斷舍離這本書(shū)的讀后感
斷舍離這本書(shū)的讀后感1
知道《斷舍離》這本書(shū)應該時(shí)間不短了，可能有好幾年了，模糊記得是都是僅讀了一點(diǎn)就放下了。多年之后，我用了這幾天時(shí)間，真正地通讀了一遍，所感所得正好和最近體驗到的精神改變相關(guān)，也許心境到不了一定程度，即使在手邊可能也體會(huì )不到。
不同的人有不同的讀法，只要對個(gè)人有收獲有幫助都是好的，有的摘抄很多金句，有的畫(huà)思維導圖等等，這里我想強調的是不要形式化，不要“自我陶醉”，你所記錄收藏的可能以后永遠不會(huì )再看。對本次讀《斷舍離》，我從心得和心理學(xué)角度寫(xiě)一下我的感受。
所謂斷舍離，斷，就是斷絕不需要的東西；舍，就是舍棄多余的廢物（再好的東西不用都是廢物）；離，就是脫離對物品的執著(zhù)迷戀。整本書(shū)都是反反復復在講這個(gè)斷和舍，并且反復告訴你斷和舍時(shí)不要糾結，你可以這樣更好斷，那樣更好舍，我在想我是不是也可以出本書(shū)，翻來(lái)覆去的說(shuō)。說(shuō)笑的，這里要提醒一下，尊重知識，曾為你指點(diǎn)迷津的都是有價(jià)值的。
我完全相信書(shū)中所闡述的通過(guò)斷舍離的方法讓生活實(shí)際發(fā)生變化，同時(shí)也會(huì )對精神方面，也就是意識層面帶來(lái)改變。
先通過(guò)舍，丟掉生活中當下用不上的物品，來(lái)凈化生活環(huán)境，從而帶來(lái)精神爽，情緒高，自然心情好，效率高，正循環(huán)的開(kāi)始。
再通過(guò)斷，控制物品的進(jìn)，只要當下不需要的堅決不買(mǎi)，不管再打折再促銷(xiāo)哪怕白送，都不要，從而讓生活始終保持精簡(jiǎn)，富足而不多余。當回頭發(fā)現自己都能做到“斷”，說(shuō)明生活的主動(dòng)權已經(jīng)回到了自己手中，以后也不會(huì )被外物牽著(zhù)鼻子走了。
做到了斷和舍之后，就基本實(shí)現了“離”，脫離了對物品的執念，對外物都保持合適的距離。
看似這么簡(jiǎn)單的“斷舍”，不就是扔扔東西，少買(mǎi)東西嗎，怎么就那么難做到呢？
第一，比較懶，懶到連腦子都不愿意動(dòng)的程度，現在基本上腦子都是跟著(zhù)外界在跑。改變也僅是想想而已，也想不通怎么扔掉不需要的東西會(huì )給自己帶來(lái)改變，所以還是躺著(zhù)舒服！
第二，這種行為是反人性的。我們的基因中都存有不安全感，恐懼，所以要搜集儲存，大量地擁有，多多益善，這種普遍的思想才造成了猶如生活在垃圾場(chǎng)。
第三，人是情緒情感動(dòng)物，一切行為都是有一定心理基礎的，更多的是微觀(guān)心理方面。要做到一件事，不同的人確實(shí)需要克服很多心理障礙，戰勝很多不好的習慣，邁出一步確實(shí)不是說(shuō)的那么容易。
潛移默化的影響就是這么神奇，潛移默化是指人的思想或性格不知不覺(jué)受到感染、影響而發(fā)生了變化。出自北齊《顏氏家訓·慕賢》：“潛移默化，自然似之�！�
生活環(huán)境的不好會(huì )帶來(lái)霉運，這是大家都知道的，這是斷舍離之前的狀態(tài)，也是無(wú)意識情況下，一點(diǎn)一點(diǎn)的造成了目前的狀態(tài)；
斷舍離之時(shí)，行動(dòng)過(guò)程中會(huì )有那種順暢、舒坦的感覺(jué)，猶如一道陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，開(kāi)始帶來(lái)現實(shí)生活的改變和內心精神狀態(tài)的改變，通過(guò)循序漸進(jìn)的斷和舍，開(kāi)始邁進(jìn)生活的正向循環(huán)。
我開(kāi)始朗讀、聽(tīng)寫(xiě)英語(yǔ)，還有寫(xiě)文章都持續了一段時(shí)間，我是為自己的成長(cháng)找到持續穩定的狀態(tài)，過(guò)程中做的斷和舍，就是在起正向促進(jìn)作用。不僅僅有物品的斷舍離，在精神領(lǐng)域，也是需要斷舍離。這些天好多記的筆記都已經(jīng)清理完了，很爽。
斷舍離這本書(shū)的讀后感2
老師推薦的第一本書(shū)就是《斷舍離》，一本在網(wǎng)絡(luò )上傳的很火的書(shū)。當天晚上我就從淘寶上買(mǎi)了，然后第二天中午就拿到手。書(shū)很小，也不厚，排版很稀疏，如果玩命看應該兩個(gè)小時(shí)就能看完�？傊�，第一感覺(jué)很失望。趁閑暇的時(shí)候讀完全書(shū)，然后就徹底失望了。
這本書(shū)通篇就講了一件事，就是“扔東西”，很佩服作者，可以將這三個(gè)字擴展成一本書(shū)，并且還能讓千萬(wàn)讀者為之推崇�；蛟S，大家喜歡這本書(shū)的原因就是每個(gè)人的生命中需要“斷舍離”的東西太多了，可是好多人都不知道該怎么做。然后妄想通過(guò)讀一本書(shū)來(lái)改變這種陋習。其實(shí)，這不過(guò)是自欺欺人罷了。只要不能減少內心的欲望，讀多少斷舍離的書(shū)，都是白搭。
其實(shí)，從今年開(kāi)始，我已經(jīng)開(kāi)始了物質(zhì)上的斷舍離了。把不重要的東西扔了一部分。然后，把我喜歡，不喜歡的書(shū)籍，全部打包放到地下室。接著(zhù)把書(shū)架也拆了。書(shū)房頓時(shí)豁然開(kāi)朗了許多。接著(zhù)，又用了一個(gè)月的時(shí)間，把四五張銀行卡全部注銷(xiāo)了。（別問(wèn)我為什么用了一個(gè)月的時(shí)間，因為銀行的辦事效率太低了，每次排隊都一個(gè)小時(shí)以上。）手機軟件也只保留最基本的，把最浪費時(shí)間的App全部刪了。等我斷舍離的差不多了以后，堂妹推薦了這本書(shū)，我看后，發(fā)現我的做法與書(shū)中的不謀而合。
可是，當做完這些后，我發(fā)現內心還是不輕松。后來(lái)我才發(fā)現，物質(zhì)上的斷舍離好做，但是內心欲望的斷舍離難舍。生活在塵世，總是被各種各樣的欲望填滿(mǎn)，而百分之九十以上的欲望，不過(guò)是虛榮心在作祟罷了。對人生的進(jìn)步起步?jīng)]有一絲一毫的意義。而心里的那些正能量也被這些世俗的想法消耗殆盡。魯迅說(shuō)過(guò)一句話(huà)，我感覺(jué)很有道理。他說(shuō)：“到了一定年齡，必須扔掉四樣東西：沒(méi)意義的酒局，不愛(ài)你的人，看不起你的親戚，虛情假義的朋友�！彼�，我又從內心真正的審視自己。哪些是該擁有的，哪些是該舍棄的，一一列出來(lái)，逐一整改。
從此，我將自己的精力聚焦。除了工作，其余的時(shí)間都用來(lái)提升自己和陪伴家人。不再違背內心去討好那些不值得去討好的人，不在毫無(wú)意義的飯局上喝得酩酊大醉，不再關(guān)注那些明星八卦去獲得所謂的談資，不再去趨炎附勢而建立所謂的人脈。真的，當自己真正去遵從內心的想法去做這件些事情的時(shí)候，才體味到斷舍離的真正的意義，才切切實(shí)實(shí)的感受到了內心的充盈和富足。物質(zhì)和精神的斷舍離感覺(jué)自己又一次的涅槃。真好。
最后，用一句話(huà)結束：“我的生命已到了一個(gè)階段，我不想再把時(shí)間浪費在一些無(wú)聊的事情上，我只專(zhuān)注于做自己喜歡的事，只專(zhuān)注于愛(ài)自己喜歡的人，只專(zhuān)注于讀自己喜歡的書(shū)，只專(zhuān)注于和自己喜歡的世界朝夕相處�！�
斷舍離這本書(shū)的讀后感3
記得20xx年畢業(yè)時(shí)那會(huì )，來(lái)上海參加工作的一次大遷移，把這學(xué)校住宿所有的用品包括：（教材書(shū)本、作業(yè)本、校服、個(gè)人電器等等----）能帶的，都打包起來(lái)裝滿(mǎn)了二個(gè)大箱子和一個(gè)背包，當時(shí)如果意識到有些東西，可能以后都不會(huì )需要用到了，進(jìn)行適當的物品分類(lèi)，能送人的送人，不能送人的當垃圾處理，去上海的路途中就會(huì )輕松許多，也不會(huì )導致后來(lái)的惡性循環(huán)，物品越堆越多。
工作后住的環(huán)境比學(xué)校環(huán)境改善很多，使用面積也大了很多，工作有了自己的收入，經(jīng)濟充裕了，難免會(huì )有非理性的消費，物品只進(jìn)不出，截止到20xx年的上半年，鞋子堆了十幾雙，衣服快要把衣柜擠滿(mǎn)了，合算下來(lái)平時(shí)常穿的衣服三到四套左右，常穿的鞋子不超過(guò)三雙，學(xué)校帶來(lái)的書(shū)本、衣服、其他雜碎的東西，來(lái)上海后一直沒(méi)動(dòng)過(guò)，堆在房間里。
每次搬家對我來(lái)說(shuō)像是一場(chǎng)噩夢(mèng)，一直覺(jué)得，東西多了，信息就多，會(huì )影響人，分散人的注意力，讓人不能安寧，靜不下心專(zhuān)注的、持續做一件事。
我是一個(gè)比較懷舊的人，一直對自己內心說(shuō)，每件物品都有一段回憶，丟棄了或遺失了，是對記憶的遺忘，當觀(guān)念相互發(fā)生沖突時(shí)，好難取舍，可是物品越來(lái)越多，有時(shí)感覺(jué)都超出了自己的心里承受能力，有段時(shí)間特別的壓抑，除了休息，很反感待在很多雜物的房間里。
20xx年5月份左右，有次聽(tīng)蘋(píng)果App播客，主持人聊到斷舍離這本書(shū)，給了我很多啟發(fā)。
當即就在亞馬遜購買(mǎi)了日本雜物管理咨詢(xún)師山下英子著(zhù)作的（斷舍離）書(shū)籍，加以深刻、詳細的學(xué)習，六月份剛好房東把房子賣(mài)了，需要尋找新的住處，是我大膽出手的機會(huì )來(lái)了。
“斷舍離”的概念非常簡(jiǎn)單、易懂，斷:是斷絕實(shí)際上不需要的物品，但有很想買(mǎi)回來(lái)，舍：是舍棄家里不需要的物品，離：是脫離對物品的執念，處在游刃有余的自由空間，斷舍離和單純的掃除、收拾不一樣，并不是以“很可惜”、“還能用嗎”、“不能用了嗎”為考慮的重點(diǎn)，而是要自問(wèn)“這個(gè)東西適合自己?jiǎn)帷薄?/p>
斷舍離的主角并不是物品，而是自己，這是一種以“物品和自己的關(guān)系”為核心，取舍選擇物品的技術(shù)。你要做到的思考方式并不是“這東西還能使用，所以要留下來(lái)”，而是“我要用，所以它很重要”。主語(yǔ)永遠都是自己，而時(shí)間軸永遠都是現在。
搬家前的一些日子，把物品進(jìn)行分類(lèi)，留下幾套常穿的衣服、二雙鞋子，把所有不常穿的衣服、鞋子，打包起來(lái)，起初想捐給捐助站，后來(lái)嫌麻煩，直接丟在垃圾桶旁邊，清理了不需要的書(shū)籍及不使用的雜物，新的住處在三樓，沒(méi)有電梯，自行車(chē)不方便放在家里，每天扛著(zhù)自行車(chē)上下爬樓梯挺麻煩的，索性把二千多買(mǎi)回來(lái)的自行車(chē)打五折處理了，家里不停放自行車(chē)，陽(yáng)臺空間也寬闊很多，搬家后除非是必須用品，堅決不往家里添加任何多余的用品，放在冰箱里的食物盡量不要超過(guò)冰箱容量的三分之二，冰箱食物太多，會(huì )不易整理，難免會(huì )有過(guò)期的食物隱藏在冰箱的某個(gè)角落，可能會(huì )直到下次搬家時(shí)，發(fā)現某些食物還是一年前買(mǎi)的。
通過(guò)”斷舍離“的學(xué)習及實(shí)踐,認清了事物與自己的關(guān)系，對待不需要的物品，要果斷及時(shí)的處理，居住在自己所能掌控的環(huán)境當中，減少對物品的擁有量，一切從簡(jiǎn)，就連整個(gè)人的心靈都會(huì )輕松、舒適了。
斷舍離這本書(shū)的讀后感4
乍看到《斷舍離》并不理解其意思，只覺(jué)得說(shuō)的似乎應該是父母與孩子的關(guān)系，其實(shí)差之毫厘，謬以千里，斷舍離說(shuō)的是一種超級整理術(shù)。
說(shuō)到整理，一下就讓我想到了收納。在收納方面，我雖不是什么專(zhuān)家，卻也不是將家里搞得臟、亂、差的專(zhuān)家，然而這種整潔卻是建立在花費大量時(shí)間上的，剛剛將衣柜整理好，也就是兩三天，衣柜就又恢復了原樣。這也是常常令我苦惱的事情，卻絲毫沒(méi)有辦法，隔一周，依舊將所有的衣服翻出來(lái)，折疊好，繼續進(jìn)衣柜。三五天后，又會(huì )變得亂糟糟的。對此，我常常責怪領(lǐng)導，是他找衣服時(shí)，給翻亂的，而同時(shí)，翻亂后又不及時(shí)整理。
書(shū)中所說(shuō)的斷舍離，指的是把那些”不必須、不合適、令人不舒適“的東西統統斷決、舍棄，并切斷對它們的眷戀。
看到這里，我不得不說(shuō)我是一個(gè)十分戀舊的人，整理衣服的時(shí)候，每每看到不穿的衣服，或者穿舊的衣服，卻從來(lái)不會(huì )將其扔掉而是依舊疊好，放到衣柜里，總覺(jué)得扔了可惜，可是放著(zhù)有用嗎?其實(shí)也沒(méi)用。雖然想著(zhù)或許哪一天舊物改造的時(shí)候，會(huì )用到它，可是繁忙的工作中哪有時(shí)間去做舊物改造，舊衣服收了兩三年，甚至更久，卻也在一次大清理中扔掉了。而這些年，造成家里繁亂的直接原因就是這些無(wú)用的東西所占據的空間，與收納整理它們所花費的時(shí)間。
在沒(méi)有看《斷舍離》這本書(shū)的時(shí)候，我總覺(jué)得茶幾上的東西不能再精簡(jiǎn)，雖然看著(zhù)總覺(jué)得有些不美觀(guān)，可是煙灰缸是平時(shí)用來(lái)放瓜子皮、果核等廢物的，紙巾肯定是不能精減的，吃了水果后，拿一張紙擦手非常方便，剩余的三種零食，更不能移動(dòng)，放到其他地方會(huì )忘記吃，久而久之就會(huì )壞掉�？墒�，看了《斷舍離》后，我做了新的改變。將瓜子、榛子現南瓜子換到了小容器里，這樣占據的空間比較小，看起來(lái)也整潔了不少。煙灰缸直接放到了茶幾下面，用的時(shí)候再拿出來(lái)，或者在看不到煙灰缸的時(shí)候，就會(huì )直接將果核扔到垃圾筒里。如此一整理，茶幾上，雖然沒(méi)有做什么精簡(jiǎn)，卻也比原來(lái)看起來(lái)整潔了許多。
看到漂亮的有意思的購物袋，我常常會(huì )保存下來(lái)，舍不得扔掉，可是這些東西卻占據了很大的空間，而基本用不到。將這些東西清理掉，發(fā)現空間多出了許多。
在看《職來(lái)職往》的時(shí)候，有一個(gè)女生，說(shuō)她喜歡整理電腦，將文件夾分類(lèi)分得特別清楚，其實(shí)這也是一種整理術(shù)，如此可以讓工作變得很輕松。
書(shū)中，用圖表的方式、簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言，將家居整理的方法說(shuō)得非常詳細。本書(shū)適合那些家里凌亂卻不知道如何整理，家里雖然整潔卻付出了大量的時(shí)間整理的人，從書(shū)中可以學(xué)到非常實(shí)用的家居整理術(shù)，讓生活變得更加輕松。
斷舍離這本書(shū)的讀后感5
喜歡買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的我，經(jīng)常為房間里充斥的物品發(fā)愁，尤其是搬家的時(shí)候，面對那大堆的行李，真心累！
然而在生活中，我總是會(huì )控制不住的買(mǎi)很多東西，有用了一年還沒(méi)用完的面膜、有還能用兩年的洗發(fā)水、三瓶沒(méi)用完的爽膚水還有一瓶未開(kāi)封的、可以用一年的面巾紙、四瓶都只用了一點(diǎn)點(diǎn)的精油……明明已經(jīng)用不完，心里卻還是覺(jué)得不夠。
看了《斷舍離》后才知道，我是喜歡憂(yōu)慮未來(lái)型的人，這類(lèi)型的人特點(diǎn)是喜歡過(guò)分囤積日用品。就比如我:去年無(wú)意識的買(mǎi)了7瓶洗發(fā)水，每次有優(yōu)惠就買(mǎi)，總覺(jué)得不買(mǎi)就虧了，雖然是自己很喜歡的洗發(fā)水，但一想到一瓶都要用4個(gè)月就憂(yōu)傷。還有夏天買(mǎi)的暖寶寶，用了一整個(gè)冬天才用完。因為買(mǎi)2送1囤了近100片面膜。每次用這些物品都覺(jué)得心很累，沒(méi)有一點(diǎn)放松的感覺(jué)。
現在我給自己定了一個(gè)規則:只囤1-3個(gè)月的量，如果一樣東西能用1-2個(gè)月，就用的差不多再買(mǎi)。避免不良囤貨。書(shū)上說(shuō):不良囤貨=負債。要相信船到橋頭自然直，不要總憂(yōu)慮以后的日子，要相信在你真正需要的時(shí)候，你總能想到方法。
《斷舍離》的第一步是:“斷”。第一，不因為優(yōu)惠打折，囤積很多物品，控制物品的量。第二，充分了解自己，知道哪些東西，買(mǎi)了自己一定會(huì )用，哪些東西，買(mǎi)了自己絕對不會(huì )用。哪些東西適合自己，哪些東西只是因為便宜，并不適合自己。只有所買(mǎi)之物，都是我之歡喜，都能物盡其用，才能從源頭上減少物品。這需要我們不斷的分析自己，在買(mǎi)東西前深思熟慮，讓買(mǎi)的每一樣物品都能有它的價(jià)值。
“舍”也是一個(gè)比較難的步驟�！斑�能用，扔了怪可惜的”、“萬(wàn)一哪天還用的上呢”、“花了好多錢(qián)買(mǎi)的”……在想舍的時(shí)候，這些想法總是冒出來(lái)，讓你“舍”不掉。
首先，當你沒(méi)有學(xué)會(huì )“斷”的時(shí)候，你是做不到真正的“舍”。因為就算你舍了，你又會(huì )去買(mǎi)。只有學(xué)會(huì )了“斷”，這個(gè)“舍”才有意義。
其次，“舍”的原則是:我需不需要，而不是物品還能不能用。主語(yǔ)是自己，而非物品。物品只有我用才有價(jià)值，我不用再好的東西，也無(wú)用。
然后，時(shí)間軸是“當下”。不要總覺(jué)得以后會(huì )用。特意檢查了自己當下在用的物品，沒(méi)有一件是以前不喜歡用，擱置很久，重新使用的物品。書(shū)上說(shuō)“當下都不會(huì )用的物品，以后就更不會(huì )用了”。
舍棄掉你當下不會(huì )用的物品，5次里，你只會(huì )有一次因為沒(méi)東西用而煩惱，而留著(zhù)這樣東西，5次里，你會(huì )有4次因為這樣東西而煩惱。
斷舍離，做到了“斷”、“舍”，你才能真正的“離”。
在選擇物品上，也可以選擇好的、有質(zhì)的物品，這是一種自我肯定，也是一種生活方式。允許自己使用好的東西，寧可“少而有質(zhì)”，也不要“多而廉價(jià)”。
明白一樣物品，處理起來(lái)特別復雜，所以在購買(mǎi)前會(huì )反復思考，同時(shí)也不輕易送朋友東西，因為朋友若不喜歡，處理起來(lái)也挺麻煩的，而且這么多年，好像朋友送的禮物，很少有在使用的，基本都當做紀念品收藏著(zhù)。
這是一本教我們給物品、給欲望做減法的書(shū)。用最少的物品，過(guò)最舒適簡(jiǎn)單的生活。
斷舍離這本書(shū)的讀后感6
有很多書(shū)，看過(guò)就束之高閣，有些書(shū)需要逐字斟酌，有些書(shū)則會(huì )閑來(lái)無(wú)事翻一翻，《斷舍離》作為20xx年的暢銷(xiāo)書(shū)，屬于最后一種。通過(guò)收拾物品來(lái)了解自己，整理自己內心的混沌，讓自己人生更舒適、心情變明朗。
總而言之，斷舍離就是通過(guò)收拾自己居住的空間，讓自己從看不清的世界走向看得清的世界，而需要采取的行動(dòng)就是：
斷-斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西。舍-舍棄家里到處泛濫的破爛兒。離-脫離對物品的執念，處于游刃有余自在的空間。
現在社會(huì )一切都在商品化，社會(huì )總在制造商品，人也身不由己的變成商品，播報總在關(guān)心當年的消費峰值，媒體大肆宣揚五花八門(mén)的廣告，在商品化、消費化的鼓動(dòng)下，我們生活的空間也會(huì )不由自主堆砌著(zhù)滿(mǎn)當當的物品。
多就代表著(zhù)好嗎？這是想要的幸福嗎？
個(gè)人認為幸福是能通過(guò)周遭物品的氣息體現的。留在自己身邊的，都應該是自己很高興使用，并且正在使用的，量不在多。一切，都應該以自己為主角。不管是對物品的取舍，還是一種關(guān)系的存留，主語(yǔ)永遠都是自己，時(shí)間軸永遠是現在。秉承這種原則，居住環(huán)境最后會(huì )舒暢，人也會(huì )輕松，看似一個(gè)勁的往外扔東西，有時(shí)候自己做決策的行為心態(tài)也能得到意想不到的改變。簡(jiǎn)單的整理房間，簡(jiǎn)單的行動(dòng)也能帶來(lái)心靈的變化，只要有所行動(dòng)，心就會(huì )跟上腳步。
而扔不掉東西的人大致分為三種類(lèi)型：
逃避現實(shí)型，不愿待在家，忙碌的.生活，沒(méi)有時(shí)間收拾。
執著(zhù)過(guò)去型，留戀過(guò)去，不想面對現實(shí)，收著(zhù)所有過(guò)去不會(huì )再用的東西。
擔憂(yōu)未來(lái)型，多囤積日用品以應對對未來(lái)的不安。
人多是以上三種人的綜合體，而為了生活狀態(tài)的舒適，應牢記：物品要用才有價(jià)值，物品要在此時(shí)、當下，出現在需要它的地方。只有對當下的自己合適且必需，也確實(shí)在用的東西，才可以留在自己的空間。一個(gè)人所使用的物品，是會(huì )反應出人的自我形象的。用自己最喜歡的杯子，穿最有質(zhì)感、最受喜愛(ài)款式的衣物，扔掉不受重視的水杯、穿舊的毛衣，堅持下去，看待自己的方式會(huì )變成加分法。那些不適合自己、扔掉又可惜的東西，可以為他們尋找更需要他們的朋友，報以最真誠的感謝。
活著(zhù)就是不斷選擇的過(guò)程，要做出改變，最行之有效的實(shí)踐就是把精力集中在一點(diǎn)上，根據所能安排的時(shí)間選擇整理的場(chǎng)所，一個(gè)塞滿(mǎn)購物小票的錢(qián)包、一個(gè)再也擠不下任何紙條的抽屜也都是可以的。坦然面對周遭，從小處著(zhù)手開(kāi)始斷舍離，把精力都放在自己日常用品上，在整理中去除自己的執念，喜愛(ài)自己。
不應把收拾看做女生應該會(huì )的，冠以義務(wù)。女生房間亂糟糟就被人說(shuō)這女孩不能干生活甚至工作能力不行，男生房間凌亂就只會(huì )視為“正�！�。不要給自己過(guò)多負罪感，把收納整理作為能力的一部分，不要讓自己處在“作為女生怎么可以這么不愛(ài)收拾”、“今天也沒(méi)做到”、“沒(méi)能按照意愿整理”這種減分狀態(tài)，而應該轉成“今天順利完成這件事”“我把這個(gè)小物送給了適合他的朋友”這種加分狀態(tài)，讓生活里斷舍離的工作，變成增加自我認同感的工作，自主分析、思考和感覺(jué)，做出適宜的選擇和決定。
斷舍離，永遠沒(méi)有終點(diǎn)，要堅持著(zhù)啊。
斷舍離這本書(shū)的讀后感7
首先要了解斷舍離的深刻含義。斷，即斷絕想要進(jìn)入自己生活的不需要的東西；舍，即舍棄身邊泛濫的破爛兒。不斷地重復斷和舍，最終達到離的狀態(tài)：脫離對物品的執念，處于游刃有余的自在空間。
要做到斷舍離，自己需要深刻的意識到，物品的存在僅僅是為自己服務(wù)的，對于人來(lái)說(shuō)，任何物品都是生不帶來(lái)死不帶去的，它們都只是在自己生命的某一段時(shí)間里陪伴自己的東西，自己不可能因為存積或愛(ài)護了它們多久，在自己死后就能帶走它和它永遠在一起。所以不喜歡的東西，完全沒(méi)有必要因為它本身還能用就讓它陪在自己身邊。
當我很快的開(kāi)始實(shí)行斷舍離時(shí)（其實(shí)做到斷舍離是相當快就能進(jìn)入狀態(tài)的），自己最大的感受有幾點(diǎn)：
1、活在當下。更加珍惜當下的生活，更加專(zhuān)注于自己手上的事情，對正在做的事情更加認真、上心。因為想著(zhù)的就是趕緊做完這件事，然后放下它。真正的活在當下。
2、生活的精致感。更加喜歡自己現在所處的環(huán)境，在意識到和自己打交道的東西都是自己精挑細選留下的的時(shí)候，生活的精致感油然而生。
3、迎接挑戰，接納新事物的能力�？创锲�，事情，甚至知識的眼光也再跟著(zhù)變化。以前老想著(zhù)以后要做什么，學(xué)什么，卻因為眼下的堆積的事情太多，無(wú)法輕松地開(kāi)始。
4、淡然對待不能擁有的東西。對于進(jìn)入自己生活的物品的選擇更加慎重。不能只因為它還不錯，而不是因為自己真正需要它，喜歡它（可能沒(méi)用，但是至少自己看著(zhù)就舒服），就要去擁有。你花在它上面地精力帶給你的回報或許遠遠比不上你在維護你和它的關(guān)系上的付出。
以上，"它"不只能指代身邊的物品，還包括過(guò)時(shí)友情，愛(ài)情。過(guò)去的情感或許美好，偶爾回憶也會(huì )讓你醉心其中，但如果真正讓你回到當初地狀態(tài)，卻很可能已變了味兒。
當我寫(xiě)下這些的時(shí)候，意識到，寫(xiě)下的這些感受，也是一種應該被舍棄的東西。我寫(xiě)的知識博客，讀書(shū)感受，很多時(shí)候都是希望能一勞永逸的記錄下，曾經(jīng)我意識到了某個(gè)深刻的道理，體會(huì )到了某個(gè)難以體會(huì )到的感受，但是，任何知識與感受，都不可能因為你寫(xiě)下了它，你就能真正一直擁有它。如果不時(shí)時(shí)刻刻都去反思，去感受，而是依賴(lài)于"我寫(xiě)過(guò)這樣的博客，我有過(guò)這樣的經(jīng)歷"來(lái)麻痹自己，那么這些博客對于當下的自己，也是沒(méi)有任何意義的。
但是寫(xiě)總結博客又是非常必要的，因為要舍去一個(gè)東西，最好的辦法就是深入的去了解它，總結提煉它，然后讓它融解為自己生命的一部分。博客的意義就在于，自己要時(shí)刻溫習，在已經(jīng)總結的基礎上再一次次總結，直到有一天，可以放心的刪除它。
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