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三年級作文600字:運動(dòng)使我強身健體
運動(dòng)使我健康,運動(dòng)使我快樂(lè )。下面是小編為您推薦的作文:
【作文一】
眾所周知,2008年將在北京舉行奧運會(huì )。這對每一個(gè)中國人來(lái)說(shuō),都是他們的驕傲。在迎接奧運會(huì )到來(lái)的同時(shí),我們應該加強大家的體育鍛煉,增強每個(gè)人的體質(zhì)。這不,我就發(fā)動(dòng)了全家,一起加強鍛煉……
晨跑好處多
為了加強全家人的體育鍛煉,我給全家出了一個(gè)點(diǎn)子:每天早上起來(lái),到公園去晨跑來(lái)運動(dòng)運動(dòng),這樣對大家都有好處?墒,萬(wàn)事開(kāi)頭難,剛開(kāi)始鍛煉時(shí)我不習慣,每跑一會(huì )兒就覺(jué)得累了不想跑了。但是,每當我有這個(gè)想法時(shí),我的心里就想道:堅持就是勝利!不管做什么事都要堅持到底,不能半途而廢,不然就會(huì )前功盡棄。更何況,這個(gè)主意是我提出的,我怎么能帶頭放棄呢?在自己一次又一次的鼓勵下,我最終還是克服了自己的心理作用,跑完了全程。
在堅持鍛煉一星期后,全家發(fā)現這個(gè)點(diǎn)子還不錯:讓奶奶誰(shuí)得香了;讓爸爸精神好了;讓爺爺身體好了;還讓我的體質(zhì)變的更強了呢!所以,媽媽宣布:從此以后,晨跑這項運動(dòng)堅持到底!
游泳運動(dòng)少不了
在全家人都發(fā)現運動(dòng)的好處后,我再次決定——以后每逢周六,就和爸爸媽媽一起去游泳。這不,剛下水,就感覺(jué)到游泳的好處了:在水里舒展著(zhù)身軀,仿佛一切的煩惱都被拋到身后。游著(zhù)游著(zhù),心情也舒暢了許多,所有緊張的壓力、學(xué)習的負擔都揮之而去了?磥(lái),游泳這項體育運動(dòng)不但可以減肥、幫助長(cháng)高,還可以放松心情、緩解壓力。真是一舉兩得,好極了!
從此,每天早上在公園里都能看見(jiàn)我們全家晨跑的景象;游泳館里也時(shí)?梢砸(jiàn)到我們的身影。因為我們都是為了一個(gè)共同的目標——加強體育鍛煉,增強身體素質(zhì)。
正是有了這一個(gè)目標,我們才能積極進(jìn)取、堅持不懈。讓我們大家都銘記著(zhù):2008中國北京奧運會(huì )是每個(gè)中國人的驕傲,為了更好地迎接奧運會(huì )的到來(lái),讓我們大家一起加強體育鍛煉,增強身體素質(zhì)。讓2008奧運會(huì )每一個(gè)運動(dòng)員都能擁有一個(gè)好身體,在奧運會(huì )上相見(jiàn)!
【作文二】
賈里是個(gè)初二的小男生,他有著(zhù)許許多多的優(yōu)點(diǎn),但我覺(jué)得他最大的優(yōu)點(diǎn)還是熱愛(ài)運動(dòng):他經(jīng)常去練習打籃球,而且,他每天早上剛被鬧鐘叫醒時(shí),就抱起籃球朝籃筐投,并且每次都能投中,說(shuō)明他熱愛(ài)打籃球,熱愛(ài)運動(dòng)。
賈里十分熱愛(ài)運動(dòng),而我們也應該向他學(xué)習這種精神,因為俗話(huà)說(shuō)得好:“生命在于運動(dòng)”嘛,只要運動(dòng)就能鍛煉我們的身體,使我們有健康的身體,健壯的體魄。就比如說(shuō),我,因為我沒(méi)有長(cháng)時(shí)間的鍛煉,所以每到體育課跑步都腿酸、腿疼,有時(shí)酸的動(dòng)都懶得動(dòng)了。每天早上和傍晚,我都能看見(jiàn)我家對面廣場(chǎng)上老年人在跑步,年輕人在隨著(zhù)音樂(lè )跳舞,看啊他們多么的熱愛(ài)運動(dòng)啊,所以他們才會(huì )有健康的身體,不像我,總是生病,一會(huì )兒感冒,一會(huì )兒又咳嗽,時(shí)不時(shí)還會(huì )拉肚子,喉嚨疼呢?磥(lái)要想不生病,就得多運動(dòng)。
由此,我越發(fā)的覺(jué)得現在運動(dòng)的人很少,很多人都是因為學(xué)習或工作的安排,所導致的空閑時(shí)間不夠,也就是運動(dòng)的時(shí)間不夠,使人不能很好地得到鍛煉,使人沒(méi)有健壯的體魄去迎接新的挑戰。讓我們學(xué)習賈里,學(xué)習他那熱愛(ài)運動(dòng)的精神,是我們不再為生病而煩惱。
生命在于運動(dòng),因為運動(dòng)能強身健體,運動(dòng)使人快樂(lè )。健康的運動(dòng)也有許多學(xué)問(wèn)。你知道嗎?步行、打羽毛球、游泳、跳舞等都是健康的運動(dòng)。傍晚是最佳運動(dòng)時(shí)間,每次運動(dòng)一小時(shí)最合適。
我最喜歡的是游泳,因為它帶給我歡樂(lè )和健康。最初,我并不喜歡游泳,不敢下水,怕被水滄著(zhù)?僧斘铱匆(jiàn)別人在水中暢泳時(shí),我是多么的激動(dòng),我決心好好學(xué)游泳。從那以后,我鼓起勇氣,堅持學(xué)游泳。
每當我在水里時(shí),我感受到像魚(yú)兒的自由自在,心情很放松,免疫力也提高了,身體比以前好多了。
生命在于運動(dòng),運動(dòng)有益健康,運動(dòng)使人快樂(lè )。
讓我們一起運動(dòng),一起健康,一起搖擺!
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