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中學(xué)生作文1000字：運動(dòng)帶給我的啟示
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目；生命中也有道彩虹，它讓生命豐富多彩，充滿(mǎn)了生機。運動(dòng)的我們就是生命中的彩虹。
——題記
運動(dòng)可以帶給人力量，運動(dòng)可以帶給人靈感，運動(dòng)也可以讓人悟出一些道理。
我與老爸吃過(guò)晚飯后，總會(huì )在花園里慢跑。記得第一次跑步，剛開(kāi)始我跑得飛快，輕易地把老爸甩下一大截，心中還為此而洋洋得意，卻不想越跑越累，老爸漸漸超過(guò)了我。跑過(guò)六圈，我已氣喘吁吁、疲憊不堪，老爸卻神情自若、輕松自在。我迷惑不解，便向他討教。老爸笑了，向我娓娓道來(lái)其中的奧妙……
第一階段：熱身運動(dòng)階段
我們總需圍繞花園跑六圈，前一、二圈便是熱身運動(dòng)階段。爸爸說(shuō)，在這兩圈中人們總會(huì )自大地認為自己很厲害，其實(shí)卻不是，這兩圈中要慢跑，好為后面儲存體力。確實(shí)，一開(kāi)始跑步時(shí)，我身體內的每一個(gè)細胞都充滿(mǎn)著(zhù)自信，只見(jiàn)腳下生風(fēng)，健步如飛，似離弦的箭，敢與劉翔比高低；可是，一兩圈之后，我腳步沉重，再也沒(méi)有原來(lái)的速度，成了強弩之末。仔細想來(lái)，這種失敗都是由于之前沒(méi)有做好規劃、保持體力而造成的。
第二階段：沖刺頂峰階段
三、四圈就是沖擊頂峰的階段。在這一階段里，我總會(huì )認為我在爬一座高峻的山峰，它直插云霄，望不到盡頭，憑我的體力，“難于上青天”。這時(shí)候是我最累的時(shí)候，豆大的汗珠落下來(lái)，已經(jīng)上氣不接下氣，好幾次都想放棄，剛才的雄心壯志也頓時(shí)煙消云散了。但由于之前與老爸有過(guò)約定——必須跑到六圈，我只好又硬著(zhù)頭皮撐下來(lái)，心中還暗自后悔著(zhù)不該立這個(gè)“軍令狀”。爸爸說(shuō)，這兩圈等于在登山，已經(jīng)快登到峰頂了。如果不堅持下來(lái)，那豈不是前功盡棄，太可惜了，所以，這一階段我們要有永不放棄的信念。
第三階段：享受明月階段
爸爸說(shuō)，五、六圈就是享受清風(fēng)明月階段，只有你擁有好的心境，才能享受到運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。我恍然大悟，對老爸佩服之至。在以后的跑步中，我享受著(zhù)，快樂(lè )著(zhù)。仰望星空，一輪明月正掛在天空上，樓房、竹影、曲徑通幽處都浸潤在這柔和的月色中，不由得令人發(fā)出“明月幾時(shí)有？把酒問(wèn)青天”的感慨。這時(shí)一陣清風(fēng)輕輕地吹過(guò)，撫在面頰上，感到一陣清爽；耳邊聽(tīng)著(zhù)竹林的沙沙聲，不由得讓人想起辛棄疾的“明月別枝驚鵲，清風(fēng)半夜鳴蟬”的詩(shī)句來(lái)，多美的意境��！也許，只有不畏艱險，登上頂峰的人，才能享受到這種至美的境界。
通過(guò)每天晚上的跑步，我漸漸領(lǐng)悟到：做任何事前都要有充足的準備，要有長(cháng)遠的規劃，只有在漫漫人生征途中堅持不懈的人，才能登至人生巔峰去享受人間美好之事。
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