趣味運動(dòng)會(huì )方案
趣味運動(dòng)會(huì )方案怎么寫(xiě)?
1、確定活動(dòng)主題
主題一定要鮮明,符合活動(dòng)想要表達的思想、內容or風(fēng)格,簡(jiǎn)明而有創(chuàng )意。
2、活動(dòng)設計思路
切合主題又有創(chuàng )意,可通過(guò)安排一些特定細節,整體活動(dòng)串聯(lián)節奏等等方式實(shí)現。
3、活動(dòng)場(chǎng)地推薦
符合活動(dòng)主題定位,2-3個(gè)備選,常規是會(huì )議室、酒店、戶(hù)外基地等;創(chuàng )意的有主題活動(dòng)場(chǎng)所、船吧、游輪、泳池等等。
4、參與活動(dòng)對象
確定活動(dòng)的人數以及活動(dòng)適合和可以出席的人員名單。
5、活動(dòng)主要內容
主體活動(dòng)的想法、創(chuàng )意點(diǎn)展示
此次活動(dòng)的亮點(diǎn)體現,安排一些什么樣的活動(dòng)內容,活動(dòng)流程的確定和活動(dòng)工作人員的分工安排。
6、相關(guān)注意細節
活動(dòng)的一些內容預告,預告方式的呈現,需要提示參與者注意的事項(比如穿正裝出席,或者是活動(dòng)解疑的聯(lián)系方式等等)。
7、成本大致預估
包含場(chǎng)地租賃;舞臺、燈光、音響、背景板、簽到墻、指引等現場(chǎng)布展費用;以及演藝節目、禮儀小姐、攝影攝像、線(xiàn)下執行、各環(huán)節禮品或獎品等費用。
趣味運動(dòng)會(huì )方案(精選22篇)
為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行,通常會(huì )被要求事先制定方案,方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預期效果,預算及方法等的書(shū)面計劃。那么我們該怎么去寫(xiě)方案呢?以下是小編收集整理的趣味運動(dòng)會(huì )方案(精選22篇),希望能夠幫助到大家。
趣味運動(dòng)會(huì )方案1
為了紀念“五四”運動(dòng)xx周年和建團xx周年,團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關(guān)青年趣味運動(dòng)會(huì ),具體實(shí)施方案如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:
xx
二、活動(dòng)地點(diǎn):
xx
三、活動(dòng)項目分為團體和個(gè)人
團體項目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過(guò)河
個(gè)人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
四、報名辦法
1、參賽隊伍組成:
團體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領(lǐng)隊1人。
個(gè)人項目:以1人或2人為單位參賽,主要以現場(chǎng)報名為主,團隊成員同時(shí)也可參加個(gè)人項目。
2、活動(dòng)對象為單位或個(gè)人,但團體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊伍參賽,在個(gè)人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫(xiě)完成,由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@163.(聯(lián)系電話(huà):552xxxx)。
5、報名截止日期:20xx年5月3日。
五、獎項設置
1、團體項目:每個(gè)項目評出前三名。
2、個(gè)人項目:參賽選手能到達活動(dòng)項目相關(guān)要求的都有獎品;
3、抽獎:按入場(chǎng)券上編號進(jìn)行抽獎,設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。
六、注意事項
1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場(chǎng)地做準備。
2、在團體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報名。
3、嚴格遵守活動(dòng)的各項規定,服從活動(dòng)的統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品的領(lǐng)取
1、團體項目的獎品統一由領(lǐng)隊領(lǐng);
2、個(gè)人項目的過(guò)關(guān)獎當場(chǎng)領(lǐng);
3、抽獎后,所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎品和紀念品。
趣味運動(dòng)會(huì )方案2
一、運動(dòng)會(huì )主題:
和諧、團結、陽(yáng)光
二、活動(dòng)目的:
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng )設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習之中,特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn):
時(shí)間:20xx年5月6日
地點(diǎn):操場(chǎng)
四、活動(dòng)領(lǐng)導小組:
組長(cháng):
副組長(cháng):
成員:各班班主任
五、裁判員
總裁判:
裁判員:
六、活動(dòng)內容:
一年級項目趕籃球跑
道具:籃球4,木棍4。參賽人員:44人
規則:參賽隊員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至20米折返處返回起點(diǎn),由第二名隊員繼續比賽,如此往復,先完成獲勝;@球一定要控制在本參賽隊的跑道內,出跑道兩次,取消成績(jì)。
二年級組:螃蟹背西瓜
道具:軟排球3參賽人員36人
隊員組成:6人
比賽規則:6名隊員同時(shí)站于起跑線(xiàn)后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進(jìn)直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內,用時(shí)少者勝出;
三年級組:雙腿夾球接力
道具:球5參賽人員25
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復至全隊結束,時(shí)間最短者為勝。
規則:(1):必須從起點(diǎn)線(xiàn)后起步。
。2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。
。3):雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
四年級組摸石頭過(guò)河接力賽
道具:方塊報紙15參賽人員:30人
規則:
。1)每個(gè)參賽隊員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來(lái)移動(dòng)另一塊“石頭”,通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河(沿跑道前行20米)。
。2)人過(guò)河對岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規。
。3)第二名隊員接過(guò)三塊“石頭”,重復前過(guò)程,如此往復,先完成獲勝。
。4)發(fā)現運動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規。
五年級:托球跑接力
道具;乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人
托球繞桿,平衡與速度的挑戰
規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。
六年級:倒跑比賽
道具接力棒5參賽人員
一共分組每組人起點(diǎn)終點(diǎn)往返,要求拿上接力棒,傳給下一個(gè)運動(dòng)員。不準側身跑。用時(shí)間最少的組獲勝
七、獎項設置
各年級第一名為優(yōu)勝組,全組發(fā)獎品
八、注意事項:
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀(guān)看有秩序,在指定區域坐好,加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
九、本細則未盡事宜由大會(huì )組委會(huì )賽前商定。
趣味運動(dòng)會(huì )方案3
一、活動(dòng)宗旨
為慶祝20xx年教師節,同時(shí)活躍老師們身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力,豐富全校教職工的業(yè)余生活,強化“我運動(dòng)、我快樂(lè )、我健康”的意識,學(xué)校工會(huì )決定組織開(kāi)展教職工趣味活動(dòng)。為保證此次活動(dòng)順利、有序實(shí)施,特制定本方案。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月10日下午4:00—5:30
三、活動(dòng)地點(diǎn):
勤學(xué)樓慎思樓中間空地
四、活動(dòng)內容:
本次活動(dòng)設飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
五、活動(dòng)分工:
彭政(組織策劃)唐僖龍雙杰(裁判)
任正彩(后勤保障)高佳寶(拍照)
活動(dòng)分組:分為語(yǔ)文組13人綜合組12與數學(xué)組7人
六、比賽流程與辦法:
1、垃圾入簍
前期準備:打印室廢棄紙若干垃圾簍3個(gè)
比賽規則:三組排成三列隊(參賽隊員6人)
獲獎分數:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
2、拔河
每隊11人,男女不限。
比賽方法和比賽順序:比賽采用三局兩勝制。首先A隊和B比賽,然后C隊和D隊比賽。AB隊贏(yíng)的再和CD隊贏(yíng)的比出第一、二名,AB隊輸的和CD隊輸的再比出第三、四名。
獲獎分數:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
七、個(gè)人項目活動(dòng)規則及名次錄取
每位教師可報個(gè)人項目2項。分別取前3名獎勵。
個(gè)人項目1:飛鏢。10環(huán)圓心靶,標準距離(靶心高度米,距離米)外投擲,投6鏢,取總環(huán)數成績(jì)和。
個(gè)人項目2:轉呼啦圈。1分鐘內轉的圈數總和作為成績(jì)計數。
個(gè)人項目3:打“保齡球”。距離起點(diǎn)12米的地方擺放6瓶礦泉水,每位選手在規定點(diǎn)打“保齡球”三次,看誰(shuí)擊倒礦泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,礦泉水瓶可重新擺放)。
個(gè)人項目4:套圈。分別在距離起點(diǎn)2米、3米、4米的平衡線(xiàn)上擺放若個(gè)小標志筒。每位運動(dòng)員5次機會(huì ),套中2米點(diǎn)上的標志筒得2分,套中3米點(diǎn)上的標志筒得3分,套中4米點(diǎn)上的標志筒得5分,以積分多少判定名次。
個(gè)人項目5:1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內采取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內完成的次數多少判定名次。
趣味運動(dòng)會(huì )方案4
一、指導思想
為豐富廣大教師課余生活,增強全體教職員工的體質(zhì),讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大教師的實(shí)際行動(dòng),使每個(gè)教師的健康受益。營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、活動(dòng)口號
每天鍛煉一小時(shí)
健康工作五十年
幸福生活一輩子
三、組織機構組
組長(cháng):
副組長(cháng):
四、參加對象:
全體教師
五、裁判員:
xxx
六、時(shí)間:20xx年9月28日下午5點(diǎn)
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
七、參賽項目及方法
。ㄒ唬┍荣愞k法:參賽隊員分成8個(gè)小組,每組選10隊員參加比賽,兩個(gè)年級同時(shí)比賽,總共4輪就完成,時(shí)間排序,時(shí)間少為勝。
。ǘ┍荣愴椖
乒乓球投籃(道具桶球球拍100米),企鵝漫步(道具是籃球100米),袋鼠跳(道具尼龍口袋100米),背人過(guò)河(100米),這樣一次5人參加,兩次完成10人。
。ㄈ┗顒(dòng)分組
第一組組長(cháng):
第二組組長(cháng):
第三組組長(cháng):
第四組組長(cháng):
第五組組長(cháng):
第六組組長(cháng):
第七組組長(cháng):
第八組組長(cháng):
八、考評獎勵
按第一、二、三名分別給予一定的獎勵。
趣味運動(dòng)會(huì )方案5
一、活動(dòng)目的:
為了活躍校園文化生活,增進(jìn)老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實(shí)全民健身綱要,經(jīng)學(xué)校研究決定,在學(xué)生運動(dòng)會(huì )后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動(dòng)會(huì )。
二、組織機構:
裁判:徐景彭躍彬徐壯記錄:劉雪飛照相:潘璐露
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月24日(星期五)下午四點(diǎn)
四、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)
五、參加人員:
全校教職員工
六、活動(dòng)項目:
五人六足、擠牛奶
七、活動(dòng)形式:
五人六足:參賽者以辦公室為單位
擠牛奶:每隊8人,每組一名隊長(cháng)
一、二年級老師一組,隊長(cháng):陳良珍
六年級老師一組,隊長(cháng):李海紅
七年級一樓老師一組,隊長(cháng):孫權
七年級二樓老師一組,隊長(cháng):朱媛媛
八、活動(dòng)規則:
1、五人六足
各隊用布帶子把兩人的異側腳(一人左腳,一人右腳)的踝關(guān)節綁在一起,互相摟肩,準備起跑,必須在起跑先后把腳綁好不準搶跑,跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位,選出5人參賽,以時(shí)間快慢進(jìn)行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊8人,每個(gè)隊員相距兩米,第一個(gè)隊員手拿海綿沾水后專(zhuān)遞給下一個(gè)隊員依次傳遞下去,最后一名隊員把海綿里的水擠到啤酒瓶子里,然后依次傳遞回去,時(shí)間三分鐘,最后瓶里多水多者為勝。
趣味運動(dòng)會(huì )方案6
一、運動(dòng)會(huì )主題:
和諧、創(chuàng )新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的:
為了更好地展現師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿(mǎn)活力的精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象,并培養團隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習之中,特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間:
xx年5月(具體時(shí)間另行通知)
運動(dòng)會(huì )地點(diǎn):學(xué)院操場(chǎng)
參與隊伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設領(lǐng)隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、比賽項目:
集體賽;寢室趣味接力賽;個(gè)人賽;
五、比賽方法
。ㄒ唬﹤(gè)人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時(shí)賽
比賽規則:比賽限時(shí)1分鐘,以規定時(shí)間內跳的次數多少記成績(jì),中途停頓可繼續進(jìn)行,雙飛計兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計時(shí)賽
比賽規則:比賽限時(shí)1分鐘,以規定時(shí)間內踢的次數多少記成績(jì),中途停頓可繼續進(jìn)行。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃:
規則:圍繞三分線(xiàn)(女子比賽可將距離縮短)設定3個(gè)投球點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球(共計15個(gè)),每球記1分,2分鐘內得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時(shí)賽
規則:在比賽規定時(shí)間內(3分鐘),在規定距離內(15米)從起點(diǎn)由工作職員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個(gè)),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
5、釣魚(yú)
規則:在比賽規定時(shí)間內(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過(guò)程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
6、夾乒乓球
規則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤(pán)子內的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內,在規定時(shí)間內(三分鐘)夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內重新夾起。
7、一心二用
規則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類(lèi)題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達終點(diǎn)時(shí)將答案寫(xiě)在答題紙上后,停止計時(shí)。(答錯者加十秒)用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規則:在規定距離內(女30米男50米),每10米為一個(gè)階段,選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng),腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始,先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨立
規則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個(gè)蘋(píng)果,蘋(píng)果落地,則被淘汰,堅持時(shí)間最長(cháng)者獲勝。
。ǘ⿲嬍胰の督恿
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規則同預選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊員:每隊2個(gè)四人寢室,共八人
比賽規則:參賽運動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加職員:每隊2個(gè)六人寢室,共十二人
比賽規則:在直線(xiàn)距離上,參賽運動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽職員:每隊2個(gè)四人寢室,共八人
比賽規則:兩名參賽運動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規定賽段(20米),然后由另兩名參賽運動(dòng)員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加職員:每隊2個(gè)四人寢室,共八人
比賽規則:參賽運動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運動(dòng)員完成接力,鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架,完成30米賽段,用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽職員:每隊2個(gè)六人寢室,共十二人
比賽規則:參賽運動(dòng)員后退運籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
。ㄈ┘w賽:
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員:30人,其中至少15名女運動(dòng)員。
比賽規則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。
比賽規則:每隊5次機會(huì ),5次累計次數最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加職員:每隊9人
比賽規則:比賽開(kāi)始4名女生雙手交叉搭成“擔架”,一名女生打扮成“傷員”坐在“擔架”上,完成25米賽段。然后由4名男生搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔架”前進(jìn)。
六、獎項設置和評選辦法:
。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭壍掠J證加分。
。ǘ└黜椬罱K評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個(gè)人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應證書(shū)。
。ㄈ┟宽棻荣惗加蟹e分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名,獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
七、注意事項:
1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙,請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績(jì)、比賽第二的精神。
趣味運動(dòng)會(huì )方案7
一、 活動(dòng)背景:
活躍校園文化生活,宣傳貫徹港區五2的號召,給更多的同學(xué)提供娛樂(lè )交流,增進(jìn)友誼的機會(huì ),我班決定舉辦此次班級趣味運動(dòng)會(huì )。
二、活動(dòng)目的:
1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);
2、借此次機會(huì ),為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習交流的平臺;
3、在比賽中培養同學(xué)們團隊協(xié)作的精神,作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量;
4、讓全班的同學(xué)在一起開(kāi)開(kāi)心心的玩一次(這樣的機會(huì )并不多)。
三、活動(dòng)概況:
此次活動(dòng)名稱(chēng)為班級總動(dòng)員;顒(dòng)共有5個(gè)項目:
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛(ài)心速遞
賽前將本班49人分為四大組(按學(xué)號劃分),每隊每人參加一次。按比賽成績(jì),每一個(gè)參賽選手都會(huì )取得相應的得分,總得分最高一組每人都有小小獎勵。
活動(dòng)時(shí)間:20xx-xx-xx
活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)球場(chǎng)(如有變動(dòng)另行通知)
活動(dòng)受眾:xx級港區五x班全體同學(xué)
四、具體流程:
按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛(ài)心速遞的`順序,各項規則分別為:
(1)雙龍戲珠
、俦荣惙椒ǎ洪_(kāi)賽前,各對選手分別面對面的側向(側對前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后,并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間,頂夾穩妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動(dòng)作同步向前側行(跑),繞過(guò)前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達終點(diǎn)。終止計時(shí)以?xún)扇隧攰A對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線(xiàn)內沿垂直面時(shí)為準,用時(shí)少者獲勝。
、谝巹t要求:行進(jìn)過(guò)程中,應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例,不予計取成績(jì)。行進(jìn)過(guò)程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開(kāi)始。兩運動(dòng)員及所頂之球在通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的瞬間,必須做到人球合一,若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象,則均屬違例,成績(jì)無(wú)效。必須始終在各自的賽道內前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應視為違例,成績(jì)無(wú)效。
、墼u分方法:以計時(shí)成績(jì)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。
(2)送雞毛信
、俦荣惙椒ǎ50米跑道,聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號后,記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數字,記熟數字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對應的數字,準確無(wú)誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。
、谝巹t要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。
、墼u分方法:以計時(shí)成績(jì)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。
(3)托球跑 每隊選兩人參賽,用球拍托著(zhù)乒乓球來(lái)回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分,3分,2分。
(4)綁腿跑接力 參加人數二人
、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人,兩兩任意組合,比賽開(kāi)始前,兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線(xiàn)后。裁判員發(fā)令后開(kāi)始計時(shí),隊員通過(guò)協(xié)調配合在跑道上共同行進(jìn),繞過(guò)前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后同組另兩名隊員出發(fā)(規則同前)。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)時(shí),計時(shí)停止,用時(shí)少者獲勝。
、谝巹t要求:必須始終在各自的賽道內前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應視為違例,成績(jì)無(wú)效。
(5)愛(ài)心速遞
、倬唧w程序:每個(gè)隊十二名隊員依次排開(kāi)排成一列,肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著(zhù)乒乓球,其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛(ài)心高速公路,當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一隊員將球傳給第二名隊員,依次類(lèi)推,當第五名隊員接到球后,第一位同學(xué)跑到隊尾繼續搭橋依次傳球,依次類(lèi)推下去,當第一名隊員再次成為排頭時(shí)視為比賽結束(比賽過(guò)程中,第一名隊員是不跑動(dòng)的)。
、谝巹t要求:在傳球過(guò)程中,球落地后須重新開(kāi)始
、墼u分方法:以計時(shí)成績(jì)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。
6、每隊選一人參賽,記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤,可繼續。按次數多少分別得5分,3分,2分
五、活動(dòng)宣傳方案:
比賽過(guò)程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫(xiě)新聞稿。
六、注意事項:
此次活動(dòng)內容比較簡(jiǎn)單,不過(guò)在活動(dòng)中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!!!
七、應急預案:
班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫院,其他繼續主持此次活動(dòng)。
八、經(jīng)費預算:
視情況而定。
趣味運動(dòng)會(huì )方案8
為了進(jìn)一步增強員工體質(zhì),豐富公司文化生活,活躍公司文化氛圍,發(fā)揚團隊協(xié)作精神,增強集體凝聚力,特舉辦“煊德時(shí)代廣場(chǎng)春季趣味運動(dòng)會(huì )”。具體活動(dòng)如下:
一、 活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月12日——5月13日
5月12日早上6:30集合完畢(6:25開(kāi)始點(diǎn)名),進(jìn)行初賽,復賽
5月13日早上6:30集合完畢(6:25開(kāi)始點(diǎn)名)進(jìn)行決賽及頒獎儀式
二、 活動(dòng)地點(diǎn):
外廣場(chǎng)
三、 活動(dòng)對象:
全體員工
每項活動(dòng),每個(gè)小隊至少報10人,多則不限,每個(gè)部門(mén)任命活動(dòng)負責人一名。超市以電梯為界線(xiàn),東西分別是一隊以樓梯為分界線(xiàn),一樓和三樓劃分同二樓,后勤一隊,行管一隊,共計8隊,每個(gè)代表隊要有自己的口號;
四、 比賽項目:
1. 踢毽子比賽
2. 跳單繩比賽
3. 拔河比賽
4. 夾乒乓球比賽
5. 羽毛球比賽
五、比賽細則:
。1)踢毽子比賽:比賽時(shí)間:3分鐘 比賽人數:每隊4人,比賽規則:三分鐘時(shí)間內,4名選手輪流踢毽子,踢毽子過(guò)程中可以停頓,以3分鐘結束時(shí)的總數為最后成績(jì),踢個(gè)數最多的一組獲勝。所有參賽隊按照抽簽順序進(jìn)行參賽。(抽到相同數字的兩組進(jìn)行對抗)
。2)雙人跳繩比賽: 比賽時(shí)間:二分鐘 比賽人數:每隊2人 比賽規則:二分鐘的時(shí)間內,以?xún)扇送瑫r(shí)開(kāi)始跳計數,單人跳不計數。跳繩過(guò)程中可以停頓,以二分鐘結束時(shí)的總次數為最后成績(jì)。所有參賽隊按照抽簽順序依次進(jìn)行比賽。(抽到相同數字的兩組進(jìn)行對抗)
。3)拔河比賽:比賽人數:每隊10人 比賽規則:8支隊伍代表進(jìn)行抽簽,抽到相同號碼的兩組,進(jìn)行對抗,獲勝的四隊再次進(jìn)行抽簽對抗,直至冠軍誕生;比賽開(kāi)始前,各隊按照10人的要求準備好,比賽開(kāi)始后,運動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過(guò)賽場(chǎng)規定的河界線(xiàn)為羸。本比賽采用三局兩勝制,不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負為止。
。4)夾乒乓球比賽:比賽時(shí)間:2分鐘 比賽人數:每隊4人 比賽規則:比賽時(shí),用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夾起,以最快、最穩的方法傳送到另一個(gè)盆里,在傳球過(guò)程中,只能用筷子夾,身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上,也必須要用筷子夾起來(lái),在規定時(shí)間內,我們以你夾取的乒乓球的個(gè)數來(lái)評定你們的成績(jì)。
。5)羽毛球比賽: 比賽人數:每隊2人 比賽規則:比賽場(chǎng)地為4米,兩隊各出一名參賽選手(另1名人員為后備人員),發(fā)球時(shí),距離不得低于4米,若低于4米2次者,直接淘汰,由后備人員替補上場(chǎng),每組有3次發(fā)球機會(huì ),發(fā)球時(shí)不得直接擊球扣地,否則按犯規處理,,犯規一次,對方直接加1分; (裁判2人,計數員2人)
六、獎項設置:
拔河比賽設置團隊獎:活動(dòng)表現突出的團隊頒發(fā):錦旗一面, 冠軍代表隊參加比賽人員每人獲得禮品一份;
其他每項活動(dòng)設置冠軍,亞軍
七、未盡事宜,另行通知。
煊德時(shí)代廣場(chǎng)
20xx年4月18日
活動(dòng)細則:
1. 5月7日開(kāi)始報名,5月8日下午18:30報名截止,5月9
日早上12:00之間,各小分隊帶隊人員將參加各項比賽人員名單確定并上報綜合部;
2. 5月9日18:30之前確定后勤評委、計分員人數;
3. 5月11日12:00下班之前將本次活動(dòng)使用道具準備到位;
4. 5月12日6:30之前將活動(dòng)場(chǎng)地劃分到位;
5. 5月12日下午18:30之前,將活動(dòng)獎品準備到位。
比賽細則:
夾乒乓球:
比賽時(shí),每隊4人,兩兩一組,其中兩人站在放有乒乓球的桌子前方,另外兩人站在沒(méi)有放乒乓球的桌子前面,面對面站立,桌子前放有乒乓球的兩人用筷子把桌上盆子里的乒乓球夾起,以最快、最穩的方法傳送到另一個(gè)盆里,放入盆里后,與站在對面的兩名隊友擊掌交接,擊掌后,另外兩名隊友迅速跑到起點(diǎn)處,夾乒乓球,依次類(lèi)推;在傳球過(guò)程中,只能用筷子夾,身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上,也必須要用筷子夾起來(lái),從起點(diǎn)重新開(kāi)始,在規定時(shí)間內,我們以各隊夾取的乒乓球的個(gè)數來(lái)評定你們的成績(jì)。
打羽毛球:
比賽場(chǎng)地為4米,兩隊各出一名參賽選手(另1名人員為后備人員),發(fā)球時(shí),距離不得低于4米,若低于4米2次者,直接淘汰,由后備人員替補上場(chǎng);兩隊選手就位后,第一個(gè)球熱身,獲勝者獲得發(fā)球權,開(kāi)始正式比賽,比賽為三局兩勝制,勝者直接進(jìn)入復賽.
趣味運動(dòng)會(huì )方案9
一、運動(dòng)會(huì )主要目的:
我們的童年生活,在家長(cháng)與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動(dòng)的快樂(lè ),因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過(guò)程中增長(cháng)知識。增進(jìn)團結和友誼,培養他們挑戰自我、超越自我的信念。
二、運動(dòng)會(huì )主辦單位:
一家人
三、運動(dòng)會(huì )參賽對象:
人民家庭。
四、運動(dòng)會(huì )參賽地點(diǎn):
備選場(chǎng)地:本地區操場(chǎng)、實(shí)驗小學(xué)校園操場(chǎng)。希望諸位家長(cháng)發(fā)動(dòng)社會(huì )關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場(chǎng)地。根據贊助情況,可適當給予回報。
對比賽場(chǎng)地提供者,在趣味運動(dòng)會(huì )背景、條幅標語(yǔ)中為之做相應的宣傳。在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪(fǎng)中,對之給予鳴謝。
五、運動(dòng)會(huì )時(shí)間及日程安排:
1、9月9日:召開(kāi)家長(cháng)會(huì ),進(jìn)行活動(dòng)策劃,組建組委會(huì )。
2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎杯、證書(shū)和獎品等。
3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運動(dòng)會(huì )比賽項目。
4、9月20日:公布比賽項目討論結果。
5、9月20日至10月上旬:比賽項目網(wǎng)上報名。
6、9月20日至30日:準備器材和道具,確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;
8:00――12:00:舉行運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式,比賽正式開(kāi)始。當日下午舉行閉幕式,對運動(dòng)會(huì )表現突出的小組進(jìn)行表獎。
六、運動(dòng)會(huì )備選項目:(項目取舍由大家討論決定)
。ㄒ唬┽烎~(yú)比賽:
參賽方式:寶貝個(gè)人參賽
比賽規則:在比賽現場(chǎng),所有愿意挑戰的寶貝按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰時(shí)間內,所釣魚(yú)的數量超過(guò)本組擂主的數量,即為挑戰成功,可得到一份獎品。挑戰失敗者,只能領(lǐng)取一份紀念品。每組的擂主成績(jì)都是由挑戰者自己創(chuàng )造并保持,直到新的挑戰者挑戰成功后,將其頂替。
器材準備:水池(水盆),塑料魚(yú)若干,鉤魚(yú)桿若干。
。ǘ┳孕熊(chē)比賽:
參賽方式:寶貝個(gè)人參賽。
比賽規則:比賽開(kāi)始后,幼兒騎小自行車(chē)沿自己的車(chē)道前行,最快到達終點(diǎn)者為勝。
器材準備:小自行車(chē)6輛;
。ㄈ┰旆孔颖荣
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規則:跑道為10米。比賽開(kāi)始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車(chē)到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車(chē)上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車(chē),由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。
器材準備:小獨輪車(chē)6輛,大型積木若干。
。ㄋ模┎雀哕E比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規則:寶貝與家長(cháng)面對面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準備,聽(tīng)口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶貝與家長(cháng)必須始終手拉手,寶貝腳不得踩地。
。ㄎ澹┧蜌馇虮荣
參賽方式:三口之家參賽。比賽規則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線(xiàn)上做準備,聽(tīng)到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準備:氣球筐6個(gè),氣球若干。
。┦斋@果實(shí)比賽:
參賽方式:三口之家參賽
場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(cháng)的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤(pán)起讓孩子戴著(zhù)草帽坐上,三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規則:比賽時(shí),小朋友必須要戴上草帽后才可以離開(kāi)起點(diǎn),水果必須要由小朋友采摘趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案。
器材準備:小草帽6頂,果實(shí)6枚,支架兩個(gè),鐵絲一條。
。ㄆ撸┎Ⅰ{齊驅?zhuān)ㄈ怂淖悖?/p>
參賽方式:三口之家參賽
場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(cháng)的跑道4條,10厘米寬、30厘米長(cháng)的布帶子六條,在離起點(diǎn)線(xiàn)前方10米處放一折回標志物。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節綁在一起,相互摟腰向前走動(dòng),繞過(guò)標志物折回起點(diǎn)線(xiàn),以先完成的隊為勝。
比賽規則:兩人同側踝關(guān)節綁好后才能離開(kāi)起點(diǎn)線(xiàn);若在途中帶子散開(kāi),要重新綁好后方可繼續前進(jìn)。注意寶貝的安全!
器材準備:10厘米寬、30厘米長(cháng)的布帶子6條,標志物6個(gè)。(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。
比賽器材:皮球若干,接球籃6個(gè)。
。ň牛┚疚舶捅荣
參賽方式:三口之家參賽
比賽規則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規定的圓圈內跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
。ㄊ┨R比賽
參賽方式:寶貝個(gè)人參賽
比賽規則:比賽開(kāi)始后,寶貝個(gè)人騎著(zhù)跳跳馬前行,最先到達者為勝。
比賽器材:跳跳馬6只。
。ㄊ唬┪浵伆崆虮荣
參賽方式:寶貝個(gè)人參賽。
比賽規則:比賽開(kāi)始后,參賽寶貝將一只盆內的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內。運送中,不得用手護球,最先搬完者為勝。
比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
。ㄊ┻\送乒乓球比賽:
參賽方式:寶貝個(gè)人參賽。
比賽規則:10米跑道上,寶貝雙手執勺,將起點(diǎn)盆內的乒乓球,一次一粒運送至終點(diǎn)的盆內。運送中,不得用手護球,最先運完者為勝。
比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
。ㄊ⿲氊愹T爸爸比賽:
參賽方式:寶貝與爸爸(媽媽?zhuān)﹨①悺?/p>
比賽規則:比賽開(kāi)始后,爸爸(媽媽?zhuān)┓词炙闹?zhù)地,寶貝坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達終點(diǎn)者為勝。
。ㄊ模┎葰馇虮荣悾
參賽方式:三口之家參賽
比賽規則:比賽開(kāi)始后,爸爸一條腿上捆著(zhù)一串氣球,由寶貝與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時(shí)間內剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材:氣球串若干。
。ㄊ澹┭蚪乔虮荣悾貉蚪乔颉椿@球〉
參賽方式:寶貝與爸爸(媽媽?zhuān)﹨①?/p>
比賽規則:10米跑道上,家長(cháng)從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材:羊角球6只。
七、運動(dòng)會(huì )比賽原則:
趣味運動(dòng)會(huì )比賽分為預賽和決賽,預賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設預賽,如少則直接進(jìn)行決賽。
八、獎項設置及獎勵辦法:
。ㄒ唬⿲氊悅(gè)人比賽項目:有預賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶貝均為第三名,預賽寶貝均獲紀念獎。前三名頒發(fā)證書(shū)及獎品。(最好由贊助商提供)。
。ǘ┤谥冶荣愴椖浚河蓄A賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供)。
。ㄈ﹥(yōu)秀組織獎一名。按雞會(huì )寶貝的月齡,將參賽者分為幾個(gè)組。根據比賽中組織、紀律、作風(fēng)、成績(jì)等情況,評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
九、組織獎積分辦法:
1、個(gè)人項目每申報一人積1分,家庭項目凡申報一組積3分。(根據實(shí)際情況可對參賽人數進(jìn)行控制,給予一定的定額。對報滿(mǎn)定額的給予積分,少報則扣分)。
2、個(gè)人項目如申報后未參加扣2分,家庭項目凡申報后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規則者,扣3分,隨意離開(kāi)者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十、趣味運動(dòng)會(huì )秩序冊:
。ㄒ唬┻\動(dòng)會(huì )組委會(huì )組成:
總指揮:好好爸爸。趣味運動(dòng)會(huì )總負責人。
指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì )長(cháng))
外聯(lián)組長(cháng):好好爸爸。負責尋找運動(dòng)會(huì )冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。
總策劃:禹涵爸爸。負責趣味運動(dòng)會(huì )的整體策劃工作。
總裁判長(cháng):峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。
裁判組長(cháng):待定。熟透比賽規則,負責所有項目的裁判工作。裁判員:待定
計分組長(cháng):待定。負責所有比賽項目的計時(shí)、計分工作。
計分員:待定
仲裁組長(cháng):待定。當比賽出現異議時(shí),仲裁判決。
組織組:各組組長(cháng)。負責本組在運動(dòng)會(huì )上的一切事務(wù)。
獎品組長(cháng):飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類(lèi)及發(fā)放工作。
獎品組員:待定
后勤組長(cháng):待定負責前期場(chǎng)地布置、桌椅擺放,運動(dòng)會(huì )結束后一切收尾工作。
后勤組員:待定
保衛組長(cháng):待定。負責整個(gè)比賽場(chǎng)地的安全保衛工作。
保衛組員:待定
器材組長(cháng):彤彤?huà)寢。負責所有比賽項目的器材及道具?/p>
器材組員:待定
新聞組長(cháng):王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪(fǎng)對象。
醫務(wù)組長(cháng):待定
主持人:禹涵爸爸
。ǘ┤の哆\動(dòng)會(huì )紀律:
1.參賽家庭及寶貝應服從、尊重裁判裁決,如有意見(jiàn)可由組長(cháng)向仲裁組提出。
2.參賽者應嚴格遵守比賽時(shí)間,三次點(diǎn)名不到,以自動(dòng)棄權論。
3.為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶貝不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
4.不準以任何形式弄虛作假,違者取消該項目比賽資格,扣該組10分。
5.參賽寶貝及家庭應自覺(jué)遵守比賽規則,堅決杜絕故意犯規行為。
。ㄈ┻\動(dòng)會(huì )總程序:
1.領(lǐng)導宣布:“冠名”雞會(huì )趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕。
2.主持人宣布:運動(dòng)員入場(chǎng)并解說(shuō),同時(shí)放運動(dòng)員進(jìn)行曲。入場(chǎng)次序(略)。
3.運動(dòng)員入場(chǎng)列隊,請到場(chǎng)領(lǐng)導致辭。
4.主持人宣布:“冠名”雞會(huì )趣味運動(dòng)會(huì ),請裁判員、運動(dòng)員各就各位。(正式開(kāi)賽)
5.主持人宣布:全部比賽結束,各組重新列隊,參加頒獎儀式。
6.主持人宣布:“冠名”趣味運動(dòng)會(huì )閉幕
。ㄋ模┻\動(dòng)會(huì )比賽順序及分組(略)
十一、運動(dòng)會(huì )主要經(jīng)費預算:
1、活動(dòng)器材:
2、活動(dòng)背景、舞臺、音響:
3、宣傳橫幅、空飄球:
4、攝影、攝像:
5、宣傳費用:
6、獎品費用:
7、交通費用:
趣味運動(dòng)會(huì )方案10
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,然后全面推進(jìn)我校健身運動(dòng)的深入開(kāi)展,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動(dòng)會(huì ),現制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導小組:
組 長(cháng):
副組長(cháng):
成 員:
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:4月 28日下午13:00―16:30
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項目和集體項目。
。ㄒ唬﹤(gè)人項目
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
。ǘ、集體項目:
1.項目名稱(chēng):《賽龍舟》
方法: 每班報名運動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來(lái),形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達終點(diǎn)的組獲勝。
規則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊員。
。2)、膝蓋不能離開(kāi)墊子,身體的其它部位不能觸地。
。3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。
。4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項目名稱(chēng):《背球接力賽》
。1)、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。
。2)、比賽規則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,然后都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項目名稱(chēng):《眾人一條心》
規則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現摔倒和放手的現象,(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱(chēng):《滾雪球》
1.比賽人數及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(cháng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標志物作為折轉標志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時(shí)取名次
4 比賽規則:
1)每隊12人,縱隊排在起點(diǎn)線(xiàn)上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,然后繞過(guò)終點(diǎn)標志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推,直到整個(gè)隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉標志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 全隊人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達。
6.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,然后以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱(chēng):《趕豬》
1.比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負,用時(shí)最少的隊伍獲勝
4.比賽規則:每個(gè)隊10名隊員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,然后第一名隊員手持木棒,當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊員。
6、項目名稱(chēng):《小馬過(guò)河》接力賽
道具:呼啦圈
規則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),然后第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項目名稱(chēng):《障礙跑接力》
方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個(gè)標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā),依次繞過(guò)標志桿,到達折返點(diǎn)后,繞過(guò)標志物,繼續依次繞過(guò)標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動(dòng)員,第二名運動(dòng)員繼續出發(fā)。全隊用時(shí)最短的為勝利隊。
特別注意:碰倒標志桿的運動(dòng)員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續比賽。否則不予計算成績(jì)。
五、參加對象:
全體初一、初二在校學(xué)生
六、競賽辦法:
。ㄒ唬﹤(gè)人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下,可增加女生人數);每名運動(dòng)員包括個(gè)人項目和集體項目限報5項。
。ǘ﹫竺腥表椀陌嗉,最后計算團體總分時(shí),按照每人次扣1分。
。ㄈ┮褕竺倪\動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。
。ㄋ模﹤(gè)人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規現象,然后經(jīng)舉報查實(shí)后,扣除該班所有分數,扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法:
。ㄒ唬﹤(gè)人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績(jì)。
。ǘ﹫F體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績(jì)。
。ㄈ﹫F體前兩名頒發(fā)獎狀。
八、注意事項:
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀(guān)看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動(dòng)領(lǐng)導小組。
趣味運動(dòng)會(huì )方案11
活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月30日星期日上午9:30~11:00
活動(dòng)對象:x花園12歲以下小朋友,以家庭為單位報名。
活動(dòng)場(chǎng)地:x花園會(huì )所前面空地
一、場(chǎng)地的布置:
1、音響設備的布置:由x文化生活辦公室于10月29日下午下班前把音響設備運到x花園,由x花園管理處經(jīng)理負責保管;顒(dòng)當天由電工在早上9點(diǎn)前把音響調試好,活動(dòng)開(kāi)始后在現場(chǎng)維護音響的正常運作。
2、警示帶的布置:由x文化生活辦公室于10月29日把警示帶給司機連同音響設備一起運到x花園管理處交給經(jīng)理,::再由經(jīng)理派出一名工作人員在活動(dòng)當天早上9點(diǎn)前把警示帶拉接好。
3、地氈的布置:由x文化生活辦公室從倉庫借出三張紅地氈,于10月29日下班前運到x花園管理處,由管理處經(jīng)理安排兩名工作人員于活動(dòng)當天九點(diǎn)前把紅地氈在活動(dòng)場(chǎng)地上擺放好。
二、游戲項目的協(xié)助人員安排:
由x、x、x負責協(xié)助肯德基的工作人員進(jìn)行各項游戲項目的進(jìn)行。
三、現場(chǎng)秩序維護:
由保安主任安排四名保安維護現場(chǎng)的秩序,避免出現騷亂。
四、清場(chǎng)工作:
由保安主任安排兩名保安把地氈與音響設備搬上車(chē)運回公司,并把警示帶拆除。
趣味運動(dòng)會(huì )方案12
為豐富全校教職工課余文化生活,倡導“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”理念,推進(jìn)我!敖】敌腋9こ獭钡纳钊腴_(kāi)展,增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,學(xué)校工會(huì )將舉辦教職工趣味運動(dòng)會(huì ),現將活動(dòng)方案如下:
一、比賽時(shí)間地點(diǎn):
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
二、比賽分組:
A組(一年級段)B組(二年級段)
三、參賽對象:
全校教職工
四、活動(dòng)項目:
1、單項:一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項目:袋鼠跳、無(wú)敵風(fēng)火輪、十人九足、開(kāi)火車(chē)
活動(dòng)形式及要求:
獲得單項比賽項目?jì)?yōu)勝的隊記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。
五、活動(dòng)形式:
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項項目中的一個(gè)項目,集體項目除外。
2、A組負責人吳偉副校長(cháng)負責比賽人員安排及報名工作,B組鐘林通校長(cháng)負責。
3、每位隊員在比賽前,在所有單項項目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項目,并且是,參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長(cháng)處報名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,請提前向工會(huì )組長(cháng)請假。
五、比賽項目:
1.心心相應(兩人擁抱夾氣球)每隊4名隊員,2人以合作組。比賽開(kāi)始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過(guò)終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著(zhù)有第二合作組繼續比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球的隊獲勝。
規則:氣球掉地上,繼續向前跑著(zhù)不計分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分
2.趕籃球接力跑(王玉坤)
第一人手持木棒,趕籃球前進(jìn)15米至另一端,繞過(guò)標志后趕籃球返回;第二人接棒后重復前過(guò)程,如此循環(huán),用時(shí)少的隊名次列前。比賽過(guò)程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規,另一隊直接獲勝
無(wú)敵風(fēng)火輪:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。每組所用布袋均為同一規格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A,B兩隊起跑線(xiàn)間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規則:
每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時(shí)脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行,不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊伍。
開(kāi)火車(chē):參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著(zhù)地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn),其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準,來(lái)回),游戲開(kāi)始時(shí),各隊從起跑線(xiàn)出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
規則:
。1)游戲過(guò)程中隊員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續前進(jìn),則成績(jì)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準;(3)比賽過(guò)程中,參賽隊必須在規定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規一次扣時(shí)2秒,依次累加。
珠行千里:整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球,直到球安全的到達指定的目的地為止。
六、報名方法:
1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì )統一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規定時(shí)間內可任意游玩兩項指定個(gè)人比賽項目。
2.團體參賽方法:由組委會(huì )統一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門(mén),各學(xué)部相關(guān)負責人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認真填寫(xiě)并校對,一旦交給組委會(huì )不得增加和修改,在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯被查到,將取消比賽成績(jì),不得補賽。
七、獎勵方法:
1.個(gè)人項目按成績(jì)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的,可重復領(lǐng);未獲等級獎的,均發(fā)紀念獎一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權處理。
2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jì),只發(fā)紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會(huì )統一安排執行,裁判員要本著(zhù)公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規程最終解釋權歸大會(huì )組委會(huì )。
趣味運動(dòng)會(huì )方案13
為了貫徹“健康第一”的指導思想,養成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運動(dòng)。同時(shí)也為了培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽(yù)感精神,調節緊張的工作學(xué)習氣氛,做到勞逸結合,達到“團結、和諧、友誼、快樂(lè )、溫馨的目的,學(xué)校特舉辦xx年春季教工趣味運動(dòng)會(huì ),F將具體事宜通知如下:
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
1、比賽時(shí)間:定為xx年05月9日下午
2、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
二、活動(dòng)人員:
1、參賽隊員:學(xué)校全體教職工。
2、裁判員:校干及體育組全體人員。
3、負責人:小學(xué)組xx 、中學(xué)組xx 、行政后勤組xx
三、報名時(shí)間:
請各組負責人于5月7日將參賽名單發(fā)給 老師。
四、活動(dòng)項目
。ㄒ唬┣嗄杲M項目(19xx年1月以后出生的教職工)
。、4x50接力賽跑
比賽分組:男女混合組:中學(xué)組、小學(xué)組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子
比賽規則:取一、二、三等獎。
2、50米男女螃蟹背西瓜
報名方法:不分組別教職工自由組合男女搭配,每隊2人男
女各1 名。
比賽規則:兩人一組背靠背,兩手互握,手臂伸直背上夾住1個(gè)
排球,站在起跑線(xiàn)游戲開(kāi)始,兩人夾著(zhù)排球快速向前跑,用時(shí)越少的名次越好。 器材:2個(gè)排球。
。ǘ、中老年組項目(1968年1月以前出生的教職工)
1、4x25米托球跑
分組方法:分小學(xué)組、中學(xué)組。
報名方法:人數不限。
器材:乒乓球拍20個(gè),乒乓球5個(gè)。 規則:
1、比賽時(shí),持球拍手不得超出把手,不得用手夾球。否則,成績(jì)無(wú)效。
2、隊員行進(jìn)中,只允許用單手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球動(dòng)作。否則,成績(jì)無(wú)效。
3、過(guò)終點(diǎn)時(shí),球必須在球拍上才可記為有效成績(jì)。人和球必須同時(shí)過(guò)終點(diǎn),不可用球拍將球拋過(guò)終點(diǎn)。否則,成績(jì)無(wú)效。 2、摸石頭過(guò)河:
報名方法:分男子組、女子組2組,報名人數均不限。
。1)參賽隊員手持一塊木方,兩腳分別站在起跑線(xiàn)后的兩塊木方上,做好預備姿勢。
。2)隊員先將手中木方放置在前方適當的位置并移動(dòng)一只腳踩在其上,然后撿起身后空出的木方再放置身前適當的位置,依次反復前進(jìn)通過(guò)對面起跑線(xiàn)。
。3)隊員抵達對面往返線(xiàn)后,撿起線(xiàn)內的木方,并將三塊木方交予第二個(gè)隊員后,下一隊員方能起跑。
。4)隊員在比賽過(guò)程中,腳不得接觸地面,否則犯規。
。5)隊員行進(jìn)中,雙腳須各踩一塊木方上向前移動(dòng),不得出現雙腳同時(shí)踏或觸及一塊木方,否則犯規。
趣味運動(dòng)會(huì )方案14
一、指導思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節,慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng),豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),培養學(xué)校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會(huì )特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節”趣味運動(dòng)會(huì )。本次趣味運動(dòng)會(huì )共設置了6個(gè)趣味競賽項目,望各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。
二、活動(dòng)主題
冬季健身,全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導小組:
組長(cháng):付作
副組長(cháng):申延龍 李兆明 丁兆年
2.領(lǐng)隊:秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判:主裁判具體安排由體育組負責,副裁判分別由四個(gè)級部各安排一人。
四、舉辦地點(diǎn):
虎山中學(xué)籃球場(chǎng)
五、參加對象:
虎山中學(xué)全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門(mén)衛等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時(shí)間:
20xx年12月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知)
七、比賽方式:
以級部為單位,分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目,按總成績(jì)排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個(gè)項目的總積分算成績(jì)。
八、比賽項目:
1.跳繩接力:
每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。
2.轉呼啦圈吹氣球:
每個(gè)級部各派五人參加,男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結束,用時(shí)長(cháng)短決定名次。
3.圈內墊排球:
每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。
4.合作運球接力:
每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每?jì)扇艘唤M,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運,一組運完另一組接著(zhù)用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時(shí)長(cháng)短決定名次。
5.袋鼠跳接力:
每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運,一組運完另一組接著(zhù)用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時(shí)長(cháng)短決定名次。
6.集體跳長(cháng)繩:
兩種比賽方式:一種是每個(gè)級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結束,以所跳數目決定名次計分;一種是每個(gè)級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內跳的人數不少于三人,鉆出的人至少在繩內跳一下,跳繩時(shí)間3或5分鐘,以鉆出的人數多少決定名次。
九、報名截止日期:
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會(huì )辦公室。
十、說(shuō)明:
1.各項比賽具體事宜最后由組委會(huì )決定通知,由體育組具體執行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂(lè )一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
趣味運動(dòng)會(huì )方案15
一;時(shí)間:
xxx
二;地點(diǎn):
xxx
三;參加對象:
全礦所有團支部
四;具體要求:
以團支部組隊,要求由團支部標志。
五;流程安排:
1,團委書(shū)記講話(huà);
2,領(lǐng)導致詞并宣布比賽開(kāi)始。
六;比賽項目:
本次比賽以推進(jìn)凝聚力,加強團結精神為宗旨,不設置個(gè)人項目,全部為集體項目,每個(gè)項目每單位派三人參加,共分為七個(gè)項目:
每項比賽第一名7分,第二名5分,第三名4分
1,手足情深:參賽運動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時(shí)間最少者勝出)
2,山路彎彎:參賽運動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點(diǎn)擊掌接力,下一名隊員繼續,(時(shí)間最少者勝出)
3,地道英雄:再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子,再跳過(guò)三把椅子后返回,到起點(diǎn)擊掌交接,(時(shí)間最少者勝出)
4,準星調校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線(xiàn)以外,其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)
5,穿針引線(xiàn):20米之外的桌子上,三名隊員輪流在一根線(xiàn)上穿針,返回時(shí)擊掌為接力,三分鐘內所穿針最多隊獲勝,
6,系手絹:全體隊員站在籃球場(chǎng)中圈內,第一名隊員開(kāi)始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內手絹最多者獲勝。
7,六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內跳過(guò)人最多者獲勝。
七:比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。
趣味運動(dòng)會(huì )方案16
一、齊心協(xié)力
、 每隊選十名同學(xué),五男五女,十人男女交叉站成一排,用繩子綁住相鄰倆人的腿,在五十米跑道上快速前進(jìn),進(jìn)行3組比賽,由每?jì)申犞g進(jìn)行比賽,選出優(yōu)勝的3隊,裁判記時(shí),根據之前時(shí)間多少按照3分制計分。其余小隊不得分。
、 比賽沒(méi)有開(kāi)始時(shí),不得搶跑;在比賽中,不得跳躍,必須走跑向前;在比賽中,繩子斷開(kāi)必須重新系好才能繼續比賽;比賽中,如有隊員摔倒必須原地站起來(lái)重新走跑。
二、套呼啦圈
、 每隊選十名同學(xué),5男5女,項目進(jìn)行時(shí),每隊的所有選手手拉手成一字站開(kāi),將呼啦圈套在第一名同學(xué)身上,該同學(xué)必須只能運用頭、肩將呼啦圈套在第二名同學(xué)身上,以此類(lèi)推,來(lái)回套兩趟,比哪組最先套完。第一輪,每?jì)申犞g進(jìn)行比賽,選出優(yōu)勝隊,第二輪,最終由優(yōu)勝的3隊進(jìn)行比賽,根據名次按照3分制計分。其余小隊不得分。
、 比賽過(guò)程中只能用頭、肩,胳膊,其他位置不能運用,不能將手撒開(kāi),違規者取消參賽資格。
三、坐氣球
每隊3人,2男1女,比賽區域有一把凳子,兩名男同學(xué)吹氣球,吹完由女同學(xué)在凳子上坐破,比賽時(shí)間1分鐘,最后看誰(shuí)氣球破的多。先由每?jì)申犻g進(jìn)行比賽,選出優(yōu)勝的3隊,由這3隊最后一起進(jìn)行比賽,最后根據氣球破的個(gè)數按照3分制計分,其余小隊不得分。
四、孤島求生
每隊3人,2男1女,比賽時(shí)在椅子周?chē)?huà)一個(gè)圓圈,參賽者不得超出圓圈范圍,違規者淘汰,以裁判哨聲為準,哨聲一響進(jìn)行爭奪椅子的比賽,沒(méi)搶到者便淘汰,并減少一把椅子,以此類(lèi)推,直到最后勝利者出現。比賽分3輪進(jìn)行,每?jì)申犞g進(jìn)行比賽,每輪每隊出3人進(jìn)行,搶5把椅子,選出優(yōu)勝的3隊,最后一輪一起進(jìn)行比賽,搶8把椅子,根據被清場(chǎng)的順序按照3分制計分,其余小隊不得分。
五、托球跑活動(dòng)
每隊10人,5男5女,分3組,每?jì)申犞g進(jìn)行比賽,參賽隊員需用羽毛球拍托著(zhù)排球從起點(diǎn)出發(fā),繞過(guò)50米處的椅子并返回將球拍和球交給下一位隊員,當隊員拿到球拍和球時(shí)方可繼續比賽。第一輪,每?jì)申犨M(jìn)行比賽,選出優(yōu)勝隊,第二輪,最終由優(yōu)勝的3隊進(jìn)行比賽,根據名次按照3分制計分,其余小隊不得分。
趣味運動(dòng)會(huì )方案17
為深入貫徹落實(shí)公司安康杯及安全生產(chǎn)月活動(dòng)部署,強化廣大職工消防安全意識,牢固樹(shù)立安全責任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警鐘長(cháng)鳴的思想,不斷增強職工身體素質(zhì),提高團隊凝聚力。根據工廠(chǎng)安康杯及安全生產(chǎn)月活動(dòng)安排,結合我公司生產(chǎn)實(shí)際情況,計劃在6月份開(kāi)展消防安全趣味運動(dòng)會(huì ),活動(dòng)細則如下。
一、 活動(dòng)時(shí)間:
20xx年6月(具體日期依生產(chǎn)情況而定)
二、 活動(dòng)地點(diǎn):
三、 活動(dòng)由xxx主辦
四、 參加人員及報名方式:
1、 凡在xx的所有單位均可參加,按每項活動(dòng)規定人數組隊報名(填寫(xiě)報名表);
2、 報名時(shí)間截止6月20日。
3、 聯(lián)系人:
五、活動(dòng)組織分工
●裁判、工作小組。負責各項目比賽過(guò)程、成績(jì)統計等工作。
●后勤保障小組:負責比賽現場(chǎng)場(chǎng)地、所需道具的準備、現場(chǎng)攝象等工作。
六、活動(dòng)項目及規則
(一)連接水帶接力
●比賽隊伍:每個(gè)參賽隊各派4名隊員參加比賽。
●比賽規則:
1、每個(gè)參賽隊有4名隊員參加比賽。
2、比賽信號發(fā)出后,1號隊員將第一根水帶從準備區域運送至起跑線(xiàn)甩出,并用手將一端固定于起跑線(xiàn)上;
3、2號隊員提起第二卷水帶跑向第一根水帶另一端,將兩水帶接頭接好舉手示意
4、3號隊員拉起水槍頭跑向2號隊員處拿起另一端將水帶拉直接好水槍頭;
5、4號隊員整理水帶,防止打絞;舉手示意完成,即結束。將水帶收回,交下一隊使用。
6、以每隊完成時(shí)間長(cháng)生短為比賽成績(jì)排列,評比前一、二、三名
●比賽要求:
1、比賽前隊員在起點(diǎn)做好準備,信號未發(fā)出不得搶跑;
2、水帶甩投過(guò)程中、平鋪的消防水帶須平直無(wú)打結、扭曲為合格。
3、水帶各接頭、槍頭必須連接到位,不脫落。
4、觀(guān)看人員不得進(jìn)入比賽區域。
(二)滅火器接力滅火
●比賽隊伍:每個(gè)參賽隊各派4名隊員參加比賽。
●比賽規則:
1、每個(gè)參賽隊分別派出4名運動(dòng)員進(jìn)行比賽。
2、發(fā)令哨響后,1號運動(dòng)員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā),將滅火器交給2號運動(dòng)員(距起點(diǎn)30米)。
3、2號運動(dòng)員再傳遞給3號運動(dòng)員(距離起點(diǎn)60米),3號運動(dòng)員跑至著(zhù)火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米),將滅火器交給4號運動(dòng)員,由4號運動(dòng)員將火撲滅。
4、以火滅時(shí)記錄時(shí)間為該隊成績(jì),火未滅者,取消本隊成績(jì)。
●比賽要求:
1、各接力處運動(dòng)員必須嚴格站在接力區,待拿到滅火器后起跑。
2、接力過(guò)程中滅火器不得掉落,不得采用拋、投的方式。
3、滅火過(guò)程中要注意保證自身安全,杜絕發(fā)生意外事故。
(三)英雄救美
●比賽隊伍:每個(gè)參賽隊各派5名隊員參加比賽。
●比賽規則:
1、每個(gè)參賽隊派5名隊員參加比賽,其中一人為“火場(chǎng)受困人員”,其余4人為救護人員
2、 “火場(chǎng)被困人員”站在距離起點(diǎn)30米處的障礙物(凳子)后面。 聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號后, “火場(chǎng)被困人員”揮動(dòng)手中的白毛巾發(fā)出求救信號。
3、其余4名“救護人員”依次逐個(gè)快速跑向被困人員,將“火場(chǎng)被困人員”面前的障礙物清理運送回起點(diǎn)(一人運送2件障礙物)直到障礙清理完。
4、最后兩名“救護人員”跑向被困人員,搭成“十字救護”手型,將“火場(chǎng)被困人員”救護回起點(diǎn)。
5、用時(shí)最短就獲勝。
●比賽要求:
1、清理障礙物時(shí)不能掉地上,需回到起跑線(xiàn)外才能折反。
2、救護受困人員時(shí)需將人員抬離地面,受困人員不得自行跑出。
3、活動(dòng)中注意救護方法和要領(lǐng),防止意外發(fā)生。
(四)火災逃生。
●比賽隊伍:每個(gè)參賽隊各派5名隊員參加比賽。
●比賽規則:
1、參賽隊員在規定區域內(30米),從起點(diǎn)開(kāi)始,采用匍匐前進(jìn)的姿勢到達折返點(diǎn)后,迅速取用一張小方巾捂住口鼻低頭弓腰跑回起點(diǎn)。
2、第二名隊員待第一名隊員返回起后出發(fā),其他隊員依次按次方法進(jìn)行,直到最后一名隊員返回。
3、以最后一名隊員返回起點(diǎn)結束,以用時(shí)最短獲勝。
●比賽要求:
1、在匍匐前進(jìn)中人體高度不超過(guò)1.2米,姿勢要正確。
2、隊員拿取毛巾后,必須將口鼻遮住,否則將扣出分數
3、接力過(guò)程必須待上一名隊員到達起點(diǎn)后,才能出發(fā)。
(五)競速運水滅火。
●比賽隊伍:每個(gè)參賽隊各派5名隊員參加比賽。
●比賽規則:
1、在規定區域內(30米),兩端各放上盛水桶,參賽隊員用運水盆依次從起點(diǎn)的大水桶中,舀滿(mǎn)水后運送到終點(diǎn),將水倒入大水桶內,并返回起點(diǎn),將運水器皿交給下一個(gè)隊員繼續運水
2、依次直至最后1名隊員運水結束。
3、采用用時(shí)與運水量相結合的方式進(jìn)行。既要看哪個(gè)隊的速度快,又要看哪個(gè)隊運過(guò)去的水多。多運水,才能更有效地滅火。
●比賽要求:
1、運水過(guò)程中要注意盡量不要水灑出。
2、要注意地面濕滑,不要絆到。
七、獎項設置及費用預算
1、各項目設一等獎一名、二等獎一名、三等獎一名、紀念獎若干名。
2、獎勵。一等獎獎勵300元、二等獎200元、三獎勵100元,紀念獎凡參的隊員每人一份小禮品。
3、費用。獎勵費用5個(gè)項目、紀念品共計3500元,其它道具、宣傳等費用500元,共計4000元。
趣味運動(dòng)會(huì )方案18
一、活動(dòng)方案
我們的童年生活,在家長(cháng)與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動(dòng)的快樂(lè );因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過(guò)程中增長(cháng)知識,增進(jìn)團結和友誼,培養他們挑戰自我、超越自我的信念。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:10月15日——16日地點(diǎn):籃球場(chǎng)
三、活動(dòng)項目
1.項目名稱(chēng):《30米迎面接力》
參賽人數:男女各10人
參賽規則:各班男、女生(甲、乙隊)分別站在比賽場(chǎng)地的兩端,聽(tīng)到教師發(fā)令后,甲隊的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊跑去,跑到乙隊接力區后與乙隊第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊隊尾,接棒后的乙隊同學(xué)持棒向甲隊快速跑去,后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行,直到最后一名同學(xué)完成比賽,以時(shí)間計算成績(jì)。
2.項目名稱(chēng):《跳大繩》
參賽人數:男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)
比賽規則:
(一)比賽時(shí)間,限時(shí)2分鐘,繩子長(cháng)短不限;
(二)比賽中,2人搖繩,其他人同時(shí)跳,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;
(三)比賽當中繩子受擋中斷時(shí),在限定時(shí)間內可以繼續重跳,跳動(dòng)個(gè)數連續計算;
(四)以在限定時(shí)間內所跳總次數多者為勝,若出現成績(jì)相同,則抽簽決定名次。
3.項目名稱(chēng):《踢足球》
參賽人數:男3女2
比賽規則:
。ㄒ唬┣蜷T(mén)分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
。ǘ┟咳诉B續踢3個(gè)球,以參賽運動(dòng)員踢中格子的分數相加計算成績(jì),踢中數多的隊名次列前,若總數相同,則以個(gè)人成績(jì)決定名次。
四、錄取名次與獎勵辦法:
1.一至六年級各項比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團體總分的計算:按各單項得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項第一名多者列前,以此類(lèi)推。
2.三~六年級比賽項目成績(jì)計入校田徑運動(dòng)會(huì )總分成績(jì)里。
五、本規程未盡事宜,另行通知。
趣味運動(dòng)會(huì )方案19
一、運動(dòng)會(huì )主題:
和諧、創(chuàng )新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的:
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng )設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習之中,特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn):
時(shí)間:20xx-5-
地點(diǎn):運動(dòng)場(chǎng)
四、活動(dòng)領(lǐng)導小組:
組 長(cháng): 朱小平
副組長(cháng):李繼紅 李鋒
成 員: 各班班主任
五、裁判員
總裁判: 唐友春
裁判員:
六、活動(dòng)內容:
一二年級組:跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠 摸石頭過(guò)河 打保齡球
三年級組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬
四年級組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑
五六年級組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚(yú)跑 運球跑 兩人背對背夾球跑 自行車(chē)慢行
七、獎項設置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數及比賽辦法
參賽人數:
各班男女生各四人
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。
比賽方法:
1、跑:
三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來(lái),先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現繩子斷裂,需重新系好后繼續比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調整即可,無(wú)需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。
托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來(lái)的,退回到起點(diǎn)重新開(kāi)始,先到終點(diǎn)者為勝。
運球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規則: 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家?jiàn)A住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球后從起點(diǎn)開(kāi)始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現用手托球等現象將作違例處理,長(cháng)度為50米。
釣魚(yú)跑:比賽者用手執長(cháng)桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚(yú)人起跑后,到立瓶處用手中長(cháng)桿將瓶釣起,繼續前跑,先到終點(diǎn)者為勝。
2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準備;比賽開(kāi)始,兩名同學(xué)抬著(zhù)另一名前往終點(diǎn),繞過(guò)終點(diǎn)的標志桿回到起點(diǎn),要繞過(guò)標志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。
3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里,否則退出比賽;誰(shuí)在三分鐘內夾得多就算誰(shuí)贏(yíng)。
摸石頭過(guò)河:比賽規則:每隊3人,1、3號隊員站在起點(diǎn),離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號隊員,1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開(kāi)賽前,參賽隊員在賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后準備,1號隊員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點(diǎn)線(xiàn)后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊員先將手中木塊放置在前方適當位置,依次反復前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過(guò)線(xiàn)),與2號隊員擊掌,2號隊員以同樣的方式返回,依次反復,至第3號隊員完成沖過(guò)終點(diǎn)即為該隊成功。
5、立定跳遠:立定跳遠方法:,每名運動(dòng)員最多可跳3次,以最優(yōu)成績(jì)作為決定成績(jì)。如果3次跳都犯規,沒(méi)有成績(jì),按“0”分計算。
跳繩比賽規則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數。比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計外,可繼續跳繩,連續記數。如繩子斷開(kāi)可以補測一次。
比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級30秒)
6、仰臥起坐規則:
、 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。
、 比賽者仰臥時(shí),肩部不著(zhù)墊不計數:兩手沒(méi)交叉抱在頭后不計數;肘關(guān)節沒(méi)碰到膝關(guān)節不計數(頭碰到可以)。
7、趣味保齡球比賽
1.參賽者先到登記處報名,領(lǐng)取編號,方可參加比賽。
2.參賽者必須站在犯規線(xiàn)內,否則發(fā)球無(wú)效.
3.全中
參賽者一次擊球擊中全部十個(gè)瓶,稱(chēng)為全中。計分為10分。
4.失球
參賽者一次擊球,沒(méi)有全中,為失球。分數為擊倒的瓶數。
失球的參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取最好的成績(jì)。
5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽,以三輪總分評定勝負。
6.若出現成績(jì)相同的參賽者,加賽一次。
8、自行車(chē)慢騎比賽規則:
。1)運動(dòng)員騎車(chē)位于起始線(xiàn)前(前輪壓線(xiàn)),聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始向前騎出,計時(shí)開(kāi)始,以前輪壓終點(diǎn)線(xiàn)為比賽結束,計時(shí)結束。
。2)比賽過(guò)程中允許腳點(diǎn)地,但必須迅速抬起,點(diǎn)地時(shí)長(cháng)每次在二秒內比賽成績(jì)減去二秒;超過(guò)二秒退出比賽;點(diǎn)地超過(guò)三次(含三次)退出比賽。
。3)比賽過(guò)程中下車(chē)者重賽,再次下車(chē),退出比賽。
9、接力賽:
4人為一組,長(cháng)度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人,第二人自終點(diǎn)開(kāi)始至起點(diǎn)傳與第三人。最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。
10、障礙賽:
距離為50米,中途劃4個(gè)圓,設一個(gè)跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。
九、注意事項:
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀(guān)看有秩序,在指定區域坐好,加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會(huì )組委會(huì )賽前商定。
趣味運動(dòng)會(huì )方案20
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運動(dòng)的深入開(kāi)展,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動(dòng)會(huì ),現制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導小組
組 長(cháng):趙xx
副組長(cháng):呂xx 石xx
成 員:各班體育老師
三、參加對象:
全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:12月下旬
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
五、活動(dòng)內容及方法
1.項目名稱(chēng):《跳大繩》
項目人數:每班10人,2人搖繩,8人跳。
項目規則:2人甩起長(cháng)繩,項目開(kāi)始時(shí)記人次,二分鐘項目時(shí)間。8名跳繩隊員依次跳過(guò)且必須一人一次跳過(guò)繩,方計次數一次(2人或以上人數同時(shí)跳過(guò)只計次數一次,不得一人連跳)。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不計在人次中,項目繼續。
2.項目名稱(chēng):《趕豬》
項目人數:每班6人(3男3女)
項目規則:項目采用迎面接力的形式,項目距離為20米,每對6人。當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一名隊員利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至對面終點(diǎn),交由第二名隊員然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊員。
3.項目名稱(chēng):《沙包投準》
項目人數:每班8人
項目規則:在場(chǎng)地上畫(huà)一條限制線(xiàn),在限制線(xiàn)4米的地方放置一塑料筐,學(xué)生每人持5個(gè)沙包站在限制線(xiàn)處。項目開(kāi)始,學(xué)生將沙包投向塑料筐,最后以投入沙包數量判定名次。
4.項目名稱(chēng):《倒跑接力》
項目人數:每班4人,(1男3女)
項目規則:項目采用迎面接力的形式,項目距離為25米,第一棒必須為男生。當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,要求拿上接力棒,傳給下一個(gè)運動(dòng)員。不準側身跑。
5.項目名稱(chēng):《足球射門(mén)》
項目人數:每班6人
項目規則:學(xué)生成一路縱隊站在距球門(mén)6米遠的限制線(xiàn)后,每人踢3個(gè)球,項目開(kāi)始,依次將球踢出,最后累計全隊進(jìn)球總數的多少判定名次。
六、競賽和獎勵辦法
1、每班同學(xué)最少報2項,最多報3項。
2、全部項目項目,以集體計分。
3、項目分高段和低段進(jìn)行計分,計分按照4、2、1計入總成績(jì)。
4、團體前兩名頒發(fā)獎狀。
七、注意事項
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀(guān)看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、任課教師無(wú)特殊原因要求組隊參加活動(dòng)。
八、備注:
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動(dòng)領(lǐng)導小組。
趣味運動(dòng)會(huì )方案21
一、活動(dòng)背景
趣味運動(dòng)競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強聯(lián)系,建立團隊意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動(dòng)會(huì )秉承xx北京奧運會(huì )的余熱,鼓勵員工鍛煉身體,在運動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)目的:
公司工會(huì )通過(guò)組織健康向上、群眾喜聞樂(lè )見(jiàn)的文體活動(dòng),慶祝國慶節,同時(shí)提高全體員工的團隊意識,增強團隊精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿(mǎn)的熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現公司xx年各項目標而努力奮斗。
三、活動(dòng)組織單位:
公司工會(huì )主辦,公司黨委工作部、機關(guān)工會(huì )、供水分公司工會(huì )、社區工會(huì )協(xié)辦
四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
時(shí)間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)
地點(diǎn):公司辦公樓大門(mén)口
五、活動(dòng)方式:
以趣味運動(dòng)項目(乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河項目)為主的文體娛樂(lè )項目。
六、參加活動(dòng)人員:
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)籌備及負責人:
1、總負責人:魯雙清;
2、負責人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平
3、主持人及催場(chǎng):金豐利
。、方案策劃:傅露芳;
。、會(huì )場(chǎng)布置及各單位人員組織:工會(huì )辦人員及各單位工會(huì )主席;
。、宣傳、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;
。、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放:熊俊玲、傅露芳、余從容;
。、音響:工會(huì )辦、黨委工作部
。、橫幅:工會(huì )辦
10、各項目項目道具的擺放:張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻
八、活動(dòng)項目及現場(chǎng)負責人:
。、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負責人:石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉
隊員組成:各隊限報人數10人,5男5女;
項目用具:乒乓球、塑料桶;
項目距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
項目規則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
。、齊心協(xié)力(步調一致,36人) 負責人:田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
隊員組成:共4個(gè)隊伍,每隊9人,男女搭配;
項目規則:各參賽隊出9名男、女隊員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊員和女隊員)。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),各組隊員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊員觸臂后,本隊下一組隊員繼續進(jìn)行,最后以參賽隊到達終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項:綁腿均綁在腿關(guān)節處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
項目距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
。、集體跳繩(共40人)負責人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍
隊員組成:4支隊,每輪2支隊伍參賽,每隊10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。
項目規則:每輪項目3分鐘,在項目時(shí)間內計算各隊跳繩的總次數,按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排,待裁判宣布項目開(kāi)始后,跳繩隊員按次序依次跳過(guò)。若一名隊員跳繩失敗,無(wú)須重新跳過(guò),其后隊員可繼續進(jìn)行。項目成績(jì)按每隊3分鐘內跳過(guò)總次數多少計算,跳過(guò)次數最多的參賽隊為獲勝。
注意事項:
。1)每人每次限跳2次,多跳1次無(wú)效;
。2)隊員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現次序有誤,取消成績(jì);
。3)項目共取前2名,以跳繩的次數計算成績(jì),當出現并列情況時(shí),由并列的隊伍進(jìn)行加賽,負者獲得下一個(gè)等級的名次;
。4)項目時(shí),若沒(méi)跳過(guò)則不作計算。
。5)跳繩走位為“8”字形方式;
。6)如果有其他情況,以裁判為準。
。、踩擠大戰(踩氣球共12人) 負責人:張小平、李衛紅、劉鐵英、白文蓉
參賽隊伍:4支隊伍參賽,每支隊伍三個(gè)人,最少一個(gè)女隊員
項目規則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結束,游戲結束。規定3分鐘時(shí)間內踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項:
。1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負。只能用腳,否則視為違規,取消繼續項目的資格。
。2)裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始項目。
。3)參賽隊員穿運動(dòng)鞋,以防踩傷其他人。
。4)項目時(shí)不能用手推,手抓。
。、心心相。▕A球跑,共40人) 負責人:李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女
項目規則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點(diǎn),違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續進(jìn)行,否則成績(jì)無(wú)效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負。
。、摸爬滾打(共16人) 負責人:王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時(shí)項目。每隊出4人,不得少于一個(gè)女隊員。
項目規則:當項目開(kāi)始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉5圈,然后繼續向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項:
。1)如果中途出現掉棒的現象,則扣掉該隊2秒時(shí)間。
。2)如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時(shí)間。
。、拔河項目(共60人)負責人:俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
隊員組成:共4個(gè)隊60人,每隊10男5女
項目規則:各隊站好位后,等裁判哨聲響起,便開(kāi)始拔河。若哪一方將紅繩子拉過(guò)標志線(xiàn)則為勝利。上場(chǎng)的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進(jìn)行項目,項目采用抽簽辦法決定項目組別,A1對A2,B1對B2,以3局2勝的項目規則進(jìn)行淘汰,A隊和B隊的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項:
。1)在項目過(guò)程中,有拔河人數超過(guò)15人的,則該組當局項目算輸;
。2)項目的開(kāi)始與結束均以裁判的哨聲為準。
安全注意事項:有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加項目活動(dòng),所有運動(dòng)員必須穿運動(dòng)鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運動(dòng)。
九、報名時(shí)間:
1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名,于9月18日前,將運動(dòng)員名單上報到公司工會(huì )辦公室。逾期未報名者,視為自動(dòng)放棄參賽資格。
。、參賽項目和運動(dòng)員一經(jīng)確定,無(wú)特殊情況不得更改和棄權。
趣味運動(dòng)會(huì )方案22
一、活動(dòng)主題
團結,拼搏,感恩,快樂(lè )
二、活動(dòng)組織機構
主辦單位:xx銀行xx分行
承辦單位:xx文化傳播有限公司
三、活動(dòng)舉辦時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:暫定五月份
地點(diǎn):xx新區鄭東中學(xué)田徑場(chǎng)
四、活動(dòng)目的
為了加強公司企業(yè)文化建設,培養公司員工的團隊向心力,同時(shí)也為了豐富大家的文化生活,加強各支行員工之間的交流,公司領(lǐng)導特倡議舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
五、參賽對象和報名辦法
參賽對象:xx銀行xx分行的全體員工 報名辦法:以支行為單位報名參加
六、獎勵辦法
單項將:按每個(gè)單項成績(jì)排名予以獎勵,取前三名。 團體獎項:按每個(gè)代表隊的積分成績(jì)予以獎勵,取前三名。
七、開(kāi)幕式:
1、領(lǐng)導嘉賓就座
2、各代表隊入場(chǎng)
3、升國旗奏國歌
4、領(lǐng)導致開(kāi)幕詞
5、宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕
八、趣味運動(dòng)會(huì )比賽項目
1、車(chē)輪滾滾
比賽方法:每隊需要隊員5人。比賽開(kāi)始前,6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側立于起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后,5名隊員通過(guò)協(xié)調配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn),賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
規則重點(diǎn):一定要整個(gè)車(chē)輪輪通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)才能停下來(lái),選手必須通過(guò)手的傳遞讓車(chē)輪前行,如果出現拖動(dòng)向前,視為犯規。
注意事項:把體力最好的選手放在最后面,比賽過(guò)程中選手腳步要慢,手要快,保持一定的距離,以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運瓜
比賽方法:每隊需要隊員3人,3隊同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號隊員抱球跳向B點(diǎn),將球交給B點(diǎn)的2號隊員后返回起點(diǎn)取球;2號隊員抱球跳向C點(diǎn),將球交給C點(diǎn)的3號隊員后返回B點(diǎn)接球;3號隊員抱球跳向終點(diǎn),將球放進(jìn)球筐后返回C點(diǎn)接球。賽程為36米,以最后一球落筐為計時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
規則重點(diǎn):選手只能在自己所屬的距離內運瓜,瓜落地需自己撿起,同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項:比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時(shí)調整。跳躍過(guò)程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。
3、背球接力
比賽方法:每隊需要6名隊員,兩人為一小組進(jìn)行接力,3隊同時(shí)進(jìn)行。比賽開(kāi)始后,兩名隊員用背部夾住1個(gè)氣球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終
點(diǎn)的標槍再回到起點(diǎn),然后把球傳給下一小組的隊員,3小組輪換后,最快的一組為獲勝隊。
規則重點(diǎn):在運球的過(guò)程,不能用雙手抱球,球從中間滑落后必須原地撿起繼續比賽,同時(shí)再撿球的過(guò)程不能影響他人比賽;比賽過(guò)程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規,所取得的成績(jì)將被判為無(wú)效。 注意事項:參賽選最好雙手被扣,這樣更利于側行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法:比賽開(kāi)始前,器材置于起跑線(xiàn)后,參賽隊員雙腳固定在行走器上,第一名隊員握住安全把手,后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發(fā)令后,參賽隊員通過(guò)協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn),賽程為35米,以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
規則重點(diǎn):每組選手必須在自己的跑道內前行,如果進(jìn)入另一組跑道影響其比賽,視為犯規;
注意事項:比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面,比賽進(jìn)行中,每組后面的選手不要用力推前面的隊友,以防摔倒。
九、閉幕式
1、各代表隊集合
2、領(lǐng)導講話(huà)
3、宣布比賽成績(jì)
4、頒獎
5、運動(dòng)會(huì )結束
十、所需器材
開(kāi)幕式器材:
彩虹門(mén):1個(gè);氫氣球:4個(gè);充氣柱:2個(gè);航架:1個(gè);噴繪:1張;條幅:5條;音響設備:1套
比賽器材:
車(chē)輪滾滾4套;袋鼠運瓜12套; 接力球4個(gè); 協(xié)力競走4套;拔河繩1跟。
輔助器材:
秒表2塊兒;風(fēng)機2臺;積分表3份;喇叭1個(gè);哨子若干; 劃線(xiàn)車(chē)1臺。
十一、人員配備
檢錄員:2名; 法令員:1名; 計時(shí)員:4名; 計分員:2名;
后勤員:2名; 各隊負責人:1名;
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