2016年中考作文題目預測：驅散心靈的霧霾
對待心靈的“霧霾”，我們應持之以恒地培養積極陽(yáng)光心態(tài)，通過(guò)不斷加強學(xué)習、加強修養，讓自己的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)變得成熟過(guò)硬，以晴空萬(wàn)里的強大內心走好人生之路。下面是語(yǔ)文迷小編整理的驅散心靈的霧霾作文，歡迎大家賞析!
【作文題目】
從下面兩個(gè)題目中任選一題，寫(xiě)一篇文章。
說(shuō)起天氣，近期人們談?wù)撟疃嗟目赡芫褪庆F霾，PM2.5使我們無(wú)法盡情的呼吸。那么，你的心靈是否也出現過(guò)霧霾呢?焦慮、憂(yōu)愁、憤怒、沮喪、痛苦、自卑、嫉妒、驕傲……這些負面情緒因子也會(huì )像PM2.5一樣，彌漫在人的心中。只有樹(shù)立起良好的心態(tài)，通過(guò)正能量的熏陶和激勵，才能驅散心靈的霧霾，享受明媚的陽(yáng)光。請以“驅散心靈的霧霾”為題寫(xiě)一篇作文。
【優(yōu)秀范文】
生活中，人們在忙碌和壓力下會(huì )產(chǎn)生各種負面情緒，如果不善于自我調節，情緒垃圾無(wú)法排解，長(cháng)久積壓在心里，也會(huì )使心靈環(huán)境受到污染，出現心理上的焦慮、低沉和抑郁。我們不妨稱(chēng)之為心靈上的“霧霾”。
心靈上出現“霧霾”，負面情緒因子也會(huì )像PM2.5一樣，彌漫在人的整個(gè)心理狀態(tài)中，一點(diǎn)點(diǎn)毒害心靈，影響人們對生活的態(tài)度，使人變得消極悲觀(guān)，甚至還會(huì )出現偏激行為。前不久剛宣判的復旦大學(xué)投毒案的兇手林森浩，在法庭陳述中認為自己犯罪的根源就是心理上的內向自卑、嫉妒仇恨�？梢�(jiàn)，驅散心靈的“霧霾”，讓自己擁有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，對人的健康全面發(fā)展十分重要。
晴日的陽(yáng)光、新鮮的空氣是大自然賜予我們的財富，要驅散空氣中的霧霾，需要陽(yáng)光的作用和空氣的流動(dòng)。同樣，內在的陽(yáng)光與活力也是生命中不可或缺的元素，驅除心靈的“霧霾”，需要我們樹(shù)立起陽(yáng)光心態(tài)，學(xué)會(huì )自我疏通的方法，通過(guò)不斷接受健康正面能量的熏陶激勵，卸掉心理包袱，甩去情緒垃圾，給快樂(lè )騰出更多的地方。一個(gè)總是記住痛苦與不快的人，必然總在痛苦不快中生活;一個(gè)善于忘卻痛苦與不快的人，才會(huì )擁有豁達的胸懷和快樂(lè )的生活。
驅散心靈的“霧霾”，需要積極樂(lè )觀(guān)地對待周?chē)氖澜�，多從外部環(huán)境中接受健康向上的東西。有這樣一則故事：一個(gè)年輕人去問(wèn)一位得道高僧：“我如何才能做到讓自己快樂(lè )，也讓別人快樂(lè )呢?”高僧說(shuō)：“把自己當別人，把別人當自己，把別人當別人，把自己當自己。”細細品味，富含哲理。一個(gè)人，在成功之余想想他人的感受就不會(huì )肆意驕橫，在失敗之余想想他人的感受就不會(huì )垂頭喪氣，喪失信心;要為別人的成功而高興，而不心存嫉妒，為別人的失敗而難過(guò)，而不暗地得意;在尊重別人中多與人為善，在自尊自愛(ài)中努力錘煉品性修養。
總之，對待心靈的“霧霾”，我們應持之以恒地培養積極陽(yáng)光心態(tài)，通過(guò)不斷加強學(xué)習、加強修養，讓自己的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)變得成熟過(guò)硬，以晴空萬(wàn)里的強大內心走好人生之路。
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