健康行動(dòng)的活動(dòng)方案（通用16篇）
為有力保證活動(dòng)開(kāi)展的質(zhì)量水平，常常需要預先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是綜合考量活動(dòng)相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計劃。寫(xiě)活動(dòng)方案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的健康行動(dòng)的活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇1
根據市衛計委《關(guān)于印發(fā)市20xx年“服務(wù)百姓健康行動(dòng)”大型義診活動(dòng)周實(shí)施方案的通知》（衛計發(fā)〔20xx〕399號）精神，為做好20xx年“服務(wù)百姓健康行動(dòng)”大型義診活動(dòng)，制定本實(shí)施方案。
一、工作目標
在總結近幾年大型義診活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，因地制宜、緊密結合全縣醫療需求，有重點(diǎn)、有針對性地開(kāi)展義診活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，推動(dòng)全縣衛生計生系統深入學(xué)習貫徹落實(shí)全國衛生與健康大會(huì )精神和中央關(guān)于精準扶貧的一系列重要決策部署，進(jìn)一步樹(shù)立衛生計生系統良好形象；方便群眾在家門(mén)口看病就醫，推進(jìn)深度貧困地區健康扶貧工作。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月9日至15日，9月9日全國統一啟動(dòng)。
三、活動(dòng)主體
縣衛計局、各級各類(lèi)醫療機構。
四、主要內容
�。ㄒ唬┕矆�(chǎng)所義診活動(dòng)。9月9日上午9時(shí)在文化廣場(chǎng)舉行活動(dòng)周啟動(dòng)儀式并開(kāi)展義診活動(dòng)，組織縣級醫療機構，抽調群眾需求較大的醫療、藥學(xué)、護理專(zhuān)家，進(jìn)行疾病的咨詢(xún)、篩查、診斷和一般治療，普及醫學(xué)常識和健康知識。特別是針對群眾需求集中的慢性病、腫瘤、兒童疾病、地方病等重點(diǎn)安排醫療力量。
�。ǘ⿲谥гh級醫院義診工作。邀請省中醫院知名專(zhuān)家對口支援的縣中醫院，開(kāi)展義診工作。主要義診形式包括開(kāi)設專(zhuān)科門(mén)診、組織疑難重癥的會(huì )診、教學(xué)查房、手術(shù)演示等，并結合當地手術(shù)需求開(kāi)展義診手術(shù)。同時(shí)，要開(kāi)展醫療技術(shù)和醫院管理相關(guān)業(yè)務(wù)培訓，具體內容由支援醫院和受援醫院協(xié)商安排。
�。ㄈ┥钊胴毨У貐^進(jìn)行義診。結合健康扶貧工作，各縣級醫療機構選派醫療隊到聯(lián)系村進(jìn)行義診。義診活動(dòng)包括開(kāi)展疾病咨詢(xún)、疑難病例會(huì )診、義診手術(shù)等。
�。ㄋ模┝x診活動(dòng)到基層。各縣級醫療機構，抽調慢性病、腫瘤、兒童疾病、地方病等領(lǐng)域的專(zhuān)家，在社區衛生服務(wù)機構、鄉鎮衛生院等基層醫療機構開(kāi)展義診活動(dòng)。在活動(dòng)期間，要保證基層醫療機構有專(zhuān)家坐診，使群眾能夠就近得到優(yōu)質(zhì)服務(wù)。要通過(guò)病例討論、專(zhuān)家授課等方式，開(kāi)展針對基層的技術(shù)指導和幫扶，推進(jìn)分級診療工作。
�。ㄎ澹┡e辦健康大講堂�？h中兩院要根據我縣的疾病特點(diǎn)和醫院的專(zhuān)科特色，組織專(zhuān)家走進(jìn)學(xué)校、工廠(chǎng)、建筑工地、社區、黨政機關(guān)，講授、傳播健康知識，提高廣大人民群眾的健康意識，掌握適用的健康生活常識和專(zhuān)科防病知識，培養正確的就醫理念。健康大講堂的專(zhuān)題安排要時(shí)間適當、通俗易懂�；顒�(dòng)周期間每家醫院舉辦不少于2次的健康大講堂及中醫藥科普知識宣講。
�。┒壱陨厢t院院內的義診活動(dòng)�？h中兩院要結合醫德醫風(fēng)建設和“進(jìn)一步改善醫療服務(wù)行動(dòng)計劃”的要求，針對本院的特色專(zhuān)科和知名專(zhuān)家，開(kāi)展形式多樣的義診活動(dòng)，編印專(zhuān)科疾病防治宣傳資料，改善相應專(zhuān)科的診療環(huán)境和流程，提高優(yōu)質(zhì)醫療資源服務(wù)效率。
�。ㄆ撸┽t療服務(wù)進(jìn)軍營(yíng)。根據駐軍部隊及警部隊需求，對廣大官兵提供義診服務(wù)，通過(guò)形式多樣的醫療服務(wù)活動(dòng)為基層部隊辦實(shí)事、解難題，提升基層醫療服務(wù)保障能力，著(zhù)力維護部隊官兵健康。
五、工作要求
�。ㄒ唬┨岣哒J識，精心組織。要從落實(shí)全國衛生健康大會(huì )精神，以精準扶貧、健康扶貧為切入點(diǎn)，切實(shí)組織好此次義診活動(dòng)。要在總結近幾年活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，對義診活動(dòng)場(chǎng)所、形式和內容進(jìn)行改進(jìn)、充實(shí)和完善，制訂可操作、能見(jiàn)效的實(shí)施方案。要根據實(shí)際條件，提前確定義診手術(shù)各類(lèi)、時(shí)間和手術(shù)數量，組織篩查符合手術(shù)條件的患者，保證醫療質(zhì)量和醫療安全。
�。ǘ┘哟笮麄�，營(yíng)造氛圍。各級各類(lèi)醫療機構要充分利用各種媒體加強宣傳，將義診活動(dòng)安排提前向社會(huì )公告。方便更多患者獲得義診服務(wù)�；顒�(dòng)過(guò)程中，要通過(guò)媒體傳播健康知識和醫學(xué)常識，擴大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。
�。ㄈ┱J真總結，及時(shí)報告。各單位在義診過(guò)程中要注意及時(shí)做好總結與工作量統計，總結要有針對性，能夠反映義診活動(dòng)中當地群眾的醫療需求所在、群眾的感受以及發(fā)現的問(wèn)題、對今后開(kāi)展好義診活動(dòng)的建議等，有條件的留存影像和視頻資料。各單位要將義診活動(dòng)情況及時(shí)進(jìn)行統計，中醫院義診活動(dòng)情況單獨統計，并于9月17日前將本轄區、本單位義診情況統計表報送衛計局醫政股，9月21日前報送義診活動(dòng)總結。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇2
一、指導思想
以“健康寒假和諧行動(dòng)”為主題，教育本校學(xué)生以禮儀、禮貌、禮節教育，培養學(xué)生良好的文明禮儀習慣為內容，以遠離游戲機、網(wǎng)吧，KTV等成年人娛樂(lè )場(chǎng)所。遵守交通規則、文明交通為突破口，著(zhù)眼于全面提高青少年學(xué)生的思想道德素質(zhì)和文明素養，使學(xué)校成為文明示范窗口，使學(xué)生成為文明行動(dòng)的先鋒隊，為構建和諧的人際關(guān)系，為小學(xué)生健康成長(cháng)營(yíng)造良好的社會(huì )環(huán)境作出貢獻。
二、活動(dòng)目標
帶法回家，帶文明回家，帶科學(xué)回家。用自己的實(shí)踐報告活動(dòng)傳揚文明，不說(shuō)臟話(huà)；熱愛(ài)勞動(dòng)，幫忙家務(wù)。不破壞環(huán)境；公共場(chǎng)所，輕聲交談，右行禮讓?zhuān)怀塑?chē)購物，不擁不擠；觀(guān)看演出、比賽文明喝彩；遵守規則，走人行橫道、不闖紅燈，遵守交通規則。
三、活動(dòng)內容
要將學(xué)習禮儀、實(shí)踐禮儀、展示禮儀和宣傳禮儀貫穿于主題教育活動(dòng)的全過(guò)程。學(xué)習禮儀：讓學(xué)生了解和掌握與自己日常生活和學(xué)習密切相關(guān)的校園禮儀、家庭禮儀、社會(huì )禮儀和國際交往禮儀等方面的知識；實(shí)踐禮儀：讓每個(gè)學(xué)生都廣泛參與到主題教育實(shí)踐活動(dòng)中來(lái)，在參與和體驗中成為文明禮儀的宣傳者、實(shí)踐者、示范者；講身邊發(fā)生的禮儀故事、爭創(chuàng )文明使者等活動(dòng)，通過(guò)家長(cháng)學(xué)校和培訓文明禮儀宣傳員，面向家庭、社會(huì )進(jìn)行禮儀知識的宣傳，營(yíng)造小手拉大手，共創(chuàng )文明和諧社會(huì )的良好氛圍。
四、活動(dòng)安排
“文明禮儀伴我行”主題教育實(shí)踐活動(dòng)從現在開(kāi)始，至20xx年2月開(kāi)始，共分四個(gè)階段。
第一階段：宣傳發(fā)動(dòng)（20xx年２月）。接到上級通知充分利用班會(huì )、早會(huì )、宣傳櫥窗等陣地，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，明確活動(dòng)的意義、任務(wù)、措施，使每個(gè)學(xué)生都做好“健康寒假和諧行動(dòng)”；同時(shí)根據文件要求根據實(shí)際情況制定本次活動(dòng)方案。
第二階段：組織實(shí)施（20xx年2月－20xx年3月）。根據活動(dòng)方案，精心組織、培育典型、高效推進(jìn)。通過(guò)強化文明禮儀行為規范訓練，開(kāi)展形式多樣的實(shí)踐活動(dòng)，培養和發(fā)揮典型的示范、引導和帶動(dòng)作用，使廣大學(xué)生爭做文明的先鋒。
第三階段：總結評比階段（20xx年3月－20xx年4月）。適時(shí)的對學(xué)生在寒假生活中的表現進(jìn)行民主的評選、表彰，并對獲獎的同學(xué)進(jìn)行表彰，同時(shí)組織開(kāi)展小學(xué)生文明禮儀形象大使的評選活動(dòng)。
第四階段：鞏固推廣（20xx年6月后）。繼續深入開(kāi)展“文明伴我行”主題教育活動(dòng)，常抓不懈，以切實(shí)推進(jìn)學(xué)生的養成教育工作，提高育人水平。
具體活動(dòng)安排：
1、通過(guò)班隊課進(jìn)行一次動(dòng)員大會(huì )。
2、在班級里出一期黑板報（或拍照片）
3、班主任老師制定一份中隊主題活動(dòng)方案。
4、舉行中隊主題活動(dòng)。
5、舉行全校性風(fēng)采展示大賽．
6、訓練學(xué)生養成良好的文明習慣。
7、利用晨會(huì )課訓學(xué)習文明守則。
�。�、召開(kāi)“文明禮儀伴我行”的家長(cháng)會(huì )。
�。�、開(kāi)展“爭創(chuàng )文明使者”的征文演講比賽。
1０、評選“文明隊員”。
12、做好階段性總結。
五、方案要求
�。保プ∑鯔C，加強體驗。利用寒假時(shí)間倡導學(xué)生走進(jìn)社區，走進(jìn)家庭，做文明禮儀的宣傳者、實(shí)踐者、示范者，充分展示教育系統的文明形象。
2、做好評價(jià)積極推進(jìn)。將學(xué)生文明禮儀行為習慣作為重點(diǎn)評價(jià)內容之一．
3、樹(shù)立典型，發(fā)揮輻射作用。樹(shù)立教師、學(xué)生身邊的文明禮儀榜樣，推動(dòng)文明禮儀宣傳教育實(shí)踐活動(dòng)深入開(kāi)展。采取多種形式，宣傳報道活動(dòng)成果，營(yíng)造良好的輿論氛圍。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇3
一、指導思想：
根據《幼兒園教育指導綱要》中：“幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿(mǎn)足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂(lè )的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗�！钡木窈捅緦W(xué)期園務(wù)計劃，以幼兒發(fā)展為本的理念，突出幼兒發(fā)展的自主性和能動(dòng)性，于10月15日——11月15日為體育月，在尊重幼兒個(gè)體差異的基礎上，培養幼兒對運動(dòng)的興趣，體驗樂(lè )趣，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調性、靈活性;并在運動(dòng)中培養幼兒大膽、自信、勇敢合群的個(gè)性心理品質(zhì)，為孩子們提供更廣闊的活動(dòng)空間、更充分的活動(dòng)機會(huì )，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)主題：
“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”
三、活動(dòng)要求：
人人參與，天天運動(dòng)，教師、幼兒、家長(cháng)達成共識，積極參與鍛煉，確立合作、競爭、快樂(lè )、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育理念，以達到增強幼兒體質(zhì)的目的。
四、活動(dòng)準備
1、增設豐富的戶(hù)外體育器械：皮球、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車(chē)、軟墊、繩子、沙包等。
2、倡議教師與家長(cháng)共同為孩子自制豐富的戶(hù)外體育器械。
五、內容安排.
(一)、技能鍛煉
1、項目：
大班組(跳繩，拍球，騎車(chē));中班(拍球，踩高蹺，騎車(chē));小班(踩高蹺，滾球，走平衡木)：小小班(走平衡木，爬行)。
2、規則：
�、�、大班《跳繩》
a、單人跳：幼兒能連續跳10——15
b、雙人跳：一人搖繩，兩人同時(shí)跳5——8個(gè)。
�、�、大班《拍球》
a、原地拍球：幼兒能連續拍15下。
b、行走拍球：幼兒能邊走邊拍球5米。
�、�、中班《拍球》
a、幼兒原地拍球能連續拍5——8下。
b、2---3人互相拋接球。
�、�、中班《踩高蹺》
幼兒能穩定的在操場(chǎng)上來(lái)回走。
�、�、小班、《平衡木》《滾球》
a、幼兒能大膽、勇敢走過(guò)平衡木，繞過(guò)障礙物。
b、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線(xiàn)。
�、�、小小班《走平衡木，爬行》
幼兒在老師的指導下大膽的走平衡木，能在老師指定的區域內協(xié)調快速爬行。
3、考核時(shí)間:11月14——20日
(二)、親子運動(dòng)會(huì )
1、各班選3個(gè)體育技能游戲和父母一起活動(dòng)。
2、前期工作準備：通知家長(cháng)，并組織家長(cháng)、幼兒進(jìn)行練習;后勤準備好活動(dòng)器械、布置好場(chǎng)地。
3、活動(dòng)時(shí)間:大班11月2日下午;中小班：11月3日下午;小小班11月4日下午;(雨天延期)。
4、評委：
大班：陳彩霞、李娜、潘達靜、余彬
中小班：吳張榮、蔡傳限、曾里慧、余彬
小小班：葉海哨、李敏、李娟、林麗君、余彬
統計：童愛(ài)霞、拍照：施海雁
六、考核、獎勵
1、親子運動(dòng)會(huì )取小組第一名為優(yōu)勝獎。
2、技能鍛煉每個(gè)項目的前兩為基本項，各班通過(guò)率應為95%。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇4
一、設計意圖：
打仗是兒時(shí)喜歡模仿的一種游戲，好玩是幼兒的天性�！毒V要》指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調性、靈活性。根據大班幼兒的年齡特點(diǎn)，我設計了《移動(dòng)的墻》這一活動(dòng)，創(chuàng )設了有趣、逼真的游戲情境，使幼兒在身臨其境中充分調動(dòng)起活動(dòng)的興趣與積極性。在音樂(lè )信號中練習走、蹲跑、快跑以提高動(dòng)作的協(xié)調性、靈活性，激發(fā)幼兒積極主動(dòng)探索“人墻移動(dòng)”的方式，感受合作游戲帶來(lái)的快樂(lè )。
二、活動(dòng)目標：
�。ㄒ唬┰陉犘巫儞Q中練習走、蹲跑、快跑動(dòng)作。
�。ǘ⿲W(xué)習看示意圖移動(dòng)隊伍。
�。ㄈw驗合作游戲的快樂(lè )。
三、活動(dòng)準備：
(一)隊形變換示意圖，帽子四頂，小旗四面。
(二)場(chǎng)景布置。
(三）音樂(lè )、三用機等。
四、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲牖顒�(dòng)，引起興趣。
師：今天老師要帶小朋友去玩打仗的游戲，你們是小士兵，我是你們的隊長(cháng)，小士兵準備好了嗎？好，出發(fā)。
�。ǘ嵘磉\動(dòng)，活動(dòng)身體。
師：現在讓我們鍛煉一下身體吧。
隨音樂(lè )做準備動(dòng)作----頭----肩----跨----膝----跑——繞圈跑（滲透走、蹲跑、快跑動(dòng)作要領(lǐng)）。
�。ㄈ┘刑剿�，動(dòng)作練習（第一種隊伍移動(dòng)方式）
1．引導幼兒認識場(chǎng)地，觀(guān)看示意圖，請一組嘗試隊伍的移動(dòng)。
師：小兵們，今天我們的演習任務(wù)是移動(dòng)人墻，這幅圖就告訴了我們人墻移動(dòng)的方法，你們來(lái)試一試吧。
2．師結合示意圖講解移動(dòng)要領(lǐng)
3．集體踏步練習一次（魚(yú)貫式）
師：現在我們的人墻要從2號陣地返回到1號陣地，哪一隊的士兵要先走呢？
難點(diǎn)：每一隊的排頭要找到自己的新位置
4．聽(tīng)信號變換動(dòng)作。
師：演習任務(wù)正式開(kāi)始，現在我們接到命令，要到2號陣地去偵察敵情。（飛機聲）聽(tīng)，這是什么聲音？有敵人的偵察機來(lái)了，我們的人墻要如何保護自己？（蹲跑）。
師：我們要到3號陣地執行任務(wù)----快跑（打槍、投擲）
5．綜合游戲（3號陣地返回1號陣地）
師：我們要執行更艱難的任務(wù)，在路途中還會(huì )出現不同的情況，士兵們要聽(tīng)信號做不同的動(dòng)作。
�。ㄋ模┓纸M討論，嘗試學(xué)習（第二種隊伍移動(dòng)方式）
1．幼兒分組練習（可請聽(tīng)課教師協(xié)助）
2．個(gè)別小組展示練習結果。
3．小組競賽。
4．小結：移動(dòng)人墻的方式很多，我們再想一想還有哪些，下次再來(lái)練習吧。
�。ㄎ澹┓潘蓜�(dòng)作，結束活動(dòng)
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇5
一、指導思想
以豐富職工文化生活、增強職工體質(zhì)為著(zhù)力點(diǎn)，引導廣大職工開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng)，推動(dòng)醫院文化健康發(fā)展，為實(shí)現醫院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻。
二、主題和原則
運動(dòng)會(huì )的主題是：強體魄、增合力、促發(fā)展。
運動(dòng)會(huì )的原則是：
�。ㄒ唬⿵V泛參與原則：即比賽項目設置為員工喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育項目，使廣大員工都能有機會(huì )、有能力參加比賽，達到鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的。
�。ǘ┰鰪妶F隊意識原則：即嚴密組織，合理組隊，凝聚人心，增強團隊意識和集體榮譽(yù)感。
�。ㄈ┰鰪妼剐栽瓌t：即通過(guò)在賽場(chǎng)上公平競爭，激勵員工積極進(jìn)取，團結拼搏的奮斗精神。
三、參加人員范圍
醫院各科室在職員工均可報名參加，嚴禁借用外院人員。
四、時(shí)間和地點(diǎn)
運動(dòng)會(huì )原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點(diǎn)在梅城中心小學(xué)。
五、競賽項目
運動(dòng)會(huì )競賽項目設田徑（男女4×100米接力賽跑道項目）、健康在身邊、定點(diǎn)投籃、抬擔架、套圈共5個(gè)大項。本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個(gè)人項目，全部為集體項目，除抬擔架每代表隊派3人參賽外，其余項目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽，每項比賽設一、二、三等獎各一名，每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分，各比賽項目計分列入各代表隊匯總，最后根據各代表隊得分匯總情況分別給予表彰獎勵。
六、籌備工作及安排
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會(huì )領(lǐng)導機構和辦事機構人員組成；制定實(shí)施方案；下發(fā)通知、規程、報名表；進(jìn)行動(dòng)員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報項、報名，制發(fā)各競賽規則，著(zhù)手進(jìn)行運動(dòng)員資格審查；制定下發(fā)運動(dòng)會(huì )各種獎項的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
七、組織機構及工作職責
�。ㄒ唬┏闪⒛杲】颠\動(dòng)會(huì )組委會(huì )
主任：
副主任：
委員：
�。ǘ┙M委會(huì )工作組
1.綜合協(xié)調組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責制定運動(dòng)會(huì )的總體實(shí)施方案，擬定工作計劃和活動(dòng)總日程表；負責組委會(huì )的通知、記錄等項工作；協(xié)助領(lǐng)導做好綜合協(xié)調工作，負責協(xié)調運動(dòng)會(huì )各組工作，匯總各組工作執行情況；協(xié)助召開(kāi)協(xié)調會(huì )議等。
2.組織競賽組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責運動(dòng)會(huì )日程安排，制定場(chǎng)地、器材設置、配備方案；制發(fā)各單項規程；負責各參賽科室的報項、報名工作；負責協(xié)調、聘請及確定裁判長(cháng)、裁判員工作；負責各項目競賽的工作方案和成績(jì)統計、核對及公布成績(jì)；指導各項目賽事的組織實(shí)施。
�。�.新聞宣傳組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責制定運動(dòng)會(huì )總體宣傳方案，各項競賽活動(dòng)解說(shuō)及主持報道；準備《國歌》、《運動(dòng)員進(jìn)行曲》等音響資料；負責運動(dòng)會(huì )的攝像及宣傳報道工作；負責起草開(kāi)、閉幕式領(lǐng)導的講話(huà)。
4.會(huì )務(wù)保障組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責調配運動(dòng)會(huì )期間的`場(chǎng)地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫療急救準備工作。
5.資格、經(jīng)費審查組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責報名參賽人員的資格審查工作；負責服裝統計、獎勵證書(shū)、獎品的選購；負責審核運動(dòng)會(huì )各項費用支出預（決）算，并監督執行。
八、具體要求
�。ㄒ唬└骺剖乙叨日J識舉辦首屆運動(dòng)會(huì )的意義，認真組織干部帶頭參加，運動(dòng)員要展現參賽科室最好的競技水平、道德風(fēng)尚和精神風(fēng)貌。
�。ǘ┻\動(dòng)會(huì )要本著(zhù)友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出成績(jì)、賽出水平，又要賽出風(fēng)格，賽出和諧。要遵守賽場(chǎng)紀律，尊重裁判及對方運動(dòng)員，服從組委會(huì )的安排。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇6
為增強大學(xué)生心理健康教育的趣味性，提高學(xué)生在心理健康教育活動(dòng)中的參與度，學(xué)院決定開(kāi)展心理健康運動(dòng)會(huì )活動(dòng)。
一、活動(dòng)規則
1、以班級為單位，根據班級人數將同學(xué)們分為N個(gè)小組，每個(gè)小組包含6-8名成員（建議為偶數），男女搭配。
2、以每個(gè)小組為單位進(jìn)行比賽。一共包含１０個(gè)項目，每個(gè)活動(dòng)結束后記錄各個(gè)小組的項目耗時(shí)，所有活動(dòng)完成后，累加各小組在不同項目中的耗時(shí)，按照耗時(shí)長(cháng)短排名，耗時(shí)最短者排名第一，耗時(shí)最長(cháng)者最后一名，以此類(lèi)推。
各項游戲可依次進(jìn)行，也可同時(shí)進(jìn)行，計時(shí)人員應做好各小組的耗時(shí)成績(jì)統計。
二、項目介紹
�。ㄒ唬╉椖恳唬好ば�
1活動(dòng)目的：體驗理解朋友間他助與自助同等重要，感受到朋友間信任與被信任、愛(ài)與被愛(ài)的幸福與快樂(lè )。
2活動(dòng)道具：事先設計好盲行路線(xiàn)，路線(xiàn)應該包括有跨越（路線(xiàn)中可設置-10個(gè)障礙物，如小凳子、籃球等）、下蹲（-10個(gè)不同高度的橫桿）等多種障礙。提前準備好眼罩。
活動(dòng)步驟：
�。�1）每個(gè)小組成員兩兩配對，分別扮演“盲人”與“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地轉圈，失去方向感后體驗“盲人”的無(wú)助。
�。�2）“盲人”旅行過(guò)程中，“拐杖”只能用肢體動(dòng)作引導，不允許進(jìn)行語(yǔ)言交流。
�。�3）每對成員在穿越障礙路線(xiàn)過(guò)程中，每碰到一次障礙物，耗時(shí)就在原有基礎上增加２０秒，最后以每小組的各個(gè)成員的用時(shí)時(shí)長(cháng)相加為各小組的耗時(shí)成績(jì)。
�。ǘ┗顒�(dòng)二：七手八腳
�。�、活動(dòng)目的：強化團隊精神，訓練反應決斷力和解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)團隊合作。
�。�、活動(dòng)道具：寫(xiě)有不同數目的卡片（如，七手八腳，六手六腳等）。
�。�、活動(dòng)步驟：
�。�1）每次由小組成員隨機抽取一張卡片，小組所有組員的手和腳必須按照要求的數目著(zhù)地，比如七手八腳這個(gè)數目，整個(gè)小組呈現在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應數目的手和腳，身體的其他部位不可著(zhù)地，也不能借助椅子等外力。
�。�2）每個(gè)小組完成３次，即可結束。計時(shí)人員將３次的時(shí)長(cháng)累加作為該小組的最終耗時(shí)成績(jì)。
4、安全提示：注意保護、組員的安全。這個(gè)游戲會(huì )挑戰身體的承受力，請注意保護組員的安全避免受到損傷。如果有同學(xué)的腳和手有傷或者習慣性扭傷，請及時(shí)告知并不參加項目。
�。ㄈ┗顒�(dòng)三：兩人三足
1、活動(dòng)目的：游戲中增加團隊配合能力的考驗。
2、活動(dòng)道具：尼龍繩或者紅布條、秒表、護膝
活動(dòng)方式：各小組所有成員并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上，一起通過(guò)長(cháng)0米的賽道（具體視賽場(chǎng)情況而定），記錄完成項目的耗時(shí)。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)四：孤島求生
�。被顒�(dòng)目的：增加合作精神，訓練問(wèn)題解決能力。
�。不顒�(dòng)道具：廢棄報紙，秒表
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┮愿鱾�(gè)小組為單位，各個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。
�。ǎ玻⿲⒁粡垐蠹堜佋诘厣献鳛楣聧u，所有成員需在開(kāi)始后盡快將腳放在報紙范圍內，手腳接觸地面的成員則被淘汰。除腳可接觸報紙外，身體的其它所有部位只能接觸組員
�。ǎ常┯涗浢總�(gè)小組每一輪留下的人數以及淘汰的人數，每淘汰一個(gè)成員就在該小組的耗時(shí)成績(jì)上增加10秒。裁判將報紙對折后再次進(jìn)行。依次類(lèi)推，共進(jìn)行三論，最終累加三輪耗時(shí)為最終成績(jì)。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)五：心靈相通
�。被顒�(dòng)目的：培養團隊成員之間的默契。
�。不顒�(dòng)道具：寫(xiě)有成語(yǔ)的提示板
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保╊A先準備好寫(xiě)有成語(yǔ)的提示板。
�。ǎ玻┟總�(gè)小組選派一名組員上場(chǎng)，裁判將提示板展示給該選手，該選手明確后用形體語(yǔ)言表達給其他組員看，組員猜出成語(yǔ)即為成功。每人有兩次回答機會(huì )，如果兩次都不對，答題成員就被淘汰，換成下一對組員上臺。先成功猜對五個(gè)成語(yǔ)即可項目結束。
�。ǎ常┟總�(gè)小組淘汰一個(gè)成員即在其小組的耗時(shí)成績(jì)中增加10秒。
4備選四字成語(yǔ)舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。
�。┗顒�(dòng)六：你說(shuō)我話(huà)
�。被顒�(dòng)目的：增加合作精神，訓練思想敏捷能力。
�。不顒�(dòng)道具：空白紙，鉛筆，橡皮，畫(huà)有組合圖形的提示牌（如圓內有個(gè)五角星等）。
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┟總�(gè)小組成員兩兩配對，背對背站立，由一名成員抽取提示牌。
�。ǎ玻┎门邢蛟摮蓡T展示提示牌，之后該成員向身后的成員描述看到的圖形。聽(tīng)到描述的成員需盡快在空白紙上畫(huà)下隊友描述的圖形。如果裁判認定圖形不相同或不相似，則需繼續繪畫(huà)。
�。ǎ常┬〗M所有組隊完成作品，記錄完成耗時(shí)為最終成績(jì)。
�。ㄆ撸┗顒�(dòng)七：一元五角
�。被顒�(dòng)目的：訓練思想敏捷、隨機應變能力
�。不顒�(dòng)道具：寫(xiě)有不同金額的卡片（如，三塊，兩塊五等）
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┠薪M員價(jià)值是角，女組員是1元。男女的價(jià)錢(qián)可隨意調換的。
�。ǎ玻┲鞒秩顺槿∫粋�(gè)卡片數目，男女組員依數目自由組合。
�。ǎ常┟拷M進(jìn)行６論，每論記錄完成耗時(shí)，最終累加6輪耗時(shí)為最終成績(jì)。
�。ò耍┗顒�(dòng)八：共同分擔
�。被顒�(dòng)目的：讓大家體會(huì )同心協(xié)力的重要性。
�。不顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┟總�(gè)小組先抽出4人，圍成一圈背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運力，互相依靠的站立起。
�。ǎ玻┤�4人合作成功，則可追加1-2名，進(jìn)行嘗試。
�。ǎ常┲钡叫〗M的各個(gè)成員全部添加進(jìn)去，站立起才算勝利。計時(shí)人員記錄最終勝利的耗時(shí)成績(jì)。
�。ň牛┗顒�(dòng)九：心里千千結
�。�、活動(dòng)目的：訓練合作與問(wèn)題解決能力
�。�、活動(dòng)步驟：
�。ǎ保┬〗M成員手拉手圍圈站立，記住左右手分別牽的是哪位同伴的哪只手。
�。ǎ玻┧腥碎]上眼睛，聽(tīng)到裁判號令后原地轉圈五圈，之后向前走三步。之后睜開(kāi)眼睛，面向所有小組成員開(kāi)始集中，形成一個(gè)新的圓圈，并去牽剛才身邊同伴的手。
�。ǎ常亢煤蟊憧砷_(kāi)始解結。用穿、轉、爬、拗手等方法都行，但握著(zhù)的手不可斷開(kāi)，解開(kāi)后便為成功。各個(gè)小組可以同時(shí)進(jìn)行，計時(shí)人員需記錄每個(gè)小組的耗時(shí)成績(jì)。
�。ㄊ┗顒�(dòng)十：無(wú)敵風(fēng)火輪
1、活動(dòng)目的：培養計劃、組織、協(xié)調能力；增強隊員間的相互信任和理解。
2、活動(dòng)道具：報紙，膠帶，標記好的賽道（十米左右）。
活動(dòng)步驟：
�。�1）小組成員利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，要求是將圓環(huán)立起后，全隊成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
�。�2）所有成員站立在圓環(huán)上，從標記好的賽道開(kāi)始前行，所有人通過(guò)終點(diǎn)即為成功。計時(shí)人員記錄從開(kāi)始制作到通過(guò)終點(diǎn)的時(shí)長(cháng)作為耗時(shí)成績(jì)。
�。�3）如果在前行過(guò)程中出現圓環(huán)斷裂的情況，該組成員需馬上對圓環(huán)進(jìn)行修補，然后繼續完成比賽，耗時(shí)將記錄在內。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)前言
我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力�！K霍姆林斯基
運動(dòng)，是教育最重要的內容之一，讓學(xué)生懂得運動(dòng)，熱愛(ài)運動(dòng)，養成運動(dòng)的習慣，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現了人類(lèi)意志力的能量，它往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起，真正的運動(dòng)是把輸與贏(yíng)放在一邊的。讓學(xué)生熱愛(ài)運動(dòng)，不是為了培養運動(dòng)員，而是為了讓他們擁有一個(gè)健全的體魄和健康的心態(tài)，有生活的情趣和運動(dòng)的習慣。
二、活動(dòng)目的
面向全體學(xué)生，從學(xué)生的年齡特征和不同的興趣愛(ài)好出發(fā)，帶領(lǐng)他們運動(dòng)起來(lái)，使學(xué)生學(xué)會(huì )健身，從而增強體質(zhì)，充分享受到運動(dòng)、健身帶來(lái)的樂(lè )趣，培養他們自強不息的精神，成就燦爛的人生。
三、活動(dòng)口號
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月1日——10月31日
五、活動(dòng)安排
1、全校學(xué)生體檢(已完成)
2、10月國防教育(軍訓)(10月13日-15日)
3、住校生觀(guān)看愛(ài)國影片《石城九月》和《叢林拯救記》
4、校第16屆運動(dòng)會(huì )(10月16日-17日)
5、“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”主題班會(huì )
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇8
為進(jìn)一步加強公司企業(yè)文化建設，豐富員工的文娛生活，擬定于12月中旬舉辦某某公司第一屆職工運動(dòng)會(huì )。具體方案如下：
一、指導思想
以創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)為契機，以強身健體、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種文體活動(dòng)為載體，大力弘揚我公司職工善于吃苦、樂(lè )于奉獻、勇于拼搏的精神，進(jìn)一步推進(jìn)公司的快速發(fā)展。
二、組織管理
1、成立公司第一屆職工運動(dòng)會(huì )組委會(huì )
主任：
副主任：
成員：
2、下設工作組
(1)辦公室
主任：
成員：
職責：組織協(xié)調工作、比賽日程安排。
(2)后勤保障組
組長(cháng)：
成員：
職責：負責比賽器材的購置、場(chǎng)地聯(lián)系、參加活動(dòng)人員的食宿安排、車(chē)輛安排和比賽現場(chǎng)的有關(guān)服務(wù)、活動(dòng)經(jīng)費的使用及管理工作。
(3)資料宣傳組
組長(cháng)：
成員：
職責：負責做好文件材料、每場(chǎng)比賽成績(jì)通報、宣傳資料、新聞報道工作，以及獎杯、獎牌、證書(shū)的制作。
(4)裁判組
組長(cháng)：
成員：
職責：負責做好裁判工作，制定個(gè)項目競賽規則及比賽時(shí)抽簽、計分、計時(shí)、統計工作，保證競賽公平有序進(jìn)行。
三、活動(dòng)內容
1、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：
地點(diǎn)：
2、活動(dòng)形式：采用團體賽的形式，分x個(gè)隊伍進(jìn)行比賽，每隊不超過(guò)x人，具體參賽隊伍如下：
(1)xx隊
隊長(cháng)：
隊員：
要求各隊統一著(zhù)裝(服裝由各參賽單位負責)。
3、比賽項目
(1)團體運動(dòng)競技
團體運動(dòng)競技分為足球、籃球、氣排球、拔河X(jué)個(gè)項目，各比賽項目設一、二、三名各1名，鼓勵獎x名。
(2)集體拓展項目
本環(huán)節采用積分制，共設二個(gè)比賽項目，每個(gè)項目在規定時(shí)間內完成比賽任務(wù)，按成績(jì)進(jìn)行排名，第一名積4分，第二名積3分，第三名積2分，第四名積1分，出現相同成績(jì)的，給予同等積分，最后按各隊總積分進(jìn)行排名。
四、注意事項
1、運動(dòng)會(huì )期間，隊員的管理及一切安全和生活事宜均由各參賽單位負責人負責。凡因病或因其他特殊原因不宜參加比賽的職工不能勉強參加。參賽者需要上班時(shí)要跟部門(mén)主管聯(lián)系協(xié)調好，在不影響工作的前提下參賽。
2、各單位要積極組織參加本次運動(dòng)會(huì )，運動(dòng)員要本著(zhù)友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出水平，更要賽出風(fēng)格、賽出友誼。要遵守賽場(chǎng)紀律，尊重裁判及對方運動(dòng)員，服從組委會(huì )的領(lǐng)導。
3、具體比賽規則，另行制訂。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇9
一、活動(dòng)主題：
我運動(dòng)！我健康！我快樂(lè )！
二、活動(dòng)目的：
1、培養幼兒對體育活動(dòng)的愛(ài)好，讓孩子體驗運動(dòng)的快樂(lè )，競爭的樂(lè )趣，參與的欣慰；
2、培養孩子的規則意識及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運動(dòng)潛能；樹(shù)立孩子的自信心，增強集體榮譽(yù)感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。
3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協(xié)作的競賽風(fēng)格
三、活動(dòng)形式：
體操表演、體能比賽、集體比賽
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
幼兒園大操場(chǎng)
五、活動(dòng)原則：
1、安全第一。
2、全園孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機會(huì )展現自己。
六、物品準備
1、主席臺布置（主樓前，搬桌子）
2、音響（磁帶、光盤(pán)、運動(dòng)員進(jìn)行曲）
3、活躍氣氛的小喇叭，哨子
4、各個(gè)表演隊做的班級牌
5、游戲道具、秒表、獎品
七、人員安排
總指揮：
各班負責人：各班級老師
裁判：
八、活動(dòng)流程
1、運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式（xxx年x月30日）
主持人宣布――幼兒園第×屆春季運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕
在持班牌引領(lǐng)員的帶領(lǐng)下各班級成方隊高呼自己班級的口號入場(chǎng)。（入場(chǎng)順序：小――中――大）
園長(cháng)致開(kāi)幕詞
各班級在引領(lǐng)員引導下退場(chǎng)。
2、同年齡組組織運動(dòng)項目比賽
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇10
武裝到指尖可不是一句口號！各位姐妹伸出你的手指，請問(wèn)有幾位還保留著(zhù)素顏的指甲？沒(méi)辦法，我們就是這樣抗拒不了讓自己更美的誘惑，美甲也就理所當然啦！但是，美甲控們，注意一下的5大健康方案了。
指甲顏色發(fā)黃、暗淡
原因：色素沉著(zhù)
指甲顏色發(fā)黃、暗淡
指甲油擁有各種漂亮的顏色是因為添加了大量的色素成分，包括各種礦物性色素、人工合成色素等。這些色素慢慢附著(zhù)在指甲上，導致指甲越來(lái)越暗黃無(wú)光澤。越是深色系的指甲油，色素沉淀的現象越明顯。
健康方案
底油——指甲的隔離霜
像妝前隔離一樣，美甲的第一步先涂底油，幫助指甲隔離甲油傷害。
底油中含有角質(zhì)氨基酸、VE 等滋養成分，幫助甲床變得更堅韌，防止指甲暗淡、斷裂，改善卸除甲油后，指甲表面的光澤感和堅韌度。
指緣干燥、發(fā)炎、倒刺
原因：隱性感染
指緣干燥、發(fā)炎、倒刺
美甲工具消毒不徹底，會(huì )間接造成指甲間的真菌感染，另一方面指甲油中的化學(xué)溶劑成分會(huì )刺激指甲周?chē)つw，讓指緣肌膚角質(zhì)硬化，接觸到修甲過(guò)程中的輕微破損，容易導致發(fā)炎、干燥或倒刺現象，嚴重的甚至導致甲溝炎。
健康方案
美甲工具要定期消毒
美甲時(shí)使用的鑷子、剪子等用具需要定期用酒精棉球擦拭消毒。
表皮軟化劑——溫柔去死皮
表皮軟化劑可以迅速的軟化、滋潤指甲邊緣的肌膚，防止倒刺的產(chǎn)生。最大程度地降低對指緣肌膚的傷害。
指甲油的味道讓人頭暈
原因：揮發(fā)性溶劑
指甲油的味道讓人頭暈
為了達到快干效果，有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，這兩種成分的特點(diǎn)是極易揮發(fā)，產(chǎn)生令人眩暈的刺激性氣味（揮發(fā)后它們的體積將膨脹1000 倍），對粘膜、神經(jīng)系統都有較強的刺激性。
健康方案
減少使用快干甲油 ——專(zhuān)業(yè)品牌更安全
專(zhuān)業(yè)的美甲產(chǎn)品通過(guò)國家質(zhì)檢機構的成分檢驗，基本不含甲醛等對人體有害的廉價(jià)原料，在使用時(shí)安全性更高，對呼吸系統的直接傷害也降到了最低。
在通風(fēng)的環(huán)境和白天涂抹甲油
通過(guò)一整天的揮發(fā)，在晚上入睡前，指甲油殘留的氣味對于呼吸系統影響自然大大減弱。選擇通風(fēng)好的大空間，讓甲油氣味盡快散掉，減少吸入過(guò)多的化學(xué)氣體，避免產(chǎn)生頭暈、惡心的不適癥狀。
指甲變脆、分層斷裂，生長(cháng)緩慢
原因：缺氧、慢性腐蝕
指甲變脆、分層斷裂，生長(cháng)緩慢
連續性的涂抹指甲油，會(huì )阻礙指甲的“正常呼吸，破壞指甲的角質(zhì)細胞，因為呼吸不暢造成的缺氧和指甲油的慢性腐蝕，指甲自然變得越來(lái)越薄，容易斷裂并且生長(cháng)緩慢。
健康方案
硬甲油——給指甲補鈣
脆弱的指甲需要強化護理，這個(gè)時(shí)候就需要硬甲油出場(chǎng)了，維他命E含鈣配方、蛋白質(zhì)強化配方等都能夠有效地加速指甲的增厚，形成保護膜，強化及滋潤甲面，增加甲床的韌性，一般連續使用1 周，你就會(huì )發(fā)現指甲真的變強壯了很多。
指甲生長(cháng)促進(jìn)液——給指甲補養
根據指甲的生長(cháng)周期和補養特點(diǎn)專(zhuān)門(mén)設計加速指甲生長(cháng)，針對生長(cháng)緩慢的脆弱的甲床，提供指甲生長(cháng)所必需的營(yíng)養，加速指甲生長(cháng)速度。認真地使用10 天左右，你會(huì )發(fā)現留長(cháng)指甲不再那么困難了。
光療甲越堅固越傷害
原因：密封 打磨
光療甲越堅固越傷害
在美甲店選擇率很高的光療甲，對指甲來(lái)說(shuō)其實(shí)是美麗的負擔。
光療甲又稱(chēng)凝膠指甲，在樹(shù)脂甲粉中溶入一定比例的光敏引發(fā)劑甲液混合，在紫外線(xiàn)燈的照射下，凝膠在指甲上產(chǎn)生固化反應。因此光療甲對指甲的附著(zhù)力度比普通指甲油更大，需要使用專(zhuān)業(yè)的卸甲液才能卸除，之后還需要打磨，對指甲和指緣的傷害更甚于普通甲油。
健康方案
修養期——讓指甲休息1周
光療甲除了需要用專(zhuān)門(mén)的卸甲液卸除，之后還需要對指甲進(jìn)行打磨，如此折騰之后一定要多給指甲些修復的時(shí)間，至少給指甲一周的休養期，同時(shí)配合適當的保養護理，讓指甲重新恢復到飽滿(mǎn)、堅韌、有光澤感的健康狀態(tài)時(shí)再考慮下次的美甲計劃。
營(yíng)養按摩霜——給指甲做個(gè)SPA
卸掉甲油后的指甲基本都是暗淡毫無(wú)光澤感的，這時(shí)候就需要一些特別護理讓指甲迅速恢復元氣。指甲營(yíng)養按摩霜里的角質(zhì)滋潤成分能給指甲提供一層滋養保護膜。記得用指腹輕輕按摩指甲面，增加指甲周?chē)奈⒀h(huán)，增強甲床的供養能力。當然，如果你沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的指甲營(yíng)養按摩霜，護手霜也是個(gè)不錯的替代品。別以為護手霜只是用來(lái)保養手部肌膚的，它的滋養成分對于改善指甲的光澤度也有不錯的功效。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇11
設計意圖：
隨著(zhù)氣候越來(lái)越寒冷，班上的還有一大部分幼兒不會(huì )自己穿脫衣服，每天午睡起床時(shí)老師要忙著(zhù)幫每個(gè)幼兒穿衣服，耽擱了大量的時(shí)間，幼兒不會(huì )自己穿脫衣服容易著(zhù)涼感冒，這樣教孩子穿衣服的方法尤為重要，由此開(kāi)展此活動(dòng)，通過(guò)《穿衣歌》教給幼兒穿衣服的方法，通過(guò)欣賞動(dòng)畫(huà)片《穿脫衣服》，激發(fā)幼兒學(xué)習自己穿衣服的愿望。
活動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)習穿衣服的方法。
活動(dòng)難點(diǎn)：認識衣服的前面和后面。
教學(xué)方法：游戲童謠法、示范演示法、直觀(guān)教學(xué)法
活動(dòng)目標：
1、認識衣服的前面和后面，學(xué)習穿衣服的方法。
2、培養幼兒自己穿衣服的生活自理能力。
3、教育幼兒不要隨便脫衣服，預防著(zhù)涼感冒。
活動(dòng)準備：
1、《穿衣服》的ppt課件。
2、歌曲《我有一雙小小手》。
3、動(dòng)畫(huà)片禮儀小劇場(chǎng)《穿脫衣服》，有帽子的開(kāi)衫衣服一件。
活動(dòng)過(guò)程：
1、復習歌表演《我有一雙小小手》，引出主題。
教師：我們有一雙小小手，會(huì )做許多的事情，今天，我們用小小手來(lái)學(xué)習穿衣服。
2、播放ppt課件，參觀(guān)寶寶服裝店。
提問(wèn)：寶寶服裝店有哪些漂亮的衣服？播放幻燈片1至3，觀(guān)察女孩和男孩的衣服。
3、播放ppt課件，認識衣服的前面和后面。
播放幻燈片4，說(shuō)說(shuō)這件男孩的大衣前面有什么？（腰帶、紐扣），這件紅色的大衣前面有什么？（紐扣）后面有什么？（蝴蝶結）
播放幻燈片5，這件玫紅色大衣前面有什么？（拉鏈、圖案、包包），請幼兒摸摸自己衣服前面的小包包。
播放幻燈片6，認識圓領(lǐng)衣服的前面和后面。
提問(wèn)：這些衣服的衣領(lǐng)是什么形狀的？這些圓領(lǐng)衣服的前面有什么？（小動(dòng)物圖案）
這些圓領(lǐng)衣服前面的領(lǐng)子怎么樣？（低）后面的領(lǐng)子怎么樣？（高）
4、播放幻燈片7，出示一件有帽子的開(kāi)衫衣服，引導幼兒學(xué)習穿衣服的方法。
�。�1）觀(guān)察衣服的前面和后面。
�。�2）用兒歌《穿衣歌》學(xué)習穿衣服的方法。
教師邊念兒歌邊指導一名幼兒穿衣服。隨后幼兒跟教師學(xué)習兒歌《穿衣歌》：小帽子，戴頭上，伸左手，鉆洞洞，伸右手，鉆洞洞，拉拉鏈，扣紐扣，穿好衣服頂呱呱，人人夸我好娃娃。幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作。
請個(gè)別幼兒邊聽(tīng)兒歌邊穿衣服。
5、播放幻燈片8，看看奇奇是怎么穿脫衣服的？欣賞禮儀兒歌《穿脫衣服》。
6、播放動(dòng)畫(huà)片禮儀小劇場(chǎng)《穿脫衣服》。
7、教師小結：寶貝們。天冷了要學(xué)會(huì )自己穿衣服，不要隨便脫衣服，預防著(zhù)涼感冒，生病了很難受。寶貝們真能干，學(xué)會(huì )了穿衣服的方法，我們去教小一班的小朋友穿衣服吧！
活動(dòng)延伸：學(xué)習穿脫套頭的衣服。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇12
一.活動(dòng)內容：聰明的小兔子
二.活動(dòng)目標：
1.讓幼兒練習在一定范圍內繞著(zhù)障礙物四散跑，培養幼兒的動(dòng)作靈活性。
2.在游戲中體驗參與活動(dòng)的樂(lè )趣。
三.活動(dòng)準備：
1.場(chǎng)地布置：小路，圈圈作河中的石頭，若干小傘作蘑菇，布置森林情景。
2.狐貍和兔媽媽的頭飾各一。
3.《刷牙歌》《悄悄話(huà)》音樂(lè )。
四.活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1.以兔媽媽帶寶寶做游戲的形式導入，創(chuàng )設游戲情境。師戴兔媽媽頭飾：“兔寶寶們，起床了。（播放刷牙歌，帶幼兒做動(dòng)作）今天天氣很好，媽媽帶你們去玩，好嗎？”
2.以師生共同游戲的形式通過(guò)練習雙腳跳躍、踮腳走的身體動(dòng)作練習，發(fā)展身體協(xié)調能力和平衡能力，為游戲做好準備。
師：媽媽帶兔寶寶們去森林采蘑菇吃好嗎？（介紹場(chǎng)地，教師先完整示范）
�。�1）踮腳走的形式走小路，發(fā)展幼兒平衡能力。 師：我們要先走過(guò)小路，這條小路太窄了，兔寶寶們要踮起腳尖，張開(kāi)雙臂走。
�。�2）以師生雙腳跳躍的形式過(guò)小河，發(fā)展跳躍能力。師：前面有條小河擋住了去路，應該怎么辦？河面上有石頭，我們可以跳在石頭上過(guò)河。兔寶寶可要小心了，別掉進(jìn)河里去了。（孩子開(kāi)始走小路，過(guò)小河，要求幼兒不推不擠，一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走）
�。ǘ┗静糠郑ㄓ螒颍� 森林到了，兔寶寶們我們來(lái)玩一個(gè)《抓人》的游戲吧！
�。�1）教師講解游戲規則： 媽媽在睡覺(jué)的時(shí)候，你們就繞著(zhù)蘑菇跑，如果媽媽醒過(guò)來(lái)的時(shí)候，就開(kāi)始抓你們，媽媽要抓你們的時(shí)候，你們趕緊蹲下來(lái)或者躲到蘑菇傘里。（提出要求：跑的時(shí)候不能跑到森林外面去，不能碰到蘑菇傘。）
�。�2）第二次游戲。 森林里有一只狡猾的狐貍，它專(zhuān)門(mén)抓我們小兔子。媽媽教你們一個(gè)好辦法，如果狐貍要抓到你們的時(shí)候，就趕緊蹲下來(lái)，或者躲到蘑菇傘
里，這樣狐貍就抓不到你們了。
�。ㄈ┙Y束部分
�。�1）放松活動(dòng)。
�。�2）師：“下雨了，我們趕緊撐著(zhù)蘑菇傘回家吧�！保ㄍ脤殞毚蠹乙黄鸷献鲹沃�(zhù)蘑菇傘回家，結束活動(dòng)）
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇13
一、目標：
1、正確對待自己心愛(ài)的玩具或日用品。
2、逐步適應幼兒園集體生活。
二、準備：
1、掛圖第1號。
2、故事磁帶。
三、過(guò)程：
1、認識阿文。
�。�1）教師出示掛圖。你們知道她是誰(shuí)嗎?她是一只小老鼠，名字叫阿文。
�。�2）阿文上幼兒園前，很喜歡一條小毯子，到哪兒都帶著(zhù)它�？墒乾F在上幼兒園了，帶著(zhù)這么大的毯子行嗎?
2、聽(tīng)聽(tīng)阿文的故事。
�。�1）教師結合掛圖，完整講述故事一遍。
�。�2）阿文常常帶著(zhù)毯子干什么?她喜歡這塊毯子嗎?
�。�3）阿文上幼兒園抱著(zhù)毯子方便嗎?為什么?
�。�4）后來(lái)阿文放下毯子了嗎? 3、說(shuō)說(shuō)自己喜歡的東西。
�。�1）你們是不是像阿文一樣也有一件最喜歡的東西?你們常常用它干什么?你們上幼兒園的時(shí)候把它放在哪里?
�。�2）我們小朋友比阿文還能干!每天早上高高興興地和好朋友再見(jiàn)，到幼兒園學(xué)本領(lǐng)，和小朋友做游戲，晚上回到家再和好朋友一起玩，真不錯!
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇14
一、目標：
1、初步會(huì )用正確的方法洗手、擦手，知道在飯前、便后要洗手。
2、愿意學(xué)念兒歌，練習邊念兒歌邊洗手。
3、不把水龍頭開(kāi)的過(guò)大，知道節約用水。
二、準備：
1、一只可以示范洗手的茶水桶、接水的盆、肥皂等。
2、洗手的順序圖：沖手→擦肥皂→搓手→沖手→擦干。
三、過(guò)程：
1、引發(fā)幼兒洗手的興趣。
我們馬上要吃點(diǎn)心了，吃東西前要干什么？
小朋友已經(jīng)長(cháng)大了，是幼兒園的小朋友了，你們會(huì )把自己的小手洗干凈嗎？
2、了解正確的洗手方法。
�。�1）現在我們一起來(lái)試一試怎樣把我們的小手洗干凈。
幼兒坐在座位上邊念兒歌邊做洗手的動(dòng)作，教師檢查幼兒的方法是否正確，并對幼兒進(jìn)行個(gè)別輔導。
�。�2）組織幼兒到水池邊洗手，并及時(shí)提示幼兒不把水龍頭開(kāi)的過(guò)大，知道要節約用水，洗干凈的手要先在水池里輕甩三下，不把水濺在衣服和地上??
�。�3）教師對洗干凈、擦干的幼兒表示贊賞。 師：你的小手洗得真干凈，是個(gè)講衛生的好寶寶。
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇15
一、公司現有情況概述
1、公司定位：中小規模自主經(jīng)營(yíng)企業(yè)。
2、主要客戶(hù)群體：一定規模的企業(yè)及一定經(jīng)濟實(shí)力的個(gè)人。屬于中高端消費群體。
3、主要營(yíng)銷(xiāo)手段：目前為與當地醫院合作營(yíng)銷(xiāo)，利潤按比例分成。
4、公司現有財務(wù)狀況與支出比率：年利潤在400萬(wàn)左右�？傮w與支出持平。
5、公司現有人員比率：工作人員與管理人員之比約為4：1。
二、目前營(yíng)銷(xiāo)狀況
1、市場(chǎng)及競爭狀況： 公司目前服務(wù)區域為廣州地區。主要競爭對手為
�。�1）一部分初具規模的健康管理公司。
�。�2）各醫院獨立設立的健康管理科室。
2、產(chǎn)品狀況：公司目前提供（1）企業(yè)健康管理服務(wù) （2）個(gè)人健康管理服務(wù) （3）附帶體檢服務(wù)。
3、宏觀(guān)環(huán)境狀況：作為經(jīng)濟及健康意識較為發(fā)達的省份，潛在客戶(hù)群較多，采用直營(yíng)模式的利潤空間較大。
三、SWOT問(wèn)題分析
階段
第一年
推廣目標 與廣州本地大部分三甲醫療機構建立合作關(guān)系。并初步形成獨立營(yíng)銷(xiāo)模式。
第二年
深化獨立營(yíng)銷(xiāo)模式，同時(shí)在珠三角幾個(gè)重點(diǎn)地區初步建立連鎖機構。
第三年
將各連鎖機構規�；a(chǎn)業(yè)化，形成統一運營(yíng)模式。
第四年 第五年
在珠三角其他地域建立連鎖機構 各地區統一深化推廣，做出初步的品牌效應
公司數量*獨立銷(xiāo)售額—推廣成本。約為500萬(wàn) 1000萬(wàn)
公司數量*獨立銷(xiāo)售額。約為300萬(wàn)。
總公司利潤+分公司利潤（總公司*60%）分公司數量—推廣支出 基本與上年持平。 預計利潤收入
以消費者每人每年300元，目標受眾4000人計，預計80萬(wàn)左右。
四、具體營(yíng)銷(xiāo)戰略
�。ㄒ唬I(yíng)銷(xiāo)方法：（以下為銷(xiāo)售模板的構建，所有推廣的連鎖企業(yè)都統一此營(yíng)銷(xiāo)模式）
1、由醫療網(wǎng)點(diǎn)職工引薦(渠道)（新增）
�。�1）概述：以各醫療網(wǎng)點(diǎn)職工為中介，公司為在該醫療網(wǎng)點(diǎn)體檢后的客戶(hù)提供健康評測等服務(wù)。醫療網(wǎng)點(diǎn)職工從中獲取提成。
�。�2）具體方法：公司直接派出人員與各醫療網(wǎng)點(diǎn)職工溝通，達成協(xié)議后即簽署合同，視所推薦人消費的具體情況給予提成（消費額*10%左右）
�。�3）、銷(xiāo)售達成政策：公司新增一批專(zhuān)門(mén)執行此項的員工，負責包括合同的簽署。對合作職工業(yè)績(jì)的統計。將從合作職工處收集的客戶(hù)情況及時(shí)整理上報公司，將公司信息及時(shí)反饋給合作職工。
2、與醫療網(wǎng)點(diǎn)共同開(kāi)發(fā)(合作)（重點(diǎn)）
�。�1）、概述：深化與現有醫療機構的合作。爭取將公司的項目和醫院自帶的健康項目連接為整體。為客戶(hù)提供全程化一體化服務(wù)。
�。�2）、辦法：和醫院協(xié)商，將體醫院檢與公司健康評估健康干預等服務(wù)項目連為
整體，共同推出“健康A套餐”，“健康B”套餐”，分別針對企業(yè)客戶(hù)群和個(gè)人客戶(hù)�？蛻�(hù)選擇套餐可以得到部分優(yōu)惠，從而吸引更多的消費者，雙方的總利潤都將會(huì )增加。公司固定承擔套餐計劃里2/3的成本費用，而不再按比例向醫院交提成。這樣可以節省很大一筆開(kāi)支。扭轉目前的經(jīng)濟狀況。
�。�3）、銷(xiāo)售達成政策：首先，必須加大廣告的宣傳力度。尤其在合作醫院的顯著(zhù)位置，需要展示兩種套餐的醒目標示。其次，加強培訓駐點(diǎn)人員，使其能系統的宣傳和介紹套餐計劃。最后，利用醫院提供的場(chǎng)地建立專(zhuān)門(mén)的工作室，形成系統化的健康服務(wù)。
3、自主營(yíng)銷(xiāo)（新增重點(diǎn)）
�。�1）、概述：前期，公司直接與企業(yè)及白領(lǐng)及以上階層的人士聯(lián)系，為其提供個(gè)性化的尊貴服務(wù)模式。在連鎖經(jīng)營(yíng)發(fā)展到一定階段后，開(kāi)展面向社區和學(xué)校的貼心式大眾化服務(wù)。
�。�2）辦法：前期，推出“VIP健康卡”，為高端客戶(hù)提供一對一上門(mén)服務(wù)，還可以在能力范圍內根據客戶(hù)要求提供個(gè)性化附加服務(wù)。VIP的價(jià)格高于現有服務(wù)價(jià)格的30%左右，需要先預付30%的金額。后期，在前期的基礎上，推出“貼心健康卡”。與社區和學(xué)校負責人溝通合作，以“方便，貼心”作為突破口，吸引社區居民和學(xué)生教師群體性消費�！百N心卡”實(shí)行消費金額滿(mǎn)***元以上折扣制。并且設定積分獎勵�！百N心卡”累計消費滿(mǎn)****元可以轉為VIP卡。
�。�3）銷(xiāo)售達成政策：前期，必須加大公司廣告宣傳力度，主要資金應投入在電視廣告傳媒中。如果資金允許，可以在電視臺做宣傳。公司的網(wǎng)站，LOGO,VI,廣告語(yǔ)都需要全面優(yōu)化和設計。其次，對于員工必須加大培訓力度，使其專(zhuān)業(yè)性以及言談舉止得到全面提高，以適應VIP會(huì )員的要求。
后期，需要增加大量人員，各個(gè)學(xué)社區校網(wǎng)點(diǎn)全面鋪開(kāi)，利益合作為主，宣傳講解為輔。在價(jià)格無(wú)法提升的前提下，通過(guò)消費人數的增多增加總利潤。
模板大體組成可以從下圖體現。
1. LOGO.VI.網(wǎng)站三者的全面優(yōu)化與制作。經(jīng)營(yíng)理念與工作精神的確立。 關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的形象，也關(guān)系到員工的專(zhuān)業(yè)素養與敬業(yè)精神，最為重要。 2. 電視，網(wǎng)絡(luò )傳媒方式（主要是影像傳播）
最直接深入人心的放松，要用的巧妙，效果非同一般。 3巴士廣告位的投放
4.報紙，相關(guān)雜志的宣傳。 5燈箱，路牌廣告的投放。 （三）公司營(yíng)銷(xiāo)隊伍
這里提供公司在連鎖經(jīng)營(yíng)初步形成后簡(jiǎn)略的人員規劃。。
�。ㄋ模┬袆�(dòng)方案（規劃至近三年）
健康行動(dòng)的活動(dòng)方案 篇16
一．策劃背景：
針對現在經(jīng)濟日益發(fā)展，人民關(guān)注身體健康意識日益提高的情況下，我省醫療健康市場(chǎng)份額越來(lái)越大，目前這一方面仍處于新興階段，且我公司現有單渠道與醫院合作發(fā)展的模式已經(jīng)不符合公司發(fā)展要求。
二．戰略目標：
�。�1）擴大公司銷(xiāo)售渠道，增加公司市場(chǎng)收益。
(2) 樹(shù)立公司企業(yè)形象，提升公司知名度，以較短時(shí)間使公司成為該行業(yè)區域名牌。
(3)穩步推進(jìn)，建立公司直營(yíng)模式，擴大公司市場(chǎng)占有量。
�。�4）以點(diǎn)擴面，將廣州做成我公司業(yè)務(wù)模板市場(chǎng)，逐步推廣，將來(lái)再以各個(gè)主要城市為基礎點(diǎn)，最終達到覆蓋全省的目標。
為確保目標的實(shí)現，我任務(wù)應該分為三個(gè)階段：
第一階段：2009年8月-2009年12月 扎牢根基，求穩不求快，建立我公司直營(yíng)點(diǎn)，嘗試將公司直營(yíng)與醫院合作兩方面共同進(jìn)行，力爭將廣州建立成一個(gè)模板市場(chǎng)。
第二階段：2010年1月-2010年7月 穩定發(fā)展與調整階段，在原有基礎上，加強與省內其他主要城市醫院的合作，先穩定基礎，再逐步擴展到公司直營(yíng)（建議在主要的城市設辦事處或分公司）。爭取將公司市場(chǎng)覆蓋面至少擴展到沿海幾個(gè)主要城市。
第三階段：2010年8月-2011年8月 快速發(fā)展階段，經(jīng)過(guò)一二階段的準備于經(jīng)驗總結，這一階段應該是在穩固現有市場(chǎng)的情況下，建立以廣州為中心，各個(gè)主要城市為基本支點(diǎn)的一系列科學(xué)、健全、有針對的整體市場(chǎng)環(huán)境。
三．戰略原則：
�。�1）只有基礎扎實(shí)才能放手發(fā)展.現有我公司單渠道與醫院合作模式是經(jīng)過(guò)了考驗的，那么要想公司在以后的時(shí)間內能穩定開(kāi)展以公司直營(yíng)的銷(xiāo)售模式，就必須將現有模式牢牢把握，特別是群眾大多以醫院為第一選擇，醫院能提供給我們的客戶(hù)在一般情況下是可以認為是最為穩定的。
�。�2）因地制宜掌握當地情況。健康管理是一個(gè)新興的市場(chǎng)，人們對這一方面認識不是很清楚，再者這一行業(yè)對當地的經(jīng)濟水平有很高的要求，那么公司就必須了解要擴展的市場(chǎng)現有狀況。
�。�3）集中全力辦大事。以公司現有資源不可能整塊撒網(wǎng)，這就要求我們在開(kāi)發(fā)市場(chǎng)時(shí)不能將公司有效資源四面出擊，應步步為營(yíng)，穩扎穩打，集中資源攻克一點(diǎn)，打牢基礎再來(lái)行動(dòng)。
四．戰略制定：
�。�1）摸清需求，細分市場(chǎng)，針對性擴展。公司現有產(chǎn)品為企業(yè)健康管理服務(wù)和個(gè)人健康管理服務(wù)，以及附帶的體檢項目。那么針對這一劃分，我們就應該有目的的細分市場(chǎng)注重點(diǎn)。如在深圳、東莞兩地各種企業(yè)較多的地方可以主要推進(jìn)企業(yè)健康管理服務(wù)，而個(gè)人健康管理服務(wù)就可以以現有小區資源為主劃分，如針對小區的居民以及學(xué)生健康等。
�。�2）合理利用，注重現有資源。公司將來(lái)要開(kāi)展公司直銷(xiāo)的模式，那么就應該將現有資源與擴展市場(chǎng)目的相結合。目前公司在醫院資源繼續保持，在公司直銷(xiāo)方面就針對離醫院較遠或者醫療資源稍有欠缺的地方。也就是資源保持，穩定拓展。
五．戰略施行：
�。�1）在與醫院合作的模式下，繼續保持與醫院的聯(lián)系與合作，穩定公司收入和客戶(hù)增長(cháng)。
�。�2）在新的直銷(xiāo)模式下，將公司員工分派出去，特別是社區與學(xué)校等單位的合作，只是公司效益增長(cháng)的重要新興點(diǎn)。與這類(lèi)單位交談，宣傳現有政策，以及公司優(yōu)勢，逐步分析健康維護的重要性，可以利用目前各類(lèi)疾病傳播迅速的背景勸說(shuō)。
六．銷(xiāo)售支持：
�。�1）借助現有合作醫院為平臺，以醫院推薦為主，在醫院懸掛廣告宣傳為輔，由于醫院人流量大，必然會(huì )取得很好的效果。
�。�2）以小區管理人員以及學(xué)校負責人等為公關(guān)突破點(diǎn)，可以以免費一定時(shí)間嘗試我們的業(yè)務(wù)為條件，并賦予一定比例報酬為前提，發(fā)動(dòng)在單位宣傳。
(3)以在電視媒體，網(wǎng)絡(luò )報紙等方式打廣告。
�。�4）以企業(yè)健康管理和個(gè)人健康管理主業(yè)務(wù)為主，將體檢設定為附屬的免費項目，加強吸引力。
七．營(yíng)銷(xiāo)隊伍劃分：
1.營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)理：主管各項業(yè)務(wù)，以及公司各項優(yōu)惠政策的審批及員工的業(yè)績(jì)計算。
2.2個(gè)業(yè)務(wù)經(jīng)理，1個(gè)主管。每個(gè)經(jīng)理負責一個(gè)業(yè)務(wù)。主管主要負責體檢方面。
3.若干區域主管（視市場(chǎng)而定）：主要涉及各區域市場(chǎng)管理和辦事員業(yè)務(wù)分配。
4.若干辦事員：主要是與醫院聯(lián)系和對小區、學(xué)校等新興拓展市場(chǎng)的公關(guān)。
八．績(jì)效管理：
1.辦事員績(jì)效以其發(fā)展業(yè)務(wù)多少而定，其中又以業(yè)務(wù)不同而不同。
企業(yè)健康管理業(yè)務(wù)：發(fā)展中小企業(yè)業(yè)務(wù)實(shí)行底薪+業(yè)務(wù)1%提成
發(fā)展大型企業(yè)業(yè)務(wù)實(shí)行底薪+業(yè)務(wù)0.5%提成
個(gè)人健康管理業(yè)務(wù)：底薪+每人100元
2.區域主管績(jì)效根據市場(chǎng)拓展的規模以及效益而定。實(shí)行能者當選，次者下崗的制度，在辦事員中鼓勵多干肯干，區域總管不一定長(cháng)期為某人。任然以底薪+X的模式
3.業(yè)務(wù)經(jīng)理及主管績(jì)效主要看各自業(yè)務(wù)發(fā)展情況。
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