(shù),情緒調節、行為矯正等。

  3、要以學(xué)生為主體,切忌“老師說(shuō),學(xué)生聽(tīng)”的知識傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導。

  4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私,謹慎從事、量力而行。

  小學(xué)團體心理輔導方案 5

  活動(dòng)主題:

  “增進(jìn)交流,提高團隊凝聚力”

  活動(dòng)目的:

  1、使團體成員積極融入團體,為團體貢獻自己的智慧和力量。

  2、使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處。

  3、使團體成員感受團結的力量,體會(huì )集體的溫暖,并在以后的工作中繼續發(fā)揚合作精神。

  活動(dòng)對象:

  江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì )成員

  活動(dòng)場(chǎng)地:

  待定

  準備材料:

  報紙若干張

  活動(dòng)時(shí)間:

  50分鐘

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、導入

  在活動(dòng)開(kāi)始之前播放背景音樂(lè )“相親相愛(ài)一家人”,營(yíng)造活動(dòng)氛圍。主持人說(shuō)明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的,并說(shuō)明保密規定。

  二、破冰之旅——大風(fēng)吹

  活動(dòng)目的:讓學(xué)生放松身心,并打亂學(xué)生所站位置,便于之后活動(dòng)的順利展開(kāi)。

  活動(dòng)時(shí)間:10分鐘

  活動(dòng)程序:

  備注:可「吹」的資料:戴手表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人…做四組游戲

  三、團體智慧——心有千千結

  活動(dòng)目的:讓同學(xué)們體驗團結與合作的力量,從而增強集體凝聚力。

  活動(dòng)時(shí)間:20分鐘

  活動(dòng)規則:A、同學(xué)間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的.是誰(shuí)。

  B、記住后,當聽(tīng)到主持人說(shuō)放手時(shí),大家立刻放手,并在一定范圍內走動(dòng),要求是走得越亂越好,再當聽(tīng)到主持人說(shuō)“!睍r(shí),大家都立住不動(dòng),迅速找到原來(lái)左、右手所牽的那兩只手。

  C、當手牽住后,再一定時(shí)間內恢復到起初的完整的圈。

  分享感受:

 。1)一開(kāi)始面對這個(gè)復雜的“結”時(shí),感覺(jué)是怎樣的?

 。2)來(lái)自不同班級卻同在一個(gè)社團,是否曾因為意見(jiàn)不一致產(chǎn)生心結,那我們應該以何種心態(tài)來(lái)面對這些“結”?

 。3)要想解開(kāi)這個(gè)結,靠的是什么?

  四、團隊合作——同舟共濟

  活動(dòng)目的:齊心協(xié)力,發(fā)揮集體的聰明才智,讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義;顒(dòng)時(shí)間:20分鐘

  活動(dòng)規則:每6人一組,每一組的圈內放上一張報紙,要求每組的所有成員同時(shí)站在報紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論,拿出方案。再請各小組派人將報紙對折,比較各小組用時(shí)。如此下去,不斷將報紙對折,讓各小組的同學(xué)想方設法使所有成員同時(shí)站在報紙上。

  分享感受:

 。1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

 。2)在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的?之前有無(wú)類(lèi)似這樣的感受?

  五、結束——相親相愛(ài)一家人

  讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受,主持人總結學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現,讓學(xué)生之間相互擁抱,并說(shuō)“有你們真好!”以此結束本次的活動(dòng)。

  小學(xué)團體心理輔導方案 6

  在這個(gè)彌漫著(zhù)初夏味道的五月里,整個(gè)五月都被耀眼的綠覆蓋著(zhù),讓人們的心也不經(jīng)意間暢快起來(lái)了。五月即“我”月,也就是說(shuō),這是一個(gè)可以跟自己良好建立聯(lián)系的月份,正是在這樣一個(gè)美好的五月里,為了更好地提高師生對心理健康的重視,掌握心理健康助人自助的小技能,為了打造一個(gè)心身健康的校園,給學(xué)生們提供更加溫馨、安全的“心晴故事屋”,也為了在全校范圍內宣傳普及心理健康知識,樹(shù)立和培養“擁有心理健康能量,塑造積極陽(yáng)光人格”的觀(guān)念,我校計劃在五月份開(kāi)展“心陽(yáng)光,心成長(cháng),新未來(lái)”為主題的心理健康教育宣傳月活動(dòng)。

  一、活動(dòng)目的:

  進(jìn)一步普及心理健康常識,營(yíng)造校園心理健康氛圍,鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索,提高學(xué)生的`參與性及心理健康自助、互助水平。組織學(xué)生參觀(guān)學(xué)校心理咨詢(xún)室,通過(guò)實(shí)地體驗讓學(xué)生了解、認識心理咨詢(xún)室,加強學(xué)生對心理健康的了解,促進(jìn)他們更加關(guān)注心理健康。同時(shí)用保護的眼光積極關(guān)注每一位學(xué)生,對遇到困難產(chǎn)生心理沖突的學(xué)生,進(jìn)行個(gè)別關(guān)愛(ài),提供心理咨詢(xún)服務(wù),幫助他們建立健全人格,樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。

  二、活動(dòng)主題:

  “心陽(yáng)光,心成長(cháng),新未來(lái)”

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月

  四、活動(dòng)方案

  每周需要完成的活動(dòng)有:

  1.各班出好一期心理健康活動(dòng)月專(zhuān)題黑板報。

  2.安排各班同學(xué)參觀(guān)心理咨詢(xún)室(由老師向學(xué)生講解各個(gè)區域的`功能和作用,并讓學(xué)生都體驗一下,帶領(lǐng)學(xué)生在團體輔導室開(kāi)展簡(jiǎn)單的心理小游戲,調動(dòng)學(xué)生對心理健康的興趣)

  3.展示最美觀(guān)最符合主題的黑板報照片以及最佳手抄報照片

 。ㄒ唬┑谝恢埽5.6-5.10)

  1.第十二周?chē)煜轮v話(huà)暨江橋小學(xué)心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式,介紹本活動(dòng)的基本方案。

  2.各班5月10日前出好一期以“心陽(yáng)光,心成長(cháng),新未來(lái)”主題的黑板報,內容應體現心理健康知識,包括對心理健康知識的理解、心理不健康的危害以及如何做一個(gè)心理健康的人等。

 。ǘ┑诙埽5.13-5.17)

  結合電影陽(yáng)光行活動(dòng),組織學(xué)生在教室內觀(guān)看心理健康教育宣傳片,觀(guān)看后學(xué)生們談?wù)勛约旱挠^(guān)后感,如果學(xué)生不能很好的領(lǐng)悟影片的內容,觀(guān)看的教師適當的給與引導與總結。

  一、二年級觀(guān)看《寶貝當家》。三四年級觀(guān)看《尋找雪山》。五年級觀(guān)看《當我們年輕的時(shí)候》。

 。ㄈ┑谌埽5.20-5.24)

  1.一二年級學(xué)生上交心理漫畫(huà),三-五年級學(xué)生上交心“晴”故事。

  心理漫畫(huà):每班至少1篇,心“晴”故事:每班至少1篇。要求:心“晴”故事字數100-200字,內容:對心理健康知識的理解;談?wù)勛约旱膬刃氖澜,自己的心理?wèn)題;學(xué)習心理健康知識后對自己有何幫助;其他內容(符合主題)

  2.班主任召開(kāi)“心陽(yáng)光,心成長(cháng),新未來(lái)”主題班會(huì ),會(huì )上班主任繼續帶領(lǐng)學(xué)生認識、理解心理健康知識,加強心理健康教育。對學(xué)生的歪曲心理進(jìn)行引導,做好學(xué)生的心理工作。

  3.布置5月25日的實(shí)踐活動(dòng)(“525”是“我愛(ài)我”的諧音,意思為:愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人),即愛(ài)自己的實(shí)踐活動(dòng)任務(wù),具體要求活動(dòng)前下發(fā)方案。

 。ㄋ模┑谒闹埽5.27-5.31)

  1.結合六一集會(huì ),進(jìn)行各班的黑板報、心理漫畫(huà)、心“晴”故事以及愛(ài)自己的活動(dòng)記錄交流展示。

  2.召開(kāi)家校心理健康知識座談會(huì )。

  五、活動(dòng)總結

  根據跟班反饋,利用“小主人廣播”、展板、校園網(wǎng)、校微信公眾號,對積極、認真參與本次心理健康活動(dòng)月活動(dòng)的班級及個(gè)人進(jìn)行表彰和宣傳。

  小學(xué)團體心理輔導方案 7

  為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》文件精神,降實(shí)石家莊市教育局《20xx年5·10中小學(xué)生心理健康日(月)活動(dòng)方案》,促進(jìn)心理健康教育工作深入進(jìn)展和全面普及,別斷提升教師心理健康維護的意識和能力,培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì),我校開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng),具體安排如下:

  一、活動(dòng)主題

  三位一體共助健康心

  二、活動(dòng)意義

  堅持"立德樹(shù)人"全然任務(wù),以教育部和河北省教育廳對于加強中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導,樹(shù)立"培養學(xué)生良好的心理素養,促進(jìn)其身心健康和諧進(jìn)展"的理念,別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì),著(zhù)力打造"學(xué)!彝ァ鐣(huì )"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系,培養中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽(yáng)光心態(tài),推動(dòng)我校心理健康教育科學(xué)化、規范化、特色化進(jìn)展。

  三、心理健康教育的目標:

 。ㄒ唬┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )做人,使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì )公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

 。ǘ┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習,樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養成自覺(jué)自愿學(xué)習的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

 。ㄈ┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )制造,鼓舞學(xué)生創(chuàng )新,發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性,開(kāi)辟學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的進(jìn)展。

 。ㄋ模┡囵B成學(xué)生學(xué)會(huì )日子,增強學(xué)生人格協(xié)調能力,日子習慣能力,社會(huì )交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的進(jìn)展。

  四、心理健康教育的內容:

  中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進(jìn)展的特點(diǎn),運用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段,培養成學(xué)生形成良好的心理素養,促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)展和各種素養全面提高,其教育內容方要有以下幾個(gè)方面:

  1.主動(dòng)學(xué)習的心理健康教育。學(xué)習是學(xué)生的天職,所以培養學(xué)生創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機和學(xué)習興趣,讓學(xué)生掌握正確學(xué)習辦法和策略,學(xué)會(huì )微笑面對學(xué)習和學(xué)習中遇到各種困難,樹(shù)立積極樂(lè )觀(guān)的學(xué)習心態(tài),使他們把學(xué)習當著(zhù)一種歡樂(lè )和享受。

  2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段,依照中小學(xué)生的`心理進(jìn)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導,讓學(xué)生學(xué)會(huì )操縱自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會(huì )正確處理理智與沖動(dòng),個(gè)人和社會(huì ),挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素養和性格特點(diǎn)。

  3.正確處理人際關(guān)系的`心理教育。在當今社會(huì )中,我們每個(gè)人都處在多維的、錯宗復雜的人際關(guān)系之中,能夠說(shuō)協(xié)調、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到,別可回避的情況,所以,要培養學(xué)生可以正確認識、評價(jià)和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自我節制;尊重他人、樂(lè )于助人的良好品質(zhì)。

  4.個(gè)性心理教育,把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)念有機地結合起來(lái),注重良好行為適應的養成教育,使學(xué)生形成正確的世界觀(guān)和人一輩子觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。

  五、心理健康教育的要緊途徑和措施。

  學(xué)校領(lǐng)導要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育,堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀(guān),要像抓教學(xué)成績(jì)一樣,在安排工作時(shí)并且安排心理教育,檢查工作時(shí)并且檢查心理健康教育,總結工作時(shí)并且總結,反思心理健康教育開(kāi)展事情,把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。

  小學(xué)團體心理輔導方案 8

  一、指導思想:

  認真貫徹黨的教育方針,落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導綱要〉的通知》精神,根據小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規律,通過(guò)各種途徑繼續認真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng),運用健康教育的理論和方法,培養學(xué)生積極、樂(lè )觀(guān)、向上的良好心理素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展。

  二、目標和任務(wù)

  1、目標:提高學(xué)生心理素質(zhì),培養學(xué)生健全人格,矯正學(xué)生不良行為習慣。

  2、任務(wù):根據學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開(kāi)展輔導和咨詢(xún)活動(dòng),幫助學(xué)生解決成長(cháng)過(guò)程中遇到的各種心理問(wèn)題,培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養具有創(chuàng )新精神、實(shí)踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

  三、主要內容

  1、在健康教育課及日常生活中,宣傳普及心理健康知識,使學(xué)生樹(shù)立心理健康意識;

  2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),循序漸進(jìn),設置分階段的具體教育內容:

  一:生活規律與心理健康,適應新生活,感受學(xué)習知識的樂(lè )趣;

  二:個(gè)性愛(ài)好與良好學(xué)習習慣的培養,樂(lè )于與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情;

  三:對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養;

  四:正確對待自己的學(xué)習成績(jì),克服厭學(xué)心理,體驗成功的快樂(lè );

  五:學(xué)會(huì )人際交往中的健康心態(tài);

  六:幫助學(xué)生克服青春期的'煩惱,培養面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度

  四、途徑和方法

  1、心理輔導課程

  2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個(gè)月對學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

  3、設心理健康專(zhuān)題講座根據不同層次、不同年級學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專(zhuān)題講座和專(zhuān)題報告,普及心理健康知識。本學(xué)期計劃在高年級開(kāi)展青春期心理健康講座。

  4、設個(gè)別心理輔導繼續開(kāi)通“知心姐姐信箱”、通過(guò)“知心心理輔導室”對學(xué)生進(jìn)行一對一地溝通,幫助學(xué)生排解心中困擾,對有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治,對極個(gè)別有嚴重心理疾病的學(xué)生,能夠及時(shí)識別轉介到醫學(xué)心理診治部門(mén)。

  5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中,尋找心理健康的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。

  小學(xué)團體心理輔導方案 9

  為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平,培養學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì),我校決定開(kāi)展2022年心理健康月活動(dòng),現將具體事宜通知如下:

  一、活動(dòng)主題

  理性教育有效陪伴

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月9日—5月27日

  三、活動(dòng)內容

  1、開(kāi)展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識,積極弘揚健康和諧的學(xué)校文化,有計劃、有目的地為學(xué)生開(kāi)展思想、心理的交流和溝通,利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識,讓學(xué)生了解心理異,F象。

  2、開(kāi)展心理健康教育講座。邀請校外專(zhuān)家及心理健康教育專(zhuān)職老師舉辦專(zhuān)題講座,對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問(wèn)題進(jìn)行深入分析和細致講解,讓學(xué)生了解簡(jiǎn)單的心理調節方法,掌握心理保健常識,幫助學(xué)生心理健康成長(cháng)。

  3、開(kāi)展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的'培訓活動(dòng),提高教師營(yíng)造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。心理老師將開(kāi)展系統的心理健康知識和家教方法學(xué)習活動(dòng),引導家長(cháng)樹(shù)立正確的家庭教育理念,提高家長(cháng)對子女的心理疏導意識。

  4、開(kāi)展心理健康專(zhuān)題活動(dòng)。心理老師將開(kāi)展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍、校園心理劇、心理漫畫(huà)、微視頻等活動(dòng),為學(xué)生開(kāi)展心理減壓和心理調適,進(jìn)一步加強中小學(xué)生對心理健康知識的了解,幫助學(xué)生解決一些具體的心理問(wèn)題。

  四、有關(guān)要求

  1、提高思想認識。各單位要進(jìn)一步統一思想,充分認識到加強中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動(dòng)的開(kāi)展,確;顒(dòng)的實(shí)施效果。此項工作納入德育工作考核。

  2、科學(xué)制定方案。各單位要制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,要有計劃、有過(guò)程、有效果、有評價(jià),圍繞學(xué)生自我認知、健康心理、社會(huì )交往、生涯發(fā)展等開(kāi)展活動(dòng),努力讓每一個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中受益。

  小學(xué)團體心理輔導方案 10

  活動(dòng)目的:

  為了培養學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩定的情感,有較好的適應能力,和諧的人際關(guān)系,擁有健康快樂(lè )、積極向上的生活環(huán)境,我校以心理健康周教育契機,以“沐浴心育陽(yáng)光 健康快樂(lè )成長(cháng)”為主題,加強學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識心理健康、了解心理健康知識,并使之學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng);同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)周,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到在認真學(xué)好知識的同時(shí),還應積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現代社會(huì )的需要。

  活動(dòng)主題:

  沐浴心育陽(yáng)光 健康快樂(lè )成長(cháng)

  活動(dòng)時(shí)間:

  第14周

  活動(dòng)地點(diǎn):

  xx中心小學(xué)

  活動(dòng)內容:

  一、心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式暨觀(guān)摩研討活動(dòng)(具體議程如下):

  1、宣布心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式開(kāi)始

  2、顧問(wèn)代表講話(huà)

  3、教委辦領(lǐng)導講話(huà)

  4、宣讀

  5、學(xué)生代表發(fā)言

  6、大型手語(yǔ)操

  7、團體心理活動(dòng)觀(guān)摩課

  8、心理講座

  二、黑板報

  各班以“沐浴心育陽(yáng)光 健康快樂(lè )成長(cháng)”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習為內容,比如:如何養成良好的行為、學(xué)習習慣,怎樣讓孩子們快樂(lè )學(xué)習;中年段以如何調節情緒,快樂(lè )每一天,或認識自我,增強自信心為內容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內容。(于5月8日前完成)

  三、宣傳欄(美術(shù)作品、書(shū)法、作文)

  負責各宣傳欄的老師(其中有美術(shù)、書(shū)法、作文)圍繞“沐浴心育陽(yáng)光 健康快樂(lè )成長(cháng)”收集好相關(guān)作品,高年級的作文可讓外來(lái)生談?wù)勛约旱某砷L(cháng)經(jīng)歷,生活、學(xué)習、交往所遇到的.煩惱或挫折。(于5月8日前完成)

  四、心理輔導課

  各班的輔導員在周五第三節上一節心理輔導課,心理輔導活動(dòng)課的主題與黑板報的主題相一致。

  五、廣播站

  與校廣播站的老師合作,推出午間“心靈之聲”欄目,負責的老師收集關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等,于星期二~四中午播放。

  六、展板

  制作心理展板,其一為學(xué)生作品展示板,其二為學(xué)校心理健康教育工作簡(jiǎn)介,由心理課題組的老師完成。

  七、活動(dòng)樂(lè )園

 。ㄒ唬﹫F體心理活動(dòng)

  時(shí)間:星期二下午

  地點(diǎn):操場(chǎng)

  內容:感統訓練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)

  對象:一、二年級學(xué)生

 。ǘ﹫F體心理活動(dòng)

  時(shí)間:星期三下午

  地點(diǎn):操場(chǎng)

  內容:合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結對而行)

  對象:三、四年級學(xué)生

 。ㄈ┬睦碇R競賽

  時(shí)間:星期四下午

  地點(diǎn):多媒體教室

  對象:五年級學(xué)生

 。ㄋ模┬睦碛捌蕾p

  時(shí)間:星期三下午

  地點(diǎn):多媒體教室

  內容:《隱形的翅膀》

  對象:六年級學(xué)生

  活動(dòng)要求:

  1、每項活動(dòng)由各負責人組織實(shí)施,確;顒(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料。

  2、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認真落實(shí)活動(dòng)的各項安排,使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè ),受到教育。

  小學(xué)團體心理輔導方案 11

  一、教學(xué)目的:

  教育學(xué)生正確評價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習上的困難?朔员靶睦,學(xué)會(huì )欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學(xué)準備:

  事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

  三、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬⿲

  同學(xué)們,在學(xué)習生活中,我們常會(huì )遇到這樣的狀況:有的同學(xué)對勝利充滿(mǎn)信心,應對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)應對困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結果以失敗告終。我們這天學(xué)習新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。

 。ǘ⿲W(xué)禮貌理

  1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的`,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

  2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。

 。ㄈ┗顒(dòng)明理

  1、主角扮演(15分鐘):

  讓同學(xué)表演童話(huà)劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?

  生:過(guò)低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話(huà)……

  師:之后,丁丁怎樣做的?成功了沒(méi)有?

  生:在龜爺爺的幫忙下,獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的'孩子?

  生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?

  生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。

  指點(diǎn)迷津:我們就應克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

 。ㄋ模┛偨Y全課:可請同學(xué)歸納總結,使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導學(xué)生正確地評價(jià)自己,樹(shù)立自信。

  小學(xué)團體心理輔導方案 12

  教學(xué)目標:

  1、讓學(xué)生體會(huì )與別人分享喜憂(yōu)的心情和感受。

  2、學(xué)會(huì )欣賞稱(chēng)贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)會(huì )欣賞稱(chēng)贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

  教學(xué)難點(diǎn):

  讓學(xué)生體會(huì )與別人分享喜憂(yōu)的心情和感受。

  教學(xué)準備:

  剪一個(gè)紅色的心型圖片。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、故事引入。

  1、齊讀書(shū)本P30《“西西”的`故事》

  2、藍藍苦惱什么?假如你是藍藍,你會(huì )怎樣做?

  二、活動(dòng)坊:真心真意。

  1、以同桌為單位,每個(gè)學(xué)生先細想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。

  2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn),另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽(tīng)。然后交換講述與聆聽(tīng)。

  3、把心留。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫(xiě)上一位班內熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫(xiě)上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),把圖片交給這位同學(xué)。

  4、當你聽(tīng)到別人真誠的贊美時(shí),你覺(jué)得怎樣?

  三、體驗坊。

  1、故事分享。

  (1)自由讀書(shū)本P32的故事。

  (2)這個(gè)故事給你什么啟示?

  2、手指比較。

  伸出右手,看一看五個(gè)手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

  四、小結。

  要多稱(chēng)贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。

  小學(xué)團體心理輔導方案 13

  為加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導,圍繞主題,廣泛開(kāi)展各類(lèi)心理健康教育活動(dòng),宣傳普及心理健康知識,營(yíng)造良好校園心理氛圍,引導學(xué)生自我探索,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。學(xué)校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)。

  一、活動(dòng)目的:

  1、普及心理健康的科學(xué)知識,提高學(xué)生對于心理健康的自覺(jué)意識;

  2、營(yíng)造校園心理健康教育的`氛圍,擴大心理健康教育的影響;

  3、鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索,展示新時(shí)代學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌

  二、活動(dòng)主題

  我的心‘晴’故事

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年4月15日—5月15日

  四、活動(dòng)內容:

  (一)、心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式

  1.時(shí)間:5月6日(升旗儀式)

  2.地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

  3.國旗下演講:我的心‘晴’故事

  4.參加對象:全校學(xué)生

  (二)、心理健康知識展示

  活動(dòng)時(shí)間:4月15日—5月15日

  展出地點(diǎn):心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄

  活動(dòng)內容:

  1.圖文展宣傳心理健康知識。

  2.學(xué)校心理健康輔導信息(心理情緒調節方面)。

  (三)、心理健康征文比賽

  活動(dòng)時(shí)間:4月15日—5月15日

  活動(dòng)主題:心‘晴’故事

  參與人員:初預----初二年級

  活動(dòng)內容:4月30日將征文比賽事宜通知各班,各班組織學(xué)生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動(dòng),字數1000字左右,每班至少評選出2篇文章,于5月13日統一交給心理老師。學(xué)校組織評比小組進(jìn)行評比,評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過(guò)學(xué)校宣傳媒體給予展示。

  (四)、心理健康月主題班會(huì )

  活動(dòng)時(shí)間:5月10日班會(huì )

  活動(dòng)主題:我的心‘晴’故事

  參與人員:初預----初二年級

  活動(dòng)內容:由各班班主任在5月10日班會(huì )上組織全體學(xué)生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導活動(dòng),讓學(xué)生講講自己的心理小故事;班主任進(jìn)行情緒方面的心理宣傳,并通過(guò)心理小測試讓學(xué)生感知自己的情緒。班會(huì )輔導活動(dòng)以學(xué)生為主體,聚焦學(xué)生健康心態(tài),鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索,并在自己的學(xué)習、生活中加以實(shí)踐。

  (五)、心理素質(zhì)訓練活動(dòng)

  活動(dòng)時(shí)間:4月15日—5月15日

  活動(dòng)主題:放松心情心理素質(zhì)訓練活動(dòng)

  參與人員:初預年級

  活動(dòng)內容:組織初預年級的學(xué)生按班級,前往心理健康發(fā)展中心,體驗沙盤(pán),并適當進(jìn)行交流。在心理宣泄室,通過(guò)宣泄人進(jìn)行情緒宣泄。感悟心情調節的重要性,并找到合適的宣泄途徑和方法。

  (六)、學(xué)校青春健康俱樂(lè )部健康講座

  活動(dòng)時(shí)間:5月10日

  活動(dòng)主題:憤怒的青春期,還是迷茫的青春

  參與人員:初二年級

  活動(dòng)內容:由區計生協(xié)會(huì )的專(zhuān)家,為學(xué)生和家長(cháng)授課,圍繞青春期存在的困惑和煩惱,與家長(cháng)、老師之間存在的矛盾,探索如何解決青春期遇到的各種問(wèn)題。

  小學(xué)團體心理輔導方案 14

  為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》文件精神,降實(shí)石家莊市教育局《20xx年5·10中小學(xué)生心理健康日(月)活動(dòng)方案》,促進(jìn)心理健康教育工作深入進(jìn)展和全面普及,別斷提升教師心理健康維護的意識和能力,培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì),我校開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng),具體安排如下:

  一、活動(dòng)主題

  三位一體共助健康心

  二、活動(dòng)意義

  堅持"立德樹(shù)人"全然任務(wù),以教育部和河北省教育廳對于加強中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導,樹(shù)立"培養學(xué)生良好的心理素養,促進(jìn)其身心健康和諧進(jìn)展"的理念,別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì),著(zhù)力打造"學(xué)!彝ァ鐣(huì )"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系,培養中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽(yáng)光心態(tài),推動(dòng)我校心理健康教育科學(xué)化、規范化、特色化進(jìn)展。

  三、心理健康教育的目標:

 。ㄒ唬┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )做人,使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì )公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

 。ǘ┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習,樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養成自覺(jué)自愿學(xué)習的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

 。ㄈ┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )制造,鼓舞學(xué)生創(chuàng )新,發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性,開(kāi)辟學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的進(jìn)展。

 。ㄋ模┡囵B成學(xué)生學(xué)會(huì )日子,增強學(xué)生人格協(xié)調能力,日子習慣能力,社會(huì )交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的進(jìn)展。

  四、心理健康教育的內容:

  中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進(jìn)展的特點(diǎn),運用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段,培養成學(xué)生形成良好的心理素養,促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)展和各種素養全面提高,其教育內容方要有以下幾個(gè)方面:

  1.主動(dòng)學(xué)習的心理健康教育。學(xué)習是學(xué)生的天職,所以培養學(xué)生創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機和學(xué)習興趣,讓學(xué)生掌握正確學(xué)習辦法和策略,學(xué)會(huì )微笑面對學(xué)習和學(xué)習中遇到各種困難,樹(shù)立積極樂(lè )觀(guān)的學(xué)習心態(tài),使他們把學(xué)習當著(zhù)一種歡樂(lè )和享受。

  2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的`重要階段,依照中小學(xué)生的心理進(jìn)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導,讓學(xué)生學(xué)會(huì )操縱自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會(huì )正確處理理智與沖動(dòng),個(gè)人和社會(huì ),挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素養和性格特點(diǎn)。

  3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當今社會(huì )中,我們每個(gè)人都處在多維的、錯宗復雜的人際關(guān)系之中,能夠說(shuō)協(xié)調、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到,別可回避的`情況,所以,要培養學(xué)生可以正確認識、評價(jià)和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自己節制;尊重他人、樂(lè )于助人的良好品質(zhì)。

  4.個(gè)性心理教育,把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)念有機地結合起來(lái),注重良好行為適應的養成教育,使學(xué)生形成正確的世界觀(guān)和人一輩子觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。

  五、心理健康教育的要緊途徑和措施。

  學(xué)校領(lǐng)導要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育,堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀(guān),要像抓教學(xué)成績(jì)一樣,在安排工作時(shí)并且安排心理教育,檢查工作時(shí)并且檢查心理健康教育,總結工作時(shí)并且總結,反思心理健康教育開(kāi)展事情,把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。

  小學(xué)團體心理輔導方案 15

  一、教學(xué)目的:

  1、情緒對人的學(xué)習和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應社會(huì )生活;學(xué)會(huì )控制自我的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個(gè)歡樂(lè )的小學(xué)生。

  2、教育學(xué)生正確評價(jià)自我,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習上的困難?朔员靶睦,學(xué)會(huì )欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學(xué)準備

  準備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)導入

  1、引言:我們每個(gè)人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會(huì )有不一樣的感受,但我們要學(xué)會(huì )控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì )感情用事,今日我們學(xué)習樹(shù)立自信心,做情緒的主人。

  (二)學(xué)習如何控制傾情緒

  A、關(guān)成的學(xué)習成績(jì)退步了,應當如何對待

  B、小花是怎樣對待跳繩失利的

  分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

  (2)議一議

  如何調控自我的`不良情緒呢

  A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。

  3、活動(dòng)明理

  師:王小燕愛(ài)生氣好不好為什么

  生:不好,生氣影響身體健康。

  生:生氣容易使人得病。

  生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系!

  議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

  (三)學(xué)會(huì )樹(shù)立自信心

  1、教師以講故事的'方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著(zhù)名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡

  生:過(guò)低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話(huà)……

  師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒(méi)有

  生:在龜爺爺的幫忙下,獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子

  生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理

  生:在做事之前,就認為自我不行,是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。

  指點(diǎn)迷津:我們應當克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

  (四)總結全課:可請同學(xué)歸納總結,使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導學(xué)生正確地評價(jià)自我,樹(shù)立自信。

  小學(xué)團體心理輔導方案 16

  一、活動(dòng)方案的設計思路:

  新課程改革涌現出了一大批的教育思想,比如快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )教育,主張“讓孩子快樂(lè )起來(lái)”,何為“快樂(lè )”,“快樂(lè )”的最高內涵應該是身心的快樂(lè )。再看一下中國小學(xué)生的現狀,傳統的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀(guān)能動(dòng)性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無(wú)人理解,煩惱重重,甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂(lè )起來(lái),真正享受童年應有的快樂(lè ),基于這樣的思考設計了這一心理教育活動(dòng)方案,在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè ),探求快樂(lè )的真諦。

  二、活動(dòng)目的:

  1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應該微笑著(zhù)面對學(xué)習中的困難和生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè )的人。

  2、學(xué)會(huì )更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  三、活動(dòng)對象:

  主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。

  四、活動(dòng)準備:

  學(xué)生課前準備學(xué)習資料、心理小短劇、PPT演示

  五、活動(dòng)過(guò)程:

  (一)談話(huà)揭題本節課的活動(dòng)主題。

  共同探討兩個(gè)詞語(yǔ):“快樂(lè )”和“煩惱”

  分別將快樂(lè )和煩惱劃分為四個(gè)等級,你屬于哪一個(gè)?

  師:本節課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè )”與“煩惱”的話(huà)題,一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱,找到快樂(lè )的妙方,從而笑對人生。

  (二)創(chuàng )設情景,回憶傾訴煩惱:

  1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

  2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫(xiě)進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))

  3、學(xué)生傾訴煩惱:

  同學(xué)們把你剛剛寫(xiě)在卡片上的`煩心事說(shuō)一說(shuō),讓同學(xué)和老師聽(tīng)一聽(tīng)。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后,你感覺(jué)怎么樣?

  (三)交流方法,心理疏導:

  1、觀(guān)看兩個(gè)情景短劇,評析是非:(多媒體播放)

  (一:丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)

  2、教師導語(yǔ):我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現,請大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼,他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。

  3、心理體驗:丹丹今天穿了件新買(mǎi)的衣服,自己挺滿(mǎn)意的?墒,同學(xué)芳芳卻說(shuō):“什么新衣服,真難看!”請你體驗一下此時(shí)丹丹心里會(huì )怎么想?

  學(xué)生先說(shuō)一說(shuō),然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應,讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:

  (1)丹丹這樣想:___________________________,她覺(jué)得特別傷心。

  (2)丹丹這樣想:___________________________,她覺(jué)得沒(méi)事,不怎么生氣。

  (3)丹丹這樣想:___________________________,她覺(jué)得很快樂(lè )。

  5、師小結:一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí),他心里會(huì )想:我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂(lè )。

  (四)分享經(jīng)驗,體驗快樂(lè ):

  1、請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調整自己心態(tài)的?

  2、在小組交流會(huì )后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),唱唱歌;看看漫畫(huà)……

  3、現在,讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里。

  4、享用“心理快餐”:

  現在,大家行動(dòng)起來(lái),伴隨著(zhù)一首快節奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細聽(tīng)歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著(zhù)大家把這段一同唱一唱。

  在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗快樂(lè )。

  六、活動(dòng)總結:

  真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂(lè )天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候,設法找到原因,試著(zhù)為他送去快樂(lè )。讓我們共同打開(kāi)心扉,讓快樂(lè )齊飛揚!

  小學(xué)團體心理輔導方案 17

  【教學(xué)目的】:

  培養學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力,培養學(xué)生做一個(gè)歡樂(lè )的健康的人。

  【課前準備】:

  1、課件設計

  2、小品編排

  【教學(xué)過(guò)程】:

  一、導入:

  你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習,一起生活,遇到問(wèn)題一起商量,一起解決,說(shuō)說(shuō)笑笑,真開(kāi)心呀!這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動(dòng):

  1、找朋友游戲

  要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數到“一”。

  第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。

  第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。

  第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團

  (學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數:我贏(yíng)了次,我輸了次。)

  2、談一談

  (1)我找到朋友時(shí)心里感到。

  (2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。

  (學(xué)生談心里感受)

  3、交朋友的秘訣

  (1)仔細觀(guān)察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的'?

  (學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè )于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著(zhù)成功的喜悅。(合群)

  課件3:遇到開(kāi)心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話(huà)告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自我。)

  (2)你的交友秘訣呢?

  快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!

  (學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)

  (3)請看小品:

  問(wèn)題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問(wèn)題2:不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?

  問(wèn)題3:請大家幫他出出主意,讓他交到更多的朋友。

  (學(xué)生進(jìn)行小品表演:

  小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒(méi)有朋友,一個(gè)人十分孤獨。)

  三、總結:

  有朋友真好!高興時(shí),友朋友來(lái)分享;悲哀時(shí),有朋友來(lái)分憂(yōu);困難時(shí),有朋友來(lái)幫忙。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè )、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。教師相信,在你的努力下,必須會(huì )交到更多的好朋友!

  小學(xué)團體心理輔導方案 18

  活動(dòng)目標:

  1、在輕松的環(huán)境中敞開(kāi)自己的心靈,快樂(lè )地交朋友,表達自己真實(shí)的心理想法。

  2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調整自己的心理行為。

  活動(dòng)準備:

  輕音樂(lè )、小椅子布置的小樹(shù)林。區別不同班級同學(xué)的標志

  從不同的班級選取若干名同學(xué),他們相互間不是很熟悉。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、輕松活動(dòng)

  ——營(yíng)造輕松的心理氛圍

 。úシ泡p緩的音樂(lè ))

  伴著(zhù)輕緩的音樂(lè ),請同學(xué)隨意找個(gè)位置,擺個(gè)舒適的姿勢坐下來(lái),閉上眼睛。

  老師配樂(lè )解說(shuō):

  二、游戲《找朋友》

 。1)討論:

  1、怎么認識新朋友呢?

 。2)游戲找朋友

  “那我們來(lái)玩個(gè)找朋友的游戲,認識一下新朋友,好嗎?”

  2、一半同學(xué)圍成圓圈站好,別一半同學(xué)去找朋友,老師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒同學(xué)問(wèn)候、相互介紹。

 。3)找個(gè)新朋友聊聊天。

  3、表達:

  “當你和新朋友說(shuō)“你好”、擁抱朋友的時(shí)候,你有什么感覺(jué)?”

  4、小結“生活中不能沒(méi)有朋友,有了朋友,就有了快樂(lè )。老師希望同學(xué)們有更多的朋友

  三、游戲《樹(shù)林散步》

  1、說(shuō)一說(shuō)感受

  你閉上眼睛走,朋友牽著(zhù)你的手,在“樹(shù)林”散步,有什么感覺(jué)呢?”

  2、全體同學(xué)伴著(zhù)音樂(lè )在“樹(shù)林”里散步。

  老師隨機表?yè)P大膽不睜眼看的同學(xué)以及細心照顧朋友的同學(xué)。

  四、游戲《跟我不一樣》

  ——勇敢地承認錯誤

  老師說(shuō)相反的話(huà),跟老師說(shuō)做相反的動(dòng)作,如果錯了,就舉起小手,大聲說(shuō):“對不起,我錯了!

  1、跟老師說(shuō)的.相反。

  2、跟老師做相反的動(dòng)作。

  隨機表?yè)P主動(dòng)認錯的孩子。

  3、小結:勇敢地承認錯誤,做個(gè)誠實(shí)的好孩子,你會(huì )變得更快樂(lè )

  五、游戲《馬蘭花》

  ——嘗試合作、體驗合作的快樂(lè )。

  1、游戲規則:(一起說(shuō))馬蘭花、馬蘭花,風(fēng)吹雨打都不怕,勤勞的人們在說(shuō)話(huà),請你馬上就開(kāi)花,開(kāi)了幾瓣花?老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。

  沒(méi)有找到朋友的同學(xué)繼續舉起小手,大聲說(shuō)“對不起,我錯了!

  2、學(xué)生游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個(gè)學(xué)生都享受成功的喜悅。

  六、小結:

  老師希望同學(xué)們天天快樂(lè ),做個(gè)人人喜歡的快樂(lè )伙伴。

  小學(xué)團體心理輔導方案 19

  一、活動(dòng)目的

  以黨的十七大精神為指導,全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想,以深化改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育為核心,讓“健康第一”的指導思想根植校園,深入人心,引導師生對健康概念的科學(xué)認識,培養良好的健康意識和衛生習慣,促進(jìn)師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學(xué)校開(kāi)展以“陽(yáng)光少年——爭做健康小學(xué)生”為主題教育活動(dòng),活動(dòng)方案如下:

  二、活動(dòng)口號

  “關(guān)愛(ài)生命,關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現在開(kāi)始”。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年3月-20xx年4月

  四、組織機構:

  建立學(xué)校健康教育宣傳活動(dòng)領(lǐng)導小組,由校長(cháng)任組長(cháng),副校長(cháng)、教導處、教科室、總務(wù)處、少先隊及衛生室老師為成員。

  五、活動(dòng)內容:

  1、在周一的升旗儀式上舉行一次,以《珍愛(ài)生命,關(guān)注健康》為主要內容的國旗下講話(huà);讓全體教師明確活動(dòng)的目的、意義

  2、各位班主任利用學(xué)校圖書(shū)室,向全校學(xué)生推薦有關(guān)課外閱讀書(shū)籍,了解科學(xué)的健康知識。

  3、在學(xué)校醒目的地方拉上橫幅標語(yǔ),渲染氣氛,引起全校師生的關(guān)注。

  4、學(xué)校開(kāi)辟宣傳健康知識的專(zhuān)欄陣地、學(xué)校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報,中隊也出一期以健康教育為主要內容的中隊黑板報。

  5、語(yǔ)文教師組織高年級學(xué)生開(kāi)展“環(huán)境與健康”的社會(huì )調查,了解周?chē)h(huán)境的污染及治理情況。讓學(xué)生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系,指導學(xué)生寫(xiě)出調查報告“環(huán)境與健康”的.周記。

  6、積極開(kāi)展體育健身活動(dòng),課間開(kāi)展有趣的體育游戲,拉開(kāi)“陽(yáng)光少年——爭做健康的`小學(xué)生”的活動(dòng)序幕,以增強師生的體質(zhì)。

  7、各位班主任充分利用周二的晨會(huì )課對全體學(xué)生進(jìn)行健康教育。

  8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除,消除衛生死角。

  9、各個(gè)中隊開(kāi)展一次主題中隊活動(dòng),把僵化的健康知識編成各種生動(dòng)活潑的文娛活動(dòng),深入各個(gè)社區進(jìn)行宣傳。

  六、競賽活動(dòng)

  1、 35周歲以下的班主任進(jìn)行一次周二健康教育晨會(huì )課賽教。

  2、學(xué)校進(jìn)行一次以(心理)健康教育為主要內容的自編小報競賽,要求各班至少上交三張。

  3、各班出一期以(心理)健康教育為主要內容的中隊黑板報,學(xué)校行政檢查評比。

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