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曲線(xiàn)跑活動(dòng)教案

時(shí)間:2024-09-27 10:55:19

曲線(xiàn)跑活動(dòng)教案

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。教案應該怎么寫(xiě)才好呢?以下是小編幫大家整理的曲線(xiàn)跑活動(dòng)教案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

曲線(xiàn)跑活動(dòng)教案

  曲線(xiàn)跑活動(dòng)教案 1

  【活動(dòng)目標】

  1、通過(guò)曲線(xiàn)跑的練習,發(fā)展幼兒運動(dòng)中對身體的控制和奔跑能力。(重點(diǎn))

  2、通過(guò)曲線(xiàn)跑的練習,發(fā)展幼兒貼近障礙物快速曲線(xiàn)跑的能力。(難點(diǎn))

  3、初步培養幼兒團隊精神和合作意識。

  4、培養幼兒的合作意識,學(xué)會(huì )團結、謙讓。

  5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗健康活動(dòng)的樂(lè )趣。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1.準備活動(dòng):繩操練習

  2.繞場(chǎng)地環(huán)行跑,主要看交通標志桿跑步。(主要告訴幼兒今天學(xué)習的新本領(lǐng))

  知道曲線(xiàn)跑的要領(lǐng)。

  3.再次繞繩練習S形曲線(xiàn)跑。糾正幼兒的動(dòng)作。要求幼兒要快速跑。

  4.運動(dòng)會(huì )開(kāi)始,分成二組,告訴幼兒游戲的方法。

  方法是:開(kāi)始時(shí),對應兩組的幼兒坐在椅子上,一發(fā)令,開(kāi)始跑,誰(shuí)先跑道誰(shuí)勝利。

  (1)幼兒練習曲線(xiàn)跑:分成二組,各端各五個(gè)幼兒,跑到后坐下示意

  (2)幼兒兩人進(jìn)行小競賽,對獲勝人員發(fā)獎品。

  (3)團體競賽2-3次,勝利的組紅旗獎勵。

  5.放松整理,總結活動(dòng)的效果。并給予獎勵。

  【活動(dòng)反思】

  今天下午第二節課上了一節五年級的曲線(xiàn)跑,本課的重點(diǎn)是對身體重點(diǎn)的控制,難點(diǎn)是彎道跑的擺臂動(dòng)作和蹬腿的協(xié)調配合。課的開(kāi)始部分,隊列隊型安排了原地四面轉法和四列變八列橫隊的`內容,學(xué)生基本做的還可以,四列變八列時(shí)前后組的距離太近了,沒(méi)有及時(shí)調整好,學(xué)生出現了站錯位子的情況,我馬上調整了前后的距離,并講解了動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)生在第兩變練習時(shí)就做的很整齊了。

  韻律操本節課,采用了小雞舞的音樂(lè ),學(xué)生都比較認真做的也很投入,效果也不錯,以后做時(shí)要再多編幾個(gè)對本課教學(xué)內容的專(zhuān)項性準備活動(dòng)。

  基本部分教 學(xué)內容,為了提高課的練習密度,安排兩人一組練習。第一個(gè)練習,一人站中間,另一人左手扶中間同學(xué)的肩身體左傾,以最快速度的繞著(zhù)中間的同學(xué)跑。第二個(gè)練習,手放開(kāi)以最快速度的繞著(zhù)中間的同學(xué)跑。通過(guò)這兩個(gè)練習讓學(xué)生說(shuō)出感受,學(xué)生基本能說(shuō)出跑時(shí)身體重心要內傾。這時(shí)我再引入彎道跑手臂的動(dòng)作教學(xué)。前幾天在期刊網(wǎng)上看了樊江波老師寫(xiě)的從動(dòng)作約束視角彎道跑的教學(xué)設計,感到啟發(fā)很大。技術(shù)動(dòng)作的約束因素:個(gè)體約束:環(huán)境約束、任務(wù)約束

  個(gè)體經(jīng)驗:彎道弧度、速度

  學(xué)生已經(jīng)學(xué)習了直線(xiàn)快速跑,那就從學(xué)生會(huì )的,就是所為“最近發(fā)展區”,教其不“會(huì )”,要從“會(huì )”入手,首先讓學(xué)生練習直線(xiàn)快速跑,感受跑動(dòng)中的擺臂動(dòng)作和身體重心,(由于在籃球場(chǎng)上練習,圓的切線(xiàn)也就8-9米,學(xué)生很感受不出,下次練習時(shí)可以分成8組,進(jìn)行25米跑),再在圓上進(jìn)行直道進(jìn)入彎道跑的練習,我設計了兩個(gè)同心圓,從圓的切線(xiàn)跑入8個(gè)小組同時(shí)練習,可是跑動(dòng)中出現了交叉,有安全隱患所以我就上停止練習,進(jìn)行了聽(tīng)哨音跑,問(wèn)題馬上解決了,就是感覺(jué)不是很順。兩組學(xué)生練習了一次后再交換位置,體驗下不同弧度的跑,讓學(xué)生說(shuō)出跑動(dòng)中的感受,練習效果不錯。最后拓展練習中安排了圓上追逐跑練習,讓學(xué)生了運用下課堂上學(xué)到的技術(shù),學(xué)生個(gè)個(gè)跑的很起勁,就是感覺(jué)練習的密度太低了,只有4個(gè)人在跑,練習時(shí)間每人差不多為2分鐘左右。如何提高這個(gè)練習密度設計還要改,在此也希望學(xué)體的各位前輩多給我提提意見(jiàn)。

  曲線(xiàn)跑活動(dòng)教案 2

  活動(dòng)目標:

  1、通過(guò)游戲創(chuàng )設情境,學(xué)習掌握曲線(xiàn)跑的動(dòng)作要領(lǐng),提高幼兒快速曲線(xiàn)奔跑的能力,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調性。

  2、在活動(dòng)中培養幼兒的團隊合作精神及競爭意識,提高幼兒參與體育活動(dòng)的積極性。

  重點(diǎn):

  練習曲線(xiàn)跑,提高快速跑的能力。

  活動(dòng)準備:

  四把小椅子、運動(dòng)操音樂(lè )、小動(dòng)物的布絨玩具16只、設置迷宮、蛇洞、小蛇的頭飾8只。

  活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬蕚洳糠

  師:小朋友今天你們來(lái)做小特警好嗎?應老師來(lái)做你們的教官,F在讓我們一起動(dòng)動(dòng)手、動(dòng)動(dòng)腳,伸展一下我們的身體好嗎?

  跟著(zhù)老師做運動(dòng)操。

 。ǘ⿲W(xué)習曲線(xiàn)跑的動(dòng)作要領(lǐng)

  1、師:小特警們,今天教官要教你們一個(gè)新的.本領(lǐng),叫曲線(xiàn)跑,你們知道什么是曲線(xiàn)跑嗎?(跑步的線(xiàn)路是彎彎曲曲的)

  等一會(huì )分成兩組跑步,繞著(zhù)椅子跑s形:跑到椅子邊上的時(shí)候,你的身體動(dòng)作是怎么樣的?

  幼兒分兩組第一次練習繞椅子8字形跑。

  2、請幼兒說(shuō)說(shuō)跑到椅子邊上的時(shí)候,你的身體動(dòng)作是怎么樣的?(身體稍稍側體,外側手臂擺動(dòng)幅度增大”)。

  集體跟著(zhù)老師練練動(dòng)作,學(xué)學(xué)小汽車(chē)轉彎的動(dòng)作。

  幼兒第二次練習8字形跑。

 。ㄈ┚毩暻(xiàn)跑。

  1、師:剛剛幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì )了曲線(xiàn)跑的動(dòng)作,這一次訓練的路線(xiàn)彎來(lái)彎去更加復雜了。

  分兩組幼兒,一組幼兒站在點(diǎn)上做“小樹(shù)”,另一組幼兒繞s形跑。換組再次練習一次。

  師:變變變,紅隊快快變小樹(shù)。

 。ㄋ模┯螒颉稜I(yíng)救小動(dòng)物》(曲線(xiàn)追逐跑)

  1、師:剛剛幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì )了曲線(xiàn)跑的本領(lǐng),F在我接到了一個(gè)任務(wù),很多小動(dòng)物被毒蛇抓走了,關(guān)在蛇洞里,現在我們一起去營(yíng)救小動(dòng)物,好嗎?營(yíng)救的路途中必須要繞過(guò)一片樹(shù)林,走過(guò)一個(gè)迷宮,同時(shí)還要躲避蛇的追逐,才能到達安全區。

  現在跟著(zhù)教官熟悉一下地形路線(xiàn)好嗎?

  幼兒跟著(zhù)老師走一邊路線(xiàn)。

  2、先藍隊帶上頭飾扮演小蛇,黃隊營(yíng)救小動(dòng)物。如被小蛇抓住咬傷了,那你就不能營(yíng)救小羊了,退回到休息站養傷。

  藍隊和黃隊比一比,誰(shuí)營(yíng)救的小動(dòng)物多?

  3、藍隊和黃隊換一下,再次練習。

  4、頒獎:哪隊勝利的,頒獎?wù)隆?/p>

  活動(dòng)反思:

  注重過(guò)程中的游戲化情境創(chuàng )設。教官帶領(lǐng)小特警訓練曲線(xiàn)跑,帶幼兒通過(guò)各種曲線(xiàn),營(yíng)救小羊等情境創(chuàng )設,讓幼兒在愉快的游戲氛圍中掌握了曲線(xiàn)跑的動(dòng)作技能,鍛煉快速跑步的能力。注重各個(gè)環(huán)節的層層遞進(jìn)。由淺入深地解決難點(diǎn)(快速曲線(xiàn)跑),對這一難點(diǎn)進(jìn)行分層解析。第一層次:學(xué)習曲線(xiàn)跑的動(dòng)作要領(lǐng)。讓幼兒自己探索跑彎道的身體動(dòng)作,說(shuō)說(shuō)身體的感受,教師在幼兒基礎上提煉曲線(xiàn)跑的動(dòng)作要領(lǐng)。主要的練習內容是跑8字形。第二層次:練習曲線(xiàn)跑,熟悉動(dòng)作要領(lǐng)。內容的練習有所加深,有更多的彎道。一組幼兒做小樹(shù),小組幼兒繞“小樹(shù)”s形跑。第三層次:快速曲線(xiàn)跑。通過(guò)小蛇追逐的游戲,迫使幼兒加快速度曲線(xiàn)跑。練習的內容是雷區和迷宮的設置,有更多的曲線(xiàn)彎道。

  游戲中教師的角色轉換出現幾次錯誤。小朋友、小特警的身份混淆!袄讌^”設置由于高度不夠高,幼兒要違反規則,建議設置高一點(diǎn)的障礙,迫使幼兒繞道前進(jìn),而不會(huì )跨越地雷跑步。

  曲線(xiàn)跑活動(dòng)教案 3

  一、指導思想

  隨著(zhù)新一輪體育課程改革的發(fā)展,現代體育教學(xué)理念不斷更新,體育教學(xué)改革不斷深化,“健康第一”的教學(xué)思想全面貫徹于學(xué)校體育教學(xué),傳統的教學(xué)思想、教學(xué)模式、教學(xué)方法,已逐漸被自主、合作、探究式教學(xué)所取代,教學(xué)創(chuàng )新已成為體育課堂教學(xué)發(fā)展的必然。

  因此,側重以學(xué)生自主發(fā)展、自主創(chuàng )新、自主探究、合作學(xué)習及實(shí)踐能力的培養,體育教學(xué)才得以實(shí)現終身體育的目的。

  二、教學(xué)目標

  1、認知目標:學(xué)生初步掌握50米快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)和投準游戲的方法及規則。

  2、技能目標:學(xué)生通過(guò)各種游戲的練習,激發(fā)對體育課的興趣,增強上下肢力量,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調、力量等素質(zhì)。

  3、情感目標:練習中通過(guò)各種游戲激發(fā)學(xué)生創(chuàng )新欲望,培養學(xué)生克服困難、積極進(jìn)取的精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。

  4、負荷目標:運動(dòng)量中上,練習密度預計40-45%,平均心率預計135-140次/分。

  三、教材的分析和設計

  1)自主探究站立式起跑;

  2)結伴嘗試30米加速跑;

  3)教師指導加速跑;

  4)教師正確示范50米快速跑;

  5)完整練習50米快速跑。

  教材始終貫穿報紙這一重要的自制器材。

  在主教材練習中設計利用報紙頂在胸部前做快速跑,解決了練習的枯燥和跑得不快的現象。

  四、教學(xué)過(guò)程

  1、開(kāi)課式利用“小小指揮官”—辨方向引入課堂,集中學(xué)生的注意力,啟發(fā)動(dòng)腦,使學(xué)生身心盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài),為學(xué)習后面的內容打下了較好的基礎。

  2、在導入練習中以師生問(wèn)答形式,激發(fā)學(xué)生動(dòng)腦創(chuàng )新,并充分激發(fā)了學(xué)生的練習興趣和動(dòng)力。

  3、在主教材中,設計用報紙頂在胸前做快速跑,能讓學(xué)生主動(dòng)、快速奔跑,順利解決50米快速跑的.難點(diǎn)。

  4、副教材的處理是設計了練習超市,自由選擇、自主練習,盡可能為學(xué)生創(chuàng )造民主和諧的學(xué)習環(huán)境,使學(xué)生的個(gè)性得到了充分的發(fā)展。

  5、結束部分采用小游戲擊鼓傳花進(jìn)行放松,讓學(xué)生在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )和優(yōu)美的舞姿中接受美的熏陶。

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