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自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感（精選8篇）
《管好自己就能飛2：自覺(jué)可以練出來(lái)》是2014年6月1日接力出版社出版的圖書(shū)，作者是吳牧天、吳甘霖。下面由小編給大家整理自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感，歡迎大家閱讀參考！
自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感 1
讀了《自覺(jué)可以練出來(lái)》，我的收獲可真不少：怎樣健康成長(cháng)、怎樣解決一些生活上的問(wèn)題，還學(xué)會(huì )了交往，學(xué)會(huì )了很多學(xué)習方法。它是通過(guò)作者的一篇篇日記來(lái)告訴你很多道理的。
我印象最深刻的是：《說(shuō)話(huà)之前要考慮別人的感受》這篇日記。故事講有一天，作者和其他同學(xué)在聆聽(tīng)一個(gè)同學(xué)寫(xiě)的文章，這篇文章不算很精彩，不過(guò)下課后，作者還是過(guò)去指出這篇文章的`優(yōu)點(diǎn)，作者覺(jué)得這件事他是考慮到別人的感受。而且這種夸獎是真心的，有根據的，不是瞎蒙他的。還有一件事，作者想趁著(zhù)午睡時(shí)間好好睡一覺(jué)，就趴在桌子上睡了。睡得正香的時(shí)候，有一個(gè)同學(xué)把他拍醒，問(wèn)了他一道物理題，可是作者看都不看就說(shuō)：“不知道！”事后，他覺(jué)得自己的態(tài)度不對，沒(méi)有在別人需要的時(shí)候幫助他。唉，為什么我以前說(shuō)話(huà)做事時(shí)也常常沒(méi)有換位思考呢？要想人際關(guān)系變得***，非常重要的一點(diǎn)就是“換位思考，換心感受”。
我喜歡這本書(shū)，因為它告訴了我如何解決成長(cháng)過(guò)程中遇到的多種問(wèn)題，并且真實(shí)展現了一個(gè)青少年的成長(cháng)過(guò)程。
自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感 2
假前五位老師向我們推薦了五本書(shū)，這五本書(shū)各具特色，其中《自覺(jué)可以練出來(lái)》這本書(shū)的書(shū)名先吸引了我，聽(tīng)完簡(jiǎn)介，作為家長(cháng)和老師的我果斷的選擇了它。
假期讀完這本書(shū)，我就迫不及待的把這本書(shū)推薦給女兒看，開(kāi)學(xué)我還打算把他推薦給學(xué)生。下面我就來(lái)談一談我的收獲。
本書(shū)先介紹了如何寫(xiě)自我管理日記，然后用一篇篇可感、可悟、可學(xué)的自我管理日記，挖掘出了更多自我管理方法，很實(shí)用、可操作性強。日記分為四部分：學(xué)會(huì )生存：當自己人生的負責人；學(xué)會(huì )學(xué)習：高效的秘訣是什么；學(xué)會(huì )做事：做解決問(wèn)題的高手；學(xué)會(huì )共同生活：良好的人際關(guān)系從哪兒來(lái)。這些都是我們希望孩子學(xué)會(huì )并做好的，作為家長(cháng)和老師的我們要做好孩子的領(lǐng)路人。平時(shí)做好點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就能期待到轟轟烈烈。
首先，從學(xué)會(huì )生存上說(shuō)，我最喜歡“主動(dòng)不主動(dòng)，相差一百倍”、“不怕丟臉，才會(huì )長(cháng)臉”和“改變不了環(huán)境，但可改變心境”�，F在的孩子做事情主動(dòng)性不強而且自尊心強，往往把面子看得過(guò)重，喪失展示自己，開(kāi)拓自己的機會(huì )�！案淖儾涣谁h(huán)境，但可改變心境”，這主要說(shuō)的是心態(tài)問(wèn)題。生活中我們時(shí)常會(huì )遇到一時(shí)無(wú)法改變不好的環(huán)境的情況，那我們就不要做無(wú)謂的抱怨，而是將心態(tài)調整到光明的頻道，就能化悲痛為快樂(lè )。
其次，從學(xué)會(huì )學(xué)習上說(shuō)，里面介紹了小作者自己的學(xué)習方法以及在美國求學(xué)中遇到的先進(jìn)教學(xué)方法，這些方法可以推薦給孩子們，一些教學(xué)方法也可以借鑒到我的課堂。例如研究式學(xué)習中的“體驗式教學(xué)”，我覺(jué)得在本學(xué)期即將學(xué)到的利率，就可以讓孩子深入銀行調查，體驗數學(xué)與生活的密切聯(lián)系。
再次，從學(xué)會(huì )做事上說(shuō)，“統一意見(jiàn)有妙招”讓我這個(gè)成年人學(xué)到了很多，首先，不表態(tài)，認真聽(tīng)取他人意見(jiàn)，其次，交流時(shí)肯定所有人觀(guān)點(diǎn)，再次，確定結果時(shí)要選取貼切的詞語(yǔ)，本文中用到的是“合適”，而不是“最好”。這是提高解決問(wèn)題能力的方法，也可以培養孩子的領(lǐng)導能力�，F在的孩子生活在蜜罐中，要什么就得有什么，不知父母賺錢(qián)的艱辛，更不知感恩父母。書(shū)中的“賺錢(qián)真辛苦，花錢(qián)當思賺錢(qián)時(shí)”，小作者通過(guò)親身打工經(jīng)歷體驗到了父母賺錢(qián)的不易，認識到了以前的'錯誤。大道理的教授不如孩子的親身經(jīng)歷。我準備在假期給孩子創(chuàng )造親身體驗的機會(huì )。
最后，從學(xué)會(huì )共同生活上說(shuō)，在現實(shí)社會(huì )中，人際關(guān)系往往十分微妙，要想讓人際關(guān)系變得和諧，非常重要的一點(diǎn)就是“換位思考，換心感受�！�，時(shí)時(shí)都在想：如果換成我是他，我會(huì )希望別人怎么做？在處理學(xué)生矛盾時(shí)，我也會(huì )時(shí)常引導學(xué)生換位思考，用別人希望或者能夠接受的方式去解決問(wèn)題�！芭u的藝術(shù)”一文，讓我受益很多，不禁回想起我在課上的一些“過(guò)激反應”，值得反思，值得借鑒。這可能是全世界孩子最愿意接受的批評方式吧！除此之外我還學(xué)到了表?yè)P人可以在公開(kāi)場(chǎng)合，批評人盡量在私下，非要在公開(kāi)場(chǎng)合也要給人留面子。除此之外就人際關(guān)系方面，他還介紹了謙虛的重要性；感恩不重在物，而重在心意；及時(shí)溝通就能創(chuàng )造和諧人際關(guān)系；要學(xué)會(huì )用自己的態(tài)度改變別人的臉色；學(xué)會(huì )分享和分擔等。
我喜歡這本書(shū)，因為它對于孩子不僅是一本好書(shū)，也讓我從中懂得了如何去引導孩子，去鼓勵孩子，去陪伴孩子成長(cháng)。成長(cháng)中的孩子需要這樣一本好書(shū)的陪伴，我會(huì )把它推薦給我身邊的人。
自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感 3
剛拿到《自覺(jué)可以練出來(lái)》這本書(shū)的時(shí)候，對它不太感冒，心想也沒(méi)什么大不了的嘛，最多是媽媽希望我可以自覺(jué)寫(xiě)作業(yè)，自覺(jué)背課文之類(lèi)的唄，但是當我讀了前幾頁(yè)的時(shí)候，才發(fā)現原來(lái)練習自覺(jué)可以讓人產(chǎn)生翻天覆地的變化。
這本書(shū)的小作者是吳牧天，從小就接受自我管理和方法學(xué)訓練，在高三時(shí)作為優(yōu)秀學(xué)生被選拔到美國中學(xué)交流，期間發(fā)生了被綁架巧妙脫險、被美國歷史老師任命為助教等故事，現在在美國的`重點(diǎn)大學(xué)，被譽(yù)為美國航空航天之母的普渡大學(xué)學(xué)習。
他每天用了10分鐘到30分鐘的時(shí)間寫(xiě)自我管理日記，結果一年時(shí)間就寫(xiě)下了30多萬(wàn)字，通過(guò)不斷地自我要求、自我感悟和自我突破，他的學(xué)習效率得到了提高，而且還通過(guò)不斷的總結當天的經(jīng)驗教訓，對每天的計劃執行情況進(jìn)行回顧，從而使自己的智慧與能力都得到不斷的提升，我真的是太佩服這位小哥哥了。
除了要學(xué)習他的毅力外，我還學(xué)習到了如何寫(xiě)好管理日記：一是要當“生活的有心人”，平時(shí)注意觀(guān)察和體驗，去尋找和總結，才能發(fā)現每天的生活也是多姿多彩；二是要以《讀者的文摘》的選稿三大標準要求自己，有一個(gè)讓人記得住的故事、有一個(gè)給人啟迪的觀(guān)點(diǎn)、適合轉述；三是要有真知灼見(jiàn)，更要勇敢創(chuàng )新。如果我們能時(shí)常從自己的日常生活中，總結出具有創(chuàng )新見(jiàn)解的“真知灼見(jiàn)”，我們的進(jìn)步真是想不快都難呢！
看了小哥哥寫(xiě)的這么多日記，我終于明白優(yōu)秀的學(xué)生是怎么練成了，雖然我平時(shí)也經(jīng)常寫(xiě)一些小習作，但總是斷斷續續，時(shí)多時(shí)少。我多么希望自己也能養成寫(xiě)日記的好習慣，也能寫(xiě)出厚厚的幾本書(shū)來(lái)。就從今天開(kāi)始吧！我要堅持下去。
自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感 4
假期里，讀了吳牧天的《自覺(jué)可以練出來(lái)》一書(shū)。這本書(shū)是他繼《管好自己就能飛》之后，推出的分享天天見(jiàn)效的自我管理方法的實(shí)踐力作。
本書(shū)以聯(lián)合國教科文組織提出的“未來(lái)教育的四大支柱”——“學(xué)會(huì )生存、學(xué)會(huì )學(xué)習、學(xué)會(huì )做事、學(xué)會(huì )共同生活”為主題，精選了作者80篇自我管理日記編寫(xiě)而成。全書(shū)18萬(wàn)5千余字，是作者原汁原味的自我管理實(shí)踐日記，記下了他真實(shí)親歷的成長(cháng)故事與感悟。每篇日記后面均附有他的父親——著(zhù)名管理學(xué)家吳甘霖的精彩點(diǎn)評，將青少年成長(cháng)過(guò)程中遇到的多種問(wèn)題以及如何解決的智慧與方法融為一體，讀后使我深受啟發(fā)。
在導讀部分，作者提出自我管理日記的寫(xiě)法，包括五部分：關(guān)鍵詞——每天的主要內容，以最精煉的語(yǔ)言概括出來(lái)；計劃執行情況——回顧一天，以免計劃落空；今日最大收獲——總結經(jīng)驗；今日反思——總結教訓（自己或他人）；明日計劃。
這里，他提到總結經(jīng)驗容易將好的方面“固化”，總結教訓就是將自己不斷“優(yōu)化”。這點(diǎn)我認為很正確，我們每學(xué)期都認真撰寫(xiě)工作計劃和總結，這對我們的工作的確起到舉足輕重的作用。凡事預則立，不預則廢，關(guān)于做計劃，這里他又引用了世界頂尖企業(yè)銷(xiāo)售培訓家崔西的.一段名言：這世界有兩種人，3%是做計劃的人，97%是不做計劃的人。到頭來(lái)你會(huì )發(fā)現一個(gè)現象：3%的人擁有了自己的事業(yè)，而97%不做計劃的人在為3%做計劃的人打工。
既然寫(xiě)自我管理日記是養成好習慣的重要方法，那么怎樣才能養成寫(xiě)自我管理日記這個(gè)好習慣呢？堅持——天天堅持。這里作者提出了“21天習慣養成定律”，強調90天習慣才能基本固化。其實(shí)，許多時(shí)候，我們不是沒(méi)有找到好辦法，而是因為堅持不夠，所以才沒(méi)有成為優(yōu)秀的人�？吹竭@，我不禁想起平日里對學(xué)生教育出現的問(wèn)題，關(guān)鍵是否也是堅持不夠？“好走的都是下坡路”，請大家堅信這么一個(gè)道理：放棄只要一分鐘，堅持卻要一輩子。
自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感 5
讀完《自覺(jué)可以練出來(lái)》這本書(shū)，我深受啟發(fā)。
這本書(shū)讓我明白，自覺(jué)并不是天生的，而是可以通過(guò)后天的努力培養出來(lái)的。書(shū)中通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事和實(shí)用的方法，告訴我們如何在學(xué)習、生活中培養自覺(jué)的品質(zhì)。
在學(xué)習方面，自覺(jué)意味著(zhù)主動(dòng)去學(xué)習，不需要別人的督促。書(shū)中提到，我們可以制定學(xué)習計劃，合理安排時(shí)間，提高學(xué)習效率。同時(shí)，我們還應該養成良好的學(xué)習習慣，如按時(shí)完成作業(yè)、認真聽(tīng)講、積極思考等。只有這樣，我們才能在學(xué)習上取得進(jìn)步。
在生活方面，自覺(jué)意味著(zhù)自律。我們應該學(xué)會(huì )自我管理，控制自己的情緒和行為。例如，我們可以堅持鍛煉身體，保持良好的生活習慣；我們也可以學(xué)會(huì )節約，不浪費資源。通過(guò)這些小小的行動(dòng)，我們可以逐漸培養出自律的品質(zhì)。
此外，書(shū)中還強調了堅持的`重要性。培養自覺(jué)并不是一蹴而就的，需要我們長(cháng)期的努力和堅持。在這個(gè)過(guò)程中，我們可能會(huì )遇到各種困難和挫折，但只要我們堅持不懈，就一定能夠成功。
總之，《自覺(jué)可以練出來(lái)》這本書(shū)讓我受益匪淺。它讓我認識到自覺(jué)的重要性，也讓我學(xué)會(huì )了如何培養自覺(jué)的品質(zhì)。我相信，只要我們努力去做，就一定能夠成為一個(gè)自覺(jué)的人。
自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感 6
讀完《自覺(jué)可以練出來(lái)》這本書(shū)，我深受啟發(fā)。
這本書(shū)讓我明白，自覺(jué)并不是天生的，而是可以通過(guò)不斷地訓練和培養得來(lái)的。書(shū)中通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事和案例，告訴我們如何在學(xué)習、生活中培養自己的自覺(jué)性。
在學(xué)習上，自覺(jué)是取得好成績(jì)的關(guān)鍵。我們不能總是依賴(lài)老師和家長(cháng)的督促，而應該主動(dòng)地去學(xué)習，制定學(xué)習計劃，合理安排時(shí)間，認真完成作業(yè)。只有這樣，我們才能真正掌握知識，提高自己的學(xué)習能力。
在生活中，自覺(jué)也同樣重要。我們要學(xué)會(huì )自我管理，養成良好的生活習慣。比如，按時(shí)作息、堅持鍛煉、保持整潔等。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì )自我約束，抵制各種誘惑，做一個(gè)有原則、有底線(xiàn)的`人。
書(shū)中還強調了堅持的重要性。培養自覺(jué)不是一蹴而就的，需要我們長(cháng)期的努力和堅持。在這個(gè)過(guò)程中，我們可能會(huì )遇到各種困難和挫折，但只要我們不放棄，堅持不懈地努力，就一定能夠養成自覺(jué)的好習慣。
總之，《自覺(jué)可以練出來(lái)》這本書(shū)讓我受益匪淺。它讓我認識到自覺(jué)的重要性，也為我提供了培養自覺(jué)的方法和途徑。我相信，只要我們認真踐行書(shū)中的方法，不斷地訓練自己，就一定能夠成為一個(gè)自覺(jué)、自律的人。
自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感 7
讀完《自覺(jué)可以練出來(lái)》這本書(shū)，我深受啟發(fā)。
這本書(shū)讓我明白，自覺(jué)并不是天生的，而是可以通過(guò)后天的努力訓練出來(lái)的。書(shū)中通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事和實(shí)用的方法，告訴我們如何培養自己的自覺(jué)性。
自覺(jué)首先體現在自我管理上。我們要學(xué)會(huì )管理自己的時(shí)間，合理安排學(xué)習和生活，不浪費一分一秒。同時(shí)，也要學(xué)會(huì )管理自己的情緒，在面對困難和挫折時(shí)，保持冷靜和樂(lè )觀(guān)，不被負面情緒所左右。
自覺(jué)還體現在自律上。我們要制定明確的目標和計劃，并嚴格按照計劃去執行。在這個(gè)過(guò)程中，要克服自己的懶惰和拖延，不斷地挑戰自己，超越自己。
書(shū)中還強調了責任感的重要性。我們要對自己的行為負責，對自己的`未來(lái)負責。只有當我們有了責任感，才會(huì )更加自覺(jué)地去努力學(xué)習和工作。
通過(guò)閱讀這本書(shū)，我認識到自覺(jué)是一種寶貴的品質(zhì)，它可以讓我們變得更加優(yōu)秀，更加成功。我決心從現在開(kāi)始，努力培養自己的自覺(jué)性，做一個(gè)自覺(jué)、自律、有責任感的人。
自覺(jué)可以練出來(lái)讀后感 8
讀完《自覺(jué)可以練出來(lái)》這本書(shū)，我深受啟發(fā)。
這本書(shū)讓我明白，自覺(jué)并不是天生的，而是可以通過(guò)后天的努力訓練出來(lái)的。書(shū)中通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的'故事和案例，告訴我們如何培養自覺(jué)的習慣和品質(zhì)。
自覺(jué)首先體現在自我管理上。我們要學(xué)會(huì )管理自己的時(shí)間、情緒和行為。合理安排時(shí)間，不拖延，不浪費，才能高效地完成任務(wù)�？刂坪米约旱那榫w，不被負面情緒所左右，才能保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。規范自己的行為，遵守規則，不做違背道德和法律的事情，才能成為一個(gè)有責任感的人。
自覺(jué)還表現在主動(dòng)學(xué)習上。我們不能總是依賴(lài)老師和家長(cháng)的督促，而要主動(dòng)去探索知識，積極思考問(wèn)題。只有主動(dòng)學(xué)習，才能真正掌握知識，提高自己的能力。
此外，自覺(jué)也需要我們有堅定的意志和毅力。在培養自覺(jué)的過(guò)程中，我們會(huì )遇到各種困難和誘惑，但我們不能輕易放棄。要堅持下去，不斷地挑戰自己，超越自己。
這本書(shū)就像一盞明燈，照亮了我前進(jìn)的道路。我決心從現在開(kāi)始，努力培養自己的自覺(jué)意識，讓自己變得更加優(yōu)秀。我相信，只要我們堅持不懈地努力，自覺(jué)一定可以練出來(lái)。
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