97骚碰,毛片大片免费看,亚洲第一天堂,99re思思,色好看在线视频播放,久久成人免费大片,国产又爽又色在线观看

運動(dòng)健康作文

時(shí)間:2022-01-12 12:11:19 運動(dòng) 我要投稿

有關(guān)運動(dòng)健康作文匯編6篇

  在學(xué)習、工作、生活中,許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?下面是小編幫大家整理的運動(dòng)健康作文6篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

有關(guān)運動(dòng)健康作文匯編6篇

運動(dòng)健康作文 篇1

  運動(dòng)使我健康,運動(dòng)使我振奮,運動(dòng)使我超越自我!

  寒假在無(wú)限期的延長(cháng),我覺(jué)得我不能再貪于靜態(tài)安于靜態(tài)的慵懶,我必須要運動(dòng)起來(lái),趕走我身上多余的宣肉!找回我曾經(jīng)的輕盈與健碩之美!宅在家里,最能讓我開(kāi)啟運動(dòng)的伙伴首選跳繩!

  伴著(zhù)一種決心與緊張開(kāi)始了我的激情運動(dòng)。搖著(zhù)小小的搖繩跳落跳落沒(méi)想到我小小的身體會(huì )如一塊大石頭般嗵嗵砸地!震得我自己腳心生疼。不會(huì )呀!穿上運動(dòng)鞋再跳!我跳二十多下就跳不動(dòng)了,大口大口的喘著(zhù)氣,站在一旁的爸爸對我說(shuō):寶貝,你要堅持,別忘了,你之前上跆拳道時(shí)是怎樣堅持的?可我實(shí)在是跳不動(dòng)了。我說(shuō)。你要學(xué)會(huì )突破自己,你現在只能跳二十多個(gè),你再堅持,再努力一下,下一次跳三十個(gè),再跳四十個(gè)嗯,我帶著(zhù)我的決心又嗵嗵地開(kāi)始了砸地歷程我盡力地每一下用腳尖著(zhù)地,一下,一下挑戰征服著(zhù)自己汗水滴答見(jiàn)證著(zhù)我的努力!一定要堅持下去!這信念一直在我的簡(jiǎn)單動(dòng)作的重復與超越中鼓勵著(zhù)自己。

  于是,我開(kāi)始嘗試突破自己!一天,兩天通向成功的道路總是坎坷的,讓人很難走到終點(diǎn)。但我不畏懼前途的重重阻礙,一步一步,經(jīng)歷風(fēng)吹日曬雨淋,經(jīng)歷艱難險阻,盡管前途磕磕絆絆,但我決不認輸,我向成功一步一步邁進(jìn),三十,三十五,四十雖然失敗對我說(shuō):放棄吧,休息。但,我拒絕!時(shí)間飛快,在我的不懈的努力下,我堅持了一天,五天,十五天伴著(zhù)汗水我越發(fā)輕盈,伴著(zhù)信念我越發(fā)輕松!當我由一下一下地數著(zhù)個(gè)數的低級超越到我能心情愉悅地隨意地疾速跳躍的高織超越,我終于體味到了成功!那是一種無(wú)須抗爭而達到的輕松與從容!仿佛自己登臨了更高一層的領(lǐng)空有一種駕馭自己的興奮的力量!似王者俯視蕓蕓眾生。

  運動(dòng)是超越,是激情,是挑戰,是強者的旋律!運動(dòng)讓我體味自信與前行的力量。一路踏歌,未來(lái)路上不怕?lián)]灑自己汗水的芳華

運動(dòng)健康作文 篇2

  打花鼓是一個(gè)很有趣的活動(dòng),以前我不了解花鼓,也從來(lái)不會(huì )想去嘗試,但是因為看到學(xué)長(cháng)、學(xué)姐們在學(xué)習花鼓很快樂(lè ),所以就下定決心要認真學(xué)習打花鼓,也因此對花鼓產(chǎn)生了很大的興趣。

  一開(kāi)始,學(xué)打花鼓都不知道應該怎么打,但是我想只要我天天練習,努力學(xué)習、認真聽(tīng)講,我一定會(huì )進(jìn)步,所以我就照著(zhù)這樣的想法天天練習再練習。不會(huì )的時(shí)候,我會(huì )請教練再教我一次,讓自已再上一層樓,我常想如果我能像教練一樣厲害,然后可以到處教別人那該有多好。

  有外賓來(lái)訪(fǎng)時(shí),一聽(tīng)到老師說(shuō)請花鼓社的同學(xué)表演,我都會(huì )想請老師不要這樣決定,因為我會(huì )很緊張,但是我們花鼓社的同學(xué)還是跟原來(lái)的計劃一樣在來(lái)賓造訪(fǎng)時(shí)表演。

  我希望我可以像教練一樣,帶動(dòng)大家學(xué)習打花鼓,讓客家花鼓更出名,讓大家都知道客家花鼓的意義及打法,如果我當上教練的話(huà)我會(huì )在世界各地教導大家打花鼓。

  最后,我要好好謝謝教我打花鼓的教練,因為有教練的講解讓我了解花鼓。因為有教練不畏辛苦的精神讓我學(xué)到現在;因為有教練的指導,讓我學(xué)會(huì )花鼓,謝謝教練把時(shí)間花在我們花鼓社身上,使我們更厲害。我非常謝謝教練。

運動(dòng)健康作文 篇3

  去年春天,媽媽離開(kāi)了我好長(cháng)好長(cháng)一段時(shí)間。每天夜里,我都會(huì )想起她給我講故事伴我入睡的情景?墒,從大人們的談話(huà)中,我隱隱地知道媽媽生病了,而且病得很重。做夢(mèng)的時(shí)候,我會(huì )夢(mèng)見(jiàn)媽媽帶著(zhù)我去小溪邊摸螃蟹、捉小蝦,可是醒來(lái)卻是外婆他們滿(mǎn)臉擔心的眼神。我暗暗下定決心,一定要好好地表現讓媽媽放心。媽媽平時(shí)不愛(ài)運動(dòng),等媽媽回來(lái)我還要帶她去鍛煉身體,讓她的身體恢復得健健康康的。過(guò)了好些天,媽媽終于回來(lái)了,我和爸爸一起商量實(shí)施我們?yōu)樗贫ǖ慕】涤媱潯?/p>

  爸爸說(shuō),因為媽媽是做的肺部切除手術(shù),所以要從鍛煉肺活量開(kāi)始。而最好的方式就是去爬山。我們家的后山便是磨盤(pán)寨,山上風(fēng)景秀美,綠樹(shù)成蔭。依山而行是一條被稱(chēng)為“長(cháng)江第一梯”的登云梯,每天早晚都會(huì )有很多人在那里做登梯鍛煉。每年,我們縣還要舉行全國登梯大賽呢。有這樣得天獨厚的條件,當然得用上了!第一次,我和爸爸一起陪著(zhù)媽媽登梯,媽媽的身體是那樣的虛弱,在爸爸和我小心地攙扶下,慢慢地走著(zhù),才走幾步她便開(kāi)始喘起了粗氣,胸口明顯地起伏著(zhù),我趕快用手撫著(zhù)她的胸輕聲地問(wèn):“媽媽你行嗎?”媽媽閉上眼深深地吸了口氣說(shuō):“再試試!”,這一次總結了前次的教訓,爸爸將他從網(wǎng)上學(xué)到的知識用上了,他教媽媽伸出左腿的時(shí)候就深深地吸氣,邁出右腳的時(shí)候就長(cháng)長(cháng)地呼氣,這下就對了,媽媽調節好氣息后又開(kāi)始向上爬。由于運動(dòng)的節奏和氣息一致,媽媽行走的步子雖然很慢,但卻能連貫堅持了,她一口氣前行了十多步階梯才停下來(lái)。媽媽休息的時(shí)候,我給媽媽唱起那首老師教的《感恩的心》,還給她表演著(zhù)手語(yǔ),我喜歡那個(gè)小小的女孩,我希望媽媽也能象她一樣地堅強。媽媽聽(tīng)著(zhù)歌,撫摸著(zhù)我的臉笑了。不過(guò),這次我們只是登上一百多步階梯便回家了。爸爸說(shuō),得慢慢來(lái),但一定得堅持。在以后的日子里,每天吃過(guò)晚飯,我和爸爸都會(huì )陪著(zhù)媽媽去爬石梯,還給她講中國的張海迪、美國運動(dòng)員阿姆斯特朗等各種各樣的故事鼓勵著(zhù)她堅持下去。一個(gè)月下來(lái),我們能登上半山腰了。

  又是一個(gè)星期日,一大早我們一家人早早地起了床,爬山去,F在,媽媽能邊走邊休息還和我們說(shuō)說(shuō)笑笑,可以在外面呆上好一陣呢。還是和住常一樣,我伸出手牽著(zhù)媽媽向登云梯的頂峰爬去,我想媽媽這次一定會(huì )登上梯頂的,“0ne、two、three、four、five……”爸爸大聲地計著(zhù)數,看看媽媽一口氣能走多遠,我也為她加著(zhù)油。終于,一步又一步,慢慢地我們接近了梯頂。在踏完最后一步階梯的時(shí)候,媽媽松開(kāi)了緊握我的手,用手捂著(zhù)胸,調著(zhù)氣息,靜靜地站了好會(huì )兒。然后,慢慢地回過(guò)頭去望著(zhù)身后的一切。這是站在登云梯的頂端,我們可以俯瞰著(zhù)整個(gè)云陽(yáng)新城,它顯得那么小。我深深地呼吸著(zhù)那格外清新的空氣,媽媽突然伸展開(kāi)她的雙手大聲而又興奮地叫我和她一起飛,這時(shí)我開(kāi)心地蹦跳起來(lái),我的心真的像飛上了藍天。我同爸爸一起大聲地對著(zhù)遠山喊道:“上來(lái)啦,我們成功啦!”,那一刻,我是最幸福的…….

  轉眼,快一年多了,媽媽的身體迅速地恢復健康,我也因為鍛煉比以前更加強壯了。我們依然堅持著(zhù)我們的鍛煉計劃。除了登山,我們還增加了許多的體育項目,比如打乒乓球、羽毛球、騎自行車(chē)、滑冰、練武術(shù)、打太極,我們各自選擇著(zhù)自己喜愛(ài)的項目,有時(shí)還舉行一些小小的家庭比賽呢,可有意思啦!20xx年的奧運會(huì )隨著(zhù)圣火的傳遞,即將在鳥(niǎo)巢燃起它熊熊的烈火,爸爸說(shuō):那熊熊的火焰將預示著(zhù)13億中華兒女強健的體魄和奮勇當先的進(jìn)取精神以及中華民族光輝燦爛的明天,那一刻將世界矚目!我想記下我這段特殊的陪練經(jīng)歷,為北京奧運加一份油、喝一份彩,讓我們每一個(gè)人都熱愛(ài)運動(dòng),積極投身到體育鍛煉中來(lái)吧!

運動(dòng)健康作文 篇4

  從小我就體弱多病,經(jīng)常進(jìn)出醫院,甚至連幼稚園都沒(méi)有辦法上課。藥物愈加愈多,但是我的身體沒(méi)有因為這樣而愈來(lái)愈好,反而抵抗力變差。最后,媽媽開(kāi)始帶我去運動(dòng)。

  一開(kāi)始,全家人在假日時(shí)會(huì )去爬山。每次爬山時(shí)都讓我氣喘如牛,無(wú)法爬到頂端。但是媽媽總是拉著(zhù)我的手,幫我加油打氣。慢慢地,我可以爬到山頂了。在山上可以眺望如世外桃源的故鄉,讓我心曠神怡。

  再來(lái)媽媽又幫我報名暑假網(wǎng)球營(yíng)學(xué)打網(wǎng)球,起初,我打不到球,都在撿球;漸漸地,我可以打到球也愛(ài)上了它。但是暑假一下子就過(guò)去了,我的網(wǎng)球營(yíng)也結束了。身體沒(méi)有因為這樣而好轉。

  最后,媽媽因為聽(tīng)了別人的建議才帶我去游泳。起初,我很怕水,但在教練細心與耐心的教導下,我漸漸的學(xué)會(huì )了仰式;接著(zhù)教練又教我自由式、蛙式及蝶式。經(jīng)過(guò)一年的長(cháng)期抗戰,我終于學(xué)會(huì )四個(gè)泳式,讓我感到非常開(kāi)心。學(xué)會(huì )游泳之后,教練帶我去游泳比賽,之后我下定決心,一定要得到很好的名次。每當假日做完功課時(shí),我都吵著(zhù)要媽媽帶我去游泳,在游泳訓練的過(guò)程中,我的速度愈來(lái)愈快。比賽的日子終于來(lái)了,我的心撲通撲通的愈跳愈快,心里非常地緊張。在比賽的過(guò)程中我使用全身的力氣向前游,游泳比賽的成績(jì)終于公布了,雖然沒(méi)有得到很好的名次,但是我的心情還是很開(kāi)心的,因為我努力地完成任務(wù),真是一個(gè)既緊張又刺激的比賽。

  我克服很多困難和恐懼,真是皇天不負苦心人!我的身體也因為這樣而漸漸好轉。我找到了最適合的運動(dòng),我愛(ài)運動(dòng),我會(huì )持之以恒地繼續運動(dòng)之旅。

運動(dòng)健康作文 篇5

  我是一個(gè)十分討厭運的人,人們都說(shuō)運動(dòng)可以我們帶來(lái)健康,這一點(diǎn),我不否認,的.確運動(dòng)可以帶來(lái)健康,可我就是不會(huì )怎么喜歡運動(dòng)。

  在剛上初一時(shí),班主任給我們安排了一個(gè)任務(wù),就每一次是每一天早上早讀下課和下午放學(xué)時(shí),就必須到操場(chǎng)上跑步,剛開(kāi)始時(shí),很不習慣。每一次跑完步就大汗淋漓,氣喘吁吁的。特別是在下午放學(xué)的時(shí)候,本就上了一天的課,眼睛和大腦都十分的疲憊,還要去跑步,就更加地疲憊了;氐郊依,就沒(méi)有心思去寫(xiě)作業(yè)了。過(guò)去了一整個(gè)學(xué)期。我們幾乎天天都在跑步。慢慢地,現在的情況比以前好了很多。雖說(shuō)還是你很累。但卻沒(méi)有像以前那么辛苦了。除了老師在學(xué)校安排的運動(dòng)以外,我還是很少運動(dòng)的。直到前幾個(gè)星期舉行的學(xué)校運動(dòng)會(huì )就改變了。

  那一天下午,當聽(tīng)說(shuō)老師們要舉行運動(dòng)會(huì )時(shí)你,同學(xué)們就跑到操場(chǎng)上去觀(guān)看,場(chǎng)面很熱鬧,那天下午舉行的跳繩比賽,在第二天時(shí),有很多同學(xué)也在操場(chǎng)上玩跳繩。如果是在以前的時(shí)候,操場(chǎng)上都是一些低年級的同學(xué)在操場(chǎng)上追逐打鬧,而高年級的學(xué)生基本上都是待在教室里或者在走廊上,很少下樓來(lái)運動(dòng),慢慢地,老師們在學(xué)校舉行了很多種運動(dòng)比賽。比如說(shuō):打籃球。羽毛球等。就這樣,同學(xué)們也跟著(zhù)這樣,在課余的時(shí)間里,操場(chǎng)上隨處可見(jiàn)同學(xué)們在做運動(dòng)。有打籃球的,有打羽毛球的,有跳繩的,有丟沙包的等。操場(chǎng)上變得更熱鬧了。老師們的行為感染了同學(xué)。我也受到了感染。積極參加到運動(dòng)中去。這個(gè)冬季,學(xué)習的休閑時(shí)間運動(dòng)成為了我們學(xué)校的一道風(fēng)景。

  的確,應該多運動(dòng),我們正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,就應該多運動(dòng)。再說(shuō),上課期間就很累,大腦和眼睛就很疲憊了。如果在課余時(shí)間多運動(dòng),就能使大腦得于恢復,以積極的,活躍的狀態(tài)投入到下節課的學(xué)習中。眼睛處于輕松,也更科學(xué)。同時(shí)手腳也得到了鍛煉,總之,更有利于我們的身心健康。

  學(xué)習開(kāi)展教師運動(dòng)會(huì ),讓我受影響不小。以往周末,我總是待在家里看電視,玩電腦,耍手機,不愛(ài)出門(mén)。造成我眼睛近視,身體肥胖,F在我走出家門(mén),和朋友們一起去參加運動(dòng)。我的生活變得更加充實(shí)了。這也使我深深地體會(huì )到‘我運動(dòng),我健康!

運動(dòng)健康作文 篇6

  健康是什么呢?健康是如何帶給我們的呢?得到健康的方法和方式有很多。比如說(shuō):少吃零食,可以保持我們的身材。還有就是少熬夜,對我們的身心健康有很大的幫助?墒,我覺(jué)得,最好得到健康的方法是通過(guò)鍛練、通過(guò)運動(dòng)。

  運動(dòng)帶給我們強壯的身體,也可以使得自己有一項屬于自己的愛(ài)好。通過(guò)愛(ài)好來(lái)運動(dòng),通過(guò)運動(dòng)來(lái)鍛煉,通過(guò)鍛煉來(lái)使我們擁有一個(gè)健壯的身體。

  我自己就有一項愛(ài)好,那就是踢球,通過(guò)踢球可以使我的腿部力量增強。不但使我們得到健康,還可以讓我們明白其中的道理。每一種運動(dòng)、一個(gè)項目都有內在的含義,而不是表面的名稱(chēng)。如果每個(gè)人都明白其中的含義,那么,健康就在我們身邊,前提是讓我們運動(dòng)起來(lái),從中獲得健康。

  很明顯可以看出,這一類(lèi)運動(dòng)屬于高雅的運動(dòng),它體現了一個(gè)人對美好生活的追求、樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度和健康的心理。使我們有強健的體魄。

  當然,生活中不僅僅只有高雅的運動(dòng)項目,還會(huì )出現一小部分的庸俗運動(dòng)。所謂的庸俗運動(dòng)就是平庸鄙俗不高尚的運動(dòng),他不但不會(huì )給人帶來(lái)好處,還會(huì )給人帶來(lái)危害。它會(huì )使人經(jīng)不住不良誘惑、貪圖享樂(lè )、不思進(jìn)取、精神頹廢、不利于身心健康,這會(huì )對身體帶來(lái)極大的危害。

  我曾從書(shū)中讀到過(guò)這樣一句話(huà),可這句話(huà)我認為有很有道理,但又很不值得一提,這句話(huà)就是“今晚仰臥,明早起做。明晚俯臥,后天撐。運動(dòng)就是這么簡(jiǎn)單!弊屛覀冑p析這一句話(huà)。其實(shí)這句話(huà)當中,也是存在道理的。這只不過(guò)是頻率的問(wèn)題而已,只要我們下定決心去做、堅持不懈、那么我相信肯定會(huì )成功,健康就會(huì )來(lái)到。

  這告訴我們要有持之以恒,對某一項是認真去做、用心去做。做到不把這件事做完不罷休的心態(tài)那么一定會(huì )成功。學(xué)習也是一樣只有擁有強烈的學(xué)習欲望,加上肯動(dòng)腦和不怕困難的執著(zhù)精神,常常是成就大事業(yè)的基礎。

  要在運動(dòng)中去獲得健康,在健康中學(xué)會(huì )持之以恒,在持之以恒中學(xué)會(huì )學(xué)習,通過(guò)學(xué)習用心去做,成就事業(yè)的基礎。

【有關(guān)運動(dòng)健康作文匯編6篇】相關(guān)文章:

有關(guān)運動(dòng)健康作文匯編九篇01-08

有關(guān)運動(dòng)健康作文匯編5篇12-02

有關(guān)運動(dòng)健康作文匯總8篇12-26

有關(guān)運動(dòng)健康作文錦集5篇12-12

有關(guān)運動(dòng)健康作文錦集7篇12-12

有關(guān)運動(dòng)健康作文錦集九篇12-08

有關(guān)運動(dòng)健康作文匯總4篇12-07

有關(guān)運動(dòng)健康作文匯總5篇12-05

有關(guān)運動(dòng)健康作文匯總五篇12-03

運動(dòng)·健康·快樂(lè )作文12-23

三穗县| 饶平县| 板桥市| 西华县| 石首市| 南和县| 冀州市| 宁都县| 嘉义县| 阿拉善左旗| 闵行区| 林西县| 永年县| 葵青区| 漠河县| 海宁市| 桦南县| 佛坪县| 敖汉旗| 卢氏县| 长宁区| 鸡东县| 奉贤区| 大英县| 鲁甸县| 新竹市| 瑞丽市| 奈曼旗| 澎湖县| 兴仁县| 新和县| 额济纳旗| 射阳县| 三河市| 元江| 兰西县| 崇信县| 通榆县| 河北区| 汝城县| 南城县|