陽(yáng)光體育運動(dòng)教育活動(dòng)方案最新
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，時(shí)常需要預先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么問(wèn)題來(lái)了，方案應該怎么寫(xiě)？下面是小編收集整理的陽(yáng)光體育運動(dòng)教育活動(dòng)方案最新，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
陽(yáng)光體育運動(dòng)教育活動(dòng)方案最新1
一、活動(dòng)主題
團結就是力量。團隊在一起可以做出單獨一個(gè)人所不能做出的事業(yè)；智慧+雙手+力量結合在一起，才是完美的結合。這樣就需要陽(yáng)光般的伙伴去實(shí)踐。
二、活動(dòng)背景
當我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的.學(xué)習生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來(lái)。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛(ài)、積極愉悅、濃厚學(xué)習氛圍。特此舉辦本次活動(dòng)。
三、活動(dòng)意義、目的
“陽(yáng)光伙伴”即“12人13足”50米計時(shí)賽，是一項面向青少年的集體競賽體育活動(dòng)。此項活動(dòng)是以青少年為主要參與對象的集體競技類(lèi)項目，旨在通過(guò)團隊協(xié)作激發(fā)青少年身體素質(zhì)潛能、磨練積極陽(yáng)光的生活性格、攜手并進(jìn)的團隊精神、不畏困難的毅力與品質(zhì)。
四、活動(dòng)對象
數控班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
20xx年3月28日下午第三節課操場(chǎng)
六、活動(dòng)內容
比賽方法和規則：
a、以隊為單位參加比賽，每隊12人，不分男女，抽簽決定隊友。
b、發(fā)令前，每隊按橫排立于起點(diǎn)線(xiàn)后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起（套在踝關(guān)節附近）。
c、所有隊員以站立方式起跑，聽(tīng)到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為計時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。
d、行進(jìn)中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續行進(jìn)，否則成績(jì)無(wú)效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續行進(jìn)。
陽(yáng)光體育運動(dòng)教育活動(dòng)方案最新2
活動(dòng)時(shí)間:
12月12日上午9:30開(kāi)始
活動(dòng)目的:
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校擬利用本周末組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:
活動(dòng)地點(diǎn):
跳馬鄉辰午山莊
活動(dòng)牽頭:
江虹、喻曉燕
總裁判:
陳強
裁判:
陳強、唐小紅、梁斌、胡佳、
鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤（共8人）
記錄:唐小紅、何琪瑤
參加人員:
所有教師（含代課教師）及食堂工友
后勤準備:
鐘浩為、廖曙文、江虹
照相:
吳鐵軍
獎勵辦法:
學(xué)校根據教師出勤表順序將全校教師按ABCD順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計者為第一名，其余類(lèi)推，按名次發(fā)放活動(dòng)獎品。
活動(dòng)項目:
踢毽子、跳長(cháng)繩（3分鐘）、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:（器材準備:毽子10個(gè)）
1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行，每輪1個(gè)小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄6人成績(jì)總和。
3、按成績(jì)高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸（背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè)）
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線(xiàn)后。令下，兩人同時(shí)側向跑動(dòng)，繞過(guò)障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類(lèi)推，先完成的組為勝。
3、比賽規則:
�。�1）、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。
�。�2）、在跑動(dòng)過(guò)程中，一律不許用手觸球。
�。�3）、球運過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點(diǎn)線(xiàn)后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過(guò)障礙物后返回，第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽，依此類(lèi)推，先完成的組為勝。
3、比賽規則:
�。�1）、令下后才能跑動(dòng)。
�。�2）、途中若有腳落地現象，要在原地背好，繼續比賽。
�。�3）、前一組參賽隊員越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，下一組隊員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長(cháng)繩比賽:
1、每個(gè)小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側
3、裁判“鳴哨”比賽開(kāi)始，再次“鳴哨”比賽結束。
4、記數方法:每搖一次只準進(jìn)有一人，跳一次后跑出，如進(jìn)兩人或兩人以上記一人，空搖不記數。因配合失誤出現絆繩現象而使搖繩不能繼續時(shí)，該次成績(jì)不算。
5、名次錄取:按成績(jì)高低取名次，按9、7、5、3記分。
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