我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文7篇
在生活、工作和學(xué)習中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編整理的我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文1
運動(dòng)，是強健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門(mén)。只要是人，不論男女老少都需要運動(dòng)，唯有運動(dòng)，才能讓身體上的各個(gè)機能正常運作，也才能讓人看起來(lái)神采奕奕、精神抖擻，所以我愛(ài)運動(dòng)。
學(xué)校里的所有課程中，我尤其熱愛(ài)體育課。期待每周一、四、五的體育課，那種心情無(wú)法言喻，就像每堂下課都有一股想沖往操場(chǎng)的沖動(dòng)，礙于下課時(shí)間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內心那蠢蠢欲動(dòng)的運動(dòng)因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過(guò)一天，每天每天期待著(zhù)體育課的到來(lái)。
運動(dòng)對人們來(lái)說(shuō)，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機能退化，必須運動(dòng)；終日忙碌于工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運動(dòng)；身為職業(yè)婦女的媽媽?zhuān)瑸榱寺钌聿�，必須運動(dòng)；正值成長(cháng)期的我，為了頭好壯壯，也必須運動(dòng)，由此可見(jiàn)，運動(dòng)在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。
我熱愛(ài)的運動(dòng)包羅萬(wàn)象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車(chē)…等。其中，尤以跑步是我的最?lèi)?ài)，因為跑步有一種追風(fēng)的快感。以往只有參加100米賽跑的經(jīng)驗，今年學(xué)校的運動(dòng)會(huì )，老師給了我參加團體接力的機會(huì )，這真的是一個(gè)難得的經(jīng)驗。在這次的團體接力中，我不僅學(xué)到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團隊精神的可貴，也親身體驗團隊一起努力準備的過(guò)程，這是我最大的收獲。
原來(lái)，運動(dòng)不僅是自我的體力鍛煉、耐力的訓練，還可以從運動(dòng)中交到志同道合的好朋友，更可以學(xué)習到團隊的精神與默契，由此可知，運動(dòng)的好處多多，所以我們一定要不斷的運動(dòng)，但必須注意運動(dòng)安全，尤其是激烈運動(dòng)前的熱身運動(dòng)是不可忽略的，如此才可以健康運動(dòng)、快樂(lè )運動(dòng)，進(jìn)而達到運動(dòng)最大的效益。
我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文2
生命在于運動(dòng)，運動(dòng)能增強體魄，運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣。所以，我愛(ài)運動(dòng)。
我愛(ài)跑步。也許是因為小時(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過(guò)我！可是，我耐力不足，400米長(cháng)跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時(shí)間，我就到體育場(chǎng)去練習跑步、跳遠等。運動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(cháng)時(shí)間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(cháng)跑對我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了三樓。同學(xué)們見(jiàn)了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”
跑步、跳遠、跳高等田徑類(lèi)項目都是我的強項，我還在校田徑運動(dòng)會(huì )上獲女子100米短跑第一，跳高、跳遠。不僅如此，我也愛(ài)踢跳運動(dòng)。我喜歡跳繩，因為跳繩也能增強我的耐力。跳繩需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動(dòng)。我還會(huì )“雙飛”，跳十幾個(gè)根本不在話(huà)下。踢毽子我也十分喜愛(ài)。記得在三年級時(shí)我根本不會(huì )踢毽子，但還是勇敢地參加了比賽。結果一分才踢27。從那以后，我就下決心要學(xué)會(huì )踢毽。于是每當我做完作業(yè)，便努力練習。功夫不負有心人，我終于成功地能連續踢100個(gè)呢！運動(dòng)真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調節精神，妙極了！
我最?lèi)?ài)好打羽毛球。羽毛球是項很好的運動(dòng)。自從我看到我國體育健兒在羽毛球場(chǎng)上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(cháng)大后也能像他們一樣，站在羽毛球場(chǎng)上，與對方一決高下。所以，我就要求媽媽陪我練拍羽毛球。在媽媽的指導下，我的打球技術(shù)逐漸提高，于是向媽媽挑戰起來(lái)，可是，我總是失敗。然后，我總結失敗原因，自己研制了一套打球方法，戰勝了媽媽?zhuān)拇艘院�，我對打羽毛球產(chǎn)生了濃厚的興趣。長(cháng)大后，我也像“羽壇皇后”一樣，為國爭光。
我愛(ài)運動(dòng)！
我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文3
這個(gè)暑假，我愛(ài)上了運動(dòng)。
平時(shí)我會(huì )打打乒乓球、跳跳繩、騎騎自行車(chē)……但這個(gè)暑假，我學(xué)會(huì )了投籃，也因此愛(ài)上了運動(dòng)。
這個(gè)暑假，為了讓我長(cháng)高一些，媽媽打算每天帶我去學(xué)投籃。起初，我不同意，一個(gè)女孩子，打什么籃球。但媽媽說(shuō)：“你要長(cháng)高個(gè)子，就必須學(xué)會(huì )運動(dòng)，尤其是打籃球�！蔽疫@才勉強同意跟媽媽去學(xué)投籃。
第一次來(lái)到籃球場(chǎng)，看到高高的籃球架，我就想退縮，這么高，足足有我三個(gè)人那么高，我哪能投得到？但看到身邊那些人一個(gè)又一個(gè)地投進(jìn)籃框，我又有些心動(dòng)，想試一試。我找了個(gè)籃球架開(kāi)始試投。剛開(kāi)始，我連籃板也打不到，別說(shuō)投進(jìn)球了。試了幾次，我不禁有些氣餒，想放棄，但是，媽媽耐心地在一旁一次又一次地教我投著(zhù)。我慢慢讓自己靜下心來(lái)，決定再認真試幾次。
我搓了搓手，準備開(kāi)始�！伴_(kāi)始！”媽媽一聲令下，我跑了一小段，眼睛瞄準籃框上的小方框，縱身一躍，“砰——”籃球終于砸到了籃板！媽媽歡呼起來(lái)，好像砸到到球的是她一樣�！澳憧�，你只要相信自己，就會(huì )成功。今天，你只要打到籃板就是成功！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我對自己充滿(mǎn)了信心，一次又一次地練習，直到筋疲力盡。
第二天，我早早帶著(zhù)籃球來(lái)到球場(chǎng)，經(jīng)過(guò)一次次練習，我投一百次已經(jīng)可以投中十個(gè)了。緊接著(zhù)第三天、第四天、第五天……現在我的投中率很高，每天給自己定了至少要投中一百個(gè)球，投了一半再去慢跑，放松自己，接著(zhù)再投五十個(gè)。我發(fā)現自己越來(lái)越有勁了。
除了投籃，我也慢慢學(xué)會(huì )了跑步；也會(huì )和朋友去玩雙單杠；還會(huì )抽空溜滑板。媽媽的朋友見(jiàn)了我都夸我長(cháng)高了。我想說(shuō)，愛(ài)上運動(dòng)，真好！
我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文4
運動(dòng)可以讓我們的身體健康。為了健康，我每天都在運動(dòng)。
在校內，我是一個(gè)十分愛(ài)跑步的一個(gè)人。雖然我跑得并不怎么快，可是我還是十分愛(ài)跑步。每次上體育課，我都利用自由活動(dòng)的時(shí)間跑步。有時(shí)候，我還會(huì )邊打籃球邊跑步呢！再加上我的教室在四樓，沒(méi)有電梯，每天要爬好幾層樓。我也用這幾層樓梯跑步運動(dòng)。而且四樓也沒(méi)有廁所，上廁所還要到三樓上。這樣我就有很多地方可以用來(lái)運動(dòng)。
在校內我是這樣鍛煉身體的，可在校外，卻和校內有著(zhù)天壤之別。
在校外，我是一個(gè)愛(ài)鍛煉身體的一個(gè)孩子。我的興趣愛(ài)好是十分廣泛。有：游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的運動(dòng)項目。每天放學(xué)，我都是走路回家。有時(shí)候我還會(huì )跑步回家。打籃球也是我喜歡的一項運動(dòng)之一。以前，我的球技并不怎么樣不會(huì )打籃球。朋友和同學(xué)也因為我的球技，所以不愿意和我打籃球。于是，我只好自己一個(gè)人孤單地練習打籃球。經(jīng)過(guò)了長(cháng)久的訓練，現在，我的球技漸漸厲害了起來(lái)。朋友和同學(xué)也漸漸地和我打籃球。我和朋友、同學(xué)在一起打籃球，可開(kāi)心了。
我還喜歡騎單車(chē)。騎單車(chē)是最好的運動(dòng)的方法之一。所以每到了周末，我都會(huì )叫上幾個(gè)親朋好友去公園騎單車(chē)。我們騎累了，就坐在一起休息。一邊休息我們還一邊聊聊天。有時(shí)候我們還會(huì )講冷笑話(huà)。我們在一起有聲有笑，可高興了。休息好了，我們就會(huì )繼續騎單車(chē)。
運動(dòng)給我帶來(lái)了快樂(lè )，我喜歡運動(dòng)。而且，我一定會(huì )堅持下去，繼續長(cháng)久的運動(dòng)。我相信，因為運動(dòng)，我一定會(huì )變得健康、快樂(lè )的。
我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文5
運動(dòng)補腦，抗壓不秀逗”�！斑\動(dòng)，讓大腦更耐用”這是媽媽看報紙上說(shuō)的。我不可思議的聽(tīng)著(zhù)，好奇心驅使著(zhù)我把這一篇報導看完。運動(dòng)，真的很神奇呢！報導說(shuō)：“透過(guò)慢跑、健走或游泳的有氧運動(dòng)，只要三十分鐘，就可以使大腦開(kāi)始分泌能增加快樂(lè )、幸福的血清素；幫助降低疼痛感的腦內啡；與提升抗壓與專(zhuān)注力的正腎上腺素，讓人情緒穩定，也增加大腦對外界刺激的適應力�！痹瓉�(lái)運動(dòng)不是只有健康和長(cháng)壽，它還可以消除憂(yōu)愁和提升抗壓力呢。
運動(dòng)有益身心，大家都知道，但是要持之以恒的運動(dòng)卻很困難，幸好學(xué)校有安排每一學(xué)年的體育考試，不然我這個(gè)只想睡覺(jué)、打電腦、看電視和看書(shū)的懶惰鬼，一輩子都不可能運動(dòng)。這學(xué)期，我們四年級是“踢毽子”的運動(dòng)。一開(kāi)始踢這小小的毽子，不論我如何調整腳步和身體，每次連邊都摸不著(zhù)，真是讓人沮喪的哭喪著(zhù)臉，心中烏云密布的，老是讓人悶悶不樂(lè )�！盎侍觳回摽嘈娜恕�，天天一下課就和同學(xué)去走廊踢毽子，終于讓我踢起來(lái)了，原來(lái)踢毽子除了調整腳步和身體之外，平衡感也很重要�，F在“毽子”我一踢起，它就乖乖的落在我的球鞋上，我要它往東飛，它就不敢往西落，能夠操控這不聽(tīng)使喚的“毽子”，我的信心增加不少，也有一份小小的成就感，當然最快樂(lè )的就是和同學(xué)比賽踢“毽子”，每次勢均力敵的總是要分出勝負。結果有時(shí)是垂死的掙扎，有時(shí)是銳不可當的勇敢，踢“毽子”的運動(dòng)有刺激、有勝利，也增加很多樂(lè )趣。
運動(dòng)還真的如報紙所說(shuō)的，益處多得不勝枚舉，自從我運動(dòng)后，感覺(jué)身體變強壯了，煩惱也變少了，快樂(lè )也增加很多，運動(dòng)我喜歡，我會(huì )天天運動(dòng)。
我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文6
我有一個(gè)愛(ài)好，那就是運動(dòng)。我剛上小學(xué)的時(shí)候，就每天跑步。有時(shí)候打乒乓球，有時(shí)候練習跳遠，有時(shí)候......
我一開(kāi)始接觸跑步的時(shí)候，就像只沒(méi)有力氣的兔子，比其他兔子還要慢。后來(lái)我找到了很多空余的時(shí)間，就一直在練習，時(shí)間過(guò)得很快，幾年過(guò)去了。我跑步的速度也跟著(zhù)提高了，現在我已經(jīng)四年級，我跑步的速度像飛機那樣。
我記得有一次，我要跟金蘇淏比賽跑步。我心里非常緊張。只聽(tīng)“呯”一聲，我就用力我往前沖，金蘇淏落在后面，他緊追其后，我加快了跑步的速度，我如同火箭一樣飛向終點(diǎn)。金蘇淏毫不示弱，奮力往前沖，跟我并成一排，又超過(guò)了我，我把任何事情拋在腦后，心里只想著(zhù)：我是跑步最快的，沒(méi)人能比得上我，加油汪瞿，你一定能贏(yíng)得！我的自信心增加了許多，就用全身的力氣瘋狂地叫喊著(zhù)像一陣風(fēng)，一瞬間，超過(guò)了金蘇淏。最終我跑過(guò)了金蘇淏，得了第一名。
這比我剛開(kāi)始接觸跑步的時(shí)候強多了。我也成了現在46班的一名運動(dòng)健將，我非常高興。我希望能為班級增添榮譽(yù)。我的夢(mèng)想是能當上跑步冠軍，為祖國爭光。
我為什么會(huì )喜歡跑步呢？1、因為它能使全身的肌肉有節律的.收縮和松弛，使肌肉纖
維增多，蛋白質(zhì)含量增高。肌肉發(fā)達是健美的標志之一。2、堅持跑步能加強新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變，可以預防衰老。3、可以提高吸氧量。4、可以增加食欲，補充營(yíng)養，強壯身體的作用。5、跑步能磨煉人的意志和毅力，增強韌性和耐心，提高靈敏度。......所以我愛(ài)跑步。
現在你們喜愛(ài)運動(dòng)了嗎？運動(dòng)可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個(gè)人都要愛(ài)上運動(dòng)，不然的話(huà)，你的身體會(huì )缺少體質(zhì)。
我愛(ài)運動(dòng)小學(xué)作文7
所謂：“讀書(shū)不忘運動(dòng)，運動(dòng)不忘讀書(shū)”，意思是一個(gè)人不僅要讀書(shū)充實(shí)學(xué)識，更要鍛煉強健的體能。有了強健的體能才能享受美好的人生，可見(jiàn)得運動(dòng)是非常重要的。
說(shuō)起運動(dòng)，運動(dòng)的益處可是不勝枚舉呢！運動(dòng)不僅可以讓人不長(cháng)容易導致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運動(dòng)也可以維持苗條、健美的身材，運動(dòng)更可以鍛煉強健的體能，讓人精神抖擻，充滿(mǎn)活力。爸爸媽媽常說(shuō)我是一只活潑好動(dòng)、活力充沛的小白兔，運動(dòng)簡(jiǎn)直是我天生最拿手的項目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿(mǎn)家具的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂(lè )的活蹦亂跳的。如果是到了適合運動(dòng)的廣大草原、操場(chǎng)，或是游樂(lè )場(chǎng)所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運動(dòng)的雙胞胎弟弟結實(shí)很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！
升上小學(xué)的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的項目。我喜歡的體育項目有很多，其中，我最喜歡的是武術(shù)。每當我在練習武術(shù)、鍛煉體能時(shí)，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂(lè )無(wú)比，除了因為我天生好動(dòng)，擁有敏捷的運動(dòng)細胞外，我還會(huì )神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢！打武術(shù)時(shí)總會(huì )讓我毛細孔大開(kāi)，汗水濕透全身，那種感覺(jué)真是舒暢、快活。所以我愛(ài)運動(dòng)根本就是理所當然的。
“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛(ài)運動(dòng)，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺(jué)得我是一個(gè)健康的國王呢！歡迎你一起加入愛(ài)運動(dòng)、健康一族的行列吧！
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