陽(yáng)光心態(tài)讀后感（精選19篇）
當品味完一本著(zhù)作后，你有什么領(lǐng)悟呢？何不靜下心來(lái)寫(xiě)寫(xiě)讀后感呢？那么你真的會(huì )寫(xiě)讀后感嗎？下面是小編為大家整理的培養孩子的陽(yáng)光心態(tài)讀后感陽(yáng)光心態(tài)讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 1
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會(huì )的一個(gè)高境界�！眳蔷S庫博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導人們調整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì )更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )放下。該放下的.放下，學(xué)會(huì )諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。要學(xué)會(huì )放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會(huì )有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因為熱愛(ài)而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng )造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì )發(fā)現沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì )發(fā)現開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂(lè )的心態(tài)會(huì )像一縷溫暖的陽(yáng)光驅散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì )鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。
愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 2
近期，讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，讀后深感啟發(fā)，深有體會(huì )。閱讀時(shí)感覺(jué)就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開(kāi)朗。
陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)，具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，在我們日常生活中，經(jīng)常會(huì )遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱(chēng)心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報，先進(jìn)評比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類(lèi)事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì )想得開(kāi)，心胸也就會(huì )豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現反�，F象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損，事后冷靜下來(lái)想想，為一點(diǎn)小事，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。這時(shí)，我們就要調整好心態(tài)，建立積極的心態(tài)，積極的`心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè )觀(guān)地對待人生。
順的，盡管“人生不如意十有八九”，但因為擁有“陽(yáng)光心態(tài)”，我相信我們一定能超然、灑脫地活，能帶著(zhù)好心情享受人生，愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境，從而擁有陽(yáng)光般的笑容和陽(yáng)光般的人生！
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 3
《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)我和同事進(jìn)行了讀書(shū)交流，討論從書(shū)中看到及獲得的感悟�！蛾�(yáng)光心態(tài)》第三章，第12小結主題是“低人一等，才能高人一籌”他闡述了如何的智慧處世、理性追求、開(kāi)闊心胸、順氣自然、坦然應對得失，微笑迎接陽(yáng)光燦爛的一天。
關(guān)于處世哲學(xué)，英國著(zhù)名劇作家蕭伯納，美國科學(xué)家本杰明弗蘭杰克，兩次美國普利普利策獎得主布思塔金頓，用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會(huì )，別把自己看的太高，看的太重，事實(shí)上，一個(gè)人的輕重貴賤決定不是自己能夠定下標準的，適當看清自己，不僅僅能持續心態(tài)平衡，而且還會(huì )取得長(cháng)足的進(jìn)步與發(fā)展。但從另一方面來(lái)講雖然說(shuō)只有低人一等才能高人一籌，但是也不能因為別人的看法來(lái)左右自己的言行，只要我們在人群中生活，免不了就會(huì )有人對我們品頭論足，說(shuō)三道四，難道因為別人說(shuō)你話(huà)多你就選取沉默，說(shuō)你沉默你就沒(méi)話(huà)找話(huà)，這樣活的累不累��？書(shū)中告誡我們：不因他人的喜歡，我們就得意洋洋，也不能因為他人的貶低，輕視而垂頭喪氣。
《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)猶如佛家箴言，又如一劑良方，每看過(guò)一段，我的心就豁然開(kāi)朗，任何煩惱和你的迷茫都隨著(zhù)書(shū)中的文字飄散的無(wú)影無(wú)蹤。當下我雖是百草的一名普通員工，卻感受著(zhù)家人的'溫暖，正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，今后不管人生的得與失，總是要讓自己的生命充滿(mǎn)了亮麗與光彩，持續內心的平靜，努力的活在笑容和陽(yáng)光里，就算是暴風(fēng)雨來(lái)臨，也要期盼風(fēng)雨過(guò)后的晴天。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 4
《陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生》是書(shū)立方的口袋書(shū)，方便攜帶、閑時(shí)閱讀。此書(shū)中規中矩吧，沒(méi)有特別深刻的句子，也并不是隨便摘集而來(lái)，看看還是偶有感觸。
即使最優(yōu)秀的預言家也必須承認，世間沒(méi)有一件事是絕對注定、一成不變的。你可以在經(jīng)濟大蕭條時(shí)成為億萬(wàn)富翁、在流感肆虐期間堅持鍛煉身體、在醉生夢(mèng)死渾渾噩噩的'人群中保持高潔，在任何時(shí)間開(kāi)始努力改變人生。即使別人不喜歡你、不尊重你，你也可以自愛(ài)自強、自尊自立；你可以讓自己變得快樂(lè )，可以讓自己對一切都充滿(mǎn)愛(ài)心；你可以從糟糕中發(fā)現明媚的一面，可以讓自己心情愉悅，直到離開(kāi)這個(gè)世界。
活在當下，還能讓我們更好地體味生命的美好，哪怕死亡即將到來(lái)也無(wú)所謂。因為就算是死亡，那也是下刻的事情，而我們一直活在此時(shí)此刻。死亡有什么好怕的？當我們存在時(shí)，我們就還沒(méi)死；而當我們死亡后，我們就不存在了，又擔心什么呢？
其實(shí)生活中有很多小事根本就不值一提，別人根本沒(méi)有在意或早已忘卻， 只有你自己還記在心里耿耿于懷。
簡(jiǎn)單而有所悟的移山大法——山不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去。
宇宙無(wú)始無(wú)終，生命也只是一個(gè)過(guò)程。
得之我幸，不得也無(wú)憾�！�
欲望如海水，喝得越多越覺(jué)得渴。
心中有愛(ài)就不會(huì )害怕孤獨。
盲人提燈籠，并不是為自己照路，而是讓別人容易看到。好像是吃虧，其實(shí)利人利己。吃虧是福。
前方是絕路，希望就在轉角。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 5
祝你開(kāi)心每一天”這樣的話(huà)經(jīng)常被作為祝福的話(huà)說(shuō)出來(lái)，如同身體健康、白頭偕老一樣，往往作為祝福的話(huà)總是人們難以實(shí)現的。我們不用追求開(kāi)心每一天，只要能夠“平靜”的每一天就已經(jīng)很不容易了。
很多人去拜佛求神許愿，其實(shí)自古以來(lái)就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗語(yǔ)，曾經(jīng)半開(kāi)玩笑的問(wèn)過(guò)一個(gè)新西蘭的外國友人“上帝在哪里？”，沒(méi)想到他很認真指著(zhù)自己的胸口告訴我“在心里”。
我們不能強求身邊的人都喜歡自己，可是我們卻能夠做到去喜歡身邊的每一個(gè)人，最起碼要求自己喜歡別人要比讓別人喜歡自己容易的多。為什么？因為是否喜歡別人全憑自己，能夠把握，而要求別人喜歡自己可就沒(méi)準了，每個(gè)人喜歡的標準不同，你很難做到把自己塑造成一個(gè)完美的、無(wú)可挑剔的人。
在你和別人共事的時(shí)候，你有沒(méi)有開(kāi)誠布公地改正錯誤，有沒(méi)有主動(dòng)地學(xué)習、熱心地教導別人，有沒(méi)有盡職做好工作，在出現問(wèn)題的時(shí)候有沒(méi)有推諉責任，出了差錯的時(shí)候會(huì )不會(huì )怪罪別人，還有，你有沒(méi)有贏(yíng)得同事的'信任？
教導人的理論很多，書(shū)籍、雜志、各種各樣的媒體，五花八門(mén)的叫法我們經(jīng)�？梢钥吹�，而且幾乎每個(gè)人都看過(guò)，甚至學(xué)習過(guò)，然而學(xué)過(guò)這些東西，你可能仍然如往常那樣責怪別人。僅僅是知道這些東西并不能將你改變，你必須親自去實(shí)踐。如果我們只是拿手電筒照別人的話(huà)，并不是實(shí)踐。只有當我們用這套理論去學(xué)習如何才能對別人更有幫助，才算是真正在實(shí)踐它。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 6
記不清《陽(yáng)光心態(tài)》的作者名字了，但是僅知道他是一名著(zhù)名學(xué)者。這本書(shū)倡導“陽(yáng)光心態(tài)”，是一本很有啟迪意義的好書(shū)。我們每個(gè)人都在錯綜復雜的社會(huì )環(huán)境中生活，經(jīng)歷各種各樣的挫折、磨難、辛酸和苦楚，也有驚喜、歡樂(lè )、成功和業(yè)績(jì)。在這些經(jīng)歷中有失敗的教訓、也有成功的喜悅。但是如何能夠在盡可能減少失敗的痛楚、盡可能多的收獲成功的喜悅呢？
《陽(yáng)光心態(tài)》告訴我們要不斷“充電”，用知識醫治我們的“精神缺憾”。知識改變命運，知識就是力量。有了知識，視野寬闊、境界高尚。站得高、看的遠。凡事能夠一分為二的分析判斷、審時(shí)度勢的冷靜思考、客觀(guān)全面的處置。
《陽(yáng)光心態(tài)》告訴我們要不斷“修身”，用真理清除我們的“內部垃圾”。完善自己、重塑自己、挑戰自己、戰勝自己就是“修身”的過(guò)程。古人言：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之�！薄胺e沙成塔、積水成淵�！辈粩嗲宄酃�，就會(huì )不斷向好的方向發(fā)展。
《陽(yáng)光心態(tài)》告訴我們要不斷“實(shí)踐”，用正義優(yōu)化我們的“系統結構”。明確什么是真、善、美，明確什么是假、惡、丑之后，經(jīng)常弘揚前者、抑制后者，就會(huì )不斷的`使自己的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)發(fā)生深刻的變化，不斷成為一個(gè)高尚的人。
總之，《陽(yáng)光心態(tài)》就是告訴我們，保持健康健康向上的心態(tài)，用陽(yáng)光心態(tài)去看待事物、認識事物、處理事物。在人生的歷程中，善待別人也是善待自己，善待別人才能更好的善待自己。把陽(yáng)光灑向世界的每一個(gè)角落，讓陽(yáng)光普照世界的每一個(gè)角落。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 7
《陽(yáng)光心態(tài)》中有這樣一則故事：一次，美國前總統羅斯福家中失竊，被偷去很多東西，他的一位朋友得知后，馬上寫(xiě)信安慰他，羅斯福給朋友回信說(shuō)：“謝謝您來(lái)信安慰我，我現在很平靜，感謝上帝，因為：
第一、賊偷去的是我的東西而沒(méi)有傷害我的生命；
第二、賊偷去的是我部分東西而不是全部；
第三、最值得慶幸的是做賊的是他而不是我�！绷_斯福面對災難所表現出的樂(lè )觀(guān)、寬容、豁達的處事心態(tài)使我深受感動(dòng)。
古人云：觀(guān)操守在利害時(shí)，觀(guān)精力在饑疲時(shí)，觀(guān)度量在喜怒時(shí)。人在情緒變化時(shí)，最易露出真相，生活也如同自然變化，有陽(yáng)春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面對生活我們始終可保持一種陽(yáng)光的心態(tài)。作為一名營(yíng)業(yè)員，我們常為顧客的無(wú)理要求、同事之間的激烈競爭、銷(xiāo)售業(yè)績(jì)的不如意而苦惱，但生活的本質(zhì)是無(wú)所謂好壞的。心理學(xué)家米切爾。
霍德斯說(shuō)：“其實(shí)我們周邊的環(huán)境從本質(zhì)上說(shuō)是中性的，是我們給它加上了或積極或消極的價(jià)值，問(wèn)題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種�！币虼�，我們不能要求別人怎樣，只能要求自己努力做好，用笑臉對待顧客的怒容，用堅持不懈的努力來(lái)對待銷(xiāo)售的不盡人意，用寬容的心對待曾經(jīng)傷害自己的人。這樣，當我們擁有了樂(lè )觀(guān)向上的`心態(tài)，我們就會(huì )快樂(lè )起來(lái)，我們的工作和生活就會(huì )越來(lái)越美好。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心態(tài)才有了不同的人生。佛家說(shuō)：“萬(wàn)法由心生�！闭f(shuō)的是人生是否燦爛都在于自己的心態(tài)，而對生活中的種種挫折與不幸，只因我們保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，就會(huì )有一個(gè)燦爛的的人生。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 8
國慶節放假期間，在書(shū)店無(wú)意間看到了章峰的《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，于是在10.1之后，我就斷斷續續又認認真真地讀了這本書(shū)，對我觸動(dòng)很大�！吧枰�(yáng)光，其實(shí)心態(tài)更需要陽(yáng)光”是我讀完這本書(shū)后的最大感觸。書(shū)中首先向我們提出了一些很現實(shí)的問(wèn)題：在我們的物質(zhì)生活不斷改善時(shí)，快樂(lè )卻越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是心靈的溝通卻越來(lái)越少；認識的人越來(lái)越多，真正的朋友卻越來(lái)越少。這些問(wèn)題確實(shí)在存在和困擾著(zhù)我們大多數人。書(shū)中作者給出了答案：這一切很大程度上是因為我們的心態(tài)出了問(wèn)題。是的，在我們忙于生活、忙于工作、忙于事業(yè)的時(shí)候，我們卻沒(méi)有注重去積累“心靈財富”。心態(tài)，不言而喻，就是指一個(gè)人的心理狀態(tài)。換一個(gè)表述方式，就是一個(gè)人世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、思維方式及心理素質(zhì)等諸方面總的集合。心態(tài)對一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，一個(gè)人的心態(tài)如何，會(huì )決定他的命運與人生高度。有心理學(xué)家曾說(shuō)：一個(gè)人要想成功必須首先培養健全的心態(tài)�，F在想來(lái)，這句話(huà)特別有道理。每一個(gè)人在人生的不同階段都有自己的目標，我們都竭盡全力為之努力、不懈奮斗。有的人經(jīng)過(guò)努力，實(shí)現了一個(gè)又一個(gè)理想，可是有的人卻總是失敗。我們總是在不斷反思，為什么有些人會(huì )成功，我們卻總是失敗。大數人并非由于才智平庸，也不是因為時(shí)運不濟，而是由于在人生長(cháng)跑中心態(tài)失衡，使得自己最終無(wú)法觸摸到成功的終點(diǎn)線(xiàn)。
如何才能到達成功的.彼岸，書(shū)中作者告訴我們：每個(gè)人的心理都是一座潛在的寶藏，大多數人還沒(méi)有發(fā)掘自身足夠的潛能；任何一個(gè)人，即使目前還很平凡，只要用積極的心態(tài)打開(kāi)自己潛能的寶藏，都能成就一番驚天動(dòng)地的偉業(yè)，無(wú)悔于自己的青春。
作為一名小學(xué)教師，我們擔負著(zhù)教育下一代的重擔，在本職崗位上勤勉進(jìn)責、敬崗愛(ài)業(yè)，保持陽(yáng)光的心態(tài)是必備的基礎。事情總是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。工作中，我們都會(huì )遇到各種麻煩和挫折，總會(huì )有很多的失望與失落，甚至是不如意�？墒怯械娜耸冀K能保持飽滿(mǎn)的工作熱情，還有激情，有的人卻總是心灰意冷，工作中得過(guò)且過(guò)，多做不如少做，少做不如不做。歷史證明，不同的過(guò)程總會(huì )得到不同的結果，最終收獲只有自己能夠體味。
《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)讓我們明白，只有把敬業(yè)當成自己的習慣，自發(fā)努力的工作，才能把工作做好。工作首先是一個(gè)態(tài)度問(wèn)題，是一種發(fā)自肺腑的愛(ài)，一種對工作的熱愛(ài)。工作中需要熱情和行動(dòng)，工作需要努力和勤奮，工作需要一種積極主動(dòng)、自動(dòng)自發(fā)的精神。只有以這樣的態(tài)度對待工作，我們才可能獲得工作所給予的更多的獎賞。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 9
今天就是現在，明天就是未來(lái)，如何能夠把握好今天，成就明天？這就需要我們有一個(gè)良好的心態(tài)。俗話(huà)說(shuō)：“態(tài)度決定一切”，在讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)中，我學(xué)習到了，如何才能體會(huì )到什么是幸福？心態(tài)會(huì )有多大的力量？我們又應該如何調整好心態(tài)？成功的重要因素是什么？使我們一步一步走向成功。
�。ㄒ唬┤绾尾拍荏w會(huì )到什么是幸福
在過(guò)去，幸福很簡(jiǎn)單，吃飽、穿暖就是幸福。為什么現在人們體會(huì )不到什么是幸福了呢？現在的人們，每天都很忙碌，工作忙、家庭累、生活壓力大等等。從早到晚，一顆心就一直在緊張的工作。
如果，我們靜下心來(lái)，自省一下，多問(wèn)問(wèn)自己為什么？是否能找到初心呢？給自己一個(gè)好心情，塑造一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)，多往積極樂(lè )觀(guān)的方面想想，樹(shù)立一個(gè)正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)。
這樣，不論在個(gè)人、家庭、團隊、組織和社會(huì )中，有一個(gè)良好的心態(tài)引導我們，最終我們會(huì )體會(huì )到什么是幸福。
�。ǘ┬膽B(tài)會(huì )有多大的力量
心態(tài)，從里到外都會(huì )起到影響。一是高中復讀時(shí)，班里有個(gè)同學(xué)，平常每次測試，分數都很高，最后高考時(shí)，就不太理想。后來(lái)，聽(tīng)他說(shuō)就是心理太緊張了，導致心態(tài)影響了能力。二是心態(tài)影響生理，都說(shuō)有一些病情，醫生只能跟家屬溝通，不能跟患者直接說(shuō)，患者知道后，心理就會(huì )反復的惦記、想不開(kāi)，時(shí)間久了就壓在了心頭，最后便郁郁而終。有些患者，不知道自己的病情，想得開(kāi)，最后反而活的時(shí)間比醫學(xué)推斷的'更長(cháng)。
�。ㄈ┪覀冇謶撊绾握{整好心態(tài)
一是改變態(tài)度，心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運；二是學(xué)會(huì )享受過(guò)程，生命是一個(gè)過(guò)程，不是一個(gè)結果；三是活在當下，最重要的事情就是現在你做的事情，最重要的人就是現在和你一起做事的人，最重要的時(shí)間就是現在；四是不要把自己的幸福來(lái)源建立在別人上面，我們能把握的只有自己；五是學(xué)會(huì )感恩，感恩獲得好心情；六是不能向上比較就向下比較；七是寬容過(guò)去要學(xué)會(huì )忘記、諒解、寬容；八是學(xué)會(huì )釋放壓力。
�。ㄋ模┣樯膛c影響力是成功的重要因素
如何才能處理好人與人之間的關(guān)系呢？主要是靠情商。情商高的人，能夠處理好在情緒、情感、意志等方面問(wèn)題。在別人遇到困難時(shí)，能夠鼓勵、幫助別人，給人以陽(yáng)光心態(tài)；在自己遇到困難時(shí)，能夠給自己信心，充滿(mǎn)陽(yáng)光的溫暖。
一個(gè)人的成功需要三個(gè)步驟：為成功人做事，同成功的人共事，用成功的人辦事。首先，為成功人做事，我們可以從成功人身上學(xué)到很多東西，如成功人的思維、習慣、為人處世，這不僅是在做事，而且是在學(xué)習；其次，同成功人共事，說(shuō)明自己也有了一定的能力，但還欠缺機遇，一但時(shí)機成熟，我們便可以用成功的人辦事，幫助我們走向成功。
什么是影響力？影響力的實(shí)質(zhì)是，能夠自如調動(dòng)對方的情緒。這也是一種感染力，讓人欽佩、信服，愿意為其赴湯蹈火的那種。
相信，當我們能夠做到以陽(yáng)光心態(tài)面對每一件事，美好的未來(lái)離我們不遠了。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 10
“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！钡卣�，水災，地質(zhì)災害，股市低迷，房市不振，就業(yè)困難，給我們的信心帶來(lái)了沖擊的時(shí)候，我們成功的舉辦了史無(wú)前例的奧運會(huì )，在古老的中華大地上繼承并發(fā)揚了無(wú)怨無(wú)悔的志愿者精神。在惡劣的天災人禍之下，是誰(shuí)給我們力量？誰(shuí)給我們信心？誰(shuí)給我們支撐？是陽(yáng)光心態(tài)！擁有陽(yáng)光心態(tài)，我們在壓力面前振作精神，用自己強大的意志力支撐起自己的身體和精神。
那么，陽(yáng)光心態(tài)究竟是怎么樣一種心態(tài)？為何有此強大的力量呢？在當今社會(huì )競爭激烈的情況下，如何營(yíng)造陽(yáng)光心態(tài)呢？《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)給了我們很好的答案，生命需要陽(yáng)光，其實(shí)心態(tài)更需要陽(yáng)光。陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè )觀(guān)和自信的心智模式，成功是一種心態(tài)，生活沒(méi)有固定模式，應該像陽(yáng)光一樣開(kāi)發(fā)。書(shū)中告訴我們最好的辦法是擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，保持陽(yáng)光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達觀(guān)的一種模式，能夠讓我們帶著(zhù)好心情去創(chuàng )造成功、體驗過(guò)程。學(xué)會(huì )從工作中發(fā)現樂(lè )趣，任何工作，只要用心去體會(huì )，總會(huì )從中發(fā)現樂(lè )趣，找到成就感，使工作不再是一種負擔，從而延長(cháng)快樂(lè )的時(shí)間。
在工作中，我們會(huì )遇到種種的困難，會(huì )帶來(lái)不良情緒，尤其是作為我們基層員工來(lái)說(shuō)，平時(shí)要接觸到很多客戶(hù)，有的客戶(hù)對我們的工作不是很理解，有的客戶(hù)甚至會(huì )出口罵人。我們心里也有委屈，但不能與客戶(hù)爭執，長(cháng)期以來(lái)，會(huì )覺(jué)得工作不開(kāi)心，壓力很大，這對我們的身體和心靈有很大的沖擊，打開(kāi)《陽(yáng)光心態(tài)》看看，它是如何應對這些問(wèn)題的.呢？
塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開(kāi)端。只有自己調整好心態(tài)，才能給接觸自己的人帶去快樂(lè )，正確認識自己，為自己準確定位，學(xué)會(huì )快樂(lè )工作，不僅能提高工作效率，還能給更多的人帶來(lái)快樂(lè )。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂(lè )樂(lè )地去工作呢？
我們要改變態(tài)度，態(tài)度決定一切。有這樣四個(gè)不能，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。 不能改變別人就改變自己。不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。不能被別人的語(yǔ)言傷害。建立積極地價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生和釋放強勁的影響力。有助于保持我們智力正常，能夠控制自己的情緒并心境良好。主動(dòng)適應并改造環(huán)境�！疤熘∪�，人之君子；人之君子，天之小人也。泉涸，魚(yú)相與處于陸，相橐允，相濡以沫，不如相忘于江湖。竊鉤者誅，竊國者諸侯�！闭{整我們的心態(tài)，對于過(guò)去的，就已經(jīng)過(guò)去了，不折磨自己。
學(xué)會(huì )快樂(lè )。開(kāi)始工作的時(shí)候，我們才華橫溢，意氣風(fēng)發(fā)，相信“天生我材必有用”。但現實(shí)很快敲了我們幾個(gè)悶棍，或許，我們的才能沒(méi)人重視；或許，只得到口頭重視但卻得不到實(shí)惠；或許……總之，你覺(jué)得就像那一棵蘋(píng)果樹(shù)，結出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠。 于是，我們憤怒、我們懊惱、我們牢騷滿(mǎn)腹……最終，我們決定不再那么努力，讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過(guò)去后，我們一反省，發(fā)現現在的我們，已經(jīng)沒(méi)有剛工作時(shí)的激情和才華了。要說(shuō)快樂(lè )，那給個(gè)理由先�？鞓�(lè )告訴你要活在當下，我們要問(wèn)，那未來(lái)呢？快樂(lè )說(shuō)，活在當下不是今朝有酒今朝醉，不是亡命徒，不是孤注一擲，不是破罐破摔，不是醉生夢(mèng)死，不是只享樂(lè )不去創(chuàng )造�；钤诋斚率峭度氲疆斍盃顟B(tài)，是活在過(guò)程中，不再結果里，在走向目標的路徑上活在過(guò)程中，是話(huà)在當前，活在現在，活在這里，是把握現在，是以未來(lái)為向導活在過(guò)程中，是痛苦忍受它，快樂(lè )體驗它。
心如水坑，擊一小石而飛濺，心如大海，投一大石而無(wú)礙。未來(lái)之路，放棄所有包袱，我們將開(kāi)始創(chuàng )造生命中的激情。在未來(lái)的工作中，我們要保持好陽(yáng)光心態(tài)，更好的服務(wù)客戶(hù)，快樂(lè )工作。微笑對待每一天。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 11
大家好，很高興和大家分享我的讀書(shū)感悟。自從在學(xué)校開(kāi)展了讀書(shū)會(huì )活動(dòng)之后，聆聽(tīng)了各位領(lǐng)導和同事分享的讀書(shū)感悟，讓我更加明白了讀書(shū)是人生中最不可缺少的一門(mén)功課，讀書(shū)，它是一種藝術(shù)，一種提升自己的藝術(shù)，感悟人生的藝術(shù)，更是品味生活的藝術(shù)。所以我也積極地加入了讀書(shū)隊伍當中，重新端起書(shū)來(lái)，“多讀書(shū)，讀好書(shū)”！《陽(yáng)光心態(tài)》就是我其中一本書(shū)，這本書(shū)讀起來(lái)感覺(jué)就像沐浴在明媚的春光中，令人耳目一新、豁然開(kāi)朗。下面我就和大家分享其中的一個(gè)片段：
�。ㄔ模┠闷苼觥は栒f(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的不同！很小的差異就是人們所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的不同就是成功和失敗�！泵總�(gè)人都渴望成功，因此也應理所當然地選擇用積極的心態(tài)面對生活，這種心態(tài)就是陽(yáng)光心態(tài)。
有這樣一個(gè)小故事：一天，兩個(gè)不同公司的推銷(xiāo)員一同來(lái)到了一個(gè)地理位置比較偏僻的小島上，打算推銷(xiāo)自己公司生產(chǎn)的鞋。兩個(gè)推銷(xiāo)員在島上轉了一圈，發(fā)現島上的文明程度非常落后，甚至可以說(shuō)處于蠻荒時(shí)代，當地人全都光著(zhù)腳，沒(méi)有穿鞋。從國王到貧民、從僧侶到貴婦，竟然沒(méi)有一個(gè)穿鞋子的。
看到這樣的情形，其中一個(gè)推銷(xiāo)員的心情低落到了極點(diǎn)，認為這些思想還沒(méi)開(kāi)竅的人們還不懂得什么是文明，想讓他們明白鞋的作用和重要性無(wú)異于對牛彈琴，更別想讓他們掏錢(qián)去買(mǎi)鞋了。于是他向老板發(fā)了一封電報：“這里的人從不穿鞋子，不會(huì )有人買(mǎi)鞋，我明天就回去�！�
另一個(gè)推銷(xiāo)員看到島上的情況，心中暗喜，他心想：“這個(gè)消費市場(chǎng)可真大，簡(jiǎn)直就是一座未開(kāi)采的天然金礦，就等我來(lái)開(kāi)發(fā)了�！庇谑窍蚬究偛堪l(fā)了一封電報：“太好了，這里的人都不穿鞋。我決定把家搬過(guò)來(lái)，在此長(cháng)期駐扎了�！�
第二天，認為沒(méi)人買(mǎi)鞋的推銷(xiāo)員飛離此島，而認為市場(chǎng)潛力巨大的推銷(xiāo)員則留下來(lái)張貼廣告。他的廣告沒(méi)有文字說(shuō)明，只是畫(huà)著(zhù)一個(gè)當地人模樣的壯漢，腳穿皮鞋，肩扛虎、豹、狼、鹿等獵物，威武雄壯，煞是好看。當地的人們看了這則廣告，紛紛打聽(tīng)在哪里能弄到廣告中壯漢腳上穿的東西，于是皮鞋逐漸打開(kāi)了銷(xiāo)路。
兩年后，這里的人都穿上了鞋子。
面對同一個(gè)問(wèn)題，換一個(gè)角度去思考，結果就截然不同。換一個(gè)角度看問(wèn)題，是一種豁達，是一種睿智，更是一種樂(lè )趣。換一個(gè)角度看困難，困難將是砥礪我們意志力的磨刀石。換一種思維看挫折，挫折將成為我們寶貴的財富。換一種心態(tài)看命運，命運之舟將會(huì )在我們的主宰下駛向成功的'彼岸。
�。ǜ形颍┟恳槐緯�(shū)都是一個(gè)朋友，教會(huì )我們如何去看待人生。我讀《陽(yáng)光心態(tài)》最大的收獲就是：對于生活、工作，無(wú)論出現什么問(wèn)題，都要積極的去面對，這樣才能使自己真正的邁向成功的道路，在此過(guò)程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不要樂(lè )極生悲，也不要過(guò)于悲傷，應該“懂得選擇、學(xué)會(huì )放棄”，讓自己每天都帶著(zhù)好心情去生活、去工作、去學(xué)習。
陽(yáng)光心態(tài)就是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗，是一種健康的心態(tài)，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親切。一直以來(lái)，家長(cháng)、老師總是這樣教育孩子的：做人要有上進(jìn)心，要向上看，跟好的比，絕對不能跟不好的比！這話(huà)講得也沒(méi)錯！但在生活和工作中，如果真的什么都“向上看，跟好的比”，那么有時(shí)你會(huì )活得很辛苦，很不快樂(lè )！因此我們也要適當學(xué)會(huì )“向下比”，也就是要知足。比如對于不好教的的孩子，我們要想想那些特殊學(xué)校的孩子，那才叫真正的難教，跟他們相比，我們的孩子已經(jīng)夠好教的了！再比如在埋怨工作辛苦時(shí)，要想想那些沒(méi)有工作的人，他們的心在漂泊，找不到�？康母蹫�，不知道明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對家人的愧疚與無(wú)奈，都是我們無(wú)法想像的！想想他們，你就覺(jué)得自己很幸福。其實(shí)心態(tài)決定心情，心態(tài)好，心情就好，心情好，你就會(huì )積極地全身心地投入到工作中去。
說(shuō)到這，讓我想起了我自己。平時(shí)總是說(shuō)自己心大，現在看來(lái)其實(shí)這就是一種陽(yáng)光的心態(tài)。經(jīng)常有人問(wèn)我：帶過(guò)那么多個(gè)班，教過(guò)的學(xué)生程度也是參差不齊，怎么你每天都那么快樂(lè )呢？看到那些不愛(ài)學(xué)習，不聽(tīng)話(huà)，淘氣的孩子你不生氣嗎？其實(shí)我也生氣，但轉念一想，我們不能選擇我們的學(xué)生，那就改變自己的心態(tài)，學(xué)會(huì )樂(lè )觀(guān)，學(xué)會(huì )寬容。你想他們畢竟是孩子，更何況誰(shuí)能說(shuō)這些調皮搗蛋、貪玩好動(dòng)的孩子將來(lái)就一定沒(méi)前途呢？許多偉人小時(shí)候不也是這樣的嗎？像牛頓，像愛(ài)迪生、像愛(ài)因斯坦，誰(shuí)也說(shuō)不準哪塊云彩會(huì )下雨！我現在跟他們生氣，只是白白氣壞了自己而已！都說(shuō)人在生氣時(shí)最丑，微笑時(shí)最美，所以我選擇微笑、選擇快樂(lè )。我告訴自己：事也好，人也好，都是不斷地向好的方向發(fā)展變化的。所以我只需要盡心盡力地認真教學(xué)，耐心輔導，春風(fēng)化雨般地滋潤他們，教育他們就好。用良好的心態(tài)對待所謂的差生，師生都會(huì )受益，老師心情愉快，學(xué)生也會(huì )在輕松的氛圍中快樂(lè )學(xué)習，健康成長(cháng)，我們何樂(lè )而不為呢？
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 12
“帶著(zhù)好心情享受人生”這幾天看了吳維庫博士寫(xiě)的《陽(yáng)光心態(tài)》，這本書(shū)是2007年度書(shū)刊發(fā)行協(xié)會(huì )全行業(yè)優(yōu)秀暢銷(xiāo)書(shū)�？催^(guò)才知道為什么會(huì )這么暢銷(xiāo)。
在“陽(yáng)光心態(tài)”中說(shuō)到過(guò)三種狀態(tài)：高潮、平常、低潮。說(shuō)的是在高潮的時(shí)候調低，在低潮的時(shí)候調高，平常的時(shí)候調穩。社會(huì )各界朋友還發(fā)現了陽(yáng)光心態(tài)的深層用處：心理解壓、心理勵志、放松心情、處理各類(lèi)關(guān)系、教育子女、開(kāi)導父母、增加幸福感、饋贈親友等，受到了很多人的喜愛(ài)。
我喜歡他吧陽(yáng)光心態(tài)定義成平常、積極、知足、感恩、達觀(guān)的一種心智模式，它能讓我們帶著(zhù)好心情去創(chuàng )造成功，體驗過(guò)程。書(shū)中一些主要思想講到：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；情商樹(shù)等。
時(shí)代在發(fā)展，社會(huì )在進(jìn)步，人們在創(chuàng )造財富的同時(shí)，煩惱和疑惑也越來(lái)越多，正如書(shū)中所說(shuō)“我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè )越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的.交流越來(lái)越少；我們認識的人越來(lái)越多，但是真誠的朋友越來(lái)越少�！睘槭裁磿�(huì )這樣？書(shū)中給出答案：“我們的心態(tài)出了問(wèn)題�！毙膽B(tài)具有巨大的力量，能從里到外影響你。
改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道！這樣想，人就會(huì )變得灑脫、平淡一些。成語(yǔ)“塞翁失馬，焉知非�！闭f(shuō)的也就是這個(gè)意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。
生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì )獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗生活。
學(xué)會(huì )享受過(guò)程。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結果，學(xué)會(huì )享受生命，不被生命拖著(zhù)向前跑。就如一朵花，它有花開(kāi)時(shí)的美，也有結果時(shí)的美，還有凋落時(shí)的美，錯過(guò)了任何一個(gè)過(guò)程，都是一種遺憾。人生就像一場(chǎng)旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情。
活在當下。過(guò)去的已成為歷史，未來(lái)無(wú)法預知，我們能夠把握的只有現在�；钤诋斚�，就是要對自己當前的現狀滿(mǎn)意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)。給自己和別人一個(gè)好的預期，既來(lái)之則安之，把握當下。
不把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。把自己的幸福建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼，有人總是為未來(lái)?yè)�，憂(yōu)心忡忡，不必庸人自擾，如果你擔心的事不能被你左右，就隨它去，考慮那些力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去。
學(xué)會(huì )感恩，感恩獲得好心情。心存感激會(huì )讓自己和他人獲得快樂(lè )，記住別人的好，真心感謝別人對自己的幫助和貢獻。如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉的，
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 13
在人的內心有一把鎖，鎖住了我們很多的潛力，而這把鎖只能從里面打開(kāi)，陽(yáng)光心態(tài)就是那把能夠打開(kāi)那把鎖的鑰匙。陽(yáng)光沐浴了世間的萬(wàn)事萬(wàn)物，它充滿(mǎn)了生機和活力。而陽(yáng)光心態(tài)就是那能讓我們的生活遠離頹廢，遠離抱怨，遠離困惑，擁抱積極，擁抱幸福，擁抱理性的陽(yáng)光。
人生于這個(gè)大千世界，吃著(zhù)五谷雜糧，總是會(huì )有喜怒哀樂(lè )，悲歡離合。有春風(fēng)得意馬蹄疾的順境，也有緣愁似個(gè)長(cháng)的逆境。每個(gè)人都可以充分地選擇享受生活，還是痛苦地面對生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來(lái)的是快樂(lè )還是痛苦。而這種選擇就能夠決定我們的'心境，我們的情緒，甚至我們的明天。佛家說(shuō)這是境由心生，相由心生。作者吳維庫博士說(shuō)這是陽(yáng)光心態(tài)。一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時(shí)不過(guò)如此，當我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰，戰勝困難。
我們調整好了自己的心態(tài)，我們就感覺(jué)到知足，我們就不再會(huì )端起碗吃肉，放下筷子抱怨。我們就感恩這個(gè)社會(huì )。而你自己就會(huì )有了一種格局，你在平靜的心態(tài)中，享受著(zhù)生命的過(guò)程。你俯視著(zhù)你的過(guò)去，你的現在，你的將來(lái)，不再陷于現在。生命的開(kāi)始是一個(gè)括號，生命的結束也是一個(gè)括號，我們只是在填寫(xiě)其中的內容，開(kāi)頭和結尾早就注定了。那為何不活在當下，做好現在的事情，好好對待現在的人。
活在當下教會(huì )我們如何享受生活，當我們跳出平日的困惑，俯瞰著(zhù)平日的自己，那一刻我們就將是自己的上帝。我們將會(huì )從容地轉換著(zhù)自己的心情，放眼望去氣象萬(wàn)千，陽(yáng)光明媚。如此美好的生活，還有什么好抱怨，還有什么不愛(ài)它的理由�；钤诋斚陆虝�(huì )我們帶上一只蝸牛，慢慢的張開(kāi)雙眼，慢慢的學(xué)會(huì )用心去玩味生活的瞬間。21世紀大都市的快節奏生活，讓我們忽略了很多美好。在陽(yáng)光明媚的午后給自己十分鐘，不要去想任何事情，抬頭看看蔚藍的天空，曬曬太陽(yáng)，你會(huì )發(fā)現日子還是那般的美好。
當你換一種心態(tài)去看那讓你無(wú)奈，讓你悲哀，讓你無(wú)助彷徨的現實(shí)時(shí)，你就像推開(kāi)了一扇窗，陽(yáng)光剎那間就充滿(mǎn)了你原本陰霾的心空。不是心空原本陰霾，只是你忘了推開(kāi)那扇窗。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 14
今天就是現在，明天就是未，如何能夠把握好今天，成就明天？這就需要我們有一個(gè)良好的心態(tài)。俗話(huà)說(shuō)："態(tài)度決定一切"，在讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)中，我學(xué)習到了，如何才能體會(huì )到什么是幸福？心態(tài)會(huì )有多大的力量？我們又應該如何調整好心態(tài)？成功的重要因素是什么？使我們一步一步走向成功。
�。ㄒ唬┤绾尾拍荏w會(huì )到什么是幸福
在過(guò)去，幸福很簡(jiǎn)單，吃飽、穿暖就是幸福。為什么現在人們體會(huì )不到什么是幸福了呢？現在的人們，每天都很忙碌，工作忙、家庭累、生活壓力大等等。從早到晚，一顆心就一直在緊張的工作。
如果，我們靜下心，自省一下，多問(wèn)問(wèn)自己為什么？是否能找到初心呢？給自己一個(gè)好心情，塑造一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)，多往積極樂(lè )觀(guān)的方面想想，樹(shù)立一個(gè)正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)。
這樣，不論在個(gè)人、家庭、團隊、組織和社會(huì )中，有一個(gè)良好的心態(tài)引導我們，最終我們會(huì )體會(huì )到什么是幸福。
�。ǘ┬膽B(tài)會(huì )有多大的力量
心態(tài)，從里到外都會(huì )起到影響。一是高中復讀時(shí)，班里有個(gè)同學(xué)，平常每次測試，分數都很高，最后高考時(shí)，就不太理想。后，聽(tīng)他說(shuō)就是心理太緊張了，導致心態(tài)影響了能力。二是心態(tài)影響生理，都說(shuō)有一些病情，醫生只能跟家屬溝通，不能跟患者直接說(shuō)，患者知道后，心理就會(huì )反復的惦記、想不開(kāi)，時(shí)間久了就壓在了心頭，最后便郁郁而終。有些患者，不知道自己的病情，想得開(kāi)，最后反而活的時(shí)間比醫學(xué)推斷的更長(cháng)。
�。ㄈ┪覀冇謶撊绾握{整好心態(tài)
一是改變態(tài)度，心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運；
二是學(xué)會(huì )享受過(guò)程，生命是一個(gè)過(guò)程，不是一個(gè)結果；
三是活在當下，最重要的事情就是現在你做的事情，最重要的人就是現在和你一起做事的人，最重要的時(shí)間就是現在；
四是不要把自己的幸福建立在別人上面，我們能把握的只有自己；
五是學(xué)會(huì )感恩，感恩獲得好心情；
六是不能向上比較就向下比較；
七是寬容過(guò)去要學(xué)會(huì )忘記、諒解、寬容；八是學(xué)會(huì )釋放壓力。
�。ㄋ模┣樯膛c影響力是成功的.重要因素
如何才能處理好人與人之間的關(guān)系呢？主要是靠情商。情商高的人，能夠處理好在情緒、情感、意志等方面問(wèn)題。在別人遇到困難時(shí)，能夠鼓勵、幫助別人，給人以陽(yáng)光心態(tài)；在自己遇到困難時(shí)，能夠給自己信心，充滿(mǎn)陽(yáng)光的溫暖。
一個(gè)人的成功需要三個(gè)步驟：為成功人做事，同成功的人共事，用成功的人辦事。首先，為成功人做事，我們可以從成功人身上學(xué)到很多東西，如成功人的思維、習慣、為人處世，這不僅是在做事，而且是在學(xué)習；其次，同成功人共事，說(shuō)明自己也有了一定的能力，但還欠缺機遇，一但時(shí)機成熟，我們便可以用成功的人辦事，幫助我們走向成功。
什么是影響力？影響力的實(shí)質(zhì)是，能夠自如調動(dòng)對方的情緒。這也是一種感染力，讓人欽佩、信服，愿意為其赴湯蹈火的那種。
相信，當我們能夠做到以陽(yáng)光心態(tài)面對每一事，美好的未離我們不遠了。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 15
我讀了《陽(yáng)光心態(tài)》一書(shū)后，使我茅塞頓開(kāi)，尤其是那一個(gè)個(gè)精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時(shí)，再思考人生高度的問(wèn)題及幸福的價(jià)值觀(guān)，覺(jué)得決定人生高度及幸福的價(jià)值觀(guān)的因素有很多，其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度——態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀(guān)點(diǎn)，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)心態(tài)就是一個(gè)人對人、對世界的看法和態(tài)度。能夠說(shuō)，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運。進(jìn)取心態(tài)能夠使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價(jià)值越來(lái)越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會(huì )使你人生的航船駛入淺灘，從而失去發(fā)展的機會(huì )，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強大力量，從里到外影響著(zhù)一個(gè)人，決定著(zhù)他的命運。有什么樣的心態(tài)，就會(huì )產(chǎn)生什么樣的行動(dòng)。同一件事情，由具有不一樣心態(tài)的人去做，其結果必會(huì )不一樣。好的心態(tài)就像陽(yáng)光一樣，是能量之源，是歡樂(lè )之本。當我們的心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光時(shí)，我們的生活也必須會(huì )變得充滿(mǎn)歡笑，豐富多彩。無(wú)數成功人士所走過(guò)的成功之路均證實(shí)了這樣一個(gè)真理———好心態(tài)是成功的關(guān)鍵。
我從事財務(wù)工作六年，這六年來(lái)的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對于生活，無(wú)論出現什么問(wèn)題，都要進(jìn)取地去應對，才能使自己真正地邁向成功的道路。在此過(guò)程中，必須要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時(shí)刻帶著(zhù)好心境去生活、去工作、去學(xué)習。
以前我也常有埋怨工作的不順心，此刻想想那些沒(méi)有工作的人，他們的心在漂泊，找不到�？康母蹫�，不明白明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對家人的愧疚與無(wú)奈，是我們無(wú)法想象的！想想他們，我就覺(jué)得自己很幸福。一些人對物質(zhì)的追求很高，總想跟別人比，總想開(kāi)好車(chē)，住洋房，穿名牌……但說(shuō)實(shí)話(huà)，真正得到了這些，人就能歡樂(lè )了嗎！不管多富有，一頓也不能吃三五餐，一晚也不能同時(shí)睡幾張床……
記得剛畢業(yè)參加工作時(shí)，我很想擁有一套屬于自己的房子，有一輛屬于自己的車(chē)，我覺(jué)得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了�？僧斘艺嬲龘碛袝r(shí)，我卻覺(jué)得，原先擁有后也可是如此，甚至還徒增很多煩惱。應對物欲橫流的今日，我感受到物質(zhì)能帶給人的歡樂(lè )是短暫的.，是有限的。擁有某一件東西前你不歡樂(lè )，擁有某一件東西后你也不見(jiàn)得會(huì )歡樂(lè )，漸漸地我懂得了歡樂(lè )來(lái)自于內心，心靈平靜，心態(tài)陽(yáng)光，心中充滿(mǎn)愛(ài)與寬容，凡事往進(jìn)取方面看，才能真正歡樂(lè )。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權力沒(méi)直接關(guān)系，幸福是由自己思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無(wú)時(shí)不刻地存在心靈深處，才能不計較個(gè)人得失，才能不斷增強職責感。生我者父母，養我者亦父母，父母對子女的愛(ài)是無(wú)怨無(wú)悔的，子女在享受這份愛(ài)時(shí)又是否抱著(zhù)一顆感恩的心來(lái)回報父母呢同樣的，社會(huì )和組織為我們的生存和發(fā)展供給了空間和條件，自己成長(cháng)的過(guò)程離不開(kāi)組織和社會(huì )，常懷感恩之心能使我們學(xué)會(huì )欣賞、給予和寬容，不會(huì )滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽(yáng)光的心態(tài)，生活才能處處充滿(mǎn)陽(yáng)光”。
六年的工作時(shí)間，只是人生長(cháng)河中的一個(gè)瞬間，僅有熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì )欣賞生活中精彩的每個(gè)瞬間，善于發(fā)現生活中的美，才能擁有真正的歡樂(lè )；僅有學(xué)會(huì )取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，進(jìn)取地去進(jìn)��；僅有學(xué)會(huì )諒解與寬容，用陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)的心態(tài)工作，才能真正體會(huì )到工作的樂(lè )趣。感激陽(yáng)光心態(tài)！
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 16
我覺(jué)得人們的心中有一把鎖，鎖住了我們的許多潛能，而這把鎖只能從內心打開(kāi)。陽(yáng)光心態(tài)是打開(kāi)那把鎖的鑰匙。太陽(yáng)沐浴著(zhù)世界上的一切。它充滿(mǎn)生機和活力。陽(yáng)光心態(tài)是讓我們的生活遠離頹廢、抱怨、困惑、意圖、幸福和理性的陽(yáng)光。
生活在這個(gè)浩瀚的世界上，吃著(zhù)麥片，總是會(huì )有歡樂(lè )和悲傷，歡樂(lè )和悲傷。當你快樂(lè )并患有馬蹄病時(shí)，會(huì )有好時(shí)光；當你悲傷時(shí)，會(huì )有壞時(shí)光。每個(gè)人都可以完全選擇享受生活或在痛苦中處理生活，這在很大程度上取決于我們是從生活中獲得快樂(lè )還是痛苦。這個(gè)選擇可以決定我們的心情，我們的心情，甚至我們的明天。佛教徒說(shuō)，環(huán)境是由思想產(chǎn)生的'，而階段是由思想產(chǎn)生的。作者吳維庫博士說(shuō)，這就是陽(yáng)光心態(tài)。健康向上的態(tài)度可以幫助我們克服悲傷，找到生存的力量。然而，當我們有一個(gè)陽(yáng)光的態(tài)度，我們有力量迎接挑戰，克服困難。
當我們調整心態(tài)時(shí)，我們會(huì )感到滿(mǎn)足，不再拿起一碗肉，放下筷子抱怨。我們感謝這個(gè)社會(huì )。你會(huì )有一個(gè)模式。你在平靜的心態(tài)中享受生活的過(guò)程。你看不起你的過(guò)去，你的現在，你的未來(lái)，不再被困在現在。生命的開(kāi)始是一個(gè)括號，生命的結束也是一個(gè)括號。我們只是在填寫(xiě)信息。開(kāi)始和結束早已注定。那為什么不活在當下，做好當下，善待當下的人們呢。
活在當下教會(huì )我們如何享受生活。當我們從通常的困惑中跳出來(lái)，瞧不起自己時(shí)，那一刻我們將成為自己的上帝。我們會(huì )平靜地改變我們的情緒，看著(zhù)無(wú)數的天氣和燦爛的陽(yáng)光。如此完美的生活，沒(méi)有什么可抱怨的，也沒(méi)有理由不愛(ài)它�；钤诋斚陆虝�(huì )我們要像蝸牛一樣慢慢睜開(kāi)眼睛，慢慢地學(xué)會(huì )品味生命中的每一刻。21世紀大都市快節奏的生活讓我們忽視了許多完美。在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午給自己十分鐘。什么都不要想。仰望藍天，曬曬太陽(yáng)。你會(huì )發(fā)現這一天還是那么完美。
當你看到讓你無(wú)助、悲傷和無(wú)助的現實(shí)時(shí)，你就像推開(kāi)一扇窗戶(hù)，太陽(yáng)瞬間充滿(mǎn)了你原本陰郁的心。這不是你心中最初的陰霾，而是你忘了打開(kāi)窗戶(hù)。
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 17
說(shuō)句實(shí)話(huà)，工作的壓力讓我或多或少產(chǎn)生了職業(yè)倦怠癥，每天的忙忙碌碌讓自己的心里少了快樂(lè )、幸福感，多了緊張、迷茫、失落……感覺(jué)自己的生活質(zhì)量在降低，有時(shí)候會(huì )比較悲觀(guān)。五一假期，我有幸讀了《塑造陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，讀后頗受啟發(fā)，深有體會(huì )。閱讀時(shí)感覺(jué)就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開(kāi)朗。我從《塑造陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的陽(yáng)光心態(tài)。
現實(shí)生活中，有時(shí)候心浮氣躁，朝三暮四，淺嘗輒止；自尋煩惱，喜怒無(wú)常；焦慮不安，患得患失；東一榔頭西一棒槌，既要魚(yú)也要熊掌；這山望著(zhù)那山高，靜不下心來(lái)，耐不得寂寞，稍不如意就輕易放棄，從來(lái)不肯為一件事傾盡全力。對此，我不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？
閱覽《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，我明白了是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調整好心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，要學(xué)會(huì )放下，忘記該忘記的，記住該記住的。我們如果能這樣想，情緒就會(huì )變好，心態(tài)也就好了。我明白了只要擁有了積極的心態(tài)，就能獲得成功。生活中我們應該具有樂(lè )觀(guān)的心理狀態(tài)，要用積極的態(tài)度去面對，相信自己一定能克服困難。對于工作，不同的人有不同的理解，有人把它當成是生存的手段，有人把它當成興趣愛(ài)好，也有人把工作當成一種負擔，不同的理解會(huì )決定不一樣的工作態(tài)度�？鞓�(lè )工作是一種于已于人于組織都有益的職業(yè)態(tài)度，是一種高效的工作狀態(tài)，更是一種通往成功的捷徑與方法。
既然“你不能決定生命的.長(cháng)度，但你可以擴展它的寬度；你不能改變天生的容貌，但你可以時(shí)時(shí)展現笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，積極陽(yáng)光的心情把人生的括號填滿(mǎn)，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀(guān)現實(shí)，就能找到真正屬于自己的人生之路。
每個(gè)人的人生旅途不可能是一帆風(fēng)順的，盡管“人生不如意十有八九”，但因為擁有“陽(yáng)光心態(tài)”，我相信我們一定能超然、灑脫地活，帶著(zhù)好心情享受人生。愿我們懷著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境，從而擁有陽(yáng)光般的笑容和陽(yáng)光般的人生！
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 18
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽(yáng)光心態(tài)才能塑造自己美好的未來(lái)，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊和諧溫馨團結向上！
一個(gè)人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無(wú)奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達的今天，工作壓力使我們無(wú)法喘息，心理疲勞如果長(cháng)期精神緊張，反復的心理刺激及復雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時(shí)疏導化解，天長(cháng)日久會(huì )造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著(zhù)想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內心充滿(mǎn)熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿(mǎn)熱量，自己的家才會(huì )充滿(mǎn)溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家。影響團隊。影響社會(huì )。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否？快樂(lè )與否？在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng )造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天！
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強有力的.健康向上的心境是能給別人帶來(lái)自信和愉悅，心理強有力樂(lè )觀(guān)向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會(huì )柳暗花明又一村！開(kāi)朗的性格會(huì )使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團隊才能更加溫馨和諧團結向上！
怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)？首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋?zhuān)源藖?lái)調整自己，了解自己，正確評價(jià)自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗中學(xué)習，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會(huì )從勝利的喜悅走向失��？這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著(zhù)積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂(lè )觀(guān)向上的心境，保持飽滿(mǎn)昂揚的熱情就會(huì )無(wú)往不勝！締造陽(yáng)光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過(guò)程，生命的本質(zhì)就應該是最求快樂(lè )而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂(lè )，生活帶給的快樂(lè )，工作帶給的快樂(lè )。學(xué)會(huì )享受生命的過(guò)程，每一天的生活才會(huì )多彩多姿！生活中如果選擇積極就得到開(kāi)心；選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培養良好的心態(tài)，找出人生“目標”與“熱情”目標一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》知道作為管理者應具備的人格魅力。要使自己永遠樂(lè )觀(guān)豁達。果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵別人，塑造感恩心態(tài)，對他人和社會(huì )懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績(jì)離不開(kāi)團隊的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個(gè)人，回報于團隊，要面對現實(shí)，不好高騖遠。懷著(zhù)欣賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美�？隙�。賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自?xún)刃牡乜隙ㄏ聦�，可以讓自己的心情愉悅理性的處理�?wèn)題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀(guān)點(diǎn)更容易讓下屬接受，實(shí)現自己的領(lǐng)導能力！在給團隊帶來(lái)快樂(lè )的同時(shí)，自己收獲了成功也贏(yíng)得了團隊炙熱的心！
陽(yáng)光心態(tài)讀后感 19
積極、樂(lè )觀(guān)、向上，這三個(gè)詞似乎經(jīng)�；厥幵诿恳粋�(gè)人的耳畔，因為它總是被人們以某種勸告的形式所提起。而面對《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，起初我也不能免俗地認為它就是一本在書(shū)店里尋�？梢�(jiàn)的勵志書(shū)，不過(guò)當我通讀之后才發(fā)覺(jué)二者有了接洽，那三個(gè)經(jīng)常被大眾所念叨的詞在我心中得到了升華。它真的猶如陽(yáng)光一般照亮了我心靈的每一個(gè)角落，在感悟的背后更有一股溫暖化卻了往日悲觀(guān)的涼意。
相信現在一些人有這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿(mǎn)意感在下降；擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè )越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是深入交流的越來(lái)越少；認識的朋友越來(lái)越多，但是真正的朋友越來(lái)越少。究竟是哪里出了問(wèn)題？其實(shí)正如書(shū)中所述，心態(tài)出了問(wèn)題。我們做事、處事前要調整好自己的心態(tài)，要以積極的層面去擁抱自己的生活。正如有了好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、達觀(guān)、感恩的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓我們建立積極的價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生，獲得強勁的`影響力。這樣當你的內心是一團火焰，積累迸發(fā)后就能釋放光和熱，去溫暖自己更能溫暖他人�？墒悄愕膬刃娜绻且粔K堅冰，就算是融化了，你依舊還是零度。要想有所成就，就要有所準備，這種準備就是內心上的調整。要照亮自己的內心，就要塑造陽(yáng)光心態(tài)——積極。如此后我們才能夠影響個(gè)人、家庭、團隊、組織，最后乃至上升到影響社會(huì )。
苦難無(wú)處不在，常常悲觀(guān)自憐，其實(shí)大可不必。說(shuō)困難是一種挑戰，未免有些冠冕堂皇�？墒窃谖铱磥�(lái)，困難是一種不可或缺的鍛煉更符合實(shí)際。有很多例子證明它是夢(mèng)魘，當你奮力掙扎時(shí)也許你能逃脫、清醒。但如果你自甘墮落時(shí)，那你將一動(dòng)不動(dòng)地被噩夢(mèng)所侵蝕掉。而那種奮力掙扎，就需要我們在坎坷時(shí)抱有陽(yáng)光般的心態(tài)，在我理解這時(shí)它是一種包容的心態(tài)、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)、厚積薄發(fā)般的心態(tài)。其實(shí)此時(shí)此刻正如書(shū)中說(shuō)的那樣，我們要的不是什么成功的秘訣，我們要的是自信，是通過(guò)自信邁向成功，它是階梯是橋梁。而搭建這階梯或橋梁的磚石就是樂(lè )觀(guān)。
那么我們有了準備、有了自信，我們可能就會(huì )成功了，但是如果成功后呢，我們又將如何面對成功呢？是繼續邁向下一個(gè)成功，還是就此達到巔峰呢？巔峰不是表?yè)P、不是贊美，因為巔峰的后面就是下坡，甚至是萬(wàn)丈深淵。生活中很多人反而會(huì )在最成功時(shí)被人所摒棄，因為他缺少一個(gè)良好的面對成功的心態(tài)。正所謂勝不驕敗不餒，驕傲就是失敗的開(kāi)始。我從書(shū)中感悟到，當人面對成就時(shí)也應該充滿(mǎn)陽(yáng)光心態(tài)，不要沉浸于過(guò)去的榮耀，用謙遜的方式面對你身邊的人們，重新啟程，去探索發(fā)現新的美好，要向上看，去看那些你還沒(méi)有征服的高峰。
生活因積極、熱愛(ài)而豐富；生活因樂(lè )觀(guān)、自信而瑰麗明快；生活因探索、向上而充滿(mǎn)挑戰。我們在穩步營(yíng)造今天的同時(shí)，更要用激情創(chuàng )造未來(lái)。因為境由心生，我們不在于用何種方法去邁向成功，我們應該重視用何種心態(tài)去面對生活。陽(yáng)光不是清晨就能耀眼，所以我們培養陽(yáng)光心態(tài)也要循序漸進(jìn)，用積極、樂(lè )觀(guān)、向上的精神一步一步踏著(zhù)快樂(lè )的節拍前行。
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