新的知識,新的挑戰作文

　　今天，我像往常一樣來(lái)到泳池旁，與往日不同的是，教練今天教了我新的游泳知識。一個(gè)是自由泳轉身，當你自由泳游到岸時(shí)，怎么掉頭?這就要使用前空翻，在翻的時(shí)候，猛地一下蹬墻，因為翻過(guò)來(lái)時(shí)是仰在水上，所以在蹬的同時(shí)還要翻身。

　　怎么樣看完這一系列動(dòng)作，你是不是已看傻了!

　　還有一個(gè)就是跳水，跳水時(shí)，雙手放前交叉，兩腿靠攏，再一躍一蹬，完美入水。

　　由于我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)第一種姿勢，所以我只好先熟悉一下前空翻，我往水里一穿，身體像球一樣滾了起來(lái)，可我嗆了許多水。這時(shí)，雷中霖告訴我：“在翻的時(shí)候，鼻子可以噴氣，這樣就不會(huì )嗆了�！蔽以嚵艘幌�，果然有效。我開(kāi)始配上自由泳轉身。終于，在我不懈的努力下，我將自由泳轉身學(xué)會(huì )了。

　　而在學(xué)習跳水時(shí)，我就輕松多了。因為在去年我已經(jīng)有了一定的基礎。一開(kāi)始，我站在跳臺上還有點(diǎn)顫顫巍巍，可當我發(fā)現自己跳得還不錯的時(shí)候，就開(kāi)始越來(lái)越大膽起來(lái)，漸漸地，我跳得越來(lái)越好了。

　　今天游泳是我最滿(mǎn)意的，因為今天我又掌握了兩個(gè)游泳知識。

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