我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文
運動(dòng)，是強健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門(mén)。只要是人，不論男女老少都需要運動(dòng)，唯有運動(dòng)，才能讓身體上的各個(gè)機能正常運作，也才能讓人看起來(lái)神采奕奕、精神抖擻，所以我愛(ài)運動(dòng)。
學(xué)校里的所有課程中，我尤其熱愛(ài)體育課。期待每周一、四、五的體育課，那種心情無(wú)法言喻，就像每堂下課都有一股想沖往操場(chǎng)的沖動(dòng)，礙于下課時(shí)間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內心那蠢蠢欲動(dòng)的運動(dòng)因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過(guò)一天，每天每天期待著(zhù)體育課的到來(lái)。
運動(dòng)對人們來(lái)說(shuō)，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機能退化，必須運動(dòng)；終日忙碌于工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運動(dòng)；身為職業(yè)婦女的媽媽?zhuān)瑸榱寺钌聿�，必須運動(dòng)；正值成長(cháng)期的我，為了頭好壯壯，也必須運動(dòng)，由此可見(jiàn)，運動(dòng)在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。
我熱愛(ài)的運動(dòng)包羅萬(wàn)象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車(chē)…等。其中，尤以跑步是我的最?lèi)?ài)，因為跑步有一種追風(fēng)的快感。以往只有參加100米賽跑的經(jīng)驗，今年學(xué)校的運動(dòng)會(huì )，老師給了我參加團體接力的機會(huì )，這真的是一個(gè)難得的經(jīng)驗。在這次的團體接力中，我不僅學(xué)到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團隊精神的可貴，也親身體驗團隊一起努力準備的過(guò)程，這是我最大的收獲。
原來(lái)，運動(dòng)不僅是自我的體力鍛煉、耐力的訓練，還可以從運動(dòng)中交到志同道合的好朋友，更可以學(xué)習到團隊的精神與默契，由此可知，運動(dòng)的好處多多，所以我們一定要不斷的運動(dòng)，但必須注意運動(dòng)安全，尤其是激烈運動(dòng)前的熱身運動(dòng)是不可忽略的，如此才可以健康運動(dòng)、快樂(lè )運動(dòng)，進(jìn)而達到運動(dòng)最大的效益。
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