【推薦】運動(dòng)的作文錦集四篇
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編整理的運動(dòng)的作文5篇，希望能夠幫助到大家。
運動(dòng)的作文 篇1
“加油，努力！我一定要再做20個(gè)俯臥撐！”這是誰(shuí)在說(shuō)話(huà)呀？原來(lái)，是我哥又在開(kāi)始運動(dòng)了。他呀！特別愛(ài)運動(dòng)！
記得在一個(gè)炎熱的暑假，爸爸把我送到哥哥家里。剛到小區里，從一排排蒼天大樹(shù)下迅速找到了哥哥，只見(jiàn)他時(shí)而十指緊扣蹲身抱頭在樹(shù)底下來(lái)回蹦跳著(zhù)，時(shí)而站在原地踢腿抬頭，時(shí)而將手平舉左右側腰地反復練習著(zhù)，看著(zhù)他如此投入認真的背影，我興奮極了，于是我趕緊跑到哥哥身旁，“哥”我大聲喊著(zhù)，看到我來(lái)了，哥仍然沒(méi)有要停下來(lái)的意思，繼續運動(dòng)著(zhù)，我好奇地打量著(zhù)他，只見(jiàn)他那濃密的頭發(fā)里流下了豆大般的汗珠，張著(zhù)嘴，不停地喘著(zhù)氣：“你先回屋子里吧，我還要運動(dòng)一會(huì )”邊說(shuō)著(zhù)邊摸索著(zhù)從口袋里拿出鑰匙，對我下起了驅逐令，我也識趣地走開(kāi)了�；氐礁绺缂抑�，就看到了客廳一角落堆放著(zhù)各種各樣的運動(dòng)器材，做仰臥起坐的墊子、啞鈴、平衡車(chē)、跑步機……應有盡有。而最讓我感興趣的是那對啞鈴，它兩端是像陀螺樣的鐵球，中間用鐵棒連接著(zhù)兩個(gè)鐵球，黑色的塑膠包裹著(zhù)鐵棒的中間部分。我緩緩走向啞鈴面前，心想：“這玩意真是小巧，它干嘛用的呢？趁哥哥不在時(shí)，拎起來(lái)玩玩吧！”我飛速跑過(guò)去，抓起啞鈴就準備走，可是我無(wú)論怎樣用力往上抬，這啞鈴像被地板吸住似地紋絲不動(dòng)，我與它杠上了，決定用兩只手來(lái)抓，好不容易啞鈴抬起來(lái)一些了，可剛抬到膝蓋我就繃不住了，我不得不松手像泄了氣的皮球。就在這時(shí)哥哥回來(lái)了，我像逃犯似的趕緊走開(kāi)。這時(shí)我發(fā)現哥哥并沒(méi)有走向飯桌，而是奔向了墻角的那一堆器材，我心想：“哥哥肯定提不動(dòng)這對啞鈴，我費了九牛二虎之力都沒(méi)有抬起來(lái)，他那弱不禁風(fēng)的體型，肯定比我好不到哪去”，可是讓我意想不到的是，還沒(méi)等我反應過(guò)來(lái)，他居然毫不費力就把啞鈴給舉了起來(lái)！那啞鈴先是抬到膝蓋，再舉到肩膀，最后再高過(guò)頭頂，看得我目瞪口呆，看著(zhù)哥哥一上一下地反復舉動(dòng)著(zhù)啞鈴，身體紋絲不動(dòng)，再回想起剛才我那狼狽不堪的樣子，簡(jiǎn)直羞愧極了。
吃完晚飯后，哥哥帶著(zhù)我一陣小跑來(lái)到了籃球場(chǎng)，那里燈火通明。我想與他較量一番時(shí)，只見(jiàn)哥哥直接沖進(jìn)籃球場(chǎng)來(lái)了一個(gè)隔扣！球進(jìn)去了，“簡(jiǎn)直太厲害了！”我激動(dòng)地喊出一聲。這時(shí)只見(jiàn)他左閃一下，右閃一下，又來(lái)了一個(gè)后仰！那動(dòng)作簡(jiǎn)直如同喬丹一樣……真讓我佩服得五體投地……
這就是我的哥哥，一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的哥哥！
運動(dòng)的作文 篇2
體育――是疾病的克星；
體育――是培養勇敢者的天地；
體育――是榮譽(yù)的殿堂；
體育――是和平的使者；
體育――是生命的動(dòng)力。
“每天鍛煉一小時(shí)，幸福健康一輩子！”我們學(xué)校倡導我們要多鍛煉身體。上個(gè)星期，我們南胡小學(xué)開(kāi)展了一次陽(yáng)光體育活動(dòng)――比賽一分鐘踢毽子，跳繩。雖然說(shuō)我踢毽子得了個(gè)全年級第五名，跳繩得了個(gè)第二名，但我一點(diǎn)也不驕傲，等待著(zhù)20xx年大學(xué)生運動(dòng)會(huì )上取得好成績(jì)！
一個(gè)風(fēng)和日麗、陽(yáng)光明媚的下午，舉行了精彩的體育活動(dòng)�！凹佑�，加油……”這是我們全校在給參賽著(zhù)助威呢！看到同學(xué)們這么辛苦得為我們吶喊助威，我們真的得好好努力，加油在加油�？墒�，我們班就有一個(gè)不認真的男生，他就是蔡少銳同學(xué)，他認為這次比賽不重要就沒(méi)有努力，結果跳繩就跳了個(gè)八十幾。嘿，我們真的不該學(xué)蔡少銳同學(xué)那樣不尊敬體育，而相反我們應該尊敬體育，好好發(fā)展陽(yáng)光體育！要不是我跳繩決賽斷了一次繩，相信我跳得更好。
陽(yáng)光體育活動(dòng)，為同學(xué)們增添了無(wú)窮的樂(lè )趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強了同學(xué)們的體質(zhì)。開(kāi)辟了同學(xué)們的體育運動(dòng)之路。
同學(xué)們，讓我們滿(mǎn)懷熱情地走進(jìn)操場(chǎng)，走進(jìn)自然，走進(jìn)陽(yáng)光，熱愛(ài)體育吧！
運動(dòng)的作文 篇3
美是無(wú)處不在的。有人喜歡沉魚(yú)落雁的容貌美，有人喜歡獨韻風(fēng)騷的詩(shī)詞美，有人喜歡沁人芬芳的花香美，而我卻喜歡朝氣蓬勃的運動(dòng)美。
清晨的學(xué)府公園是富有生機的，微風(fēng)吹來(lái)，湖面上蕩起一圈圈漣漪，四周環(huán)繞著(zhù)郁郁蔥蔥的樹(shù)木，爭先恐后的展現自己婀娜的身姿。湖周?chē)鸣Z卵石鋪成的小路上，早已走滿(mǎn)了運動(dòng)的人們。我又與他不期而遇了，只見(jiàn)稀疏的頭發(fā)和霜白的兩鬢上全是汗珠，一縷一縷地搭在額頭，浸濕的衣裳緊緊地貼著(zhù)后背。他的右手下垂，緩緩靠著(zhù)身上，左腳奮力的向前邁了一步，右腳緊貼著(zhù)地面拖了過(guò)去，右鞋尖已經(jīng)磨開(kāi)了皮。他滿(mǎn)臉通紅，青筋突起，似乎很費力，卻依然咬牙堅持著(zhù)鍛煉。雖然不知道什么原因使他右半身行動(dòng)不便，可他在一步一步前行。我看到了一種熱愛(ài)生命，頑強勇敢的運動(dòng)美。
步入廣場(chǎng)中心，人們三五成群的聚在一起踢毽子。一個(gè)矮胖的男人站在人群中間，只見(jiàn)他右手的食指和中指夾著(zhù)毽子的底部，然后向上一拋，一道優(yōu)美的弧形劃過(guò)，毽子竟穩穩地落在他伸出的腳尖上。突然，一不小心，用力過(guò)猛，毽子向后飛去，只見(jiàn)他不慌不忙，向后翹起了腿，一個(gè)后拐踢，毽子竟像聽(tīng)到命令一樣又踢回到胸前。一個(gè)漂亮的磕踢，五彩的毽子又飛到了天空中，就像一朵纖細的菊花在空中飛舞。他如一個(gè)魔術(shù)師，讓毽子乖乖地跟著(zhù)他的腳走，毽子一會(huì )兒高，一會(huì )兒低，一會(huì )落在胸前，一會(huì )落在背后，不管落到哪里，他總是十拿九穩地接住。他雖然胖，但動(dòng)作卻是那樣敏捷，周?chē)娜硕荚跒樗恼�，喝彩。我看到了一種熱愛(ài)生活，強身健體的運動(dòng)美。
“一，二，三……”稚嫩的'童聲傳來(lái)，順著(zhù)聲音望去，原來(lái)是一個(gè)大約五六歲的男孩在拍籃球。小小的手掌隨著(zhù)籃球的跳動(dòng)上下拍打，沒(méi)幾下，籃球便從他的掌心中逃脫，他快速向籃球追去，時(shí)不時(shí)用有點(diǎn)臟的小手抹去汗珠，紅彤彤的臉上留下一道道的擦痕，宛如一只小花貓。遠處的媽媽始終微笑的注視著(zhù)他，不停地為他鼓勵加油。男孩不曾氣餒，依舊專(zhuān)注的繼續拍球。那樣認真，那樣執著(zhù)。也許在不久的將來(lái)，又會(huì )升起一顆耀眼的籃球明星。我看到了一種奮發(fā)向上，愉悅身心的運動(dòng)美。
運動(dòng)帶給人們動(dòng)作美，體態(tài)美，健康美，使我們的生活更加豐富多彩。它以與眾不同的方式征服了我，我也很快地加入了這全民健身運動(dòng)的浩瀚大軍中。
運動(dòng)的作文 篇4
大暑養生的運動(dòng)——游泳
大暑時(shí)節參加體育鍛煉，最好的項目莫過(guò)于游泳了。驕陽(yáng)似火，熱風(fēng)撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統的功能。經(jīng)過(guò)游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內組織細胞新陳代謝旺盛，對防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統功能。游泳能大大增強心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著(zhù)。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰(shuí)，皆會(huì )感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對中老年人來(lái)說(shuō)，常參加游泳，可使脂肪類(lèi)物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運動(dòng)，當你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應在飯后一小時(shí)內進(jìn)行;游泳前必須充分作好準備活動(dòng)，以避免發(fā)生抽筋和感冒。
游泳下水時(shí)，不要猛一下跳進(jìn)水里，應先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應時(shí)，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來(lái)，可采用側頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養生的運動(dòng)——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運動(dòng)能調和氣血、舒筋健骨、強壯內臟、健腦益智，且運動(dòng)量小，不受場(chǎng)地、氣候的限制，故適宜大暑天練習。
若能經(jīng)常堅持練習健身球，對偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會(huì )因靜電及熱效應的產(chǎn)生，起到增進(jìn)血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養生的運動(dòng)——釣魚(yú)
釣魚(yú)不僅在于獲魚(yú)，更在于怡養性情，增益身心。釣魚(yú)之所以養心養性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動(dòng)相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專(zhuān)注于浮標的動(dòng)靜，不聲不響，意在丹田，形靜實(shí)動(dòng)，它對提高人的視覺(jué)和頭腦靈敏的反應能力，都起到了積極作用。
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