《不抱怨的世界》800字讀后感
《不抱怨的世界》是我讀完之后感觸最深的一本書(shū)。我們都喜歡抱怨,但是又不喜歡聽(tīng)別人抱怨,我想這是人的共性。
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事!痹S多時(shí)候,我們并非意識不到這一點(diǎn),但就是不愿意直面,并且積極做出改變,有時(shí)候,隨著(zhù)心理的慣性,也不知道如何改變。不過(guò),改變不如意的現狀,也是人類(lèi)的.本性,抱怨帶來(lái)的消極作用,人們意識到了之后,還是會(huì )有改變的欲望自然升起。當改變隨著(zhù)情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活,就由“有意識的無(wú)能”踏入了“有意識的有能”。
我們開(kāi)始留意自己的言語(yǔ)措辭,以沉默代替抱怨。這實(shí)在不是一個(gè)能輕易勝任的挑戰,盡管抱怨和評斷如口臭般污染著(zhù)自己的生活環(huán)境,但習慣性的東西總是會(huì )帶來(lái)安全感,即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現狀之間掙扎,改變自我的勇氣、不懈地自我覺(jué)察,共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙,讓我們長(cháng)久以來(lái)封閉著(zhù)的意識緩緩敞開(kāi)。
對舊有習性的挑戰必然帶來(lái)生活層面上的某些變更,鮑溫溫和而又堅定地指出:在這場(chǎng)把生命導向光明、積極的內在改變中,如果其他東西的確是阻礙,工作,或者朋友都應該考慮放棄。
《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀(guān)念或解析心理的作品,而是一場(chǎng)“不抱怨運動(dòng)”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數百萬(wàn)生命的事例,展示了抱怨的普遍性,以及相似的蛻變流程。
放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對社會(huì )不公正的言說(shuō)權。帶有負面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛(ài),并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任何機構以任何名義竊取盜用。
所有的描述至多只是路標,真正的開(kāi)始總是握在你自己手中——如果踐行,如果堅持,已經(jīng)足夠造成改變的敞開(kāi),穿透我們雜亂無(wú)章、充滿(mǎn)問(wèn)題而又缺乏審視的生活。
《不抱怨的世界》告訴我們,不要抱怨,不抱怨就是一把鑰匙,一把喚醒我們內心深處改變的鑰匙,讓我們在忙忙碌碌的生活中可以有一份難得的寧靜。
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