關(guān)于運動(dòng)健康作文錦集五篇
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編精心整理的運動(dòng)健康作文5篇，歡迎大家分享。
運動(dòng)健康作文 篇1
我是個(gè)喜歡運動(dòng)的孩子。清晨，小區的運動(dòng)場(chǎng)上有我矯健的身姿；傍晚，我像小燕子一樣在跑道上飛奔。人們看到這情景總會(huì )羨慕地說(shuō)：“看！那孩子的身材多像運動(dòng)員，天生就是運動(dòng)的料�！甭�(tīng)了人們的夸獎，我把腦袋搖得像波浪鼓似地說(shuō)：“你們錯了，過(guò)去的我呀，可不是這樣�！�
小學(xué)二年級的時(shí)候我還不喜歡長(cháng)跑運動(dòng)，那時(shí)候我長(cháng)得十分瘦弱，同學(xué)背后給我起了個(gè)綽號：“豆芽菜”。不僅如此，我還是醫院里的“貴賓”。要知道我可是那里的�？蛦�，會(huì )三天兩頭光顧的，醫生護士都能熟悉地叫出我的名字。爸爸媽媽的工作都很忙，無(wú)暇照顧我這個(gè)“病秧子”，只好把外地的奶奶接來(lái)幫忙。盡管這樣，只要有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，那第一個(gè)生病還是難逃噩運的我。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁，他們一位做醫生的同學(xué)建議我練長(cháng)跑來(lái)提高身體素質(zhì)。
一個(gè)星期天的早晨，我從睡夢(mèng)中被喊醒，媽媽興奮地告訴我：“冠一，我們一起去開(kāi)家庭運動(dòng)會(huì )�！眮�(lái)到小區的停車(chē)場(chǎng)，首先由裁判長(cháng)媽媽宣布比賽規則：“冠一和爸爸賽跑，以小區停車(chē)線(xiàn)為起點(diǎn)，圍著(zhù)小區跑，以媽媽站的地方為終點(diǎn)，誰(shuí)先到誰(shuí)羸，獎品就歸誰(shuí)�！眿寢屵呎f(shuō)邊將手里的獎品高高地舉起，我定晴一看，那不是我央求媽媽多次都不肯給買(mǎi)的手表嗎？我不由地想：“哼，老爸，今天一定要羸你！”只聽(tīng)媽媽一聲令下，我撒腿就跑，回頭看看被甩得遠遠的老爸，得意極了�？蓻](méi)過(guò)一會(huì )兒，就開(kāi)始心跳加速，呼哧呼哧地喘著(zhù)粗氣，速度也逐漸慢了下來(lái)，眼看老爸就要追上來(lái)了，我仍拼命向前跑,誰(shuí)知兩條腿像灌了鉛一樣沉，一點(diǎn)也不聽(tīng)使喚。我又吃力地向前跑了一小段，實(shí)在堅持不住了，就像泄氣了的皮球癱軟下來(lái)。這時(shí)爸爸追來(lái)了，對坐在地上的我說(shuō)：“冠一，媽媽就在前面的'拐彎處，你不想得獎品了嗎？”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我噌地站起來(lái)：“對，就要到終點(diǎn)了，我不能白跑�！庇谑沁~腿繼續向前跑，可是到了拐彎處，哪有媽媽的身影��？我失望地回頭看著(zhù)爸爸。爸爸一拍腦門(mén)說(shuō)：“嗨，我記錯了，是下一個(gè)拐彎處�！薄鞍职帜泸_人，不跑了�！卑职殖靶ξ艺f(shuō)：“再跑一點(diǎn)就能得獎品了，可是有個(gè)小傻瓜卻不想跑了�！卑职诌呎f(shuō)邊得意地甩開(kāi)我自顧向前跑去。我想我才不是傻瓜呢！我要證明給你們看，于是打起精神向前沖去。前面的爸爸似乎也跑不動(dòng)了，腳步明顯放慢，我暗自慶幸，一股作氣超過(guò)了他�！肮谝�，加油！冠一，加油！”媽媽站在我的前邊不遠處邊喊邊舞動(dòng)著(zhù)手里的獎品。我用足力氣加速，一下子撲到了媽媽身上……媽媽將獎品放在我手上。爸爸滿(mǎn)臉的不服氣，看著(zhù)他的表情我興奮地說(shuō)：“老爸你不服氣，今后繼續比，我一定讓你輸個(gè)心服口服�！眿寢屭s緊說(shuō)：“對，我作證！”就這樣為了能讓我每天堅持跑步，爸爸媽媽費盡了心思，想盡了一切能想到的辦法。
一天又一天過(guò)去了，我已不再把跑步當成負擔，相反倒成為每天必須做的功課。漸漸地速度真的比爸爸快了，每次超過(guò)爸爸，他就會(huì )拍著(zhù)我的肩膀說(shuō)：“姑娘，你又進(jìn)步了！”再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，爸爸已經(jīng)不是我的對手了，我干脆淘汰了這個(gè)對手開(kāi)始一個(gè)人長(cháng)跑了。在練習的過(guò)程中，我逐漸掌握了起跑、加速、沖刺各個(gè)環(huán)節的要領(lǐng)，并像運動(dòng)員一樣做得有板有眼。
早晨我迎著(zhù)燦爛的陽(yáng)光，傍晚我沐浴著(zhù)金色的晚霞；夏天我揮汗如雨，冬天我頂風(fēng)冒雪。日復一日，年復一年，寒來(lái)暑往，冬去春來(lái)，我每天都堅持不懈地進(jìn)行長(cháng)跑鍛煉，從不間斷。灑下的辛勤汗水，使我遠離了疾病，收獲了健康，收獲了自信，收獲了快樂(lè )！
運動(dòng)健康作文 篇2
在當代生活中，人們的生活飲食達到了極致，而運動(dòng)的人越來(lái)越少，青少年肥胖癥運動(dòng)不達標等等疾病，給人們帶來(lái)成極大的困擾。人們正在遠離健康。
現在全國各處都在提倡運動(dòng)，在許多初高中學(xué)校里，體育課從每周兩節調成每周三節，然而許多人卻不以為然，認為體育課就是玩耍課，根本不放在心上，我的弟弟就是一個(gè)典型的例子。
她小時(shí)候就屬于父母比較溺愛(ài)的那種，他和水只和碳水化合物較高的飲料，雖然不健康但我叔叔依舊要給他買(mǎi)，它的食量有是非常大的那種，生活又吃的比較好�，F在他才讀小學(xué)二年級都有八十多斤了，這就是不運動(dòng)的后果，現在他的身體就屬于患上了肥胖癥，跑兩步就喘，如果他運動(dòng)了，吃得健康的也不會(huì )患上肥胖癥。
我生下來(lái)的時(shí)候，就被診斷為缺鈣，時(shí)不時(shí)就會(huì )腿痛，我父母為此想了很多辦法，吃了許多的藥也不見(jiàn)好。我每天都擔心四肢痛，我每天在太陽(yáng)下運動(dòng)。那時(shí)我也是個(gè)比較胖的人，運動(dòng)也感覺(jué)較累，到我每天運動(dòng)過(guò)后出很多汗，剛開(kāi)始時(shí)覺(jué)得，這樣運動(dòng)下來(lái)比根本不大可能會(huì )好，這根本就是逗人玩嘛！但我抱著(zhù)玩玩的心態(tài)，每天都在太陽(yáng)下奔跑。跑了幾周過(guò)后，我覺(jué)得自己四肢痛的病似乎好了許多，不像以前那樣經(jīng)常痛，自己似乎也受了許多，我變得越來(lái)越開(kāi)朗。
現在面對運動(dòng)，我不再害怕和膽怯了而是用心對待每一節體育課了，運動(dòng)帶給了我健康，也帶給了我快樂(lè )。我希望每一個(gè)人都能認真的面對體育課。
運動(dòng)帶個(gè)了我健康，我熱愛(ài)運動(dòng)！
運動(dòng)健康作文 篇3
天空中太陽(yáng)慢慢地升起，而我們四年、五年級也踏上旅程，參加在市二中舉行的開(kāi)幕儀式。
剛剛到了二中，眼前滿(mǎn)是一片令人向往的景色。天空中飄著(zhù)一個(gè)個(gè)紅氣球、藍氣球。��！好美麗的地方，我們竟然要在這里表演，也太幸運了。一條條紅帶子在二中操場(chǎng)的后中央，黃黃的，但是走近了一看，原來(lái)上面寫(xiě)著(zhù)：“全民運動(dòng)月繼移動(dòng)杯”第四屆職工運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕儀式，一看到這個(gè)，使我心中想要表演好的欲望更加強烈了。
仔細一看，與上次表演的與眾不同，前兩步為紅旗飄揚，猶如千軍萬(wàn)馬奔騰之勢，一看就覺(jué)得太好了；第二步由她們——二中大姐姐手中拿著(zhù)鮮花，快步來(lái)到草坪中，隨著(zhù)音樂(lè )的節拍，跳出二中的操，這可比我們做得好多了，前后基本一樣。
最令我吃驚的是有一些練少林童子功的小弟弟，忽然兩位主持人用了一段小插曲，用普通話(huà)介紹著(zhù)中華武術(shù)的特色；而另一方面，他們練著(zhù)童子功。這時(shí)我們看到了令人震驚的一幕，他們竟將腿“寫(xiě)”成了一字，旁邊還不時(shí)有人翻跟頭，給表演增加色彩，而后面刀、棍依次上演，向我們展現出中華武術(shù)的色彩。小鼓在耳邊響起，一聲聲有規律的響聲，無(wú)疑不讓你神清氣爽；而下面則是讓我們每一個(gè)人都震奮的表演，那就是我們的表演，我們跑著(zhù)、手舉著(zhù)太陽(yáng)花，但是心中卻懷著(zhù)的是激動(dòng)和無(wú)限的自信，走上了舞臺，我們的心連接在一起，迅速的在草坪圍上了一個(gè)大圓圈，用這自己的全部精力做著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作，因為在每一個(gè)動(dòng)作后面都有我們的汗水和努力，我會(huì )讓每一個(gè)看到我們付出之后的成果，讓他們知道我們是最好的！表演已接近尾聲，而最后一個(gè)則是——太極。
正所謂老當意壯，向我們展現出人老心不老的境界，表演已經(jīng)結束了，我們坐上觀(guān)眾席，講完話(huà)之后，數十只鴿子飛上藍天。而隨之，開(kāi)幕式也結束了，快樂(lè )漸漸離去，我們又在快樂(lè )中回到了一小。
運動(dòng)健康作文 篇4
放學(xué)后，我寫(xiě)完了家庭作業(yè)，我們一家到愛(ài)心公園去打羽毛球。
我向爸媽發(fā)出挑戰：“誰(shuí)先來(lái)？”
“我來(lái)�！卑职窒扔瓚�。
“好，看我的�！蔽野延鹈蜞驳陌l(fā)了出去。羽毛球在空中劃出了一個(gè)漂亮的弧度，就“啪嗒”落地了。
“不算不算，我還沒(méi)準備好，重來(lái)�！�
重來(lái)就重來(lái)，誰(shuí)怕誰(shuí)�！翱凑�！”我又來(lái)了個(gè)“利劍出鞘”，“嗖”的把球發(fā)了出去，心想老爸肯定還接不到�？砂职植黄恍闭媒幼�，我趕緊反擊，羽毛球飛來(lái)飛去，像只快樂(lè )的小鳥(niǎo)。
幾個(gè)回合后，爸爸累得滿(mǎn)頭大汗。我雖然也是揮汗如雨，但卻興致十足。
“不行了，我歇會(huì )，讓你媽陪你打�！卑职謿獯跤醯卣f(shuō)。
“歇會(huì )兒，先喝點(diǎn)水�！睂�，我要補充能量，聽(tīng)到媽媽的提醒，我坐下來(lái)休息了片刻，準備新一輪的“戰斗”。
輪到和媽媽打了，媽媽沒(méi)有爸爸的力氣大，羽毛球在空中飄飄悠悠的。我生怕羽毛球在空中睡著(zhù)了，便使出渾身解數，對著(zhù)羽毛球猛力反擊。不好！由于我用力過(guò)猛，羽毛球像一只飛出牢籠的小鳥(niǎo)，向不遠處的一棵樹(shù)飛去，穩穩地落在了樹(shù)杈上。哎，只能望球興嘆了。雖然損失了一個(gè)羽毛球，但我們玩得很開(kāi)心。
因為運動(dòng)可以增強抵抗力，抵抗力強了就會(huì )有一個(gè)健康的身體，有一個(gè)健康的身體我們就會(huì )天天快樂(lè )。這就是運動(dòng)加健康等于快樂(lè )哦！
運動(dòng)健康作文 篇5
有人說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！蔽曳浅Ｙ澩@句話(huà)，因此我非常喜歡運動(dòng)，它帶給我無(wú)限的快樂(lè )。它就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長(cháng)。
在我很小的時(shí)候，我就被運動(dòng)深深的吸引住了，不過(guò)我當時(shí)還不知道什么是運動(dòng)，只是朦朧的記憶中還殘留著(zhù)童年的那輛曾帶給我無(wú)限歡樂(lè )的小車(chē)，那清脆的笑聲，久久的回蕩在我的腦海里......
當我上小學(xué)一年級的時(shí)候，我就非常的喜歡游泳。在滎陽(yáng)市舉行游泳比賽中，我拿了第二名。相繼，每年的暑假，我都會(huì )參加游泳訓練，每天至少游3個(gè)小時(shí)。讓我的暑假生活非�？鞓�(lè )，充實(shí)。身體越來(lái)越強壯。
在四年級的暑假，我又不知不覺(jué)的喜歡上了足球，讓媽媽到體育館專(zhuān)門(mén)給我報足球培訓班。每天下午頂著(zhù)烈日和朋友們踢足球。在我剛開(kāi)始踢足球的時(shí)候，連帶球都不連貫，射門(mén)的準頭非常差。但是，我不灰心按照教練的要求，每天踏實(shí)踏實(shí)的練習。我就這樣堅持了兩個(gè)學(xué)期，我的水平得到了很大的提升，我也就成為我們學(xué)校足球運動(dòng)員中的佼佼者了。運動(dòng)教會(huì )了我做什么事都要堅持不懈。
當我上五年級的時(shí)候，我對籃球還是戀戀不舍，所以我參加了學(xué)校的籃球隊，每天下午都堅持打籃球。
運動(dòng)伴隨我成長(cháng)，西甲的球星們成為我的偶像，足球自然也成為我運動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后，我參加了足球隊，每天下午，我和球友們聚到足球場(chǎng)上，在被太陽(yáng)烤的滾燙的大地上，一起繞障礙，運球，傳球，射門(mén)........汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟�！钡母ㄘ堃粯�。我們一絲不茍的學(xué)著(zhù)教練的動(dòng)作，反復的練習，我們一起分享著(zhù)運動(dòng)中的快樂(lè )，結下了濃厚的友誼。我是隊里學(xué)的最晚的球員，但是我并沒(méi)有因此而放棄我的足球夢(mèng)，因為我深知成功沒(méi)有捷徑，只有努力。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活變的豐富多彩，多一份快樂(lè )，多一分自信，多一份友誼。運動(dòng)會(huì )一直伴隨我成長(cháng)到老！
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