職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案范文（通用11篇）
為了保障活動(dòng)順利、圓滿(mǎn)進(jìn)行，就常常需要事先準備活動(dòng)方案，活動(dòng)方案其實(shí)就是針對活動(dòng)相關(guān)的因素所制定的書(shū)面計劃。那要怎么制定科學(xué)的活動(dòng)方案呢？下面是小編收集整理的職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案范文（通用11篇），歡迎閱讀與收藏。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案1
一、組織機構：
本次比賽設組委會(huì )，下設仲裁組、裁判組。
組 委 會(huì )主任：
組委會(huì )副主任：
組 員：
仲裁組組長(cháng)：
裁 判：
二、活動(dòng)時(shí)間：
暫定9月29日（周四）10：00—12：00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
公司辦公樓前
四、活動(dòng)項目：
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線(xiàn)救援共5個(gè)項目。
五、報名時(shí)間：
9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會(huì )杜得華郵箱。
六、參賽隊伍：
本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。
七、獎勵：
每個(gè)參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀念獎。
八、活動(dòng)要求：
1.各參賽隊由黨支部書(shū)記負責隊員的召集和比賽；
2.各參賽隊嚴格遵守比賽時(shí)間規定，提前十分鐘入場(chǎng)，不按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地的，按棄權處理；
3.為體現比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；
4.本次比賽是以團結、互動(dòng)、趣味、友誼為目的的文體活動(dòng)，各參賽隊要充分展示職工良好的精神風(fēng)貌；
5.要文明參賽，服從裁判，尊重裁判，不得出現罵人、打人、罷賽等不良行為，如對裁決結果有不同意見(jiàn)，向仲裁組反應；
6.各黨支部應認真組織本作業(yè)區職工啦啦隊到比賽現場(chǎng)觀(guān)看比賽，啦啦隊員必須聽(tīng)從組織者的安排，做文明啦啦隊。
7. 要愛(ài)護公共財物，保護場(chǎng)地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛生。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案2
一、運動(dòng)會(huì )主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
�。ㄒ唬┻\動(dòng)會(huì )組織委員會(huì )名單
1、名 單：
組長(cháng)：
組員：
2、職 責：組長(cháng)負責活動(dòng)的組織領(lǐng)導工作和對各籌備中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。
�。ǘ┯苫顒�(dòng)承辦方組織專(zhuān)業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負責安排現場(chǎng)監督員。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn)
�。ㄒ唬⿻r(shí)間：20xx.9.24 上午8：00-12：30
�。ǘ┑攸c(diǎn)：合肥市體育中心，電話(huà)：
四、活動(dòng)流程
8：00 所有現場(chǎng)布置設備安裝等準備工作完畢
8：10 召開(kāi)賽前領(lǐng)隊會(huì )議
8：30 各參賽隊列隊就位，運動(dòng)員入場(chǎng)儀式
8：50 奏國歌
8：55 主持人開(kāi)場(chǎng)詞
9：00 集團領(lǐng)導致辭并宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕
9：10 運動(dòng)會(huì )各比賽項目正式開(kāi)始
12：00 各比賽項目結束，裁判組統計分數及公布名次
12：10 頒獎儀式開(kāi)始，集團領(lǐng)導為獲獎?wù)哳C獎并合影留念
12：30 集團領(lǐng)導致辭并宣布運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)閉幕
五、計分方法與獎勵辦法
�。ㄒ唬┯嫹址椒�
各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先后順序。
�。ǘ┆勴椩O置
1、團體獎
�。�1）團體冠、亞、季軍各1名
獎金設置：冠軍10000元，亞軍8000元，季軍6000元
2、單項獎
�。�1）最佳隊長(cháng)獎4人（不在冠亞季隊中產(chǎn)生）
�。�2）最佳隊秘獎2人
�。�3）勇士獎4名
�。�4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂(lè )的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計時(shí)最短的4人組得勝）
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案3
活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx公園
參加對象：
xxx全體教職工
活動(dòng)時(shí)間：
20xx.4.29
活動(dòng)方式：
以年段為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績(jì)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個(gè)項目的總積分算成績(jì)。
活動(dòng)項目：
1、轉呼啦圈吹氣球：
年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時(shí)長(cháng)短決定名次。
2、合作運球接力：
年段各派四人參加，男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽，4張簽上分別寫(xiě)著(zhù)“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著(zhù)氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個(gè)結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來(lái)。一組有4個(gè)氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深：
年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達者為勝。
4、心心相應：
年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。
5、海底傳月：
年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開(kāi)接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當第八名隊員接到球后，持球跑到第一名前為勝。
6、坐地起身：
年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著(zhù)物的站起來(lái)的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來(lái)。先站起來(lái)為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰。
活動(dòng)報名截止日期：
請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。
活動(dòng)提示：
1.以上趣味活動(dòng)結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
2.穿運動(dòng)休閑服。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的
趣味運動(dòng)競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強聯(lián)系，增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動(dòng)會(huì )鼓勵職工鍛煉身體，在運動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)主題：
"用激情挑戰工作，以健康武裝青春"
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年1月13日 15：00-17：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司籃球場(chǎng)
五、參賽單位：
各分工會(huì )
六、參加活動(dòng)人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)方式：
以趣味運動(dòng)項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂(lè )項目。
八、活動(dòng)項目及現場(chǎng)負責人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負責人:
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
2.齊心協(xié)力（步調一致,36人）負責人:
隊員組成：共10個(gè)隊伍，每隊15人，男女搭配； 比賽規則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進(jìn)行，最后以參賽隊到達終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負責人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開(kāi)始后，跳繩隊員按次序依次跳過(guò)。若一名隊員跳繩失敗，無(wú)須重新跳過(guò)，其后隊員可繼續進(jìn)行。比賽成績(jì)按每隊3分鐘內跳過(guò)總次數多少計算，跳過(guò)次數最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
�。�1）每人每次限跳2次，多跳1次無(wú)效；
�。�2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現次序有誤，取消成績(jì)；
�。�3）比賽共取前２名，以跳繩的次數計算成績(jì)，當出現并列情況時(shí)，由并列的隊伍進(jìn)行加賽，負者獲得下一個(gè)等級的名次；
�。�4）比賽時(shí)，若沒(méi)跳過(guò)則不作計算。
�。�5）跳繩走位為“8”字形方式；
�。�6）如果有其他情況，以裁判為準。
4.踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊員
比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)６平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結束，游戲結束。規定3分鐘時(shí)間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：
�。�1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。
�。�2）裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。
�。�3）參賽隊員穿運動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。
�。�4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。
5.心心相�。▕A球跑，共４0人）負責人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續進(jìn)行，否則成績(jì)無(wú)效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負。
6.摸爬滾打(共16人)負責人：
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時(shí)比賽。每隊出4人，不得少于一個(gè)女隊員。
比賽規則：當比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項：
�。�1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時(shí)間。
�。�2）如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時(shí)間。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目的
為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教職工的凝聚力，增強教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運動(dòng)的深入開(kāi)展，經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運動(dòng)會(huì )。
二、參加人員：
xx一中全體教職工
三、比賽時(shí)間：
20xx年11月22日-25日，每天下午4：30開(kāi)始。
四、比賽地點(diǎn)：
田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)（田徑場(chǎng)北）
五、組別：
按備課組、行政組報名，每人限報兩項。
六、具體要求
1.各隊準時(shí)組織職工參加，三次點(diǎn)名不到，按棄權處理。
2.各隊入場(chǎng)后在指定位置集中，自覺(jué)遵守會(huì )場(chǎng)秩序。
七、報名辦法
以備課組、行政組為單位報名。不接受紙質(zhì)報名材料。
截止日期：20xx年11月17日17：00止。
八、活動(dòng)項目與規則
1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路縱隊相對站立，發(fā)令后，第一人抱球迅速向對面跑去，將球傳遞給對面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向對面，將球傳遞給對面第二人，站到排尾。如此依次進(jìn)行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。
2、同舟共濟：(3人) 器械：木板兩塊 參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線(xiàn)后站好。比賽開(kāi)始，隊員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達終點(diǎn)線(xiàn)為比賽結束，時(shí)間少者為勝。
3、協(xié)同作戰：(2人) 器械：排球 參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，二人迅速側身向前跑，繞過(guò)標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進(jìn)行，以先跑完的隊為勝。 規則：(1)不得松開(kāi)手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開(kāi)始。
4、二人三足跑：(2人) 器械：繩帶 參賽者并排站在起跑線(xiàn)后，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開(kāi)始，二人向前跑出，以先到達終點(diǎn)者為勝。 規則：必須向前走跑，不得跳躍。
5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 參賽隊員成一路縱隊站在起跳線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過(guò)標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊為勝。規則：(1)必須繞過(guò)標志物。(2)必須在起跑線(xiàn)后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。
6、3分鐘跳長(cháng)繩：(7人) 器械：長(cháng)繩 由兩人搖一根長(cháng)繩，其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發(fā)出“預備”口令時(shí)，各組開(kāi)始搖繩。發(fā)出“開(kāi)始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時(shí)間內，以跳的次數判定名次。
7、定點(diǎn)投籃：( 5人) 器械：籃球 每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區罰球線(xiàn)后，比賽開(kāi)始，每人投5個(gè)球，最后以五人投中總數判定名次。
8、沙包奪分賽：( 5人) 器械：沙包 將一個(gè)長(cháng)1.5米的正方形，分成9個(gè)小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最后靜止落點(diǎn)為準判定得分，壓線(xiàn)取相鄰分值的平均值。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案6
為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會(huì )的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開(kāi)展趣味體育活動(dòng)。為保證此項活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會(huì )的凝聚力、向心力。
二、活動(dòng)要求：
每個(gè)工會(huì )小組組選出十人參加活動(dòng)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內容：
奔騰列車(chē)、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：
學(xué)校全體教職工
六、活動(dòng)時(shí)間：
xx月xx日下午
七、活動(dòng)形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。
2、以工會(huì )小組為單位參加趣味活動(dòng)。
八、攝影攝像：
勤服務(wù)：xxx、xxx
裁判：xxx、xxx
記錄：xxx、xxx
獎勵辦法：設團體獎一等獎3個(gè)，二等獎6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)
每個(gè)項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
九、比賽方法和規則
1、奔騰列車(chē)
(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線(xiàn)時(shí)間為準。完成比賽用時(shí)最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開(kāi)始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽(tīng)到出發(fā)信號后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽(tīng)令聲側向從起點(diǎn)開(kāi)始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負。
4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開(kāi)始時(shí)一人先將輪胎向前滾出，繞過(guò)五個(gè)障礙物后直線(xiàn)返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續進(jìn)行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開(kāi)始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區跳3個(gè)繩，完成規定個(gè)數后，跑至踢毽區，踢3個(gè)毽子，完成規定個(gè)數后，跑至呼啦圈處，扭動(dòng)3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動(dòng)作，以此類(lèi)推，先完成的組為勝。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案7
一、負責部門(mén)：
xx工會(huì )委員會(huì )
xx辦公室
二、成員：
總協(xié)調人：
裁判組：
工作人員：
三、時(shí)間安排：
20xx年12月30日下午
四、地點(diǎn)：
xxx會(huì )議室
五、活動(dòng)內容：
趣味小游戲十個(gè)，具體項目如下：首先每個(gè)人進(jìn)場(chǎng)都要領(lǐng)一個(gè)卡片，五種不同顏色的卡片，上面還有號碼，可供抽獎?dòng)�。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個(gè)小組。下面做各種游戲，從每個(gè)組抽人做代表，成績(jì)最后兩名的小組接受懲罰。
1、偷天陷阱
道具：繩子、紙杯
每組選派1名成員，先制作道具找一些紅繩，中間穿上紙杯，來(lái)形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背景音樂(lè )disco。請幾個(gè)助手在舞臺上拉著(zhù)繩子，讓參賽者先睜著(zhù)眼睛練習一下，跟他們說(shuō)這是一個(gè)非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂(lè )響起，讓他們走，這時(shí)候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開(kāi)，你就會(huì )看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說(shuō)低頭，抬腳等等。
2、籮卜蹲
每對出2名成員上場(chǎng)，將參與者分成各種顏色的蘿卜，任意指定一蘿卜開(kāi)始蹲，同時(shí)還要念詞：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲，再指定別的蘿卜做同樣動(dòng)作，依此類(lèi)推但不能馬上回指。
3、踩氣球
道具：氣球
方法：在一個(gè)5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時(shí)間結束。
規則：每隊出3名成員，一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，5平方米區域。每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽(tīng)裁判發(fā)出哨音，開(kāi)始。
勝負判定：?jiǎn)挝粫r(shí)間踩氣球，以剩下氣球的多少定為一二三等獎。以現場(chǎng)裁判判定的結果為準。
4、五毛和一塊
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發(fā)號司令
規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢(qián)數，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊。請記住動(dòng)作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會(huì )能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì )因為少幾塊或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛（mm）先下手為強；當然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。
游戲要領(lǐng)：反應要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
5、踢毽
道具：毽子、秒表
�、俦荣悶橐环昼娪嫊r(shí)，最多只允許試一下；
�、谝淮螞Q定成績(jì)，不允許多次參加比賽；
�、郛敵霈F并列的現象時(shí)，由所有并列的選手加賽，以最終確定名次；
�、軈①惾藛T在裁判口令之后開(kāi)始踢，中途失誤可調整后繼續；
�、莞鶕䥺挝粫r(shí)間內跳得次數，每對出4人，4人單次成績(jì)的累結，即為每隊的最終成績(jì)，根據數量評比出一、二、三等獎。
6、轉呼啦圈吹氣球：
道具：呼啦圈、氣球
每個(gè)組各派三人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，氣球以籃球大小方為合格，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時(shí)長(cháng)短決定名次。
7、中短信王。當場(chǎng)公布一個(gè)不超過(guò)20字的文字，內容不限�，F場(chǎng)告訴大家一個(gè)手機號碼，由主持人說(shuō)開(kāi)始，參與者開(kāi)始編輯規定內容的短信，發(fā)送到指定號碼，然后由機主按接受短信的先后順序撥打電話(huà)，看誰(shuí)的手機響。前三個(gè)先發(fā)到指定號碼的獲獎。
8、過(guò)桿舞。
以個(gè)人形式參加，三人一組進(jìn)行比賽。
比賽規則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過(guò)去。若沒(méi)有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開(kāi)始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過(guò)桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進(jìn)行比賽。
9、瞎子背瘸子。分為四組，每組2個(gè)人，一男一女，男士背女士，男士當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最早到達者，為贏(yíng)。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女士。
10、你來(lái)比劃我來(lái)猜。
分為四組，每組2人，一男一女，根據提示選擇一組題目，一人比劃，另一個(gè)人來(lái)猜，比劃的人可以用動(dòng)作，也可以用語(yǔ)言提示，但不能說(shuō)出和題板上相同的字或詞，否則視為犯規，每組只能又一次跳過(guò)的機會(huì )。時(shí)間定為2分鐘，以猜中多的組為勝。
11、現場(chǎng)抽獎。將進(jìn)門(mén)時(shí)領(lǐng)的顏色卡片副本放入抽獎箱內，每隔半小時(shí)由領(lǐng)導上臺抽獎，由手持對應卡片的人上臺領(lǐng)獎。每抽出一個(gè)獎項后，相應的卡片作廢。
道具：抽獎箱、卡片
12、你猜我猜大家猜。會(huì )議室墻面上貼有字謎，如猜對者可領(lǐng)取小獎品一份，時(shí)間不限。
活動(dòng)參與人員：中心全體干部職工
六、活動(dòng)所需道具
1、節目所需道具：繩子20米、紙杯20個(gè)、氣球100個(gè)、打氣筒2個(gè)、4色卡紙各10張、呼啦圈3個(gè)、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個(gè)、秒表1個(gè)、無(wú)色卡紙30張。
2、項目獎品：
一等獎：xx
二等獎：xx
三等獎：xx
參與獎：xx
3、活動(dòng)水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋(píng)果20公斤。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案8
一、比賽時(shí)間：
待定
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校
三、運動(dòng)員資格：
各年級組身體健康的教師，均可報名參賽。
四、比賽項目
集體類(lèi)：
1. 兩人四足往返接力：每隊6人，男女不限
2. 歡樂(lè )大鍛煉：每隊4人，男女不限
個(gè)人類(lèi)：
1、定點(diǎn)投籃（各年級組2名）
2、3分鐘拍毽子（各年級組2名）
3、“歡樂(lè )保齡球”（各年級組2名）
五、比賽規則：
�。ㄒ唬﹥扇怂淖阃到恿Γ筷�6人，男女不限）
1、場(chǎng)地設置：籃球場(chǎng)
2、比賽器材：兩人四足木板器材、由體育組提供。
3、運動(dòng)員2人1組兩腳各踩一塊板，站在起點(diǎn)線(xiàn)后，當聽(tīng)到裁判員發(fā)令后，運動(dòng)員開(kāi)始兩人四足的往返接力比賽，如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續出發(fā)，用時(shí)最短者獲勝。
�。ǘg樂(lè )大鍛煉：（每隊4人，男女不限）
1、場(chǎng)地設置：籃球場(chǎng)。
2、比賽器材：海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩，由體育組提供。
3、當裁判員發(fā)令后，第一名老師仰臥起坐5個(gè)（由一名教師按壓腿部），完成以后，第二、三名教師一起合作雙人跳繩，完成5個(gè)以后，第四名教師進(jìn)行板運海綿球，完成3個(gè)，如中間某一個(gè)環(huán)節在完成的過(guò)程中出現中斷，那該組必須從頭開(kāi)始進(jìn)行，用時(shí)最短的運動(dòng)隊獲勝。
�。ㄈ┒c(diǎn)投籃
�。�1） 場(chǎng)地設置：采用標準籃球場(chǎng)和籃球架。男女運動(dòng)員按照5個(gè)
不同設置點(diǎn)，進(jìn)行定點(diǎn)投籃的比賽，每個(gè)點(diǎn)投籃2次。
�。�2） 比賽器材：比賽用球由體育組提供。
�。�3） 計分規定：定點(diǎn)投籃，投進(jìn)得1分。計各教師得分之和為總成績(jì)。
�。ㄋ模┡碾ψ颖荣愐巹t
單人計時(shí)比賽
時(shí)間為3分鐘，在規定的區域內進(jìn)行比賽，不可換手，毽子腳每次均應著(zhù)板一次，不可顛毽，中途失誤可繼續比賽，以累計成績(jì)?yōu)楸荣惓煽?jì)。
�。ㄎ澹g樂(lè )保齡球
�。�1） 場(chǎng)地設置：籃球場(chǎng)
�。�2） 比賽器材：器材由體育組提供。
�。�3） 計分規定：每位運動(dòng)員共有3次出手機會(huì )，3次擊倒的總個(gè)數累計為總成績(jì)。
六、競賽辦法：
1、所有項目比賽不設預賽，全部為決賽。
2、接力為計時(shí)項目，成績(jì)計取到百分之一秒。如果成績(jì)相同，名次并列。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案9
一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
二、比賽分組：
A組（一年級段）B組（二年級段）
三、參賽對象：
全校教職工
四、活動(dòng)項目：
1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項目：袋鼠跳、無(wú)敵風(fēng)火輪、十人九足、開(kāi)火車(chē)
五、活動(dòng)形式及要求：
2．獲得單項比賽項目?jì)?yōu)勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
六、活動(dòng)形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個(gè)項目，集體項目除外。
2、A組負責人吳偉副校長(cháng)負責比賽人員安排及報名工作，B組鐘林通校長(cháng)負責。
3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項目，并且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長(cháng)處報名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請提前向工會(huì )組長(cháng)請假。
七、比賽項目：
1.心心相應（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開(kāi)始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著(zhù)有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊獲勝。
規則：氣球掉地上，繼續向前跑著(zhù)不計分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過(guò)標志后趕籃球返回；第二人接棒后重復前過(guò)程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊名次列前。比賽過(guò)程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝
無(wú)敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的'勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A，B兩隊起跑線(xiàn)間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時(shí)脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊伍。
開(kāi)火車(chē)：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著(zhù)地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規則：
�。�1）游戲過(guò)程中隊員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續前進(jìn)，則成績(jì)視為無(wú)效，記為0分；
�。�2）以各隊最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準；
�。�3）比賽過(guò)程中，參賽隊必須在規定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
八、報名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì )統一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時(shí)間內可任意游玩兩項指定個(gè)人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會(huì )統一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門(mén)，各學(xué)部相關(guān)負責人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認真填寫(xiě)并校對，一旦交給組委會(huì )不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯被查到，將取消比賽成績(jì)，不得補賽。
九、獎勵方法：
1.個(gè)人項目按成績(jì)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領(lǐng)��；未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
十、備注：
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權處理。
2．參賽券轉讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jì)，只發(fā)紀念獎。
3．所有的裁判員由組委會(huì )統一安排執行，裁判員要本著(zhù)公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4．本競賽規程最終解釋權歸大會(huì )組委會(huì )。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案10
一、運動(dòng)會(huì )宗旨：
加強企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，增強員工體質(zhì)，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動(dòng)精神。
二、運動(dòng)會(huì )主題：
我運動(dòng)、我快樂(lè )。
三、組織機構及職責：
1.運動(dòng)會(huì )組織委員會(huì )名單
1.1總顧問(wèn)：肖奮、肖曉、肖勇、肖武。
職責：負責運動(dòng)會(huì )各項工作的支持和最終裁決工作。
1.2主任：黃漢龍
職責：負責運動(dòng)會(huì )各項工作協(xié)調統籌工作。
1.3副主任：謝玉平、郭雪松、張義春、劉長(cháng)萍、夏澤華、汪永正、肖文英、李郁、崔錦順
職責：
郭雪松：負責運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式和閉幕式(頒獎)工作，現場(chǎng)賽事報道、通訊統籌協(xié)調工作。
謝玉平：運動(dòng)會(huì )vi籌劃、宣傳攝影等相關(guān)工作的統籌協(xié)調工作。
張義春：負責裁判統籌協(xié)調工作。
肖文英、汪永正、崔錦順、劉長(cháng)萍、夏澤華、李郁：負責本單位成員參賽的動(dòng)員、組織、協(xié)調、統籌等工作，按時(shí)參加組委會(huì )的各項會(huì )議并配合相關(guān)工作的跟進(jìn)落實(shí)。
1.4委員：楊軍、李遠杰、賈露、江念、熊俊嵐、唐小麗、蘇玉健、楊開(kāi)、劉寧、陳明濤、田建江、李文東、吳勇、羅作堅、倪學(xué)明、曾海金。
職責：按照運動(dòng)會(huì )的方案以及組委會(huì )的指示執行、落實(shí)運動(dòng)會(huì )各相關(guān)工作。
2.運動(dòng)會(huì )總執行跟進(jìn)：楊軍
3.組委會(huì )機構及成員名單
3.1會(huì )務(wù)組：
組長(cháng)：楊軍
成員：李文東、吳秀紅、古發(fā)祥、李文東、田建江、劉寧。
職責：
a、制定工作流程圖。編制經(jīng)費預算，確定開(kāi)支標準及管理辦法。
b、做好各類(lèi)物資的準備和管理工作(按計劃購置體育運動(dòng)用品器材、獎品、紀念品等)。
c、建立各種物品出入庫手續和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制度。
d、負責協(xié)調各部門(mén)的工作。
e、對運動(dòng)會(huì )相關(guān)工作進(jìn)行統籌。
f、邀請和接待領(lǐng)導。
g、按規程要求接受運動(dòng)員報名。
h、組織編排各比賽項目賽事，編制大會(huì )總秩序冊。
i、負責比賽場(chǎng)地的劃定。
j、召開(kāi)代表隊會(huì )議。
k、準備比賽用各類(lèi)表格。
l、及時(shí)匯集各項目比賽成績(jì)，統計各代表隊得分情況并及時(shí)公布。
3.2宣傳攝影組：
組長(cháng)：熊俊嵐
成員：唐小麗、陳明濤、楊開(kāi)、張勁松。
職責：
a、運動(dòng)會(huì )的vi籌劃設計，包括運動(dòng)會(huì )會(huì )旗、會(huì )標的設計和制作等相關(guān)工作。
b、開(kāi)、閉幕式的相關(guān)文案。
c、定制獎旗、獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌。
d、準備《國歌》、《企業(yè)歌》、《運動(dòng)員進(jìn)行曲》、《歡迎曲》、《頒獎曲》等音響資料。
e、安排主席臺座次。負責運動(dòng)會(huì )的攝影、攝像及宣傳報道工作。
f、運動(dòng)會(huì )前后的整體宣傳工作，
g、邀請函的制作。
3.3通訊組
組長(cháng)：江念
成員：方云芬、陳正興、郭志遠、羅作堅。
職責：
a、現場(chǎng)賽事、進(jìn)程、比賽情況報道。
b、開(kāi)、閉幕式統籌協(xié)調等相關(guān)工作。
c、通訊稿件的甄選和宣讀。
d、負責開(kāi)幕式出場(chǎng)儀式安排。
e、組織閉幕式頒獎。
3.4裁判組：
組長(cháng)：蘇玉健
成員：裁判員
職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關(guān)工作的統籌協(xié)調工作。
3.5禮儀服務(wù)：
組長(cháng)：賈露
成員：人力資源部同事以及其他部門(mén)同事
職責：招募、培訓禮儀服務(wù)人員以及禮儀服務(wù)人員的統籌協(xié)調工作。
3.6設備組：
組長(cháng)：李遠杰
成員：設備維修部同事、吳勇(研發(fā))、吳金榮。
職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障。
3.7醫療組
組長(cháng)：陳素麗
成員：保安隊2名隊員。
職責：負責運動(dòng)會(huì )現場(chǎng)各種傷病人員的救治。
四、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn)：
4.1報名時(shí)間：20xx年4月1日至4月10日
4.2預賽時(shí)間：20xx年4月20日至5月5日。
4.3決賽時(shí)間：20xx年5月15日至5月16日。
4.3地點(diǎn)：奮達科技集團運動(dòng)場(chǎng)。
五、比賽項目：
5.1團體項目
a、足球(參賽9人、替補3人)、籃球(最少8人、參賽5人、替補5人)、拔河(10男5女)、4×100m,(男、女代表隊)。
b、集體趣味競賽：
a、無(wú)敵風(fēng)火輪(16人)。
b、毛毛蟲(chóng)(16人)。
c、水澗接水(20人)
人數要求：參賽運動(dòng)員男女各半。
5.2個(gè)人項目
a、田賽：跳遠、鉛球。
鉛球：男子5kg、女子4kg。
b、徑賽：
a：男子項目：100m、400m、1500m。
b：女子項目：50m、400m、800m。
競賽設預賽、決賽，如參賽運動(dòng)員少于或等于6名則取消預賽，直接進(jìn)入決賽。
c、技能賽：乒乓球、羽毛球、中國象棋(均設男女項目)
六、報名條件：
所有報名人員僅限本集團公司人員，身體健康者。
七、參賽單位以及方法：
7.1團體項目以部門(mén)為單位，參賽人數不足需以上級(中心)為單位，如人數仍然不足需書(shū)面提出申請與人數少的部門(mén)進(jìn)行組合，經(jīng)組委會(huì )審核后方可執行。個(gè)人項目采取自愿報名，由各中心/部門(mén)安排人員進(jìn)行匯總，經(jīng)中心/部門(mén)負責人審批后，按照要求時(shí)間上交行政部吳秀紅處。
7.2各參賽隊設領(lǐng)隊一名，負責比賽人員的事務(wù)聯(lián)絡(luò )和團隊管理，運動(dòng)會(huì )組委會(huì )各副主任負責對各自的單位參賽情況進(jìn)行核準和動(dòng)員。
7.3參賽裝備：運動(dòng)員服裝由公司根據報名人數購置，運動(dòng)鞋由個(gè)人準備。
八、運動(dòng)會(huì )流程
8.1開(kāi)幕式(代表隊以及裁判進(jìn)場(chǎng)、升國旗唱國歌、升企業(yè)旗唱企業(yè)歌、公司總裁講話(huà)、裁判和運動(dòng)員代表宣誓、主任宣布開(kāi)幕、運動(dòng)員退場(chǎng)、比賽正式開(kāi)始)。
8.2各項目按照流程表比賽。
8.3閉幕式(宣布成績(jì)、頒獎、公司領(lǐng)導講話(huà)、主任宣布運動(dòng)會(huì )結束)。
九、獎項設置
9.1運動(dòng)員獎項：各項運動(dòng)獎勵前三名，頒發(fā)獎旗、獎杯以及獎品(足球、籃球、乒乓球拍、羽毛球拍等)或獎金。
9.2非運動(dòng)員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發(fā)錦旗。
十、比賽規則:
10.1田賽、徑賽、技能賽比賽規則另見(jiàn)通知。
職工趣味運動(dòng)活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)目的
為員工們建立一個(gè)娛樂(lè )和相互交流的平臺，展現員工的精神風(fēng)貌。通過(guò)此次活動(dòng)，豐富員工業(yè)余生活，增加相互交流，加強員工之間的團隊協(xié)作，增強全體員工的凝聚力、戰斗力，增進(jìn)各部門(mén)之間的聯(lián)系，促進(jìn)和諧公司的建設。
二、組織機構
為加強對本次運動(dòng)會(huì )的組織領(lǐng)導，成立運動(dòng)會(huì )領(lǐng)導小組，其成員如下：
組長(cháng)：成員：
領(lǐng)導小組下設工作組，負責活動(dòng)的組織和實(shí)施，由任工作組組長(cháng)，分工如下：、負責本次運動(dòng)會(huì )期間的聯(lián)絡(luò )及參賽報名工作;、負責本次運動(dòng)會(huì )部分道具、獎品等的采購工作;、負責比賽現場(chǎng)的道具準備、現場(chǎng)布置等工作;、負責本次運動(dòng)會(huì )活動(dòng)期間的攝影工作。
運動(dòng)會(huì )時(shí)間運動(dòng)會(huì )時(shí)間定于11月底
三、運動(dòng)會(huì )地點(diǎn)
四、參加人員
全體員工(除基本值班人員以外)，所有參賽人員將根據總人數隨機分成3個(gè)參賽隊。
五、比賽項目
本次運動(dòng)會(huì )共設托球跑、綁腿跑競賽、瞎子背瘸子、跳棋、籃球、50米接力跑、拔河比賽7個(gè)項目。
六、比賽規則
(一)托球跑
1.人數要求：每隊挑選4名隊員進(jìn)行比賽
2.比賽地點(diǎn)：北門(mén)游客接待中心
3.比賽規則：
(1)每對參賽隊員須為雙數，兩人為一組，比賽時(shí)分別站在比賽規定的跑道兩端。
(2)乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球。
(3)聽(tīng)到出發(fā)令后，隊員將乒乓球運送至跑到另一端交給同組隊員，同組隊員再講乒乓球運送返回。期間，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到出發(fā)地重來(lái)。
(4)在規定的賽程內按用時(shí)多少進(jìn)行排名，取前三名進(jìn)行分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個(gè)參賽隊總分。
(二)綁腿跑競賽
1.參加人數：每隊派出15名參賽隊員，每隊至少有5名女隊員。
2.比賽地點(diǎn)：北門(mén)游客接待中心3.比賽規則：
(1)發(fā)令前，每對參賽隊員橫排立在起點(diǎn)線(xiàn)后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁帶綁在一起(綁在踝關(guān)節附近)。
(2)所有隊員以站立方式起跑，聽(tīng)到發(fā)令后，同時(shí)走向或跑向終點(diǎn)，在終點(diǎn)集體繞過(guò)障礙物后返回至起點(diǎn)，以最后一名隊員通過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)為計時(shí)終止。
(3)行進(jìn)中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續行進(jìn)。否則成績(jì)無(wú)效。如中途有隊員摔倒，待整理好可繼續前進(jìn)。
(4)最后以用時(shí)多少進(jìn)行排名，前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個(gè)參賽隊總分。
(三)瞎子背瘸子
1.參加人數：每隊派出6名參賽隊員，每隊參賽隊員男女比例必須保證1:1。
2.比賽地點(diǎn)：北門(mén)游客接待中心3.比賽規則：
(1)男生蒙眼后背上女生，由女生指揮方向，從起點(diǎn)繞過(guò)賽段障礙物后跑至終點(diǎn)。
(2)在終點(diǎn)，保持男生蒙眼背著(zhù)女生，讓女生吃到頭頂的食物，期間女生不能用手拿取頭頂的食物。
(3)吃完食物后，男生蒙眼背著(zhù)女生原路返回原起點(diǎn)。(4)最后以用時(shí)多少進(jìn)行排名，取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個(gè)參賽隊總分。
(四)跳棋
1.參加人數：每隊派出1至3名隊員進(jìn)行比賽
2.地點(diǎn)：金刀峽酒店西餐廳
3.比賽規則：
(1)采取單場(chǎng)淘汰制，抽簽決定對抗選手。
(2)采用“相鄰跳”規則，棋子的移動(dòng)可以一步步在有直線(xiàn)連接的相鄰六個(gè)方向進(jìn)行，如果相鄰位置上有任何方的一個(gè)棋子，該位置直線(xiàn)方向下一個(gè)位置是空的，則可以直接跳到該空位上，跳的過(guò)程中，只要相同條件滿(mǎn)足就可以連續進(jìn)行。
(3)每方走一著(zhù)棋的時(shí)間不得超過(guò)20秒，超時(shí)超過(guò)3次(含3次)一方算輸棋，一次超時(shí)超過(guò)30秒一方算輸棋;如出現平局，加賽一局。
(4)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個(gè)參賽隊總分。
(五)籃球
1.參加人數：每對分別選出5名隊員，并且必須保證每隊有1名女生參與。
2.比賽地點(diǎn)：演藝場(chǎng)
3.比賽規則：
(1)三個(gè)參賽隊，先以石頭剪刀布的形式，最后勝利的直接晉級復賽。
(2)先由在石頭剪刀布輸的兩方進(jìn)行比賽，勝出方在休息10分鐘后與在石頭剪刀布中最后獲勝的隊伍進(jìn)行對決。
(3)每場(chǎng)比賽分上、下半場(chǎng)各10分鐘，中間休息5分鐘;比賽中，每位隊員允許3次犯規，第4次犯規罰出場(chǎng);比賽中，每組必須保證有1名女性;比賽時(shí)間終了，以得分多者為勝方，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發(fā)球權仍以石頭剪刀布的形式?jīng)Q定。如果決勝期得分仍相等，執行一對一依次罰球，只要出現某隊1分即為勝方，比賽結束。
(4)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個(gè)參賽隊總分。
(六)50米接力
1.參加人數：每隊派出10名隊員(至少要有5名女生)
2.比賽地點(diǎn)：北門(mén)游客接待中心
3.比賽規則：
(1)每隊參賽隊員分別站在跑道兩端，聽(tīng)到出發(fā)令后出發(fā)，將接力棒交到跑道另一端的隊員手中，如此反復，直到最后一名隊員拿到接力棒并完成最后賽道沖刺，比賽結束。
(2)最后以用時(shí)多少進(jìn)行排名。
(3)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個(gè)參賽隊總分。
(七)拔河比賽
1.參加人數：每對分別選出20名隊員，并且必須保證每隊有8名女生參與。
2.比賽地點(diǎn)：北門(mén)游客接待中心
3.比賽規則：
(1)三個(gè)參賽隊，先以石頭剪刀布的形式，最后勝利的直接晉級復賽。
(2)先由在石頭剪刀布輸的兩方進(jìn)行比賽，勝出方在休息10分鐘后與在石頭剪刀布中最后獲勝的隊伍進(jìn)行對決。
(3)在拔河道中段畫(huà)3條直線(xiàn)，居中線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，兩條河界與中線(xiàn)各間隔0.5米。
(4)比賽開(kāi)始前，講繩子中間的紅線(xiàn)(或紅色貼紙)放至拔河道中線(xiàn)上端，保持垂直。
(5)比賽開(kāi)始后，雙方共同發(fā)力，將對方拉過(guò)賽場(chǎng)規定的河界線(xiàn)為贏(yíng)。
(6)拔河比賽采取三局兩勝制。
(7)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個(gè)參賽隊總分。
七、計分及統計方式
每次比賽所得分數相加為該隊的最終團體分數，團體分數的隊伍為最終優(yōu)勝隊。
八、任務(wù)分工
獎品購買(mǎi)：xx
九、費用預算
獎品費用：約4500元
道具費用：約300元費用總計：4800元
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