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大學(xué)生心理健康報告范文（通用10篇）
在當下社會(huì )，越來(lái)越多人會(huì )去使用報告，寫(xiě)報告的時(shí)候要注意內容的完整。那么一般報告是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編精心整理的大學(xué)生心理健康報告范文（通用10篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生心理健康報告1
我院心理健康教育工作在院領(lǐng)導的指導下取得了一些新的成績(jì)，現將工作總結如下：
一、工作回顧
�。ㄒ唬└纳屏诵睦碜稍�(xún)室硬件設施。為使心理咨詢(xún)室更溫馨，更符合來(lái)訪(fǎng)者的心理需求，本年度，對心理咨詢(xún)中心重新進(jìn)行了整體規劃，并制定了一套詳細的整改方案。但今年因經(jīng)費限制，本中心在經(jīng)費允許的.前提下對咨詢(xún)中心的硬件設施進(jìn)行了部分改進(jìn)。增添的設備有：預約等候室的組合書(shū)柜1套；接待員（值班學(xué)生）的接待桌1臺；個(gè)體咨詢(xún)室沙發(fā)1套；心理書(shū)籍50余本，另外還有用于裝飾的水養植物、金魚(yú)，用于接待來(lái)訪(fǎng)者的果盤(pán)和糖果等。這些設備的增添令來(lái)訪(fǎng)者有更加舒適放松的感覺(jué)，為心理咨詢(xún)工作起到了很好的輔助作用。
�。ǘ┩晟屏诵睦碜稍�(xún)工作的體制機制。一方面，針對全院心理健康教育工作，中心制定了兩項新的規章制度：《學(xué)生心理狀態(tài)周報制度》和《關(guān)于學(xué)工人員報考職業(yè)資格證書(shū)的管理辦法》。另一方面，針對心理咨詢(xún)中心自身的運行和管理，中心在往年的制度基礎上，結合本年實(shí)際情況完善了《心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)制度》、制定了《江西工貿學(xué)院心理咨詢(xún)中心教師隊伍建設及管理規定》和《心理咨詢(xún)中心接待員工作職責及注意事項》。由此，心理健康教育與咨詢(xún)工作有章可循，在制度的指導下更規范，更系統。
�。ㄈ┏浞职l(fā)揮了心理健康三級網(wǎng)絡(luò )體系的危機預防與干預作用。該工作主要從以下幾個(gè)方面得以體現：第一，接待個(gè)體心理咨詢(xún)。本年度，特別是20xx—20xx學(xué)年上學(xué)期，中心對心理健康與咨詢(xún)的宣傳力度大幅加強，主動(dòng)預約的學(xué)生數量顯著(zhù)提升。20xx年，共接待主動(dòng)來(lái)訪(fǎng)53人次，雖然總量不多，但下半年與上半年比較有明顯的增長(cháng)趨勢。從10月中旬開(kāi)始，預約咨詢(xún)的學(xué)生平均每周能達到4名左右。第二，實(shí)行心理狀態(tài)周報制度。該制度從11月1日開(kāi)始實(shí)施，通過(guò)實(shí)行該制度，中心借助系部和班級二級網(wǎng)絡(luò )作用的發(fā)揮，有效排查學(xué)生心理危機，將有心理問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)處理且上報，截止12月31日共上報48名學(xué)生，中心幫助輔導3名學(xué)生。第三，開(kāi)展新生心理普測，建立全體學(xué)生心理檔案。本年度，共測試3739人，占總人數的97.1%。并對篩查出的223名心理問(wèn)題較重或嚴重的學(xué)生進(jìn)行心理約談。其中，赴約的學(xué)生共171名，占總約談人數的76.6%。
�。ㄋ模┴S富了心理工作的宣傳手段。第一，創(chuàng )建了微信公眾平臺。從9月1日起開(kāi)始運行“工貿心海陽(yáng)光”微信公眾平臺。除特殊情況外，每天都發(fā)布心理相關(guān)的文章至少3篇，其中包括我院最新心理活動(dòng)、心理學(xué)常識、心理測試、心理故事、幽默笑話(huà)等，不僅向同學(xué)們普及了心理健康知識，而且擴大了我院心理協(xié)會(huì )的影響力，豐富了同學(xué)們參與我院心理活動(dòng)的形式。截止12月底，已有千余名微信用戶(hù)關(guān)注。第二，創(chuàng )辦了工貿心理協(xié)會(huì )的標志。一個(gè)簡(jiǎn)單醒目有含義的標志不僅是一個(gè)組織的代表，更能提高一個(gè)組織的凝聚力和價(jià)值感，為此，創(chuàng )辦一個(gè)屬于我院心理協(xié)會(huì )的獨特標志并不容忽視。本年度，在老師和同學(xué)們的合力下，最終創(chuàng )立了以“心海陽(yáng)光”命名的心協(xié)標志。第三，編印了4期《心海陽(yáng)光》報，并在往年的基礎上重新改版，版塊設計更豐富、合理，文章的選擇更具普適性和專(zhuān)業(yè)性。在本年度共出版的4期心海陽(yáng)光報中后兩期為改版的。第四，制作并創(chuàng )新了咨詢(xún)中心宣傳欄。本年度共制作了4個(gè)宣傳欄，其中三個(gè)位于食堂門(mén)口櫥窗的宣傳欄，開(kāi)學(xué)初主要宣傳心理咨詢(xún)制度和值班老師情況，展示心理咨詢(xún)室的圖片。學(xué)期末主要展示了本學(xué)習開(kāi)展的心理活動(dòng)。另外一個(gè)是位于心理咨詢(xún)中心走廊的宣傳欄。該欄一改往年的全體心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò )工作人員照片展示，而是僅展示學(xué)工領(lǐng)導、心理咨詢(xún)師和幾位學(xué)生干部的照片，其余的大部分空間用于心理咨詢(xún)流程介紹和心理活動(dòng)介紹，較為特色的是留出了“留言板”，來(lái)訪(fǎng)者咨詢(xún)后可以把自己的感想用便簽紙寫(xiě)下來(lái)貼在留言板上，不僅讓寫(xiě)者留下回憶，更能促使其他參觀(guān)的同學(xué)改變對心理咨詢(xún)的誤解。
�。ㄎ澹┨嵘诵睦韺W(xué)生干部的工作水平。為充分發(fā)揮廣大學(xué)生干部隊伍的作用。本年度著(zhù)力提升了學(xué)生干部的工作水平。主要體現在以下兩個(gè)方面：第一，開(kāi)辦第六屆心理委員培訓班。共培訓168名學(xué)生干部。本屆培訓班與往屆不同，重在培訓學(xué)生干部的實(shí)際應用能力，而不僅僅是像大學(xué)生心理健康課程一樣的純知識性教育。培訓包含心理委員工作職責，學(xué)生心理問(wèn)題的辨別與干預，班級心理活動(dòng)的開(kāi)展，還包含心理情景劇的編排。此外，對各班心理委員，各系部心理部干部們都提出了更高的工作要求。第二，定期召開(kāi)心理協(xié)會(huì )成員和心理健康部成員例會(huì )。單周召開(kāi)心理協(xié)會(huì )成員例會(huì )，雙周召開(kāi)心理健康部成員例會(huì )。時(shí)刻了解學(xué)生們的工作情況，有效指導學(xué)生們的工作。
�。┘訌娏诵睦斫】到逃诙n堂活動(dòng)建設。本年度，我院將《大學(xué)生心理健康教育》這門(mén)課程設立為必修課，使心理健康教育的范圍遍及全體學(xué)生，充分體現了院領(lǐng)導對學(xué)生心理健康教育的重視程度。與此同時(shí)，我中心也加強了心理健康教育第二課堂活動(dòng)建設，開(kāi)展了豐富多彩的校園心理活動(dòng)。一是利用宿舍寢室燈光開(kāi)展為失聯(lián)飛機MH370平安祈�；顒�(dòng)。二是第七屆“525大學(xué)生心理健康節”系列活動(dòng)（包括簽名活動(dòng)，手工藝品制作，母親節活動(dòng)，心理趣味測試活動(dòng)，手工藝品拍賣(mài)，第六屆心理情景劇大賽）。三是9月初舉辦的新生身心健康教育講座。四是12月新創(chuàng )辦的“21日習慣養成計劃”大型活動(dòng)。300多名學(xué)生報名參加。五是積極組織班級心理活動(dòng)的開(kāi)展。與往年不同，今年開(kāi)展的團體輔導活動(dòng)并不局限于心理咨詢(xún)中心或院心理協(xié)會(huì )舉辦，在心理委員接受了實(shí)踐性培訓后，他們都能在各班開(kāi)展相應的主題團輔活動(dòng)。本學(xué)期規定大一年級每班每個(gè)月至少開(kāi)展一次心理團輔活動(dòng)。經(jīng)統計，截至12月底，心理咨詢(xún)中心組織團輔共5次，各系部班級自行組織團輔活動(dòng)至少兩次。根據班級活動(dòng)的開(kāi)展情況，從各系部共推選出34個(gè)優(yōu)秀班級進(jìn)行了表彰，并刊登在冬季心海陽(yáng)光報上。
通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，提高了同學(xué)們的心理健康意識，在學(xué)院中也營(yíng)造了良好的心理健康氛圍。
二、存在的不足
近一年的工作雖然取得了一定的成績(jì)，但仍存在著(zhù)一些不足。
一是沒(méi)有充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì )傳播心理健康知識的作用。心理協(xié)會(huì )作為院心理健康活動(dòng)開(kāi)展的主體，雖然經(jīng)常開(kāi)展團體活動(dòng)，但多在群體成員內部，并沒(méi)有將活動(dòng)的影響力擴大到全體學(xué)生，校園的心理文化氛圍還不夠濃厚。
二是沒(méi)有發(fā)揮兼職咨詢(xún)師的作用。我院有近十名老師有二、三級心理咨詢(xún)師資格證書(shū)，但并沒(méi)有發(fā)揮其資格證的作用，極少部分老師能夠積極參與心理咨詢(xún)值班，即使參與了值班，也沒(méi)有嚴格遵守約定如期值班簽到。究其原因，一是缺乏嚴格的值班制度；二是對兼職咨詢(xún)師的宣傳力度不夠；三是兼職咨詢(xún)師的咨詢(xún)技術(shù)有所欠缺。
三是沒(méi)有發(fā)表心理學(xué)相關(guān)論文。本年度工作的重心主要放在實(shí)務(wù)性工作上，忽略了科研工作。對學(xué)生中存在的心理現象和問(wèn)題缺乏深入分析和研究。
三、明年工作改進(jìn)計劃
第一，進(jìn)一步改善心理咨詢(xún)中心的硬件設施。根據明年的預算，對心理咨詢(xún)中心進(jìn)行簡(jiǎn)單的裝修。
第二，建立完備、實(shí)效的危機干預機制和轉診機制。將院系（部）領(lǐng)導、班級輔導員和學(xué)生家長(cháng)三者的力量緊密整合，建立一套完整的干預機制。多了解和借鑒其他院校的處理方式。
第三，深入研究并發(fā)表心理相關(guān)論文。預計明年在報刊雜志上發(fā)表至少1篇論文，5月份申報一項課題。
第四，定期召開(kāi)咨詢(xún)師座談會(huì )。提高兼職心理咨詢(xún)師的責任意識，提升咨詢(xún)師技能。
第五，改進(jìn)社團管理思路和方法。提高對心理協(xié)會(huì )成員的要求，充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì )成員的積極性，有效提升心理協(xié)會(huì )和心理健康部成員組織院級心理活動(dòng)的能力。
第六，開(kāi)展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。預計明年春季，在全院舉行有別于十月運動(dòng)會(huì )的“心運會(huì )”，以素質(zhì)拓展的活動(dòng)形式進(jìn)行運動(dòng)比賽。
大學(xué)生心理健康報告2
健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育，“x·x”我愛(ài)我”心理健康活動(dòng)月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項特色活動(dòng)，今年活動(dòng)的主題是“敞開(kāi)心扉快樂(lè )成長(cháng)”。寓意大學(xué)生打開(kāi)心扉，多與身邊的人溝通，會(huì )促進(jìn)自我快樂(lè )生活，快樂(lè )成長(cháng)。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“x·x”大學(xué)生心理健康活動(dòng)倡議書(shū)，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動(dòng)進(jìn)行了全面氛圍的營(yíng)造，并先后組織開(kāi)展了“加強班級心理委員建設金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動(dòng)。
一、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長(cháng)指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動(dòng)，來(lái)自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報名、系部選拔出來(lái)的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓得到了蘇州市、太倉市人口與計劃生育部門(mén)，瑪麗斯特普國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語(yǔ)系李馳，機電工程系張晨輝同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢(mèng)茹同學(xué)就參加了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓班，回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準備和健康成長(cháng)指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓項目以其豐富的內容，互動(dòng)式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓時(shí)間里，同學(xué)們表現積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛(ài)情觀(guān)與價(jià)值觀(guān)、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來(lái)的系部開(kāi)展活動(dòng)作好了初步準備。
培訓活動(dòng)結束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續著(zhù)，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個(gè)心理健康月期間，同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開(kāi)花，系部共組織18場(chǎng)次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著(zhù)獨特而又重要的作用，隨著(zhù)大家在青春健康這方面認識的深化和態(tài)度的澄清，將會(huì )使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓練
5月15號下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)”在學(xué)院圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室舉行，健康成長(cháng)指導中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì )成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(cháng)霍老師親臨現場(chǎng)觀(guān)摩與指導。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團隊建設”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開(kāi)朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛(ài)”等活動(dòng)。
核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛(ài)的種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，老師們將核能培訓的形式與素質(zhì)拓展結合，將核能培訓的心得和體驗與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中，同學(xué)們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會(huì )到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會(huì )把這些覺(jué)察延伸到日常的學(xué)習生活中。
三、“加強心理委員建設金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺階，特組織了此次征文活動(dòng)，要求大家圍繞主題，結合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學(xué)期初、末、換季等心理問(wèn)題多發(fā)時(shí)期，應該多開(kāi)展小活動(dòng)，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛(ài)；加強系部?jì)劝嗉壭睦砦瘑T及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設計系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營(yíng)造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專(zhuān)題黑板報比賽�；顒�(dòng)中各個(gè)班級精心準備、積極配合、互提意見(jiàn)。通過(guò)活動(dòng)，大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終藝術(shù)設計系廣告1111和動(dòng)畫(huà)1111，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計應1111等班級表現突出，取得了好成績(jì)。
五、系部特色活動(dòng)
系部積極配合健康成長(cháng)指導中心開(kāi)展活動(dòng)，同時(shí)自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會(huì )及其他豐富多彩的班級活動(dòng)，并且發(fā)揮才智開(kāi)展了具有創(chuàng )意的特色活動(dòng)，如電氣工程學(xué)院開(kāi)展了“悅納自我”心理健康專(zhuān)題知識視頻講座；為了讓學(xué)生更好得學(xué)會(huì )感恩，開(kāi)展原創(chuàng )視頻“家的五分鐘”短片大賽；宿舍長(cháng)素質(zhì)拓展活動(dòng)。藝術(shù)設計系舉辦心理Logo設計比賽；“做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空”心理簽名活動(dòng)，并為簽名同學(xué)免費發(fā)放笑臉胸針�，F代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓；寫(xiě)給即將踏上實(shí)習崗位的XXXX級同學(xué)的一封信。機電工程系學(xué)生干部團體心理輔導……
在心理健康月活動(dòng)結束之后，我們會(huì )對活動(dòng)的組織開(kāi)展情況進(jìn)行認真總結，并將活動(dòng)過(guò)程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來(lái)、堅持下去，探索加強和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長(cháng)效機制。當今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長(cháng)，成為社會(huì )發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過(guò)舉辦心理健康節，開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會(huì )了調適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導學(xué)生健康成長(cháng)的有效平臺。
大學(xué)生心理健康報告3
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習中往往面對著(zhù)各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：首先，心理與社會(huì )環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內是否穩定。
如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強學(xué)習的興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂(lè )觀(guān)向上的情緒，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢(xún)。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時(shí)，就應該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì )主義建設者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種種挑戰，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
大學(xué)生心理健康報告4
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《心理健康教育》對于人們如此重要，特別是做教師工作的。
學(xué)習了《心理健康教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對方的心理，協(xié)調自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習了《心理健康教育》，是我覺(jué)得心理健康教育工作應引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)，教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導師和道德的引路人。這樣一來(lái)，學(xué)校的心理健康教育問(wèn)題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標準必須具備一是熱愛(ài)教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有進(jìn)取樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強的環(huán)境適應本事，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著(zhù)學(xué)生的心理健康，還影響著(zhù)自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學(xué)校開(kāi)設的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康教師的專(zhuān)業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教育應定期培訓家長(cháng)的心理健康知識，做好學(xué)生生活、學(xué)習的心理健康保障。
學(xué)習了《心理健康教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響，對學(xué)生的影響更大，直接影響著(zhù)學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好，就會(huì )影響課堂效果；教師的失誤確定，學(xué)生會(huì )產(chǎn)生對抗和偏激的習慣，構成心理障礙。
學(xué)習了《心理健康教育》，我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說(shuō)教，而是強調學(xué)生的體會(huì )和交流，班主任對學(xué)生的心理健康教育工作應當常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學(xué)習了《心理健康教育》這門(mén)課程，及時(shí)的提高了自我的心理健康知識。本人真的是受益匪淺��！
大學(xué)生心理健康報告5
我們是初來(lái)乍到的大一新生，在生理心理等方面也面臨著(zhù)不一樣的挑戰。學(xué)校為了讓大一學(xué)生更好的融入其中，有更加健康的心理，開(kāi)展了大學(xué)生心理健康這門(mén)課程，可謂是用心良苦。
在幾個(gè)周日上了好幾節課程之后，對于心理健康教育有了一定的認識，也是深有體會(huì )。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，所以對于初入大學(xué)的我們更是必不可少的優(yōu)良素質(zhì)。
心理和生理是構成自然人健康的兩個(gè)重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機統一、缺一不可。
首先健康的心理來(lái)自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導和科學(xué)的診治。
健康的體魄則要求我們勤加鍛煉，合理膳食。和諧的環(huán)境不僅需要個(gè)人做到慎獨慎行，更需要每個(gè)人的自覺(jué)參與。正確的疏導則要求個(gè)人在遇到煩躁不安的事情的時(shí)候，懂得運用科學(xué)的方法適當緩解情緒，或是及時(shí)尋求他人的幫助�？茖W(xué)的診治則需要個(gè)人在遇到邁不過(guò)去的坎兒，如長(cháng)期抑郁，或是有外向孤獨癥的前兆時(shí)尋求醫學(xué)上的幫助。
記得老師還提到了愛(ài)情學(xué)習以及個(gè)人成就感價(jià)值觀(guān)等方面的意見(jiàn)。
愛(ài)情上要求我們對自己負責對他人負責，正常的積極向上的戀愛(ài)；學(xué)習上要求我們在完成個(gè)人學(xué)業(yè)的同時(shí)積極進(jìn)取而不是在四年過(guò)去后回過(guò)頭來(lái)發(fā)現自己其實(shí)一無(wú)所有；個(gè)人成就感方面建議我們無(wú)需刻意拿自己和他人作比較以此心情會(huì )變得沮喪失落，建議我們與過(guò)去的自己比較，有進(jìn)步則有成就；還要求我們建立健康的價(jià)值觀(guān)，謀前途念未來(lái)，而不是所謂的什么都無(wú)所謂的“佛系生活”。
還有最近面臨的期末考試，老師要求以客觀(guān)的角度看待，盡力去復習而不是一味地逃避或持無(wú)所謂的態(tài)度。
心理健康也是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，有正確的自我主觀(guān)意識，能控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習，更好的適應新環(huán)境。
而在這些方面，我們還有很多路要走，積極改造自己也是一種對自己未來(lái)的負責的表現。
大學(xué)生心理健康報告6
一項針對在校大學(xué)生的調查顯示，17%的大學(xué)生存在心理問(wèn)題。交際困難、學(xué)習就業(yè)壓力大、戀愛(ài)情感波動(dòng)、人格缺陷成為困擾大學(xué)生的四大心理問(wèn)題。
這項調查結果是6月25日發(fā)布的，調查由福州博智市場(chǎng)研究有限公司完成，共訪(fǎng)問(wèn)了福建師范大學(xué)、福州大學(xué)、福建金融職業(yè)技術(shù)學(xué)院、福建醫科大學(xué)、福建工程學(xué)院、福建農林大學(xué)等6所大中專(zhuān)院校的1200名大學(xué)生。
調查顯示，約有23%的大學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問(wèn)題。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。
一個(gè)多月來(lái)，我在公司部門(mén)領(lǐng)導和同事們的熱心幫助及關(guān)愛(ài)下取得了一定的進(jìn)步，綜合看來(lái)，我覺(jué)得自己還有以下的不足之處：
除交際困難外，學(xué)習就業(yè)壓力大、戀愛(ài)情感波動(dòng)、人格缺陷等也是困擾大學(xué)生的重要問(wèn)題。
約有30%的大學(xué)生感覺(jué)壓力很大。他們的壓力部分來(lái)自于所學(xué)專(zhuān)業(yè)并非所愛(ài)，這使得他們長(cháng)期處于內在沖突與痛苦之中。另外，課程負擔過(guò)重、學(xué)習方法有問(wèn)題、各種大小不斷的考試、嚴峻的就業(yè)形勢等，都會(huì )給他們帶來(lái)壓力。
即將畢業(yè)的小張，已經(jīng)參加了4場(chǎng)招聘會(huì )，都沒(méi)有找到合適的職位，心情極度沮喪�！拔医衲暌獜尼t大畢業(yè)，卻沒(méi)有辦法進(jìn)入好醫院工作，我甚至不敢想明天會(huì )是什么樣子。我不是盲人，但卻是擇業(yè)時(shí)的盲人�！�
還有近35%的大學(xué)生存在情感困惑，由戀愛(ài)失敗導致的大學(xué)生心理變異是最為突出的現象，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇�！霸诖蠖䲡r(shí)，我的前女友突然提出要和我分手�！币幻拯S的學(xué)生說(shuō)，“我始終無(wú)法忘記那名女生，至今覺(jué)得無(wú)法解脫�！�
此次宣傳活動(dòng)我們在準備宣傳材料期間進(jìn)行了多方面的調查研究，利用網(wǎng)絡(luò )、書(shū)刊等方式查閱各種環(huán)保知識宣傳資料�，F將我此次環(huán)保知識宣傳社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的總結及心得體會(huì )(針對“白色污染” )進(jìn)行分析。
攀比心理的形成不可避免。我們應該如何面對呢?首先，我們應樹(shù)立適應時(shí)代潮流的、正確的、科學(xué)的價(jià)值觀(guān)，逐漸確立正確的人生準則，給自己理性的定位。大學(xué)生的確需要競爭意識，但并不是所有的事物我們都需要爭，生活上次于別人，并不可恥，沒(méi)有必要抬不起頭來(lái)。
調查發(fā)現，14%的大學(xué)生出現抑郁癥狀，17%的人出現焦慮癥狀，12%的人存在敵對情緒。而且，學(xué)生心理問(wèn)題分階段各不相同，一年級大學(xué)生集中表現為新生活適應問(wèn)題，兼有學(xué)習問(wèn)題、專(zhuān)業(yè)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題；二年級出現的問(wèn)題依次為人際交往、學(xué)習與事業(yè)、情感與戀愛(ài)；三年級集中在自我表現發(fā)展與能力培養、人際交往、戀愛(ài)與情感問(wèn)題；四年級則以擇業(yè)問(wèn)題為多數，兼有戀愛(ài)問(wèn)題、未來(lái)發(fā)展和能力培養問(wèn)題等。而和城鎮大學(xué)生相比，農村大學(xué)生的心理問(wèn)題要更多一些。
過(guò)度的壓力使大學(xué)生們在情緒上容易失落苦悶。一名接受調查的大二學(xué)生說(shuō)：“我總是有一種難以言狀的苦悶和抑郁，感到前途渺茫，對一切都覺(jué)得索然無(wú)味，老是想哭，但又哭不出來(lái)，即使遇到喜事，也毫無(wú)喜悅的心情�，F在我睡不好，經(jīng)常做噩夢(mèng)�！�
如今，不少大學(xué)都開(kāi)設了創(chuàng )業(yè)指導課，教授創(chuàng )業(yè)管理、創(chuàng )業(yè)心理等內容，幫助大學(xué)生打好創(chuàng )業(yè)知識的基礎。大學(xué)圖書(shū)館也提供創(chuàng )業(yè)指導方面的書(shū)籍，大學(xué)生可通過(guò)閱讀增加對創(chuàng )業(yè)市場(chǎng)的認識。
針對本次調查中顯示出來(lái)的問(wèn)題，心理測評師、哲學(xué)碩士張小平分析說(shuō)，從個(gè)體身心發(fā)展的角度看，大學(xué)生處于青少年向成年的轉變時(shí)期，這一階段中，會(huì )出現自豪感與自卑感的矛盾沖突，強烈交往的需要與孤獨感的矛盾沖突，理想與現實(shí)的矛盾沖突等一系列問(wèn)題。這些矛盾沖突如果存在過(guò)于強烈和持久，在遭遇某種刺激時(shí)，就容易出現心理障礙，影響個(gè)體的健康發(fā)展。
從現實(shí)生活來(lái)看，大學(xué)生們在中學(xué)時(shí)形成的優(yōu)勢消失，“中心”地位受到威脅，也會(huì )使之產(chǎn)生失落感和恐懼感。此外，當代大學(xué)生中，獨生子女占了很大的比重。獨生子女常常帶有強烈的自我中心意識，缺乏社會(huì )鍛煉，心理較為脆弱，也容易引發(fā)上述問(wèn)題。
務(wù)實(shí)性和功利性是當代中學(xué)生的教育價(jià)值觀(guān)的另外兩個(gè)特點(diǎn)。當代中學(xué)學(xué)生越來(lái)越強烈地追求未來(lái)教育輸出的經(jīng)濟價(jià)值，他們中的很多人從經(jīng)濟的角度去衡量所學(xué)課程的價(jià)值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。
當手中有余錢(qián)時(shí)最愿意選擇的消費項目。吃喝，旅游，穿著(zhù)打扮占比重最大， 30%選擇儲蓄，5%選擇買(mǎi)書(shū)，1%選擇其他�？梢�(jiàn)民以食為天，吃喝還是主流。愛(ài)美之心人皆有之，大學(xué)生們也重視自己的穿著(zhù)打扮，追求時(shí)尚成為部分學(xué)生的副業(yè)。女生中購買(mǎi)化妝品衣服的比重較大，男生用在交際娛樂(lè )方面占比重偏高些。
從性別來(lái)看，分別有69.4%的男生，45.2%的女生自己尋找兼職，38.8%的男生，25.5%的女生通過(guò)熟人尋找兼職，22.9%的男生，27.5% 的女生通過(guò)中介機構尋找兼職，還有部分同學(xué)通過(guò)廣告尋找兼職。調查還發(fā)現，80%以上的同學(xué)認為學(xué)校非常有必要成立專(zhuān)門(mén)的兼職指導機構，以豐富同學(xué)們的課余生活并確保兼職的安全。
又是一年暑假,大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過(guò)了一半,是時(shí)候該想想步入社會(huì )該作何打算.所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個(gè)社會(huì )人的感受.
大學(xué)生心理健康報告7
隨著(zhù)人們生活節奏的加快，近幾年來(lái)各大高校大學(xué)生殺人、自殺的案件不斷發(fā)生，壓力已不單單存在工作人士當中，大學(xué)生心理壓力也在逐漸加大。那么為什么大學(xué)生的壓力會(huì )越來(lái)越大？是什么引發(fā)什么其心理問(wèn)題？
一、大學(xué)生心理現狀
1、高年級的心理狀況優(yōu)于低年級學(xué)生：低年級學(xué)生對陌生的環(huán)境還較為迷茫，遇到挫折的時(shí)候容易造成心理負擔，嚴重的后果就易導致心理不健康；
2、非獨生子女心理狀況更好：非獨生子女從小與年齡相仿的人相處較多，獨立處理問(wèn)題的能力較強；
3、城市學(xué)生心理狀況較好：城市生長(cháng)的學(xué)生競爭意識強，承受壓力的能力也較強，非城市的學(xué)生遇到壓力容易產(chǎn)生反抗意識；
4、性格開(kāi)朗的學(xué)生心理素質(zhì)好于內向學(xué)生：性格開(kāi)朗的學(xué)生人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)都較為積極，面對困難能夠自我調節；
二、影響大學(xué)生心理健康因素的分析
1、交際困難因素：通過(guò)調查顯示，交際問(wèn)題是大學(xué)生心理問(wèn)題的`首要因素。大學(xué)比高中的人際范圍更廣，大學(xué)校需要交往的范圍也更廣，有些想試著(zhù)跟別人交往，卻交往失敗，導致性格孤僻少言少語(yǔ)，有些是因為從小的教育導致其自私，在集體環(huán)境中充分暴露，導致自閉偏執等心理狀況；
2、依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )：部分大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )，現實(shí)中交際出現問(wèn)題于是在網(wǎng)絡(luò )中尋找，久而久之更加不愿意跟人交往，產(chǎn)生自我封閉，影響人正常的認知，還有可能導致人格分裂；
3、角色轉換適應不來(lái)：有些學(xué)生從高中進(jìn)入大學(xué)，身邊的同學(xué)換了，學(xué)習的環(huán)境換了，學(xué)習的模式也換了，無(wú)法去適應，進(jìn)而導致成績(jì)與預期的差距太大，心理造成落差和恐懼感，如果不能及時(shí)調整，只會(huì )變得更加自卑抑郁；
4、學(xué)習和生活的壓力：大學(xué)學(xué)習沒(méi)有高中的高強度，但是自我學(xué)習能力要很強，有的學(xué)生學(xué)習方法不當，或者各類(lèi)考證帶來(lái)的壓力，使之精神一直處于高度緊張，久而久之易出現焦慮甚至精神分裂；
5、情感因素：很多大學(xué)生不能正視戀愛(ài)問(wèn)題，一旦失敗就易導致其心理變異，走向極端；
6、就業(yè)壓力因素：社會(huì )競爭的加劇及就業(yè)市場(chǎng)的不景氣，導致合適的工作越來(lái)越難找，這也造成了大學(xué)生精神負擔加重；
三、解決建議
1、學(xué)習并掌握心理學(xué)知識：可通過(guò)自學(xué)、講座等途徑，學(xué)習并掌握好心理知識，有益于大學(xué)生從理論上正確理解和認識自身所出現的心理問(wèn)題；
2、豐富業(yè)余生活：加入感興趣的校園業(yè)余社團，豐富生活和身心健康發(fā)展，也可以利用課余時(shí)間勤工助學(xué)等社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，不但可以正確認識自我，加強人際交往能力，也可以鍛煉社會(huì )適應能力和增強挫折的心理承受能力，提高心理健康水平；
3、學(xué)會(huì )自我調節：合理使用自我調節的各種方法，合理宣泄、目標取代等辦法，調節和改善自己的心理狀態(tài)，保持和維護自身的心理健康；
4、正確認識困難和挫折：人生總是會(huì )有大小不同的坎坷，沒(méi)有人的人生是順風(fēng)順水的，一個(gè)健康的人就是要能夠在挫折中解決問(wèn)題，而不是逃避。
大學(xué)生只有一個(gè)健康的心理，才能更好的適應來(lái)自社會(huì )各方面的壓力，更好的處理現在和將來(lái)的各種問(wèn)題，這樣，社會(huì )才能穩步健康的發(fā)展。
大學(xué)生心理健康報告8
即將踏入大四，面臨即將實(shí)習找工作問(wèn)題的我們，對大學(xué)生就業(yè)知之甚少。而專(zhuān)家認為“將有六成應屆畢業(yè)生面臨崗位缺口�！蹦敲次覀兙蜆I(yè)究竟面臨哪些問(wèn)題呢？利用寒假時(shí)間就大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，做了個(gè)小調查。從此次的調查結果，我們可以略微了解大學(xué)生的就業(yè)心理。
一、就藝術(shù)類(lèi)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生對薪金的期望值
從數據統計來(lái)看，城市大學(xué)生在選擇工作首先考慮的因素是行業(yè)前景和個(gè)人喜好，農村大學(xué)生最注重的是行業(yè)前景，在薪水、地理因素和個(gè)人喜好方面，城市高與農村；在行業(yè)前景、辦公環(huán)境和其他方面，農村高于城市。
產(chǎn)生這個(gè)方面的原因，我們依然可以理解為兩個(gè)不同生源地的就業(yè)生的就業(yè)背景不一樣而導致的。城市的學(xué)生因為自身以及家庭的原因，相對比較自由，以后跳槽或者的短期內選擇新的工作的機會(huì )比較大。而來(lái)自農村的學(xué)生則以行業(yè)的前景為主，愿意找到一份前景好，比較穩定的工作。
�。�1）來(lái)自城市的大學(xué)生更愿意在就業(yè)區域的選擇上注重發(fā)達的大城市。
從數據統計上來(lái)看，來(lái)自城市的大學(xué)生更愿意選擇在發(fā)達的大城市工作，其次是不限地域，重在具體工作，中小城市和國外，沒(méi)有人愿意選擇在縣城工作；而來(lái)自農村的大學(xué)生更看重具體工作，不限地域，其次是發(fā)達的大城市，中小城市，縣城和國外。這個(gè)是在我們的意料之中，事實(shí)上我們的調查結果顯示，不僅是城市，包括農村的學(xué)生的就業(yè)取向也比較側重大中城市。
�。�2）來(lái)自?xún)傻氐拇髮W(xué)生都教青睞國營(yíng)企業(yè)
從數據統計來(lái)看，在最期望選擇的就業(yè)公司上，來(lái)自農村的大學(xué)生比來(lái)自城市的大學(xué)生更樂(lè )意選擇民營(yíng)企業(yè)、國營(yíng)企業(yè)和外資企業(yè)；而在私營(yíng)企業(yè)、合資企業(yè)和自主創(chuàng )業(yè)上，來(lái)自的城市的大學(xué)生的期望值高與來(lái)自農村的大學(xué)生。但是，兩地大學(xué)生都較青睞國營(yíng)企業(yè)。
�。�3）信息產(chǎn)業(yè)仍是大學(xué)生最青睞的職業(yè)部門(mén)
從數據統計來(lái)看，來(lái)自城市的大學(xué)生最青睞與信息產(chǎn)業(yè)，依次是金融保險業(yè)、教育業(yè)、制造業(yè)、政府部門(mén)、科研部、房地產(chǎn)和服務(wù)行業(yè)；來(lái)自農村的大學(xué)生最青睞信息產(chǎn)業(yè)，依次是教育業(yè)、科研部、政府部門(mén)、房地產(chǎn)、制造業(yè)、服務(wù)行業(yè)和金融保險業(yè)。
二、缺乏實(shí)際技能與經(jīng)驗是當前大學(xué)生認為就業(yè)難的主要原因
調查顯示，缺乏實(shí)際經(jīng)驗是當前大學(xué)生認為就業(yè)難的主要原因，其次是就業(yè)人數過(guò)高。因為大學(xué)畢業(yè)將面臨一個(gè)從學(xué)生到社會(huì )職業(yè)人的角色轉變，而這一過(guò)程又是需要一定的時(shí)間和投資。大多數企業(yè)側重傾向于那些有實(shí)際技能，以及工作經(jīng)驗相對比較豐富的學(xué)生。而我們的調查記過(guò)顯示，當今的大學(xué)生在這個(gè)方面更為薄弱。
三、目前平均就業(yè)率不高
從數據統計來(lái)看，在已畢業(yè)和即將畢業(yè)的人來(lái)看，平均就業(yè)率為49%以下的占29%，50%—69%的占28%。產(chǎn)生這個(gè)方面的原因，一方面是由于就業(yè)人數過(guò)多，就業(yè)生自身的條件相對不能滿(mǎn)足就業(yè)單位的要求。另外還有其他的因素，例如部分學(xué)生選餓出國或者讀研究生。
四、在求職途徑的選擇上，現場(chǎng)招聘會(huì )、上網(wǎng)和親友介紹成為最主要的途徑。也有少數人選擇報刊和上門(mén)推薦。
由此可見(jiàn)。大多數的學(xué)生在就業(yè)途徑還是比較側重于現場(chǎng)招聘，不過(guò)網(wǎng)絡(luò )招聘也已經(jīng)成為近來(lái)部分學(xué)生求職的途徑之一。
五、現在大學(xué)生普遍認為自己具備了道德品質(zhì)修養、與人合作的能力、團隊精神相對與前三種能力，競爭能力、社會(huì )活動(dòng)能力、應變能力大家認為較弱。
從這個(gè)調查的結果我們也不難聯(lián)系現實(shí)情況分析出由于缺乏實(shí)際的實(shí)踐技能是當代大學(xué)生就業(yè)難的一個(gè)重要的原因。
就業(yè)問(wèn)題的解決思路
一、解決結構性就業(yè)難問(wèn)題是關(guān)鍵
企業(yè)人士更多的認為解決大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題首先在于調整大學(xué)生的就業(yè)心態(tài)，而從針對大學(xué)生的調查結果看，大學(xué)生在就業(yè)區域選擇、就業(yè)單位性質(zhì)選擇上都有趨同現象，“經(jīng)濟發(fā)達地區、高薪酬、外企或政府機關(guān)”仍然是多數畢業(yè)生的首先，但是現實(shí)的情況是能夠實(shí)現這種愿望的大學(xué)生的比例其實(shí)是很小的，那么多的大學(xué)生都在爭奪很少的職位而忽略的其他的職位，這可能是大學(xué)生就業(yè)難的很重要的一方面原因，而受教育成本的急劇增長(cháng)，可能是造成這一現象的背后的真正原因之一。正如同企業(yè)對大學(xué)生建議一樣，既然不能改變既定現實(shí)，只能首先調整自己就業(yè)心態(tài)，在選擇就業(yè)區域、就業(yè)單位性質(zhì)、薪酬期望等方面不要過(guò)度集中于一點(diǎn)，最好適當的擴大自己的就業(yè)選擇。
二、就業(yè)觀(guān)念的轉變應該慎重
品德不應該受冷落，對比大學(xué)生和企業(yè)對大學(xué)生就業(yè)觀(guān)念的認識，可以看出，大學(xué)生如果一味的為“先就業(yè)后擇業(yè)”而“先就業(yè)后擇業(yè)”的話(huà)，并不一定是非常合適的就業(yè)觀(guān)念，這方面在用人單位那里已經(jīng)有所反應。而該確立怎樣的就業(yè)觀(guān)念，仍然是一個(gè)值得探討的問(wèn)題。而大學(xué)生就業(yè)時(shí)對品德的冷落，更是章顯出在當今社會(huì )的大背景下，大學(xué)生價(jià)值取向的重大轉變，而這種轉變值得人們深思，應該引起相當關(guān)注。
三、建立大學(xué)生和用人單位之間更流暢、有效的溝通交流渠道。
調查中一個(gè)突出的現象是大學(xué)生對用人單位不了解，用人單位的人才要求不能暢通、有效的讓大學(xué)生了解，這其中缺乏溝通。似乎看到這樣的現象：高校在培養大學(xué)生上自有一套體系，而這套體系與招聘大學(xué)生的單位聯(lián)系很少。高校按照自己的想法和要求去培養大學(xué)生，而事實(shí)上對該怎么培養大學(xué)生以有利于他們更好的就業(yè)缺乏了解。而建立一種基于需求的人才培養體系才是解決大學(xué)生就業(yè)難的根本之所在。
大學(xué)生心理健康報告9
面對學(xué)業(yè)與就業(yè)的問(wèn)題，大學(xué)生的心理壓力也逐漸的增加。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生心理健康問(wèn)題以及更早的對其進(jìn)行心理健康輔導，我們對大學(xué)生心理健康問(wèn)題作了調查與分析。此次活動(dòng)以人文學(xué)院學(xué)生為樣本，進(jìn)行抽樣調查，以問(wèn)卷調查為形式，以青島農業(yè)大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調查目的，共發(fā)放問(wèn)卷96份，回收90份，回收率為93.75％，其中有效問(wèn)卷81份，有效率為90％。報告從有效問(wèn)卷采取抽樣的方法，選取20份作為樣本進(jìn)行分析，現將結果公布如下：
一、學(xué)習問(wèn)題
在此次調查中，學(xué)習問(wèn)題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應最為突出的問(wèn)題。例如，問(wèn)題中“考試前后您會(huì )有心情緊張嗎？”，其中有44％的同學(xué)認為，考試所造成的心理壓力最大。這說(shuō)明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活，有近一半的同學(xué)對大學(xué)生活不適應，尤其對大學(xué)學(xué)習方式不適應，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過(guò)，許多同學(xué)不能適應大學(xué)開(kāi)放寬松的學(xué)習方式和生活方式，或過(guò)于精神緊張死扣書(shū)本，不能從高中應試教育中解脫出來(lái)，或感覺(jué)生活空虛，整日無(wú)所事事，荒廢了學(xué)習，虛度了年華。
二、業(yè)余生活
在所調查的學(xué)生中，有45％的同學(xué)感覺(jué)大學(xué)生活自由開(kāi)放，同學(xué)也比較重視學(xué)習，學(xué)習自覺(jué)性較高，其中56％的同學(xué)在業(yè)余時(shí)間上自習或聽(tīng)課，與此相反，只有10％的同學(xué)網(wǎng)玩游戲或談戀愛(ài)。但這也從側面反應了同學(xué)心理上的學(xué)習壓力依然很大。
三、經(jīng)濟生活
如今大學(xué)生在經(jīng)濟生活方面基本沒(méi)有太大困難，在第6題“你每個(gè)月的生活費用夠用嗎？”中，有67％的同學(xué)基本夠用，更有11％的同學(xué)有剩余，與此同時(shí)，在第12題中“你的生活費用最大支出在哪兩個(gè)方面？”有60％的同學(xué)用在飲食和娛樂(lè )。以上都說(shuō)明隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展進(jìn)步，人們生活水平的不斷提高，大學(xué)生生活水平也在提高，由于經(jīng)濟生活造成大學(xué)生心理壓力的情況明顯下降。
四、人際交往
人際交往問(wèn)題是在本次調查中反應較為突出的問(wèn)題。對于“與一群朋友在一起，你常感到孤獨或失落嗎？”有79％的同學(xué)選擇“是”或“有時(shí)是”，這反應了當代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺。
大學(xué)生中，有相當一部分同學(xué)來(lái)自農村地區。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機會(huì )也較少，初到大學(xué)，面對如此開(kāi)放自由的環(huán)境，面對如此多的同學(xué)。面對如此多的公共場(chǎng)合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長(cháng)大的同學(xué)，來(lái)自獨生子女家庭，難以體會(huì )農村地區同學(xué)的情況。于是形成隔閡。與此同時(shí)，在第12題“你覺(jué)得大多數人都不可信任嗎？”有78％的同學(xué)認為“是”或“偶爾是”。這更反映了大學(xué)生人際交往中出現了一些問(wèn)題。
通過(guò)這次調查，不難發(fā)現當代大學(xué)生在心理健康方面還是有欠缺的。針對這一問(wèn)題，我校與院也都設立了心理咨詢(xún)辦公室，希望能幫助有困難的同學(xué)早日心向陽(yáng)光！調查數據也為學(xué)校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例，達到了此次活動(dòng)的目的，活動(dòng)較為成功。本次活動(dòng)得到了各個(gè)方面的大力支持，特再次向參加此次調查的同學(xué)表示衷心感謝！
大學(xué)生心理健康報告10
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強獨立性，積極主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會(huì )使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩定地表現出來(lái)的各種特征，通常表現為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(cháng)。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。有正確的自我主觀(guān)意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習，更好的適應新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著(zhù)很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習興趣和求職欲望。學(xué)習是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應該積極參加各種創(chuàng )新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現代社會(huì )中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì )、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì )自我調節，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學(xué)生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
通過(guò)上了這么多節的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì )到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)、培養全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。
以下是我的學(xué)習心得：
一、新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué)，面對新的環(huán)境都會(huì )有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調試自己的心理，知道適應環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學(xué)會(huì )改變學(xué)習方式，使學(xué)習輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì )從心里去接受現實(shí)中的一切，既來(lái)之，則安之，使自己具備較強的適應能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿(mǎn)足，促進(jìn)身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè )于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，認識到大學(xué)生的社會(huì )責任，培養遵守紀律和社會(huì )道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現象，大學(xué)生一定要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)。在戀愛(ài)中應遵循：以愛(ài)為基礎，以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時(shí)信守責任，忠貞專(zhuān)一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛(ài)為結果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì )運用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì )澄清愛(ài)情價(jià)值觀(guān)，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的責任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢(xún)，定期進(jìn)行體育鍛煉，計劃好自己的時(shí)間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰。
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