【精選】尊嚴作文9篇
在生活、工作和學(xué)習中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編整理的尊嚴作文9篇，希望能夠幫助到大家。
尊嚴作文 篇1
他白手起家，現在是一位富翁，是很多人羨慕的對象。他把錢(qián)捐給社會(huì )，給更多的人送去幫助，卻被委婉拒絕了。
“滴水之恩，當涌泉相報”自古以來(lái)便是中華民族的傳統美德。相報的前提是接受他人的幫助，但當這種幫助或捐助變成一種施舍，對于一個(gè)有骨氣、有尊嚴的人來(lái)說(shuō)，就是一種侮辱。材料中的第三家人，對于這樣的捐助，就認為是一種施舍，拒絕也就理所當然。
“廉者不受嗟來(lái)之食”，我欣賞這種人，沒(méi)錯，他拒絕了別人的施舍。每個(gè)人在這個(gè)社會(huì )都是一個(gè)獨立的個(gè)體，但我們又是各種群體中的個(gè)體，是息息相關(guān)的。當今社會(huì )，很多人都是為自己的利益而活著(zhù)，甚至棄正義于不顧�！吧�，亦我所欲也；義，亦我所欲也。二者不可兼得，舍生而取義者也�！边@是孟子留給我們的話(huà)�？扇缃裎以噯�(wèn)：爾等敢舍生取義否？
這種人現實(shí)社會(huì )中也有很多。中國的慈善就是一個(gè)很好的例子：當年汶川地震的捐款被官員們私吞掉包，郭美美是何等人物……生活在變好，良知卻漸漸被遺落在人們的視野之外。人們的思想品德在倒退，取得的不義之財令你的尊嚴何在？
�？栒f(shuō)：“人的尊嚴比金錢(qián)、地位、權勢，甚至比生命都更有價(jià)值�！痹诿绹~約中央車(chē)站，人們向流浪漢或流浪藝人施舍時(shí)，一定會(huì )平等待之。他們在表演時(shí)，身旁放著(zhù)收錢(qián)的金色盤(pán)子或帽子。如果你沒(méi)有欣賞他們的表演便投錢(qián)，會(huì )被拒絕；如果你欣賞完后沒(méi)有鼓掌或者發(fā)表評論，他們照樣不會(huì )接受你的錢(qián)。因為他們認為：“您的施舍，我的尊嚴，我們是平等的�！彼匀嘶钪�(zhù)，要頂天立地，要昂首挺胸，要有尊嚴。
人的一生，萬(wàn)不可失的是尊嚴。舍棄什么都好，唯有尊嚴不能。在我看來(lái)，活得最有尊嚴的人就是朱自清，他寧愿餓死，也不領(lǐng)美國的“救濟糧”。他是好樣的，為了自己的尊嚴，我們中華民族的尊嚴，舍棄了當時(shí)的“援助”，舍棄了他國的施舍，舍棄了生命!他舍生取義，也收獲了更多，他讓自己的生命宛如一朵盛放的鮮花。
拒絕，會(huì )讓你變得更強�，F在你的確窮，但他不也是一樣白手起家嗎？人家可以成為富翁，為什么你不能？起點(diǎn)都是一樣的，為什么還要接受別人的施舍呢？用自己賺的錢(qián)，買(mǎi)一塊饅頭也吃得比別人香；一味的貪婪，活得毫無(wú)尊嚴的日子，不是我們所期望的。
不要讓個(gè)別喪失尊嚴、見(jiàn)利忘義的人阻撓我們的腳步，心中的尊嚴是永不隕落的星輝。舍生取義，靠自己的雙手養活自己，是每個(gè)人都應做到的，既繼承了孟子與朱自清的美德，又讓尊嚴之心不再受寒。
選擇做一個(gè)活出尊嚴的人，在星輝的引領(lǐng)下帶你去往遠方，遠方將不再黑暗。
尊嚴作文 篇2
當項羽在烏江自刎、將歷史定格為永恒時(shí)，我不禁感嘆：江東子弟多才俊，卷土重來(lái)安可知?為什么項羽不選擇給自己一次機會(huì )呢?是什么讓他放棄了國家?風(fēng)，無(wú)聲地從耳畔吹過(guò)，我似乎又聽(tīng)到了項羽與江上老人的那段對話(huà)：“天之亡我，我何渡為!且籍與江東子弟八千人渡江而西，今無(wú)一人還，縱江東父兄憐而王我，我何面目見(jiàn)之?縱彼不言，籍獨不愧于心乎?”原來(lái)，項羽不肯過(guò)江是由于“內心愧疚”，是無(wú)“面目”再見(jiàn)江東父老!我不禁想試問(wèn)項羽：難道選擇死亡內心就不再對江東父老愧疚了嗎?難道選擇死亡就有面目去見(jiàn)黃泉路上那八千江東子弟了嗎?
項羽，你糊涂啊，為了你一己之私，為了你那可憐的所謂“面目”“尊嚴”，而讓滔滔江水隨了漢姓，而讓父老再一次成了“亡國奴”，你配做“男人”嗎?勝利時(shí)，你居功自傲、剛愎自用而錯失良機;失敗時(shí)，你一蹶不振、怨天罵地而不思悔過(guò)!為了你那所謂的“尊嚴”，不僅不站在江東父老角度考慮問(wèn)題，而且置天下興亡于不顧，竟然一死了之——你雖有匹夫之勇，但你卻有勇無(wú)謀;你雖有愧疚之心，但你卻有心無(wú)膽!一點(diǎn)小小的挫折你都承受不了，你還談什么人的尊嚴?若真要有尊嚴，就該“包羞忍辱”、東山再起，像越王勾踐那樣用敵人的鮮血來(lái)洗刷自己的屈辱，那才是真正的“男子漢”!那才是對尊嚴真正的捍衛!
尊嚴，同樣呼喚理性，不理性地去對待尊嚴，只能帶來(lái)千秋笑柄;而理性地對待尊嚴，便會(huì )受到萬(wàn)世景仰。
韓信，曾是項羽的部下，卻高項羽一籌，他不僅能理性的對待尊嚴，而且還能理性地捍衛尊嚴!面對那個(gè)無(wú)賴(lài)的奸笑，面對圍觀(guān)群眾鄙棄的目光，韓信默默地爬過(guò)了那個(gè)穹起的褲襠。他完全可以一拳擊碎那個(gè)無(wú)賴(lài)的腦袋，但他沒(méi)有，他還有很多人生的抱負沒(méi)有實(shí)現，他不能因與這個(gè)無(wú)賴(lài)慪氣而毀了自己的一生!他把自己的尊嚴狠狠地摔在地上，任一路行人唏噓------
韓信并沒(méi)有忘記自己的那次胯下之辱，他要讓這件事時(shí)時(shí)提醒自己、鞭策自己，他要把丟失的尊嚴找回來(lái)，讓世人看到一個(gè)別樣的韓信。他做到了，奪敵人帥旗于中軍帳內，取上將首級于萬(wàn)馬叢中，他終于讓人了解了一個(gè)全面的他，一個(gè)了不起的他，一個(gè)真英雄的他，一個(gè)真男人的他;而一旦被人理解，他就永遠受到人們最深的景仰和最高的崇拜!他用自己一生戎馬生涯捍衛了自己的尊嚴——一個(gè)能屈能伸、輸得起更贏(yíng)得起的鐵血男兒的凜然尊嚴!
尊嚴，需要呼喚與捍衛，但需要理性地呼喚與捍衛!
尊嚴作文 篇3
今天坐地鐵十三號線(xiàn)去安貞那邊，站在地鐵之間的門(mén)邊，有一小男孩推門(mén)，我以為他在玩，還叮囑他小心點(diǎn)兒，別碰到了。他過(guò)來(lái)后，后面還跟著(zhù)一個(gè)應該是他媽媽?zhuān)е?zhù)個(gè)小孩兒。開(kāi)始挨個(gè)下跪、要錢(qián)。一般碰到這種情況我都是置之不理的，太多了，明明知道他們是騙人的，我沒(méi)理會(huì )他們。后來(lái)聽(tīng)到一女孩說(shuō)：“我每天坐地鐵，每天都看到你們6次。你們一天跑多少次？”那個(gè)女的聽(tīng)后，訕訕地走了，還不時(shí)回頭看一眼那個(gè)女孩。
在其它地方我不清楚，但在北京這種情況是每天都有，只要坐地鐵都能碰到，馬路上也到處是這樣的人，用卑微的姿勢來(lái)博得別人的同情心。在中關(guān)村電子城那邊的天橋上，總有一些相貌丑陋的人，丑陋得讓人的目光都不敢逗留，那是身體的`缺陷，呆在上面來(lái)迎取別人的同情心，但往往把人嚇跑，還讓人覺(jué)得回想起來(lái)看到的那一幕就難受。
這些人往往是用可憐的外表，以及自己孩子，把孩子打扮得再可憐些，來(lái)騙取別人的同情心。我只是覺(jué)得這樣子對孩子特別不公平，孩子們多需要在一個(gè)健康的環(huán)境下成長(cháng)，童年的環(huán)境及父母的影響會(huì )影響他們一生，對他們人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)的形成也起著(zhù)很重要的影響。如果父母這樣培養孩子，只為了自己少做些事情，而還有經(jīng)濟收入，讓子女也受這種影響，那他們的人格一生都不會(huì )完整，一生都會(huì )生活在自卑的陰影下，永遠覺(jué)得自己低人一等。而要改變這一事實(shí)，不知道要做多少努力才能改變，單單自己的努力可能還不夠。我覺(jué)得父母不管經(jīng)濟情況多么糟糕，都應該給兒女一個(gè)健康的環(huán)境，至少要讓他們明白，雖然生活不容易，但是我們去努力，靠我們自己的雙手，自立自強，我們會(huì )給你我們能夠給你們的一切，但是一定要有自己的人格和尊嚴。
這種沿街乞討行為其實(shí)還是社會(huì )問(wèn)題，因為社會(huì )的嚴重不平等，貧富分化嚴重，使人們壓力大大增加。還有很多媒體灌輸的東西，讓人們覺(jué)得金錢(qián)就是一切，金錢(qián)就是衡量人價(jià)值的一個(gè)刻度尺，沒(méi)錢(qián)就沒(méi)尊嚴可言，這是一個(gè)多大的誤區呀。所以人們的人格都被扭曲了，覺(jué)得金錢(qián)就是一切。讓人們嚴重喪失自信，活在失敗的影子下。
真希望社會(huì )能給予這部分人多一些關(guān)心，讓家長(cháng)也都明白這些道理，自尊自強起來(lái)，給孩子一個(gè)健康的成長(cháng)環(huán)境，讓他們能更好地走向未來(lái)。尊嚴這個(gè)東西其實(shí)是無(wú)價(jià)的，誰(shuí)都不應該那么容易舍棄它。
尊嚴作文 篇4
窮人有骨氣，常常以陶淵明自居，不為五斗米折腰，可是他就忘了，陶淵明是有幾畝薄田的，說(shuō)不上大福大貴，但至少衣食無(wú)憂(yōu)，方能采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山，飲幾杯小酒，想一份清閑。這可不是什么忍辱負重，而是神仙日子。
窮人的骨氣，有時(shí)帶著(zhù)自戕的味道，人在屋檐下，偏偏不低頭，結果頭破血流了不是？螳臂擋車(chē)，自取滅亡。關(guān)鍵是你滅亡以后，人家車(chē)還召照開(kāi)，還有別的螳螂爭先恐后往上爬，生怕抓不住機遇，生怕的打不上時(shí)代的快車(chē)——窮人的骨氣何其可悲。
其實(shí)任何事情都不是絕對的，哪能夠比著(zhù)箍箍買(mǎi)鴨蛋，一成不變？你看古代的大將，槍林彈雨中橫沖直撞，眼睛都不眨一眨，你不能不說(shuō)他是真英雄。就算一時(shí)戰敗，被人生擒，押進(jìn)大帳，怒目圓睜，哪有一個(gè)怕字！座上的主公就頓生愛(ài)慕之心，喝退士兵，走下來(lái)親自為他松綁。英雄的骨頭也就軟了，一番審時(shí)度勢，當下就棄暗投明——后來(lái)果真立下了功業(yè)。
能被壓進(jìn)大帳去見(jiàn)主公的，都有著(zhù)起碼的級別，骨氣才有載入史冊的可能。人一窮骨氣也就不值錢(qián)了，你自己聽(tīng)起來(lái)錚錚有聲，別人只當是破罐子破摔。
人活臉，樹(shù)活皮，富人有臉面，窮人有骨氣。很多時(shí)候，骨氣是窮人的支柱，窮人在骨氣中自我陶醉。
有的人憑著(zhù)骨氣成了英雄，有的人一身骨氣卻一無(wú)所有，就像同樣是效忠，有的人是“忠誠”，被請進(jìn)祠堂供奉，有的卻只是“愚忠”，遭人嘲笑同情——窮人多半是后者。
骨氣也不是個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，不知需要補鈣，還得補腦才行。
尊嚴作文 篇5
們可以沒(méi)有強壯的體魄，過(guò)人的智慧，出眾的外貌，但唯獨少不了做的人尊嚴。
尊嚴讓我們被歷史銘記。
公元前212年，當羅馬士兵沖進(jìn)古希臘著(zhù)名物理學(xué)家阿基米德的實(shí)驗室，他仍然全神貫注地研究幾何圖形。士兵們要行兇，他鎮靜地說(shuō)：“等一下殺我的頭，再給我一會(huì )工夫，讓我把幾何定理證完，不能給后人留下一條沒(méi)有證完的定理�！泵鎸λ劳龅耐{，阿基米德沒(méi)有跪地求饒，而是以其對真理的執著(zhù)追求維護了自己的尊嚴，那一刻，歷史為他駐足。
尊嚴讓我們的靈魂升華。
抗日戰爭期間，幾上日本兵抓到一個(gè)七八歲的小男孩，為了取樂(lè )，日本兵讓男孩在地上寫(xiě)“日本戰勝中國”，并允諾寫(xiě)完之后就可以將其釋放。男孩蹲下來(lái)，一筆一劃的寫(xiě)上“中國戰勝日本”。日本兵以為男孩沒(méi)有聽(tīng)懂，于是在地上寫(xiě)下“日本戰勝中國”，要求男孩照著(zhù)寫(xiě)。男孩又認認真真的寫(xiě)了一遍“中國戰勝日本”。日本后勃然大怒，將小男孩關(guān)起來(lái)折磨至死。在國家榮辱與個(gè)人安危之間，男孩毅然選擇了捍衛祖國的尊嚴，雖然他的代價(jià)是付出自己幼小的生命，但就在眼睛永遠閉上的那刻，他的靈魂定將升入天堂。
尊嚴讓我們贏(yíng)得尊重。
“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”“寧可枝頭抱香死，何曾吹落北風(fēng)中�！蔽奶煜楹袜嵥夹幩啦磺臍夤澕群葱l了自己的尊嚴，又取得了別人的推崇，終于名垂青史�！傲恐腥A之物力，結與國之歡心”，厚顏無(wú)恥的慈禧竟然為了一己之欲而不惜放棄個(gè)人與國家的尊嚴，傾全國之財物去討好各帝國，所以，盡管她生前窮奢極欲，但死后陵墓被人盜竊，甚至尸體也被扔出棺材，這就不足為怪了。/
欲話(huà)說(shuō)，士可殺，不可辱。講的也是就尊嚴神圣不可侵犯。有尊嚴的人才能忠實(shí)于自己，才不會(huì )因外界的威脅而背叛自己的靈魂。才能得到社會(huì )的認可。而沒(méi)有尊嚴的人只會(huì )被歷史的長(cháng)河淹沒(méi)或者遺臭萬(wàn)年。
尊嚴作文 篇6
《尊嚴》是一篇關(guān)于石油大王哈默年輕時(shí)發(fā)生的事情的文章。在沃爾遜小鎮上，來(lái)了一群逃難的人，善良而又樸實(shí)的沃爾遜人家家都燒菜來(lái)款待他們，它們連一句感謝的話(huà)也沒(méi)有說(shuō)，就狼吞虎咽地吃起來(lái)。
只有一個(gè)人例外，那個(gè)人就是哈默，他骨瘦如柴，杰克遜大叔將食物端到他面前，他抬起頭：“有什么活要我做嗎？”杰克遜心想，給一個(gè)人留口飯吃，每個(gè)善良的人都會(huì )做。與是否定地搖了搖頭……
這篇文章讓我懂得了，一個(gè)人要有尊嚴。哈默用自己的言行維護了自己的尊嚴，得到了杰克遜大叔的信任。
在生活中，那些在路邊不用勞動(dòng)而獲得財物的乞丐，我想對他們說(shuō)：“如果你們不勞而獲，那你們一輩子一定是窮人，因為你們是去了尊嚴�！�
說(shuō)到這里，讓我想起了一件事：在科學(xué)教室排隊，當時(shí)我和羅子涵站在一起，當他的東西掉了下來(lái)，我不但不幫他撿起來(lái)，反而把他推了一下，當時(shí)我感到非常開(kāi)心。此時(shí)，我學(xué)習了《尊嚴》這篇文章，才知道我當時(shí)的行為是錯誤的，這讓我感到十分內疚，至今還如此深刻地印在我的腦海里，真讓人難忘！
這篇文章讓我明白了一個(gè)道理：對人要尊重，要維護自己的尊嚴，才能讓人信任。
《尊嚴》這篇文章，對我真是一個(gè)提示。
尊嚴作文 篇7
備課有三重境界，一是備文章，二是備教案，三是備學(xué)生。備學(xué)生應是備課所要追求的最高境界。因為“文”和“案”是可以預知的，而“人”卻是有獨立個(gè)性的，他們的不可預知性很大。所以備課最難的也是最重要的就是要背“人”。如果某一位施教者，忽略了這一點(diǎn)，那么成功的幾率幾乎就是零。
作為一名教師，在遇到學(xué)生上課不認真聽(tīng)講的時(shí)候，常常埋怨學(xué)生“孺子不可教也!”然而我以為，最主要的是要反思自己的教學(xué)，到底是什么原因使學(xué)生出現這樣的情況的?是偶爾也就罷了，如果是經(jīng)常出現，那老師可首先要想想，是否了解自己的學(xué)生，他們的生活經(jīng)歷怎樣?他們具備了哪些知識?講授的內容學(xué)生是否感興趣?教學(xué)方法是否得當?與學(xué)生的情感上是否能隨時(shí)溝通、產(chǎn)生共鳴?如果不能做好這些事情，那就請先別把責任推到學(xué)生身上，也許就是老師自身的原因造成的。
教授在被邀請作報告，同教師給學(xué)生講課，也應是同一個(gè)道理。作報告人首先要思考我的施教對象是誰(shuí)?他們最需要什么?要先站在聽(tīng)課者的角度上考慮問(wèn)題，報告的內容是否被他人接受，是否有新的思想?決不能用同一份講稿走遍天下，這樣不僅對他人不負責任，耽誤聽(tīng)講人的寶貴時(shí)間，同時(shí)對也有失自己的尊嚴。
教師的尊嚴、教師的威望緣自教師的態(tài)度和教師的實(shí)力。實(shí)力包括每一位施教者的綜合能力。讓我們認真對待每一堂課，努力提高自己的綜合實(shí)力吧!
尊嚴作文 篇8
我生活在一個(gè)高手林立的班級中，面對班級里的佼佼者，我感到自卑。有一次，一位同學(xué)輕蔑地對我說(shuō)：“你這么爛的水平還想考出好成績(jì)……”為了尊嚴，我忍了下來(lái)，就像越王勾踐臥薪嘗膽那樣，靜靜地等待著(zhù)時(shí)機。為了縮小和她們的距離，我嘗試著(zhù)很努力地學(xué)習，特別是每天晚上都堅持看一小時(shí)書(shū)。我告訴我自己，只有加倍努力，才能換來(lái)豐碩的果實(shí)。
可是，一次次的期待，換來(lái)的卻是一次次的失望，看到她們學(xué)習都那么輕松，成績(jì)卻是那么優(yōu)秀。我不禁一次次問(wèn)自己，我的努力值嗎？為什么苦苦追求，卻得不到回報？難道真的是我太笨嗎？不是說(shuō)“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”嗎？我陷入了深深的沉思�？嗫嗨妓髦�，我才漸漸明白，或許是我的悟性真的不如她們好吧！人生下來(lái)就是不一樣的，資質(zhì)有高有低。所以有的人需要通過(guò)努力來(lái)彌補。不是有“笨鳥(niǎo)先飛”的說(shuō)法嗎？既然我是一只笨鳥(niǎo)，為什么還要往鳳凰群里鉆呢？
我終于覺(jué)悟了：我就是我，為什么要受她們的影響呢？老師不是說(shuō)過(guò)一花獨放不是春，萬(wàn)紫千紅才是春?jiǎn)�？我也有我的個(gè)性我的長(cháng)處。我恢復了自信，涌起了一股學(xué)習沖勁，奮斗的欲望再次點(diǎn)燃。我不去想她們有多快樂(lè )，有多優(yōu)秀，我要做我自己的最好。老師說(shuō)過(guò)結果只代表一時(shí)不代表一時(shí)，重要的要有奮斗努力的過(guò)程與經(jīng)歷。奮斗過(guò)，盡力了，也就足夠了。我開(kāi)始懂得“勤能補拙”的真諦。
尊嚴作文 篇9
市井一角，聚滿(mǎn)了群眾。
人群中央，一少年環(huán)視著(zhù)這些圍觀(guān)者，茫然的眼神開(kāi)始變得堅定，他的腿慢慢彎曲并跪在了地上。人群騷動(dòng)了，有罵聲，也有叫好聲。
“哈哈哈------”少年對面的那個(gè)人仰天大笑，“來(lái)吧，懦夫，鉆過(guò)去!”少年默默地趴下，極緩慢地移動(dòng)雙手、挪動(dòng)雙膝，在一片詫異的眼神中爬過(guò)了那個(gè)穹起的褲襠。
這個(gè)少年便是韓信。無(wú)法想象他當時(shí)的表情，更難以揣摩他的內心世界。惟一知道的，就是在他雙膝著(zhù)地的一瞬，男人的尊嚴一掃而光。
韓信爬過(guò)的僅僅是一個(gè)市井無(wú)賴(lài)的胯下嗎?不，這一步步地是在爬進(jìn)一個(gè)埋葬尊嚴的深淵!縱使日后能奪敵人帥旗于中軍帳內，取上將首級于萬(wàn)馬叢中，嘯傲戰場(chǎng)，所向披靡，但又怎能撕得去“胯下之辱”那頁(yè)慘痛的歷史?韓信可以成為王侯，可以成為將軍，但卻永遠成不了英雄!因為，英雄會(huì )不惜一切去捍衛尊嚴!
滔滔烏江水，澎湃著(zhù)，奔騰著(zhù)。
“力拔山兮氣蓋世，時(shí)不利兮騅不逝，騅不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何�！币蠹t的血濺到項羽身上、臉上，虞姬自刎了，懷抱著(zhù)自己的愛(ài)妾，項羽不禁淚流滿(mǎn)面。
“大王，快上船吧，留得青山在，不怕沒(méi)柴燒，大王------”艄公殷殷呼喚。
“啊------”項羽望著(zhù)江水，不禁一聲長(cháng)嘯，“天之亡我，我何渡為!且籍與江東子弟八千人渡江而西，今無(wú)一人還，縱江東父兄憐而王我，我何面目見(jiàn)之?縱彼不言，籍獨不愧于心乎?”波濤聲中，項羽將那把劍，連同自己的靈魂，一同橫向了天空。
項羽，有多少人感嘆你為何不肯忍辱負重，可誰(shuí)能明白什么才是你心中的英雄!?稱(chēng)王稱(chēng)霸，一統河山，但如果以失去尊嚴為代價(jià)，那又與劉邦為保自己性命不惜棄兒棄女有何區別!真正的英雄，光明磊落，坦坦蕩蕩，贏(yíng)得起更輸得起，生命重在過(guò)程的精彩，何必去管身后的江山到底為何姓!在尊嚴與生命面前，在尊嚴與成功之間，你沒(méi)有任何的猶豫和彷徨，滔滔江水是對你歷史的見(jiàn)證!“生當做人杰，死亦為鬼雄”，項羽，你是真正的英雄!你用生命捍衛了不屈的尊嚴!
呼喚尊嚴，以史為鑒，讓我們挺起胸膛，挺直腰桿，活出尊嚴，活出精彩!
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